范文范本的创作不仅需要扎实的写作功底，还需要对所写主题有深入的了解和独到的见解。范文范本是从优秀作品中提取出来的典型样本，可以帮助我们了解作品的特点和结构。要写一篇较为完美的总结，首先要深入理解被总结的内容。以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇一
到_工厂这实习期间，我觉得很充实，这段实习的经历可谓很宝贵，我不仅仅是在精神上觉得自我收获了，我也在实践中感受到到了工厂工作的一些心得，开始自我觉得完全不能够坚持下去，很多时候总是在质疑自我，这么一段经历在过程中或许不会感受太多的东西，可是此刻实习结束，这段经历在我看来就不一样了，有了心得也有了对今后的坚定。
工厂实习之初我是下定了决心，自我也做好了很多的准备，自我也没有在工厂工作过，很多时候觉得自我也不是很行，这次的实习经历其实就告诉了我没有什么不行的，其它的工作也是一样的，我觉得不管是什么工作都一样，没有什么自我觉得不行的，其实要的就是那份坚持在_工厂我第一天在车间的时候我觉得自我就不行，自我总是跟不上别人，觉得没意思，枯燥，可是也不至于说放弃，往往适应一个工作也不需要很多的时间，也就是那么一下的时间而已。
车间的节奏无时无刻不在提醒着我，要坚持住自我的初心，这次的实习首先克服的就是坚持这两个字，随之也做好自我的实习资料，在完成自得劲儿工作的同时感悟一下工作，这次实习的资料是车间设备的维修工作，维修设备不是很好的一个工作，可是确实能够学到知识，自我的一系列理论在那里得到了更好的发挥，我在用心，我在努力，实习的资料一开始自我还是能够感觉到兴趣的，可是之后自我掌握的差不多了，也练习的差不多了在工作的时候我总是觉得很枯燥，因为自我适应了额习惯了，每一天也就是那么几个问题，一向在处理来处理去，缺少了新的资料，我开始觉得自我每一天有那么一点枯燥了，可是这绝对不会是这段实习的经历的终点，我绝得自我到达了这个岗位学到的东西就必须是有意义的。
我慢慢的开始去主动地学习新的工作知识，工厂的设备有时候也会出现自我没有遇到过的情景，我们的组长就一步步的教我怎样去解决，有的东西就是需要我主动去了解，就像自我不明白的东西，往往也需要自我解决，我不明白在这么一个过程中要怎样去感悟，因为要学的工作很多，平时自我就会遇到各种各样的问题，可是我觉得这是自我应当去做的事情，实习不是很长，这次的实习结束，我明白更多是主动学习，跟坚持不懈这八个字，在工厂不是每一天那么枯燥，有的时候自我也需要主动地去钻研，这就是实习的意义所在。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇二
在我们的生活中，无论是在个人生活还是职业生涯中，总结与反思都是非常关键的一部分。它帮助我们理解我们过去做了什么，即将做什么，以及如何做得更好。以下是我近期的一份总结与反思，关于我如何通过反思与总结，找到了自己的进步与成长。
一、阶段总结。
在过去的一个月中，我负责了一个重要的项目。在这个项目中，我面临了各种挑战，也取得了一些成果。尽管我努力尝试，但我仍然觉得这个过程充满了挑战和不确定性。
二、反思问题。
在反思这个过程中，我意识到我有一些需要改进的地方。首先，我没有足够地与团队成员沟通，导致一些重要的信息没有及时传达。其次，我在项目进度的把握上，也存在一些问题。最后，我在面对困难和压力时，有时候会感到一些焦虑。
通过这个过程，我获得了一些宝贵的经验。首先，我认识到有效的沟通是项目成功的关键。其次，我了解到在项目进度的管理上，我需要更加的专业和精细。最后，我明白了面对困难和压力，我需要更加冷静和积极。
四、未来计划。
基于以上的反思和总结，我制定了一个明确的未来计划。我计划加强与团队成员的沟通，及时分享信息和反馈。在项目进度的管理上，我会使用更专业的时间管理工具，并对进度进行精细的把控。最后，我会调整自己的情绪，保持冷静和积极，面对工作和生活中的困难。
五、反思的价值。
通过这次反思，我深刻地理解到反思的价值和重要性。它帮助我找出自己的不足，找到提升自己的空间。我明白了，每一次的反思和总结，都是我成长的催化剂，也是我在人生道路上向前迈进的重要一步。
六、改进方案。
针对我上面提到的不足，我制定了以下的改进方案：
1.我会加强沟通技巧的学习，包括如何更好地倾听和理解他人，以及如何清晰地表达自己的观点。
2.我会更深入地理解项目，包括更准确地预测进度，以及更有效地管理进度。
3.我会学习压力管理技巧，包括如何更有效地管理压力，以及如何在面对困难时保持冷静和积极。
七、实施计划。
我已经开始实施我的改进计划。我每天都会花一些时间学习沟通技巧，理解项目，以及学习压力管理。我坚信，通过这样的学习和努力，我将会成为一个更好的我。
总结与反思是我个人成长的关键环节。通过反思，我找到了自己的不足，也找到了提升自己的空间。通过总结，我获得了宝贵的经验，也明白了面对困难和挑战，我需要如何应对。我期待着在未来的日子里，我能够通过不断的反思和总结，成为一个更好的我。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇三
在过去的一段时间里，我经历了很多挑战和成长。这些经历使我更加强大，更加自信。以下是我在这段时间里的总结和反思。
首先，我在团队协作方面的能力得到了很大的提升。我学会了更好地与团队成员沟通和协作，以实现共同的目标。我也明白了在团队中，每个人的贡献都是重要的，我们需要尊重每个人的意见，并努力实现团队的共同目标。
