小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)

时间:2025-01-27 作者:文轩

国旗下是我们肩负使命的地方,激励着我们为国家的繁荣和人民的幸福而努力奋斗。下面是小编为大家准备的国旗下名言佳句,希望能给大家带来思考和启示。

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇一

尊敬的各位领导、评委老师,亲爱的朋友们:

下午好!

为了今天的演讲,为了“为青春领跑”这个题目,我特意穿了条红色的短裙,因为这样显得年轻、充满活力,好为青春领跑。其实,我心里想的和嘴上说的还是不完全一样的。我觉得,只要是我是一名老师,不管我是高是矮,是老是少,都应该做学生思想的导航者,精神的风向标,青春的领跑人!当然,有今天这个认识是原因的。读高中的时候,我在一所不错的学校就读。那里有业务最好的老师,但高中三年,我过得特别郁闷。因为在老师眼里,只有分数,没有学生;感觉老师是那样的高不可攀,远不可即。那时,我就想,如果将来我能做老师,我一定不能那样。

后来,我真的做老师了。从走上工作岗位的是“我的责任”。

回想这十七年来,我跟学生说得最多的也就是“这是我的责任”。我跟他们说“班里秩序不好,我有责任;学校风气不好,我有责任;国家不强盛,我有责任。如果我们每个人都能这样想,哪有不优秀的班级?哪有不团结的集体?哪有不兴盛的国家?”

不把责任推出去,而是揽过来,这,就是我对学生思想引导的核心,道德教育的方向。

为青春领跑,还要做学生精神的风向标。

曾看过一篇文章,说的是一位厚宽仁慈的妇女,她千辛万苦为一个小孩治好了腿病,可是这孩子最后却进了监狱,判了死刑。这位善良的妇女悔恨地说:“我太急于让他能跑了,而忘了告诉他奔跑的方向。”是啊,奔跑的方面比能跑更重要。

我们做老师的,都希望学生能成才,但教育不是万能的。“人才,人才”,“人”在前,“才”在后,成人比成才更重要。我常跟学生说,无论将来你们做工、务农、做官、做生意、做学问归根到底都是做人。正如陶行知先生说的“千学万学,学做真人”。十几岁的学生远离父母,他的做人跟谁学?除了社会当然就是老师。这个心得,让我体会到了“一日为师,终身为父”的真正含义;让我感受到了老师肩上千斤责任。做老师,仅有知识那是多么贫弱啊!因为,为师者的人格、品质、胸怀正是学生成人过程中不可缺少的钙质,所以,我总提醒孩子们:同情之心、善良之本、推己及人、助人为乐、环保意识我告诉他们,我是如何节约用水的;是如何力争少用一次性碗筷、纸杯的;又是如何力所能及给人以帮助的;我也常常在上课之前,把不太干净的教室打扫,并要求孩子们捡起座位底下的纸片,告诉他们,做高素质的公民,从捡起你脚下的废纸开始去年,有几个学生来家里玩,他们说:“毕业几年了,老师的那句‘钱是自己的,资源是大家’还记着,我们都习惯了用洗衣服的水擦地板,然后再冲厕所。”还有一次,一个暑期打的学生来我家借宿,那天我刚好有事要出去,等晚上回来,冰箱里一片狼藉。没有停电呀?大家猜猜,发生了什么事?是的。她竟说:“老师,我怕浪费电,所以把冰箱的电源给拔了。”

朋友们,我真的就这样一次又一次被我的学生感动,是他们让我更加清楚了为青春领跑的深远意义,是他们,让我奔跑在这条阳光路上,不愿停步。

为青春领跑,更要教学生辨别青春的颜色,走出青春的迷途。很多人都说,青春是美好的,年轻就是资本,我们的孩子也就这样顺理成章地接受了——多么美好呀!红了樱桃,绿了芭蕉,拔节着年轻的骨胳,鼓胀着无比的自信。然而,米兰·昆德拉却说:青春是一个可怕的东西。它是由穿着高筒靴和化妆服的孩子在上面踩踏的舞台。是啊,天真充满了幻想,激情孕蓄着不安,纯洁掺杂了迷惘,稚嫩饱含着疯狂。新潮的时装,时髦的发型,电子游戏,rap霹雳骚动在胸膛撞击,炽热在尽情宣泄。不说别的,单说一个情感处理问题,就足可以让老师把心操碎。

老师,什么是爱情?我不明白我爱他什么,更不明白他又爱我什么。我说:你们爱的可能是爱情这两个字!

