优秀作文是一种通过文字来表达思想和情感的艺术形式，它需要作者用心去感悟和表达。接下来将为大家分享一些经典的优秀作文，希望能给大家写作提供一些参考。
脚趾头的命运（精选18篇）篇一
1、内治：一般不需要内治。如严重者，宜清热解毒，用五味消毒饮加黄连解毒汤加减。
2、外治：将甲沟炎散用蜂蜜调制均匀，无伤口者将药敷于红肿处约0.5cm，纱布包扎，每日一次。原理：因方药中有姜黄、大黄、黄柏、黄莲、蛇床子等可以清热解毒、消肿排脓的中草药.
嵌甲不治疗不会自行痊愈，时间长了以后就会出现化脓。长时间不治疗趾甲会严重变形，导致甲床破坏，最后趾甲缺损。
早期可用热敷、理疗等，应用磺胺药或抗生素。将甲沟炎散用蜂蜜调制均匀，无伤口者将药敷于红肿处约0.5cm，纱布包扎，每日一次。原理：因方药中有姜黄、大黄、黄柏、黄莲、蛇床子等可以清热解毒、消肿排脓的中草药。
脚趾头的命运（精选18篇）篇二
如果肌腱开始不适，冷敷可以减轻炎症。拿可重复使用的冰袋敷在疼痛的肌腱上即可，也可以用薄毛巾包裹装满冰块的塑料袋、未开口的装满冰冻豌豆的袋子，或者使用可重新封口的装满冰冻玉米粒的袋子。
每次冰敷疼痛部位5到10分钟，每天3到4次，直至症状消失。
按摩痛处。
在一只纸杯或泡沫塑料杯中注满冷水，放进冰箱，就可以制成一个不错的冰块按摩器。水结冰后，撕掉杯子边缘，露出一层冰。在疼痛处放一条湿毛巾，然后用冰在湿毛巾上摩擦。
随着冰不断融化，不断撕掉杯壁露出冰层。每次使用之后把自制的冰块按摩器放回冰箱。
脚趾头的命运（精选18篇）篇三
1、长时间的站立、行走会加重韧带损伤,促使发病或加快病情发展。
2、经常穿尖头鞋或高跟鞋:尖头鞋的前部呈三角形,迫使脚前部强塞入一个窄小的三角形区域内,再加上鞋面为皮革没有弹性,脚拇趾被迫外翻,小趾则内翻。而高跟鞋又使得脚部承受的压力加大,关节处的韧带过分拉长,结果脚拇指外翻。
3、遗传因素:大约一半的患者有遗传因素。大脚骨的发生,虽然与鞋子不合适有一定关系,但主要还是由于构成脚部的骨骼、韧带存在某些缺陷而引起的。长时间的站立、行走会加重韧带损伤,促使发病或加快病情发展。
4、痛风病发:大脚趾痛是痛风病症的初期的典型症状表现,因此需要大家积极做好防治措施。
急性痛风发作快,多无前驱症状及全身表现。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒。常于午夜、凌晨突然发病,关节明显红肿热痛,痛如刀割样或咬噬样,伴有明显触痛,可有关节积液。希望大家能够正确应对,及时接受救治。
脚趾头的命运（精选18篇）篇四
今天下午，我正在听广播，忽然，广播员的一句话吸引了我的注意。“播下一种习惯收货一种性格，播下一种性格收获一种命运，所以说习惯决定命运。”我听了似懂非懂地点了点头。
我曾听说过这样一件事。日本的一家公司招聘卫生监督官，在总经理的办公室里，有一位彬彬有礼青少年在应聘，他的知识文采震惊了全场所有的官员，这位应聘者已胜券在握了。但当他转身离去时，不经意地挖了一下鼻孔。这个小小的举动被火眼金睛的总经理看到了。马上取消了这位年青人的资格。
是啊，因小失大，值得警醒。我也有一些很不好的习惯，我的房间和课桌包括书包总是乱七八糟的，总是丢东西找东西，妈妈没少吵我。我下定决心，一定要整齐，床铺整齐，书桌整齐，书包整齐。妈妈说坚持七天就能养成一个习惯。果真，慢慢地我的房间不凌乱了，整齐的.书桌上摆放着一瓶鲜花，迎面而来的是一股芬芳的花香。
养成习惯并不难，难得是我们能坚持不懈地养成许多好习惯，成为一个有教养的孩子。
脚趾头的命运（精选18篇）篇五
一个人外出爬山，经过了长途跋涉，爬到了山腰，却已累得满头大汗，闷在鞋子里的脚趾头也不例外。
