心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
调研实践心得体会总结篇一
两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。对于大学生打工，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式，我们有理由走自己选择的人生路，只要把握住自己，掌握好学习与打工的分寸，肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。打工的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自己积累人生经历有益，还能够有少量收入，就可以毫不犹豫的参与其中。
2014年7月12日，我来到了广东省佛山市里水镇上的华胜
实业发展（香港）有限公司，从此开始了我的暑假社会实践活动。这是一家专注于做模具的大型公司，在这里，我将作为一名普通的员工开始体验在工厂里上班的艰辛。
第二天，我就开始了我的工作。初次来到这里，面对着那些
长期在这里工作的员工，我简直就是一个小娃娃，什么都不懂，所以我就不时的问我的师傅，这怎么弄，那怎么弄，好像真有点白痴。用了一上午我差不多搞明白了我的工作，这样我就好在下午的工作中好好工作了。
后来我便开数控车床了，做的是数控方面的事，但做的是很没有挑战的事，小学生都会做。来的时候，多亏亲戚介绍才有如此机会，但进厂，上班没有任何的特殊，在外企的管理制度很严。刚开始的时候真的想一走了之。又觉的对不住亲戚，再说就这么走了，什么都没有学会就走了，也太对不起自己了，连这点毅力都没有。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，在这次的打工生活中收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。，做的是数控方面的事，算是专业对口吧。但做的是很没有挑战的事，小学生都会做。来的时候，多亏亲戚介绍才有如此机会，但进厂，上班没有任何的特殊，在外企的管理制度很严。刚开始的时候真的想一走了之。又觉的对不住亲戚，再说就这么走了，什么都没有学会就走了，也太对不起自己了，连这点毅力都没有。
本以为可以将自己学的知识派上用场，学些新的知识。但是现实和理想是有差距的。一个在校生，没有天才的智慧和动手能力，没有任何的工作经验，想想别人凭什么让你做那些事。工厂又不是学校，他们的管理者不是傻瓜，让你来实习，学习他们的东西，做了那么的几天学会了就走人。没有任何的工作经验，让你去操作那些昂贵的设备。人家想要的是有技术有经验的人。我当时的想法真的好幼稚。
技术是没有学到什么，但是看的所感想还是有那么点儿。以后无论到了哪儿，自学能力都是很重要的，以后没有老师教你，只有靠自学。而大学里面的教学方式，教你的更重要的就是自学能力，这样的能力终身受用。我们的科长就是个很好的例子，大学读的是城市建设，毕业后的工作是机械方面，那全是靠自学，这样的能力就是教育的真正的本质。活到老，学到老，那不是喊空话，说套话，是实实在在的话。当今社会的知识技术更新实在太快了，为了生活，逼你不得不去学习。不然就很有可能在这竞争激烈的社会中被淘汰。
还有个体会就是尽可能的多培养一些兴趣爱好。体育，文艺等等方面的，这样的话就会多些机会来展现自己的个性风采。说白了，你就会多些机会引起领导的注意，就更机会得到赏识，得到提升。前提是你要有真正工作能力。
