职业生涯规划大赛（通用23篇）篇一
1、比赛内容和形式：
本次大赛的内容包括职业规划指导专题讲座、比赛规则专题培训以及初、决赛，参赛学生设计、制作《个人职业生涯规划书》并通过“现场展示、现场解说”形式进行。
2、报名方式。
到各系学生分会学习部报名，参赛选手填写《参赛报名表》后即可获得报名资格。
3、参赛作品提交方式。
参赛选手将个人职业生涯规划设计书面参赛作品（a4打印稿一份）作品上交本系学生分会学习部。并将电子版材料发送至e-mail：。个人职业生涯规划作品必须有扉页和目录,扉页填写参赛者的真实姓名、系部、专业班级、联系电话、e-mail、qq号等相关信息。
4、日程安排。
阶段。
主要内容。
时间。
指导培训。
公共课部、就业指导中心组织专门培训讲座。
4月14日―20日。
宣传报名。
院系学生会学习部对大赛进行全方位的宣传工作，组织学生学习《大赛通知》和相关要求。
4月21日―27日。
初赛。
各系自行组织初赛，对提交的作品进行评比，并推荐优秀作品参加学院总决赛。
4月28日―5月11日。
决赛及颁奖典礼。
入围选手参加总决赛，并进行现场颁奖。
5、参赛作品评选规则。
1、本次大赛评选活动将邀请相关专家老师对参赛作品评审将以思想性、合理性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。
2）参赛作品应以近期目标为规划重点，即大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。
3)初赛作品由各系部进行评比和颁奖，并按照每专业推荐2名选手的名额参加总决赛。
4）决赛增加“压力面试”比赛内容，评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。“参赛作品”按照去掉一个最高分和一个最低分取平均分的方式确定最后成绩；“现场展示”的时间为3分钟，“压力面试”为2道问题，每道问题的回答时间为1分钟。
5）初赛奖项由各系根据实际情况自行设立。决赛设立一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名、优秀奖8名，颁发的荣誉证书和奖品。院团委根据比赛情况推荐优秀选手参加湖北省大学生职业规划设计大赛。
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇二
我们打着“规划精彩人生，打造锦绣前程”的口号，旨在通过举办职业生涯规划活动，帮助大学生尽早了解如何进行生涯设计和树立职业生涯规划意识；另一方面也可以让同学们了解自身的特点，帮助个人确立职业发展的方向，适应社会的发展，引导大学生以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”让大学生赢在起跑线上，成为抢手的职场新人。由院团委主办，团委实践部承办的第四届大学生个人职业规划设计大赛决赛在院图书馆学术报告厅圆满落幕。
本次大赛分为初赛、复赛、决赛三轮角逐。活动经过精心策划后，我们通过电台播音，校内网发帖跟踪报道，以及召开宣传委员会议对各专业班级发放大赛通知等宣传手段对本次大赛进行大力宣传。在初赛前我们很荣幸的邀请了学院团委书记刘武强老师给同学们开指导讲座，通过指导讲座增强了职业规划意义的影响力。通过前期的宣传，大赛初赛得到同学们的积极参与，根据“职业规划设计参赛作品”为评选标准，有20位同学进入复赛。复赛于20xx年12月21日晚上7点在c#201进行。选手本着探索未来之路，演绎精彩人生的原则，为广大师生展现了当代大学生规划前程的精神风貌。本次复赛我们邀请了教务部主任张永祥教授，郭伟老师，团委书记刘武强等相关专业老师当任评委。
20xx年4月14日下午2点30分，第四届大学生个人职业规划设计大赛总决赛在院图书馆学术报告厅如期举行。参加本次比赛决赛的评委有福建师范大学闽南科技学院教务部主任张永祥教授，学工部部长林树生老师，郭伟老师，团委书记刘武强老师，吴涛老师，黄志清老师。
决赛的11名选手经过了4分钟的ppt规划展示和6分钟的现场答辩两个环节将自己最好的一面展现在了大家面前。比赛不仅对选手本身是一种激励和促进，她们富有逻辑感的规划更是对很多抱有同样梦想的同学给予了启发。她们以敏捷的思维，慷慨激昂且富有哲理的演讲，精彩细致的规划，旁征博引，准确的回答，赢得了在场师生的一阵阵热烈的掌声和此起彼伏的喝彩。赛后张永祥教授做了精彩的总结。他对各参赛选手如何完善自己的职业生涯提出了建议，并鼓励选手再接再厉，为未来踏上社会实现自己的职业生涯规划道路做好准备。此次决赛在我们的精心安排下，取得了圆满成功，并决出了一、二、三等奖及优秀奖。获奖名单如下：
一等奖：
二等奖：
三等奖：
优秀奖：
跨度两个学期的大学生职业设计规划大赛已经拉下了帷幕，但同学们纷纷表示，他们的梦想和计划也才刚刚开始，坚定信念一步一个脚印，那么成功就一定能属于自己。同时我们也将会继续努力，总结经验教训，将我们的工作做的更好，鼓励每一位大学生规划好自己的人生。以下几点是对这次活动的工作总结：
一、领悟议程内容，科学调配人手。由学院团委统管全局，部门多次召开会议，向部门人员叙述活动大致内容，将其细分为几个负责项目，合理地分配给各组干事，实现人力资源的优化配置，达到责任到人，明确其事。有利于准备工作的全面开展，也有利于提高工作效率。
二、及时汇报情况，理性面对问题。当各干事明确了自己的任务时，便认真务实地开展准备工作。由于各干事的经验资历尚浅，在过程中遇到了不少的疑惑和困难。但各干事都能互相帮助体谅，在及时反映之余，充分发挥主观能动性沉着解决或向有经验的干部虚心请教，汲取教训。这样可使干部们掌握整个准备工作的进度，查漏补缺，也使干事们的工作实战能力得到提升和促进同事间的团结，关爱，协作。
三、完善细节操作，积极动员响应。经过大家的努力，准备工作基本完成。细节处经过讨论修改也得到了完善。接着是从大处着手，即全校范围内积极宣传，以达到在师生中广泛影响的效果；然后配以细处，即在学院内，将讲座精神下达给各班班长和团支书，以动员学生参加活动。
四、合理安排会场工作。在现场比赛开始前工作人员提前进场，认真布置好了灯光、电脑、划分好了座位、调试好麦克风、音响并开始迎接老师和同学们的到来。比赛当天由于宣传不到位且是在中午开始比赛的缘故，现场观众不是很多。比赛前没有再一次和主持人进行沟通，导致在颁奖时出了一些小问题。今后应在比赛前期应加大宣传的力度且多和主持人沟通交流！五、继续贯彻职业规划精神。赛后加大宣传，以增加职业规划意义的影响力。借此契机，望同学们能正确认识自身的个性特质，现有与潜在的资源优势，帮助自身重新对自己的价值进行定位并使其持续增值，引导同学们对自己的综合优势与劣势进行对比分析，使同学们树立明确的职业发展目标与职业理想，引导同学们前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会，激励同学们新的追求，一起迈向精彩未来，开拓绚烂人生！
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇三
古语有云：“凡事预则立，不预则废。” 面对日益严峻的就业压力，大学生应该尽早地进行大学生职业生涯规划，规划好大学四年的学习、生活、工作，合理的安排大学四年时间，避免学习的盲目性和被动性，并确定职业发展方向和实施策略，使大学生在大学期间和以后的人生发展道路中少走弯路。
本次赛事旨在引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，激发大学生的学习热情和学习动力，进而提高我校学生的就业竞争力，赢在职场的起跑线上。本次大赛由楚雄师范学院团学工作部主办，政管系团总支、政管系大学生艺术团、雁岭广播站承办，将配套举办相关的讲座、论坛等系列活动，邀请优秀学生对参赛选手进行指导，力图以我们最大的努力帮助选手规划好自己的人生。同时，以此项活动为契机，形成适合我校就业指导工作体系和特色，促进学风建设，推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。
激扬青春，放飞蓝色梦想
憧憬未来，规划职业人生
xx年10月17日至11月17日
(1)10月17日，团总支成立小组，确定分组情况，明确各组、个人职责和分工。
(2)10月17日至10月25日，赛前宣传动员。
(3)10月25日至11月2日，大赛报名阶段。
(4)10月22日，开赛
(5)10月24日，职业生涯规划大赛指导培训讲座。
(6)10月26日至27日，提交初赛作品。
(6)10月28日至31日，评委评议作品，确定进入复赛的参赛选手。
(7)11月1日，公布进入复赛选手名单及有关选手海报。
