心得体会是一种自我反省和总结，通过这个过程可以更好地发现自己的潜力和信心。通过这个经历，我收获了许多关于团队协作和沟通的经验，意识到合作的重要性，也学会了如何更好地与他人合作。
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇一
首先，我先总结了一下节目的大致意思：主要是讲了要让我们爱国家、集体、父母、同学。这个节目分四小节，我说说第一小节。
第一小节，爱是分享。主要讲了一个合唱团。他们互相换着唱自己民族歌的故事。这个故事我真是受益匪浅啊。
第二小节，爱是力量，这个小节最让我记忆犹新的还是那个游戏：六个人用两个手指把一个人抬起来的事，我就知道，许多人的.爱集中在一起，就没有办不到事。
第三小节：爱是承担。讲了一个姓马的小孩，每天照顾那位双目失明的老奶奶的故事，我看了之后，感觉很感动。
第四小节：爱是荣耀。写了解放军叔叔升国旗的事情。那姿势真漂亮，不知道训练了多少次呢。我想。
看了今天的《开学第一课》，我真是受益终身呀！
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇二
昨天晚上，我坐在电视前观看《开学第一课》。这一次《开学第一课》的主持人是：撒贝宁和董卿。
看着看着，终于到了我最喜欢的节目了。世界围棋冠军，柯洁。他讲述了自己在去年和阿尔发比赛时的情景。那年，阿尔法向柯洁发起了挑战。最后，虽然柯洁落败了。但他还是坦然的面对了。我觉得，阿尔法不管是输了，他也不会伤心难过。还是赢了，他也不会露出笑容。因为，他没有灵动的思想和鲜活的情感。但是，不管谁赢了。这都代表着中华的博大精深。
还有一个节目，就是弹钢琴。首先上台的是朗朗老师，还有一个来自澳大利亚的机器人，和一位钢琴少年。他们每人都在屏幕后面弹了一首同样的歌，然后，让大家猜猜那边是机器人，那边是人。我没有猜出来。而郎朗老师却从一个错音里听出了是非。后来，朗朗老师又和徐子航一起比赛了机器人的速度，最后，机器人以五十三根手指赢得了比赛。
通过看《开学第一课》，让我知道了作为一位中国人是多么骄傲的一件事呀！
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开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇三
“为什么战旗美如画，英雄的鲜血染红了她;为什么大地春常在，英雄的生命开鲜花”英雄弘扬正气、英雄铸就丰碑，中华民族自古以来就是一个崇尚英雄、歌颂英雄与英雄辈出的民族。历我们出现过许多诸如卫青、霍去病、岳飞、袁崇焕、戚继光等忠肝烈胆的仁人志士。同样也饱含了诸如“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”。“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”“中原倘有英灵护，岂让倭奴乱逞狂”等对英雄歌颂与怀念的慷慨陈词。
身处改革新时期的和平环境中，我们更加怀念近代以来为民族独立和国家富强而努力奋斗、不惜剖头颅洒热血的民族英雄们，更加需要回顾英雄历史铭记英雄功勋传承英雄精神。为此，在中国人民抗日战争胜利70周年到来之际，中共中央专门举行抗日战争胜利70周年纪念章颁发仪式，由中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向30名抗战老战士老同志、抗战将领、帮助和支持中国抗战的国际友人或其遗属代表颁发纪念章并发表重要讲话。
