优秀作文的结构清晰,语言流畅,使用恰当的修辞手法能够使文章更具说服力。接下来,小编为大家推荐一些优秀作文范文,希望能够给大家带来一些写作的灵感。
学生欣赏我自己(模板16篇)篇一
同学们,你们看了这个题目,你会纳闷,还有人说欣赏自己的呀?可是,每个人都有优点,没有权利说不喜欢自己的,不是吗?我是一个六年级的女孩,虽然在班上大大咧咧的,但是我也有很多的优点哦!
要说我的优点那就象天上的繁星一样,数也数不尽,让我摘一颗下来让大家看看。第一颗该数我有上进心。每当我遇到青蛙跳水扑通(不懂)的问题,便会自己先思考,再去请教妈妈,说了这么多,也是空谈,下面就谈谈我的真实例子。
李氏绝招之一奉承。
“苏贤晨,你就像快乐男生苏醒一样,帅气十足,唱的歌能引来百鸟呀!很有文化底蕴呀,求求您教教我做作业吗?”我的嘴就像像涂了蜜一样,好话从我嘴中一下就涌出来。苏贤晨学着那苏醒的气派说:“就是不教。”好呀,小子,不服软呀!
李氏绝招之二狠。
我拿起苏贤晨的书大叫起来:“苏贤晨你再不教我做,我就把这本书丢下去。”“我服了,那是我最喜欢的书呀!”他哀声叹气地说。我又拉开大嗓门说“你教不教我?”“教!”他也大声回应。啊,苏贤晨终于肯教我了,我终于明白了那道题的思路我就是这样,如果谁不告诉我,我就会缠着他,让他甘拜下风。
我相信这股上进心会伴着我踏上胜利的彼岸。你说我能不欣赏自己吗?
学生欣赏我自己(模板16篇)篇二
在生活中,无论是四肢健全的人还是残疾的人,是成绩好的人还是成绩差的人,都有自己的优点和长处,他们都有被欣赏的权利。
一个旁听生、一个残疾人都能如此欣赏自己,作为四肢健全的人,我们应该努力培养自己的坚强意志,寻找自己的优势,发展自己的优势,学会欣赏自己,展现自己最优秀的一面。
欣赏他人使自己成长,欣赏自己使自己成功。只有学会欣赏自己,才能发现和展现自己最优秀的一面,人更多人欣赏自己。
我们学会欣赏自己,让更多人为自己喝彩!
学生欣赏我自己(模板16篇)篇三
在生活中,无论是四肢健全的人还是残疾的人,是成绩好的人还是成绩差的人,都有自己的优点和长处,他们都有被欣赏的权利。
美国发明家爱迪生,在小时成绩并不好,甚至还当过旁听生,但他并没有放弃自己,而是努力寻找自己的优点和长处,并发展它,最终,爱迪生发明了电灯、蓄电池等新型的现在生活必不可少的用品,为世界发展做出了巨大贡献。是什么使爱迪生由旁听生变成了家喻户晓的发明家?是欣赏自己。
一个旁听生、一个残疾人都能如此欣赏自己,作为四肢健全的人,我们应该努力培养自己的坚强意志,寻找自己的优势,发展自己的优势,学会欣赏自己,展现自己最优秀的一面。
欣赏他人使自己成长,欣赏自己使自己成功。只有学会欣赏自己,才能发现和展现自己最优秀的一面,人更多人欣赏自己。
让我们学会欣赏自己,让更多人为自己喝彩!
学生欣赏我自己(模板16篇)篇四
不幽默的人,一生是不快乐的。有了幽默生活才会有缤纷的`色彩。而且,幽默也会消除烦恼,让气氛变得欢乐。
三年级的时候,我玩时不小心打了同学,因为有点重,他十分生气,说:你为什么打我?对不起,我不小心打到你了,不,你一定要跟我说清楚!我想:如果我再这样跟他说下去,那么我就逃不过这一劫了。我给他讲了一个故事:从前有一个人叫豌豆先生,他十分爱吃豌豆,因为天天吃,肚子像豌豆一样圆。有一天,他吃豌豆糕时,他吐了,他吐出了一颗颗豌豆,像一个射手,把一个贼打倒了。后来警察为了感谢他,封他为豌豆射手。而且他还可以想吃多少豌豆就吃多少。
他还在那发呆,我便出去玩了。完全清醒后,他都已经忘了刚才发生什么了,我松了一口气,说:终于不用被挨打了。
幽默总会陪伴着我,我们学校举行幽默故事大赛,我自编了一个故事,名叫《厚脸皮的小花猫》,我讲完后,大家一直哈哈大笑,后来我得了一等奖,蹦蹦跳跳地回到了教室。
有了幽默,我们才会快乐;有了幽默,生活才会多姿多彩。让我们一起创造一个幽默的世界,幽默的家庭,让幽默充满人间!
