通过总结心得体会，我们可以对自己的成长和进步有一个清晰的认识。小编为大家整理了一些精彩的心得体会范文，希望对大家有所启发。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇一
近日，我校开展了一系列高中文明礼仪活动，通过讲座、宣传、示范等形式向同学们普及文明礼仪知识，提升同学们的文明素质。在参加活动的过程中，我深受启发和感受，在此分享我对高中文明礼仪活动的心得体会。
第二段：讲座演讲的启示。
在讲座演讲中，讲师讲述了关于社会生活中的仪态、言谈举止、礼仪等方面的知识，同时也通过幽默的语言方式和生动的事例，深入挖掘文明礼仪的内涵，让我们理解什么是文明礼仪，它对我们生活的重要性和必要性。在演讲结束后，我发现我对如何在生活中展现我这样一个人的仪表和礼仪的重要性有了更深入的认识，也开始更加重视以往在这些方面的不足，努力提升自己的文明素质。
第三段：互动活动的收获。
在互动活动中，我们通过团队协作、角色扮演、互动竞赛等方式，感受到了文明礼仪的力量。所有活动都在文明礼仪的规范下进行，这为我们在日常生活中的行为与举止设下了一个良好的标准，也让我们产生了更加深刻的印象。同时，在竞赛环节中，我们不仅能够展示自己，在同伴的反馈中，也能从错误中汲取经验，更好的实现自我完善。
第四段：个人的反思与感悟。
在活动的过程中，我对于文明礼仪的重要性与作用有了更深刻的认识。传统文化中的礼仪是我们的文明礼仪的根基，它是其独特的文化现象，也是构建社会和谐和生态文明的重要标志。由此，我们每个人都应该以礼为基础、以礼相待、以礼相处，敬畏传统文化、崇尚现代文明，培养文明礼仪的良好习惯和意识，也为推动社会文明建设做出自己的贡献。
第五段：总结。
高中文明礼仪活动深刻的普及了文明礼仪知识，提升了同学们的文明素质。同时，也加强了同学之间的交流和相互理解，增强了团队协作的能力，更好地满足我们不断提高的表达自我的需求。从这些活动中，我不仅收获了文明礼仪的知识和技能，更体验到了用文明礼仪演绎生活的好处，愿在今后的生活中，更加注重文明礼仪的实践和推广，呈现出一个优秀生活的姿态。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇二
酬世礼仪是中华传统艺术之一，是中国文化的精髓之一。为了让我们这一代人能更好的传承酬世礼仪，我所在的班级近期组织了一次酬世礼仪实践活动。这次活动为期五天，内容包括酬神、设面、立秤、开案、守礼等。在这次活动中，我深有感触，很多方面都让我受益匪浅，下面是我的心得体会。
第二段：认识到酬世礼仪重要性。
在活动中我认识到，酬世礼仪作为中国传统文化珍品，其重要性不言而喻。酬世礼仪是民间信仰文化的一部分，它是“以礼治民”思想的具体实现，体现了中华民族的大德精神。通过这次实践活动，让我正确认识到酬世礼仪对于中华文化的特殊意义，也让我能够更好的传承和弘扬中华民族优秀传统文化。
第三段：学习到酬世礼仪的技能和细节。
在活动中，我学习到了酬世礼仪的一些必要技能，例如舞动神前，摆设顺序，祭拜仪式，以及手语演奏等等。通过这些学习，我更加了解酬世礼仪的技巧，并能够快速地掌握其中的一些细节。通过这次活动，我了解到一个好的酬世礼仪表演需要丰富的肢体语言、悠扬的乐曲以及深厚的文化积淀。只有深入领悟其中的精髓和文化内涵，才能更好地传承并演绎酬世礼仪。
第四段：领悟到酬世礼仪的思想内涵。
酬世礼仪不仅是一种信仰体系、一种文化形式，更是一种精神内核。在这次活动中，我深刻体会到酬世礼仪寓意着感恩、敬重、和谐、美好生活等方面的内在思想，这种思想内涵影响了人们的感知和手语演奏，使之在强调礼仪规范的同时，也秉承了浓厚的人文关怀和情感体验。通过这些领悟，我也感悟到了酬世礼仪的重要性，在今天这个充满快节奏、浮躁和冷漠的时代里，我们更需要这样的文化内核来指引我们走向美好的未来。
第五段：总结体会。
通过这次酬世礼仪实践活动，我更好的认识到了中华文化的重要性和酬世礼仪在其中的地位，也学习到了许多酬世礼仪表演的技能和细节。更重要的是，我领悟到了酬世礼仪背后所蕴含的思想内涵和精神含义，使我更加热爱和尊重传统文化。通过这次活动，我也深信，只有通过实践学习，我们才能更好的在生活中体现酬世礼仪的规范，让它在当今社会中发挥更加重要的作用。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇三
参加高中文明礼仪活动，是一种提升社交素养的机会，也是一种与别人良好沟通的方式。在活动中，我有着自己的收获和思考。本文就我自己在活动中得到的体会和感受，做一番总结和探讨。
第二段：关于文明礼仪的思考。
在现今社会，随着人们的快速发展，文明礼仪这个概念，已经被越来越多的人所关注和热爱。作为一名高中生，我也深知在校园里遵守文明礼仪的重要性。在课堂上，我们可以通过追求自己的学习目标，并且关注其他同学的感觉，从而建立互相尊重、谦虚友善的关系。在走廊、食堂和操场等地，我们也可以通过保持队形、不随意扔垃圾、有序行走、避让他人等方式，确保整个校园环境和谐、安全。正是这些简单的行为，构成了整个校园安全、和谐的灵魂。
第三段：活动中的收获。
在参加高中文明礼仪活动期间，我学会了更多关于礼仪的知识。还了解到礼仪是一种接待和受客人感召的方法，它可以营造良好的氛围，帮助人们感受到亲切、和谐的环境。在礼仪中，眼神、动作、语言等都各有不同的用法，能让我们给别人一种仪表大方、谦虚友善的好印象，更好地传达出我们对他人的尊重和善意。更重要的是，活动中我认识到“礼从心生”，无论做到什么地步，都需要由内向外、由心而发。让微小的行为反映出我们内在美丽的化育力量。
第四段：展现文明礼仪的意义。