老师,爱情很美吗?嗯!但学生时代的爱情之花开在心底,也许才是最美,因为只有这样,它才永不凋谢,才够你一辈子回味。

老师,你最欣赏什么样的爱情?在晚霞中两头白发变成金色的和谐,那是我心里最动人的爱情图画。

老师,你看上去感情很丰富,你一定谈过很多次恋爱吧?

老师,男孩子一定要长得很高大吗?请问你的先生有多高?等等,等等。

我把这些讨论写成文章,记得那篇《我和学生谈“恋爱”》发表后,收到了很多陌生的来信,其中有封信,让我一辈子都不能忘记。信中写道:我是一个因为谈恋爱被学校开除的女生。回来大半年了,也被父亲关了大半年。要是我早读到你这篇文章,我就不会是那样的了;要是我的班主任早读到了,他也肯定不会那样对我我忘记不了那封信,浅蓝色的信纸,端正的字迹上面是点点泪痕她说她很喜欢唱歌,是班上的文娱委员,我不知她现在过得好不好,因为那年她才十六岁。哦,还有浏阳的一位女生、深圳的两位在工厂做事的女孩儿。感谢她们,正是和她们的交流让我明白了:没有交流,谈不上真正的教育,更无法为青春领跑。

刚好,前几天我过了四十岁的生日,在盘点我人生的收获时,让我欣喜不已的,不是发表的几十篇教书育人论文,不是整箱的获奖证书,也不是被提名为全省高校优秀心理辅导老师、全省首届大学生政治思想工作十佳候选人、青年骨干教师访问学者等等,而是学生在短信、在博客、在信件中对我的认同、鼓励和赞许;是和学生结下的一段段深厚的友谊。

老师,如果将来我能取得一点成就的话,我最要感谢的人就是你。这是杨华说的;。

老师,三年来,我一直想拥抱你,你是我最亲的老师。这是易朝晖说的。

老师,虽然我们毕业了,但我们至少每个月都要来和你说一次话的,你可要给我们时间呀。正是这些真诚的话语,让我有了“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”的心甘情愿;也让我有了“三尺讲台万丈空,桃花源里自耕农”的知足与窃喜;更让我有了“桃李报我山河丽,我付桃李一生情”的豪情满怀。

朋友们,我不是诗人,不能用漂亮的诗句来讴歌我的职业;我不是学者,不能用深邃的思想来思考我的价值;我不是歌手,不能用动听的歌喉来咏唱我有岗位。但作为一个热爱教书的人,我有的,是最真诚的期盼:“如果我的生命有一百次,而且每一次都可以自由地选择职业,那么,我将一百次选择教书。因为,我爱教书,我爱学生,我愿意和孩子们一起,为青春领跑!谢谢!

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇二

尊敬的老师,亲爱的同学:

眼睛是我们认得世界、学习学问、相互交流的紧要窗口。假如我们失去了光亮的眼睛,我们的世界将是一个黑暗的世界。视力的下降会给我们的学习和生活带来很多不便。

爷爷常常告知我要保护视力,而不是像他小时候那样。爷爷小时候,由于生活条件差,他没有充足重视视力的保护。当他上高中的时候,他已经戴上了厚厚的眼镜。它不仅给喜好运动的爷爷带来麻烦,而且对将来的学习和生活也有很大的影响。

现在,科学进步了,我们的生活条件好了,我们有条件,有本领,有信念保护我们的眼睛。只要我们都努力去做,我信任我们每个人都会有一双光亮、清亮、虔诚的眼睛。

首先,养成良好的视力习惯:保持正确的坐姿;充足的光线;假如你长时间看书,你应当每45分钟休息一下,看看远方,让你的眼睛充分休息;每天做眼保健操。

注意加强营养,多吃对眼睛有益的食物,如:富含蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、牛奶、鸡蛋、豆类等;植物性食物如胡萝卜、韭菜、菠菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物。

含有维生素c的.食物对眼睛也有好处。因此,你应当日常饮食中,注意摄入含有维生素c的食物,如各种新鲜蔬菜和水果,特别是青椒、黄瓜、花椰菜、卷心菜、新鲜枣、梨和桔子等含量最高。

富含钙的食物对眼睛也有好处,钙有除去眼睛疲乏的作用。例如,豆类、绿叶蔬菜和虾皮富含钙。

此外,我们必需注意眼睛的卫生,不要用不干净的手揉擦眼睛,不要长时间看电视和操作电脑,应定期检查眼睛,适时发觉问题。

同学们,让我们相互交流,共同保护我们的眼睛,努力学习,迎接新世纪的挑战,努力为祖国建设多做贡献。

我的演讲到此结束,感谢大家。

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇三

尊敬的老师,同学们:。

大家上午好!