学生欣赏我自己(模板16篇)篇五
有这么一个小女孩,长得很可爱,是班里干部,又是爸爸妈妈的掌上明珠,是小朋友的好榜样。
她长得浓眉大眼,长长的辫子一甩一甩的,一张能说会道的樱桃小嘴,一看就知道她是一个美丽又可爱的女孩。
咦,对了,这个小女孩那张嘴巴可甜哪!每次见到熟悉的人,都有礼貌的问好,她的爸爸妈妈直说自己有福气。
不过,这个小女孩最大的特点还是逞能,她干过这类的“事儿”还多的很哩!
记得有一回,这个小女孩带着她的好朋友小雨去一个地方摘草莓,她们走到摘草莓的地方,发现那儿有一堵墙,小女孩命令好的属下小雨:“你跟在我的后面,我要上阵了_”瞧她那模样,仿佛在扮演穆桂英哪!果然,小女孩嗖地蹿上墙,似乎在走独木桥,她伸展双手,小心翼翼的挪着脚。突然,她大叫了一声,双手绕了几个360度,一下抱住身后的小雨,扑通一下摔在草莓地旁边的草地上。“唉哟——”叫疼有什么用呢?只好面对面的苦笑啦,这就是她逞能的结果。
这个女孩是l?她就是本姑娘我啦!
学生欣赏我自己(模板16篇)篇六
生命是一袭华美的袍,爬满了虱子。
——张爱玲《天才梦》。
我是一个十四岁的女孩。正在念初三。长相平平淡淡,成绩也并非最好,甚至拥有许许多多的缺点。但我还是最欣赏我自己,因我尚有优点。
犹记得上一年级时选班长,老师没有选上我。这让从幼儿园以来就一直倍受老师称赞的我有些受不了——当然现在看起来是虚荣心作祟——我回家后委屈地哭了。母亲走过来抱住我,轻抚我的头,在我耳边说:“我的月儿最棒了,明天去跟老师说要当班长。”我听着母亲的鼓励,信心倍增。第二天我找到了老师,大胆地对老师说我要当班长。老师微笑着答应了,任命我为副班长。我最欣赏我自己,因为我拥有自信。
当我七、八岁的时候,我在看《昆虫记》《千年一叹》《汉书》《聊斋志异》等书,亦喜欢看cctv10,而同龄的儿童大多在看《蓝猫淘气三千问》这样的动画。但读《聊斋志异》这样的文言文,对我来说还是尚早。常常遇到很多不懂的字,就去问父母,甚至拿着书去问语文老师。我最欣赏我自己,因为我好学。
时光飞逝,流年静好,岁月如歌。在我十一岁左右时,我开始迷恋中国古典文学。痴于《诗经》,为一句“青青子衿,悠悠我心”而感慨,为一句“桃之夭夭,灼灼其华”而动容,为一句“死生契阔,与子成说”而伤怀。痴于《红楼梦》,怜惜黛玉的咏絮之才,欣赏熙凤的机关算尽,感叹宝钗的停机之德,想象可卿的命丧天香……我唯有感叹道:红楼遗梦,万艳同悲。亦会读易安的国破家亡,读李后主的亡国之痛,读柳永的多情伤离别,读纳兰性德的惆怅与早逝……我最欣赏我自己,因为我拥有知识。
但是现在,我再没有彼时的年少轻狂了。我开始“如人饮水,冷暖自知”。我明白自己其实很平凡很普通,是会被轻易湮灭于人群的。譬如说,我的数学成绩一落千丈,再也没有小学毕业时119分的骄傲。在十门功课的压力下,我痛苦不堪。甚至于有时坐在书桌前,面对着数学作业,一个字也写不进去。我的`目标只是荆中实验班。但若按这样的状态下去,我唯有与之无缘。我趴在书桌上哭,一种前所未有的自卑笼罩了我,要把我拖入无底深渊。母亲坐在我身边,看着我泪如雨下。等我哭完了,她紧紧抱住我,让我感受到人世间尚存的温暖与明媚。母亲像儿时那样,在我耳边轻声说:“你永远是最棒的。”我听着,在之后的日日夜夜都细细咀嚼着这句话。
我永远是最棒的——我想,一个人应该有这样的信心。首先承认的自己,才会正视其他。也许我不突出,但我是独一无二的。我读过很多书,脑海中存着许多知识——考试不考又如何,我的优点我自己知道。我想起张爱玲在《天才梦》中说她从小被目为天才,但咱现实方面等于一个废物。即使如此,她还是有她的天才梦。
学生欣赏我自己(模板16篇)篇七
一、活动目标:
1、帮助学生了解自己的长处和优势,引导他们充分发挥自身的长处。