“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋”。中华民族波澜壮阔的抗战历史，正是由千千万万各行各业的英雄们共同铸就谱写的。从“八一宣言”号召停止内战，一致对外，瓦窑堡会议确立“抗日民族统一战线的方针政策”，再到抗战声明庐山谈话的发布，这一系列关键节点的行动共同构成了民族抗战的线索和脉络。所有为抗战作出的让步与努力都是中华民族抗战历史的一部分，都是中华民族抗战的重要力量。
在此次纪念章颁发仪式中，我们欣喜的看到所受表彰30名抗战代表中既有抗战老战士、老将领、也有国际友人或其遗属，既有正面战场的功勋战士也有敌后战争的先锋将领，既有国内战场的热血将士也有赴缅甸远征的抗战老兵。这种全面的无差别的抗战英雄表彰，是中央以国家的名义对所有为抗战胜利而奋勇前进、血战沙场将士们的认可，是对民族英雄视死如归、威武不屈气节的致敬，是对前赴后继、不屈不挠民族精神的赞颂。
当然，在抗战胜利70周年之际，我们需要铭记的还有那些为了抗战推进而作出努力与贡献的工人、农民、企业家、爱国华侨以及各行各业的群众英雄们。虽然他们未亲赴前线杀敌报国，但在抗日民族统一战线感召下进行不懈努力和贡献都是全民族抗战力量与信念的源泉。尤其是以内迁的民族企业家最为壮烈，他们发出“誓不以厂资敌”的号召，将辛苦培植多年的企业损毁，协同工人一道，翻山越岭、披荆斩棘深入后方艰苦重建支持抗战。还有数不胜数的爱国华侨、华商，在民族危难关头响应抗战救国，救亡图存的号召，纷纷伸出援手，在后勤、物资等方面提供了充分及时的援助。正如习近平总书记在讲话中指出“无论是正面战场还是敌后战场，无论是直接参战还是后方支援，所有投身中国人民抗日战争中的人们，都是抗战英雄，都是民族英雄。”
“对酒当歌英雄谱，草木荣枯感春风”，充分记取在民族危急关头，全民族谱写的抗战英雄事迹、再次重温英雄精神，是我们回顾抗战历史、表彰抗战老兵、铭记历史教训、凝聚民族力量的根本所在。然而展望未来，在缅怀英雄、歌颂英雄中重新激发全民族前赴后继、百折不挠的精神气节，则是我们推动发展、实现复兴的力量源泉。
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇四
今天是《开学第一课》播放的日子，在家人的陪同下，晚上八点我跟往年一样准时收看了这档节目。今年的《开学第一课》带给我的触动很大，不同于往年，今年的《开学第一课》的主题是“少年强，中国强”，而这主题也让我明白什么叫做“美”。
世人的美大多都很肤浅，他们认为一个人长得好看便是美。其实这是不对的，一个人的美，应该是心灵上、道德上的美。只有这种美存在在我们每个人的身上，我们这个世界才能变得美好起来。
今年疫情最严重的时候，无数的医疗人员逆流而行，奔赴疫情最为严重的地方，为世人筑起最为坚实的城墙。对于我们来说，难道他们不美吗?正是因为他们身上舍己为人的美德，疫情才能在短短几个月的时间刹住了势头。
同理还有父爱，当一位父亲每天起早贪黑，为一个家庭的生存而努力工作的时候，父爱的责任依然让这个普普通通的男人美得“不可方物”。
而对于我们自己来说，当我们努力学习，最后取得了自己的好成绩的时候，我们也是最美的存在。所谓的美，它是一种精神上的美德，绝对不是肤浅的外表上的美。
正是因为有了美的存在，世界和平才有可能到来;正是因为有了美的存在我们的社会才能安稳下来;正是因为有了美的存在，所以我么每个人才能这么幸福的生活着。所以为了让这个世界更美好，让我们把美传播出去吧!