文明礼仪是一种值得传承的行为方式，它可以替代冲突和暴力，可以传递爱和善良，可以打造和谐、可持续的生活方式。在我们周围都是“讲义气、讲兄弟情”的标语时，也相信所有的人都渴望拥有良好、可信赖的朋友，真正的好朋友。而种种文明礼仪的行为也反应出一个人的素质和品位。此外，文明礼仪的重要性还体现在可以给我们的社交活动提升，不管是在求职面试还是社会交往中，遵守文明礼仪发挥着不可或缺的作用。
第五段：结语。
在高中生活过程中，文明礼仪学习往往是被忽视和被低估的。但是，在实践中，我更加感悟到，文明礼仪行为的方方面面，其实已经全面地贯穿进了我们生活的方方面面。在活动中，我不仅加深了对文明礼仪的理解和实践，而且更明白，目前“礼仪之邦”的宜居化发展也应推广文明礼仪，将礼仪落地到个人、家庭和社会的方方面面。在未来的成长过程中，我将更加努力地学习文明礼仪，使自己的举止更加得体优雅，并在生命的征途中感受到礼仪之美，共创美好的明天。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇四
作为一名受过良好教育的现代人，我们认识到文明礼仪是在社会生活中非常重要的。它不仅能够让我们更好地与他人交往，还能够塑造我们自己的良好形象，提高自我修养。在一次文明礼仪活动中，我深刻地领悟到了文明礼仪的重要性，也深刻体会到了其中的一些心得和体会。
第二段：理解文明礼仪的重要性。
在我们的日常生活中，很多时候我们并没有意识到文明礼仪的重要性。我们可能会因为习惯性地吃东西而发出声音，可能因为没有考虑到他人而在公共场合放声大笑，或者可能因为没有持有公共文明识别而随地吐痰。然而，这些行为的背后都反映出了我们的文明素养和道德观念。通过这次文明礼仪活动，我们再次意识到了这些行为的不文明性和不礼貌性，并且我们了解到，这些行为不仅给我们自己带来了不便，也会影响其他人的感受。
在这次文明礼仪活动中，我们学习了许多关于文明礼仪的核心内容，包括行为规范、言行举止、交往礼仪等方面。例如，我们应该像讲话时不要大声喧哗、吃饭时不要大口吃嚼一样，养成不大声说话的习惯，不要影响他人的环境；我们也应该尽力与他人建立良好的联系，不要轻易拼命表现和强势表现，避免冲突和误解。
第四段：实践文明礼仪行为。
在这次文明礼仪活动中，我们并不仅仅只是学习文明礼仪的知识，更重要的是将其落实到我们的行动中。我们学习了如何在幼儿园、学校、公共场合、社交场合等不同场合中行为，以及如何与家人、老师、同学、朋友交往。我们认真地练习、模仿、感悟和总结，不断调整和改进自己的行为。通过这种行为，我们能够提高我们的自我素养和文明礼仪水平，增强我们的社交能力和人际关系。
第五段：结语。
文明礼仪是我们作为现代人的一项核心素质，是我们诚实守信、尊重他人、团结协作的重要体现。通过参加这次文明礼仪活动，我不仅增加了对文明礼仪的认识，也体验到了文明礼仪的实践过程，这对我的个人成长和社会适应都具有重要的意义。因此，我们应该将文明礼仪作为一项重要的素质训练，并将其融入我们的日常生活中，以改善我们自己和社会的整体形象。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇五
文明礼仪在每个人的日常生活中都有着不可替代的重要性，它能够促进相互之间的理解、尊重，同时也提高社会和谐指数。近日，我参与了一次以“文明礼仪”为主题的活动，让我深刻地体会到了文明礼仪的重要性。
第二段：认识文明礼仪。
在活动中，主办方通过多种形式的讲解、示范和互动，让我们全面认识了文明礼仪的含义和作用。其中最让我印象深刻的是一组数据：我国的“举手之劳”行动每年能够减少20%以上的拥堵时间，而每个人只需用10秒钟时间来举报“投”垃圾，还能让城市更加美好整洁。这让我深刻认识到了，小小的一个行为，也可能对整个社会产生深远的影响。
第三段：感悟文明礼仪。
在活动中，我们每个人都参与了各类文明礼仪的演示和分享。通过交流，我深深感受到文明礼仪背后的文化底蕴和道德内涵。比如，在分组讨论中，我听到一个朋友告诉我们，她在地铁上曾经主动给让座位给一个孕妇，这种礼让行为让大家叹为观止、感动不已，同时也教育我们，只要心存善意，做到举手之劳，就能够传递出爱心和正能量。
第四段：落实文明礼仪。
虽然我们都知道文明礼仪的重要性，但要把它真正落实到生活中，并不是一件简单的事情。在活动中，我们不仅知道了文明礼仪的重要性，也了解了如何落实文明礼仪。只有将文明礼仪落实到日常生活中，把它融入行动，才能真正将它变成生命中的一部分。
第五段：总结。
通过此次文明礼仪活动，我深刻认识到，文明礼仪不仅是形式，更是内在价值的体现。作为中国的一名公民，在日常生活中，应该时刻保持一种“文明礼仪”的自觉和自律，注重细节，尽力避免任何可能对他人造成不良影响的行为。我的经验是，我们每个人都需要将文明礼仪内化于心，落实在行动中，让爱心和美好常驻于我们的生命中。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇六
近日，我有幸参加了一场关于礼仪活动的培训。这次培训让我深刻地领悟到了礼仪的重要性，并对如何在各类场合中展现得体的礼仪行为有了更清晰的认识。以下是我对这次培训的心得体会。
第一段：认识礼仪的重要性。
通过培训，我认识到礼仪在社交场合中扮演的重要角色。在现代社会，礼仪不仅仅是一种形式，更是与人际关系息息相关的沟通方式。合适的礼仪行为可以提高自己的个人魅力，促进人际关系的和谐。而不合适的礼仪行为则可能导致误解甚至冲突。因此，学习和掌握社交礼仪是非常必要的。
第二段：学习礼仪的方法和技巧。
在培训中，我了解到了礼仪的基本规则与技巧。首先，我学会了如何注重仪表。仪表整洁、得体不仅能给人一种良好的第一印象，还能展示自己的素养和修养。其次，我了解到了在面对他人时应注意的姿势和动作。站立时保持挺拔的身姿，面对他人时要保持目光交流，不要逃避对方的目光。最后，我还学习到了如何运用适当的言谈举止。在社交场合中，谦和礼貌的谈吐以及恰当的表达能力非常重要，它可以使人之间的交流更加顺畅和融洽。