2、引导学生学会发现他人的长处,肯定他人的优点。
3、学生通过活动,学会欣赏自己,欣赏他人.初步解决如何与人共处的问题。
二、活动过程:
(一)倾诉烦恼,引入课题。
1导语:同学们,看你们这一张张可爱的小脸,就像一朵朵盛开的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信这朵花会开得更灿烂,不信,你试试看!
哎?有几朵花没开起来,这是怎么回事呢?我得问问。
2、听了这几位同学的心里话,你觉得他们的想法对吗?为什么?请大家选择其中一位同学谈谈自己的看法。
3、同学们说得真好!是呀,这些同学身上不是没有优点,而是缺乏发现,不会欣赏自己。让我们——欣赏我自己吧。
(二)寻找自己的闪光点。
1、那么,你能找找自己身上的优点吗?请说给组内的小伙伴听,自己发现多少就说多少,让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条,等会儿评评小组内谁找到的优点最多。
2、请各组优点最多的同学起立。汇报自己的优点。
3、你们真棒!能发现自己那么多优点!大家为他们鼓鼓掌吧!
(三)欣赏别人,比照自己。
1、可是,有的小朋友不太善于欣赏自己,你们组内不太欣赏自己的同学有没有?没关系,让我们大家一起来帮帮他们,愿意吗?好,大家一起给这位不太会欣赏自己的同学找优点,找出很多优点来赞美他。
3、同学们,现在是不是对自己有了新的认识,看到了自己更多的优点了呢?把自己又发现的优点在小组内分享一下吧!
(四)展示我自己。
1、我们拥有那么多优点,有那么多长处,愿意在大家面前露一手吗?
先在小组内交流一下吧。等会儿再全班交流。
2、愿意和大家分享成功和快乐的同学,不用举手,请自己上台吧!
(五)教师总结:
亲爱的同学们,生活中,总会遇到许多的困难,也会有许多的烦恼,希望你们学会欣赏自己,学会自我调节,保持快乐的心情,用灿烂的笑容面对美好的人生。
学生欣赏我自己(模板16篇)篇八
许多人都认为只有美好的事物才值得欣赏,其实在残缺中发现美,也是一种欣赏的艺术。只有发现自己的闪光点,为自己感动,为自己喝彩,才能使自己的生活充满自信,充满快乐,充满希望。徒有美丽的外表,不足以长处,真正深入人心的美丽必须是内外兼美的,蕙质兰心,上善若水,纵然不能拥有绝世的容貌,但高尚的品质,出尖的气质,仍是当之无愧的女中翘楚。然而,气质的修炼非成于一夕之间,那是成长过程中的累积沉淀。
读一本好书,可以增长知识,可以提高一个人内在的气质。面对挫折,你轻蔑地扬起微笑的嘴角;面对失败,你拍拍肩上的灰尘,振作起精神。正所谓“男儿当自强,女儿当自信。”只有自信,你才会欣赏自己,欣赏自己的'长处,你才可以去弥补短处。“金无赤足,人无完人。”并不是所有人都是完美的。古希腊的一位著名演说家,非常喜欢演讲,然而先天性的口齿不清,给他带来了不少困扰,但他坚信自己有演讲的天赋,最终获得了大家的认可;身价超过四亿的主持人李咏,正是因为自信,经过不懈的努力,成为了央视的“名嘴”。
扬起自信的风帆,欣赏自己,只要你想,并且奋斗,再加上自信,你就有可能做任何事情。
学生欣赏我自己(模板16篇)篇九
嗓之声。
我的嗓子从小就不好,也可能是小时候哭喊声太大,也可能是上天赐予我的一笔财富,让我享之不尽。
那天是周五,我那忙碌的一周的嗓子也变哑了,几乎说不出话,既然说了几句,别人也不听,朋友们来找我玩儿毛球,我答应了,出去玩了一小会儿,刮起了风羽毛球,在空中翩翩起舞,让人琢磨不透它的规律,正好又轮到我发球,球没过去,我败了,我说不算,同伴们就说算我,一气之下我骂了他们一句,幸好我喉咙哑了她们没听清,要不然玻璃般的友谊就破碎了。
我欣赏我的声音!