脚趾头憋在鞋子里，十分难受，它使劲地朝鞋外头蹬。鞋子为了保护脚趾头，死死地包住它，忍着痛苦。脚趾头并不这样想，它认为鞋子在和自己对着干，一气之下朝鞋头猛地一踹。霎时，主人被它带落下了悬崖。幸好主人及时牢牢地抓住了一旁的树干，才捡回一条命。而这时的鞋头却已破了个洞，露出了脚趾头。经过使劲的攀爬，主人终于爬上了山顶，可脚趾头却已经遍体鳞伤了。
脚趾头就如同儿时的我们，拼命想挣脱父母的怀抱，可最后却弄得自己伤痕累累，经过多少教训后才明白：原来父母的怀抱，是这个世上最温暖、最无私的依靠。
脚趾头的命运（精选18篇）篇六
有时候，我们只活在自私中，认为朋友给予自己的那些帮助都都是天经地义的，从未对他们说一声谢谢，还有时候，我们虽然心存感恩，却不曾表达。此刻，我的'朋友，我想对你说：“感谢命运让我们相识，有你们我很幸福!”
随着时光的流逝，我们渐渐长大，心中有着对梦想的憧憬，可我们似乎还没认识到梦想与现实的遥远，经历了失败，却无法接受，对成功失去了希望，一个人孤独寂寞的生活。
当我失落的趴在课桌上，看着疏疏懒懒的阳光照进教室，心中有说不不出的忧愁。
是你们，我的朋友们!你们坐在我旁边，安慰我，鼓励我!是你们让我有了信心去战胜困难。我懂了，生活因为一次失败就不去奋斗，不能浪费那似锦的年华!
感谢上天让我们相识，我们是一辈子的朋友。
脚趾头的命运（精选18篇）篇七
第四乐章快板4/4拍子，奏鸣曲式。规模宏大的第四乐章充满光明和无比欢乐的情绪，是欢呼胜利的热烈场面。乐章呈示部的主部主题包含两个部分，第一部分以雄伟壮丽的凯旋进行曲开始，和弦饱满有力，旋律积极向前，由全乐队强奏。第二部分音乐的情绪与前部连贯，由圆号和木管乐器奏出，音色明亮而柔和，进行曲的节奏，情绪喜悦富于歌唱性。副部主题由弦乐器奏出，建立在g大调上。这是一支以三连音节奏为主，轻松而带有起伏的欢乐舞曲。在呈示部的结尾段中，出现了一段与呈示部相联系的新旋律。展开部是以第二主题广泛活跃的发展为基础的，不断高涨的音乐，像是无边无际的人群，汇成了欢乐的海洋。在接近高潮时，“命运”音型又插了进来，但它已不再刚毅强劲，倒像是对过去斗争的回忆，与第一乐章遥相呼应。再现部基本上重复了呈示部的音乐，新的力量稍有增添。这个新主题，像一股巨浪从英雄心底流出，自信、豪迈而勇往直前。庞大的尾声，响起了c大调光辉灿烂的凯旋进行曲，它具有排山倒海的气势，表现出人民经过斗争终于获得胜利的无比欢乐。
脚趾头的命运（精选18篇）篇八
命运如果是风那么墙将拥有命运。如果命运是草那么土地将拥有命运。如果命运和抓住机遇之间可以画一个等于。那么人类将拥有命运。
以不变应万变是命运的一半意思至于，另一半那么就需要时间，实践来去解释了。
人类可以以上天的眷恋和以不变应万变来又能拥有命运！
巴彦淖尔实验小学五年级：乔月。
脚趾头的命运（精选18篇）篇九
幸福是什么！我不知道答案，因为我只是一只卑微的脚趾头；爱是什么！我没体验过，因为我只是一只毫不起眼的脚趾头；那孝又是什么！我还是摇头不明白，因为我只是一只皱皱的脚指头。但是，在那件事后，我知道了什么是幸福，什么是孝与爱！我想不该妄自菲薄，因为我见证了那一次感人的爱！
今天，我的主人似乎很开心，正在客厅里走来走去，头遥望远处，似乎等待着什么人来？难道是小主人要来吗？不可能！我直接否定了这个想法，小主人已经很久没来了！他跟我的主人怄气很久了。我跟着主人一步又一步来回走动！突然，门口出现了一个身影。不会吧！我几乎不相信自己的眼睛！他怎么回来呢？这是不可能的！我主人笑着接过他的包，可是他却是冷冰冰的。我真的为主人抱不平，你怎么这样对你的母亲！