不管怎么说，这次的打工经历还是很值得我怀念的。尽管有喜有忧，但是我还是有了颇多的收获。虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志力，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验无非就是我们所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就显现出来。我们除了学习书本知识，还需要参加社会实践。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识产。知识转化成真正的能力要依靠实践的经验的和锻炼。
在这次暑假的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性。或益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个终点，也是一个起点。我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
也许这就是打工生活的全部吧！虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志力，同时积累一些社会经验和工作经验。
调研实践心得体会总结篇二
中国市长协会第四次市长代表大会上正式发布的《中国城市发展报告》指出，中国百分之七十以上的大城市分布在自然致灾多发区，近年来中国各类安全危机的爆发数量持续攀升，但中国现有减灾水平远不能满足经济社会发展的需要，中国城市应对灾害打击的能力十分脆弱，使得城市中受各类灾害影响的风险逐渐增加。
当前，我国正着力构建社会主义和谐社会。和谐，生命安全为最基本的要素，今年年初南方的雨雪冰冻灾害,暴雨还有台风，火车出轨相撞，还有前不久的汶川大地震启示我们，越是经济发展，就越不能忽视可能发生的风险，我们要把安全问题提高到足以引起每一个人都重视的层面。接二连三发生的事件给我们敲响了警钟：要关注生命，注重生命的安全。全社会要进一步增强风险防范意识，进一步完善应急管理体制机制，在提高保障公共安全和处置突发事件的能力的同时，全面加强综合减灾能力建设，提高防范和对应自然灾害能力，政府在这方面应下大力气，千方百计排除老百姓生活中存在的安全隐患，全力保障全体市民的生命安全。这不仅是社会和谐与发展生产的重要前提，也为安然度过08奥运年提供了有利条件，更重要的是这些举措可以有效安抚民心，在众多令人痛心的事件后要采取必要措施加强防范，平抚国人悲痛、恐惧的情绪，恢复健康、坚强、自信的精神面貌。
杭州预计在xx年将各项应急预案推广至杭州市各个社区，而目前，各项应急预案还未得到很好的完善，各种应急知识还并未得到很好的推广，我社会实践小分队通过调查、资料搜集，分析指出杭州市应急体系建设目前存在的问题，形成书面报告呈给相关部门，给出建设性意见。并且对广大市民进行应急知识宣传及演习，提高大众的安全意识，使市民及相关部门认识到建立健全的应急平台体系的重要性。
现我将本队实践总结如下：
“调研应急体系，服务杭州市民”实践小分队的活动内容主要分以下四个方面：
（一）整合应急资料，问卷调查民生
（二）走访直管部门，座谈相关领导
（三）社区宣讲演习，服务杭州市民
（四）整理实践材料，撰写论文回馈
下面分点对以上各方面的活动进行详细的讲解和分析：
首先，队员们通过网络、图书馆查询资料、请教相关专家以及社会学老师等方式，对杭州市目前的应急体系建设和市民应急知识掌握情况有了初步的了解；随后，我们通过大量的市民调查问卷，进一步了解了杭州市应急体系现状和市民应急知识的薄弱环节，并根据杭州经常发生的突发事件及市民应急知识欠缺的方面专门制作了一本应急指南手册用于免费发放；最后，我们根据前期掌握的资料和实践期间对市民的问卷调查整理结果选定了杭州14个与应急相关的部门和4个重要的社区，并针对每一个部门及社区认真地撰写了访谈提纲及相关调查问卷，并在方建中老师的热情帮助下进行了反复的修改。