(8)11月2日至11月6日，回收复赛作品。
(9)11月7日，复赛现场，评委评议作品，确定进入决赛的参赛选手并公布名单。
(10)11月11日至11月14日，回收决赛作品。
(11)11月17日，决赛晚会、定出名次。
? 各系(院)报名：各系院发放关于举办职业生涯规划大赛的通知，各系(院)报送大赛组委员5名优秀选手。
? 自由报名：新校区食堂门口报名点，定期派负责小组值班发放报名表。(见附录一)
1、职业生涯规划大赛指导培训讲座
(1)时间：10月24日
(2)地点： 明德楼
(3)讲授内容：特邀请有关专家就职业生涯规划大赛作品攥写方法以及历年优秀作品点评。
(4)活动目的：使参赛选手接受有效而有培训指导，针对自身的优势及不足，及时作出适当地调整，对比赛作品进行修改及完善，从而从容应对决赛。
1、初赛
时间：11月1日
第一阶段：各系(院)团总支，并成立小组收集作品，交予系(院)团总支进行评选、选出优秀作品5个，交予主办负责人。还要把电子稿的形式发到指定邮箱。
第二阶段：收集各系(院)优秀作品、再评比作品(邀请指导老师与专业老师共同评审)并决定进入复赛的名单(30人)。
2、复赛
时间：11月7日
地点;明德楼
复赛方式：
阶段一、挑选书面作品大赛阶段选手30名选手进入复赛。同时进行第二轮书面作品大赛阶段得分30名选手重新修改和完善自己作品。
阶段二、30名选手修改作品后提交经评委老师评，并且准备5分钟以内的才艺表演。通过表演给予加分、选出进入复赛取前10名进入决赛。
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇四
1．体现学院领导以“育人”为中心的教学理念，建设高品位的校园文化。
2．使学生能够根据社会的要求和结合自身的特长，树立正确的人生观、世界观、价值观，作好职业设计以应对日益激烈的就业竞争。
职业生涯设计书征文大赛
3月30日--- 4月27日
西校区食堂前面13栋足球场旁边
全院学生
1．序言
为什么要设计自己的职业生涯、设计职业生涯的必要性和作用、设计职生涯存在的风险、设计职业生涯应具备的条件。
2．外围环境分析
组织的需求、家庭的需求、社会的需求、科技的发展、经济的兴衰、政治法律的影响
2．自我盘点
自己兴趣爱好盘点、自己优势盘点、自己劣势盘点、自己的优点盘点、自己缺点盘点、工作中成功经验的盘点、工作中失败的教训）。
3．解决自我盘点中的劣势和缺点
需要利用那些资源、应该朝什么方向过渡或改变、具体的解决方法如何。
4．职业设计
实现目标、总体设计(职业发展历程表)、具体设计分析（职业转变的灵活性或多可变因素分析方案）。
5．具体职业设计的实施
贯穿职业中的知识体系是什么、职业发展的树状结构、每一阶段的时间段知识、每一阶段的学习的资源、每一阶段可能碰到的困难和问题、如何解决每阶段碰到的困难和问题。
（一）内容符合要求，设计合理可行（80分，每小项8分）
1．清晰性：考虑目标、措施是否清晰、明确、实现目标的步骤是否直截了当。
2．挑战性：目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已。
3．变动性：目标或措施是否具有弹性或缓冲性，是否依循环境的变化而作调整。
4．一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标与组织发展目标是否一致。
5．激励性：目标是否符合求职者的性格、兴趣和特长，是否能对求职者产生内在激励作用。
6．全程性：拟定生涯设计时是否考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。
7．具体性：生涯设计各阶段的路线划分与安排是否具体可行。
8．实际性：实现生涯目标的途径是否考虑到求职者的特质、社会环境、组织环境以及相关的因素。
9．可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。
10．前景发展性：是否具有适应市场经济发展的前景。
（二）可行性：设计是否具有事实依据（5分）。
（三）适时性：目标时间和时序安排是否妥善(5分)。
（四）弹性：设计是否适应社会发展变化，具有一定的弹性(5分)。
（五）持续性：人生每个发展阶段是否持续连贯(5分)。）
评委根据参赛选手“职业生涯设计方案”的科学性、合理性和可行性进行评审，评出:
一等奖1名二等奖2名三等奖3名优秀奖若干名
大赛将设“优秀组织奖”三个，对大赛组织出色的系、学生组织进行表彰，并颁发证书。
注：参赛作品应以正规打印纸上缴、（a4纸，五号字，宋体）
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇五
通过本次大赛的帮助了同学们尽早树立职业规划意识，竞争意识和危机意识，引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，主动采取积极行动，将职业规划的理论与实践完美结合。同时，有针对性地加强职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让大学生赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。
为使广大学生对未来职业有个很好的规划，同时增强他们就业竞争危机意识，20xx年10月22日下午，我们电气与电子工程学院团总支实践部首先开展了职业生涯规划大赛指导讲座，本次讲座由电气分院辅导员王涛老师主讲，来自电气分院的七十余名职业生涯规划大赛的参赛选手齐聚一堂，和王涛老师一起进行了职业规划、学业规划。通过这次讲座，让在座同学意识到作为一名大学生对自身职业要有提前的规划的必要性，而对职业规划的前提则是要重视目前学业，使得同学们增强了学好专业知识的决心。
通过赛前的积极宣传以及老师的大力支持，此次活动得到了同学们的积极参与，收到了同学们的职业规划书50余份，在收齐作品后，我们组织了评议小组，与老师一起，最终评出了一二三等奖，同时，我们还选出了三名特等奖送到院里参加院里决赛，最终我们的一名选手邵笑同学在各分院的选手中脱颖而出，获得了院里的一等奖。
此次的职业生涯规划大赛当然也存在一定的不足之处。由于经验不足，以及各部门沟通存在问题，职业规划大赛也存在许多不足之处，需要尽快改正或改进。
这次大赛所出现的多处问题和不足，由于经验的不足和工作跟进的不到位，一些错误导致了大赛的整体效果。经过举办此次比赛的和对比赛进行总结，相信会在今后的类似活动中有所完善和进步。
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇六
宣传预算：
a横幅：冠名公司2条单价60元合计：120元。
b海报：8张单价1元合计：8元。
b报名登记表单价16元合计：16元。
请柬与证书的开支：
a请柬15份单价2元合计：30元。
b证书6份单价4元合计：24元。
会场布置开支：
a横幅1条单价60元合计：60元。
b席卡20个单价1元合计：20元。
c背景1个单价100元合计：100元。
d奖品费用合计：650元费用预算总计：1252元。
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇七
活动主题：
活动目的：
通过“学业，职业生涯规划”为主题的征文活动，使我院在校大学生对自己的人生进行规划，对自己的人生道路有一定的认识，树立自主意识，增强紧迫感和压力感，感染力和号召力。学会做人，学会学习，学会做事。全面建设和谐校园。推动我院各项建设再上新台阶。
1、板报组成员制作活动展览板。2、学习部成员分为两组，分别在5月29日上午和下午对报名同学进行帮助活动的主要流程：
1、向全体学生宣传“学业，职业生涯规划”征文活动。2。对全院进行作品征集。3。邀请嘉宾评出优秀作品。4。像全院展示优秀作品。
征文要求：
2、体裁：文体不限，诗歌，散文，议论文等均可；
3、字数：800字以上；作文必须是原创，紧扣主题，要求字迹工整，感情真实，内容积极向上，不得抄袭，一经发现，将取消评选资格。
4、请在作品正面注明作者的姓名，班级。活动具体过程。
5月27日板报组制作本次活动的展览板。
5月28日在质监学院前院，宿舍楼前进行报名活动，同学们积极性很高，报名踊跃，共有50人报名。
5月29、30日对作品进行收集整理。
5月30日对参赛作品进行评选，评选出优秀作品，进行评奖。
5月31日制作展板，展示获奖作品，写通知张贴本次获奖选手名单。6月1日为获奖同学发放奖品及证书。
报名及征文收集：
学生会学习部向在校学生发布关于此次征文比赛的通知。参赛选手于5月30日前将作品交于地办学生会学习部。
作品评选。
由学习部成员对参赛作品进行评比。
活动过程中应注意问题的：
