小学生游泳日记(优质18篇)

时间:2025-03-06 作者:JQ文豪

日记是一面镜子,我们可以通过它来审视自己,了解自己在不同时期的变化和成长。以下是一位少年天才的日记摘录,让我们一起感受他的心声。

小学生游泳日记(优质18篇)篇一

我是一只名副其实的“旱鸭子”。看到这个题目,你一定会有许许多多的问号,下面就让我来告诉你我学习游泳的经历吧。

一开始,听说妈妈要给我报游泳班时,我十分地不情愿,因为我听学过游泳的朋友说,那里的教练十分恐怖,如果你不敢下水的话,教练会趁你不备一脚把你踹下水。后来我在妈妈的“软磨硬泡”下,终于走进游泳馆的大门。

和教练的对话中,我知道了这位教练姓孙。我们把衣服换好后,教练让我们在岸上热身,免得下水时会抽筋。开始下水了,接着一些尖叫声就在我耳畔边响起,原来这里水实在是太凉了。教练首先教我们练习憋气,他先示范了一下,然后让我们开始练习。我戴着游泳镜,屏住呼吸,慢慢地让水浸漫头部,大概憋了十几秒,才把头抬起来。我发现,有一些小朋友不会憋气,被水呛得哭了起来,教练让他们上岸休息。接下来,教练教我们用脚蹬四周的墙然后四肢不动,自己慢慢向前,这个我在全班做得最好,那份喜悦与自信真是蹭蹭往上涨。这时,老师让我来吹口哨,让其他人练习做。我十分地神气,像个大将军一样发施号令,心里甭提有多得意。

小学生游泳日记(优质18篇)篇二

【导语】游泳(swimming),是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。以下是日记网为大家带来的内容,欢迎大家阅读。

篇一。

“旱鸭子”这个“宝名”缠着我已经十年了,直到前年我终于决定摆脱这个名号了。于是,我报名了2005年的游泳班。

开课第一天,我心里万分的兴奋和快乐,心想:等到我学泳所成,一定让笑话我的同学刮目相待。

第一天的内容是练习憋气,老师简单地讲解了一下动作要领,就开始下水了。有的同学一猛子扎进了水中,还有的则是矜持的、缓慢的进入水里,我也下水了。同学们都是三两个一组扎进水中,练习憋气,好长时间才上来。我戴上泳镜,把头扎进水中,却忽然感觉很不自在,水在往我的耳朵里钻,我感到极度的恐惧,好像一个噩耗从天而降。于是,我立即把头仰出水面,之前的兴奋与得意被一扫而光。我不再敢下水了,只是站立在水中。第二天仍是如此。

直到第三天,一个凶巴巴的教练向我走来,严厉地说:“你怎么还站在这,赶紧下水,快!”内心的恐惧仍旧压过了严厉的呵斥,让我还是不敢服从命令。过了一会儿,又来了一个慈眉善目的教练,问我:“你为什么不下水呀?”我回答说:“水总是往我的耳朵里钻,我很害怕。”教练想了想说:“你放心吧,水进满了就不会再进了。”幼稚的我相信了他说的话,再一次扎入水中,这一次我充满了自信,感觉水在和我游戏,并没有往我的耳朵里钻。过了五六秒钟,我的身体开始向上浮,我开始和水做游戏。渐渐地我慢慢学会了游泳。

遇到困难并不可怕,自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时,能够用自信面对困难,相信自己的实力一定做得到,就终会成功。祝你万事顺利!

篇二。

暑假的第一个周末,我爸开车带我、姑妈、还有我姐姐去新城船闸游泳。我们来到船闸,看见大堤上面的车辆排得像一条长龙,似乎加上我们这一辆当尾巴就真的`是一条龙了!

我们到了河边,顺着软绵绵的沙滩一直向前走,只见河里人多得像锅里的饺子,人们穿着五颜六色的游泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱,恨不得长对翅膀飞到水里玩个痛快!可是当我好不容易跑到水边准备下水时我才发现我竟然忘了带救身衣。于是我将计就计对爸爸说:“爸爸,我忘了带救身衣,你教我游泳吧”。爸爸爽快答应了。

如今我已经可以不穿救身衣游泳了,现在爸爸给我买了个“跟屁虫”,说是“跟屁虫”有一定的浮力,人游累了的时候可以适当的休息一下。我高兴的大叫:太好了,谢谢爸爸!

篇三。

每到夏天,小朋友们都非常渴望能去游泳吧!