其次，我在解决问题和决策方面也有了很大的进步。我学会了更深入地思考问题，以找到更好的解决方案。我也学会了在决策时更加果断和自信，以确保团队的方向是正确的。
此外，我也意识到了自我学习和提升的重要性。我学会了利用各种资源进行自我学习，并不断提升自己的技能和知识。我明白了只有不断学习，才能在工作中不断成长和进步。
最后，我也认识到了自己的不足之处。例如，我在表达和沟通方面还有待提高。我意识到我应该更加积极地参与团队讨论和决策，以提高我的表达和沟通能力。
总的来说，这段时间的工作经历使我成长了很多。我学会了更好地协作和沟通，找到了更好的解决问题的方法，也认识到了自我学习和提升的重要性。我期待着在未来，我能够继续保持这种成长的态度，为自己的职业发展打下更坚实的基础。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇四
7天的军训下来，这个时候的我感觉时间很快，这是很奇怪的，这跟一开始是完全不同的，在一开始的时候我觉得军训是很慢的，在训练的时候我觉得时间很慢，这大概是因为我们在训练的时候总是重复这一个动作，一遍不过就再来一遍，这是对我们毅力跟耐心的一个考验在，在军训当中我把这看做了一些负面的东西，现在7天的时间过去了，我对这短军训实在是怀念，现在又多了一些不舍，这重感觉是很奇妙的，一开始的累的，到现在累的充实，累的开心，7天的接触我喜欢这种感觉了，我觉得我们在一起训练的时候就是最美好的时候，大家都是在努力，慢慢的的磨合，其实我们第一天来的时候，训练是很糟糕的，那个时候就觉得我们都不在一条线上面，很难达成一致，现在我们已经磨合很多了，真的很珍贵，军训接近尾声了，我们这个小团体也从生疏到现在的`熟悉，真的很感慨。
其实军训就像是一个赛跑，我们都在一条起跑线上面，但是不同的是我们是一起到达终点的，这个比赛没有竞争，有的只是团结，有的只是帮助，7天的时间过来了，实在是让我看到很多的东西，我一直把军训这件事情当作非常具有挑战的事情，我也知道这是一个很珍贵的东西，军训到现在尽管只有仅仅7天的时间，但是我实实在在的成长了，我们当中每一个人都成长了，在生活当真有点不仅仅是这些，就像我刚刚说了这个就像一个比赛，我们都是同时到达了终点，这次的军训对我们都是一个考验，我们每一个人都在努力。
现在的写下这份心得其实是不舍的，7天的时间真的是过得很快，尽管在一开始我对军训不是那么感冒，很多时候就觉得军训很累，前面几天的时候我总是对自己质疑，因为自己也没有经历过军训，这次的军训实在是一种对我的挑战，我很珍惜机会，我对自己未来的目标现在也是很清晰，军训让我现在更加的坚定了，现在的我是一名高中生了，退去了很多幼稚，未来的学习需要我有这么一段军训的经历，高中的学习是紧张的，抗压能力一定要好，其实我对自己也是很充满信心，这些信心来自我们对这次军训的热爱，也来自于内心那份坚定，通过这7天的军训我觉得自己成熟了，最直接的就是不轻言放弃，我相信在接下来高中生涯也会是这样。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇五
在过去的一年里，我有幸参与了许多项目和活动，从中学到了许多宝贵的经验。我深感有必要对此进行一次全面的总结和反思，以便更好地了解自己，并在未来的工作和生活中取得更大的成功。
首先，我想要提及的是我在团队合作中的成长。在多个项目中，我与不同背景、技能的团队成员一起工作，这使我有机会学习如何在团队环境中扮演不同的角色，并发挥自己的优势。我明白了沟通、协调和尊重的重要性，这些都是构建健康团队关系的关键因素。
其次，我在领导力方面有了显著的提升。通过领导项目和团队，我明白了如何有效地激发团队成员的积极性，以及如何处理冲突和不确定性。我学会了接受失败，从中吸取教训，并重新调整策略。这种思维方式不仅让我在领导角色中更有成效，而且也让我成为了一个更好的团队成员。
此外，我在学习新技术和发展新技能方面也取得了进展。我了解到，为了保持竞争力，我需要不断学习，接受新的挑战，并保持对新兴技术的了解。
最后，我在时间管理上也得到了很大的启示。我明白了，为了保持平衡，我需要设定优先级，合理安排时间，以及有效地处理多个任务。
总的来说，过去的一年是充满挑战和成长的一年。我感谢所有的经历，并期待着在未来的旅程中继续成长和学习。我相信，只要我保持开放的心态，持续学习，我将能够在未来取得更大的成功。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇六
20xx年是x年，正巧跟我的姓一样呢!正月初一因为爸爸要在公司值班，所以姨婆家的姨妈来接我们去她家拜年，那天我们一家和外公、外婆、小阿姨一起，高高兴兴地去姨婆家拜年。
还没到他家门口，却远远地看见舅舅家的弟弟李言在向我们招手，我一下车他就牵着我的手一起去看我们最喜欢的电视节目了，虽然我们一年没见了，但是我们好像还是特别亲，就像天天在一起的小伙伴一样。
门上贴的春联和窗户上贴的窗花在这特别的日子显得格外喜庆。一进门大家都彼此说了一些祝福的话语，姨婆还给我拿了许多零食塞在我的手里。他们家还有很多长辈，经过妈妈的介绍，我和姐姐上前一个个打招呼，大家都夸我们是懂礼貌的好孩子。
离吃午饭的时间还早，姨婆提议带我们村里投资建造的寺庙看看。那儿可真大啊!光寺庙就有三座，里面住着各种各样的我不知道名字的“神仙”。妈妈和舅妈一起买了香火去烧香，祈祷来年家人能够健健康康，平平安安!听妈妈说这些都是姨婆村里的'村民集资建造的呢!他们可真了不起啊!