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开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇五
快乐的暑假转瞬即逝，我们又迎来了开学的日子，当然也少不了一年一度的《开学第一课》啦！
让我印象最深的是照亮贫困山区女孩未来的张桂梅校长。她为了让贫困山区的女孩们重返校园，四处奔波，努力筹款，最终有了现在的华坪女子高中。华坪女子高中建立13年以来，学校的2000多名贫困女生考上了大学，实现了人生的转折。
学习，改变命运。作为一名小学生，我要好好学习，为理想不懈奋斗。少年兴则国兴，少年强则国强，我们是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。
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开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇六
今天晚上8点，中央电视台如约播放了《开学第一课》，这一期节目的主题是五星红旗，我为你自豪，看完后我内心十分激动，也为自己的祖国感到无比自豪！
《开学第一课》中有一系列精彩的节目，有动人的。歌舞表演，有激烈的机甲比赛，更有感人至深的国旗故事。其中的一个故事，让我感受很深，这个故事讲述了中国登山队是如何从珠穆朗玛峰北坡登上峰顶，他们成为了全世界从北坡登顶珠峰的第一批人。当我看到无腿老人喘着粗气，艰难登上顶峰的时刻，当无腿勇士夏伯渝老人讲述这些故事的时候，我忍不住心潮澎湃。
作为专业的登峰人士登珠峰都会遇到无法想象的困难，一位带着义肢的残疾人却能克服一切困难，登上危险重重的顶峰，这需要多大的勇气和毅力啊！这种坚持不懈，坚韧不拔的精神值得我们学习！想想我自己，在学习中，遇到一点压力，碰到一点困难就要向爸爸妈妈抱怨，就想着逃避，企图退缩，想到这些我心里十分惭愧！
在以后的学习中和生活中，我要鼓起勇气面对一切困难，不断挑战自己，让自己变得更加勇敢，更加优秀！
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇七
今天是9月1日，全国学生开学的日子，2022年《开学第一课》也如期而至，今年开学第一课的主题是“奋斗成就梦想”。每到这一天我都会守在电视机前面等待晚上八点到来，因为这个时候cctv-1央视频道将会开播开学第一课！
今年开学第一课分为三个篇章。第一个篇章是砥砺奋斗，第二个篇章是接续奋斗，第三个篇章是团结奋斗。首先电视上看到的是一群可爱的同学在合唱《我爱你中国》。同学们歌颂祖国的美好山河，祖国是如此的美丽壮阔！接着主持人撒贝宁叔叔和龙洋姐姐开场主持。
视频先是回顾了全中国人民奋力与新冠疫情斗争，大家遵守疫情防控措施，不粗心大意。相信我们一定会战胜疫情的！今年初时候在中国举行的冬奥会，掀起了全中国人民关注冬奥会消息的热潮随即北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃姐姐登场。徐梦桃姐姐述说着，第十三届全国冬奥会比赛中意外受伤，2022年第四次再次站到冬奥会这个舞台上，凭着她自己过人的技术和坚定不移的精神以108.61分夺得了自由式滑雪女子空中技巧冠军，徐梦桃姐姐的这种坚韧、拼搏和奋斗的`精神值得我们学习！