让我们感觉非常可喜的是，在市民问卷调查的环节中，市民对于我们的主题给予了极大的肯定，他们认为“这是大学生在为社会做实事”，与市民做调查问卷，更像是与他们在做一次关于杭州民生的深刻谈话，他们各自独特的角度、和深入的剖析给我们的实践指引了新的方向，起了及其关键性的作用。
实践期间，我们走访了杭州市人民政府、浙江省防汛抗旱指挥部、浙江省疾病预防控制中心、浙江省交通厅、浙江省气象局、杭州市环境保护局、浙江省海事局、浙江省体育局、浙江省电信有限公司杭州分公司、杭州市地震局、杭州市消防支队特勤大队、杭州市下城区公安局消防大队、杭州市公安局刑事侦查支队、三堡船闸这十四个与应急密不可分的部门，并与其领导进行了深入的座谈，这些与应急相关的部门，内容涉及自然灾害、事故灾难、公共卫生事件、社会安全事件等各种紧急事件。通过针对性的与各部门专业人士的接触，我们深入的了解了杭州目前应急体制的现状——实行点面结合、条块结合、专群结合、平战结合的运作机制，全市应急预案体系正在抓紧建立。意欲构建全方位社会动员、全民参与的防范救援体系，但目前尚未形成整体的应急网，只停留在平面化的状态，并且对市民的宣传力度也远远不够。
我们的实践得到了各部门领导的热烈欢迎和大力支持，他们细致地为我们讲解他们专业的应急知识和丰富的实战经验，也为我们提出了宝贵的意见，浙江省海事局的处长在为我们介绍应急体系的同时，提出了对于基层人员，可以用应急小卡片来代替繁琐的应急预案这个最有效的方法，在认真了解我们的实践方案之后，他说：“今后的应急体系，要从娃娃抓起，要落实到每一个细节，这就提升到了文化的方面，你们的调研报告，最后可以以文化作为升华，让应急知识通过文化来传播。”实践队员都无比荣幸得到各位领导的意见和建议，并在讨论之后将他们的建议转化成实际行动。
在进行调研的同时我们也不忘对市民进行应急方面的宣传及服务。在袁井巷社区（全国第一个居委会）及在水一方自治会（xx年sars期间唯一被感染的社区），我们对居民进行了应急方面的问卷调查，并发放了应急知识小手册，对他们进行了细致的讲解；实践小分队的全体成员在青年路社区参与了湖滨街道组织的大型法制演出，我们向在场的观众发放了我们自制的应急手册，反响非常热烈，在演出之前，居民都在认真的研究手册上的应急知识；在新华坊社区（第一个与市政府建立应急体系的社区），我们开展了大型的应急知识讲座和消防演习，社区对我们的到来表示出极大的热情，居民也对这次的消防演习给与我们高度评价，最后社区还赠与我们表扬的锦旗并与我们建立基地，希望我们今后继续为他们带来精彩而有意义的活动。的确，枯燥的文字宣传的效果是远不如形象的身临其境的演习的，这些让我们不由得想到如果能将应急方面的宣传提高到应急文化的高度来对待，摆脱沉闷的文字宣传，我们相信杭州应对应急事件的能力会上升到一个全新的高度。
七月流火，酷暑难耐，社会实践的热情依然高涨，在结束了实践的访谈和服务阶段，我们开始了繁琐但又非常重要的整理阶段，我们把每天的实践访谈笔记分条整理到电子文档中，并标注重点，在把实践过程中的资料整理完毕后，我们开始撰写调研杭州应急体系的论文，在完成之后，我们将把论文交给徐家良老师（北京大学社会学博士后，北京大学法学博士，复旦大学法学硕士,现任教浙江大学）、我校十佳教师之一方建中老师、以及杭州与应急有关的各部门专家进行修改，并会将论文反馈给各部门。
通过这次实践，我们深刻的意识到应急体制的建设是创建和谐社会的保障，同时也是北京奥运会顺利进行的前提。可见应急体制的建设是件刻不容缓的事。应急体制的完善是个很工程量很大的任务，用牵一发而动全身来形容一点也不为过。不过应急体制的完善必须要进行下去。虽然我们这次的实践结束了，可是我们会一直关注杭州的应急体制建设的进度，尽我们最大的努力为此献一份力。