我被妈妈拉着一起参拜了各路“神仙”，吃午饭的时候，一大家人围在一张大圆桌上边吃边聊，有说有笑，很是热闹。
离开的时候，姨婆还给我一个压岁包，我开心地道了谢收了下来。
我爱过年，我爱过年的气氛，我爱过年的烟花，我爱过年一家人团聚在一起，我更爱那些可爱的压岁大红包。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇七
就像老师说的：你们带着一份稚气，来到了这绿色军营中，我相信七天半之后你们会抹去这份稚气，增添一份坚毅。
七天半天的军训生活就这么结束了，真的很累，每天除了训练几乎没什么时间，吃饭时间只有短短的几分钟，人挤的要命，就像抢饭似的，那场面太恐怖了，每天早上x点起不是最痛苦的，最痛苦得是，半夜两点多起来去站岗，这么黑1个人傻傻的坐着，每天累的跟什么似的，我们就盼着这军训能早点结束，想想我们一生又能有几次军训呢，想到最后还是应该珍惜一下吧，教官每天管的好严，觉得他们太不近人意了，军训时每天的朝夕相处，到离别时就难受了，毕竟这是永久的离别啊，一生中都不会再见了，想到这儿还是有那么点残酷，想想这七天半是那么近，忽然就在我的人生中永远消失了。
人生中的过客，我们每天都会遇到一些人，有好多都是这一生都不可能再见的人，以后，就没有他们的教育，没有他们的肯定，没有他们的鼓励，没有他们的陪伴，只有，他们教给我们的那份坚强和毅力，我们会带着这些，走下去的，想到这还是有那么点伤感的。
离开军营的前一天，我们已训练完毕，教官和我们一同坐下来拉歌。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，那眼神令我肃然起敬。他们已不再年轻，他们将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。经历了这次军训，我比原来更加了解自己和我周围的人，也让我更加珍惜拥有的一切。
军训是一种人生体验：战胜自我，锤炼意志。看到一群群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文将人最热情的本性积极地展露出来，成就了我心中永远的记忆。我相信经历这次军训，我们会学到很多东西，精神也将得到提升，同时也有信心将在这里学到的点点滴滴带到生活中去。
军训不仅仅是对每人身体的`考验，更多的是对意志的磨练，军训很艰苦也很累，但同时也是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。在军训中。有哭咸的汗水，也有飘扬的歌声、欢乐的笑声。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇八
1.项目概述：
在项目a中，我们负责了一项大型软件开发项目。项目a的目标是提供一个全面的、用户友好的软件解决方案，帮助客户提高工作效率。
在项目a中，我们取得了以下成果：
__实现了软件的核心功能，提高了开发效率；
__培养了一支高效协作的团队，提升了团队成员的专业技能；
__建立了良好的客户关系，赢得了客户的高度认可。
尽管项目a取得了成功，但我们也遇到了一些挑战和问题，包括：
__在项目后期，发现了一个关键模块的问题，导致项目进度延误；
__团队成员之间的沟通不够顺畅，影响了项目进度；
__在项目过程中，有一些资源调配不顺利，影响了团队成员的士气。
4.展望未来：
从项目a的经验教训中，我们学到了很多，未来我们将：
__加强风险管理，提前识别潜在问题并制定应对策略；
__提高团队协作和沟通，确保信息的及时传递和问题的及时解决；
__优化资源调配，确保团队成员得到充分的支持，保持良好的工作状态。
总之，项目a是一个具有挑战性的项目，但我们通过不断努力，成功地完成了任务，并取得了一系列积极的成果。我们将从项目a的经验和教训中学习，并不断完善我们的方法和流程，以更好地应对未来的项目。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇九
在我们的人生旅程中，每一天都是一次学习和成长的机会。通过反思我们能够更好地理解自己，认识自己，从而更好地调整我们的行为和决策。以下是我过去一段时间生活和工作的反思与总结。
首先，我在工作中更加明白了团队合作的重要性。通过与团队成员的紧密合作，我们成功地完成了一系列项目。我认识到了每个人的独特贡献，也意识到了团队的力量。我学会了更好地倾听他人的意见，尊重他们的想法，从而提高了团队的效率。
其次，我在面对困难和挑战时，学会了新的应对方式。困难是生活的一部分，我们无法避免它，但我们可以学会应对它。我从困难中学到了坚韧和毅力，知道了如何积极面对困难，找到解决问题的方法。
再次，我在学习中发现了自己的热情和好奇心。我开始更加投入到自己的工作中，积极地寻找新的知识和信息。我认识到了学习是一种乐趣，而不仅仅是一种责任。我对自己的未来有了更多的期待和信心。
最后，我在生活中体验到了自我成长的重要性。我学会了更好地管理时间，更有效地处理人际关系。我明白了健康的生活方式，包括良好的饮食习惯和充足的运动。我更加珍视与家人的时间，以及与朋友的友谊。
总的来说，我从以上几个经验中学到了很多。我明白了自己的优点和缺点，知道了自己需要改进的地方。我期待着在未来的日子里，能够更好地应对挑战，更好地学习，更好地成长。我相信，只要我们保持学习，保持进步，我们就能更好地生活，更好地工作，更好地实现自己的价值。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇十
在过去的几个月里，我有幸参与了一个重要的项目，这个项目对我来说是一次非常宝贵的学习和成长机会。现在，我想对这个项目进行总结反思，分享我的收获和感悟。
这个项目是一个关于数据分析的复杂项目，涉及到了多个领域的知识，包括数据挖掘、机器学习、可视化等等。在这个项目中，我负责的是数据分析和可视化部分。我们面临的挑战是处理大量的数据，同时还要保证分析结果的准确性和可理解性。