暑假的一天,太阳火辣辣的晒着。天空没有一朵云彩,人们都穿着短衣短裤。我吃完午饭后,妈妈说带我去游泳。我乐开了花。我穿上游泳服带好游泳圈。一路上我恨不得一不就走到游泳池。

过了一阵子,我来到游泳池边,只见游泳池分两个,一个是浅水池,适合刚学会游泳的小朋友们,另一各是深水池,适合游得很熟练的小朋友。只见小朋友们有的在潜水,有的戴着游泳圈在游,还有的在水中玩球……好不热闹。深蓝色的水在太阳的照射下闪闪发光。我也被他们吸引过去了,买了张门票就迫不及待的下水了,到了水中,我感到全身凉爽,好舒服。这时,我看到别的小朋友游得那么灵活。我只能看着他们发呆,突然,一阵熟悉的声音,原来是妈妈的声音,妈妈说:‘‘双手向前划,双脚像青蛙那样伸缩。’’我照妈妈说的那样去游,可好几分钟过去了我才游了几米远。我有点灰心了。这时,我眼睛一亮,我看见了一个小朋友向前一跳,再游,我也学着,果然游得远多了。我骄傲的瞧了妈妈一眼。可能是这一眼被妈妈看到了,妈妈严肃的说:‘‘你看别人游得多好呀!’’我一瞧,可不是,他们大部分都潜在水里游,我也下定决心要学会潜水。我先扶着墙,身子站直,然后,深深地吸了口气,最后,我一头栽进了水里,心里默默地数着,可刚数到五,就不得不出来。

小学生游泳日记(优质18篇)篇三

这是我第二次学游泳。不过这次我上的是提高班,学会仰泳及自由泳。

第一次,我以为老师会给我交一些高难度的动作,可是老师竟然让我先游5个蛙泳,再说。我怀着忐忑不安的心情下水了。结果我还不会游了,所以只能绑一个浮板。

5个蛙泳游完以后,老师教我了自由泳打腿及仰泳大腿。仰泳的打腿是把浮板抱在胸前,腿像波浪一样打起来。自由泳的大腿就是把手伸直,拿好浮板,腿像仰泳打腿一样。老师教完了这一切动作要领,给我布置了任务:先游5个自由泳打腿及5个仰泳打腿,再加上前面5个蛙泳就是15个来回。游到最后,教练都去休息了,我还得在游泳池里把老师布置的任务游完!

一天下午,我放学回家,听见妈妈和爸爸正在房间里讨论:“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小,等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话,禁不住瑟瑟发抖,不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里,那个滋味可不好受哩!

我一直忧心忡忡,但这件恐怖的事还是发生了。有一天,妈妈拉着我的手说:“走,我们去游泳。”我抱着沙发大喊:“不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。

学员们全都到齐了,我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平,把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟,我就已经憋不住了,把头从水里探出来。教练对我说:“要想憋气时间久,就得吸一大口气,懂了没!”我按照教练的指示,吸了一大口气,再把头埋入水里。果然比刚才憋得久,我顿时心花怒放,冲着妈妈喊:“我会憋气了!”

接下来,教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里,让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了,该我上场了。我吸足了气,把头往水里一钻,不小心碰到了教练的手,我一紧张,张开了嘴,呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊!

经过教练的细心教导,我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着,可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去,还可以跟大哥哥们一起在深水池里游,多爽啊!

学会了游泳,我再也不怕水了。从此,妈妈一提起带我去游泳,我总会高兴地答应。

“我学会了游泳,我学会了游泳,我终于学会了游泳……”啊,当你看到我在水中开心地游泳时,怎么会想到我学游泳时那“痛苦”的日子呢。学游泳时那种酸、甜、苦、辣,只有经历过了才知道学之不易呀!

我没下水时,总感觉很容易,当下了水,却感觉到困难重重,不过我早有防备了—穿了救生衣,我学那些哥哥姐姐划来划去,可是我却怎么也前进不了,我“喝”着河里的水,在水里挣扎着,我好不容易上来了,却呛得直咳嗽,我躺在大石头上休息,真是痛不欲生呀!我为了不再痛苦,决定不游泳了。

可是我望着那些哥哥姐姐在水里自由自在地游的时候,我的心又痒痒的.,我不服气,难道我会比他们差吗?于是我又下水去。可我一到水里就失去控制的能力,于是我便去叫爸爸叫我游泳,爸爸爽快地答应了,我们便赶紧操练起来。

