优秀作文可以通过生动的语言、精准的表达和逻辑严谨的结构来展现作者的思考和表达能力。在下面，小编为大家整理了一些优秀作文的范文，供大家参考并学习。
小学生跳绳（模板16篇）篇一
时间过得好快。跳绳对我来说，绝对不再是难事了。大概从十月底起，晚上断断续续地和妈妈一起跳跳绳，有跳单绳，也有和老妈合跳的。那段时间有牢骚但更多的是收获。
一开始时，我非常搓，每次只能跳一个。而且边跳还边发牢骚，“这根破绳......”。谁让老妈在旁边跳得那么快呢?!
慢慢地我能跳2个了，4个了。我清楚地记得圣诞老人来得那个晚上，我第一次跳了5个，当时得到了妈妈的礼物----额头上一个有力的亲吻。
12月中旬时，最多一次我能跳19个，额头都被老妈亲肿了。呵呵......好开心!
一月中旬，我一分钟竟然能跳70多个了。目前我最好的成绩是91个，我的进步是不是挺快的?妈妈说我跳绳的样子跟她特别像，跳绳的潜力无限大!
原来事情都很简单的，只要坚持就能成功!只不过开始时，我把它们想得难了。
小学生跳绳（模板16篇）篇二
跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏，那么学生如何去策划一个学生跳绳活动呢?下面是有小学生跳绳活动计划，欢迎参阅。
一、指导思想：
以《国家中长期教育改革和发展规划纲要》和邓小平理论、三个代表重要思想为指针，从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成任务。
二、创建理念：
通过实践活动和理论研究，发现跳绳对儿童身心健康和智力发展有以下诸多好处:。
6、能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人数，这有利于儿童形成准确的方位感。
7儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。
三、校情分析：
跳绳是一项广大人民最易接受和深受喜爱的运动，不太受场地和器材的限制，普及面广，可操作性强。因此，经校委会研究讨论、全体教师通过，决定在我校开展花样跳绳特色学校创建活动。
四、创建目标：
推广花样跳绳运动，初步形成学校体育文化特色;加强对学校花样跳绳特色创建的领导，健全各项工作机制，完善各项工作制度;开设花样跳绳校本课程，形成课程体系，并得到有效实施;加强学生专业小队的建设，开展好丰富多彩的跳绳活动。加强与兄弟学校、文体单位、民间艺人的联系，广泛吸收外部优质资源，形成强大教育合力，全面提升训练质量，推动学校花样跳绳运动快速发展，让跳绳运动精神渗透到其他学科和领域，促进学生综合素质的提高。
三、时间安排和对象。
每周下午大课间全校学生。
学习目标。
学习内容连续跳长绳鱼贯式跳长绳集体连续跳长绳花样跳长绳长绳内跳短绳。
单元评价。
具体内容单人连续跳、附加动作跳(拍手跳、叉腰跳、触肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、开合腿跳、传接球跳)、双人连续跳转圈跳：
正入反出式。
反入正出式8字跳。
正入反出式。
反入正出式穿梭跳：
二正式。
二反式。
一正一反式。
二正一反式。
二反一正式。
二正二反式5-10人/组。
接龙跳。
跨步跳。
火车头跳。
s绳跳。
三人轮流摇跳原地跳。
跑入跳4分钟鱼贯式转圈跳长绳。
建议1、单人或双人连续跳长绳要学会跟随儿歌进行练习;。
2、鱼贯式转圈跳长绳要在初一学会，以利于比赛。
跳绳少年宫的传统体育项目，我们希望通过活动，丰富学生课余生活，提高学生身体素质。当然，活动还是课堂教学的延伸，它不仅可以使学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，激发学习兴趣，而且有助于学员巩固课内所学知识，培养学员的创新精神和实践能力。
一、活动目的：
为丰富学生文化生活，提高学生体育运动水平，提高学生身体素质，特制定以下计划。