调研实践心得体会总结篇三
按照教育局的统一安排，3月14——18日在翠桥学校下基层调研学习，虽然只有短短的五天时间，但深刻感到百日下基层活动意义非常重大，对于做好今后工作很有帮助。
在翠桥学校的时间里，我们通过实地查看学校环境、深入课堂听课、参加各种活动、列席各种会议，对学校情况有了进一步了解。这次下基层调研学习主要有四个方面体会。
一是学校领导班子工作作风扎实。在五天的活动中，接触了学校领导班子的部分成员，列席了班子例会，感觉到学校班子成员分工明确，各项工作责任到人，班子成员各司其职，工作思路清晰，有条不紊。成员之间团结协作精神很强，工作中能够相互配合、相互支持。通过参加中学语文教研组和小学科学组的教研活动，感觉分管这两个学科教学的领导不但认真组织活动，而且积极参与活动之中，每位领导都能很好的发挥指导和引领作用。特别是高永革校长日常事务性工作很多，但每天上午都坚持深入课堂听课、参加教研活动，亲临教学一线指导教学工作。
二是学校各项工作有新起色。校园环境更加整洁，文化氛围更加浓郁。教育教学秩序井然，学生行为更加规范，良好习惯逐步形成。特别是现代教育技术手段使用方面走在了全区前列，学校通过集中培训、分散指导、教学比武、优质课展示等形式，调动广大教室使用电子白板的积极性，大大提高了课堂教学效率。教学成绩稳步提升，特别是中学部克服了生源质量相对较弱，积极研究中考工作，不断改进教育教学方法，中考成绩一年上一个新台阶，办学声誉逐年提升。
三是学校特色建设具有一定优势。通过参加小学科学组的教研活动，感觉翠桥学校小学科学教研组有很强业务实力，既有经验丰富的老教师，又有朝气蓬勃的青年教师，他们都很热爱小学学科教育工作。他们以先进的教育理念指导教育教学工作，积极进行课堂教学改革，教学中注意激发学生的学习兴趣，让学生真正成为课堂的主人，使学生主动学习、自主探索、大胆尝试。特别是张向阳老师在六年一班进行的学生自主学习实验，有效的激发了学生学习科学的兴趣。学生课前围绕课题，利用网络搜集资料，下载、制作课件，认真备课，课堂上学生主讲，教师做适时的引导和补充，收到了很好的实验效果。我个人认为这是学校特色建设的潜在资源，因此，建议学校应以小学科学教学为突破口，以科学普及教育做为特色创建目标。要进一步挖掘学校科学教育的资源和优势，发挥小学科学教研组的作用，以点带面，结合各学科特点，全面开展科学教育、科普活动。要把特色创建与常规的教育教学工作紧密结合，全面提升师生的科学素养。
四是校舍严重不足，影响了正常教育教学活动的开展。在中学部听课时发现，学生使用的课桌没有桌斗，孩子们没有放书包的地方，只能把书包放在椅子面上。坐一半椅子上课学习，那滋味一定不会舒服。原因是校舍不够用，部分班级只能在语音教室上课。校舍不足问题在全区普遍存在，几乎没有一所学校具备全部专用教室。由于东园林小学迁建，临时借用翠桥学校校舍，致使翠桥学校校舍不足问题就显得尤为突出。校舍不足，造成班容量过大，不能配齐各种专用教室，常规的教育教学活动也无法正常开展。
调研实践心得体会总结篇四
今年暑假，温州大学瓯江学院“闽南行”创业调研实践队开始了为期7天的暑期社会实践活动，本次活动以大学生创业为主题，通过各种渠道深入了解市民对大学生创业的看法和政府采取的创业政策。实践队选择留在温州当地进行实地调研以了解温州的当地市民对大学生创业的观点与政府对其的相关政策。
实践队首先进行了晨跑，并进行了创业项目的讨论。通过晨跑，队员们了解到晨跑有利于身体健康，而一个健康的体魄是创业所必须的；而通过了创业项目的讨论，队员们懂得了一个正确的策划对创业的重要性。
队员们早起晨跑
队员们分成两组展开激烈讨论，充分发挥团结协作的精神，最后做出了两份调查问卷，为此创业调研奠下了良好的基础。在活动开展的过程中，大家对待调查问卷设计的态度十分诚恳，不急不躁，小心谨慎，充分展现了“闽南行”创业调研暑期社会实践队的良好精神风貌。
