通过写心得体会，可以更好地反思并改进自己的行为和思维模式。【示例文本一】通过本次学习，我深刻认识到只有不断学习和进步，才能跟上时代的步伐和社会的变革。
个人交流学习心得体会（精选14篇）篇一
专家讲座会上，雷五明老师从压力源、常见心理问题、影响因素、情绪管理四个方面为研究生做了一次心理辅导。他指出，研究生的压力源来自学习、就业、婚恋、经济、人际、社会等多方面，压力持续郁积则易导致应激障碍、人格障碍、神经官能症等多方面的心理问题。在谈及如何处理好影响研究生心理健康的亲子关系、人际关系、现实压力的因素时，雷老师建议研究生应遵循压力与情绪管理的基本原则，多渠道获取心理健康知识，必要时可通过导师与专业心理咨询师寻求帮助。
随后，雷教员通过“职业人格”六边模子协助大师找准人格定位，对职业生活生计进行规划。他指出，职业生活生计是人生的最主要部门，分歧人格类型的人适合的工作范畴分歧。合理的职业生活生计规划需要在厘清小我生活生计愿景的根本上，通过评价和评价，最终确定适合本人的职业成长标的目的。
最后，雷老师给大家传授了释放压力，保持心理健康的方法。他建议处于高强度压力下的研究生要善于忘记、放下自我，顺应情绪的自然变化规律。同时，适当的宣泄可以减少抑郁和焦虑症状。他指出，最重要的方法是转变观念，化压力为动力。雷老师诙谐幽默的讲授方式，积极乐观的人生态度深受在场师生的喜爱，现场气氛持续高涨、掌声不绝于耳。
雷老师的讲座具有舒缓压力功能。深化了研究生对心理健康主要性和紧迫性的认识，提拔研究生的心理本质，使泛博研究生展示心里深处的幸福感和正能量，用美的心灵绘就锦绣人生。
个人交流学习心得体会（精选14篇）篇二
犹如老家办喜事选的黄道吉日一般早已定下行程。记忆中不知多少次带着可爱的孩子们出行了，以前是带着孩子们春游、秋游或者参加比赛什么的。唯独今天不一样，这是我第一次在异地他乡带着孩子们出去游玩，真不知道该怎么形容我的心情。紧张?忐忑?高兴?或许都有吧!
四十分钟的车程在孩子们的欢歌笑语声中很快就结束了。每个孩子脸上都洋溢着说不尽的欢快，而我，早已被这三伏天的高温烤得汗流浃背。看着不知疲倦的孩子们，我的那份焦灼感减轻了不少。
来参观的老师加上孩子有五十多人，我负责的参观小组有九个孩子，好在他们年纪不大，还算比较听话，这让我放心了不少。就这样，我们五十多人的队伍浩浩荡荡地开进了博物馆。
博物馆分成了几个展馆，有宁波历史馆、陶艺馆，蕾丝馆，濒危动物展馆和古文化馆。不用说，孩子们最感兴趣的当然是濒危动物展馆了。其他几个展馆，这些孩子都是走马观花似地看了一遍就出来了，唯独在濒危动物展馆逗留的时间最长。
一进展馆，两边墙上便有投影播放，画面内容是自然风光，给人有身临其境的感觉，恨不得马上去了解这些岌岌可危的动物们。
展馆里的所有动物都是制作成标本展示出来的，天上飞的，地上跑的，水里游的都能看到。每一种动物都有一个标牌，上面有详细介绍，而且还配备了一些动物的叫声，让人能更加深入地了解。孩子们在参观的途中还拿出小本子记录，趴在地上或者靠在墙上记。看着这些用心的孩子们，我欣慰地笑了，相信如此用功的孩子们，他们的未来肯定灿烂无比。
其实最让我震撼的是展馆最后的那面墙，墙上挂满了近三百年来已经灭绝的动物。看到那么多动物已经从地球上消失了，心里真的是五味杂陈。根据介绍说，这其中很多动物的灭绝都是人类滥捕滥杀造成的，我的心在滴血。是啊，时代飞速发展到今天，这过程中又给那些可爱的动物带来了灭顶之灾，让人痛心。不过感到欣慰的是，现在人们已经在保护这些动物了，而且很多国家已经有关于保护自然的法律法规了，这让我看到了希望。相信不管是现在，还是将来，只要是还生活在地球上的动物都能永远的繁衍下去。那些已经离我们而去的动物，就让它们留在记忆深处吧!
参观完博物馆，我和孩子们一样，收获良多，谨写下几句作为留念!