二、活动要求：
1、少年宫活动是学生的兴趣活动。因此，我们以自愿参与为首要原则，在不增加学生课业负担的前提下，让学生有充分的选择权。
2、学生应该按时参加活动，有特殊事情不能到的，必须提前跟教师请假。
3、活动时要能吃苦耐劳、持之以恒。
4、活动过程中一定要严格要求，每天按质按量完成活动任务。
三、活动的时间与地点：
时间：每周三下午。
地点：操场。
四：活动器材。
跳绳40根。
五、活动措施。
要把活动和思想教育结合起来，有意识地渗透品德教育，培养学员“爱祖国、爱少年宫、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟家长、少年宫领导的联系，使学员能安心活动，无“后顾之忧”。通过全体学员的共同努力.从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格活动，加强意志品质培养，争创佳绩。
六、活动的内容的安排：
时间、内容。
第一周、第二周单人跳绳无失误定量练习。
第三周、第四周单人跳绳定时定目标练习。
第五周、第六周单人定量与耐力结合练习。
第七周、第八周2分钟完整跳绳和练习。
第九周、第十周单人双摇1分钟。
第十一周、第十二周单人双摇1分钟。
第十三周、第十四周单人双摇1分钟。
第十五周、第十六周单人双摇1分钟。
一、指导思想：
坚持学生为本，健全学生人格，锻炼学生体质，与时俱进，培养学生健康的体魄和良好的锻炼习惯，培养全体学生的创新、创优意识，体现青少年学生朝气蓬勃的精神风貌，丰富校园文化生活，推动学校阳光体育活动的持续开展，展示青少年奋发向上，朝气蓬勃的精神风貌，特制定。
活动方案。
二、创建理念：
通过实践活动和理论研究，发现跳绳对青少年身心健康和智力发展有以下诸多好处:。
4、青少年在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。
三、具体措施。
(第一阶段)：准备阶段。
1、结合本区实际，制定切实可行的方案，跳绳内容取自网络。
2、以少带多，先组建一支30人左右的队伍，然后逐步推广。
(第二阶段)：设施阶段。
1、在校期间利用下午七节课后大课间活动时间开展跳绳教学活动并记录教学进程及内容。
2、充分利用各休息时段进行丰富多彩的跳绳活动。
3、积极开展单人跳，逐渐发展集体跳、花样跳及跳绳游戏等活动内容。
(第三阶段)：普及总结阶段。
1、定时对花样跳绳活动实践情况进行总结。
2、举行花样跳绳活动普及阶段成果展示。
四、加强安全教育。
要加强安全教育，帮助同学们掌握科学的锻炼方法，特别要注意安全，防止锻炼过程中发生意外受伤等。
小学生跳绳（模板16篇）篇三
今天中午，全校举行跳绳比赛，我们排队走到校门口的那段跑道上，陈老师叫我们先练习一下，我们就开始练习了：有的单脚跳、有的反着跳、有的花样跳、有的休息，他们说要保存体力!过了会，老师带我们到“桥洞”旁边的那段跑道上蹲了下来。首先是一年级开始上场比赛，他们跳得比较少，有的我估计不到100个。
后来终于轮到我们班了，陈老师对我们说：“只要听到哨声就马上跳，因为刚才有个班就吃了这个亏”于是我站到自己的位置上，一位老师说“202班，预备——开始!”我们大家开始跳了起来。我先是跳得很快，后来就慢了下来，因为力气不够了，我跳了136个，这个成绩我不太满意，我们班最多的跳了204个，我也没有平时好，我下决心以后要加强锻炼，缩小和同学之间的差距!
星期二下午，课外活动的时候，为了增强体质，锻炼身体，学校特地为我们举办了一场跳绳比赛。
比赛开始之前，老师带领参加跳绳的比赛的同学做了热身运动，还让参加比赛的同学做了赛前练习。
大约五分钟后，比赛正式开始了。老师按照顺序点名，点到的同学迈着轻盈的步伐走到台前。体育老师一声哨响，同学们像一只只欢快的小鹿一样跳了起来。有的是双腿跳;有的是单腿跳;还有的是花样跳。啦啦队更热闹，他们都在给自己班的同学加油呢!