爸爸叫我在水中游10分钟,我根本就不会游,只是在水里乱划而已,爸爸看了看,跳下来有给我看,并把一些窍门教给我,说“学游泳,要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十,学蛙泳,腿部动作更重要。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夹”。我按着爸爸的话去做,有时也会喝上几口水。几天下来,我可以自己慢慢游了。我学会了蛙泳又开始学仰泳了。我学会仰泳后便开始不穿救生衣有,虽然差点沉下去。

经过一段时间的练习,现在我可以不穿救生衣有了,啊,太好了。今年6月在我们亲戚之间举行了一次比赛,从“滑坡”游到山那边,我获得了第一名,告诉你们,我游的时候还拖着不会游泳的妈妈呢。

啊!经过这次学游泳,我明白了学什么都要有耐心,俗话说得好心急吃不了热豆腐嘛!而且站在岸上也不会游泳的。

小学生游泳日记(优质18篇)篇四

夏天到了,学游泳是一件痛并快乐着的事情。小编整理了关于学游泳的日记,看看下面的范文吧。

暑假到了,我又可以去游泳了。刚到游泳池,看见一池子的水,我就兴奋的不得了。还没准备好,我就迫不及待的跳下水。结果呛了好一会儿呢!在水里,我就忍不住要游一会儿,可是我的手脚好像不听使唤到处乱摆,游的也不快。我心想:糟了!这可怎么办呀,我怎么像不会游一样,怎么也找不到以前的那种感觉了。

但是爸爸却说这是正常的,因为过了一个暑假,当然会找不到以前的那种感觉了!于是我又像初学者一样,从手和脚的动作开始做。没一会儿,我又恢复正常了。又能够在游泳池里自由的畅游着。我又到了爸爸的身边,听见他与他的同事说话:中考也要考体育,其中也有游泳这个项目。100米蛙泳,3分半钟才算通过。说完,爸爸也想让我试试,但我暂时游不了,所以先游50米。刚出发,我游的很轻松。但是当我游到一半的时候,我就明显感到游不动了,但是我还是在坚持,在离终点还剩几米的时候我的手和脚已经完全没有力气了。最后一段路我几乎是漂过去的,但是我还是游过来了。连游50米都累成这样,看来我必须要练练了。希望下几次去游的时候能战胜这50米,然后在战胜100米!

今天下午我去学游泳,妈妈跟我说:“学游泳就是要多练习,练习多了水性就比别人强,你是初学,别人游10次你就游20次,妈妈相信你不出3天就能丢掉游泳圈自己游。”

所以我今天学得很认真,教练说蛙泳完整动作是:滑行,双腿伸直,双臂前伸,呼气入水之后开始向后下方划水,抬头快吸气,双臂接近肩线时开始收腿。臂前伸,蹬水时屏息,双臂结束前伸,腿并拢时呼气入水。连续练习,尽量远游。按着教练的要求去做,我练习了好多次,已经基本掌握了游泳的要领。

七月一日,是学游泳的第一天,老师先让我们闷水然后再练漂。第二天老师教我们青蛙游的姿势,我闷水游到了半中间,我停了下来。老师表扬了我,说我游的不错。

第三天老师教了我们如何换气,我开始换不好,还喝了几口水,在老师不断的指导下,我终于会换气了。接下来几天我们在浅水地方尽情的玩耍和练习,我们开心极了。

终于到了第十一天,老师把我们带到深水地方,让我们一个一个下来老师站在水里,许多同学都很害怕,还有的不敢下来,老师让别的同学把她们推下来,个别胆小的同学还在水里哭。我心想:“这有什么,我才不怕呢”。

老师喊:“刘进进”!我从岸上跳倒水里,怎么双脚踩不到底,我两手不停地乱打水,我心里好害怕。这时老师把我扶起。老师告诉我:“你在浅水怎么游的,现在还怎么游”。我一下明白了,我放松了很多,在老师的保护下,我游了起来,我感觉比在浅水还好游。老师说:“越是水深的地方,水的浮力越大”。

还剩下几天,我暗暗下决心,一定要好好学,一定要好好的练,等训练班结束了,我要和爸爸比赛,叫爸爸刮目相看我。

今天下午,我和妈妈顶着炎炎烈日来到英派斯健身中心,我要在这里开始暑假游泳训练。

在这里要隆重推出我的教练——干妈,她可是一名体育老师,游泳水平超级棒!而且这次她的学生只有我和熊逸可两个,我一定要好好学习,可不能“浪费”这么好的“资源”。

俗话说:工欲善其事,必先利其器。我们先来到卖品区,挑选了适合自己的“装备”:泳镜、泳帽、泳裤。别小看它们,干妈说它们可以很好地保护我们,让我们在泳池里发挥得更出色。

我来到更衣室,换衣服,戴泳帽、泳镜,一切准备就绪,出发!