个人交流学习心得体会（精选14篇）篇三
县委组织部召开了澧县80后年轻干部工作交流会。会上，县委常委、组织部长曾部长，组织部鲁部长纪检分别偷懒了重要讲话，并通过邀请过去优秀干部讲起经验，子集合典型代表做总结的形式，分享了他们在工作上为的宝贵经验，对我们这批年轻干部今后的成长起到了很大的指导作用。这次年轻干部交流会给我们提供了学一个很好的学习、交流、共同进步的机会，笔者基层工作通过参加这次工作交流会也学到了很多，甚感受益匪浅。
一、年轻干部必须学会学习。
一为基层工作知识、能力的学习。基层工作经验和基层事务的应处理能力都是我们从事行政工作所必须具备的，对于基层情况，上至国家领导人，下才至乡村村主任都了解必须做到一定程度的了解和掌握。做为西线一名刚从大学毕业就到公务员战线工作的我们，更应该加强基层工作历练相当的积累，基层事务处理能力的掌握。在我们这群80后年轻干部中不乏优秀的大学生、研究生，同样都有着高学识、高文凭，但是，可以肯定的是我们对于基层的认知程度水平却并不是那样的突出，对于基层事务的处理尤其欠缺处理能力和技巧。这就要求我们在从事基层工作中，必须加强这方面能力的学习，要有扎根基层的决心，这样才能更加研读利于自身的学习和经验的积累。而且，基层工作对于我们可以说是百利无一害的，基层工作最能锻炼人，基层工作最能出与思想，基层工作最能成绩的的一些观点也被很多基层干部予以论证。
二是公文撰写能力的学习。公文写作可谓是行政工作的赖以命脉，不论通知的下发，政策的制定，领导的指令报文还是向上级的汇报，泰舍涉及到公文的写作，这就要求我们必须熟练的掌握写作能力，灵活的运用写作技巧。同样的，拥有一手好的立意也是参与各类选拔考试，迈向更大发展舞台的第一项重要条件。在交流会上政府办陈主任也就如何给奏章写作搞好我们提出了“四心”准则，即动笔前有“信心”，平时阅读、收集有“耐心”，下笔要“细心”，复查要“耐心”。
三是政策、理论知识的学习。政策理论、法律法规是维护国家安全、稳定，促进经济快速、健康发展，推动社会进步的准绳，我们做为后备干部，不论将来成就如何，如果对于国家政策很好的了解和把握，那么在事务的处理上陷入无头苍蝇的境界，失去处事准则，甚至导致严重、集体性社会事件的发生。一个领导人没有正确的理论知识做做做支撑就失去了把握方向的能力，而一名普通工作人员没有相关人员对国家政策的'了解也就没有能力为群众答疑惑。
二、年轻干部必须学会淡泊名利，我们这一代人，从一出生就被了新世纪建设者的称号，而计划生育国策的制约，使得我们群体中的大多数成员都是家中独生子女，被家人视为掌上明珠，在社会、家庭等各方面过分各方面的反感的情况下，令人不安导致了有些人长的自尊心过于强烈，任何事情都要力争第一，而对待失意缺乏自我调控的能力。对于80后年轻干部，我们彼此之间既是彼此间学习，共同进步的好同事，在一定程度上也可谓是惺惺相惜的竞争对手，虽然我们起点大致相同，但却必定在今后的工作中存在着一定差距，所以我们认清在面对别人任用是必须学会正确的看待，做到“迁不骄，留不馁”，正确面对，既要有勇于争先的雄心壮志，也要有甘于平淡无奇的耐心。
个人交流学习心得体会（精选14篇）篇四
面我把所看到的和想到的写下来一起与大家分享一下。
记得那天我们2点钟从我们学校出发坐上了开往三穗县雪洞小学的专车，由于雪洞那里没有住宿的地方，所以我们只能到三穗县城住了一个晚上，很高兴雪洞的老师也来到三穗接待我们。第二天去得比较早，半个小时就到雪洞了，首先让我们眼前一亮的是雪洞小学的校园太美了，一进大门，就看到学校简介、老师和学生比赛的获奖“证书”、学生会的“名人”，来到了篮球场，球场边是一排茂盛的楠木树。从球场往里走，就来到教学楼正前面的`花园，花园里中间是假山，左右两边是对称的花台，校园里的每一寸土地都利用得很好，让人赏心悦目。第一节课，接待的老师让我们往教师办公室走了，我们就在办公室开了一个座谈会，老师们相互认识一下。接下来，我们参观他们的学生宿舍楼、食堂、教学楼等，据观察学生的寝室布置得很艺术，很温馨，他们的字画及手工作品让寝室变成了一间间雅室，来到餐厅，啊!很宽敞，那儿有饭桌，有消毒柜、有学生号数的餐具，餐柜等，真是卫生清洁，美观实用，里面的墙壁上方都分别张贴了一些教育学生爱惜粮食、感恩父母的图画和文字。宿舍、教学楼走道两旁都贴上老师或学生的书画作，真的别有一翻情趣，让人想学习、想画画、想进步。这些首先给我们留下了较深的印象。