1、同学们应按时到达集合地点；
2、活动前应准备好所需的物品，如：展览板，报名册，签字笔；
3、在活动过程中同学们应遵守秩序；
4、维持秩序和宣传活动时需使用文明用语。
5、本次活动本着“公平，公正，公开”的原则，对所有参赛作品进行评定。
活动预期效果：
通过此次“学业，职业生涯规划”的征文活动，让“学业，职业生涯”的概念更、加深入人心，完善自身的心理素质，积极挖掘潜力，学会正确认知、合理规划，形成初步目标构想，并主动实施、及时调整、认真准备、积极竞争。使同学们的校园生活更加精彩。
活动的意义：
“学业，职业生涯规划”征文活动，主要提倡同学们对自己的学业，职业，人生进行系统的，合理的规划。学业是学习自己的专业知识，为自己走向社会打下良好的基础。职业是参与社会分工，利用专门的知识技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。学业与职业的关系是相辅相成的，学业提升我们的知识，而职业则是把知识运用到实践中去。大学校园不仅是知识的殿堂，更是为日后能更好的在社会上立足打下良好的基础。要在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是大学期间的主要目的和任务。作为接受高等教育的群体，努力学好专业课，勤奋探出人生路。消失的旧时光，在回忆的路上缓缓飘散，而新的曙光萦绕将我们带入了大学，开始了我们新的学业，为了人生不断努力。
活动对我们的启发：
大学阶段是过程，基于专业学习基础的职业素质培养；职业阶段是目标，在社会中学习和锻炼事业和生活的平衡。大学生应该明确自己在学业，职业生涯上的每一步，为未来奠下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个亘古不变的真理：永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。
获奖名单。
一等奖：李青11—2。
二等奖：刘帅娟11—2孙双双11—8。
学生会学习部。
20xx年5月31日。
活动宣传展览板：
获奖作品展览板：
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇八
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家中午好，欢迎大家来来到“易斯戴学院首届大学生职业生涯规划大赛决赛的现场”。
下面请允许我们介绍今天到场的评委老，他们分别是招生就业处处长陈取江、党总支书记张文杰、招生就业处刘金田、易斯戴就业指导中心王丽萍老师、易斯戴学院王斐老师。
接下来有请张文杰党总支书记讲开幕词
本次活动旨在通过大赛的形式，传播和普及职业规划理念，帮助学生树立正确的世界观、人生观和职业价值观，以科学的态度规划自己的职业生涯，建立完整、合理的职业发展规划，进而激发大学生的'学习热情和学习动力，培养良好的就业意识，14选手选手能够在100多位作品中脱颖而出，过无关折六将，走到这里，实属不易。
赛场是激烈的、也是残酷的，我们的选手们已经整装待发，准备进行最后的冲刺，在这里我们也衷心祝福他们能够充分的发挥出自己的水平，祝他们成功。
我们比赛的规则分为三个环节，第一环节ppt+演讲
第二环节个人展示，选手可以根据准备好的ppt、视频等个性化展示、表演、演讲等，第一环节加第二环节时间不可超过15分钟。
第三环节进行“现场答辩”，由我们的评委提问。
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇九
大赛以大学生励志、成才、就业、创业为主题，以提高职业素养，提升就业与创业能力为宗旨。
外国语言系
外国语言系科技协会
外语系全体学生
比赛形式：大赛分为规划书征集初赛和现场展示决赛两个阶段，以“职业规划设计参赛作品”和“个人展示、现场问答”形式进行。
规划书征集初赛：外语系科协推广职业生涯规划的理念，讲解职业生涯规划设计的步骤和方法，充分调动同学们的积极性参赛及组织评委会，通过初评和复评，初赛最终遴选出10份优秀作品参加决赛。
现场展示决赛:决赛阶段将邀请资深职业生涯规划老师进行评分，决赛现场进行个人展示和问答。决赛分为个人展示和现场问答两个部分，参赛者可以通过制作ppt及其他方式说明规划书的重要内容及可行性、合理性。现场答辩要求选手回答评委针对其设计书提出的问题。个人展示环节不超过十分钟，现场问答环节不超过五分钟。
评选规则：
1．活动前期资料和宣传准备：外语系科协负责将职业生涯规划相关参考资料以电子档形式存储，并创建活动公共邮箱分享公布。
2．规划书征集：外语系10级以班为单位，各班班长负责指导和帮助各班同学制定职业生涯规划书，并于规定时间内及时上交给外语系科协。外语系其他年级由各班班长负责自愿征集规划书并于规定时间内上交。
3．作品遴选：由外语系科协负责邀请专业评审进行初评和复评，最终确定10份优秀作品。本着“自我评价、确立目标、环境评价、职业定位”的职业生涯规划基本步骤，公平审核，量化细化，统一评选准绳，做到客观准确。
4．现场展示决赛将邀请专业评审进行打分，问答。
比赛将评选出一等奖，二等奖，三等奖若干名并颁发荣誉证书。
宣传及作品征集时间：xx年9月21号到10月10日
决赛时间：xx年10月15日
参赛选手可以登录相关网站进行《大学生职业生涯规划测评》，根据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况和社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。
参赛者必须是参赛作品的原创作者，如有盗用、抄袭等现象，取消其参赛资格。
证书印制：15元
活动宣传制品及资料打印费用：10元
奖品费用：35元
外语系科协：郭靖
xx年9月17日
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇十
通过“学业，职业生涯规划”为主题的征文活动，使我院在校大学生对自己的人生进行规划，对自己的人生道路有一定的.认识，树立自主意识，增强紧迫感和压力感，感染力和号召力。学会做人，学会学习，学会做事。全面建设和谐校园。推动我院各项建设再上新台阶。
1、板报组成员制作活动展览板。2、学习部成员分为两组，分别在5月29日上午和下午对报名同学进行帮助活动的主要流程：
1、向全体学生宣传“学业，职业生涯规划”征文活动。2。对全院进行作品征集。3。邀请嘉宾评出优秀作品。4。像全院展示优秀作品。
2、体裁：文体不限，诗歌，散文，议论文等均可；
3、字数：800字以上；作文必须是原创，紧扣主题，要求字迹工整，感情真实，内容积极向上，不得抄袭，一经发现，将取消评选资格。
4、请在作品正面注明作者的姓名，班级。活动具体过程。
5月27日板报组制作本次活动的展览板。
5月28日在质监学院前院，宿舍楼前进行报名活动，同学们积极性很高，报名踊跃，共有50人报名。
5月29、30日对作品进行收集整理。
5月30日对参赛作品进行评选，评选出优秀作品，进行评奖。
5月31日制作展板，展示获奖作品，写通知张贴本次获奖选手名单。6月1日为获奖同学发放奖品及证书。
学生会学习部向在校学生发布关于此次征文比赛的通知。参赛选手于5月30日前将作品交于地办学生会学习部。
由学习部成员对参赛作品进行评比。
1、同学们应按时到达集合地点；
2、活动前应准备好所需的物品，如：展览板，报名册，签字笔；
3、在活动过程中同学们应遵守秩序；
4、维持秩序和宣传活动时需使用文明用语。
5、本次活动本着“公平，公正，公开”的原则，对所有参赛作品进行评定。
通过此次“学业，职业生涯规划”的征文活动，让“学业，职业生涯”的概念更、加深入人心，完善自身的心理素质，积极挖掘潜力，学会正确认知、合理规划，形成初步目标构想，并主动实施、及时调整、认真准备、积极竞争。使同学们的校园生活更加精彩。
“学业，职业生涯规划”征文活动，主要提倡同学们对自己的学业，职业，人生进行系统的，合理的规划。学业是学习自己的专业知识，为自己走向社会打下良好的基础。职业是参与社会分工，利用专门的知识技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。学业与职业的关系是相辅相成的，学业提升我们的知识，而职业则是把知识运用到实践中去。大学校园不仅是知识的殿堂，更是为日后能更好的在社会上立足打下良好的基础。要在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是大学期间的主要目的和任务。作为接受高等教育的群体，努力学好专业课，勤奋探出人生路。消失的旧时光，在回忆的路上缓缓飘散，而新的曙光萦绕将我们带入了大学，开始了我们新的学业，为了人生不断努力。