等一等,忘了一件重要的事:在正式下水之前,要先冲个冷水澡,这很关键,因为泳池的水冷极了,而夏天我们人的体温比较高,如果就这样“扑通”一下跳进水里水,身体可受不了。

我哆哆嗦嗦冲完冷水澡,从更衣室出来,就能看到一个大大的泳池,水是淡淡的蓝色,清澈见底,用围栏隔成两块:深水区和浅水区,作为初学者,我们只可以在浅水区游。浅水区水深1.0米。

我在干妈的带领下来到泳池里。哈,水只没过我的胸口,这下我可乐坏了。干妈让我们在水里玩一会儿,我们又蹦又跳,发现在水里跳比在陆地上轻松得多,妈妈告诉我:“因为水有浮力。”玩了一会儿,训练开始了。我们先从闷水开始。干妈让我们捏住鼻子,深吸一口气,“屏住!”我在心里对自己说。啊,受不了了!我抬起头,狠狠地喘了几口气,闷水的滋味真不好受,可这是基本功,不练不行啊!不过,练习几次,我闷得时间越来越长了。这时干妈终于结束了闷水这一个“魔鬼训练”,开始了下一步——动作练习。

我们先练手部动作:划水,又练腿部动作:打水(我感觉像骑自行车)。这个训练可比刚才的闷水有趣多了,我打水非常非常猛,水花溅起了一尺多高。我一下子“游”了25米呢!我们练得很带劲。

正当我们沉浸在这欢乐中时,不知不觉已经到下午4点了。我们在水里已呆了两个小时了,干妈说第一次下水时间不能太长,所以我们只好意犹未尽地离开了泳池。

上了岸,我感觉两腿发软,走路好像踩在棉花上。唉,我还是想水里的生活啊!

冲个热水澡,喝了杯美味茶,今天的训练到此结束了。我们相约周四再来,我急切地盼望着那天的到来。

小学生游泳日记(优质18篇)篇五

暑假到了,天气很热。我不会游泳,所以妈妈让我在一个游泳馆里跟教练一起学游泳。

虽然这样,但我还是很喜欢游泳!

暑假里的一天,爸爸带着我去游泳.

今天,天气很热.水上泛着金光,另人睁不开眼睛.我换好游泳衣后穿着救生衣在潜水区戏水.这是,刚换好游泳裤的爸爸走过来对我说:"你怎么不游啊让你穿着救生衣就是让你学着游啊!这样吧,你脱了救生衣去深水区游吧!”"哦——.”我把话音拖的老长.

我来到深水区.本想这水应该不会很高,没想到,我脚一滑,沉了下去.正当我在水里挣扎的时候,爸爸用他强有力的手接住了我,将我拉了起来.原来,爸爸一直悄悄的跟着我呀.

就这样,在我不懈的努力,和爸爸不断的鼓励与帮助下,我终于学会了游泳.

这次,我不仅学会了游泳,还明白了一个道理:既然成功不会自己走来,那我们就向着成功努力奔跑吧!

暑假里我的体重飞速上升,妈妈见我这样便让我去学游泳。

我平时看电视里的游泳健儿们他们轻而易举地拿到了金牌。我想:我只要稍加努力就能学会游泳并且能有的很好。

第二天,我来到游泳池旁边,看见老师已经等候多时,我急急忙忙地换好泳衣,跟着老师一起做游泳前的准备:“一二三四,二二三四…”很多同学体型跟我差不多做起来像只企鹅,你看看我,我看看你,都觉得很好笑。接着,老师然我们原地坐下叫我们蛙泳蹬腿的动作,其实就三个简单地动作。我不不一而就学会了。然后老师叫我们穿上救生衣下水蹬水十个来回。开始我觉得很好玩巴不得有个二十个来回。头两个来回十分顺利我又得非常快,到了三四个来回我有点累了,口里只喘粗气。到了第六个来回我的脚像灌了铅似的,每一个动作做起网上涌来都十分吃力,喉咙里一股血腥味往上涌。我使出吃奶的力气把剩下的来回游完,那时我的骨头都快散架了。

通过今天的训练我终于明白一句古话:台上十分钟,台下十年功。

小学生游泳日记(优质18篇)篇六

今天气温很高,尽管我在屋里但还是很热,妈妈说:“太热了”下午带你去游泳吧!我说是真的吗?妈妈很确定的说:是的。

我高兴的跳了起来,哇!终于可以玩水了,这时候我就开始找妈妈给我买的游泳工具,找了半天终于把所有的工具找到了,这时我已经迫不及待的把这些游泳工具都试了一下,最后发现游泳圈没气了。