虽然比赛成绩没有出来，但我们期待着他们取得好成绩。
10月16日星期五，我们学校举行了一次跳绳比赛活动，一早起来妈妈给我穿了准备好的运动服，还按老师说的把我头发也给头发盘了起来。
上午我们都在等待跳绳比赛的到来，下午比赛快要开始的时候，胡老师叫我们排好队走到操场上做好跳绳比赛的准备。
操场上有好多评委老师，有胡老师、体育老师、音乐老师和数学徐老师等。
比赛开始了，第一批小朋友跳得很起劲，不知过了多久，终于轮到我上场了，我跳呀跳呀，一分钟很快就过去了，也不知道自己跳了多少，我跳好后才发现原来后面有大姐姐在给我记数呢，不管这次跳绳比赛成绩如何，我还是感到很的有意义。
冬天到了，冬季的小型体育比赛也拉开了序幕。昨天，我校举行了跳绳比赛。一二年级的小同学跳绳的时间是半分钟，三年级则是一分钟，与以往的比赛不同，这次比赛，学生是全员参加，评委就是学校领导和全体科任教师。
别说，我们的一年小豆包表现的还真的不错，半分钟跳八十多个，了不起吧。二年级的学生更不示弱，半分钟竟然跳出了上百个的好成绩。
不过也有的一年孩子还连不上，只能跳几个，动作不很协调，但却很认真，那劲头让人佩服!
一次次的活动，孩子在成长，学校在成长，相信同学们在下个月的长绳比赛中，还能取得优异的成绩!
星期三下午第三节课，在基隆路小学的操场上举行了一场激烈的跳绳比赛。
我很荣幸地代表我们班参加单跳和双跳比赛。首先进行的是单跳比赛，轮到我们班了，站在场地上的我心“嘭彭”直跳，只听老师：“准备好了!预备!”接着一声哨响，我赶紧跳了起来。“21、22、23、25，不对，数错了，不数了!”我便使劲地摇绳跳起来，不再数自己跳了多少个了，因为越数我就越紧张。“坏了，我又断了，赶紧接上!”我暗暗提醒自己。到了最后，我感到两只胳膊酸酸的，不再象刚开始那样有力地摇绳了，我慢慢地摇着绳，有气无力地、吃力地跳着，“都——”一声哨响，比赛终于结束了。
操场上传来一片欢声笑语，是怎么回事呢?原来在操场上正在举行跳绳比赛，小明灵活地甩着绳子他的动作是那么的轻巧那么的优美。周围的同学们情不自禁地为他鼓掌，叫好“小明，加油!”小美听到同学们的掌声越跳越起劲。嘟一声，哨子响了，比赛结束了，同学们从周围聚集过来，对他俩纷纷竖起了大拇指。这真是一场有越的跳绳比赛。
今天早上的体育课，我们103班，在教室门口的走廊里进行了跳绳比赛。因为我跳的不好，所以我没有参加这次跳绳比赛，我觉得他们参加的小朋友跳的很棒，我非常羡慕他们，我心里也很想参加，回家后，我一定会更加努力的跳绳，争取下次和他们一起参加比赛拿金牌。
上午，我去参加跳绳比赛。
比赛开始了，我沉着地甩着绳子，轻盈地跳过，跳呀跳呀，突然，我听见裁判员喊：“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一、0。”比赛结束了，可是数数老师说我只跳了139个，我和爸爸都非常惊讶。幸亏余老师为我争取了一次重跳的机会。
第二次跳绳的时候有三位老师围着我，帮我数数、计时。我拼命跳，一个都没有停下来，最后我跳了183个。
今天我真高兴，因为我是班级里的跳绳冠军。
今天下午第一节课我们举行了庆元旦跳绳比赛，我们一开始是先给三年级的数踢毽子，数完了我的对面踢得他踢了53个毽子。接下来就是我们二年级的跳绳比赛，比赛之前我又紧张又激动，心怦怦的跳。开始比赛了，本来我跳的姿势不太规范，可是这次监督岗没笑，当我跳到五十多个的时候我已经有点累了，等我跳到八十多个的时候我已经比较累了，当我跳到九十二个的时候差点累趴下了，等吹哨子的时候，简直都没法跳一个了。我跳了99个，打破了去年的记录，去年我跳了97个。我要继续努力，争取明年能跳更多。一分耕耘一分收获，今年我没怎么练习，所以进步不大。明年我一定会努力的。
星期一，老师宣布说：“周三要跳绳比赛了，请11——40号同学做好准备。请你们这三天抓紧练习，每天下课都给我去跳绳。”
于是，我们每节课下课都去跳绳(我们不是真正的跳绳，而是十多个人分为两队，比赛那队的人坚持的久)。到了周三，上级部门却说让前十个同学去参赛了。他们的理由是：天气情况。我心想，白白花费了我三天的时间，结果请了前十名同学。我想用这句话来说明我的心情：买彩票中了大奖，但是不给钱。后来才知道原来买的是假彩票!