手之巧。
我天生就有一双能做会干的巧手,他可帮了我不少忙!
我喜欢手工,会经常上网搜一些漂亮的折纸,有一次我看到了一个字,玫瑰还怪漂亮,就想着送给妈妈当母亲节礼物,我剥开它的步骤,好多步骤啊,我不禁〞心惊胆战〞,感到不可思议,但是我还是依照它做的出来送给了妈妈,妈妈还夸我哩。
脑之慧。
有一次数学老师让我们为一个重叠的三角形找方法来算,许多同学都出谋划策,我也跟着忙想办法,最后我举起了我的小手,告诉老师一个字“拆”,老师高兴,因为这是一个好方法!(不要怪我太自恋,我也无计可施)。
我欣赏我偶尔的聪明。
欣赏自己,为自己的成长添色;欣赏自己,令自己不再悲哀;欣赏自己,让自己胸有成竹,信心爆棚!
学生欣赏我自己(模板16篇)篇十
同学们,你们看了这个题目,你会纳闷,还有人说欣赏自己的呀?可是,每个人都有优点,没有权利说不喜欢自己的,不是吗?我是一个六年级的女孩,虽然在班上大大咧咧的,但是我也有很多的优点哦!
要说我的优点那就象天上的繁星一样,数也数不尽,让我摘一颗下来让大家看看。第一颗该数我有上进心。每当我遇到青蛙跳水扑通(不懂)的问题,便会自己先思考,再去请教妈妈,说了这么多,也是空谈,下面就谈谈我的真实例子。
李氏绝招之一奉承。
“苏贤晨,你就像快乐男生苏醒一样,帅气十足,唱的歌能引来百鸟呀!很有文化底蕴呀,求求您教教我做作业吗?”我的嘴就像像涂了蜜一样,好话从我嘴中一下就涌出来。苏贤晨学着那苏醒的气派说:“就是不教。”好呀,小子,不服软呀!
李氏绝招之二狠。
我拿起苏贤晨的书大叫起来:“苏贤晨你再不教我做,我就把这本书丢下去。”“我服了,那是我最喜欢的书呀!”他哀声叹气地说。我又拉开大嗓门说“你教不教我?”“教!”他也大声回应。啊,苏贤晨终于肯教我了,我终于明白了那道题的思路我就是这样,如果谁不告诉我,我就会缠着他,让他甘拜下风。
我相信这股上进心会伴着我踏上胜利的彼岸。你说我能不欣赏自己吗?
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学生欣赏我自己(模板16篇)篇十一
在一节英语课上,发生了一件有趣的事。
那次,英语老师正在有声有色地讲着课文,同学们个个精神抖擞,唯独振航没认真听着!他时而在抽屉里动动这个,时而动动那个,时而趴在桌子上,软绵绵的,像睡着了一样。
这时,英语老师突然“飞”到叶振航面前,一把拉起叶振航,揪着叶振航的耳朵不放。叶振航疼得大叫起来:“啊,啊,哎呀,我又做错什么了,为什么打我呀!”“我为什么打你?你从开学到现在都没有认真上过我的课,我这是在教训你!”英语老师生气地说。
英语老师回到讲台上之后,陈伟强问叶振航:“叶振航,英语老师为什么打你呀?”叶振航脑子一转,说:“因为我帅,英语老师嫉妒我呀!”
我笑个不停。我的同学可真幽默!