第三段：感受到了礼仪对人际关系的积极影响。
通过参加这次培训，我亲身体会到了良好礼仪行为对人际关系的积极影响。在培训中，我们进行了各类社交情景的模拟演练。在这些情境中，我发现当自己表现出礼貌、尊重以及真诚关心的举止时，与他人的交流更为顺畅，取得了更好的效果。这使我深信，通过学习和运用合适的礼仪行为，我们可以更好地与他人建立良好的人际关系，以及增进信任和友谊。
第四段：启发个人成长和自信心的塑造。
在整个培训过程中，我逐渐明白了优秀的礼仪行为与个人品格的关系。只有具备良好的自律和修养，才能更好地表现出合适的礼仪行为。通过培训，我认识到提升礼仪修养不仅仅是一门技巧，更是一种涵养。随着对礼仪的学习，我逐渐培养了自己的自信心和应对各类场合的能力。这些都使我在成长过程中更加自信和从容。
第五段：展望未来，落实所学的礼仪行为。
这次礼仪活动培训让我深受启发，也让我认识到自己在礼仪方面还有很多需要努力的地方。因此，我决心在未来将所学到的礼仪行为融入自己的生活和工作中，努力提升自己的综合素质。我将进一步学习和实践社交礼仪，并将其作为一种习惯化的行为方式，不断改进自己的仪表形象和人际交往。我相信，通过不断地学习和实践，我一定能够在今后的各种社交场合中展现得体的礼仪行为，并成为一个令人尊敬的人。
总结：
通过这次礼仪活动培训，我对礼仪的重要性有了更清晰的认识，学到了一些关于仪表、言谈举止和社交技巧的方法和技巧。同时，我感受到了良好礼仪对人际关系的积极影响，也认识到了为人处世和个人成长的重要性。在未来，我会努力将所学的礼仪行为运用到生活和工作中，并不断提升自己的礼仪水平。我相信，通过持续的学习和实践，我能够成为一个具备良好礼仪修养的人，并且对他人和社会都做出积极的影响。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇七
今天，我认真阅读了李书记和廉县长在庆祝教师节上的重要讲话。我感受最深的一点是随着社会的`迅速发展，我们必须不断提高自身的素质，才能适应社会的发展，时代要求。
李书记提出要我们教师要“炼十心立师德”。一是忠心。忠诚于党和人民的教育事业，爱岗敬业；二是爱心。爱生如子、爱校如家；三是匠心。对每名学生都精雕细琢，呕心沥血育桃李，使每名学生都能得到充分发展；四是痴心。作为教师，对待教育这个神圣高尚的事业，要有几十年如一日的心态，矢志不渝、痴心不改；五是童心。
做学生的知心朋友，当学生喜欢的教师；六是虚心。勤学不辍，不断充实自我，不断超越自我，完善知识结构，提升教育教学能力；七是清心。耐得寂寞，潜心教学，捧着一颗心来，不带半根草去；八是耐心。循循善诱，坚持用发展、变化、关爱的眼光看待学生，教而不厌，诲人不倦；九是良心，教师职业是一种自我监督的良心职业，经常扪心自问、躬身自省，以实际行动捍卫良知，尽心尽力，教人求真，维护人民教师的光荣称号；十是雄心。要志存高远，在业务钻研上有孜孜以求之志，在教育教学上有与时俱进之志，争做“良师”。在课题研究上有勇攀高峰之志，在人才培养上有培英育杰之志，争做“好老师”。在教育理论上有集之大成之志，在学术领域有创一家之言之志，争做“大师”。还我们的教师必须具备“十种能力”。
1、学习力。教师是面向未来的职业。教师要有“吾生也有涯，而知也无涯”的清醒认识，牢固树立终身学习的理念，不断自我学习、自我变革、自我超越、自我发展，真正成为知识的化身，担当起培育英才的重任。
2、研究力。教而不研则浅，研而不教则空，研究力是教师专业化成长之本。在当前课程改革的背景下，教师应该研究新课程、研究新课堂、研究新教法、研究考情、研究学情、研究学生，做科研型、专家型教师。
3、创新力。教育是艺术，艺术的生命在于创新。教师必须有强烈的创新欲，不断优化课堂结构、创新教学思想，培育和构建自己独特的教学风格。
4、表达力。全国特级教师于漪教师说：语言不是蜜，但是可以粘住学生。语言是教学的重要工具，教师要着力提升表达力，达到以声传情、以音动心、以情动人、以美育人的教育功效。
5、感召力。桃李不言，下自成蹊。教师要注重用自己的人格魅力去影响学生。
6、观察力。观察力是因材施教的依据，是增强思想政治教育敏感性的前提，是发现人才的关键。教师要善于用眼去观察，用心去倾听学生、发展学生。
7、驾驭力。熟练驾驭教材、驾驭学生、驾驭课堂。
8、亲和力。以平等、宽容、赏识的心态对待每一名学生，构建民主、平等、合作、和谐的师生关系。
9、执行力。接受教育教学任务不讲条件、执行教学任务不找借口，切实把学校的办学理念、办学目标、教学目标落实到每一个环节。
10、沟通力。在教育教学活动中，沟通无处不在。教师要放下师道尊严的架子，加强与学生、学科教师、家长的沟通交流，形成教育合力，促进学生的健康发展。廉县长也希望我们做到以下几点：一要立德。二要好学。三要博爱。四要有责。
李书记和廉县长的讲话都要求我们从师德和业务两方面加强学习，努力塑造教师形象，提高教学质量。在今后的教学中，我一定以他们的讲话精神为方向，加强学习，提高自身素质。努力做到学校放心，家长满意，学生开心。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇八
教师的外在的言谈举止无时无刻的影响着学生。特别是教学在基础教育阶段的小学教师们，小学生正是学习良好的行为规范、学礼仪、学礼貌的阶段，对于他们而言眼前的一切和未来的一切都是空白的，而教师的言行就是他们道路上的指明灯。所以教师在教学生怎样做人时，首先自己就必须知道怎样做人，教师只有以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的好学生。教师的一言一行都是教师内在素养的外在体现，都会给学生以潜移默化的作用影响，而学生也正是通过这一点来了解教师的思想，所以教师注重修养，注意言行，处处给学生做出表率，言教辅以身教，身教重于言教，如此才能够培养出人才，教师的礼仪很重要。