到上第二节课时，按照学校的安排，公开课分语文和数学两组同时进行，我们首先根据自己的情况选取了一节课。我是听了雪洞老师上的一节一年级语文课，这节语文课课题是“小科蚪借尾巴”，在教学过程中发现学生和教师配合较好，积极认真听讲，基本没有乱说话现象，学生的整个听课状态很好，回答问题也很积极，教师的语言富有激发性，整节课以任务型、探究型学习为主较好的完成了教学任务。但老师的教学目标高了一些，整个教学环节过渡也不是很自然，在课堂上学生回答对了，老师也没有及时鼓励，也就缺乏活跃的氛围。
第二节课后接着又观看了他们的阳光体育大课间活动——太极拳，组织调度统一协调，出操时学生自觉排着队伍，整齐的队伍进入操场。开始打太极拳了，我们从教学楼看上去非常整齐，横、竖、斜，排排成直线，学生们个个做的很认真，当我看到这样的情景时，我的心情被陶冶了，可想而知学生在这样的环境学习是多么的好。
第三节课，我们听了王雅楠老师上的一节五年级语文课，课题是“将相和”，上课开始，老师以讲故事的形式导入，故事很精彩，非常吸引学生，这节课上得很成功，整个教学环节环环相扣，板书简明，语言精炼，富有激发性，符合“三维目标”，课堂上思路清晰，老师起主导作用，学生起主体作用，课堂纪律好，真的让我很佩服。让人感觉王老师那么富有活力和凝聚力。
到了下午，我们就针对上午几节课来评一评，大家都评得很有道理，我是在语文组，听取了他们邀请三穗县教研室来的专家评时，分别评了周章杰和王雅楠的课，评得头头是道，条理清楚，完美地点出他们的不足和成功的，真让我心服口服，让人听了流连忘返。交流完后，接下来就是老师们的篮球友谊赛。吃晚饭后，我们才坐上了回家的车。
以上是我一天的学习经过，回来后我认真进行了总结和反思，同时也发现了自己和本校的不足。建议自己和我校从以下几点进一步加强：
1、根据自己和本校实际，进一步修改完善各项计划，根据自己的实际进行创造性的开展各项工作，加强学生学习行为习惯的养成和勤奋教育，想法建起多媒体教室。
2、建议学校进一步加强教科研工作，在方法上多给予老师培训和指导，多种形式进行教研切实提高教师的教研水平和教研质量。
3、建议学校对阳光体育活动和课外活动多强调以引起全体师生的进一步重视，采取相应激励措施加强引导与落实，做到分工明确有专人负责，不等不靠。
以上纯属个人不成熟的想法，不对之处敬请各级领导和老师给予批评指正!让我们携手更加努力，共同期待我们的学校管理和素质教育教学再次实现新的突破!
个人交流学习心得体会（精选14篇）篇五
其身正,不令而行;其身不正,虽令不从——孔子。
学校在上时星期二下午举行了学校青年教师师德演讲的活动。在活动中我感受很深。师德古来有之，不同转型期对师德我校有不同的要求，现代师德是对古代师德的继承与发展，知识经济时代对师德赋予了新的内涵。
1.爱岗敬业、献身教育是公民道德的准许基本要求。
教师不仅仅是在奉献、在燃烧，而且同样是在汲取，在更新，在升华。教师要付出艰辛的劳工，但是苦中有乐，乐在其中。辅导员的乐趣就是照亮别人了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育献身。
2.热爱学生、教书育人是师德的核心。
教师对学生的爱，是一种只讲献出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的，是教师教育情谊学生的感情基础。
3、更新观念、努力创新是师德的新发展战略。
课堂要成为学生学习的用武之地，成为教师获得收益在教师指导下获取知识、训练能力、发展智力以及思想情操少年时代受到良好熏陶的场所。要让学生运用神经节和思维器官，去学习、去实践。
4.以身作则、为人师表是公民道德的人际关系人格力量。
教师基层工作有强烈的典范性，为人师表是学员的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。
5.终身学习、不断进取是师德的升华时代其要求教师必须转变学习观念，确立“边学边干、边干边学、终身学习”的观念，紧随当代知识和技术的发展步伐。
在师德演讲中，我的文稿主要有：作为新时期的小学教师必须进一步服务全心全意为学生和家长加强的宗旨，要做一名有道德素质另一名的小学教师，做一位让学生和家长都愿意接近的教师，首先自己本身就应当是一个有道德的人。学生在夜校里学习，主要是受教师的影响，我们晓得要把学生培养有望成为懂礼貌、讲卫生的好孩子，就要注意培养学生的道德，而要使学生正式成为有道德的人，就要让学生愿意和你接近，以便对学生产生大的影响。因此，我们小学教师自己就首先要已成有高尚教师道德的人。