在项目开始的时候，我遇到了很多困难。我对数据分析和机器学习的了解并不深入，同时我也缺乏相关的工具和技能。但是我没有放弃，我通过不断地学习和实践，逐渐掌握了相关的知识和技能。我学习了新的工具和技术，如python、r、sql等，同时也学习了新的算法和模型。在这个过程中，我逐渐明白了数据分析的重要性，以及如何将数据转化为有用的信息。
在这个项目中，我最大的收获是学会了如何与团队成员和其他利益相关者有效地沟通。数据分析的结果是非常复杂的，因此我需要用简单明了的语言向他们解释。我也需要清楚地理解他们的需求，以便为他们提供有效的支持。在这个过程中，我学会了如何倾听和理解别人的意见和建议，同时也学会了如何表达自己的想法和观点。
总的来说，这个项目对我来说是一次非常宝贵的经历。我学到了很多新的知识和技能，同时也学到了如何有效地与团队成员和其他利益相关者沟通。在这个项目中，我最大的收获是学会了如何将数据转化为有用的信息，同时也学会了如何将复杂的问题简单化。我相信这些经验教训将对我未来的工作和职业发展产生积极的影响。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇十一
间过得真快，一眨眼，快乐的寒假生活结束。开始学习忙碌起来了。
回顾我的寒假生活，在我的寒假生活过得既快乐，又充实。是在春节那几天上，我既能和亲人在一块儿相聚，又收到许多的压岁钱最让我难忘的是年初3的时候，父亲母亲准备晚上叫亲朋好来家里打火锅。一大早，我和父亲母亲就起床了，用最快的速度去买菜，菜市场中大伙叽叽喳喳、每个人讨价还价，经过30分钟买回了新鲜的肉和菜。然后回家，帮父亲母亲打扫卫生，弄得我手忙脚乱。终于到了晚上，大家坐在饭厅里，一边吃火锅，一边说说笑笑。小孩子嘛就迫不及待地想吃到可口美味的肉和菜了，而大人呢漫不经心地喝着酒、吃着火锅。火锅上腾起一股股热气，火锅里扑出着气泡。我吃着吃着突然想到：我们家还有绿豆汤、王老吉，具有降火的功能，现在又吃火锅，很容易上火的!于是我和母亲拿出王老吉和绿豆汤，大家吃的更开心了。冬天吃火锅正当时，一块肉吞下去，肚子里暖暖的，我不由自主地说：“爽，实在是太好吃了!”吃饱后，我舔了舔嘴巴。大家都觉得吃得很饱，很开心!
总结反思收获感悟（热门18篇）篇十二
20_是我人生之中从事产品研发工作的第一次正式工作,也是我职业生涯的一个起点，对此我也十分珍惜，也尽了自己最大的努力来胜任这份工作，在这一年的工作中取得的成绩，是和领导的信任和同事的帮助分不开的，自己工作技能也明显提高，虽然工作中还有好多地方需要完善，但应该说自己付出的不少，也收获了很多。在处理各项工作中我自己感到了成长，也逐渐成熟。在此向各位领导和同事表示感谢，现就我在20_年的工作总结回报如下：一年来我主要完成如下工作：
一、开年之初我配合厂领导、我研发部领导和同事对研发部的工作制定了工作方案和计划。
二、在开年的三四月里尽我所能的配合研发部同事及厂领导鼓励和帮助同事申报火花奖，今年我报的的火花奖申报了四项：《电热护膝》，《等离子切割机的应用》，《砂轮坡口机》，《不烫手电焊钳》。通过了两项分别取得了：《等离子切割机的应用》一等奖和《砂轮坡口机》二等奖的好成绩。
库工程泄洪洞工作闸门轨道组装件(一、二)的制作技术报告》一等奖好成绩;除了本质工作外，还会经常有计划之外临时的事情需要处理，如服从领导的安排去信阳工地解决了信阳长洲河水库拉杆变形，水封不封水的问题，都是我自己设计，自己制作，安装更换;去安阳工地马家岩水库指导安装，去南水北调工程安阳南流寺水库指导安装，去湖北堵河工地指导安装及售后工作，为我厂的利益取得了一定成绩。
五、现在十二月份正在研发一种新型发电机;对我厂20_年度科技研发进行了立项。
在这一年中经常是工作一天，忙碌一天，加班加点一天，但是每天都很充实，很开心，很努力的工作着，我本着为厂为大家服务的心态做好每件事。20_年在以冯厂长为核心领导班子的领导下，对于我们厂的每个人都是一个崭新的开始，也是一个新的起点，我会加倍的努力，为厂的繁荣富强贡献一点光和热，来回报领导的信任和同事的帮助。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇十三
本人_x，_x年开始参加工作，便从事建筑施工活动，_x年取得工程师职称，_x年加入中国g-c-d，_x年至_x年主要就职于_x公司和_x公司，以前主持过的工程项目有_x。_x年_x月，受聘于_x，担任项目技术负责人和项目经理等职务，主要主持过的工程项目有：_x等项目，_x年，开始担任_x公司董事长助理，负责公司下属各工程项目的质量、安全、合同以及公司日常与建筑施工相关的管理工作，指导公司下属各项目质量、安全方面的技术资料。现对本人几年来的专业技术工作作如下总结：
一、努力提高自身的理论水平和技术素质，刻苦钻研专业技术业务，做好本职工作。
_x年，在_x公司，我利用自身扎实的专业知识和较强的实践潜力，对施工现场的各项技术指导文件、施工技术资料制作、核查以及管理方法、施工质量控制管理制度、现场安全控制管理制度、人员生产职责制度等一系列建筑施工现场的做法和制度进行了系统、全面的整理和规范，使整个公司施工现场管理体系更加健全和完善，为工程项目的管理和运行带给了先进、科学的管理方法和手段，使公司多项工程获得了_x市“礼貌标化工地”和_x省“礼貌标化工地”以及_x市“甬江杯”优质工程和_x省“钱江杯”优质工程，并多次受到上级各级领导的表扬和赞誉。
随着公司管理体制改革的逐步深入，公司领导决定实行国际上先进的质量、安全和职业安全健康管理体系认证，我作为公司管理者代表对认证工作负责全面的组织和实施，从体系文件编写、初始状态评价、重大危险和环境因素辨识、管理的制定等工作到最终迎接评审小组的评审和考核，最后圆满透过质量、安全和职业安全健康管理体系的认证，在整个过程中，我都精心安排，科学组织，规范管理，为企业顺利透过注册认证作出了突出贡献。在参与建立企业质量管理体系、职业安全健康管理体系和环境管理体系的过程中，我个人也学到了国际通用的许多管理方面的知识，同时作为三个体系的企业管理者代表，我也时刻为三个管理体系的持续改善做出艰苦的努力。