大学阶段是过程，基于专业学习基础的职业素质培养；职业阶段是目标，在社会中学习和锻炼事业和生活的平衡。大学生应该明确自己在学业，职业生涯上的每一步，为未来奠下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个亘古不变的真理：永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。
一等奖：李青11—2。
二等奖：刘帅娟11—2孙双双11—8。
学生会学习部。
20xx年5月31日。
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇十一
每位大学生朋友都渴望毕业后能找到一份满意的工作，但怎么做才能如愿以偿呢，掌握一些职业生涯规划的具体操作方法对大家实现职业梦想会有一定的帮助。目前，很多高校的职业生涯的教育停留在理念的灌输上，许多学生普遍反映选修了职业生涯课程，也了解职业规划的重要性，却不知道怎么制定和实施职业生涯规划。面临着日益严峻的就业压力，我们的同学感到了迷惘！该如何设计自己的职业生涯规划？在校期间我们该做些什么？今天我们举办的这个关于“大学生职业生涯规划论坛就为06级新生及04，05级老生们一个相互交流，沟通的互动平台。
时间：20xx年10月13日晚7：30或20xx年10月14日晚7：30。
地点：桂林工学院南宁分院1106d教室。
a、在我校布告栏张贴本次活动的宣传海报。
b、在校内横幅宣传。
c、上门宣传，传单宣传。
2、联系合作单位，准备当天活动的器材（2-3个无线话筒，1106d教室，投影机等）；拉赞助（同过拉横幅，挂横幅，拉商家进校等方式），向校方申请，邀请我校招生办老师。
3、当天的活动安排。
派三个同学在校门口迎接嘉宾，在1106d教室派两个同学负责接待外校嘉宾和我校各兄弟社团，四名同学负责维护当天晚上的会场秩序。活动结束后恭送老师嘉宾。
4、后期活动总结。
活动结束后，将组织人员采集各方意见，对活动进行总结汇报。
目的：就大学生职业生涯规划而言，首要考虑的问题就是确定职业目标，但对于没有工作实践经验的在校大学生，就确定一个非常明确的目标职业。因此在06级新生刚到大学之时，我们认为给予他们这样的一个平台可以促进他们对学习的热诚，更加了解自己的专业和以后自己的就业前景，确定自己的职业目标。
内容：在开始自己的职业规划之前，很多我们的同学都会怀疑：“职业规划能帮我找到工作吗？”我们的回答是：“我不能直接给你一份工作，但是职业规划可以告诉你，为什么你找工作会这么难。”大学生找工作难已经是尽人皆知的事实，这一点从各大学就业指导老师的脸上，从同学面试归来的困惑表情，甚至google上搜索“大学生找工作难”得到的四百万个结果便可以看出来。可是，我们又同时在各种网站，杂志和资料上，看到很多非大学非专业的毕业生，成功找到了让人眼红的工作。这是为什么呢？其实道理很简单：早探索，早规划，早准备，早行动！越早探索，越有能力优势，因为他知道自己的长短；越早规划，越清楚好工作在哪里，因为他知己知彼；越早准备，越能胸有成竹地去求职，因为他“能”；越早行动；越可以走在前面，把压力甩给跟风者。
今天我们主要是对大学生的职业生涯规划进行定义和讨论。引导同学们对此能有更深入的了解，利用多媒体教室更形象更具体的给大家举例子。让大家能更深入的了解和知道自己的专业发展前景，尽早的为自己拟份计划做个规划，为自己的将来做更加充分的准备。
中国广西人才市场。
邀请嘉宾：中国广西人才市场高级职业顾问李勇先生。
中国广西人才市场人力资源高级顾问郭新娟小姐。
主办方：桂林工学院南宁分院招生就业办。
承办方：桂林工学院南宁分大学生焦点协会。
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇十二
一、活动背景：
面对严峻的就业形势，希望举办职业生涯规划大赛，帮助同学们树立生涯规划知识，掌握职业生涯基本知识，树立正确的人生目标和就业观念，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，增强毕业生的就业竞争力，帮助就业生成功就业。
二、活动目的和意义：
三、活动主题：职业生涯我规划，未来之路更精彩。
四、活动时间：xx年11月2日
五、活动地点：阶二教室/13—206
六、活动对象：康复医学系大二各班代表
七、负责部门：康复医学系学生会实践部
八、邀请嘉宾：康复系领导和嘉宾
九、活动流程：
活动前期：
1、邀请嘉宾
2、借助宣传部的力量，在系部打版通知该比赛，扩大宣传度。
3、下达活动通知到大二，大三辅导员，有意参加比赛的学生到
导员处报名。
4、有各班辅导员及班委会对照条件组织初评，于（时间待定）前向系团总支学生会择优推荐一名候选人，进行第二轮评选，并交上个人职业生涯规划书和个人简历设计各一份。参赛选手需同时提交书面文档和电子稿。并请我系老师进行评选，参赛的前十名选手进入决赛。
活动中期：
比赛前实践部和宣传部的成员提前两个小时布置会场及检查音响，麦克风，并组织人员进常
1、主持人自我介绍，介绍嘉宾及参赛选手。
2、领导致辞
3、参赛选手进行演讲，每人限时5分钟，时间
提示方式：用手机，笔记本显示倒计时。
4、由嘉宾提问，指定选手回答
5、嘉宾评分，对获奖选手颁奖。
比赛后期：
1、由实践部打扫会场，总结此次活动中的不足，避免以后活动中出现同样的错误。
十. 奖项设置：
一等奖一名：荣誉证书和相册各一个
二等奖二名：荣誉证书和日记本各两个
三等奖三名：荣誉证书三个和签字笔各三个
十一 .经费：
奖品预算费用：
项目 单价(元) 个数 总计(元)
荣誉证书 3.5 6 21
相 册 15 1 15
笔记本 8 1 8
气 球 0.2 100 20
签字笔 1.5 3 4.5
矿泉水 1 6 6
打印一张评分表及复印7张:一元 横幅制作:20元
预算费用共计95.5元
十二 .备注：
1、准备一个扩音器
2、嘉宾未来齐，应核实情况，尽快通知并确定
3、若评分相等，评委根据参赛选手个人简历进行评分
附件（一）
活动说明：
（一）参赛作品提交作品提交要注明自己的个人信息。个人职业规划计以word文档格式制作，a4大校初赛选手需电子文档，题目字体是宋体小二加粗，内容是宋体小四，小标题是黑体三号，间距为24p。
（二）各参赛者必须认真结合自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题是参赛者结合自己的实际情况，专业背景与社会需求，进行科学合理的职业定位，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。
（三）大赛严禁抄袭、剽窃行为，一旦发现，将取消参赛资格。
（四）参赛作品要求：
1、个人职业生涯设计作品参考内容： a、认识自我，准确定位。 参赛同学通过各种途径全面、客观地对与职业有关的自我特征进行分析。从所学专业出发，分析该专业的性质、学好该专业应具有的知识储备和能力、将来有可能的职业方向、专业前景等。对就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境进行全面的认识和客观评价。b、确立志向，设定目标。 参赛同学根据自己的职业志向，拟定长期、中期、近期目标，认真考虑自己想要的是什么。确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。 c、设定职业目标，实现规划。 在了解自我和分析所学专业的基础上，初步确定自己的职业方向，深入了解自己所选择的职业方向所需的专业技能、应具备的经验、素质等，评估职业机会，并制定切实可行的行动计划，还可以拟定相应的保障措施以及应付对各种变化的调整措施等等。为实现职业生涯规划的目标而制定的可行性计划。 d、制定详细的行动计划。 例如：如何认识自我、掌握自己自身的优势和不足，怎样提高学习、工作效率，计划学习掌握哪些技能、提高哪些能力？如何开发自己的潜能等等。
e、参赛作品的真实性:
必须如实的根据自己的学习生活等情况，结合专业背景和社会需求制定可实施的计划，鼓励创新，严禁抄袭，一经发现取消参赛资格。
2、评分细则：
a、稿件可以选用word文档进行制作。 b、参赛作品要求内容完整、简明扼要、格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分展现参赛者的`大学生朝气蓬勃的精神风貌，充分展现职场新人的职业形象。
附件（二）
评分规则（满分50分）：
1根据规划内容评分。
2根据演讲能力评分。
3根据大体能力评分。
=
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇十三