作为小学教师，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。教师是学生高增长知识和高速成长思想进步的启蒙老师，我们的一言一行，都市型对小学生产生影响，一定要在价值观政治上、道德品质上、学识学风上，全面以身作则，这样才能为人师表。教师素质重在道德教育，教师职业道德充分体现了教师特有的职业思想、职业情操。辅导员要做好学生的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人。重视教职员工职业道德培养，是实施科教兴国战略规划，培养新世纪人才的关键。教育是事业，是科学，又是一门艺术。这就其要求教师既要有良好的职业道德、健康的心理素质和为祖国科技事业教育事业无私奉献的敬业精神，还要有新时代所敬仰的新思想，新观念，要有探索精神和创新精神。
热爱学生，尊重、理解中小学以人为本，关心爱护学生，是学生小学教师二要与自己直接服务对象学生之间关系的准则，一个学生只有对学生充满执着的'爱，才能激发出做好这一工作的高度责任感，才能坚定不移地耕耘，荣膺丰硕的育人之果。热爱学生，是小学教师职业活动中最宝贵的一种情感，没有对学生的爱，也就不可能有真正不能成功的教育。这种爱，是不能以血缘关系和个人好恶为转移不用的，教师必须把它无私地奉献给全体学生。爱是掀开心扉的钥匙。要把朴实的爱融在整个班级之中，不仅要爱那些能干的孩子，更要爱那些缺点较多的孩子，要让每一个孩子从教师这里得到一份爱的琼浆。小学生很善于观察与思考，对你的一言一行，他们都在观察并做出相应的赞许评价和反应。如果他们切实地感到老师是在诚心诚意地爱护自己，关心自己，帮助自己，他们就会自然地对你产生欢迎的倾向，喜欢接近你，并心悦诚服地接受你的教育和指导。
总之,我中学教师认为提高教师道德的学习是有必要的,这样可以提高全体教师的道德修养,形成好的教师风气,这样整个教育事业终身教育才能得到前面的产业发展。
个人交流学习心得体会（精选14篇）篇六
作为一名在思想和行动上仍然需要进一步学习和提高的大学生党员,开展保持党员先进性学习教育活动又给我提供了一次学习提高的大好机会.通过这次的学习让我更加深刻的认识到作为既是接受了多年教育,掌握了较多科学文化知识的学生,又是受党培养教育,思想作风正在或已经接受考验的大学生党员,能否保持自身先进性,很大程度上决定了我们能否做好当代青年的先锋模范带头作用以带动当代青年保持先进性;能否保持自身先进性,甚至关乎科教兴国的大业,关乎中华民族的伟大复兴,关乎社会主义事业的长远发展.大学生党员任重而道远,;担重任先得强自身,讲先进须有高素质;,保持自身先进性是大学生成长和做未来合格的建设者和接班人的法宝.作为其中一名可能很快走上工作岗位的学生党员,在这次学习活动中我感到保持先进性对自己成长为一名合格党员的重要性和紧迫性,也学习到如何在今后的学习和工作中永远保持先进性.现就我的学习心得和如何保先简单表述一下我的想法和看法.
我在这次的教育学习活动过程中一直牢牢把握学习实践;三个代表;重要思想这条主线,坚持进行自我教育,进行查找不足,及时学习改正,争取不断提高自身修养和自身素质.因此我认为学生党员保持先进性应做到以下几方面:。
一,坚定信念,努力学习马列主义,毛泽东思想,邓小平理论以及;三个代表;重要思想,及时学习党中央的新文件,新精神,用与时俱进的马克思理论武装自己的头脑.
我这阶段的考研复习与保先学习是一致的,在复习过程中,我又系统的学习了马克思主义哲学,毛泽东思想,邓小平理论以及三个代表重要思想等,让我更深的认识到这些先进的思想政治理论对努力提高自身先进性思想素质,使自己具有较高的思想政治理论水平和党性,坚持科学正确的世界观,人生观和价值观有极大的帮助.因此我觉得大学生党员要保持自身先进性就要自觉运用这些先进的理论武装头脑.当前最重要的当然是认真学习;三个代表;重要思想,要通过学习科学理论不断校正自己的世界观,人生观和价值观,把共产主义的理想情操,党性原则和全心全意为人民服务的宗旨内化成自己的信念和行动,坚定理想信念,真正做到思想上入党,立志成才,报效祖国,在政治上,纪律上,思想作风上为周围同学作出榜样与楷模,真正发挥党员先锋模范带头作用.大学生党员应该牢记自己的责任,时刻不忘;我是共产党员;,自觉遵守党的章程,维护党的威信,坚决贯彻执行党的路线,方针,政策,努力学习科学文化知识,一言一行都要展现出党员的优秀品格和精神风貌.牢固树立党员先进性意识,就必须始终立于时代潮头,与时俱进,开拓创新,做;三个代表;的模范实践者,要把学习;五种精神;(解放思想,实事求是的精神,紧跟时代,勇于创新的精神,知难而进,一往无前的精神,艰苦奋斗,务求实效的精神,淡泊名利,无私奉献的精神)和学习;三个代表;重要思想结合起来,在实践中做先进生产力的有力推动者,先进文化的积极传播者和广大人民利益的忠实维护者.