我随即又看到王巍叔叔带来的一米稻米的故事，以前古代的人民与水稻有怎么样的交集，一粒米述说着中华五千年璀璨文明历史。农民伯伯辛苦劳作种的水稻养育着中华大地人民，让我们填饱了肚子有力气干活，让我们祖国更加繁荣！我们要感谢农民伯伯，做到不浪费粮食，每一粒米饭我们都不能浪费，养成勤俭节约的好习惯，将来为社会做出贡献！报答祖国！
星期五，和爸爸妈妈一起观看《开学第一课》后，我很受启发。这次的主题是幸福。片中教我们怎样找到幸福的方法，了解幸福的真谛，迈向幸福的人生。
究竟什么是幸福呢？主持人告诉我们，首先要有一颗快乐的内心，无论在什么环境下，无论身处什么样的逆境，也无论是贫穷或是富有，只要他（她）的内心充满快乐，充满了阳光，这个世界就不会黑暗。
幸福是温暖的关爱，幸福是真诚的赞美，在幸福的世界里，要珍惜身边人、身边事，懂得对生活说感恩，敞开心扉去沟通，世界也会变开阔，用宽容的心待人。
最让我印象深刻的是约翰库提斯。他生下来只有矿泉水瓶子那么大，而且没有腿。但他仍然很自信，通过努力，最终成为了世界级的演讲大师。
他行，我也行！我一定要努力，付出更多，得到的幸福越多。
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇八
今年的开学第一课有一个非常好听的主题名，那就是：理想照亮未来。今年的开学第一课给我们带来很多惊喜，有为我们祖国奋战抗疫前线的抗疫先进人物现场讲述抗疫过程中，都有什么故事。
时代楷模张桂梅，用自己的行动帮助多位女孩实现大学梦更是令我敬佩不已，飞驰太空的英雄航天员们，不畏生死，一心为国的顽强决心是我要学习的`榜样。为国争光的00后奥运健儿也登临开学第一课节目现场，给我们带来非常巨大的惊喜。
看完今晚的开学第一课，我收获良多，有这么多心怀梦想，为自身理想不断奋斗，最终取得亮眼成绩的嘉宾们给我们讲述他们的故事，令我颇有感触，也为接下来的学习之旅，树立了坚定的决心，为自己的理想加油，为自己的未来奋斗。
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇九
开学的第一课有，尤为重要，它代表了新的希望、新的起点。对我教育最深的还是中央电视台拍摄的《开学第一课》。
《开学第一课》一共分为三大模块，我最喜欢的是“有梦才有坚持”，这一课讲的是一位母亲，自己的孩子四岁检查出智力下降，那位母亲没有放弃，坚定不移的帮孩子做着康复治疗。那一个个感人的画面，看得我热泪盈眶，这位有梦想的母亲做到了。在学习生活中，我的妈妈不正是一位伟大的母亲吗?妈妈总是风雨无阻的借我送我，在我最难过的时候，妈妈总是给我莫大的安慰;在我放弃的时候，妈妈总是给我鼓励……而妈妈的梦只不过是想我长大成为一个对国家有用的人，每个人的妈妈都是这样，为自己的孩子默默地付出，为整个家而坚持，我以后一定要做一个孝顺妈妈的好少年。
不仅每个妈妈有美好的梦，我们也应该有梦。有梦就有动力，有梦就要坚持，有梦就能出彩，是啊，怀揣梦想，才能有目标，才能努力追求，有句名言说得好：“梦想是一个目标，是让自己活下去的原动力，是让自己开心的原因。我们要用实际行动证明，梦虽遥不可及，但我们会去追求、会去努力!
《开学第一课》不仅让我明白了梦的重要，还理解了梦的真谛，它也许是爱、也许是坚持……心怀梦想，才能使自己的生命五光十色;坚持梦想，才能圆梦成真……让我们“乘着梦想的翅膀”，一起奋斗，一起努力!
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇十
“你可知“macau”不是我真姓?我离开你太久了，母亲!但是他们掳去的是我的身体，你依然保管我内心的灵魂……”
这首歌响起来的时候，我发现我妈妈在擦拭眼角的泪水，我不明白为什么?