我的主人摆上一桌好菜，看着她的儿子吃着，忙着为他夹菜。我在下面暗暗地为主人不值得，人家都不理你！
他突然说了一句，“妈你也吃呀！”啊！太不可思议了！他一定闯祸了！以前他每次都用这招来弥补他的错误。
“妈，不喜欢吃这个！你多吃一点！”主人看着他的儿子。主人！主人！你不是最喜欢吃这个吗！
我有点疑惑了？难道这是爱吗？
饭后他主动收起桌上的碗筷，还在厨房里刷起来碗！主人也愣在那里，今天的儿子有点不对呀！
她连忙站起身，伸手要拿他手上的碗。“妈！让儿子洗一次吧！”
主人愣住了，今天他的儿子真的很奇怪！
夜深了！
主人干完家里的琐事，去房里睡了！她的儿子却拉着她走进房间。小子！沉不住气吧！我就知道他没按什么好心！他让主人坐好，自己转身就走了！喂！喂！他怎么走了！连主人自己也二丈和尚摸不到头脑。
过了一会儿！小主人拿着洗脚盆，一些我也不知道的东西！可是我知道他要帮我主人洗脚，不是洗我吗？不会吧！今天太阳从西边出来了？主人也意识到忙着对自己的儿子说，“不用，不用！妈自己会洗的！妈有脚臭，还是自己来吧！”小主人并没有因为主人的几句话停下来手“不怕！今天刚巧路过药店，放这些进去就不会臭！”他把主人的鞋脱下来，放在一边。顿时房间里的空气被污染了！不好意思我有点臭！小主人并没有因为我的臭表现出不舒服。他帮主人脱下袜子，放进鞋里。慢慢地把脚放进脚盆中，主人皱了皱眉头，烫死我了！小主人看了看他母亲的表情，试了试温度。他也皱了皱，连忙到浴室拿来冷水。主人说没事没事。还没事，我都红了！主人你也不能这样疼你的儿子呀！我看到小主人的眼神我就不再说什么啦！他试了试水温，刚好！慢慢的把脚放入脚盆，而自己坐在小凳上，手轻轻的擦拭着我这苍老的皮肤。他看到一个个冻疮和一个个老茧，一条条裂纹。他摸到一道伤痕，静静地摸着它，眼神暗淡下去。这道伤痕是为了他，要不是当初自己莽撞过马路，母亲也不会这样。他摸了摸这些老茧和这道刺眼的伤痕，回想一切的一切，泪水不知不觉流了下来。主人看着他，伸手想摸摸儿子的头，她还是忍住了。
这还是我的小主人吗？今天真的好奇怪呀！
他帮母亲擦干净水渍，我以为结束了！可是他从身上拿出指甲钳，难道他想帮我美容！主人静静的看着他，就像木偶一样让他随意摆动。小主人的眼神这么专注，我还从来没有看到他这样过！母亲的指甲硬的好多！母亲的腰也弯不下去自己剪了！他发现自己是错的这么离谱，母亲真的很好！
“妈！你是我最好的妈！我以前错了！虽然你不是我亲生的母亲，但是你比我亲生母亲还要好。”小主人低着头轻轻的说道。
主人吓一跳，愣了一下！他怎么会知道呢？
“瞎说什么呀！你不是我的谁是我的儿子？”母亲假装平静的说道。
“母亲，我都知道了。我去派出所补办身份证的时候，在他们电脑里无意间看到的。”儿子平静的说道。
“不想。我只有恨。为什么要把我丢下？为什么要把送给别人？我恨他们！”儿子失声说道！
“孩子！无论你的父母有多么不对，他们始终是爱你的！”还没等母亲说完“他们不爱我，爱我就不会这样了！”儿子就像受伤的小狮子一样咆哮着。
这是爱吗？有这么狠心的爱吗？我一点也不懂。
“孩子！你知道吗？他们为了让你活下去，自己却死在那场车祸之中！”母亲陷入沉思之中“孩子！你的生活不应该有恨呀！”
儿子愣在那里，红红望着母亲。
那天！在墓碑前看到他的亲生父母。静静的站在那里对着墓碑说：
“爸！妈！儿子来看你们来了！妈，我有一个跟你一样爱我的妈。以前我不知道她的好，我不懂她的爱。每次气她，说狠话伤她的心。儿子知道错了！以后再不会这样了。我不是她的亲生儿子，但是她对我比她亲生儿子还要好！妈，放心！儿子会好好对妈的！”他跪在墓碑前哭着说道。
爱！我懂得了！我要把这样的爱传播出去，让更多人了解到天下父母亲那份真挚的爱！
脚趾头的命运（精选18篇）篇十