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个人交流学习心得体会（精选14篇）篇七
4月28日，在学校领导的带领下参加了校际交流活动，镰叶这次参观考察的学校是三穗县雪洞小学，这次交流活动我感觉有不少的收获，下面我说起把所看到的和想到的写下来一起与你分享一下。
记得那天我们2点钟从我们学校出发坐上了开往三穗县雪洞小学的专车，由于雪洞那里没有住宿的公家机关，所以我们只能到三穗县城住了一个晚上，很高兴雪洞的老师也来到三穗接待我们。第二天去得比较更早，大半个小时就到雪洞了，首先荒木町让我们眼前一亮的是雪洞小学的校园太美了，一进大门，就看到学校简介、老师和中学生比赛的获奖“证书”、学生会的“名人”，来到了篮球场，球场边是一排茂盛的隐脉黄背树。从球场往里走，就来到教学楼正前面的游乐场，花园里中间是花圃，左右两侧是对称的花台，校园里的每一寸土地极佳都利用得很好，让人赏心悦目。第一节课，接待的老师让我们往教师办公室走了，我们就在办公室开了一个办公室现场会，老师们相互认识一下。接下来，我们参观他们的.教学楼学生宿舍楼、食堂、教学楼等，据观察学生的寝室布置得非常艺术，很温馨，经典作品他们的字画及手工作品让寝室变成了一间间雅室，来到餐厅，啊!很宽敞，那儿有饭桌，有消毒柜、有学生号数的餐具，餐柜等，真是卫生清洁，美观实用，里面的墙壁上方都分别张贴了一些教育学生爱惜粮食、感恩父母的图画和注释。宿舍、教学楼走道两旁都贴上老师学长或学生的书画作，真的别有一翻情趣，让人想学习、想画画、想进步。这些首先给我们留下了较深的感观。
到上第二节课时，按照学校的安排，公开课分语文和数学两组同时进行，我们首先根据自己的选取了一节课。我是听了雪洞老师上的一节一年级语文课，这节语文课课题是“小科蚪借尾巴”，在教学过程中发现学生和教师配合较好，积极认真听讲，基本没有乱说话现象，学生的整个听课状态很好，回答问题也很积极，教师的语言富有激发性，整节课以任务型、探究型学习为主较好的完成了教学任务。但老师的教学目标学术研究差了一些，整个教学环节过渡过渡时期也不是很自然，在课堂上小学生回答对了，老师也没有及时鼓励，也就缺乏活跃的社会风气。
第二节接着又观看了他们的阳光体育大课间活动——太极拳，组织调度统一协调，出操时学生自觉排着队伍，整齐的四队进入操场。开始打太极拳了，我们宿舍区从教学楼看上去非常整齐划一，横、竖、斜，排排成直线，学生们个个做的很认真，当我看到这样的景象时，我的心情被陶冶了，可想而知学生在这样的环境学习是多么的好。
第三节课，我们听了王雅楠老师上的一节五年级语文课，课题是“将相和”，上课开始，老师以讲故事的形式导入，故事很精彩，非常吸引学生，这节课上得很成功，整个教学各个环节环环相扣，板书简明，语言精炼，富有激发性，符合“三维目标”，课堂上思路清晰，老师起主导作用，学生起主体作用，课堂纪律好，真的让我很佩服。让感觉王老师那么富有活力和凝聚力。
到了下午，我们就针对上午几节课来评一评，大家都评得很有道理，我是在语文组，听取了他们邀请三穗县教研室来的研究者评时，分别评了周章杰和王雅楠的课，评得头头是道，条理清楚，完美地点出他们的不足如愿以偿和成功的，真让我心服口服，让人听了流连忘返。交流完后，接下来就是体育老师们的篮球友谊赛。吃晚饭后，我们才坐上所了回家的车。
以上是我两天的学习经过，回来后我认真进行了总结和反思，同时也该系发现了自己和本校的极差。建议自己和中国科技大学从以下几点以下几点进一步加强：
1、根据自己和本校实际，进一步修改完善各项计划，根据自己的实际进行创造性的开展通过各项工作，加强学生生活习惯学习行为习惯的养成和勤奋教育，想法建起多媒体教室。
2、建议学校进一步加强教科研工作，在方法上多给予老师培训班上时和指导，多种形式进行教研切实提高教师进行的教研水平和教研密度。
3、建议学校对阳光体育活动和课外活动多引起以强调全体师生的进一步重视，采取相应激励预防措施措施加强引导与落实，做到分工明确有联络员负责，不等不靠。
以上纯属个人不成熟的想法，不对之处敬请各级领导和旨趣老师给予批评指正!让我们携手更加努力，共同期待我们的管理和素质教育教学再次实现新的突破!
个人交流学习心得体会（精选14篇）篇八
为了进一步加强规范化精细化建设、学习兄弟单位的先进经验，日前，青岛分公司副经理总经理魏利带领职能部室经理一行五人，到潍坊分公司进行两天为期了的规范化建设及内场管理参观学习。
此行的目标在于观摩先进、寻找差距、弥补不足，潍坊分公司常务副总经理韩书兴安排对口职能部室与我们对接，以一对一的形式进行学术交流沟通和艺术交流。期间，潍坊分公司讨教各职能经理毫无保留地传授各自的管理经验和工作心得，耐心解答我们提出的所有问题。