我是五(9)班的郑xx。

今日我为大家演讲的题目是《珍惜眼睛,珍惜光明》。同学们,你们知道吗?每年的六月六日是我们的爱眼日。我们大家常常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,眼睛是心灵的窗户,人人都有一双光亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清楚的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是由于很多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。或许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了。”;更有甚者认为戴眼镜是有学问的象征。但现实生活告知我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。假如你学习成绩很好,只是由于眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认得世界,学习学问,假如我们失去了光亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的`。我国近视患病率还在逐年加添,目前近视发病率已上升到世界第二位,所以同学们在日常生活和学习中肯定要自发的注意科学用眼。下面,我向大家提几个建议:

1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右,姿势要端正。

2.连续书写50分钟后,休息10分钟左右。

3.不要在光线太强或太弱的地方看书。

4.走路或乘车时不要看书。

5.不要躺在床上看书。

6.坚持做好眼保健操。

常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能防备近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来察看,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双光亮的眼睛。

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇四

一次两天的行走赛中,因着我的执着,我迎来了属于自我的胜利。

那一次行走赛中,我们需要不借助任何的交通工具,仅靠着自我的双脚走完这百公里的路程。这次的百里赛中,是爸爸带着我参赛的,那天一开始,我信心满满。

当我们从起点出发了后,我与爸爸一路走着,一边说着闲话,时间在我们的交谈中过的很快。一开始我与爸爸还说说话,但渐渐地,也就没有力气去说话了。等到中午的时候,爸爸与我在休息营地里领取了食物,之后找了一个阴凉的地方开吃起来。一整个上午,我们都在行走中,此时我的脚已经隐隐作痛了,可是这只可是才过了整个路程的四分之一。

参加这个赛的人很多,光中午在休息区中休息的人就络绎不绝,来来走走很是密集。我与爸爸吃完午饭后,在原地坐了一会,之后也就继续了。开走的时候,爸爸就问我,还能不能坚持下去,我无比自信的回了一句话:“我能行!”

我一向就是一个执着的人,认定的事情就必须会执行下去。爸爸看出了我这份执着,于是我们继续行走起来。午时的时候,越走越累,我都能感受到我的脚上已经出了好几个血泡了。可是我依旧咬牙忍着,我在心里不断的暗示着自我,等到今日晚上就好了。

最终我们迎来了夜晚,在山野的大平地里,扎上了很多的帐篷,这就是今晚所有参赛人的落脚地。晚上的时候,很热闹,因为到处都是一群朝着明天终点进发的人。原本我以为休息一晚之后,我的脚会好些,完全没有想到的是,第二天早上起来后,脚反而更痛了。爸爸带着我去了医疗队,在那儿包扎一番后,我与爸爸继续上路了。

第二天格外的难度过,可是我依旧执着的走到了终点。当我拿到那一纸勇士证明的时候,我开心的笑了,执着的我用不惧的勇气迎来了胜利。

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇五

在进入电脑时代的今日,很多同学要常常面对电脑屏幕学习、娱乐,其中有些同学会感觉眼睛吃不消,眼胀、流泪、头痛等等,还有些人发生视力下降。那么,长期接触电脑荧屏到底对人的眼睛哪些影响呢?专家认为电脑荧屏对眼睛有下面一些影响:

眼胀和头痛:由于长时间双眼紧盯荧屏,荧光屏上各视力点间的亮度和视距频繁闪亮变化,眼睛为看清荧屏文字、图形等信息内容,必需紧张地进行自我调整。这样,眼睛的调整肌——尤其是睫状肌必需频繁活动,久之睫状肌就会疲乏,即眼疲乏。这就是使用电脑过度或者长时间看电视之后产生眼胀和头痛的.重要原因。

简单近视:青少年长期接触电脑荧屏(或者长时间玩电子游戏机),眼睛调整加强,就会造成调整性近视,若不适时防治,很快就会演化成真性近视。

保健专家建议:

1、在计算机等显示屏幕前,放置一面有色透亮遮挡板,它除了可以汲取掉大部分有害射线外,还可以适当降低其亮度,削减对眼睛的闪亮刺激。

2、订立荧屏作业卫生规定,每工作一小时后应立刻休息一刻钟,全天作业时间掌控在4个小时之内。

3、坚持每天做眼保健操和体育活动。

4、观看电视的时候,应距屏幕2、5米以外,观看时间掌控在一天3小时之内。幼儿和少年儿童要尽量少看电视,儿童不宜玩电子游戏机,成年人玩时也要掌控在40分钟之内。

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇六

席慕容曾说:“人生就像一条奔流不息的长河,我们就是那个过河的人。”我们穿梭于河流的左岸与右岸,渐渐地就会明白一个道理:善待别人就是善待自我。

回望历史,一道道历史的沟壑,无数的仁人志士正是凭着这种善待别人的胸怀与气概,而成就了丰功伟业,留名青史。

诸葛亮懂得善待别人,他七擒孟获,却又以一颗善待他人之心,七纵孟获,从而使得孟获对他心服口服,继而俯首称臣,诸葛亮也所以受到世人的称赞。

唐太宗李世民同样也有一颗善待别人的心。他称帝之后,重用太子建成的谋臣,善待建成的部下,建立了一个大唐盛世。

善待别人,就是善待自我。帮忙别人解决困难,渡过难关,就是帮忙自我解脱困境,赢得幸福。

在一场战役中,一位上尉看到空中飞来了几架敌机,他意识到应当立刻卧倒,但他发现不远处有位士兵还站在那里,就飞跃扑了过去将士兵压在了身下。敌机走后,他站起来,回头一看,不禁吓了一跳:他原先站的地方,已经被炸成了一个大坑。

试想,如果那位上尉不想去善待别人,去关爱别人,他会安然无恙吗?肯定不会!不善待别人的话,他恐怕也早已被炸成碎片了。

善待别人,就是善待自我。善待别人的过错,用一颗宽容之心去对待别人,同样能够使自我的心灵得到升华,促进彼此的共同发展。

二战中的德国,以往杀害了很多的波兰人和犹太人,犯下了滔天的罪行。但二战后,他们不断地反省自我,不断地忏悔,并以实际行动为自我赎罪。而欧洲各国也都以一颗宽容之心原谅了他们。于是,一个实力不断增强的欧洲迅速崛起。欧洲各国的交流、融合,也在不断加强,促进了他们的共同发展。

人常说:授人玫瑰,手有余香。善待他人的同时,也是在善待自我。让我们来共同学会善待别人,包容别人,从而促进人与人之间和谐发展,让我们的世界更加完美。

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇七

尊敬的老师,同学们:。

大家上午好!

我是五(9)班的郑__。

今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛,珍惜光明》。同学们,你们知道吗?每年的六月六日是我们的爱眼日。我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了。”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界,学习知识,如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位,所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面,我向大家提几个建议:

1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右,姿势要端正。

2.连续书写50分钟后,休息10分钟左右。

3.不要在光线太强或太弱的地方看书。

4.走路或乘车时不要看书。

5.不要躺在床上看书。

6.坚持做好眼保健操。

常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇八

老师们、同学们:

大家好!

我们学生要着装得体,符合学生身份,体现出新世纪学生篷勃向上的风采,因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。

升旗仪式,最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗,在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻,国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌,不负于“礼仪之邦”这个美誉。

课堂礼仪对老师的教学影响很大,它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力,体现这个班的班风班貌。校园礼仪就更重要了,下课后的休息时间,不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施,不穿越绿化带,爱护清洁卫生,服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。受到老师的帮助,应主动诚恳地说谢谢。

同学之间也离不开礼仪,它就像润滑油,使粗糙的磨擦消迹,如果有矛盾,多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神,这样使班级更团结、友谊更深厚。

在__月这个文明礼貌月,全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵,你,便是他们中的一份子,相信自己,我们一定能行。我们将挑起传承礼仪的使命,无负于未来,无负于这教育我们的美丽校园。

谢谢大家!