听着，听着，我的眼角也湿润了。
我认真地听着澳门濠江中学的学生们唱的.《七子之歌》，跟着妈妈的曲调，我也轻哼了起来，这首歌的旋律是那么动听。
最后，跟着《歌唱祖国》的歌曲，我观看完了今晚的《开学第一课》，董卿阿姨最后的话依然在我耳边响起：五星红旗是一抹最亮的红色，它是一种力量，守护着祖国的壮美山河;它是一种情怀，激励着奋斗的中华儿女，它早已融入我们的血脉，成为中华民族的生命的色彩，五星红旗，我为你自豪。
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇十一
人生路漫漫，每个人都有一个属于自己的人生。而人的一生也是一个不容易的阶段，要懂的东西很多。譬如孝敬父母长辈、学习更多的知识以及珍惜时间继续奋斗。时间对于我们来说都是平等重要的，趁着年轻的时候，就要抓紧时间做有意义的事情。
人们常说学生时代是最幸福的，无忧无虑，每天除了上课学习之外，其余时间都可以开心玩乐，生活甚是多姿多彩。随着时间的转瞬即逝，一年一度的开学时间即将到来，同学们是时候要告别假期，调整好个人的心态以及状态，重新回归校园继续学业生涯的启程。
每年九月是同学们新学期的开始，许多同学告别父母，背着书包兴高采烈地回到自己的学校。看到熟悉的老师和同学后，心情更是万分愉悦。对于新学期的开始，一切仿佛又是崭新的开始，无论过去如何，同学们还是要往前看，继续奋斗。每个人奋斗的过程都离不开目标的制定，那么就要根据自身的情况制定适合的计划目标。想要美好的人生，还是需要一步一个脚印，踏踏实实地跟着自己的目标走。倘若没有了目标，人生便像是恍恍惚惚地度过，当再次回首时，想必很多人的内心都会是十分地懊悔，悔不当初，甚至会埋怨自己为何如此度过一生，所以有目标的人生才是我们应该拥有的。
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开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇十二
021年已经过去了大半，我们已经度过轻松愉悦的暑假，迎来新一学期的学习生活。在这个崭新的学期中，我们都迎来新的学习任务，新的学习征程。为了广大中小学生能全心投身于学习，一年一度的《开学第一课》在九月一日这一天又跟我们见面了。
今年的《开学第一课》，又给我们带来全新不同的主题，《开学第一课》给我们带来一幕幕精彩又令人倍感震撼的华丽舞台盛宴，令人流连忘返，深深沉浸在节目组给我们带来的节目之中。
身为一名中学生，我已经观看《开学第一课》有很长时间的光景，几乎每一档《开学第一课》都准时在家中观看，是我非常喜欢的一档大型公益教育节目。作为已经播出十几年的《开学第一课》它陪伴了我整个学习生涯，也深深体会到，《开学第一课》给我们带来的教育意义与目标内涵。
我一定要努力学习，不断的让自己的能力在学习中得到成长，立志要像《开学第一课》的各位前辈们一样，为祖国的辉煌贡献出自己的力量，用实际行动来表达自己的爱国之心。让我们一起常怀一颗热爱祖国的心，一起维护祖国的尊严，努力学习，展现出我们新时代少年的青春风采;在未来祖国需要我们的时候，能够挺起胸膛，接过祖国交付于我们的重任。
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇十三
北来南去几时休，人在光阴似箭流，暑假结束了，我们又迎来了新的学期，在九月一日的这一天，我们重新返回熟悉的校园，开启了新一阶段的学习之旅，翘首以盼的节目——《开学第一课》终于又要和我们见面了。
“我们都是追梦人，在今天，勇敢向未来报到；当明天，幸福向我们问好……”这首结尾的音乐唱出了梦想的激情与澎湃。今年的《开学第一课》以“奋斗成就梦想”为主题，分为“砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗”三个篇章。我最喜欢的就是关于航天的这一部分了，我看完以后有很深的感悟。今年的《开学第一课》还将课堂“搬到”了中国空间站的问天实验舱，简直是神奇！近几年我都十分关注中国的航天事业，我的梦想，也是像王亚平阿姨一样，迈向太空。
奋斗成就梦想，初心助人前行。我们是祖国的.花朵，是社会主义的接班人，我们应该立下宏伟志向，坚定目标，抱着满腔热忱，为我所热爱的祖国做出我应有的贡献。
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开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇十四
开学第一课作为中小学生每年必看的节目，在九月开学季的第一天，就会与我们准时见面。
我不禁问自己，梦想是什么?
梦想是人生导航的灯塔，即使在漆黑的道路上行走，但只要能看到星星灯火，便不会觉得黑暗，反而更有信心地继续向前走，最终到达理想的彼岸。倘若一个人没了梦想，那么生活就会迷失方向，眼前一片迷茫。
当然了，梦想不是空想，不是做白日梦。有了梦想怎么去实现呢?