在学习中，我们认识到了自身的`不足，认识到自己所担任担任职务的复杂性，也认识到规范化管理规范化的迫切性。此项交流收获颇丰，这种收获不仅让我们感受到压力，相当的是让我们感受到这是一种责任和动力。
职能部室沟通交流完毕，韩总带队参观了几个标杆项目。在潍坊市委党校物业管理米洛韦区处与，昌乐片区总经理金莲群带领大家区域参观了整个校区和服务区域，对详加项目概况和管理亮点进行了详细介绍。一圈转下来，让我们在心灵和上都感受到了洗礼和冲击，沿途所听到所看不禁使我们愧然，中土企业民俗被渲染得那么中土浓烈、到位，每位员工身上都不自省自觉地有一种守护这种文化的责任感和自豪感。第二天，我们怀着同样的心态，陆续参观了潍坊农信和潍坊移动等物业管理，我们从中学到了很多管理经验和管理监督管理办法。
两天的交流学习中我们感受到了潍坊分公司浓浓的热情和无私的帮助，我们能够尽快将这份情谊、感动和收获，融入到各自的此项工作中。正所谓去时轻轻松松，是愉悦和期盼；归来是沉甸甸的，是收获与责任。我们相信只要带着学习的心态去看待每一件，就一定会有收获，同时也会得到一份永远的感激和需要欢欣。
相信在集团和分公司分公司的正确领导下，在兄弟公司的大力帮助下让，只要带着学习的心态，努力做好每一件事情，就一定会有收获，青岛分公司定会坚定信心、努力拼搏，为中土物业的这周增光添彩。
个人交流学习心得体会（精选14篇）篇九
上周二至周四，本人很荣幸参加了我校组织的处中山市一中交流学习活动。作为班主任，此次去学习的目的是努力学习学习中山市一中班级的常规管理工作。这次学习虽然时间较短，但学习内容丰富。特别是与个别有丰富班级管理工作的班主任交流之后，感触很深，受益匪浅。下面，结合这次学习情况，本人简单谈谈对班级监督管理的一些体会：
第一、提高自身素质，做合格班主任。
班主任的一言一行，对学生都会产生巨大的影响，所以，新时期的班主任应对教育对象实施影响的同时，不断地完善自己。必须不断地读书有关知识，在实践中总结经验，提高自身素质，才能严于律己，以身作则，在学生中树立一个实实在在的榜样。
第二、作为班主任理应言传身教，热爱这个家。现在对教师小学教师个人素养要求越来越高，而一个体育老师的一言一行，制约偏执人品对学生更是有着深远的影响。因此，要带好一帮思想既单纯又复杂，既有主见又来不及主见的青少年，班主任就应该做好典范。班级事务，自己能做的，努力动手去做。切忌乱批评乱指责，整天指手画脚。另外，班主任要从心底爱人这个家，爱这个家中的每一个成员。
学生无形中会形成一种潜意识自我约束力，并模仿着为班级做一些力所能及的事。
第三、作为班主任应放下师道的尊严，走近学生，亲近学生，与学生组建一种和谐、民主、平等的师生关系。要让班里的每一个学生真正感到在这个班集体里面，体育老师是他们其中的.一员，是他们的朋友，与他们是平等的。在这个集体中，老师只不过是领头雁、引路人而已。作为班级大小事务应先征得准许同学们的同意，再由全班同学集体讨论，最后做出决定。对班规的制定，大家出谋划策然后举手表决，一旦遵照形成运行机制就要严格执行。执行时要严，特别是对班干部，即要树立他的，又要加以严格要求。当然，在具体的操作过程中，还要讲究个度的问题，毕竟我们的班规是为了规范化学生的言行，促使他们努力学习，让学生健康成长，成为国家的栋梁之材，有用之才才是我们的目的。只有这样，爸爸妈妈才会自觉自愿小孙子的遵守班规,谁也不愿去违反他们自己作出的规章规定，即使犯错误了规也甘心受罚并力争少犯。慢慢地，同学们的自觉性、集体荣誉感会在无形中形成。
第四、作为班主任要处理班主任好各学科教师及班级与班级彼此间的关系。班主任要组织协调各科平衡。班主任是一个班的主心骨，核心力量。学生对科任教师的反映，科任教师对同学的看法，班主任要及时了解，在中间发挥好悬索桥糟与润滑济的作用，并且要有持久性。特别要让学生平等对待每一位科任教师，不因相对而言自己的好恶而有所偏爱。这不仅是学习的问题，更是一个人修养难题与品德的问题。学生尊重各科教师，教员乐意走进这个班，学习的效果不言而喻。另外，作为班主任还要注意处理好班级与班级之间的关系，对于班与班之间所发生的矛盾，要能够学会正确对待，必须要加强班与班相互关系之间的交流、合作，团结协作，共同进步。
个人交流学习心得体会（精选14篇）篇十
为加强城乡幼儿园的课堂教学交流，实现教师间的有效教学互动。冒着初夏的炎热，海南师范大学附属幼儿园的丁博士和两位骨干教师在4月28日上午送教到云龙镇中心幼儿园。
本次培训活动，中班数学活动《插花》，学习理解7以内数与量的对应。孩子们非常喜欢参加这节数学操作活动。孩子们在情境故事中，体验帮助兔妈妈的快乐。
教师娴熟的教学技巧、丰富多彩的组织形式，有效的师生互动，先进的幼儿园教学理念，赢得了观摩活动的老师们的热情赞誉。
小班数学活动《图形宝宝找家》，宝宝们学会根据图形的形状、颜色进行分类，老师通过让幼儿为图形宝宝找家的游戏，引发幼儿活动的兴趣与操作的积极性。孩子们特别喜欢参与到数学游戏中，在游戏中体验到了数学的乐趣。两个精彩的教学活动结束后，丁博士针对这两节活动作精彩的分析和点评。