我马上以学校的要求来检查自己以往工作上的礼仪这个环节的业务能力水平。
1、教师的行为举止：一个人气质、自信、涵养往往从他的姿态中就能表现出来。作为塑造人类灵魂工程师的老师，更要注意自己在各种场合的行为举止，做到大方、得体、自然、不虚假。
（1）目光：在与学生讲课时，教师的目光要柔和、亲切、有神，给入以平和、易接近、有主见之感。当讲话出现失误被学生打断、或学生中出现突发事情打断你的讲课时，不能投以鄙夷或不屑的目光，这样做有损于你有学生心目中的形象。
（2）手势：老师讲课时，一般都需要配以适度的手势来强化讲课效果。手势要得体、自然、恰如其分，要随着相关内容进行。讲课时忌讳敲击讲台、或做其他过分的动作。
2、教师的言谈：教师承担的主要任务离不开语言表达。因此，作为一名教师，要注意表达语言时应遵守的礼仪礼节。
（1）表达要准确：学校中设置的每一门课程都是一门科学，有其严谨性、科学性。老师在教授时应严格遵循学科的要求，不可庸俗化。
（2）音量要适当：讲课不是喊口号，声音不宜过大，会给学生以声嘶力竭之感。如果声音太低又很难听清，导致影响教学效果。
（3）语言要精练：讲课要抓中心，不说废话和多余的话，给学生干净利索的感觉。
（4）课堂可以适时插入一些风趣、幽默的话，以活跃课堂气氛，提高学生学习的兴趣。
要提高自己的钻研精神，不要知难而退，要发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。一定要注意自我完善，自我提高，自我发展，自我超越。通过反省我重点朝以下几方面努力。
言谈规范。
1、表达要准确：
学校按国家规定设置的每一门课程都是一门科学，有其严谨性、科学性、趣味性。老师在指导学生学习时，应严格遵循学科的规律和要求，表达要准确，不可含糊其辞，意思不清。不可庸俗化，怪难化，低质化。
2、音量要适当：
讲课不是喊口号，声音不宜过大，过大一是缺乏启发性，二是会给学生以声嘶力竭之感。如果声音太低又很难让学生听清，会损害教学效果。
3、语气要恰当：
说话语气一般都应柔和、带有启发性、充满信任感、语美感和期待性，且不可尖声怪气、粗声暴气、噪声恶气、生硬恐怖、令人心烦讨厌。
4、节奏要合理：
说话不仅要有节奏美感，注意体现抑扬顿挫，还要使节奏合理自然，不然不但不具有美感，反而会伤害语言美，甚至会闹出笑话。
5、说话要标准：
任何时候，任何处所，任何情况下都要使用标准的普通话。
6、语言要精练：
讲课要抓住中心，不说废话和多余话，给学生以干脆、简洁、利落之感。
7、讲话要生动：
讲课时可以根据教学内容和教学气氛需要，适时、适当、恰如其分、恰到好处地插入一些风趣、幽默之语，以活跃课堂气氛，提高学生学习兴趣。但语言不能粗俗，不得讽刺、挖苦学生。
8、用语要高尚：
在课堂教学中，教师要根据教学实际需要适时恰当灵活使用有关文明用语。
教师的礼仪不仅体现在表面的着装上，更应该在教师的素质、学术、造诣上有所体现。“学高为师，行正为范”，当今社会，知识更新日新月异，因此教师要不断提高自身的业务水平，更新观念，钻研业务，成为有良知、有新知、有真知的合格教师。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇九
在现代社会中，礼仪活动经常出现在日常生活和工作中。不管是家庭聚会、朋友聚餐、还是企业会议、商务拜访等场合，都需要我们遵循一定的礼仪规范，以尊重他人、树立自己的形象。因此，参加礼仪活动并掌握相关礼仪技巧，对每一个人都是必不可少的。近期，我参加了一些礼仪活动，从中收获颇多，并且总结了一些心得体会，现在跟大家分享一下。
礼仪活动是社交场合中必不可少的一部分，它不但可以彰显我们的修养和实力，而且能够让我们在工作和生活中更加得心应手。通过礼仪活动，我们可以建立起良好的社交关系，扩大自己的人脉，提高自己的社会地位和影响力。此外，礼仪活动还能够提升我们的自信心和幸福感，使我们更具有感染力和亲和力。
礼仪活动中有一些基本技巧是每个人都需要掌握的。比如，穿着得体、言谈举止得体、礼仪用语得体等等。在穿着方面，我们应该考虑到场合、气氛、天气等因素，选择合适的服装，做到大方得体；在言谈举止方面，我们应该注意自己的语气、表情、姿态等细节，保持端庄、亲和、自信等形象；在礼仪用语方面，我们应该熟练掌握各种场合下的礼仪用语，比如问候、致谢、道歉等。只有掌握了这些礼仪技巧，我们才能在礼仪活动中游刃有余。
在近期参加的一些礼仪活动中，我深刻体会到了礼仪活动的重要性。在一次重要会议中，我克服了自己的紧张和不安，准备充分、表现得体，得到了其他参会人员的认同和赞许。在一次公开演讲中，我以真诚的态度、适当的笑容、流畅的语言，赢得了听众的掌声和喝彩。在一次商务拜访中，我注意到了对方的喜好、需求和意见，成功地与对方达成了合作意向。这些经历让我懂得了，礼仪活动不仅是一种运用技巧的行为，更是一种关于人际交往的课题，我们需要透过具体的礼仪行为，建立起一个互信、互敬、互动的关系。
第五段：结语。
总之，礼仪活动是个人修养的一部分，也是社交交往中必不可少的一环。在参加礼仪活动时，我们需要掌握相关技巧，但更需要从内心深处发出真诚的态度和善良的行为，将礼仪理念融入到日常生活和工作中，做到真正意义上的实用和落地。通过不断地学习和实践，我们一定能在礼仪活动中取得更大的成功和收获！
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇十
活动礼仪是社交场合中的一项重要礼俗，它不仅体现了一个人的修养和素质，也决定了人际关系的亲密程度。在过去的几年里，我参加了许多不同类型的活动，通过这些经历，我对活动礼仪也有了更深刻的理解和体会。下面将在五个方面展开论述，总结活动礼仪的心得体会。
