我锻炼我健康我快乐演讲稿五篇(大全)

时间:2025-04-24 作者:储xy

作为一位杰出的老师,编写教案是必不可少的,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢?以下是小编收集整理的教案范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

我锻炼我健康我快乐写一段话我锻炼我健康我快乐教案篇一

大家上午好!我是 班学生

今天在国旗下讲话的主题是: 校园控烟 人人有责。

烟草中含有30多种有毒物质,其毒性最强的是尼古丁。据研究表明三枝卷烟或半枝雪茄烟中含有的全部尼古丁就可以使人致死。也许你会笑到,这个数字过于不切实际了。是的,也许只吸三卷烟并没有杀死过什么人,但各位同学要知道,吸烟的人吸入的尼古丁只是其中很少的一部分。更大的一部分被吸烟者们不负责任地吐到了空气里,就在我们呼吸的空气里。也就是说,我们吸入的二手烟,毒害我们要比一手烟容易的多。

据世界卫生组织评估,二手烟对儿童健康的危害主要有:引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。二手烟的暴露导致20万到100万患哮喘病的美国儿童的发病次数增加,症状加重;约有15万到30万18个月以下的婴幼儿所患的呼吸道疾病,以及一种中耳积液的儿童病增加流行等都与二手烟有关,这其中,每年约有7500人到1.5万人需要住院治疗;另外,美国每年约有1900到2700例的婴儿猝死综合症也被认为与二手烟的污染有关。众所周知,我国的国情,有过之而无不及。

老师们,同学们。对着这些耸人听闻的数字,你有什么感触?对于青少年,二手烟的危害是显而易见的。无数的前人总结出,生命是高于一切的。但是在我们看不透成分的空气中,竟凝着这样一股对于我们生命健康安全的威胁,如同中天悬剑。

因此,为创建无烟环境,构建和谐社会,人人拥有健康的身体和美好的未来!我们向全体同学发出以下倡议: 1、加强自控能力,抵制诱惑,拒绝香烟,做不吸烟的新一代。

2、自觉养成良好的生活习惯,树立正确的人生观,改变对吸烟的错误认识。

3、对己负责,自我承诺、自我加压,用坚强的意志和信念重塑自我并用自己的成功去影响、去带动其他人。

4、劝阻家人的吸烟行为

5、告诉家人戒烟的好处

6、避免去烟雾弥漫的地方

(齐:)我们的讲话到此结束,谢谢大家!

我锻炼我健康我快乐写一段话我锻炼我健康我快乐教案篇二

“你根本不了解我,你从来不明白我,你从来不明白我心里想些什么,我厌恶你!”我声嘶力竭地喊道。

三岁时,到了上幼儿园的年龄了,爸爸带着我去上幼儿园,那是我第一次上幼儿园。父亲怕我第一次上幼儿园不适应环境什么的,请了一天假陪我,要明白,请一天假是要扣工资的。

我锻炼我健康我快乐写一段话我锻炼我健康我快乐教案篇三

“此刻不好好学习,长大以后扫大街去啊。”这是妈妈们望子成龙时说的话。可是我想,扫大街有什么不好的呢?我长大就要开一家人人都想来应聘的保洁公司。

在街上扫地的人都十分辛苦,因为他们都是用人力来工作的,一把扫把来扫地,要扫到什么时候,况且街上的人来来往往,不停的制造垃圾,用这么多的劳力就来扫垃圾未免太浪费了吧。所以,我就要开一家能够用高科技来代替劳力的保洁公司。

在我的保洁公司里工作,不会腰酸背痛,不会整天忙忙碌碌。被分配到街上工作的人一般都会坐着我公司的太阳能吸尘器,只需轻轻一按,机器就会带你工作。可是,梦想就是梦想,不是幻想,梦想是要靠我们自我实现的。我想,在科技发达的未来,有马路吸尘器已不是幻想,可要想开一家保洁公司,还要靠自我的才能,要努力奋斗,才能得到这些。那么从此刻开始,我就要向着这个目标努力奋斗。

第一我要把这个目标牢牢地扎在心里,无时不想着它。俗话说的好,世上无难事,只怕有心人,只要有了这个目标,有了这个梦想,我只要努力奋斗就必须会成功。

第二凡事不能光说不做。虽然我此刻很小,可我明白,好吃懒做的人怎样可能指导别人勤劳工作呢。此刻,我必须要多劳动,为我以后的基业打下基础。

第三那就是所有妈妈们的期望:好好学习,开一个公司需要很多方面,无论是管理方面还是才能方面,仅有学习才能提高水平。

等我实现了我的梦想的时候,那时的同学们不用再怕“学习不好,就要扫大街”这句话了。

我锻炼我健康我快乐写一段话我锻炼我健康我快乐教案篇四

大家好,我是来自20xx级3班的肖月,今天我要演讲的题目是“远离艾滋,共享阳光”。

12月1日是第27个世界艾滋病日。今年世界艾滋病日的宣传主题仍然是遏制艾滋,履行承诺。世界卫生组织将世界艾滋病日订为12月1日,那是因为第一个艾滋病病例是在1981年此日诊断出来的。