优爸点评:优爸在小作者的文章中能读到童年的味道,童年时我们班里都会有个调皮的“叶振航”,他也总是调皮捣蛋,但是却又幽默风趣。小作者平实质朴的语言,让优爸的思绪又回到了那个有趣的童年,语句通顺流畅,叙述自然,节奏轻快。文章对叶振航的塑造很到位,“时而在抽屉里动动这个,时而动动那个,时而趴在桌子上,软绵绵的,像睡着了一样”,把他不专心听课的样子写了出来,最后,还以他的俏皮话点出他调皮的特点,可以说,文章的特色十分鲜明!
但是,文章的主题中心思想不够明确,优爸建议,小作者可以直接描写“叶振航”这个人物,从人物的特色着笔,标题也可以也这位同学为主,这样文章的主题才更清晰。
文档为doc格式。
学生欣赏我自己(模板16篇)篇十二
操场上,一阵阵发令枪的响声和加油声此起彼伏地响起。原来我们学校正在举行长跑比赛呢!
跑道边上,我们五年级同学擦拳摩掌准备长跑。我们五年六班的选手们鼓励着自己互相喊道:“加油,加油!六班必胜!”六班的胡诗瑞正和一班的周春晓激烈争论着:“我们班的陈千一和罗翊歌跑步可厉害呢。”“哪里,我们班的'徐锦宜跑步才快呢!”
在裁判员的指挥命令下,我们五年级比赛女生纷纷做好赛跑准备。“啪”的一声,发令枪响了,所有的女生如同一支支离弦的利箭冲了出去,第一次跑步转弯后,我们班排在前面的几名女生抢先一步,顺势冲进了内道,占据了有利位置。
只见我们班陈千一加快速度,跑在队列最前面。接着,她又稳住自己的速度,大概是不想让自己耗费太多体力。突然,二班的三位选手超过了陈千一,我们都替陈千一着急,可是陈千一仍然不动声色,紧跟在她们身后。陈千一就保持着这样的速度跑完了第一圈。在第二圈开始时,她趁前面的选手掉以轻心,一个箭步便超过了她们,转眼功夫便和她们拉开了距离。为了防止她们追上自己,在第二圈过半时,陈千一突然加快了速度,努力向前冲。只见她满脸通红,估计那时候有些筋疲力尽。可是为了六班的荣誉,陈千一咬着牙,一直坚持着。到了冲刺的时候,她再次咬咬牙卯足劲冲去。果然,她第一个冲到了终点,如愿以偿地得了第一名!为班级赢得了胜利的荣誉。
长跑比赛结束后,同学们累得满头大汗,气喘吁吁。但她们脸上个个洋溢着快乐自豪的微笑,紧紧地抱在了一起。眼睛里闪着激动的泪花,分享着喜悦和骄傲!同学们不断超越自己、挑战自己,为班级荣誉而战!这真是一场难忘的长跑比赛!
学生欣赏我自己(模板16篇)篇十三
佳句:老师的态度非常坚决,没有商量的余地。老师一听非常钦佩这个孩子,觉得这个孩子聪明,又肯思考。
心得:通过这个故事我知道了,在学习上不能只用蛮力要用智慧,要多动脑子才能想出办法解开难题,所以我们一定要勤于思考。
学生欣赏我自己(模板16篇)篇十四
用欣赏的眼光看世界,发现处处皆是风景;用欣赏的眼光看万物,能够领略祖国的大好河山;欣赏他人,也是一种美!
我的同桌是非常值得我欣赏的人。他个子虽不高,却聪明得很。他有着宝宝似的白而又透着微黄的皮肤,右脸下方有一颗“聪明痣”,眉毛的末端高高扬起,看起来真像一座山峰的形状。对了,他还带着一副眼镜,看起来十分有学问。
首先,我的同桌不仅理科好,文科也不赖。尤其是他的英语,每次考试都能名列前茅。他的学习方法也很有特点,每逢长假,他都会提前将陌生的单词弄懂,背好。所以每当我向他请教一个陌生的单词的读法和用法是,他准能说的一清二楚,就像是我的一位小老师一样。毫不夸张地将,我的英语成绩的提升,有一半都是他的功劳!