首先，参加活动前的仪态和着装是非常重要的。我们常说，人靠衣装，佛靠金装。对于参加正式活动，穿着得体是展现自己的第一步。无论是什么类型的活动，穿着都应该整洁、得体，尽量避免过于暴露或夸张的装扮。此外，仪态也是体现修养的一个重要方面。在活动中，我们应该保持坐姿端正、面带微笑、举止得体。一个良好的仪态让人感觉舒适和愉悦，也能给他人留下一个好的印象。
其次，活动礼仪中的交际礼节必不可少。在参加活动时，我们会遇到许多不同的人，包括主办方、来宾以及其他参与者。与人交往的过程中，遵循一些基本的交际礼节是很重要的。首先，礼貌待人是最基本的原则。无论对方地位高低，都应该友好、客气地与其交流。其次，适当的问候与寒暄让人感到你的关心和尊重。在活动中，还要注意与人交谈时要注重礼仪，尽量避免讨论不合适的话题，以免引起尴尬。
第三，在活动中的主动参与和合作精神同样重要。有时我们会参加一些游戏或活动，这个时候，主动参与和合作是至关重要的。如何展示自己的团队合作精神和积极的态度，将会决定活动的氛围和结果。在活动中，我们应该积极参与其中，尽力协助团队成员，相互帮助共同完成活动。同时，通过这种合作精神，也能在活动中结交更多的朋友，建立更深的人际关系。
第四，活动礼仪中的餐桌礼仪是一项很重要但容易被忽视的方面。许多活动，尤其是正式场合，都会有用餐环节。在用餐时，懂得一些基本的餐桌礼仪是必不可少的。例如，用餐时应注意进食有节制、不发出噪音、不随意转换餐具和对其他人保持礼貌。此外，学会如何使用餐具、如何切割食物以及如何喝酒等也是很重要的。通过正确的餐桌礼仪，我们能够给人留下一个有教养和懂得尊重他人的印象。
最后，活动结束时的道别礼仪也非常重要。无论是因为时间原因还是其他因素，活动都会结束。在道别时，我们应该遵循一些基本的礼貌规范。首先，向主办方表示感谢，感谢他们的邀请和努力。其次，向参加活动的其他人表示感谢，表示自己的欣赏和友好。最后，道别时要注意语言的得体，不要过于亲昵或随便。通过这样的道别礼仪，我们能够营造一个和谐的氛围，为下次的聚会或合作奠定基础。
综上所述，活动礼仪是社交场合中非常重要的一项礼俗。通过参加各种活动，我学到了许多关于活动礼仪的重要性和技巧。我们应该在参加活动前注意仪态和着装，在和人交往时遵循交际礼节，在活动中积极参与和合作，在用餐时注意餐桌礼仪，在活动结束时保持恰当的道别礼仪。这些一点一滴的细节，都能够影响到我们的形象和人际关系。我相信，只有懂得活动礼仪，我们才能在社交场合中更加得心应手，展现自己的魅力。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇十一
礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的道德规范，是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。
本学期选择学习大学生礼仪这门选修课，我对此感到无比的荣幸。因为，这样一门课程对我们的生活至关重要，它不仅告诉我们作为当今大学生应该拥有一个怎样的思想道德水平、文化修养，而且告诉我们应该怎样更好的立足社会、适应社会的需求。
大学生礼仪，这是一个很广的话题，它包括了大学生适应社会生活的诸多方面，从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在"敬人、自律、适度、真诚"的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。
在开始的课程中，老师给我们就讲到了作为一名大学生来说我们应该拥有一个端庄的外表。老师告诉我们在我们走出大学生活后，我们要踏进社会，需要在社会中立足，我们要求值，要面试，要进行人际交往。我们应该拥有怎样高尚的行为规范。于是，老师首先给我们讲到了作为大学生要有一个好的言谈举止，要礼貌对人，态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；要学会尊重他人。用于要恰当。
接着，老师给我们讲到了我们应该具有一个端庄的仪表，服装，头饰，脸面等方面的问题，还自己带了众多的日常生活用品为学生做示范。又给我们讲到了大学生应该具有的正确的行为举止、分别冲站姿、坐姿、走姿、待人、接吻、握手等多方面的内容。还给给我们讲到了众多有观公众场合中的众多生活礼仪。比如说：乘车礼仪，旅游观光礼仪，饭店用餐礼仪等众多方面。
最后老师给我们重点介绍了餐桌礼仪，告诉我们接受别人的宴请时应该怎样，怎样用餐，怎样就坐。也告诉我们在邀请别人在家做客时应该如何布置，如何准备菜单，如何邀请客人。怎样安排坐次，怎样接待客人等礼节。
通过这样丰富多彩礼仪课的学习，感觉到受益匪浅，觉得这样的礼仪课学习增加了我们在以后寻找工作的路途中增加了就业机会，能够以文明的言谈举止待人接物。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇十二
第一段：引入教研活动的重要性和目的（200字）。
教研活动是教师专业成长的重要途径，通过教研活动，教师们可以相互交流学习，分享教学经验，提高教学水平。然而，在参与教研活动的过程中，一些教师可能会忽略了礼仪的重要性。礼仪是社会交往中的一种规范和约束，对于创造良好的教研氛围和促进合作至关重要。
第二段：教研活动中的礼仪要求和准则（200字）。
在教研活动中，个人的言行举止应符合一定的规范和准则。首先，教师们应尊重他人。在进行讨论时，要注意倾听他人的意见，不打断别人的发言。其次，教师们应保持积极的态度。无论是在提问还是回答问题时，都应以积极向上的姿态面对问题。再次，教师们应注重沟通技巧。在表达自己的观点时，要注意用清晰简明的语言，避免使用过于专业化的术语，以便能够更好地与他人进行交流。