在为公司和项目部取得各项荣誉的同时，我也不断学习和提高，专研专业知识，攻克专业难题，我于_x年撰写的《合理低价中标初探》论文在土木工程施工专业杂志《建筑施工》上发表，_x年撰写的《预应力混凝土梁板裂缝控制》、《关于中标价和签约合同价的探讨》和《建设工程索赔初探》三篇文章也被《建筑施工杂志》刊载。
二、用心推广使用“四新”技术，提高管理的先进性和科学性。
在担任工程项目技术负责人和项目经理的工作中，我深入钻研，大胆创新用心推广使用“四新”技术和建筑业“十项”新技术，本着经济、实用、先进、可靠的原则，坚持向科技要进度，向科技要质量，向科技要效益的思想，提高认识，抓住重点，广泛采用高科技含量的建筑材料、建筑技术和施工工艺，以“科学技术是第一生产力”为出发点，在项目部中组织强大的技术攻关领导小组，落实职责，抓住重点施工环节和施工工艺，尽量做到以点带面，使新工艺、新技术的应用得到最大限度的普及，密切与设计、监理和建设单位配合，结合本人多年来的施工经验和工程实际状况，使“四新”技术在工程中的的推广应用取得了巨大的成功。在工程中应用的“四新”技术主要有如下几项：
1、hrb400级钢筋的应用技术及粗直径钢筋直螺纹机械连接技术。
目前，很多工程为高层建筑，结构性能要求高，钢筋用量大，比如，在康桥风尚公寓楼工程施工过程中，我针对地下室和主体结构钢筋用量较大，钢筋排布较密集的部分，推荐采用hrb400级钢筋代替原hrb335级钢筋，最后被建设的单位和设计单位采纳，大大减少了钢筋的用量，不仅仅减小了钢筋的密度，便于砼的浇捣和密实，而且hrb335级钢筋相比能够节省成本8%。同时采用粗直径钢筋采用螺纹机械连接技术，应用贴合国家规范标准的套筒进行连接，它既节省电能、又节省钢材，而且能够很好的解决hrb400级钢筋可焊性差的问题，不用明火施工，施工方法简便，接头质量可靠，对主筋的损害极小。
2.新型建筑防水材料和施工技术。
为了保证屋面防水工程的质量，在屋面防水施工时采用三元乙丙橡胶防水卷材，局部采用防水涂料，这种合成高分子防水卷材具有强度高、延性大、耐老化和隔热防水效果好的特点，并且采取新型的施工工艺，操作简单，质量可靠，表面平整洁净，防水涂料具有施工方法简单，可操作性强的特点，个性对于细部、狭小部位和防水卷材施工有困难的建筑死角，更能体现其容易操作的特点，并且防水涂料本身厚度较薄，占用空间和增加荷载。
3.深基坑工程监测和控制技术。
我担任项目经理的_x工程，获得“甬江杯”优质工程，该工程地下室共二层，平均深度10米多，最深处接近13米，基坑北侧为环城北路，东面为育才路，车流量十分大，且基坑距两条主干路距离很近，对此我们编制专项监测方案，对深层土体位移、围梁水平位移、支护结构沉将、支撑轴力和周边环境进行监测，采用测斜仪和全站仪等仪器进行控制，利用计算机对监测数据进行处理，计算并绘制出沉降曲线和土体变形曲线，及时准确的得出监测结果，指导土方开挖和围护结构等的施工，保证整个施工过程的顺利进行，利用监测报警制度有效的避免工程事故的发生，大大提高了施工效率。
透过对工程新技术、新材料的应用与推广，保证了工程的施工质量，大大缩短了工期，节约了成本，取得了良好的经济效益和社会效益，同时也带动了我公司其他工程对新技术、新材料的应用，在科技创新和应用上起到了楷模的作用，推动了整个公司科技发展的步伐，今后，我们仍将继续坚持在科技应用上不断创新，加大对新技术、新材料、新工艺和新设备的应用，努力推广十项新技术，提高项目的科学管理水平。
三、用心推广信息化管理方法，用高科技手段提高企业及项目的经济效益。
在工程项目管理工作中，我把微软office系列办公软件和autocad系列软件成功应用于日常施工管理工作之中，在不断地学习和实践中，努力推进工程管理资料的无纸化管理，应用word完成字处理工作，打印各种记录表格以及文字材料;应用excel完成工程信息的存储和分析处理，为工程决策带给量化依据;应用powerpoint制作培训用的电子幻灯片，运用现代化的多媒体形式，生动、活泼地讲解施工技术知识和施工构造常识，彻底改变了传统教育培训的方式，使高科技、现代化的技术手段真正服务于生产和质量管理;应用《神机妙算》预算软件进行工程日常成本的管理和控制;应用autocad计算机辅助设计绘图软件进行日常图纸的绘制和施工图纸的分解交底，使工程绘图变得异常简单。
在公司日常管理工作中，完成了企业内部计算机局域网的建设，使各个科室的计算机实现了资源共享，除了共享数据以外，还能够共享诸如打印机、扫描仪、绘图仪等硬件设备，节省了超多宝贵资金，取得了良好的经济效益。在公司财务管理工作中，引进先进的财务统计和管理软件，实现财务管理的科学化。下一步，公司将实现更深层次的计算机科学、通信网络、数据库及软件工程的应用，如采用最新的音频和数字会议系统实现视频会议等连接手段。
四、与时俱进，不断学习，适应社会发展需要。
现代社会的发展日新月异，知识更新十分迅速，我们务必努力学习各种知识，不断提高自身水平和综合素质，才能适应社会发展的需要，不被社会的发展所淘汰，因此，我利用一切机会参加各种培训和技术交流活动，使自我的专业技术水平和思想始终持续在不断的进步中，在工程师职期间，我获得了建筑施工一级建造师和国家高级职业经理人等资格。
以上就是我近几年专业技术工作总结，总之，过去的工作中，在领导的关怀和同事们的支持下，经过不断努力，取得了必须的成绩，专业知识和综合素质也都有了较大提高，个人评价业务水平已到达了高级工程师的标准。但我清楚地认识到，在新的形势下，今后我还需不断地加强理论学习，尤其是新技术、新理论的学习，勤奋工作，再接再厉，不断的在实际工作中锻炼自我，积累工作经验，提高业务潜力和工作水平，为建筑行业的发展做出自我新的、更大的贡献!