今天，我在学校读了一篇文章，叫《成功，等待着你》。读了这篇文章后，我受益匪浅。
《成功，等待着你》这篇文章主要讲的是：一个叫本佳敏·法利尤吉的男孩，他自幼贫病交加，无依无靠。有一次，他遇到了一件奇怪的事。一家书店的书橱里有一本打开的新书，那本书每天都往后翻两页。渴望读书的本佳敏每天都到那里去看书，直到把书看完。他的行为感动了一位慈祥的老人，老人给他可以在书店里翻阅任何书的权力。最后，本佳敏成了著名的作家和记者。
读完这篇文章，我想到了张海迪阿姨，她虽身有残疾，但她自幼热爱读书，自学成才才有今天的成就，写到这里，我又想起我自己，我想在拥有良好的读书环境，却不懂得珍惜，每天我把老师布置的作业完成后，有时看电视，有时上网玩qq炫舞。我跟同学比谁玩炫舞的技术高，把时间都荒废在这上面。相比之下，我觉得好惭愧。
现在，我决定要把更多的时间放在读书上，阅读更多的课外书，丰富我的知识，只要凭着执着的劲头，刻苦的精神。我坚信，知识改变命运，读书成就未来。
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脚趾头的命运（精选18篇）篇十一
1、趾甲不要剪得太短。趾甲剪得太短的话，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，结果趾甲长出来后，就刺到软组织内。
2、不要穿不合适的鞋子。不适合的鞋子，如尖头皮鞋，前面太窄，会把足趾的软组织挤起来，时间一长，也会形成嵌甲。
3、尽量不要让足趾受外伤。由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾产生破损，影响到甲床或甲母细胞时趾甲也会出现畸形。
以上就是关于右脚脚趾头疼怎么办的相关介绍，从上文可知，右脚脚趾头疼很可能就是甲沟炎造成的，因此也不需要吃什么药，只要在患处涂抹清热消炎的药就可以了。当然啦，为了避免甲沟炎的发生，在平时对脚趾头的护理也是很重要的。
脚趾头的命运（精选18篇）篇十二
“扼住命运的咽喉”——这是艺术大师贝多芬对命运发出的挑战誓言。
世界没有永久的冬天，人生没有永远的坦途人的一生常常交织着希望与失望，机遇与挑战、幸福与痛苦，成功与失败看一个人是否学会了生活，往往不在于他是否总有一帆风顺的天缘，也不在于看他在鲜花的簇拥下是否铸躇满志，风采照人，而在于看他是否能够经受住接踵而至的打击，百折不挠地向着理想的目标奋进贝多芬承受巨大的痛苦却不轻言放弃，他没有向命运嚷嚷，因为“向命运大声叫骂又有什么用？命运是个聋子”贝多芬的璀璨的一生告诉我们：幸运固然令人羡慕，但战胜不幸则令人敬佩超越自然的奇迹，总是对不幸的征服中出现璀璨的生命之花，往往在血泪与苦难中鲜艳地绽放。
脚趾头的命运（精选18篇）篇十三
这种情况多是由于局部过度摩擦导致的，这种情况一般不会有什么症状，所以无需治疗，注意经常洗脚，尽量穿宽松的鞋袜。
一做一次全面的修脚，效果很不错的。先用温开水泡脚30分钟，然后把脚拿出来，用碘伏把有死皮的地方涂擦一遍，如果对碘伏过敏的，用75%酒精就好了。然后用刀片或锋利的刀，(刀要用碘伏要泡45分钟以上)切去死皮，但是不要切的太多了，不然会出血的。
二平时要穿比较舒适的鞋袜才可以的，另外多做局部的按摩。
三每天用热水泡脚，可以用磨脚石磨后，涂上营养霜，最好穿上袜子，几天后就好了。
四可以使用适当的尿素软膏局部涂抹治疗试试。
五洗脚时先用小刷子把脚每一处都洗干净，多泡一会然后用磨脚石搓去老茧，洗完后涂上厚厚的润肤露，穿上棉袜睡觉，做几天茧子就没有了，很简单的。
六可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏，甚至可以用30%水杨酸火棉胶，对胼胝会有一定帮助。