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇九

各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

黑夜,给了我黑色的眼睛,我却用它找寻光明,找寻生活中的美,找寻学问的奥妙。任劳任怨的它却由于我们的“贪心”与不负责任,受伤了。

从五班级上学期开始我的视力下降得极快,这可吓坏了我妈妈。

妈妈特意从上海买回来眼药水,买回来以后觉得有救了,期望着眼药水挽救我的视力,每天滴呀滴,感觉视力越来越好了,几周后,检查发觉,度数不但没降,反而上升了。

妈妈最后放弃了各种偏方带我来到医院,经过眼科医生的一系列的检查,医生给我配了医院的眼药水,并且告知我平常护眼的正确方式方法。

为了防止近视,缓解近视,我们护眼的正确方法是什么呢?又该如何行动呢?

首先第一点就是要掌控用眼的时间,看电视、看电脑、看书用眼超过肯定时间就要让眼睛适当休息,眼睛累了就多眨眨眼。第二点就是要认真做课间眼保健操,由于眼保健操能很科学地放松我眼睛四周的神经。

第三点不能厌食挑食,多吃含有维生素a的食物,胡萝卜、蓝莓这些食物。第四点要多参加体育运动。第五点也是很紧要的,要保持正确的姿势,用眼的距离肯定不能太近,不然你不近视才怪。假如你眼睛觉得酸累,也可以用我用过的冷热敷眼睛方法,但是要掌控合适的`温度,可以加速血液循环,放松眼部肌肉缓解疲乏。假如你觉得阳光太刺眼,那你出户门的时候就戴上墨镜和帽子,不让强光造成对眼睛的损害。

此外就是不要信任偏方,要去正规的医院检查治疗。这是我曲折的经过总结的阅历。

健康简单又科学的护眼方法都教你了,还在疲乏用眼吗?赶快行动起来吧,“护眼路漫漫,需要好习惯”。

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇十

亲爱的同学们,大家好:

今天我演讲的题目是:建设良好的班风学风从我做起。

我认为,我们应做到以下三点:

一、遵守规章制度,是形成良好的班风、学风的基础。

没有规矩,无以成方圆。一规一则、班规班纪都是对合格人才、思想品质、个人素质最基本的要求。正因为我们能够自觉遵守校规校纪,班规班纪,同学们才有了文明礼貌的言谈举止、努力奋进的学习风气、活跃热情的课堂气氛、安静有序的自习秩序。

二、树立正确的学习态度,养成良好的学习习惯。

首先,我们要树立正确的学习观、价值观,形成健康向上、热爱学习,增强学习动力,其次,做到上课不迟到、不旷课,专心听讲,勤做笔记,认真独立完成作业,刻苦钻研,努力拼搏,再次,我们注重培养独立思考、逻辑分析等自学能力,掌握学习规律,提高学习效果,为我们以后的学习养成良好学习习惯。

三、向优秀模范学习,是形成良好班风学风的重要途径。

我们每个同学从内心深处都渴望成为一个好学生,那我们就要付诸行动。每个班级都有一些优秀模范学生,他们有强烈的集体主义感,热爱班级,遵守校规校级,有积极进取精神,在班级开展的各种活动和学习上都能够起带头模范作用。我们应该向这些同学努力学习,学习他们好的学习习惯,生活习惯,争取进步,对有损班级的事情坚决不干,爱护班级就像爱护自己的家一样。同时平时看他们是怎么做的,学习他们,坚持一段时间后你会发现自己有了让自己惊喜的改变,如果我们能坚持严格要求自己,那么可以想象,良好的班风学风也就不难形成了。

同学们,让我们从现在开始,从我做起,抓紧现在的每一秒,做一个自觉遵守校规校纪,班规班纪的好学生,努力培养自身的良好学习习惯,我们就等于抓紧了成功的钥匙,就等于在为班争光,为校添彩!当我们告别这里的时候,我们会惊奇地发现,在严格的校风班风的熏陶下,我们不仅学会了如何学习,学会了如何做人,更是得到了全面的发展!班风兴则学风兴,学风兴则校风兴,校风兴则学校兴!

谢谢大家!

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇十一

尊敬的老师,亲爱的同学:

大家好!