这真是一次吃空的跳绳比赛。
小学生跳绳（模板16篇）篇四
星期四下午，我写完作业，到操场上玩。
在操场上看到了我的好朋友于湫也。于湫也说：“咱们跳绳子吧！”我说：“好呀！”他去妈妈的办公室拿了两根绳子，我们两人每人一根绳，进行了跳小绳比赛：看谁先跳300下，结果，我竟然比于湫也先跳完了，我激动的跳了起来“我赢了”。
这时，刘宸旭和孙若朴也来到操场上玩。我们几个人玩起了跳大绳。首先，我们一个一个的跳，我从来没有跳过大绳，吓的都不敢往里进，于湫也一下跳了好几个，都没被绊着，玩着玩着，他就上瘾了，哎，真是孰能生巧呀。接着，我们进行了三人跳，三人跳就是三个人同时跳，如果有一个人被绳子绊了，那么就等于全体被绊。第一次，刘宸旭被绊了，第二次，于湫也被绊了……三人跳还真难呀！
孙若朴提议说：“咱们来玩卷心菜的游戏吧。前后两头各有一个人拽着绳子，在后面的人像钓鱼收钩一样，卷呀卷，卷到头，前面的人一拉，你就会像陀螺一样转起来，可刺激了。我玩了两次，头都被转晕了。接着，我们又玩了愤怒的小鸟，就是把跳绳当弹弓，选一个人当猪，猪可以跑，其他人当小鸟，如果谁打住猪，谁就赢了。我们还玩了追绳子的游戏。我们先剪子、石头、布，选出了一个人当拉绳子的，剩下的人当追绳子的，谁拿到绳子，谁就赢。如果拉绳子的人围着操场跑三圈后没人追上，拉绳子的人就赢。
跳绳的玩法可真多。我们玩的可开心了，到了家还意犹未尽。
小学生跳绳（模板16篇）篇五
201x年x月x日星期x晴星期五的下午，学校跳绳比赛如期举行了，我也报名参加了比赛。
开始比赛了，哨声一响，我飞快地跳了起来，我边跳边想，我要快快地跳，跳得多多的，我们班就能得第一了，可是时间过得很快，还没跳一会儿，时间就到了，我不知道自己跳了多少个，真紧张，听了六年级姐姐说我竟然跳了九十一个，平时训练我才跳六十个，真是超常发挥呀!我这九十一个能给我们班增加不少分啊!
这真是一次难忘的比赛啊!