上面的内容简单的为大家介绍了几点有关脚趾头关节部位发黑的处理方法，有需要的朋友们可以借鉴一下。高跟鞋一直以来都是女性朋友们的最爱，穿上高跟鞋虽然能够提升我们的整体气质，但是对脚踝和腰椎还是有许多不利影响的，所以建议大家平时多穿穿平底鞋。
脚趾头的命运（精选18篇）篇十四
1、关节炎的症状会出现变形、肿大，每1-2年急性关节炎的发作每次，发作时关节轻微肿胀或有少量积液，有的时候关节炎患者的关节活动出现摩擦感，功能受到一定影响到了后期，骨关节炎的症状则呈现为夜间休息时能疼醒，疼痛为持续不断，直至关节变形，肿大，功能活动受到障碍生活无法自理。
2、一般来说，骨关节炎的患者都会有疼痛的症状，并且疼痛是骨关节炎的主要症状，也是导致关节炎患者出现功能障碍的主要原因，骨关节炎患者疼痛的特点主要就是隐匿发作、持续钝痛。因此，这也是属于患有了关节炎的症状表现。
脚趾头的命运（精选18篇）篇十五
大脚趾发黑会让很多朋友感觉心里特别的害怕，特别是对女性朋友，在夏天也不敢穿凉鞋，总是怕别人看到自己的大脚趾发黑会嘲笑她们。很多人的脚趾发黑并没有疼痛的症状，所以人们多不会去医院检查，那么到底大脚趾发黑是怎么回事，让我们一起看看下文的讲解。
由于脚趾甲发黑的不正常现象，更严重的可能会对自己的健康起到一定的危害，因此，对脚趾甲发黑的治疗工作也需要大家积极应对，本文就从脚趾甲发黑的治疗方法出发，为大家做了如下讲述。
1，考虑是甲癣，俗称”灰指甲”。一般以1-2个指(趾)甲开始发病，重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光泽，日久甲板增厚变形，呈灰白、污黄色。甲板变脆而破损脱落，有时甲板与甲床分离。
以往必须清除病甲，方法有外科手术拨甲;病甲清除后用碘酒清除真菌，直至新甲长出。现在由于多种新药问世，口服药物治疗甲癣也取得良好效果，常用药物有：斯皮仁诺，疗霉舒，特比萘芬等。
2，脚趾甲发黑你这可能是灰指甲的可能，这多是真菌感染引起的。
治疗主要是用抗真菌药如伊曲康唑、特比萘芬等，局部用药在软化或去除病甲后局部外用抗真菌软膏，霜剂。还可外用30%冰醋酸、2.5%碘酊等。病甲要不断清除，直至完全正常甲长出，一般要坚持半年以上严重的可以考虑外科治疗。
以上就是为大家针对大脚趾发黑是怎么回事这个问题，给大家做了讲解，希望大家发现自己的脚趾发黑后，不要因为没有什么疼痛就忽视了，应该及时去医院检查，这也是一种疾病，对我们的身体和形象都是会有一定的影响的，所以治疗是很有必要的。
脚趾头的命运（精选18篇）篇十六
舌象：黑苔而燥伴舌质红赤，主方：大、小承气汤加减。
2.湿热内蕴。
舌象：黑腻苔，多因黄腻苔演化而成，主方：达原饮加减。
3.寒湿内盛。
舌象：黑苔湿润伴舌质淡，主方：真武汤合苓桂术甘汤加减。
4.阴虚。
舌象：黑苔伴舌质红绛，多见于肾阴虚或胃阴虚的患者，主方：六味地黄汤或玉女煎加减。
5.真阴亏损。
黑苔舌体瘦小无泽，加减复脉汤。
另外，有些食物、饮料及不良生活习惯也会导致黑苔的发生，即所谓的染苔。如杨梅、咖啡、橄榄、经常吸烟等，辨别主要看苔面，可发现未被染色的舌苔露于黑苔之中。
通过舌头看健康。
舌头是我们非常重要的一个人体器官，它可以让我们尝到各种各样的美味。同时也是可以通过舌头的症状来看过这个人的身体健康的。至于如何看呢?我们就一起来学习一下吧。
1.舌苔过白。
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。
2.舌苔发黄。