为切实贯彻落实xx在全国教育工作会议上提出的“建立和完善高校毕业生就业服务体系”和《教育规划纲要》“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署要求，引导广大学生树立正确的成才就业观，在教育部高校学生司指导下，全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心特举办全国大学生职业生涯规划大赛。
为响应国家开展的“第二届全国大学生职业生涯规划大赛”，帮助同学们尽早树立职业生涯规划意识，掌握职业规划的基本知识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，赢在职场起跑线上，成为抢手的职场新人，增强我校毕业生的就业竞争力。
“规划自我、服务社会、赢取未来”
艺术学院秘书处、学习部、组织部。
xx年3月初——xx年3月底。
准备阶段。
完善并确定活动方案。
邀请指导老师安排活动培训。
宣传阶段。
张贴海报、悬挂条幅等进行宣传动员，并请指导老师开展大学生职业生涯规划讲座。通过宣传动员，让每一位同学都可以感受到大赛的氛围。
(3)初赛阶段。
1、各班积极选拔并推荐优秀作品。
2、比赛形式以稿件的评审为主，并辅以现场答辩和观众提问。初赛后推荐若干份参赛作品进入复赛。
(4)复赛阶段。
1、时间：(暂定)。
2、地点：多媒体报告厅(或者在我系的大教室里借台投影仪)。
3、复赛流程：
开场：文艺节目(5分钟)。
第一环节：主持人介绍评委、来宾、大赛选手。选手分别出场并做自我介绍。2-3分钟。
第二环节：领导致辞。(5-10分钟)。
第三环节：1-5号选手分别出场配合自己所做ppt进行个人职业生涯规划设计演讲。
第四环节：评委问答。
第五环节：选手互评。
第六环节：职业角色情景模拟。
第七环节：观众互动问答。
一等奖：1名颁发奖状。
二等奖：2名颁发奖状。
三等奖：3名颁发奖状。
优秀奖：4名颁发奖状。
1、所有参赛选手的作品必须是本人原创作品，若发现有盗用作品的将取消其比赛资格并严肃处理。
2、比赛评分标准暂定，但与“第二届全国大学生职业生涯规划大赛”的评判规则相符合。
3、经费预算：宣传条幅：60元。
4、活动总则：本次活动最终解释权为艺术学院团支部所有。
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇十四
合：大家下午好！
女：我是本次大赛的主持人xxx。
男：我是主持人xxx。
女：五月微风，青草飘香，青春激荡。
男：五月xx，草碧天蓝，激情飞扬，
女：青春激荡在这个微风送爽、瓜果飘香的日子。
女：为推进创业服务活动的深入开展，提高人才培养质量，引导。
广大学生树立正确的就业观，挖掘自己的潜力，实现自身的价值，由xx第二届大学生职业生涯规划大赛历时一个多月,经过初赛、复赛的层层选拔，12位选手胜出，参加本届大学生职业生涯规划大赛的决赛。
男：（一人介绍一个）下面请允许我为大家介绍莅临本次比赛的各位嘉宾和评委：
；
女：让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们的到来!
男：下面，我宣布——第二届大学生职业生涯规划大赛决赛正式开始！
女：本届比赛的决赛分为三个环节。30秒自我介绍、3分钟ppt。
展示、3分钟职场情景模拟、2分钟回答问题。计时从选手上。
台开始，到选手展示完毕结束计时。
男：好的，接下来有请我们的2号选手为我们展示他的职业规划作品………。
男：蔚蓝色的天空，总有一群雄鹰在自由翱翔，那是为了追求梦中的理想。而每年的这个季节也总有一批学子背起行囊，去展翅蓝天开拓四方。
女：将职业规划根植于校园，而校园就是指点江山激扬文字的人。
文之都。下面让我们有请31号选手，大家掌声欢迎。
男：将职业规划根植于校园，校园就是落瑛缤纷，莺啼燕语的尘世桃源。有请下一位选手20号选手。
女：职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，将会造成时间和生命的浪费。让我们来看看33号选手的职业生涯规划。
……宣读前四名选手得分情况……。
男：俗话说，欲行千里，先立其志。我校开展职业规划大赛目的就是为同学们搭建一个树立职业目标的平台，让同学们在未来的人生道路上少一些荆棘，多一些红花。让我们一起来了解23号选手的职业生涯规划。
女：是花就要欣然绽放，是树就要撑出绿荫，是鹰就要搏击长空。成功，只垂青于有准备的人。下面继续有请22号带来她的职业生涯规划作品，我们掌声有请。
男：当明朗的阳光沐浴着灿烂的笑脸，当丰收的喜悦跃然于我们眼前，这个世界除了生命和岁月的永恒之外，还有我们年复一年，永不凋零的职业梦想，我们无法选择抗拒职业梦想的腾飞，所以我们选择为之努力奋发图强。下面有请28号。
女:生命的崇高在于跋涉者勇于承担生命的责任；生命的价值在于搏击者不停息的创造；下面有请30号选手。
……宣读第五位至第八位上场选手的得分……。
男：职业信念是成功的阶梯，是战胜艰难的力量，走在大学这条路上，怎样才能让未来职业永放光芒呢？下面让我们来听一听29号选手的看法。
女：职业规划的制定，为我们提供了一个不断调整不断完善未来职业的过程，让前方的路走的更加平坦，接下来有请7号选手。
男：那你能给我们大伙儿说说吗？
女：这个当然能，不过……今天的舞台是属于十二位选手的，还有最后一位选手的职业规划还没有跟我们分享呢！
女：12位选手的展示都相当精彩，各具特色，下面有请xx进行点评……让我们用热烈的。
掌声欢迎！
……宣读后四位选手得分情况。
男：激动人心的时刻就快到了，让我们有请xx(宣布获奖名单，大家掌声欢迎。
（下面进行颁奖仪式：
a.请获得最佳人气奖的选手上台（选手名单）。
b.有请xx为最佳人气奖获得者颁发获奖证书和奖品；
结尾：
女：每个人的心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负。
男：每个人的心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。
女：拥抱心中的灿烂理想，为理想插上腾飞的翅膀！
男：紧握时代的前行步伐，为人生画上美丽的图画！
女：亲爱的朋友们！伴随着大家热烈的掌声，本届比赛就进入尾声了，让我们明年再相会！
男：在这里，衷心感谢各位领导嘉宾的到来和同学们的精彩表现！
女：朋友们，再见！
男：再见！
女：有请各位嘉宾、评委和选手合影留念。
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇十五
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家中午好，欢迎大家来来到“易斯戴学院首届大学生职业生涯规划大赛决赛的现场”。
1下面请允许我们介绍今天到场的评委老，他们分别是招生就业处处长陈取江、党总支书记张文杰、招生就业处刘金田、易斯戴就业指导中心王丽萍老师、易斯戴学院王斐老师。
接下来有请张文杰党总支书记讲开幕词
2本次活动旨在通过大赛的形式，传播和普及职业规划理念，帮助学生树立正确的世界观、人生观和职业价值观，以科学的态度规划自己的职业生涯，建立完整、合理的职业发展规划，进而激发大学生的学习热情和学习动力，培养良好的就业意识，14选手选手能够在100多位作品中脱颖而出，过无关折六将，走到这里，实属不易。
1赛场是激烈的、也是残酷的，我们的选手们已经整装待发，准备进行最后的冲刺，在这里我们也衷心祝福他们能够充分的发挥出自己的水平，祝他们成功。
2、我们比赛的规则分为三个环节，第一环节ppt+演讲
第二环节个人展示，选手可以根据准备好的ppt、视频等个性化展示、表演、演讲等，第一环节加第二环节时间不可超过15分钟。
第三环节进行“现场答辩”，由我们的评委提问。
1、根据选手表现，最终产生本次大赛5位“十佳职业规划之星”。另设立奖项如下：
一等奖1名；二等奖1名；三等奖1名
现在，比赛正式开始！
接下来有请8号选手
感谢##同学的精彩报告，时间过的真快，参与大赛的14位同学的.奇偶已经演示完毕了，再次感谢我们评委和14位参赛选手，此时，我们的工作人员也在加紧计分中，接下来，我们有请文艺部带来的小品。
1谢谢文艺部带来精彩的表演，接下来请招生就业处处长陈取江老师总结点评事不宜迟，让我们马上公布结果吧！
1那么浙江纺织服装职业技术学院易斯戴学院第二届大学生职业生涯规划大赛到此结束
有请嘉宾与领导上台留影留念！
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇十六
女尊敬的各位嘉宾、评委男：亲爱的同学们，大家合：上午好!