小学生跳绳（模板16篇）篇六
下课了，老师让我们下楼去跳长跳绳，老师的话音刚落，同学们各个眉飞色舞，有两位同学兴奋得先跑了出去，后面的同学也争先恐后地跑下楼。他们像一只只自由的小鸟，像离弦的剑似的飞奔下楼，跑到操场上。老师也随着下来了，老师整好队，叫出两位同学甩绳。
“男女生各一队，快点！”老师说道。
我们立刻分好了队形，恐怕老师发急。
老师先让男生女生热了热身，比赛正式开始了，“男生一分钟，三、二、一，跳。”
只见老师一声令下，两边的同学迅速甩动跳绳，邵比晨看准时机，往里一钻，像一只小燕子似的，跳了过去。
后面的李岱润用手捂着头，闭着眼，跑了过去，一幅很害怕的样子。
轮到我了，旁边的女生也在激烈的给我鼓掌，我自信地。
上前一跃，跳过去了，这给我参加学校比赛啬了一点自信。
后面的同学也顺利地跳过去了。“一分钟十五个，看看女生怎么样吧！”老师笑着说。
“女生一分钟，跳”。
站第一个的张思羽像一个仙女似的，来回变换花样，她的小辫子在上下舞动。
该周奥雪了，她害怕地走了过去，她往前一跳，跳过去了，她正兴高采烈地笑时，由于跑得太慢，绊住了，差一点摔倒。
后面的女生像一只只天鹅似的，轻盈地跳了过去。同学们各个满头大汗，眼看女生快要到十五个了，一分钟的时间到。
老师说到：“十五比十二，男生赢了。”听到这里，我高兴极了。
长跳绳是我最喜欢的一项运动，既锻炼了身体，又给我带来了许多快乐。
小学生跳绳（模板16篇）篇七
今天，我们学校举行了一次有趣的跳绳比赛。
下午第二节课后，老师带领着我们来到操场上，我紧张的心一下子就蹦了上来。轮到我了，我站在比赛场地上一动不动，保持体力，然后做好准备。这时“嘘”的一声哨响，比赛开始了。我挺着身子，踮起脚尖，目视前方，用尽了全身力气，拼命的跳着。当时，我感觉心都跑了出来和我一起跳。我的手臂轻快的摇动着，红色的跳绳像一张红色的大网罩着我。当我跳到将近100的时候，我已经精疲力尽了，手已经累麻了，脚也变得越来越软了。尽管我非常累，我都要坚持下去，跳呀！跳呀！我咬紧牙下关。“停！”裁判员一声令下。我一共跳了156下，这个成绩已经是我的极限了。我走出比赛场地，来到一旁休息，我再回想起当时，真费劲儿。可是现在呢，真是又快乐又高兴。快乐是因为我跳出了自己最快的成绩，高兴时因为我又为班级争光了。这可以说是苦尽甘来啊。
这次跳绳比赛，是多么的有趣啊，我希望我们班级能取得好成绩，更希望大家再接再厉，争取在明年的跳绳比赛上取得更好的成绩！
小学生跳绳（模板16篇）篇八
今天下午，一至四年级跳绳比赛。这个消息我们也是才知道的，许多同学都在埋怨：老师为什么不早点告诉我们？我觉得老师这样做是对的，因为这样可以检验我们平时是否自觉练习。这不，广播里一通知，大家都急急忙忙临时抱佛脚去了。
紧张而又害怕的比赛终于开始了。老师把名单交给裁判员，然后让我们按次序排好队伍，做好准备。那时，我紧张得不得了，心里怦怦直跳，手心都快出汗了。
随着一声哨响，大家手中的绳子都挥舞起来。同学们要紧牙关，眯着眼睛使劲地跳。那绳子打到人身上，还真有点疼呢。大概同学们甩得太快了，竟刮起了一阵风，吹到身上有丝丝凉意。有些人被挂到了，一刻也不停息，又跳了起来。跳到后来，我感觉很累，真想休息一下，但我不敢，这毕竟是比赛呀！
又随着一声哨响，大家手中的'绳子陆续停了下来。裁判员连忙登记每位同学的分数，我跳了104下。
比赛结果，我们班得了倒数第一。我们班虽然落后了，但我没有灰心，因为失败乃成功之母。我相信，在我们共同的努力下，明年一定能取得好成绩。不过，大家平时还要多练习哦！