第三段：做一个有礼仪的教育者的重要性（200字）。
作为教师，我们不仅要有良好的专业素养和教学能力，还应该具备一定的礼仪修养。首先，有礼仪的教育者能够给学生带来良好的示范效果，树立正确的人际交往观念。其次，有礼仪的教育者能够创造良好的教学氛围，促进学生的积极参与和学习效果的提高。最后，有礼仪的教育者能够更好地与学生家长进行沟通和合作，提升家校合作的质量。
第四段：个人在教研活动中的体会和改进（300字）。
在参与教研活动中，我意识到自己在礼仪方面还有许多不足之处。首先，我经常在他人发言的过程中不能很好地倾听和理解对方的意见，而是急于表达自己的观点。这样的行为不仅掩盖了他人的声音，也削弱了共享和交流的效果。其次，我在表达观点时，有时过于直接和冲动。我应该更加注重语言的表达方式，控制情绪，避免过激或不恰当的言辞。最后，我在与同事合作时，有时会没有充分考虑他人的感受和需求，更多地关注自己的利益。我需要更加关注团队合作的精神，理解并尊重他人的需要和意见。
第五段：改进的措施和期望（300字）。
为了改进自身的礼仪修养，在参与教研活动时，我计划采取一些措施。首先，我将努力培养倾听他人的能力，学会从不同的角度去理解和体验别人的观点。其次，我将注重修炼自己的情绪管理能力，学会在冲动的时候冷静思考和表达。最后，我将更加注重团队的合作精神，尊重他人的想法和感受，积极促进团队间的交流与合作。我希望通过这些措施，提升自己在教研活动中的礼仪修养水平，为创造良好的教研氛围和学习环境做出自己的贡献。
总结（100字）。
在教研活动中，有礼仪的参与者能够营造良好的学习氛围和积极的合作关系。作为教师，我们应意识到礼仪的重要性，并不断提升自身的礼仪修养。通过倾听他人、注重语言表达和尊重他人需要，我们可以成为更有效的教育者，推动教研活动和教学水平的提升。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇十三
第一段：介绍活动礼仪的重要性和目的（200字）。
活动礼仪是社会交往中必不可少的一部分，它是人们在各种场合中进行沟通和交流的方式。正确的活动礼仪不仅能展示个人的修养和素质，还能为参与者营造良好的氛围，增进彼此之间的亲近感。举办各种活动的目的是为了达到特定的目标，而活动礼仪的规范执行能够更好地服务于这一目标的实现，让活动更加顺利、高效。
第二段：参与活动礼仪的主要要点（200字）。
参与各种活动的礼仪要点有很多，信息交流，礼貌待人，尊重他人，合适的礼仪姿势和言辞等都是十分重要的方面。信息交流是活动中最基本也是最重要的环节，参与者之间应该做到信息的传递和沟通，避免出现误解或者不必要的麻烦。礼貌待人则是落实信息交流的基础，要用和蔼的语气和微笑的面容与他人交流，感受到别人的善意和友好。此外，我们还要尊重他人，不管他们的地位和身份如何，都要给予应有的尊重和礼遇。最后，正确的姿势和言辞同样重要，姿势要端正得体，避免随意而动。言辞要文明大方，避免使用粗鄙的语言或者伤害他人的言辞。
第三段：活动礼仪在不同场合中的应用（200字）。
活动礼仪在不同场合中的应用具有一定的灵活性。对于正式的会议和商务场合，活动礼仪要更加严谨和庄重。参与者应该保持端庄的仪态，使用正式的语言和姿势。在婚庆活动中，活动礼仪要更加热情和喜庆。参与者可以用轻松的语气和姿势表达自己的愉悦之情。在社交活动中，活动礼仪要更加友好和开放。参与者可以自由地展示个性，使用幽默的言辞和亲切的姿势。总的来说，活动礼仪要根据不同场合的特点灵活调整，但无论何时，都要以尊重他人和合理使用场地资源为准则。
第四段：活动礼仪的好处和益处（200字）。
遵守活动礼仪的好处和益处是明显的。首先，它能够营造良好的人际关系，增加相互之间的了解和信任，为未来的合作奠定基础。其次，活动礼仪能够提高个人的形象和气质，展示出良好的教养和修养，让人产生良好的第一印象。此外，它还能够提高活动的效率和成果。活动礼仪的规范执行能够保持活动的秩序和纪律，让参与者更加专注和投入。最后，它能够促进文化交流和传承，让各种礼仪的传统得以保持和发展。
第五段：个人体会和总结（200字）。
通过参与各种活动，我深切体会到活动礼仪的重要性和必要性。在与他人的交流中，礼貌待人和尊重他人能够让人与人之间建立亲近的关系，消除隔阂和分歧。正确的姿势和言辞则能够展示自己的修养和素质，给人留下良好的印象。遵循活动礼仪的规范执行，能够保持活动的秩序和效率，让参与者更加专注和投入。因此，我们应该在日常生活中注重活动礼仪的学习和实践，不断提升自己的素质和修养，为更好地参与各种活动奠定基础。
（总计1200字）。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇十四
礼仪活动是生活中十分重要的一部分，不仅关系到个人形象，也是展示整个社会风貌的方式之一。而在实践礼仪活动的过程中，我们可能会出现一些问题或遇到一些挑战。因此，本文将围绕“礼仪活动总结心得体会”主题，结合自身经历，谈谈对礼仪活动的一些认识与感悟。
礼仪活动是指符合特定场合，按照一定的规范与程序进行的一系列礼节行为，其中包括了礼仪的对象、礼仪的内容和礼仪的方法。从古至今，礼仪一直都是人类社会发展的重要组成部分，它的源头可以追溯到人类最早期的文化。尤其在现代社会，礼仪活动的重要性更加凸显，因为在日常生活总会有许多不同类型的场合需要表现出不同的礼节与规矩，而这也赋予了礼仪活动以更为广泛的内涵。
第三段：实践礼仪活动中的挑战。
在礼仪活动的实践中，我们也面对了许多挑战。例如，一些场合下可能存在着语言、形态等表达方式的巨大差异，不同国家、地区的语言和习俗也是我们无法忽视的问题；另外，诸如时间、服装和礼仪的精细度等问题更是存在，这些问题都需要我们在平时的生活中有意识地多加学习，并寻求可以的解决方案，从而在实践中更好地践行礼仪活动。