看完开学第一课，我有了答案。我深深地体会到，在祖国的发展历程中，有那么多值得我们学习的事迹与精神。这也让我们这些中小学生可以体会到：先辈为了我们如今这个美好的社会生活，到底都做了什么，又经历过什么;可以说没有他们，就没有我们如今这个和谐美好的生活。
节目中，无论是微距镜头展示的水稻种子微观世界，还是让人叹为观止的歼-15模型模拟、1:1复原太空实验舱，这些曾经遥不可及的梦想，通过中国人民的不懈努力，都变成了现实。可见只有依靠奋斗，去努力，去拼搏，才能实现梦想。
作为一名小学生，我决定从自己做起，热爱学习、热爱祖国、热爱党，树立积极向上的理想与目标，并且付诸行动，努力拼搏，成为对社会有用的人，展现自身的价值，收获美好的未来!
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇十五
每年的《开学第一课》都是迎接新学期的独特仪式，作为即将步入大学的准大一学生，我当然不能错过！于是我在9月1日晚上八点准时在央视一台观看了2023年的《开学第一课》。
今年的主题是“强国复兴有我”。节目组邀请了很多为国家做出伟大贡献的人，他们有的是“八一勋章”获得者，有的是二十大代表，有的是为社会无私奉献的.时代楷模……他们用富有感召力和影响力的人生经历和奋斗足迹传播知识，授予美德，让我深刻感受到了时代的进步以及祖国日益繁荣昌盛，很好的呼应了今年的主题。在本次节目中，给我感触最深的是太空课堂，正在外太空辛勤工作的航天员为我们送出了开学礼物，告诉我们在成长过程中要有不断探索的进取心，求知若渴的好奇心和坚若磐石的初心，鼓励我们树立志向。这些话不管是在我的求学路上还是人生路上都给我了很大启发。
虽然我只是一名刚迈入大学的大学生，但我不会忘记我的初心和梦想，在接下来的学习生活中，我会努力学习，积攒知识丰富自己，提升自己，争取在自己擅长的领域中为祖国做出奉献，让自己能够骄傲的说：“强国复兴有我！”
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇十六
《开学第一课》以“强国复兴有我”为主题，为我们展现了一个充满希望和梦想的未来。观看完这个节目，我深感自己生活在一个伟大的时代，同时也明确了自己肩负的责任和使命。
节目中的嘉宾们用他们的故事激发了我们的斗志，鼓舞了我们的信心。他们告诉我们，只要我们勇敢追求，全力以赴，我们就可以在祖国的繁荣昌盛中贡献自己的'力量。
作为一名新时代的青年，我将始终牢记“强国复兴有我”的使命，坚定信念，努力学习，为实现祖国的强盛贡献自己的力量。
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇十七
在收看了《开学第一课后》，最深的感受是中国举世瞩目的新变化离不开历代英雄们对中国默默的'奉献，事不避难义不逃责。从王博教授从汤一介先生认识到对中国文脉的守护，跟随金晓明副主编感受到中华文化的博大精深，伴着考古家高星了解了中华文化的起源与发展……但众多嘉宾中我印象最深的是是抗美援朝战场上的飞行员陶伟和首驾歼-20的志愿军张威，他们让我感受到解放军战士不畏牺牲，保家卫国的无私，哪有什么岁月静好，只不过是有人替你负重前行。
看完开学第一课，不仅可以重拾热情，还可以坚定目标，身为一名准大学生，我要以两位飞行员为榜样，坚持不懈保持初心，努力实现自己目标，服务社会，自觉承担起建设祖国的重任。
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇十八