队员们在第三天来到温州市区五马街道开展了关于大学生创业情况和大学生创业成功率的问卷调查活动。此次调查，是实践队和市民的之间的一次互动，实践队将会积极吸取市民的意见和建议，总结出更多创业意见，更好为大学生创业服务。
为从创业成功的人身上吸取更多教训，实践队到茶山镇上去采访毕业后创业成功的学姐、学长了，此次采访，实践队队员们不仅接触到了创业成功的大学生，而且在他们身上还学到了一些知识，懂得了创业不可一蹴而就，要积累经验，经过许多努力与经验的积累，最后创业才能成功的道理。
为了在现实中学到更多，队员们到了国智9号创意街区进行了参观，经过一下午在国智9号的参观了解，队员们对创业又有了新的想法与心得，并且明白了有些事情不能只是表面看看，还要深入了解，并且去尝试，才能知道可不可行。
在此次创业调研暑期社会实践中，队员们深切地了解了创业的困难，也加深了对大学生创业的了解，明白了正确的策划、从身边做起、从小事做起对成业的创业性。我们应从实践中总结经验，为大学生创业贡献出自己的一份力量。
调研实践心得体会总结篇五
今年寒假，温州大学瓯江学院“闽南行”创业调研实践队开始了为期7天的寒期社会实践活动，本次活动以大学生创业为主题，通过各种渠道深入了解市民对大学生创业的看法和政府采取的创业政策。实践队选择留在温州当地进行实地调研以了解温州的当地市民对大学生创业的观点与政府对其的相关政策。
实践队首先进行了晨跑，并进行了创业项目的讨论。通过晨跑，队员们了解到晨跑有利于身体健康，而一个健康的体魄是创业所必须的；而通过了创业项目的讨论，队员们懂得了一个正确的策划对创业的重要性。
队员们早起晨跑
队员们分成两组展开激烈讨论，充分发挥团结协作的精神，最后做出了两份调查问卷，为此创业调研奠下了良好的基础。在活动开展的过程中，大家对待调查问卷设计的态度十分诚恳，不急不躁，小心谨慎，充分展现了“闽南行”创业调研寒期社会实践队的良好精神风貌。
队员们在第三天来到温州市区五马街道开展了关于大学生创业情况和大学生创业成功率的问卷调查活动。此次调查，是实践队和市民的之间的一次互动，实践队将会积极吸取市民的意见和建议，总结出更多创业意见，更好为大学生创业服务。
为从创业成功的人身上吸取更多教训，实践队到茶山镇上去采访毕业后创业成功的学姐、学长了，此次采访，实践队队员们不仅接触到了创业成功的大学生，而且在他们身上还学到了一些知识，懂得了创业不可一蹴而就，要积累经验，经过许多努力与经验的积累，最后创业才能成功的道理。
为了在现实中学到更多，队员们到了国智9号创意街区进行了参观，经过一下午在国智9号的参观了解，队员们对创业又有了新的想法与心得，并且明白了有些事情不能只是表面看看，还要深入了解，并且去尝试，才能知道可不可行。
在此次创业调研寒期社会实践中，队员们深切地了解了创业的困难，也加深了对大学生创业的了解，明白了正确的策划、从身边做起、从小事做起对成业的创业性。我们应从实践中总结经验，为大学生创业贡献出自己的一份力量。
调研实践心得体会总结篇六
这次社会实践是由校团委组织的，郑素霞老师带领下的一次成功的实践活动———《关于新生代农民工使用媒介的情况调研》，当然，我首先对我能参加这次活动表示出感谢。其次，我也要说说这次活动中，我的经历，以及我的感动、反思。