男-“规划理想职业成就精彩人生”
女：为了正确引导大学生树立职业规划意识，进一步认识自我和了解就业环境，树立正确的职业目标。从根本上唤醒大学生的就业自助意识，并推动我院毕业生就业工作的深入开展，我院特举办本次大学生职业生涯规划大赛。
男：首先，请允许我介绍出席本次比赛的评委及嘉宾，他们分别是……女：……。
男：让我们再一次以热烈的掌声感谢他们的到来!
女：师兄啊，我要在这里考考你了，你知道什么事职业生涯规划么?
女：不错，正如你所说，当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一，大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
男：好啦好啦玉月，今天的这个舞台可是属于通过了层层选拔，脱颖而出的20名优秀选手的，咱们可别再抢他们的镜头咯。
女：好吧，那么下面就由我来宣读一下比赛的流程吧，本场比赛分为作品展示、ppt现场解说、评委提问和观众投票四个环节，每位选手有7分钟的时间上台做ppt演讲，同时书面作品会下发到每位评委手中，接下来就是一分钟的评委提问，在所有20位选手展示完毕之后，会由我们的工作人员收集并统计每班下发的投票表，所以这张表大家要妥善保存哦。
男：本次决赛设立一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，最佳人气奖一名，最佳台风奖一名，所有的获奖选手会颁发奖状，并且一二三等奖还会有丰厚的奖金哦。
女：那我们就话不多说，将舞台交给我们的一号选手，来自…..的…..，她的职业生涯规划题目是……….，男：让我们共同期待他的出色表现，掌声有请……!………………..
女：经过了紧张激烈的比赛环节，我们20位选手都已经展示完毕，看完了选手们的表现，我不得不说，每一位选手都很有实力，从他们的身上，我也学到了很多很多。
男：是啊，作为当代的大学生，就要做一个有理想，有抱负的有志青年，20为选手也为在座的师弟师妹们起到了很好的表率作用，大家再给选手们最热烈的一次掌声，好吗!
女：现在我们的工作人员已经开始收集投票表并且紧张的进行着总分统计工作了，比赛的结果也马上就会揭晓，但是大家先不要心急，听听我们的评委老师对本次比赛有什么看法吧，下面请……………对本场比赛做点评，掌声有请。
男：感谢……的精彩点评，相信…..的一席话，让在场的每一位选手和观众都受益匪浅，不虚此行啊。恳请大家再一次将掌声献给我们的……老师!
女：本次比赛的最终结果已经在我的手上了，大家是否很期待呢?我也不卖关子了，首先宣读的是本场决赛的最佳台风奖得住是:………………恭喜……….………………….
男：领导总结。
女：感谢……….老师的精彩讲话。
男：我们今天的比赛即将接近尾声，再次衷心的感谢所有的评委以及嘉宾，还有各位选手和观众，再一次将掌声献给自己好么!
女：在此，我们衷心祝愿大家在以后的日子里将自己的人生规划做到更好，成就美好的未来!
男：我们宣布，化学化工学院第四届职业生涯规划大赛决赛合：到此结束!
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇十七
深入贯彻落实教育部新颁发的《中等职业学校职业指导工作规定》教职成〔2018〕4号文件精神，进一步加强职业指导工作，增强职业指导的针对性、实效性。使职业指导服务于学校人才培养，服务于学生职业精神的培育，服务于学生职业生涯的可持续发展。
中职学生群体中存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。
为了更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力，精心策划本次“规划人生，成就梦想”职业规划设计大赛。
通过职业规划设计大赛的活动形式，积极引导学生树立正确的就业观念，全面认识自己，了解人才市场需求，传播和普及职业规划理念，帮助学生学习、掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，促进毕业生就业工作。
主办单位：招生安置办公室
协办单位：学校团委
大赛时间：20xx年6月
一、参赛对象：
全体在校学生
二、竞赛内容：
“职业生涯设计”方案评选。
大赛要求选手在指导老师的指导下撰写出“职业生涯设计”方案（方案必须包括确定个人志向、自我评估和职业生涯机会或前景评估、职业的选择、确定职业生涯路线、设定职业生涯目标、制定个人行动计划与措施等六个方面内容，方案标题自拟，要求具备可行性、适时性、适应性和持续性），并由评委评选出12名优秀方案参加现场展示决赛。
有关“职业生涯设计”方案包括六个部分：
1、确定个人志向：立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就，志向是事业成功基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起，所以，在进行生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一点。
2、自我评估和生涯机会评估：自我评估是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确选择，才能选定适合自己发展的生涯路线，才能对自己的生涯目标作出最佳抉择，因此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一，通常包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等。生涯机会的评估主要分析内外因素对自己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长，所以，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件和不利条件等等。环境因素评估包括组织环境、政治环境、社会环境和经济环境。
3、职业的选择：通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择。
4、确定职业生涯路线：在职业选择后，还须考虑向哪一路线发展。即是走行政管理路线，还是走专业技术路线，向业务方面发展等等。
5、设定职业生涯目标：生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心，它是在继职业选择、生涯路线选择后，人生目标的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分日目标、周目标、年目标、中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。
6、制定行动计划与措施：在确定生涯目标后，行动便成了关键环节，这里所指行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，大工作方面，你计划采取什么措施，来提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等，都要有具体的计划与明确的措施。
参赛选手根据自身的特点和兴趣爱好，规划自己的职业生涯，并设计合理且可行的职业生涯发展方向，并围绕自己将来想要从事的职业，提出可以完善自己，实现目标的有效途径和具体方法后，由于影响生涯规划的因素很多，在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断对生涯规划进行评估与修订，通过外部的环境分析和内在的素质分析，找出威胁实现职业目标的因素，并提出若干解决方案。
三、评分细则：
1、清晰性：是否正确准确了解个人特质，考虑目标、措施是否清晰、明确（15分）。
2、变动性：设计是否适应社会发展变化目标或措施是否具有弹性缓冲性（15分）。
3、一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标和组织发展目标是否一致（15分）。
4、适应性：目标是否符合被个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，是否能对个人产生内在激励作用（15分）。
5、适时性：目标时间和时序安排是否妥当，顺序是否合理（10分）。
6、可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据（10分）。
7、持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面地考虑到生涯发展的整个过程（10分）。
8、创新性：是否有独到的见解，职业生涯选择是否有时代气息（10分）。
四、评奖办法及奖励办法：
评委根据选手“职业生涯设计”方案的科学性、合理性和可行性以及选手场上表现进行综合评审，评出一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名，优秀奖若干名，并颁发证书及奖品。
五、参赛须知：
１、所有参赛者均需准确、完整填写“参赛报名表”，填写不完整或填写错误、内容虚假等奖不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。
２、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。
３、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