一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。
舌苔发黄多见于热性疾病：舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。你还容易口渴，也显示是肝脏的问题，说明你肝火旺，容易急躁发脾气。舌苔发黄肝和脾有病变：肝有病患，可影响脾胃的升降和胆汁的排泄，口臭就是因为脾胃不调，胃火旺，消化不良引起的;口苦就是因为胆汁排泄紊乱。另外肝开窍于目，肝脏出现疾病通常会引起两目干涩、视力减退。可以吃点滋阴健脾养肝的药，调理脾胃和肝。
3.舌苔发黑。
主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。中医认为病人出现此苔，一定病期较长，病性比较复杂严重。
舌苔发黑病性比较复杂严重：中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。慢性疾病恶化时舌苔发黑：当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑，这只是暂时的现象，不必担心。
4.镜面舌。
即舌面无苔，像镜子一样光滑。轻者营养不良，或体内缺乏铁或维生素b2;重者则表示体内津液亏乏，病情深重。
舌面像镜子一样光滑也是病：如果病久者的镜面舌兼绛色，还要防止出现败血症。如果是老年人的舌头像镜子那样光滑，舌底面两根静脉增粗延长，表示有肺心病。
5.僵硬舌。
舌体既不肿胀、也不缩小，而活动强硬，失去平时柔和灵活的一种征象，也称“舌强”。
舌头活动强硬病情较为严重：“舌强”常见于一些较严重的疾患，如神志昏迷、抽搐等疾患。少数因舌上局部因素，如严重的舌溃疡或舌上有干硬的厚苔堆积而使舌体转动不灵活，但容易与中枢神经病变引起的舌僵硬相区别。
6.牛肉舌。
即舌质暗红，舌苔光剥像牛肉一样。牛肉舌常见于恶性贫血患者。
长期食用玉米、高粱的人易缺乏烟酸，长期缺乏烟酸可导致记忆力减退、老年痴呆。
舌质暗红的人易缺乏烟酸：富含烟酸的食物有动物肝脏与肾脏、瘦肉、全麦制品、啤酒、酵母、麦芽、鱼、家禽肉、无花果以及花生等干果。食用花生时需注意，阴虚内热的人，不要吃炒花生，以免生热。在煮玉米时加入小苏打(碳酸氢钠)，可增强机体对烟酸的吸收利用。
7.点刺舌。
是指舌上有很多红刺群凸出舌面，好像草霉的果实一样。点刺出现于舌尖或舌边，表示热盛，可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤病人。
舌头上有红刺多为热毒更盛或热入血分：点刺出现于舌中，多为热毒更盛或热入血分，容易发生休克、神志昏迷。失眠、便秘或夜间工作紧张的人，以及维生素缺乏、营养不良和大脑皮质功能失调等，也可出现舌面上的红色点刺。
8.裂纹舌。
舌面上的裂纹有深裂、浅裂以及各个不同方向的裂沟和皱纹。
舌面上有裂纹警惕舌萎缩性病变：舌面上的浅裂纹主要是由于舌黏膜萎缩，深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变。
9.弄舌。
反复地将舌伸出口外，舔弄口唇者，称为弄舌。心脾有热，动风先兆或小儿智能发育不良。
心脾有热，动风先兆或小儿智能发育不良：伸舌与弄舌的不同之处是，前者伸出而内收困难，后者能伸能缩，但反复将舌缩进吐出。
10.颤动舌。
舌体伸出时出现不自主的颤动，由于肝阳上亢，热盛动风或气虚所致。
舌头伸出时颤动肝阳上亢、热盛动风：因肝阳上亢、热盛动风，多兼见舌色红绛，因气虚者，多兼见舌色淡白。舌体颤动可见于高热，甲状腺机能亢进、高血压及某些神经系统疾病。