时间回溯到20xx年7月12日上午，当时是这次调研活动正式开始的日子。我们第一次走出校门，在学校及其周边开始了调研活动。由于我是第一次参加这么大型的调研活动，当然，我并没有什么思想准备。在学校里面，我们在菊园2号楼下的一个小卖部开始我们第一次的采访。由于我们并没有走出学校，这次还算是顺利。但是后来的一次，我和婷姐、双姐的调研就受阻了。记着这次是去采访一个学校“小白”（校园里的白车）的司机，当时，开车的哥哥很爽快地答应了，但是，事情并非是一帆风顺的。在问卷到一半后，来了位阿姨，把我们的问卷一把夺过，厉声的指责我们，说我们已经影响到他们员工的工作，于是我们就只能罢手了。后来，我们就没有对这些“小白”的司机了。后来，我们对这件事情的前后做了一些反思。第一次，我们之所以能够成功，是因为这些卖东西的哥哥姐姐们都是和我们日常打交道的，而我也认为我自己买的东西也是很多。而失败的那次的原因是我们并没有事先给主管司机的领导们沟通好。这让我们在之后作了改进。
12日下午，我们来到了学校周边，走出校门来，和在校里看到的东西完全不一样，看到的是形形色色的人和事，当然和学校里的不一样。于是，我们不得不先看看当研究生学姐、学长们的调研示范了。有一句话说得特别好，万事开头难。我们在学长们的示范后，自己开始了自己的调研了，我选择的第一个是一个卖小吃的姐姐，硬着头皮，我就叫了声姐姐，并和她攀谈起来，后来，我就借着这个契机，和这位姐姐就交谈起来了。呵呵。真的是超乎想象的配合，我真的是感觉到自己的想象是多余的。后来,我终于学会了如何和姐姐、哥哥快速的进入到状态。不到一个小时，我竟然连续调查了3份问卷。这是我所未能想到的。后来，我终于学会了这样。最终，我调查了总共有5份。还算是可以的。
13日上午，我们来到了金星啤酒厂。金星啤酒厂是由颜景毅老师联系的。来到了那里，我们自己来的，所以好多事情只能由自己直接来联系。在等待了很长时间后，我们终于见到了金星啤酒厂的一个主管。后来，经过我们的交涉，我们终于在中午之前赶到了他们住宿的地方。这天的活动还是最容易的。我们到了宿舍，正好赶上他们下班，我们就赶紧做了调查。好快啊。不一会，那么多的调查问卷就少了一半。下午又去了火车站，也是收获颇丰。
这天也是我感受最为强烈的呢。这些让我感受到了一下三点：
第一，我们必须做好规划。如果没有提前作出一系列的规划，我们就不可能联系上主管，当然，我们更没可能进入到宿舍里面。规划后，我们不仅做到调查问卷，还对关键人进行了采访。
第二，我们还有团队意识。我们并没有像无头的苍蝇一样，团队的意识让我们学会了很多。特别是在调研，这让我们在团队的协作下，终于可以做到了这些事情。这是我做到了最好的调研。因为我深深的认识到作为一个团队的一份子应该做的一些事情。比如这次调研，在我们分配不均匀的情况下，我们在互帮互助的情况下，终于提前的完成了任务。
第三，我们要有自信心,相信自己能行。只有自己有足够的自信，才能够越挫越勇，才能够在不好意思的情况下成功的`调研，才能够将不可能变为可能，才能提高自己的调研能力。
14号，我们在科技市场进行了后续的调研，把剩余的部分全部的整理完毕了。也许是这样，我们才会觉得其实我们也行。i can do！
后来，我们又制作了视频，虽然很累，但是还是特别的有战斗力，人生如梦，但是不可缺少的就是那一份执著。
这就是我这次调研的心得体会。
调研实践心得体会总结篇七
社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会，了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大一的学生，社会实践只是停留在好毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践。为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划，应注重实践的过程，从过程中锻炼自己，提高自己。
因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会，体验一下工作的乐趣，这学期的假期参加了这个寒调活动，虽然仅有两三天时间，但我觉得受益匪浅。经过与别人之间的沟通让我体会到了自己能力的欠缺。