在实践礼仪活动的过程中，我们需要认识到礼仪活动的重要性，这既是对自己形象和身份的一种维护，也是对社会风貌的一种考量；同时，我们也需认识到礼仪活动中面对的各种挑战和问题，需要通过学习、交流和实践来得到很好的解决。在这个过程中我们才能够更深入地理解礼仪活动的内涵，并且寻找到适合自己的方式和方法来进行实践和践行。
第五段：结语。
礼仪活动无疑是人类文明发展中的重要组成部分，只有在平时的坚持和实践中，我们才能够更好地践行礼仪行为，也才能让社会更加和谐稳定。因此，我们应该始终保持对礼仪的敏感度和认知能力，不断去丰富、完善自身的礼仪素质。同时，更希望日后的我们在进行礼仪活动的时候，能够更意识到和尊重不同的文化和风俗习惯，真正实现礼仪的目的和意义。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇十五
近年来，教育界越来越强调教研活动的重要性，认为教师的教学能力和教育素养的提升离不开教研活动的支持和促进。作为教育工作者，我很荣幸能够参与到各个层面的教研活动中去，通过不断地参与和思考，我深刻体会到教研活动礼仪的重要性。在教研活动中，秉持一种礼仪意识，能够使教研活动更加和谐、高效，这对于教师们的成长和发展至关重要。
首先，在教研活动中，礼貌待人是最基本的礼仪之一。在与他人交流时，要尊重对方的感受，不以强势和傲慢的态度对待。尽管参与者各有不同的观点和意见，但我们应该通过尊重他人的观点和意见，促进交流与合作。在我参与的教研活动中，我遇到了与我意见不合的同事，但我始终保持客观和冷静的态度，始终把握住场合和面对对象的交流方式，让对话保持良好的氛围。
其次，合理表达自己的观点是一种有效的礼仪。在教研活动中，争论和辩论不可避免，但我们要掌握好方法和方式，使辩论不演变成争吵和争执。要善于倾听别人的观点和建议，对于不同的意见，要客观地分析和评价。当我们发表自己的观点时，要言之有理、理有据，并且避免情绪化的言辞，以免伤害对方。仔细的准备是必不可少的，只有通过清晰和有逻辑的表达，才能使自己的观点和建议更有说服力。
再次，尊重他人的辛勤努力是一种礼仪。教研活动是教师之间相互学习和交流的场合，我们不能忽视每一个人的付出和成果。即使我们对某个教学观点表示异议，也应该以尊重的态度对待，通过友好和建设性的方式提出自己的疑问和观点。相互尊重和理解是教研活动中最重要的因素之一，只有拉近师生之间的距离，才能促进更加深入和广泛的交流。
最后，关注整体和团队的目标也是一种礼仪。在教研活动中，我们不仅仅关注自己的发展，还要尊重集体的利益。无论是刚刚加入教研团队的新教师，还是教龄较长的老师，都应该秉持共同发展和进步的责任感。要关注整体的目标，促进团队的合作，共同为教育事业做出更大的贡献。只有个人与集体的利益相结合，才能使教研活动取得更好的成果。
总之，教研活动礼仪的重要性不可忽视。通过遵循礼貌待人、合理表达自己的观点、尊重他人的辛勤努力以及关注整体和团队的目标，我们能够使教研活动更加和谐、高效。教研活动的目的在于促进教师的成长和发展，通过教研活动礼仪的培养和践行，我们能够在教学实践中不断进步，为学生创造更好的学习环境。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇十六
第一段：引言（100字）。
活动礼仪是指在各种各样的社交场合中，按照一定规定和仪式进行的行为礼节。参与过一些大型活动以及社交场合之后，我深深感受到活动礼仪的重要性。活动礼仪不仅能展现一个人的修养和风度，更能在各种人际关系中取得良好的沟通。“办公室的小绅士”、“成功的企业家”等称号都与良好的活动礼仪息息相关。在本文中，我将分享我在参与各类活动中的心得和体会。
第二段：认识准备（200字）。
好的准备是成功的一半。在参加活动之前，了解活动的性质、主题和规模是非常重要的。这样能确保我们在活动中表现得得体得体而自然。同时，我们还应该合理安排时间，提前准备活动所需的材料和文案。与此同时，了解活动的参与对象也是必要的。掌握一些基本的礼仪常识，比如握手礼仪，言谈举止的礼貌表示，也能在活动中帮助我们更好地与他人交流和沟通。
第三段：亲身体会（400字）。
参加过各种各样的活动后，我发现实践才是最好的老师。在一次大型企业年会上，我印象最深刻的是主持人的表现。他不仅有很好的口才和演讲能力，而且注重细节，如事先了解与来宾的信息，并在向他们致谢时提到相关内容。另外，在一次婚礼派对上，我遵循了基本的餐桌礼仪。保持优雅的坐姿、不吸烟、不大声喧哗等等。这些细微之处，或许无法立即看到效果，但他们无疑会为我积累社交资本。
第四段：与人为善（300字）。
一个人的活动礼仪不仅在于个人形象的展示，更在于与他人的互动。在活动中，尽可能与陌生人多交流，主动和他们搭讪，问候。在这个过程中，微笑是很重要的。它可以拉近与他人的距离，创造轻松友好的氛围。此外，在与人交往的过程中，应该注意尊重对方，避免争论、评价和批评。尽可能多地发表赞美和鼓励的话语，这也是营造良好人际关系的重要手段。
第五段：延伸思考（200字）。
通过多次活动和社交场合的参与，我得出一个结论：活动礼仪不仅仅是应付形势的技巧，更是积极与他人互动、传递爱与关怀的方式。它潜移默化地影响着我们的行为和态度，展示着一个人的内涵和素养。而实践是提升活动礼仪的最好途径。当然，最重要的是保持真实。我们应该让活动礼仪成为自己的一部分，而不是一种虚假的外表。只有在保持真诚的同时，我们才能在各种社交场合中获得尊重和信任。
总结（100字）。
活动礼仪的重要性不容忽视，它不仅能提升我们的社交能力，还能展示一个人的修养和素养。通过准备和实践，我们可以不断完善自己的活动礼仪。与人为善，尊重他人，传递爱与关怀也是培养好活动礼仪的关键。只有在真诚地对待他人的同时，我们才能在各种社交场合中取得更好的效果。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇十七