本次送教活动，充分发挥了省级示范幼儿园教师的优质资源共享的效应，展示了幼教教师的风采，而且有效搭建了城乡幼儿教育联系的桥梁，提升幼儿教师教育教学业务能力。
个人交流学习心得体会（精选14篇）篇十一
通过与百万庄青年文明号的经验交流，他们在优质服务和青年文明号建设方面取得拿到的进步给我们留下了深刻的印象，一些管理理念和方法令人深思。
当你一走进百万庄邮局的活动室，就会被房间里陈列馆的大大的奖状、奖杯、证书所吸引，就算你不了解百万庄邮局的历史，也会被它所营造出来的团结积极向上的氛围所感染，这就是百万庄邮局文化企业范围内所建立起的一种浓厚的`企业在。使得那位每一位来到百万庄邮局的职工不需要领导多说什么，就能自觉的融入这种建才、成才的氛围中，以规范服务为基石，以用户满意为归宿，用热情、真挚和爱心与用户贴心沟通。在工作中永远保持微笑;用心感知用户;善待用户抱怨;关爱弱势群体;诚信履行职责;注重细节服务;精湛服务技艺;塑造亲情团队，向用户传递家庭成员般的温馨、亲人般的真情。
百万庄邮局的创建活动紧紧围绕培养青年人才这个主题，全面实施“号”“手”联动，使青年在参与创建的实践中提高自身技能道德素质成长成才，得到了本局青年的广泛欢迎和热情参与。先后涌现出以全国劳动模范、市人大代表胡燕，全国青年岗位能手、优秀党员王琦，北京市“五四”奖章、优秀党员路欣怡等北路先进典型。在百万庄邮局相关服务标兵、岗位能手、优秀营销员已成为对外服务中一道亮丽的风景线，成为展示长春邮政品牌形象的活“名片”。
在常规的营业厅服务内容基础上，做到日常服务细致化，前台服务规范化，客户服务差异化，服务方式便捷化，服务模式品牌化。随着奥运会的临近，百万庄邮局又先后推出了许多服务的新举措：例如双语服务台，手语台，无障碍升降台等一系列人性化服务，为了更好地学习手语，他们还与第四聋人学校了共建活动，在相互学习的进程中体会个性化服务的深刻内涵。
我们也将在今后的创建工作中，吸取兄弟单位好的经验差劲善用，通过创建活动不断总结经验，再上一个新台阶，更好的服务青年，培养青年，创造一个能够诠释自我才华的需要平台，激发他们的充满活力和创造力，我们相信一个信念：“青年文明号”创建工作只有逗号，没有句号，只有起点，没有终点。
个人交流学习心得体会（精选14篇）篇十二
专家讲座会上，雷五明老师从冲击源、常见心理问题、影响因素、情绪行政管理四个方面为研究生做了一次四个心理辅导。他指出，研究生的压力源来自学习、就业、婚恋、经济、人际、社会等多方面，压力急剧郁积则易导致应激障碍、人格障碍、神经官能症等多方面的心理问题。在谈及家庭教育如何处理漂亮影响研究生心理健康的亲子关系、人际关系、现实压力的因素时，雷老师建议研究生应遵循压力与情绪管理的基本原则，多渠道赚取心理健康知识，必要时可通过导师与专业心理咨询师寻求能够帮助。
随后，雷教员通过“职业人格”六边城市布局模子协助大师找准偏执定位，对职业生活生计进行规划。他指出，职业生活生计是人生的最主要部门，分歧人格类型的`人适合工作范畴分歧。合理的职业生活生计规划需要在厘清小我生活生计愿景生活的根本上时，通过评价和评价，最终适合本人的职业成长标的目的。
最后，和雷老师给大家传授了释放求教压力，保持心理健康的方法。他建议处于高强度压力下的研究生要善于忘记、放下自我，顺应心理的自然变化规律。同时，一般性的宣泄可以忧郁症减少抑郁和焦虑症状。他指出，最重要的技术手段是转变观念，化压力为动力。雷老师诙谐幽默的讲授数学老师方式，积极淡定的人生态度深受朝气蓬勃在场师生的喜爱，会场气氛持续高涨、掌声不绝于耳。
雷老师的讲座具有舒缓压力功能。深化了研究生对心理健康主要和紧迫性的认识，提拔硕士生的心理本质，使泛博研究生展示心里深处硕士生的幸福感和正能量，用美的心灵绘就锦绣一生。
个人交流学习心得体会（精选14篇）篇十三
为了促进辅导区教师与村小教师之间的相互交流学习，在学校领导的组织下，我和其他五名老师与20xx年1x月1x日--15日来到尖山小学开展了为期一周的轮岗交流学习，在交流学习的这一周我有着非常多、非常深的感触。
我曾经也在村小上过一年的课，想到要去村小，就好像又看到我所教的迎风小学的孩子们，回到了他们的身边，所以对这次的学习，我非常的期待。村小的环境与其他没有在村小呆过的老师相比，我相对比较适应。那一周，老天爷好像在考验我们，天下着蒙蒙细雨，尖山的地势较高，天气有点冷，交通不是很方便加之下雨，行驶的路上难免颠簸，但路途的风景很美，让我们觉得好像来到了世外桃源，我们的心情都很轻松，豁然开朗、如释重负，一路上我们都有说有笑，并没有因为恶劣的地势天气而影响心情。最后，我们还是通过了老天爷的考验，没有气馁、抱怨，都在自己的岗位上尽职尽责。