相信大家现在都知道舌苔发黑是怎么回事了吧，我们要常常注意自己身体发给我们的信号，好好地调整、维护身体健康。
脚趾头的命运（精选18篇）篇十七
研究已经证实，女性阴唇变黑与其体内的荷尔蒙分泌失调有密切关系。专家提醒，由于导致荷尔蒙分泌紊乱的原因很多，所以为了防止因荷尔蒙变化引起私处变黑，女性朋友们就需要从多个方面入手，多管齐下进行预防。多休息多喝水多吃蔬菜。
2、少穿紧身衣裤。
为了全方位延缓私处变黑的步伐，我们不能放过任何一个细节，不能让任何一点疏忽影响私处的颜色变化。即便是平时的穿衣打扮，也有不少需要注意的地方。专家提醒，为了减少摩擦私处，尽量少穿牛仔裤，或是类似的紧身裤;另外，也要尽量少穿尖底高跟鞋，以免走路时两腿过于用力摩擦私处。
3、控制性爱频次。
我们都知道，性爱也是阴唇变黑的常见因素之一。所以，对于广大女性朋友来说，平时要注意房事的频次，不能一味迁就男方，每周的性爱次数尽量控制在一个相对比较合理的范围内，最好不要超过3次，以免加重对私处变黑变暗。但女性朋友千万也不要“讳黑忌性”，性爱是美好的哦，是男女双方感情的润滑剂。
4、保持心情舒畅。
专家指出，心理因素对女性阴唇变黑的影响其实也不小。女人通常比较敏感，情绪不稳、思虑过度等情绪会干扰身体内部气血运行，更容易引起黑色素沉积，从而导致私处变黑。
专家建议女性，平时要保持心情舒畅，特别需要重视如何放松身心，减轻心里压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。
5、日常及时护理阴道。
(1)、要注意加强体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。
(2)、平时生活中，被褥要经常晾晒，这样可以杀死微细菌，室内要通风。
(3)、经期卫生巾要常换，选择透气性好的卫生巾，避免因为卫生巾的不适而引起私处瘙痒红肿。平时最好不要垫护垫，勤换内裤即可。
(4)、有性生活者，每次性生活之前，最好双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣，当对方有外生殖器炎症时，暂不要与之同房，或用好避孕套。
(5)、内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头，这样可以防止被褥细菌传染到私处。
(6)、要注意清洗器具的选择，每个妇女都应该有专门的洗下身的盆，这样可以避免其它的感染进入阴道。如没有淋浴条件清洗，用盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
(7)、用凉或温白开水清洗外阴，2~3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。
脚趾头的命运（精选18篇）篇十八
1、补充钙质，因为患者患上了关节炎，身体中的钙质流失就会比较严重。所以患者应该多吃一些含钙量较高的食物。必须要保证骨中的新陈代谢是正常的。老年人摄取钙良应该比正常人高出许多。我们应该多吃一些富含牛奶蛋类的食物。还有一些瓜果蔬菜都是可以补充钙剂的。
2、摄入蛋白质，要适当的摄入蛋白质如果摄入过量对于钙质被人体吸收都是不好的。在食物中含有高的蛋白质量要少吃。还有对于脂肪还有胆固醇的摄入量都要少一些。一定要避免引起病变，还要减少食物中盐的含量。
3、清淡，在饮食方面上一定要清淡，还要避免有太多的盐糖，还要避免吃一些生冷的食物，还有油腻辛辣的食物。还要避免吃海鲜。
4、适当的热量，对于一些比较瘦的人们来说摄入适当的热量再加上日常生活中的锻炼，这样对身体是极好的。有一些胖的患者要适当的减肥，这样对关节也是很好的。