在我们的日常生活中，礼仪活动是非常重要的一环。举办礼仪活动可以使人们更加了解彼此，增进彼此间的友谊，同时也能在各种场合中展现自己的风范。我曾经参加过一次礼仪活动，深深地感受到了其中的意义和重要性，并且从中收获了不少收获和体会。
第一段：介绍参加礼仪活动的背景和目的。
我此次参加的礼仪活动，是由我们学校组织的一次演讲比赛。作为比赛的主持人之一，我需要在活动中起到组织和调度的作用，从而让比赛能够顺利进行。作为一名大学生，拥有这样的机会参加礼仪活动，不仅能够锻炼自己的表现能力，更重要的是能够提高自己的综合素质，增添自信和魅力。
第二段：学到的礼仪知识和技巧。
参加礼仪活动让我得到了很多的收获，其中重要的一点就是学到了不少礼仪知识和技巧。例如，我学会了如何面带微笑迎接嘉宾，如何向他人介绍自己和他人之间的联系，如何高效地调度活动等等。在研习和实践礼仪知识和技巧的时候，我逐渐明白了“礼仪之邦”的实质，也深刻地领悟到了“礼仪之化”的现代价值。
第三段：提高沟通能力，增强自信心。
礼仪活动的举办旨在促进人与人之间的相互了解和交流，而我在组织这次比赛的过程中，得到了许多展示自己的机会。在与参赛选手沟通时，我逐渐提高了自己的沟通能力，更好地了解了他们的想法和需求，并将之融入到比赛的整个组织过程当中去。在加倍努力地完成我的任务之后，我更加自信地面对了其他的挑战和困难。
第四段：加强合作能力和团队协作精神。
参加礼仪活动的过程，还让我深刻体会到了团队合作和协作的重要性，从而加强了自己的合作能力。在活动筹备的过程中，我与同伴之间不断协作和交流，共同解决了各种问题和挑战，并且在比赛中展现出了良好的团队协作精神。我们互相提携和帮助，最终也获得了比赛的胜利。
通过这次礼仪活动，我也认识到，礼仪与人文精神的关系密不可分，礼仪能够增强人的修养和素质，提升人们的人品和文化品位。在今后的学习和生活中，我会继续研习和实践礼仪知识和技巧，不断完善自己，成为更加优秀的人，更好的服务社会和他人。
礼仪活动是我们生活中不可或缺的一部分，它能够帮助我们更好地与他人交流，增进人与人之间的联系，同时也能够提高我们的自身素质。通过这次礼仪活动，我学习到了很多的礼仪知识和技巧，对于自己的综合素质的提升也有很大的帮助。总之，礼仪是一种时尚，也是一种风格，我们都应该通过学习和实践来不断提升自己的礼仪素质，成为更加优秀的人。
礼仪活动心得体会（专业18篇）篇十八
教研活动是教师们相互交流、学习和提高教育教学水平的平台。在参与教研活动时，礼仪是非常重要的，它不仅关乎个人形象，更关系到整个活动的顺利进行和效果的达成。通过参与多次教研活动，我深刻体会到了礼仪的重要性，并积累了一些心得体会。
第一段：教师敬业精神的展示。
教研活动是教师的一项重要职责，更是展示教师敬业精神的好机会。在参与教研活动前，我们应该做好充分准备，了解活动的主题内容和要求。在活动中，要积极参与讨论，提出自己的见解和观点，并认真倾听他人的建议和意见。在发言过程中，要注意控制时间，不占用太多的讨论时间，尊重他人的权利。同时，我们还要注重形象的展示，穿着整洁得体，仪表端庄，言谈举止得体，不随意走动或打扰他人。只有展示出教师的专业态度和敬业精神，我们才能在教研活动中更好地融入和发挥作用。
第二段：沟通交流的艺术。
教研活动的核心是沟通交流，而良好的礼仪可以帮助我们更好地进行交流。在教研活动中，我们要遵循交流的基本规则，尊重他人的意见和决策，不霸道或强行表达自己的观点。我们应该耐心听取他人的发言，不插嘴或打断他人的发言，尊重每个人的发言权和表达权。同时，我们还应注重谦虚和尊重他人的感受，在发表自己观点时要语言得体，不使用过激的语言，尽量避免争论和冲突。总之，通过良好的沟通交流，我们可以更好地与他人建立信任和合作，进而促进教研活动的有效进行。
第三段：团队合作的重要性。
教研活动是一个团队合作的过程，而礼仪是团队合作的基石。在教研活动中，我们需要与他人密切配合，共同解决问题和达成目标。在团队合作中，我们要学会倾听他人的意见和建议，尊重团队中每个成员的贡献，不过分强调个人的观点和意志。同时，我们还要注重合作的效率和质量，及时完成自己的任务，不拖延工作进度，不对他人的工作进行过多干预和指责。团队合作是一个需要互相支持和理解的过程，只有凭借良好的礼仪，我们才能在团队中更好地协作和发挥作用。
第四段：尊重他人权益和个人隐私。
在教研活动中，我们要注重尊重他人的权益和个人隐私。每个人都有自己的思考方式和表达风格，我们要尊重他人的个性，不评价或嘲笑他人的观点和意见。同时，在活动中我们要注意保护他人的个人隐私，不随意透露他人的个人信息或私密事务。保护他人的权益是一个礼仪问题，我们需要尊重他人的成长空间和个人尊严，营造一个和谐友好的交流氛围。
第五段：对自己的提升和反思。
通过参与教研活动，我们可以更好地发现自己的不足和提升的方向。在活动结束后，我们要及时总结自己的表现，并进行反思和自我提升。我们要虚心接受他人的批评和建议，不抱怨或推卸责任，为自己的不足找到合理的解决方法。同时，我们还要注重自我修养和知识的积累，提升自己的教育教学水平，为下一次的教研活动做好准备。只有通过不断的反思和提升，我们才能在教研活动中真正发挥自己的优势和作用。
总结：参与教研活动是一个不断提高自己和与他人交流的过程，而礼仪是这一过程中不可忽视的重要环节。只有通过良好的礼仪，我们才能更好地展示自己，与他人建立良好的沟通和合作关系，最终达成教研活动的目标。因此，我们在参与教研活动时，应该重视礼仪，注重教师敬业精神的展示，倡导沟通交流的艺术，强调团队合作的重要性，尊重他人的权益和个人隐私，以及进行对自己的反思和提升。只有通过这些努力，我们才能在教研活动中真正发挥自己的作用，取得更好的教育教学效果。