我想到去年妈妈买了一个气筒,但是这么长时间了,都忘记放在那里了,于是我又开始翻箱倒柜的翻了起来,在我的不懈努力下终于找到了,开始往游泳圈里打气,打好气,我把泳圈放在水池里试了试,结果没问题!我才放心的下来,拿着游泳圈再爸爸养鱼的鱼池子里玩了起来!因为鱼池有点小游不开,就问妈妈什么时候去游泳,妈妈说:先睡个午觉再去,我就不高兴的'说:我现在就想去,妈妈讲现在去有点早,太阳很晒,我说:我不怕晒,妈妈最终拗不过我,还是答应了,妈妈把东西都准备好了,我们出发了。

妈妈带我来到了一个室内的游泳馆,可能是来的太早,人还不是很多,但是水很清很干净,妈妈去买票,我站在这里等妈妈一起,因为水太深没有妈妈带我下水我还真有点害怕,妈妈换好了游衣向我走来,牵起我的小手带我来到水池边,妈妈说我不会游泳就在儿童区游,妈妈在成人去在游,我把带来的工具都拿出来带上了,显得自己很专业一样,妈妈看到我笑了起来!就这样我们在游泳馆玩一下午。

文档为doc格式。

小学生游泳日记(优质18篇)篇七

今年暑假我又在学游泳,其中有苦累、快乐,也有收获。

我是提高班的,与初级班的训练是完全不同的。教练为了把我们的体力培养出来,常常是做完热身运动,就要求我们在水里游500米,每每游完这500米,我们大家都累得气喘吁吁、口干舌燥。上岸后经过短暂的休息,又要在岸上做手部和腿部训练。一做就是几组,有时候做得不标准还要受罚,大家已经是四肢乏力了。听到教练一声口哨,我们又得一个个跳入水中,这一下去又是几个来回,真是魔鬼一般的训练。而且训练场馆条件有限,正值暑期高温,没有遮挡的游泳池,简易的铁棚,现在我们这帮兄弟姐妹个个就像是从非洲来的。

虽然这些都很苦累,但也快乐多多。我们这帮兄弟姐妹现在都成了很要好的朋友,课堂上严厉的教练也成了我们的“孩子王”。而最快乐的要数游泳比赛了,通过一个暑假的刻苦训练,比赛也是我们成绩的一个汇报,在这次比赛中,我分别获得了三个项目的三、四、五名,得了9张游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、妈妈、姐姐、朋友一起分享了我这来之不易胜利果实,我感到无比快乐。

原来在这次比赛中,我给自己定的是3个第3名,就是因为蛙泳太落后了,没有达到预期目标。尽管妈妈总是在说头手腿该怎么做,可我总觉得自己做的是对的,一直没有去改正。通过这次比赛终于看到了自己的`差距,比赛当天的下午我泡在游泳池里,思考着我蛙泳速度怎么提不上去?仔细看别的同学的动作,回想妈妈说的话,我终于有所领悟,哦!别人做的是波蛙我做的是平蛙。我也试着这样去游,果然人又轻松,速度也有所提高。这才想到这不就是妈妈常跟我讲的作用力与反作用力的原理吗?真的啊!生活中处处都有学问。

我从游泳中体会到了苦累,快乐,收获,更让我懂得了世上无难事,只怕有心人。

小学生游泳日记(优质18篇)篇八

今天下午,我和妈妈还有妈妈的朋友和她的女儿去游泳池游泳。

到了那儿,有三个游泳池,两个浅水区,一个深水区。因为我不会游泳只好在浅水区玩,我妈妈就叫我学游泳,说这是一种自救的本领,我也觉得是,就学起了游泳。

我妈妈的朋友的女儿很会游泳,就叫她教我游泳。她跟我说要先学憋气,而且要整个人浸在水中,我一下去就喝了一口水,马上起来,憋了不到5秒,而我妈妈的朋友的女儿可以憋很久,我每次都只能憋几秒钟,进过我一番努力练习,终于能憋二十几秒了,之后就憋得越来越久。我就开始游泳,她跟我说,游泳时全身要放松,身子要直,手要从前面伸去把水拨开,脚要往后蹬。我学了很久,终于掌握了一点儿技巧,我就拿游泳圈练习,练一会儿就躺在游泳圈上面随着水流飘来飘去。

我学了一下午终于学会了游泳,我迫不及待的'把游泳技术展示给妈妈看,妈妈看了说:“你是会游泳了,但是游泳的姿势还不到位,得继续努力。”这时我已经累了肚子饿了就上岸回家了。

通过学游泳这件事,我明白了不论学什么本领都要努力的去学,才能把本领学到家。

小学生游泳日记(优质18篇)篇九

夏天,天气很热,太阳火辣辣的烤着大地,这个时候如果能泡在游泳池该是多么舒服的事啊!