４、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，即予取消其参赛资格追回奖励。
5、参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。
6、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如有未尽事宜，将及时修订。
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇十八
女：这个当然能，不过……今天的舞台是属于十二位选手的，还有最后一位选手的职业规划还没有跟我们分享呢！
女：12位选手的展示都相当精彩，各具特色，下面有请进行点评……让我们用热烈的。
掌声欢迎！
……宣读后四位选手得分情况。
男：激动人心的时刻就快到了，让我们有请(宣布获奖名单，大家掌声欢迎。
（下面进行颁奖仪式：
a.请获得人气奖的选手上台（选手名单）。
b.有请为人气奖获得者颁发获奖证书和奖品；
女：每个人的心中都有一座山峰，雕刻着理。
想、信念、追求和抱负。
男：每个人的心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。
女：拥抱心中的灿烂理想，为理想插上腾飞的翅膀！
男：紧握时代的前行步伐，为人生画上美丽的图画！
女：亲爱的朋友们！伴随着大家热烈的掌声，本届比赛就进入尾声了，让我们明年再相会！
男：在这里，衷心感谢各位领导嘉宾的到来和同学们的精彩表现！
女：朋友们，再见！
男：再见！
女：有请各位嘉宾、评委和选手合影留念。
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇十九
通过大学生涯规划大赛的活动，传播规划理念，引导大学生树立正确的成才观、就业观和培养科学的规划意识，指导大学生学习掌握科学规划的一般方法，从而认识自我，了解当今就业环境，树立正确的大学目标，进一步推动我校就业工作的深入开展。
求知、励志、把握、发展
全校大一新生赞助单位
(一)内容："大学生涯规划设计参赛作品"的内容可自行选择，但须符合《大学生涯规划大赛参赛作品规范》的要求。
(二)形式:
1、初赛:电子版与打印版各一份，格式参照策划书附件二的评选标准
2、决赛:分为作品现场展示，现场问答两个环节。
(三) 参赛作品评选规则（参考后面的评分细则）
1）参赛选手根据自身的实际情况和社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人大学生涯规划设计。
2）大学生涯规划设计必须有扉页，扉页需填写参赛者的真实姓名、性别、学校、班级、联系方式等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要、格式清晰、版面大方美观、创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者朝气蓬勃的精神风貌。
3）学生参赛作品的评选标准，将以参赛选手的大学生涯规划设计、个人作品现场展示为主要评选内容。
4）初赛、决赛评分标准：满分100分，其中初赛中的参赛作品的分值占60%，决赛当中的现场展示等占40%。
(四)参赛作品提交: 各参赛学生在10月24日之前把作品上交到大学生就业创业协会的邮箱，打印版交到摊点。本次大赛的评委会将会根据大学生涯规划书的评选标准，公平、公正地评选出优秀的作品。
（一）初赛 10月26日
（二）决赛11月12日
（一）初赛：
协会11、12级会长、部长
（二）决赛：
1)老师代表团：招生就业处老师、学校资深教师；
2）学生代表团：11级各会长、部长； 决赛中老师代表队分值占70%，学生代表队分值占30%。
具体时间 大赛阶段 主要内容
10月11日—10月13日 报名 通过电话形式和摆设摊点进行报名
10月14日 初赛阶段 参赛选手在参加完培训后，收集资料并设计撰写大学生涯规划书
10月14日 10月23日 提交初赛规划书 提交初赛的大学生涯规划书（具体详见参赛作品提交）
10月24日 初赛作品的评选 组织评审团对参赛者的作品作公平公正的评审
11月3日 11月10日 决赛准备 参赛选手进一步完善作品
11月10日 11月11日 决赛彩排
11月11日 决赛之夜 赢在桂中医大学生涯规划大赛
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇二十
为了引导我系同学们明确定位自己的发展方向，发掘自身的潜能，提高自己的就业竞争力和综合素质，我系于20xx年6月10日晚七点半在歌舞厅举办了第四届职业生涯规划大赛决赛。担任本次比赛评委的有艺术系钟金发老师，我系辅导员陈敬宗老师以及张慧媛老师。应邀出席的嘉宾有团委书记翁楚歆老师，副书记李金连老师，我系的胡祖武副主任以及李文老师。经过初赛和复赛，最终5名选手脱颖而出，站上了今晚的决赛舞台。在第一环节，选手们展示自己精心制作的ppt并演讲，评委们针对选手的ppt进行提问。他们在演讲中畅谈自己未来，也通过swto分析，找出自身优势劣势，并详细具体的制定处自己的短期与长期目标。他们自信大方的演讲博得了现场观众的阵阵掌声。在才艺表演环节中，各位选手通过不同的方式展示了自己的才艺，有歌曲、朗诵、舞蹈……其中温理锋选手带来的小品表演更是让全场的气氛达到沸腾，使得台下笑声不断，掌声不断。最后，胡祖武副主任对本次活动进行点评，在充分肯定职业生涯规划大赛举办的意义和必要性的同时，也针对选手们的赛车表现进行了细致而中肯的分析评点。让我们恭喜5号选手李扬以优异的表现取得了本次比赛的第一名，也恭喜其他获奖选手。此次大赛大大提高了同学们的职业规划意识，也对培养学生实践、创新、创造、创业能力具有重要作用。
“‘985’等著名高校研究生暑期社会实践活动计划”，是xx市从20xx年8月开始启动的一项重大人才工程：计划每年组织部分“985”高校研究生到xx市参加以参与项目研究为主要内容的暑期社会实践活动，主要目的有两个：一是通过暑期社会实践帮助接触社会、了解国情，增强社会责任感和使命感，加快理论知识的转化和拓展，增强运用知识解决实际问题的能力，增强适应社会、服务社会的能力。二是通过暑期社会实践促进校地合作，密切产学研关系，引进高素质的人才，服务地方经济社会发展。
本次暑期社会我校团队共由3个学院同学组成，分别是电气工程学院、材料科学与工程学院和动力工程学院。赶赴实习单位有江苏和昊激光科技有限公司、江苏华程工业制管股份有限公司和江苏永钢集团有限公司等三家公司，相应有激光特种加工装备的改型设计、石油裂化用抗硫化氢钢管研发、高炉冲渣水回收利用项目三个申报岗位。
整个实践活动坚持“务真求实”的特色：一是按需设项，根据实际需求立项。在暑期社会实践工作正式开始之前，留出两个月的时间，在全市范围内征集著名高校研究生暑期社会实践活动的项目需求，按照征集的项目需求开展研究生暑期社会实践工作。二是按项组团，以项目要求征集实践团队。在征集项目需求之后，开始在高校征集与项目需求相关专业的研究生进入到研究生暑期社会实践中。在整个实践活动中，实践队员需到申报的企事业单位从事具体的实际工作，保证暑期社会实践活动的针对性、可靠性。
短会讨论了有关于本次暑期实践活动事宜，罗敏老师向大家宣布了实践时间、地点等暑期实践安排计划，并提出了相关建议。随后，又讨论了队旗和队服的设计问题，同学们各抒己见，天马行空，充分发挥了自己的创新力，最后定下了团队出发时间和统一购票事宜。此次会议为本次张家港暑期社会实践活动做了充分的准备。
研究生暑期社会实践活动是在校研究生受教育、做贡献、长才干的重要途径；也是服务地方经济社会发展，促进校地合作，密切产学研关系的重要形式。团队成员已经为此次张家港暑期实习做好了准备，也纷纷表示非常期待。我校一直以来都十分重视学生实践活动，相信在团队成员的努力下，大家会展现出重庆大学学子的风采，实践活动会圆满成功。
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇二十一
合:大家下午好!
女:我是主持人,。
男：为普及大学生职业生涯规划知识，引导我校学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业能力与实践能力，我校开展了职业生涯规划大赛。本次比赛从刚开始筹办，走过了系部的初选、预赛，一直到今天的复赛，始终得到了明校长的大力支持。在此，请让我们用热烈的掌声向那些为我们的大赛付出过辛勤汗水的人们表示最真诚的谢意。
女：20xx年是不平凡的一年，在这一年里，我们经历了无数的悲悲喜喜，走过了无数的离离合合，但是哭过，笑过之后，冷静下来的我们还是要去面对自己未知的未来。
男：恩，是的。无论过去的记忆是多么痛苦，多么的不堪回首，我们还是希望今天的比赛会让我们的同学振奋起来，重新燃起那黎明东方的片片曙光!
男:那么，下面请允许我向大家介绍今天到场的嘉宾及评委。
女:他们分别是。
专家评委。
汽车工程学院书记。
机电工程学院书记。
营销学院书记。
校团委书记。
公共教学部老师。
招生就业办副主任。
招生就业办老师。
女:让我们再次以热烈的掌声欢迎他们的到来。
男：本次大赛，本着公平公正的原则，选手们采取抽签的方法确定出场顺序。由于本次大赛时间相对比较紧凑，所以我们的打分环节，会在大赛的最后再做统计。才艺展示呢，可以根据个人情况简而言之。
女：那么下面让我们正式开始今天的比赛。
1男:恩!首先是本场一号选手————，他的目标是成为一名优秀的区域经理，而扎实的能力和踏实的态度，也将会成为他就业之路上的敲门砖，那么下面有请来自营销学院保险专业的李艳新，看他是如何向我们展示属于他的职业生涯规划。
2女：下面是本场2号选手，一个雷字，其实已经恰到好处的概括了我们的2号选手。稳重、理性。有请来自机电工程学院的雷鸣!