总结反思收获感悟（热门18篇）篇十四
一、家长幼儿齐参与，体验快乐、锻炼身体。
从一开始，各位老师、家长、幼儿以用心地态度迎接本次亲子活动，并始终如一。各班幼儿、家长的报名率与出勤率很高。从教师说明运动会规则、比赛方法，到听主持人说明入场，再到各种亲子运动游戏，各位家长、老师、孩子脸上都洋溢着快乐的微笑。
二、真正让幼儿体验到了体育运动的快乐。
不管是“小运动员”还是“家长运动员”，个个出场步伐整齐、口号响亮、活泼自信、斗志昂扬，很好地将家长和幼儿的用心性发挥到点。“踩气球”游戏让孩子尝试了成功的快乐，增进了亲子之间的情感。亲子游戏“小脚踩大脚”，不仅仅好玩，还体现了亲子之间的默契，孩子家长乐在其中。在亲子游戏“袋鼠接力”和“螃蟹夹球”中，孩子与家长齐心争取胜利，胜利的孩子与家长高声欢呼，失败的孩子与家长也不气馁，互相鼓励。亲子游戏场面十分热闹，大家都拼足了劲想为自我一组多争取一分，大人小孩都玩得十分开心。
三、活动组织紧凑，策划成功。
为了保证活动的顺利开展，老师提前精心准备班级活动所需道具，教师也分工明确，各负其责。活动环节设计紧凑，场地安排合理，活动开展得十分顺利，并得到了家长们的一致好评。
以上是亲子活动成功的优势所在，当然也存在一些不足，如：
1.有些游戏项目的道具应更加丰富，美观一些，以更加吸引幼儿的兴趣。
2.主持人应提高现场解说的潜力，使运动会现场气氛更加活跃。
3、级部长组织人员方面应想得更周到，例如发奖状环节。让其他级部老师分配，不是很到位。
这次亲子活动顺利开展和家长配合分不开的，他们用心配合和努力，让我们老师感到很欣慰。家长还充分发挥个人资源，为我们运动会助力。因为有了家长的支持和配合，我们的运动会才会表现如此精彩和成功。此次运动会，给了孩子们一个展示自我的机会，孩子们在运动会中体会竞争的好处，学会了坚持，学会了为别人喝彩。
虽然亲子活动已结束了，但运动会画面、热闹氛围仍然记忆忧新。这次活动中，幼儿收获了他的成功，家长收获了他的童真。透过这次活动，老师也获得了成就感。这次阳光而又快乐的亲子情真是让我难忘!