我缠着爸爸带我去游泳,爸爸答应了,可是条件是,我必须好好的跟他学游泳。

来到游泳池,碧蓝的池水游泳的人可真多啊!大家都穿着各式各样的泳衣,衣在水中欢乐的游着。看到这副情景,我不穷自愿的。禁地跳进了游泳池。刚于进水池,我呀的一声,迅速的又爬上了岸,你爸爸说“水太冷了。”旁边的一些人看见我狼狈的样子都在笑。我看了他们一眼想:可不能被人取笑啊,我一定要坚持。没一会儿,我就学会了憋气,接下来我学会了仰泳,我现在一下子能友好远呐,真是一个“游泳天才”呀!我相信在我的努力下,我的游泳技术一定会越来越高,以后当一名奥运冠军。

小学生游泳日记(优质18篇)篇十

今天下午,天气炎热,我叫上了好朋友陈禄,一起去新开的游泳馆游泳。

我们拿着游泳圈、泳帽、泳裤和泳镜,向着游泳池出发了。到了那里,我们在更衣室穿好泳裤,戴好泳帽,拿着泳镜和游泳圈就进去了。

先在淋浴室清洗了一下身体,然后我们便跑到池边跳入水中,顿时感到一阵清凉。因为我俩不会游泳,所以我们要靠泳圈的浮力使我们不沉下去,我们慢慢地向水深的地方游去。看见一个教练在教一个 小孩游泳,我们便到那里静静的看着,看了一会,我们就开始游了,陈禄已经会戴着游泳圈蛙泳了,而我却不会,心里很着急。

在泳池边,我看见了一名教练独自在那里练习自由泳,他游得很快,一会就游到了对岸。我觉得这个不难,就开始练习了。所谓“功夫不负有心人”,经过我数次练习,我基本上可以靠泳圈来游了。陈 禄看见了,便要和我比游泳,我们从池子这边游到对岸。

3、2、1,开始!我们的比赛开始了,我用刚练习的自由泳和陈禄的蛙泳比,我们一起跳入水中,迅速的向对岸游去,刚开始陈禄一马当先,把我甩到了后面,可他的体力和耐力没我好,不一会我就超过了 他,并且取得了最终的胜利。

我们又玩了一会,一看时间不早了,便回家了。今天玩的真高兴!下一次我还会来,而且我下定决心,一定要学会游泳!

小学生游泳日记(优质18篇)篇十一

今天是到天津的第二日,我和叔叔阿姨爸爸妈妈好朋友豆豆康康,一大群人来到东疆金沙滩海滨浴场。

我们一行人坐上了浴场的白色观光车,几分钟后就到达了沙滩。

晴朗的天空一望无垠,太阳火辣辣的照在身上,但是金黄色的沙滩,蓝蓝的海水,雪白的浪花,海面上飞速前进地摩托艇,是那么地,吸引着我们立即奔向大海。

这边豆豆嘴里说着“我会游泳,我学过……”话音还未落地,就扑通一声跳下了水,紧接着又听到“哎哟﹗”一声,原来她拿这里当游泳池啦,这不,还没上战场,先挂了彩。

那边康康早已三下五除二脱掉了上衣,穿了条平角裤急急忙忙边跑边跳地下了水,谁之一下水,裤子就灌满了水,像个充满气的口袋,鼓鼓的浮在海面上,好像随时会飘走,吓得他紧紧地拎着裤子站在海水里,满脸惊慌,不知所措。

我顾不上看两个好朋友的精彩表演,也迫不及待地奔向大海,凉凉的海水像个调皮的小孩一下一下地轻轻地摸着我的脚面,水越来越深,脚越来越重,脚上像是绑了两块铅,想抬起来,要费很大的力气。

小学生游泳日记(优质18篇)篇十二

今天天气晴朗,所以爸爸决定带我去湖里网鱼。

到了湖边,爸爸把网撒在湖面上,只见一眨眼功夫网就已经沉底了。过了一会儿,天空上的“火球燃烧起来了。”我实在受不了那么热了,于是我换上泳衣和游泳圈就下河游泳了。

下河以后我感觉没那么热了,水凉凉的,水清澈见底,为了不让水底尖锐的石头划伤自己的脚,所以我决定游到桥底下,还有一位妹妹“小小"也想游到桥底下。所以我们决定做一次比赛。

"我宣布比赛,正式开-----始”只听见爸爸话音刚落我和小小吃力的游了起来,游了半天才游了一米多,我和小小又累又垂头丧气的在水里漂。

过了一会儿,我忽然想起爸爸说过,游得时候身子不要立着,要平着游,手要往两边张开,脚要像青蛙一样蹬水才游得快。我照着做果然成功了!