最近，学校要举行跳绳比赛，每个班级都在积极准备，当然，我们班也一样。
每节体育课，我们班的班主任都亲临现场，同学都在努力地练习。体育老师说，趁我们练习的时候，选出几名跳得好的同学参加比赛。于是，我努力地跳，跳错了重跳，终于，体育老师第三个选了我。啊，我真高兴！
有了比赛的资格，我更加刻苦努力，经过三个月的训练，我终于站在了比赛场地上。我心里阵阵激动，也有些紧张，生怕自己做不好，跳的个数不多。但是，我想到老师的鼓励，也想到刚才上场的同学有的跳的还不如我好，我就不太紧张了。
比赛开始了，只听裁判员老师一声哨响，我和我的“对手”立刻开始比赛。在比赛要结束的时候，由于跳得时间太长，我感觉腿有点酸，但我还是忍住了。“嘀----”又听一哨响，我停了下来。
过了几天，奖状发了下来，哇，我是全校第四名耶！
“加油，加油！”全班同学在喊叫着。这是一场跳绳比赛，每个人都非常高兴。
原来在上个月，学校广播告诉大家，说下个月要举行跳绳比赛，我们都积极地报了名，等待着这一天的到来。
终于熬到了跳绳比赛的这一天，我和同学拿着跳绳，欢快地飞奔到操场。我心里非常紧张，想万一输了怎么办，多丢脸。过了一会，老师说了一声“开始。”我们就开始跳了起来，手一摇，轻轻地一跳，绳子摇过去了，就这样摇了很多次，又使出了吃奶的劲，飞快地蹦起来了，蹦那，蹦那，蹦得越来越快，蹦得越来越轻。我心里想：一定要赢，为班级争光！跳着跳着，我越来越累，渐渐地没劲了。可是，一想到我们班得不了第一，我就又使劲起来。“10秒，9秒，8秒……”裁判在数秒。我想：在最后的几秒里，一定要多跳几个！于是，我努力地又跳了许多个。“1秒，停！”裁判挥动着他的手。比赛结束了，我得了非常好的成绩：148个。
最后，通过全班的努力，我们伟大的班级得了第一名。
小学生跳绳（模板16篇）篇九
是的，上了高中后，我开始接触些现代文，而这些都是80后的作家，他们总是以悲伤为基调，总是喜欢怀旧伤情，以45°角仰望天空，甚至连身上都充满着莫名的忧伤？这种赌局，注定是要输掉的。
太阳离开了地平线，红彤彤的，仿佛是一块光彩夺目的玛瑙盘，缓缓地向上移动。过几天,杨树便开始有圆圆的新叶,前端突出一个小尖脚,远远望去,真象一个绿色的小桃,偶尔有几个调皮的小朋友伸手摘下一片绿叶,回家做一个小书签。
小学生跳绳（模板16篇）篇十
操场上热闹非凡，参赛的选手都在积极地做着热身运动，一个个摩拳擦掌。我和张振豪参加的是双跳比赛，比赛前，老师给我们进行了指导，对自己更有信心了。
“参加双跳比赛的同学请到场内做好准备。”我迅速紧握我的战友——棉绳，来到规定的方格内，我心里像是有十五个吊桶打水——七上八下的，“扑通扑通”跳个不停。“嘟——”清脆的哨声从我耳边划过，我立即手脚协作跳了起来。1，2，3……心里默默地数着个数。一开始手脚还很听话，跳得也很有节奏感，可是渐渐地我感到体力不支，口干舌燥，我咬紧牙关告诉自己一定要挺住，要一鼓作气，要不然后面就更加会乱了阵脚。正当我感到体力快耗尽时，耳边传来了同学们和老师的阵阵呐喊助威声，“尹瑞加油!尹瑞加油!”“挺住啊，坚持，坚持”。此时，我感觉有一位仙人在向我体内输真气一样，自己又有了力气，我那酸软的四肢也似装上了马达。终于，又一声“嘟——”，把我给解救了出来，同学们把我围在中间，纷纷向我鼓掌，为我竖起了大拇指，连老师都“耶”地叫了起来，向我比划着胜利的.“v”字，我感到无比幸福。
这次的比赛告诉我：坚持就是胜利。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