总结反思收获感悟（热门18篇）篇十五
4月份有两次大型的公开课，一次是__开设的区级公开课，一次是_老师在__中学的送课下乡活动，这两次公开课中两位老师所展现出来的东西值得反思和学习。
__老师的公开课，先通过批阅学生的课前自主学习作业，了解学生的困难和错误所在，从而在教学过程中针对性地对学生的审题进行训练，指导学生如何在读题过程中获取有效信息，同时对能量类问题进行思考，分析能量转换的过程和方向，并用能量流程图的方式直观地呈现在黑板上，进行展开，明确每一种能量的计算方法，同时对提高计算正确性和解题规范性进行了指导，再通过典型例题地训练巩固了能量类问题地一般求解方法，最后通过当堂检测促发学生进行自我整合和自我反思，提升学生分析问题和解决问题地能力。
__的这节公开课，从选题，到编制教学案，教学设计，备课，制作ppt，所有的过程都是由她本人一手完成，例题的选择有她独特的思考在里面，所选的题目新颖，全面，并能形成体系，反映教学理念；习题的讲解细，方法指导到位，具有很强的可操作性，反映了一位女教师特有的细致。本节课也得到了广大评课教师的一致好评，合情合理。我听完这节课后，对于能量转化类习题的讲解也有了更深刻的认识，说来惭愧，__第一年教初三就给我上了一课，使我原本模糊的问题一下子豁然开朗，所以不能小看任何一个同事，只有在相互交流和学习中才能积累经验，获得真知灼见。同时本节课后的初三教学研讨活动也使我明白了中考复习不同阶段的特点和相应的复习策略，以及与平常教学之间的关系，教学应该是一个完整的过程，应该从更高的角度看待教学的每一个环节，每个环节都有相应的目标和任务，以及完成教学目标的特定方法，环环相扣，同时只有严密监视学情，相应做出调整，才是真正以学生为主体的教育，这一点，在_老师的送课下乡活动中也有所体现。
老师上的是电学实验，原本准备了三个环节，但实际情况只完成了两块内容，即五串一并电路图能探究哪些问题，和电路连接应该注意的方面，最后一块电路故障没有能够完成。但是我认为课堂的容量并不在多，而是在于学生掌握的效果，如果一堂课能把上面两个问题讲明白讲透彻，也没什么不好，相反为了完成任务而完成任务，必然导致每块内容都是蜻蜓点水，表面功夫。_老师的讲解层层深入，娓娓道来，学生互动自然，充分利用课堂生成，针对学情进行方法指导，并当堂出题训练，语言精练，教态自然，内容详实，图文并茂，让我听的如痴如醉，见证了_老师作为骨干教师的实力。尽管如此，我自己上课依然不会刻意模仿_老师，因为我认为每个人的特点和风格都不一样，强行照搬只会落得画虎不成反类犬的尴尬境地，唯有取长补短，在自身特点的基础之上进行整合，才能上出属于自己的好课，回头看看__和_老师，她们也是这么做的。总之很感激学校提供了这么好的学习锻炼的机会，能让自己看到差距和不足，学到先进的方法和理念，在日复一日平凡的磨练中，自然会有春暖花开的时候。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇十六
这一年里，我始终保持着良好的工作状态，以一名合格的合作银行员工的标准严格的要求自己。立足本职工作，潜心钻研业务技能，使自己能在平凡的岗位上默默的奉献着，为合作银行事业发出一份光，一份热。作为储蓄岗位一线员工，我们更应该加强自己的业务技能水平，这样我们才能在工作中得心应手，更好的为广大客户提供方便、快捷、准确的服务。以“客户满意、业务发展”为目标，搞好服务，树立热忱服务的良好窗口形象，做到来有迎声，问有答声，走有送声，要让每个顾客都高兴而来满意而归.。众所周知，在__支行辖内，__分理处是比较忙的一个点。每天每人的业务量平均就要达到一百多笔。
接待的顾客一二百人，尤其是小钞和残币特别多，因此这样的工作环境就迫使我自己不断的提醒自己要在工作中认真认真再认真，严格按总行和支行制定的各项规章制度来进行实际操作。一年中始终如一的要求自己，在我的努力下，20__年我个人没有发生一次责任事故。在我做好自己工作的同时，还用我多年来在会计工作中的经验来帮助其他的同志，同志们有了什么样的问题，只要问我，我都会细心的予以解答。当我也有问题的时候，我会十分虚心的向其他同志请教。
对待业务技能，我心里有一条给自己规定的要求：三人行必有我师，要千方百计的把自己不会的学会。想在工作中帮助其他人，就要使自己的业务素质提高。储蓄乃立社之本，20__年，在上级领导的关心、支持和同事们的协助下，我积极努力地开展工作，较好的完成了各项工作任务，全年个人累计吸储150多万元。
一年里，我积极参加政治理论学习和业务知识学习，能自觉遵守法律法规和单位的各项规章制度，同时刻苦钻研业务知识，不断提高自己的工作技能。回顾这一年来的工作，我是问心无愧的，在工作中，我是忠于职守，尽力而为的，银行属于服务行业，工作使我每天要面对众多的客户，为此，我常常提醒自己“善待别人，便是善待自己”，在繁忙的工作中，我仍然坚持做好“微笑服务”，耐心细致的解答客户的问题，遇到蛮不讲理的客户，我也试着去包容和理解他，最终也得到了客户的理解和尊重。
回顾检查自身存在的问题，我认为：一是学习不够。当前，以信息技术为基础的新经济蓬勃发展，新情况新问题层出不穷，新知识新科学不断问世。面对严峻的挑战，缺乏学习的紧迫感和自觉性。理论基础、专业知识、文化水平、工作方法等不能适应新的要求。二是在工作较累的时候，有过松弛思想，这是自己政治素质不高，也是世界观、人生观、价值观解决不好的表现。针对以上问题，今后的努力方向是：一是加强理论学习，进一步提高自身素质。
____年，我满怀着对金融事业的向往与追求走进了____支行，在这里我将释放青春的能量，点燃事业的梦想。时光飞逝，来__支行已经一个年头了，在这短短的一年中，我的人生经历了巨大的变化，无论是工作上，学习上，还是思想上都逐渐成熟起来。在__支行，我从事着一份最平凡的工作——柜员。
也许有人会说，普通的柜员何谈事业，不，柜台上一样可以干出一番辉煌的事业。卓越始于平凡，完美源于认真。我热爱这份工作，把它作为我事业的一个起点。作为一名农行员工，特别是一线员工，我深切感受到自己肩负的重任。柜台服务是展示__行系统良好服务的“文明窗口”，所以我每天都以饱满的热情，用心服务，真诚服务，以自己积极的工作态度羸得顾客的信任。