列夫、托尔斯泰说:理想是指路的明灯。没有理想,就没有坚定的方向。远大的理想是黑暗中的明灯,它,会成为你开启成功之门的钥匙。如果没有理想,就没有动力。

记得我在一本书上看到过一个故事:一个国王要给最有贡献的人颁奖。首先,上来个医生,他说,他在疾病流行期间,曾救过9999个病人。国王摇了摇头。然后,又上来一位诗人,他说,他的诗和李白、杜甫不分上下。国王依然摇了摇头。接着,许多人都陆续登上台,可没有一人获奖,全都沮丧地离开。突然,一位年过六旬的老人拉着一位小孩,并拿着一本厚厚的课本走上台,她亲切地对国王说:“祖国和春天,到处都是花红柳绿,累累的果实需要园丁去培养。”国王顿时笑逐颜开,他激动地说:“你是最有贡献的人!”接着,献上花环,自己亲自给她颁发奖牌。

从此,我对教师有了深刻的理解,教师是一个伟大而神圣的职业,是塑造人类灵魂的工程师。教师好比一支蜡烛,不断地燃烧、消耗着自己,照亮着别人前进的道路;又像一根粉笔,散播着智慧的种子,把知识传授给别人,而渐渐磨损着自己。

我从一年级就在咱们学校读书了,在小学我就饱尝了老师对我浓浓地关爱。我忘不了老师们对我的谆谆教导,也忘不了老师们的废寝忘食,更忘不了老师们微笑的面容,亲切的话语。于是,到了七年级我仍然毫不犹豫的还选择留在石竹,留在这个温馨的,又充满朝气蓬勃的,让我满怀无限憧憬的大家庭里,如痴如醉。因为,我坚信石竹学校的老师们一定会让我学有所成,实现我的人生理想。况且现在初中的老师给我的关怀同样是温暖的!是满满的!我在学校的每一天都在经历着感动。于是,我默默地在心里写下了自己的理想----当一名光荣的人民教师。

有了这个理想,就有了生活的目标,我要为理想而学习,在通往理想的航程中,我要不断地努力奋斗!

我的演讲完毕,谢谢大家!

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇十二

尊敬的老师、同学们:。

大家上午好!

我是五(9)班的xxx,今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛,珍惜光明》。同学们,你们知道吗?每年的六月六日是我们的爱眼日。我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了。”更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。

但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界,学习知识,如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位,所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面,我向大家提几个建议:

1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右,姿势要端正。

2.连续书写50分钟后,休息10分钟左右。

3.不要在光线太强或太弱的地方看书。

4.走路或乘车时不要看书。

5.不要躺在床上看书。

6.坚持做好眼保健操。

常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇十三

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

我是xx班的陈莺。今天,我在国旗下讲话的题目是"安全在我心中"。

据有关部门调查统计,全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天就有40多人死亡。其中,交通事故已成为中小学生安全事故中的主要事故,食物中毒和意外伤害也经常发生,一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人深深叹息、心有余悸,这也更对我们敲响了安全的警钟。

为了能够应对可能会出现的各种危险,所以我们要加强教育,让学生远离危险,认识生活中的各种安全问题,学会正确处置意外,树立起自我保护意识,提高自我保护的能力。学校、老师要树立"安全工作无小事"的观念,站在构建平安校园的高度,始终将学生的安全工作摆在重要位置,培养学生的安全意识,要做到经常教育,及时教育,教育到位,真正提高意识。为此我对同学们提出以下要求:

一、树立自我安全意识,不做危及自己以及他人的事。比如在校内不互相追逐打闹,不和同学闹矛盾,不打架。

二、关注课间安全,上下楼梯、荡秋千、滑滑梯时要有序,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,要注意慢行、礼让,不推挤。不拿铁丝、木棍、小刀、树枝、铅笔等危险物品玩耍,以免意外戳伤自己和别人。

三、遵守交通规则和交通秩序,注意交通安全,养成文明走路好习惯;过马路时做到一停、二看、三通过,严格遵守红灯停、绿灯行的规定;严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施;乘车应注意乘车安全。假期骑车的同学,严格遵守交通规则,骑慢车,不在路上比速度,你追我赶,提高安全防范和自我保护意识。

四、走读生或月假放学后及时回家,不在外逗留、游玩,受到侵害时及时打急救电话或110寻求帮助;应加强网络安全意识,不浏览不健康网站,不玩网络游戏;严禁进入游戏机室、网吧,不看不健康的书刊、不参加封建迷信活动。

五、注意食品卫生安全,不吃不洁净和变质、过期的食物,讲究卫生;养成卫生好习惯,不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物。

六、注意运动安全,要严格按照老师的要求去做,切不可做危险的动作。在集体活动中,比如体育课上,要自觉服从老师统一管理,不打闹、不随意离开集体,如有身体不适等情况要及早报告老师或有关人员。

七、学会自护自救,提高防御能力。学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;杜绝一切违反安全要求的行为和现象。

老师们,同学们,让我们共同努力,创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们金海的校园真正成为全校师生安全的港湾,和谐的乐园!我的讲话完毕,谢谢大家!