其次,我的同桌是一个知识面特别广的人。怎么说呢?比如每次课间我与他闲聊时,除了分享一些有趣的事之外,他总会给我普及一些我不知道的知识,例如原子的大小什么的,十分有趣,既增进了我们的友谊,又使我了解了许多课外知识,真可谓是一举两得!
不仅如此,我的同桌还很乐于助人。他是一位外宿生,每当同学们需要买资料或文具时,我的同桌便会十分热心地帮助他们,而且,效率还很高。例如,同学们不够钱而又急需买东西时,他还会主动提出帮助同学们,帮同学们垫钱。他真的很热心肠啊。
学生欣赏我自己(模板16篇)篇十五
有这么一个小女孩,长得很可爱,是班里干部,又是爸爸妈妈的掌上明珠,是小朋友的好榜样。
她长得浓眉大眼,长长的辫子一甩一甩的,一张能说会道的樱桃小嘴,一看就知道她是一个美丽又可爱的女孩。
咦,对了,这个小女孩那张嘴巴可甜哪!每次见到熟悉的人,都有礼貌的问好,她的爸爸妈妈直说自己有福气。
不过,这个小女孩最大的特点还是逞能,她干过这类的“事儿”还多的很哩!
记得有一回,这个小女孩带着她的好朋友小雨去一个地方摘草莓,她们走到摘草莓的地方,发现那儿有一堵墙,小女孩命令好的属下小雨:“你跟在我的后面,我要上阵了,”瞧她那模样,仿佛在扮演穆桂英哪!果然,小女孩嗖地蹿上墙,似乎在走独木桥,她伸展双手,小心翼翼的挪着脚。突然,她大叫了一声,双手绕了几个360度,一下抱住身后的小雨,扑通一下摔在草莓地旁边的草地上。“唉哟——”叫疼有什么用呢?只好面对面的苦笑啦,这就是她逞能的结果。
这个女孩是谁?她就是本姑娘我啦!
学生欣赏我自己(模板16篇)篇十六
秋天的田野总是一片金黄,放眼望去,金光闪闪的随风摇摆,还散发着阵阵诱人的稻草香。落叶堆积起来,像软软的床,舒服温暖。
不要说枫江满天尽是离人眼中血。这样伤愁的诗句,也不要说月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠。这样萧瑟孤寂的悲凉,秋日也可以是如诗如画,美不胜收的。山坡上的菊花五颜六色,像一幅缝着的十字绣,精美细致,这才是秋天的模样。
我走过河边,一大片一大片的芦苇,映入我的眼帘,细长弯曲的杆子十分瘦弱渺小,好像要倒下去再也扶不起来了,第一眼看,便觉得他极丑,那暗淡的灰色把天空都映衬得灰蒙蒙的,他能用来干什么?连农家烧菜都不会考虑它生火。这孤僻冷寂的风吹的我都紧紧裹着大衣,而它就跟扎在河水里,由风控制摆的一点节奏感都没有,我一撇头准备走了。
忽然一声叫声传来,是白鹤,惊奇的又伫足观看,白鹤在灰色芦杆的晃动下,隐隐约约,若隐若现,凉风煞起,芦苇杆上的芦花扬扬洒洒,像漫天的'雪花迷人壮美,像蒲公英带着希望努力前行,像萤火虫有动人的光亮闪烁在整个芦苇荡里。白鹤悠久的旋律,芦花优美地飘洒这不莫过于秋的灵性,美的蔓延。
芦苇虽细弱,像唯唯诺诺,纤细可人的好,但它洁身自好,坚强隐忍,在凛冽晚秋的寒风中,更加有丰腴极致的美。它白色柔弱的花朵是无尽的希望,寒风是她轻巧的赞歌。似的,他不如菊花那五彩缤纷,炫彩如画,可是菊花哪有芦花那般自强不息,洁身自好呢?学会欣赏,芦花的美是寻常,沉默的,只有拥有追求美的眼睛和心灵,才能在大千世界中寻找到不一样的美,不一样的感动。
秋风徐徐,芦花扬洒,白鹤高歌,如诗如画。一切美都尽收眼底了吧!秋天的芦苇荡像一首交响曲,扣人心弦。只是像我一样能观察这样细微的美得人还有多少呢?我是独自一个人吗?芦苇花飘荡是美,着看美丽的芦花的人也应该是洒脱,柔美的吧!
文档为doc格式。