今天玩得真开心!

小学生游泳日记(优质18篇)篇十三

“叮铃铃”随着闹钟的鸣唱,新的一天摆着尾巴悄悄游来。游泳课的旅程也到了全新的一半。

哦,游泳闯关啦!我们赶紧跳下水去,纷纷散开。波涛你挤我拥,亲密地抚摸着我们。“嘟”老师的口哨像一个大铁钩子,把我们从遐想的峭壁下拉了上来。又一声口哨响起,我们连忙像鱼儿跃起,向前驰去,很快,我们来到了第二条线,开始用手划水,我使劲挥动手臂,“一二一、一二一”老师吹起了伴奏的口哨。霎时间,水面、水下水波翻腾,水泡四处飘散。我更专心地划水了,前进、前进、再前进!我到达了第三条线,哈,我真自豪!返回喽,我再次扑入水中,水底的瓷砖向后飞驰而去,我回到了第一条线。努力!我手脚并用,终于回到了起点……耶!

我又试着向第四条线进军。我更加用力地划水,一股股水波被我征服,一条条红线被我超越,眼看着第四条线就要到了,我却憋不住气了,真想站起来。“加油!”我告诫自已,几次费力的划水后,我居然到最后的极限之线:第五条线,也是泳池的另一头!

正当我们陶醉在今天的.成就时,无情的10点钟乘着降落伞突然降临。我们的游泳课,明天再见!

小学生游泳日记(优质18篇)篇十四

今年的夏天真是酷热难耐,爸爸妈妈于是决定再次带我去游泳。爸爸把握十足地说,只要我好好地学、用心地学,不出十天就保证让我学会游泳。

前五天,爸爸让我穿上救生衣,不断提醒我:注意正确的游泳姿势,尤其是手和脚的协调性,不要心急,要先练体力……还别说,爸爸的话真管用,练习了几天后我感觉我整个身体在泳池中变得越来越轻盈,似乎慢慢地要飘起来了,这时爸爸喜上眉梢。

到了第六天,爸爸让我脱救生衣,他抱着我的腰,让我试着游,并慢慢地松手,那天突然听爸爸大叫一声:好!儿子会游了!?。我会游泳了!?我欣喜若狂,举臂欢呼。

接下来的一个难题是,我要学会憋气、换气,这样才能去掉夹在鼻子上鼻夹。要攻克这一关,我真费了不少周折。一开始总是怕鼻子进水,总是下意识地去用手捏鼻子。爸爸妈妈总是在旁边不断地鼓励我,这样的场面反复了二天。到了第九天,我终于鼓足勇气,松开手,把头慢慢地往水里扎,虽然刚开始几次呛了些水,但很快地我就过了这一关,我真正地会游泳了,我高兴极了!

接下来的半个月里,我反复练习,游得越来越好了!我无比自豪,这个暑假过得真有意义!

小学生游泳日记(优质18篇)篇十五

听说我老家大元村新开了一个戏水山庄有很多人去都说好玩极了里面有许多好玩的游玩的如果肚子饿了也不用担心不用出来里面都有便利店。

如果晚饭没吃在戏水山庄对面就有一家服务很好的山庄可以打牌吃饭钓鱼……难怪去那里的人特别的多,因此那里就很出名。

今天,爸爸就带我去戏水山庄游泳。我们不一会儿就到了乡下,想到那里有一个山庄,就到那里去吃晚饭,我们选了很多可口的菜,看还没上菜,我就跑到河边,目不转睛的看着钓鱼的老伯伯,希望鱼儿早点上钩。