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇十四

眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,以下是小编整理的小学爱护眼睛。

欢迎大家阅读。

尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!

好了,睁开双眼后,是不是眼睛更湿润了,感觉更清爽了,我们的笑容也更灿烂了!同学们,你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有关注姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价,失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!

所以,我们要时刻提醒自己:我爱护眼睛了吗?预防近视,从下面做起吧:提醒大家做好三个要和三个不要:

三个要:一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右,要休息片刻,比如说看看我们校园、教室内的花草,或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食,注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。

还要记住三个不要:不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

同学们,你们记住了吗?

王老师的讲话就到这里。你知道王老师讲话的题目吗?大声地说说看——告诉大家吧,我的讲话题目是《爱护眼睛吧》。如果你猜对了,就使劲地为自己鼓鼓掌吧!让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,共同去感悟美好生活!谢谢大家!

(女)2饮食习惯不良的人:眼睛发育同样需要营养,如果偏食、挑食尤其是喜欢吃甜食的青少年,营养就会比例失调,诱发近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯,同时应少吃甜食。

(男)3长时间玩电脑的人:看电视、玩电脑20分钟所造成的眼疲劳程度,约等于近距离阅读一小时。近年来看电视、玩电脑成了易患近视的主要原因。为了让自己拥有一双明亮的眼睛,我们建议大家做到如下几点:

(女)一、认真准确做好眼保健操,注意用眼卫生。

(男)二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸高,胸离桌子一拳头。

(女)三、“三不”:不躺着看书,不在走路时看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

(男)四、不要长时间观看电视和操作电脑和玩电子游戏,要保持用眼距离和端正的坐姿。

(女)五、读写看报时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下。要科学作息,保证充足的睡眠,保持旺盛的精力。

(男)六、要坚持体育锻炼,多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,消除疲劳。

(男)(女)亲爱的同学们,健康是我们最大的心愿和快乐,爱护眼睛、科学用眼是爱学习的真正表现,拥有一双明亮的眼睛是我们一生的幸福,拥有健康的眼睛才能学到更多的知识和拥有更多的快乐。

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!同学们,今天国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼,拥有明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。

下面,我向大家提几个建议:

1.认真做好眼保健操,注意眼睛卫生。

2.养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。(教师节尊师重教。

演讲稿。

)

3.做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。

4.保证充足的睡眠。

5.多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇十五

敬爱的老师们、亲爱的同学们:

大家好(敬队礼)!我是三(1)班的张xx,今天是16周一,我代表我们班在国旗下讲话,我演讲的题目是:《爱护我们的眼睛》。

1996年,卫生部、教育部等12个部委联合发出通知,规定每年的6月6日为全国爱眼日。20__年6月6日是第20个全国爱眼日。

一、养成良好的用眼习惯。保持正确的坐姿看书和写字,要做到三个一:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳;要在足够的光线下学习;不要长时间看书;写字看书应每隔45分钟休息一会,望一望远处,使眼睛得到充分的休息。每天一定要坚持做好眼保健操。

二、注意加强营养,多吃一些有益于我们眼睛的食物,如:含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、豆类等;含有维生素a的鱼肝油、奶类;富含维生素c的蔬菜水果对眼睛也有益处,如胡萝卜、菜椒、橘子、梨子等。因此,我们要注意合理搭配,多吃一些有益于我们眼睛的食物。缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降。

三、我们还要注意用眼的卫生,不要用不干净的手或毛巾擦揉眼睛,不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查,及时发现问题,治疗眼睛疾病。

四、课间的时候,同学们不要手里拿着文具打闹,比如拿着笔说笑,用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹,这样很容易伤到眼睛,一旦发生事故,后果不堪设想。

所以,我们一定要爱护好眼睛,保护视力,预防近视,让自己有一双明亮的眼睛。我的演讲完毕,谢谢大家!(敬队礼)。

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇十六

敬爱的老师们、亲爱的同学们:

大家好!我是三(1)班的xxx,今天是16周一,我代表我们班在国旗下讲话,我演讲的题目是:《爱护我们的眼睛》。

19xx年,卫生部、教育部等12个部委联合发出通知,规定每年的6月6日为“全国爱眼日”。20xx年6月6日是第xx个“全国爱眼日”。

一、养成良好的用眼习惯。保持正确的坐姿看书和写字,要做到三个一:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳;要在足够的光线下学习;不要长时间看书;写字看书应每隔45分钟休息一会,望一望远处,使眼睛得到充分的休息。每天一定要坚持做好眼保健操。

二、注意加强营养,多吃一些有益于我们眼睛的食物,如:含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、豆类等;含有维生素a的鱼肝油、奶类;富含维生素c的蔬菜水果对眼睛也有益处,如胡萝卜、菜椒、橘子、梨子等。因此,我们要注意合理搭配,多吃一些有益于我们眼睛的食物。缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降。

三、我们还要注意用眼的卫生,不要用不干净的手或毛巾擦揉眼睛,不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查,及时发现问题,治疗眼睛疾病。

四、课间的时候,同学们不要手里拿着文具打闹,比如拿着笔说笑,用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹,这样很容易伤到眼睛,一旦发生事故,后果不堪设想。

所以,我们一定要爱护好眼睛,保护视力,预防近视,让自己有一双明亮的眼睛。

我的演讲完毕,谢谢大家!(敬队礼)。

小学爱护眼睛国旗下演讲稿(优秀17篇)篇十七

我站在梦的田野上,与童年的我相逢。我看着她在彼端无忧无虑地笑,我多想抱抱她,告诉她不要长大,这片田野属于你,这片天空属于你,这片赤诚属于你,这是我许你最美的梦呓,让我任性一回,把梦留给你。

拥抱过后,就说再见,只愿笑靥依旧。

故乡的夏夜,有亮亮的繁星,有阵阵的凉风,有声声的蛙鸣。彼时我还是一个小小的孩子,但我却如此眷念这片土地。奶奶轻轻摇着蒲扇,说着古老的故事,我听着,睁着大大的眼睛,童颜映着白发,天地给了我们和谐。抬头看天,是故乡的天空,深邃迷人,一颗、两颗、三颗,那么多的星星,像我脑海里关于故乡的记忆。透过儿时的瞳孔,恍然明白何谓乡愁。

我的心那么小,小到只能装下一个幼时的我;我的心又那么大,大到想装下一整片天空。

故乡的夜是寂静的,故乡的白天也不喧闹,只是宁静。却似大片留白的中国水墨画,留给我无限思念。

我若用思念为笔,必画出那棵棵淡雅清秀的.槐树。忘不了,槐花飘香的日子,那么近,又那么远。如今,它们可都还在?还有调皮的孩子在槐花下嬉闹,让你们不孤独地开一树寂寞吗?有吧,只是换了模样。我曾摇晃你的枝头,沉甸甸的,垂着串串槐花,花雨漫天飞扬,便芬芳了我一个童年的梦。

若以想念为墨,我必饱蘸浓情的一笔,勾画出那些年我们放荡不羁的笑脸,一笔一画,刻画每一个孩子的眉眼,画出的依旧是童年的模样。愿一切安好,你我儿时欢颜不变。

故乡的那棵大桑树又绿了满枝吧,可有挂上紫红色的桑葚果?我常常想,儿时陪伴我身边的小伙伴可有偶尔想念,那些年满嘴染上紫红色浆果汁的日子?那是我生命里的瑰宝,我甚至不敢轻易想起它们,因为太美而不敢沉沦,现在的我没有了无限怀念童年的资格。我曾试着像儿时的我那样大笑,那样放肆地哭,可是每次表情都凝固在了脸上。我已记不清那时的自由与放纵,是不是很可悲。

故乡河里有芦苇,芦苇开淡紫色的芦絮,会随风飘出很远很远。芦苇丛里掩埋着青石板,会有小鱼小虾时时光临,亲吻斑驳的青石。我们绾起裤脚,踏着水,岁月荏苒间,便不复从前。我的童年即我的故乡,我的故乡即我的童年。再也回不去,便要挥手说再见。

我匆匆跑过少年时,岁月又要推我去远方。惟有梦的田野,不曾改变。

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