过去我总是认为长的漂亮就是美，可是看过今年的《开学第一课》后我不在这么认为了，美是要发自心灵的，外表的美丽只是一个精雕的花瓶，只是用来观赏的，而内心的没才是有意义的，看过开学第一课后我发现其实美就在我身边。
美，在我身边。每天清晨，当我们迎着第一缕和风，感受着第一缕阳光，听着第一声鸟啼上学时，我们会看到清洁工人忙碌的身影，体会到了奉献之美；当我们经过公园，看到老人与猫狗共欢，与鸟儿共唱时，我们感受到和谐之美；当我们听说南方暴雪成灾，许多人们都无法回家团圆时，来自四面八方的群众纷纷自发地捐款、捐衣物、食品，当车子连夜赶到灾区，我们看到了灾民们带着幸福微笑的脸，此刻，我们在欣慰的同时也感受到了爱心之美；当“嫦娥一号”载着我们中华民族五千年来的飞天梦，飞往月球，并传回第一张我们自己的月球表面照片时，那震耳欲聋的掌声告诉我们：这是梦想之美！当我们在残奥会上看到残疾人运动员在自强不息、努力拼搏时，我们也悟到了进取之美。
其实，美就在我们身边。只是我们不善于观察，如果你信心品味，会发现就在我们自己身上也存在美，那就是自信之美。美，就在我身边；美，无处不在。
奥运会上，有一个特别的奥运冠军，就是帆船冠军徐莉佳。徐莉佳一眼弱视，一耳弱听，在视力和听力都不是很好的情况下在我国弱势项目上取得突破，夺得中国帆船史上首枚金牌。
徐莉佳讲述，在她刚开始练帆船的时候，训练条件不是很好，连个像样的码头都没有，她需要自己拖着帆船入海。有一次，她被一个巨大的海浪卷入了海底，虽然练过6年的游泳，但是徐莉佳在那一刻还是觉得个人能力在大自然下显得无能为力。等她好不容易游到海面，发现他的帆船桅杆已经断裂，帆也撕破了。从此以后，帆船队规定，必须老队员带着小队员，男队员护送女队员。很多男队员明明只需要练半程的距离，却需要陪着女队员到了目的地才回去。“现在虽然条件好了，但是当时互助的一幕幕总在我心里。”
除了队员的帮助，她还感谢团队里的医生和厨师，他们总是把大家的生活照顾得无微不至。“我现在很快乐，我也希望把我的快乐都能传递出去。”
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开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇十九
时光匆匆，仿佛眨眼间，给我们带来开心快乐的暑假生活就这么结束了。从9月1日开始，我们又要踏入知识的海洋，返回到熟悉的校园中。9月1日是我们的开学日，也是全国中小学生最喜爱的《开学第一课》开播的重要日子，今年的主题很有力量——理想照亮未来。
我知道，“理想照亮未来”这一主题与我们党的百年华诞息息相关。节目里，主持人和嘉宾不仅给我们讲述了党自创立以来所经历的种种艰难险阻，也让我们认识了，在党的百年征程之中，有那么多值得我们尊敬的'共产党党员的存在，正是因为他们以自身单薄却伟岸的身躯，铺下一块块通往成功道路的不朽基石，才成就了新中国，也成就了我们如今幸福美好的生活。
“愿你用变秋天为春天的精神，把祖国的荒沙，耕种成为美丽的园林。”这是革命先烈蓝蒂裕在牺牲前给年仅5岁的儿子写下的一段文字。蓝蒂裕是一名中共地下党员，1948年，他不幸被捕，被关押在重庆渣滓洞集中营。1949年秋，国民党反动派对狱中的共产党人进行了最后的疯狂屠杀，蓝蒂裕用尽生命最后的力量给儿子留下了这段字字千钧的嘱托。这一幕，在2021年《开学第一课》的舞台上通过戏剧化演绎的方式，被演员真挚、动人地还原了出来。
“亲爱的爸爸，如今遍地的荆棘已被铲除，再也没有满街的狼犬，请你们放心吧，今天的祖国，地更绿，天更蓝。”蓝蒂裕烈士的儿子蓝耕荒看到父亲生前的场景再现，眼含热泪地向父亲和革命先烈们回了一封信。这封跨越了72年的回信，穿越了生与死，更见证了国家的巨变。