不一会儿,菜上桌了,我们吃完饭,就买了一个救身圈,买好门票,放好衣服,跑进了水里,因为我跑的太快来不及停下,直接跳进了水里,我先游到儿童游泳区,在那里,有许多好玩的东西,有一个弯的像彩虹一样的喷水口,在上再,每相隔一厘米左右有一个喷水口,大约有十几个,在儿童游泳区里面还有许多好玩的东西,有台阶,山石。我玩的很高兴。突然大家都向“海”上跑去,原来那里开始了大海吹浪的游戏,那里是有一个机器在放浪,后面是一个很像海边,从深到浅,我立刻抢好了位置,开始了,从深大起了许多大浪,冲到我的身上很舒服。

这一天我玩的很高兴,天黑了,该回家了。在回家的路上,我还恋恋不舍的想着戏水山庄里的快乐和高兴。

小学生游泳日记(优质18篇)篇十六

昨天和前天我们学习了腿部动作,如果做好了,真像一只大跳蛙;今天和明天我们学习手部动作和手部动作、呼吸与腿部动作的配合。

做完准备活动以后,我们先来学习手部动作。

滑行、夹臂、抓水、抱水是手部动作的四大要点,除了滑行以外,其他的动作必须连贯,不可间断,否则你只能“人沉大海”了。

这四个要点要掌握都是非常简单的,让我一一告诉你吧!首先是滑行,滑行是可以间断的一环,也是最简单的一环,在蹬腿结束以后,借助蹬腿的冲力,伸直手臂和腿,减少水的阻力,在水中滑行的运动,腿一定要伸直,这么一滑呀,就是3—4米呢!抓水,也很简单,将两个手掌外翻,向外运动即可,完成抓水时,身体与前进方向的夹角应该是15—20度左右,抓水的时机是在滑行没有推力的时候。抱水,是决定你能不能抬头呼吸的大关,别看简单,但一定要做到位,否则你一定会呛水,抱水时,手臂一定不能超过肩,要记住哦,这可是血的教训。夹臂,是呼吸的时机,一夹臂,立即抬头呼吸才对哦。之后又是滑行,循环往复。

今天的学习就到这里,再见了!

小学生游泳日记(优质18篇)篇十七

还记得七岁那年,妈妈就给我报了游泳班,因为年纪小学的不太好,虽然基本的都会,但换气不好游的不远。最近,小区里的'游泳馆已经开业了,妈妈为了让我能熟练的掌握这项技能,又给我报了一个游泳班,是个小班,一个教练带三个人,1500元上十次课。妈妈说如果我学会了那可是常客,说服教练优惠了两次,一共是十二次。随后妈妈又给我办了一张卡,等我学会以后要继续游,一定要掌握熟练。

下午四点是上课时间,我和同学王奕文一起向游泳馆进发。到了以后,我先上课,她就在一边先玩耍。老师先让我带上鸭蹼,前面拿着浮板游,因为我有基础也不怕水,所以学的很快,老师看我游的很好,接着又教给了我正确的泳姿。我认真的体会着,也许是太专注了,很快一个多小时就过去了,我也基本会游了,为了巩固成果我还和同学们比赛了呢!

课上完了,我和文文还不想走,就边玩儿边游。告诉你们哟!我上课的地方水深是1.8米,我们玩儿的地方依然是1.8米,以前我连1.6米的水深都不敢下,更何况1.8呢。但经过老师的指导,和我掌握的技巧,就算2.2米的水深我也不怕了!

我们开始练习跳水,跳第一次的时候,我稍微有点害怕,因为毕竟是1.8米吗,但经历了第一次后就在也不害怕了。我们一会旋转,一会儿金鸡独立,还真是像鸡飞狗跳的。因为有了自信也基本能游开了,所以我们玩的很开心,一直到晚上8:00才连连不舍的离开了游泳馆呢。

妈妈的宗旨就是一定让我学会游泳,掌握好这门技能。我一定会坚持下去,不但要学会蛙泳,还要学会仰泳和自由泳。我为自己加油!

小学生游泳日记(优质18篇)篇十八

暑假的一天,我和家人到福州的一个小区的游泳池里学游泳。

这里的游泳池非常大,深水区有一点五米深,虽然淹不到我,但是因为之前呛过很多次水,所以现在还是会有一点害怕的感觉。泳池里热闹非凡,人们穿着泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花飞溅,看得我眼花缭乱。

表哥说:“一开始学先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁,肩要沉到水中,然后围着游泳池边走动。走进池内,顿时一股凉快的感觉使我不由自主的打了个“啊哟!”。我做累了这个动作,可是爸爸还是任然让我反复练习。

过了一会儿表哥教了我蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,学完憋气又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,就像一条龙似的疯狂乱抓。

就这样,一连学了几天,后来经过我的艰苦训练,终于把游泳的恐惧感给克服了,学会了。

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