随着我们社会给予艾滋病病人以及感染者和其家人越来越多的关注,艾滋病已经不再是一个陌生的词汇出现在我们的生活里,但是,由于长时间以来,我们一直把艾滋病与性泛滥和吸毒等败坏社会道德的事情联系在一起,所以很多人对于艾滋病、艾滋病病人及感染者有着不同程度的误解,作为一名青少年,我们有必要对艾滋病有一个全面、正确的认识。

艾滋病的全称叫“获得性免疫缺陷综合征”,是一种病死率很高的严重传染病。是一种能生存于人的血液中并攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的t4淋巴细胞作为攻击目标,侵入人体后破坏人体的免疫系统,使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤,最终导致死亡。目前还没有能够治愈艾滋病的药物,已经研制出的一些药物只能在某种程度上缓解艾滋病病人的症状和延长患者的生命,其中最为有效的方法,是由美籍华裔科学家何大一于1996年提出的“鸡尾酒疗法”。

不过,艾滋病病毒是一种脆弱的病毒,它只能存活在有限的几种条件下,高温、干燥以及常用消毒药品都可以杀灭这种病毒。艾滋病病毒只有在具备一定的存活条件,拥有一定数量并且通过必备的传播途径才能传染,艾滋病有三条传播途径:分别是性传播、母婴传播和血液传播。我们日常生活中的是不会造成艾滋病传播的。

作为一名青少年,首先我们要学会保护自己、远离艾滋 。并且我们在日常生活中,要学会拒绝不良诱惑;当我们的身体需要治疗的时候,尤其是有血液接触的时候,我们要去医疗条件比较好的正规医院接受治疗,避免感染的发生。而且,作为一名青少年,我们应该有服务社会的意识,要给艾滋病病人及感染者应有的宽容和帮助,要主动宣传正确的艾滋病知识。

关爱艾滋病病人需要全社会的共同努力。首先要加大宣传力度,让人们了解艾滋病的相关知识,消除人们的恐惧和疑虑,从根本上理解艾滋病病人,为艾滋病病人创造宽松、健康的生活环境,使他们愿意对社会敞开心扉;其次应建立专门针对艾滋病病人和病毒感染者的治疗和关怀机构,不仅给予他们医疗上的支持,更要在精神上给他们安慰、关怀,让他们享受人间真情,恢复尊严,鼓励他们积极面对生活;此外,在青少年占艾滋病病毒感染者和患者比例越来越高的情况下,特别要强调对青少年进行艾滋病相关知识教育,在提高他们防病、治病意识的同时,使其从小懂得关爱身边的艾滋病病人。

目前,艾滋病正迅速地在全世界范围内蔓延,对于个人的身心、家庭的和谐以及社会的经济发展政治稳定等造成了很大的影响。所以,艾滋病不是个别人所面临的灾难,而是全人类共同关心的问题。我们真正的敌人是这种疾病而不是艾滋病病人和感染者。让我们对艾滋病病人和感染者多一份宽容和关爱,让我们并肩作战,共同抗击!并且理解、安慰、关爱他们,延长他们的生命。正如南非前总统曼德拉在世界艾滋病日前夕所说:“世界各地的人们必须马上行动起来,不要让艾滋病患者成为“被终身监禁的囚犯”。

在茫茫人海中,我们袒露内心,不吝惜一次真诚的握手和温暖的拥抱,就会让他们感受到共享阳光的温暖和社会对他们的尊重!

我的讲话完毕,谢谢大家!

我锻炼我健康我快乐写一段话我锻炼我健康我快乐教案篇五

大家好!

当六月的第一缕阳光照射我们喜悦的脸庞,当朵朵娇艳的花儿竞相开放,20xx年的六一国际儿童节在我们热切的期盼中姗姗而来!

在此,我代表全体辅导员老师祝孩子们节日快乐!同时,我也代表孩子们向无微不至关心孩子们健康成长的领导表示衷心的感谢!向赋予孩子们知识、智慧和力量的老师们表示崇高的敬意!

亲爱的少年朋友们,六月是童年斑斓的梦,是回忆里最动人的画卷。伴着微笑的朝阳,伴着溢彩的歌舞,在这欢乐洋溢的节日里,盛开的鲜花,是你们可爱的脸颊;拂面的微风,那是你们激越奔放的话语!六月是多彩的,童年是烂漫的! 孩子们,看到你们纯真的笑脸,我的心中充满了激动和自豪!我仿佛看到已长成的参天大树,撑起我们共和国一方最亮的天空。我仿佛听到老师们用执著和激情书写的一句句青春的诗行,谱写的一曲曲动人的生命交响,铸就成教育事业的一片无私的绿荫。

崭新的时代,神圣的使命,八一矿区学校的全体老师们,在播种着明天的希望!用澎湃的激情成就人生最珍贵的追求!在过去的一年里,我们本着既教书又育人的理念,呕心沥血,不辞劳苦,用知识,智慧,爱心与耐心,培养了你们的诚信品质,健全的人格和远大的理想,学校为你们打造了一个安全,健康,和谐,欢乐,幸福的精神家园。使你们在八一矿区学校这块沃土上愉快地学习,幸福地成长!

少先队员们,沐浴着六月的阳光,我们携手同行。火红的队旗高高飘扬,指引我们前进的方向,鲜艳的红领巾系满理想,载着我们扬帆远航。我坚信,明天的你们都将是参天的大树!祖国的栋梁!

祝全体少先队员们学习进步!快乐与你们同行!

谢谢!

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