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇二十
2023年《开学第一课》以“强国复兴有我”为主题，通过一个个感人至深的故事，传递了社会主义核心价值观，激发了我们为国家繁荣昌盛而努力奋斗的精神。
在节目中，嘉宾们用自己的经历告诉我们，伟大源于平凡，英雄来自人民。只要我们全力以赴，勇敢追求，我们就可以在自己擅长的领域为祖国作出贡献。一线劳动者代表们用实际行动诠释了“劳动最光荣”的内涵，让我们深刻认识到，无论从事什么职业，只要我们勤奋努力，都可以成为祖国的栋梁之才。
观看完节目后，我深感自己肩负着重任。在今后的学习和生活中，我将始终牢记“强国复兴有我”的使命，努力提高自己，为实现祖国的强盛贡献自己的力量。同时，我也将学习先进代表的优秀品质和精神风貌，不断提升自己的`综合素质，为祖国的繁荣发展尽一份力量。
开学第一课节目心得感悟总结（热门21篇）篇二十一
观看了《开学第一课》，我为奥运健儿们所深深触动，在东京奥运会上光彩夺目地绽放背后，还有那样动人的故事。
“你跑得慢，周围都是笑声；你跑得快，周围都是风。”已年满三十一周岁的苏炳添，让奔跑的生命掀起了一阵风。他是亚洲首位100米跑进十秒的运动员，首位进入100米世界决赛的黄种人，更是在东京奥运赛场上跑出了九秒八三的好成绩，突破了黄种人的极限，是名副其实的“中国飞人”。他每天早上5点半起床训练，晚上十点准时睡觉，从不抽烟喝酒……日复一日的艰苦训练，严格的作息、良好的生活习惯，十年如一日不变，自律已经成为了他的习惯。也曾有过自我怀疑，也曾遇到瓶颈，但心中的光束不曾熄灭：黄种人一定能站在世界决赛的跑道上。虽然100米每提升0.01秒都恰如登高山，一步一重天，但苏炳添克服了身高和身体缺陷，让希望成真。
鲤鱼没有翅膀，却越过了龙门；蒲公英没有双脚，却越过了青山。人生有无数的.不可能，但总有人心怀梦想，突破极限，成就更好的自己。
梦想不会抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，就会沐浴在光辉之中。
也正如女子4公斤铅球比赛的老将巩立姣。她四次征战奥运会，已经32岁，前面冲击拿到了2、3、4名，就是缺一块金牌。32岁，对运动员老说已经石“高龄”了，换做别人，只有退役，但他没有放弃，矢志不渝，为心之所往而努力。“一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次日落。”他最终“立”贯千钧，成为中国“姣”傲。
实现理想的路上，自是鲜花和荆棘并存，欢乐与泪水同在。中国女排止步于八强，郎平悲情落泪，揽下失败责任。从2013年到2021年，郎平顶住压力，力挽狂澜，带领中国女排走出低谷，重回巅峰。2015年世界杯冠军，2016年里约奥运会冠军，2019年世界杯冠军……一次次跃起，一次次扣杀，激励无数国人，传扬大国梦想。人的一生中最光辉的一天并非是东功成名就的那天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢之心迈向意志的那天。祝福郎平，女排加油！
奥运健儿们的故事触动着，也激励着我，我的梦想是成为一名作家。我也知欲云端起舞，须贴地步行。我每日勤勤恳恳，朝展青简对日诵，夜衔朱笔枕月明。哈萨克.阿西莫夫是我最崇拜的作家，我爱极了他的机器人系列小说，常常使我欲罢不能。我也尝试着写几篇科幻小说呢！
此时此刻，笔尖在纸上游走，我想起了奔涌的河水。河水是陈柔的、刚毅的，无论是平原还是险隘，只要心怀理想，它总能曲折蜿蜒，跌入大海。