3男：不轻言放弃的精神，不轻易妥协的气魄，祝愿他的职业生涯之路能够像这春天一样，复苏，成长，茁壮。好了，下面我们将听到的是三号参赛选手汽车工程学院李祥泉的演讲，掌声欢迎。
4女：今天真的是个好日子呢，能够听到这么多优秀的演讲，看到这么多优秀的作品，我都有些迫不及待要欣赏接下来的杰作了。俗话说，巾帼不让须眉，下面是本场的一位女选手，不要被她柔弱的外表欺骗哦~，因为真实的她却满是豪情与理性。男接：：：：恩，是的，我在这儿接一句啊，周美妍也是广播站的一员，与她共事的日子里，我发现，从他的身上流露出的是一种坚韧，一种实干，话不多说，让我们共同进入她的规划与人生。有请来自机电工程学院的周美妍，掌声有请。
5男：刚刚这位选手的职业生涯规划相当的缜密和具体，希望它会顺利实现自己的梦想，早日走上自己的职业生涯之路。我们知道，鹰总是飞到最高的地方，以此来傲视群雄。满是浩然、霸气。所以我们五号选手的梦想便是成为那只飞的最高的雄鹰，成为一名区域的销售经理。下面让我们有请五号参赛选手来自汽车工程学院的陈立书，大家掌声欢迎。
7男：听了刚刚这位选手的演讲，你是否也为她的梦想蓝图而震撼呢，我想这就是信念的力量吧，让我们共同体验接下来的选手将带给我们的震撼表现。有请来自机电工程学院的张天一。
8女：挥洒青春的汗水，掌握自己的命运，这是我们的时代，更是所有人的未来，上一位参赛选手的精采表现是否会给接下来的选手带来压力呢，让我们拭目以待，欢迎八号参赛选手，来自营销学院的李楠。
9男：比赛似乎到了一个高潮阶段，每个选手都竭尽所能的发挥自己的能力，好吧，就让我们看看接下来的选手是如何表现的吧，有请九号参赛选手来自营销学院二手车专业的刘玉成。
10女：下面这位选手可不简单，她有着远大的理想，那就是成为一名销售总监，好了，话不多说，让我们拭目以待吧，欢迎十号参赛选手，来自营销学院的付玉仙。
11男：当下，机遇与挑战同时存在，就业形势非常严峻，年轻的我们无畏困难无畏失败，就是为了能够实现那个心中的梦想，让我们祝福这位选手能够实现他心中想要的未来，接下来上场的是11号参赛选手来自汽车工程学院的姜传旭。
掌声欢迎请12号选手做好准备。
车工程学院的郝志明，他的职业生涯生涯规划。
13男：职业生涯规划让我们较为清晰地认识了自己的特性、职业的特性和社会环境，可以说是我们职业起航的第一步，合理规划自己的人生道路，赢在起跑点。感谢12号选手的精采演说给了我们这样的启示。接下来请掌声欢迎13号参赛选手，来自机电工程学院的韩强。请14号选手做好准备。
14女：人生可以平凡，但不可以平庸;人生不一定伟大，但一定要崇高，让我们一起走进14号选手，深深地感悟一下这位未来的工段长，看看他是如何规划要求自己的，有请来自汽车工程学院的王志领，大家掌声欢迎。
17男：比赛即将接近尾声，前面几位选手的精彩表现我们都已经见识过了，那接下来这位作为压轴选手的17号参赛者来自机电工程学院模具专业的刘彦泽将带给我们怎样的视听盛宴呢，让我们拭目以待。
女：经过严格的选拔和考验，本次“大学生职业生涯设计及规划能力大赛”即将接近尾声，下面就是本次比赛的最高潮阶段，公布获奖选手名单。
男：接下来我宣布获得本次“大学生职业生涯设计及规划能力大赛”三等奖的选手是。。。
男：接下来是今天最激动人心的一刻了，即将揭晓的是获得本次”大学生职业生涯设计及规划能力大赛“一等奖的选手，他就是。。。
男：没有人说过实现梦想的路是容易的，但是我们都选择了这条路，那就让我们同所有的选手一起朝着自己的梦想努力吧!
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇二十二
开场白：
vcr(规划精彩人生，打造锦绣前程。铁道运输系第一届大学生职业生涯规划大赛决赛，正式开始，有请主持人···)。
男：尊敬的各位领导、各位来宾。
女：亲爱的老师、同学们，大家。
合：晚上好!
男：交工群英竞风采，规划人生成未来!欢迎大家来到铁道运输系第一届大学生职业生涯规划大赛总决赛现场。我是主持人。女：我是主持人，欢迎大家的到来。为了引导和帮助我们科学地进行职业生涯规划，谋划未来，奋发成才。特此我系学生会承办了此次大学生职业生涯规划大赛，使同学们通过本次比赛了解职业世界，从个人的起点出发，思考自己的前途，策划每个阶段的发展模式，为梦想的实现铺就通途。
男：在比赛开始之前，由我为大家介绍比赛规则：每位参赛选手依照抽签的顺序依次上台演讲并接受评委老师的现场提问，时间需控制在10分钟以内，评委老师根据每位选手的综合表现，给予相应的评分。
男：我认为职业生涯规划的定义应该有很多种说法，每个人的理解也都是不同的吧。好了，话不多说，就让今天的比赛去揭开职业生涯规划的神秘面纱。看看我们10位选手是怎样理解的。有请今天的1号选手来自铁运0906班曹妍掌声欢迎!
结束语：
女：前路漫漫，职业生涯规划大赛将为您剖析职业生涯策划的要点，为您敲开就业大门，迈向未来。
男：振翅飞翔，职业生涯规划大赛将让你找到职航的翅膀，翱翔于职业的苍穹，腾飞梦想。
女：时间过得真快啊，随着参与大赛的10选手都已经演示完毕，此次比赛也将落下帷幕，再次感谢我们的评委老师和10位参赛选手。
男：接下来有请肖珺老师对我们今晚的决赛做简单的点评。并宣布获奖名单。
感谢肖老师的点评，相信不仅参赛选手受益匪浅，在座的其他同学也一定有所收获。
女：有请获奖选手依次上台，请领导老师为他们颁奖。
男：让我们再次以热烈的掌声恭喜获奖选手，同时也由衷的感谢其他选手，正是因为有了你们的积极参与，才让本次比赛过程中精彩纷呈、高潮迭起。也感谢现场同学们的积极参与。
女：最后衷心祝愿大家在以后的日子里将自己的人生规划做到更好，成就美好的未来!
请领导老师上台与获奖选手合影留念!
职业生涯规划大赛（通用23篇）篇二十三
自古以来，成功只垂青于那些背负着理想与信念，承载着自信与。
期待的奋斗者，所以美好的前程要我们自己把握与创造！让我们规划出自己的职业蓝图，书写美好人生！
大赛自开办以来，在各位领导的支持及各位班主任的指导下，大。
赛顺利开办三届。昨日，评委已对各选手的职业规划书进行了初次评定，今天将进行比赛的第二个环节---现场展示。我们将从中选拔部分优秀选手进入校决赛阶段。
首先，请允许我为大家介绍今天莅临现场的各位评委，他们分别。
是：
莅临现场的嘉宾有：。
让我们以热烈的掌声欢迎各位评委嘉宾的到来。
下面，我将向大家介绍一下本次比赛现场展示环节的评分细则。
接下来，我将向大家介绍一下本场的参赛选手及出场顺序。
1号选手来自专业的；2号选手，来自专业的来自数学学院的；
友情提示：请选手将比赛时间控制在5分钟之内，1分钟倒计时示意，5分钟示意，即选手停止演讲，请各位选手注意把握时间。
接下来，就让我们期待选手们的精彩表现。现在，我们的比赛正式开始。
首先有请1号选手来自xx班级的xx同学带来她的作品。
《大学生职业规划设计书》。请2号做准备。
感谢1号选手的精彩演讲，
下面有请2号选手，看看他的《职业职业生涯规划》。请3号选手做准备。
感谢2号选手的精彩演讲，
…
感谢4号选手的精彩演讲，
下面我将公布1至3号选手的现场展示得分：1号选手分，2号选手冉分，3号选手分。恭喜他们。
感谢演讲！
下面让我们有请为我们今天的比赛进行点评。
谢谢对选手们的精彩点评，让我们受益匪浅。
下面，我将公布13至16号选手最后得分：13号选手赵芸分，14号选手张子昀分，15号选手黄子萍分，16号选手贺锦分，恭喜他们。
就此，所有的选手已经圆满完成了此次的比赛。届时我们将在第一时间通知各位入围选手。
千里之行，始于足下。让我们勇敢选择自己未来的路，规划属于自己的职业蓝图。即使前面是荆棘抑或康庄，为了梦想，我们无怨无悔！让我们再次以热烈的掌声感谢各位评委的到来，也感谢各位选手亲友团的精彩表现。今天的比赛到此圆满落下帷幕。希望大家都能有一个明媚的前程。
下面，请大家稍安勿躁，让我们以热烈的掌声欢送评委和嘉宾离席。请各学院负责人组织本学院人员有序退场。团学干部留下。