小学生跳绳（模板16篇）篇十一
今天是我们学校的运动会。运动员们既紧张、又兴奋地来到学校；啦啦队和观众当然是怀着一颗高兴的心来的。
比赛的时候，我们班的同学有的到了赛场上，有的摘下红领由当小旗挥舞。我呢，这两样都没做到，就是把嗓子喊哑了。
随着一声枪响，跳绳比赛就开始了，我们班女子组、男子组各派两个精英，分别是；徐梦琴、梁雨、梁淼龙、焦言升、“徐梦琴加油梁雨必胜！”，“焦言升加油！梁淼龙必胜”，“六。二必胜”这是我的口号。
功夫不负有心人。梁淼龙男组第一，焦言生获得了第二，梁雨获得女子组第三，徐梦琴得了第三。
怎么样？我们班同学厉害吧！
小学生跳绳（模板16篇）篇十二
每天，我一大早起来，冼了口，洗了脸，叫妹妹一起下去跳绳。
我们用一根一米五左右的跳绳，有时候在楼梯间，有时候在庭院里，我们快跳、慢跳、和伙跳……跳的很开心！大约跳三四十分钟，稍微有点发热的感觉了，才收好绳子上学去。
才开始我们只能跳一、二下，然后我们可以跳几十下，现在我们可以三次跳100多下。
我们不仅学会了跳绳的技巧，还增强了体质。
跳绳真是一项有意义的体育活动呀！我越来越喜欢跳绳了！
小学生跳绳（模板16篇）篇十三
最近，学校要举行跳绳比赛，每个班级都在积极准备，当然，我们班也一样。
每节体育课，我们班的班主任都亲临现场，同学都在努力地练习。体育老师说，趁我们练习的时候，选出几名跳得好的同学参加比赛。于是，我努力地跳，跳错了重跳，终于，体育老师第三个选了我。啊，我真高兴！
有了比赛的资格，我更加刻苦努力，经过三个月的训练，我终于站在了比赛场地上。我心里阵阵激动，也有些紧张，生怕自己做不好，跳的个数不多。但是，我想到老师的鼓励，也想到刚才上场的同学有的跳的还不如我好，我就不太紧张了。
比赛开始了，只听裁判员老师一声哨响，我和我的“对手”立刻开始比赛。在比赛要结束的时候，由于跳得时间太长，我感觉腿有点酸，但我还是忍住了。“嘀----”又听一哨响，我停了下来。
过了几天，奖状发了下来，哇，我是全校第四名耶！
小学生跳绳（模板16篇）篇十四
期盼已久的跳绳比赛到了，下午我们带着跳绳来到了前操场，阮老师让我们练习20分钟。
我们回来以后，在教室里等阮老师，老师来了之后我们赶紧做好，阮老师开始发奖状了，阮老师说：“获男子跳绳比赛一等奖的是庄骐嘉、李睿轩、高一楠。”我高兴地走上讲台，领导奖状后高高兴兴的回家了！
小学生跳绳（模板16篇）篇十五
一年一度的跳绳比赛马上就要开赛了，有的人会收获成功的喜悦，有的人会尝到失败的滋味，为了能使我们班拿到一个好名次，我们决定在今天下午练习跳绳。
跳小绳对我来说易如反掌，我顺利的被选上了，可跳大绳可就难喽！
小学生跳绳（模板16篇）篇十六
我们小区里有个大姐姐，每天早晨她都在楼下跳绳锻炼身体，她跳绳的时候，就像一只开心的小燕子，一蹦一跳，十分可爱。我羡慕极了，下决心也要学会跳绳。
于是第二天我就让妈妈给我买了一根跳绳。刚开始，我满怀信心地把绳子往前甩，那绳子就像专门和我作对似的，一下就绊住了我的脚，我再跳第二下、第三下……我急得汗都流出来了，还是不行。妈妈提醒说：“别慌，看看妈妈是怎么跳的。”我停下来，认真地观察起来。我发现妈妈伸出双手，握紧绳子，把绳子用劲甩，当绳子碰到地面的时候，她双脚轻盈地跳起来，绳子就从脚下穿过去了。我学着试了试，居然没有被绊住。我高兴极了，又跳了一次，居然又成功了，但是我还是不能连起来跳，我没有灰心，继续练习，终于，绳子在我手中使用自如了。妈妈也很高兴地笑了。
通过这件小事我明白了一个道理：做任何事情都不能半途而废，只有坚持不懈才能取得胜利！