是的，在__行员工中，柜员是直接面对客户的群体，柜台是展示农行形象的窗口，柜员的日常工作也许是繁忙而单调的，然而面对各类客户，柜员要熟练操作、热忱服务，日复一日，用点点滴滴的周到服务让客户真正体会到__行人的真诚，感受到在__行办业务的温馨，这样的工作就是不平凡的，我为自己的岗位而自豪!为此，我要求自己做到：一是掌握过硬的业务本领、时刻不放松业务学习;二是保持良好的职业操守，遵守国家的法律、法规;三是培养和谐的人际关系，与同事之间和睦相处;四是清醒的认识自我、胜不骄、败不馁。
参加工作以来，我立足本职岗位，踏实工作，努力学习业务知识，向有经验的同事请教，只有这样，才能确确实实干出能经得起时间考验的业绩。点点滴滴的小事让我深刻体会到，作为一名一线的员工，注定要平凡，因为他不能像冲锋陷阵的战士一样用满腔的热血堵枪口，炸碉堡，留下英雄美名供世人传扬，甚至不能像农民那样冬播夏收，夏种秋收，总有固定的收获。有的只是日复一日年复一年的重复那些诸如存款、取款，账务录入，收收放放，营销维护，迎来送往之类的枯燥运作和繁杂事务。在这平凡的岗位上，让我深刻体会到，伟大正寓于平凡之中，平凡的我们一样能够奉献，奉献我们的热情，奉献我们的真诚，奉献我们的青春。平凡的我们一样能够创造出一片精彩的天空，没有根基哪来高楼，没有平凡哪来伟大!人生的价值只有在平凡的奉献中才能得到升华和完善。
在为客户服务的过程中，我始终坚持“想客户之所求，急客户之所需，排客户之所忧”，为客户提供全方位、周到、便捷、高效的服务，做到操作标准、服务规范、用语礼貌、举止得体，给客户留下了良好的印象，也赢得了客户的信任。实际办理业务时，在保证遵守我行各项规章制度的前提下，灵活掌握营销方式，为客户提供一定的方便，灵活、适度地为客户提供个性化、快捷的服务。
完美源于认真。在做好柜面优质服务的基础上，我们想方设法为客户提供更加周到的服务。因为，没有挑剔的客户，只有不完美的服务。在日常工作中，我积极刻苦钻研新知识，新业务，理论结合实践，熟练掌握各项服务技能。我从点滴小事做起，在办理业务时，尽量做到快捷、准确、高效，让客户少等、少跑、少问，给客户提供及时、准时、定时、随时的服务。
青年时期是人生最宝贵的时光，因为踌躇满志，精力充沛，因为敢闯敢干，活力四射，因为有太多的梦想和希望!但在我看来，青年的宝贵还在包括不懈的追求与团队的银行柜员个人工作总结融合，崇高的道德修养，以及坚强的意志，更要耐得住平凡，立足于平凡,淡泊名利，勇于奉献!
今天，我们正把如火的青春献给平凡的__行岗位，__行正是在这青春的交替中，一步一步向前发展。在她清晰的年轮上，也将深深的烙下我们青春的印记。富兰克林有句名言：“推动你的事业，不要让你的事业来推动你”。今天我正是为推动我的事业而来，这源于我对人生价值的追求，对金融事业的一份热情。因为我知道作为一名成长中的青年，只有把个人理想与__行事业的发展有机结合起来，才能充分发挥自己的工作积极性、主动性和创造性，在开创__行美好明天的过程中实现自身的人生价值。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇十七
通过教学，完成了预定教学目标，自己在教学过程有三点收获：
一、通过对同学两个力量的考察，同学应当会养成仔细倾听习惯，也可以培育同学的阅读力量，在听读中感悟文章的思想感情。传统的（教学方法）是一味地老师讲，同学听。待老师把课文讲完了，有的同学还不会读课文，甚至不知道课文毕竟写些什么。这是什么缘由呢？寻根究竟就是同学课文听少了，读少了。古人曰：书读百遍，其义自见。这就是说，多听、多读就能自然而然地理解课文。在教学中，留意让同学进行听读训练，同学在多种形式的.听和读的过程中，收到了很好的听读效果，深刻感悟文章的内容。
二、在教学中，凭借教材，引导语言实践活动。要抓住中低班级同学（想象力）丰富的特点，利用一切机会，以课文空间为“实践活动乐园”，让同学绽开想象的翅膀，自由地飞翔。课文中，经常运用“空白”的艺术，把一些内容留给读者，这就为孩子大大开拓了创新的空间，同学也愿意插上想象的翅膀，进行制造、想象。这不仅给教学增加了“乐学”的气氛，更重要的是进展了同学的语言思维。
总结反思收获感悟（热门18篇）篇十八
经过一段时间的教学，我深刻地体会到了要多向指导老师以及其他有（阅历）的老师们学习的重要性，然而平常老师们的空余时间不多，要总是拿着问题去找他们明显不是一个合适的方法，所以，常去挺老师们的课便成为了一个优选的方案，既可以让自己学习到先进的教学阅历和教学手段，同时又不会影响到老师正常的教学活动和日常生活。
因此，我在本月的20号，也就是本周一再次去听了一节我的指导老师的课程，而这次课正好碰上老师的进度讲到2单元的小课文部分，在英语的课堂中，（文章）应当是属于词汇运用的最高级的形式，由于在文章中，词汇、词组、语法的运用都有了一个语境，在相应的语境中理解才是最高境界，也是最好的方式。
很荣幸听到指导老师的一节阅读课，于是就老师上课的模式，我做出了如下总结：
首先，在开头上课前的两分钟里，先由一个同学在旁边的黑板上写下一个新词（不是书后的单词）以及相应的`发音和简洁的用法，同学讲解给大家，之后老师做额外的补充或纠错。
其次个环节是由两位同学上讲台为大家带来一小段dialogue，并在对话结束后，向同学们提出两个小问题，一般同学都可以答对，老师再赐予肯定的鼓舞，这个环节主要是让同学们把学过的学问点表达出来，一方面巩固学问点的运用，另一方面熬炼同学们的语言表达力量。
老师教得好，同学们下课也把握得好，课堂上满满的都是“和谐”的学习氛围，虽然我只是个旁听的实习老师，但是在后面听课的时候，俨然已经被这种氛围吸引，被带入，真的是让我好生艳羡。我也盼望将来有一天能像我的指导老师一样让我的课堂氛围变得这么好！