走过沼泽，才知道陆地的坚实；通过合作，才知道团队的力量。人们常说大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会，我们不再是象牙塔里不能经受风吹雨打的花朵。通过这次社会实践活动，让我学到了很多东西。
寒调中最大的考验是寒冷的天气，我们收获的是坚持。
记得那天在沈家营小学门前向家长们介绍我们的活动，寒风凛冽，大伙们都瑟瑟发抖，但还是坚持着。面对来来往往的人们，无论寒风多么刺骨，大家都微笑着面对每一个人，相信微笑是最好的法宝，能够让匆匆的人们驻足，拿出宝贵的时间听我们的讲解。我们都被拒绝过很多次即使拒绝，也要向人家说一声打扰了。但是我们不放弃，就这样一个早上，我们就找到了二十几位同学参与我们的活动，手里沉甸甸的，是喜悦，是自豪，是团结的力量。
抵御住寒冷的考验之后，在学习的过程中最使我们烦躁。对于报告的形式一无所知，对接下来的工作毫无头绪，对于多种植物的学习，让我们一头烦躁，这一切都在消磨我们的耐心，我们想过要逃脱，想过马马虎虎过去算了，但最终我们还是坚持了下来，我们深刻的感受到，有耐心才能做好工作。
沟通是最重要的事情，在沟通中我们收获了最多。
任何工作都离不开沟通，这是我们最大的感悟。在整个过程中，因为我们性格的不同，意见的分歧，我们有过争辩，彷徨，迷茫，正是不断的交流，才让我们的分歧越来越少。在大家的沟通下，我们分配好任务，使每个人的工作更加清晰。
调研实践心得体会总结篇八
今年暑假7月26日至29日，我们x大学经济管理学院社会实践小队举行了暑期社会实践活动。此次社会实践活动主要有赴传化大地了解中国物流情况的发展，赴东明山了解生态环境、赴博物馆了解中国古文化以及走进社区了解市民的生活等。
环保—这个全世界为之关注的话题与我们的生活息息相关，然而，什么是环境保护?人与自然协调发展，是全国政协围绕树立和落实科学发展观问题的一个重要议题。
有这样一组令人痛惜的数字：我国水资源匮乏，人均水资源拥有量是世界平均水平的1/4，许多河流开发利用率超过国际30%的生态警戒线。20xx年国家环保总局统计的340个城市中，严重污染的91个，占27%。20世纪90年代末，我国水土流失面积356万平方公里，占国土面积37.08%。
我国荒漠化土地面积达267万多平方公里。进入工业化社会以来，人类滥用改变自然的力量，无节制地挥霍着自然资源。水土流失、山洪暴发、土地沙化和环境污染种种严重生态危机频繁凸现，这是大自然对人类社会的一种沉重惩罚。无数的自然灾害告诉我们：如果人类为了眼前的利益而无节制地破坏环境，必然会丧失赖以生存的自然基础，使发展最终失去意义。
在辅导员xx老师的带领下，我们举行了一次登山活动。但是这次出发.我们带着问题，一起登上了杭州东明山。第一次亲临大自然的怀抱，感受大自然的洗礼，感受城市公园和野生公园的区别。那里是没有废气污染，没有噪音污染的大自然。越近山腰，空气越新鲜，于是，同学们的兴致也越来越高。但是后来，一场阵雨不得不让我们取消了越近山顶的念头，只能被迫选择返回山脚。男生们把雨伞腾出来给女生，女生们也你让我，我让你，一种同学间相互谦让，相互关心的集体精神在这里取得了良好的体现。
这次登山活动不仅让全体成员全面深入地了解到什么是环境保护，彻底改变了过去认为“保护环境卫生”、“抵制一次性塑料用品，防止白色污染”、“治理工业污染达到了”等就是环境保护的片面认识和错误思想，也增强了同学们的环境保护意识，丰富和完善了同学的环保知识，到了让同学们真正“理解环保，支持环保，宣传环保”、真正“走进环保”的目的，具有十分重要的现实意义，更重要的是，通过这次登山活动体现出同学间相互谦让，相互关心的团结协作精神，以及同学间虚心学习，加深沟通，增进了解，也学到了不少诸如待人接物的交际用语和处理应急事件的社会经验与组织活动能力。