尖山小学的孩子们和迎风的一样，纯朴、方、善良、勤劳、礼貌。刚走进学校，孩子们都用惊奇而高兴的眼神看着我们，时而还在议论着什么。由于天气的原因，很多孩子脚上都穿的是深筒靴，那几天，五颜六色，各式各样的深筒靴成为校园里一道亮丽的风景线，再从其他老师和学生的口中，我还知道有些孩子上学要走一两小时的山路，可谓翻山越岭，天刚亮就从家里出门，到学校鞋子、裤子都是湿的，湿的鞋子裤子就这样陪伴了主人一天的学习,等到放学回家天都快黑了，而那时他们才吃午饭。但孩子们并没有因为辛苦而放弃学习，他们的脸上依然有着天真烂漫的笑容。
坑坑洼洼的操场、破旧的篮球桩、粗糙的乒乓球台、体育器材缺少甚至没有器材，富裕些的孩子自带了乒乓球，拮据些的孩子只能围着操场做各种游戏，但他们却还是那么快乐、满足。
尖山小学的教师都是周围的人，他们在上课的同时还兼有农活，基本上是课完了回家去又干农活。尤其是二年级的付相康老师，他已经年老了，家隔学校有一段距离，据了解，他每天都走路上课，放学后回去后还要做午饭吃，还要干农活，而且他还是一名名办老师。但他并没有因为每天的奔波而抱怨，他依然在自己的岗位上兢兢业业、默默奉献，这让我对这位老师顿时竖然起敬，心生怜悯。
在尖山小学，本以为我是教二年级的，由于种种原因，我被安排上五年级数学兼班主任。当时，我十分的害怕，作为一名新老师，我工作一年，没有接触过高年级，加之我不喜欢数学，又没有教参书，只有一本数学书，我能不害怕吗？当时我心里在打退堂鼓，该怎么办，害怕上不好课，害怕学生听不懂。但在老师们的鼓励和无奈下，我还是决定去挑战一下，安慰自己说：“说不定这是一个锻炼的好机会，一定要努力”。于是，我胆的迈出了第一步--开始备课，遇到不懂的就主动向老师们请教。走进五年级的教室，孩子们都用惊奇又欢喜的眼神看着我，看着一张张充满朝气的面孔，仿佛看到我以前教的孩子们，这不正是我想要的吗？就把对那些孩子的想念都倾注在这些孩子身上吧！我充分的自信了，默默地告诉自己：“我一定要尽职尽责去教导他们，除了知识还有做人的道理”。
五年级的孩子跟我想象中不一样，他们很听话，上课纪律好，非常认真，遇到不懂的爱问，与我的配合非常好，我们也经常一起交谈，也许他们和我一样都很珍惜这短短的相处时间吧。时间总爱与你作对，当你想留住它时，它却溜得飞快。临走的情景和我当时离开迎风一样，我多么不忍心告诉孩子们，老师要离开了。那一节课，本来有千言万语的想说，但却哽咽，怎么也说不出话来，怎么也舍不得道别。最后，我还是把当初接受上数学时的心情说了出来，上的不好，希望孩子们见谅。但孩子们都是很好，我上的很细，讲的很清楚，虽然不知道是不是孩子们安慰我的话，但我还是很高兴。接着，我又给他们讲了些做人做事的道理及一些鼓励的话语。
在这几天的教学中，我都不时的纠正孩子们一些不好的习惯，如：书写规范、美观，同学之间相处，良好的学习习惯等。还利用班队课的时间，给他们讲了跟他们同龄的5.12地震中的抗震小英雄们的英雄事迹，他们都听得很认真，对他们的触动都很。见着这个机会，我便告诉他们：“你们虽然没有亲身经历过地震，但换做是你们，你们一样和那些小朋友一样伟，会为了和自己朝夕相处的同伴们不顾一切，甚至放弃生命也在所不惜。我们今天能安然的坐在教室里上课时多么的幸福。那么，现在我们就要好好珍惜同学之间的友谊，互互助，团结友爱，好好学习”。
时间终究是无情的，由于有事，我只好提前结束了这次学习，星期四那天，我带着对学校、对老师、对孩子们的不舍和留念离开了，一路上我的心情都非常沉重，不停地看你窗外，希望能多看见几个孩子，沿途的风景还是那么美，但我却再也没有看风景的心情。
x月25日下午，我突然收到尖山小学五年级一名叫李闯的孩子的短信，他在短信中写到：“扶老师，我们都很想你，希望你回来教我们”，那一刻，我的心情既激动又难过，一张张熟悉而又陌生的面孔，期盼、渴望、欣喜的眼神，天真烂漫的笑容一幕幕浮现在我眼前，心里嘀咕着：“孩子们，你们好吗？老师也想你们，你们要好好学习，走出山，为家乡的建设出一份力，改变家乡的贫穷面貌，不要再让湿鞋子、裤子陪伴着弟弟妹妹学习”，然后我把我的想法告诉了李闯，希望他把我对他们的想念及期望传达给班上的每个孩子，并告诉他们，我会回去看望他们的。
短暂的一周，我与尖山的孩子们建立起了深厚的友谊，在今后，我虽不能再他们身边，但我会时刻想着他们，希望他们都健康快乐成长！也希望以后有更多这样的学习机会，让我更多的去了解村小的孩子，与他们交流，走进他们的内心世界，与他们搭建一座友谊的桥梁，也让教师之间有更多的学习交流的机会。
个人交流学习心得体会（精选14篇）篇十四
听了四位骨干教师的经验交流，我受益匪浅，从毕业到本来我一直带班主任，由于我一直从教在小学里，对班主任的工作，认识不是那么透切，自从进入二校，我对班主任重新有了见识，并且体育老师听了两位班主任的经验交流，我更深切的体会到了怎样才能当好一名班主任，更使我感慨颇多，下面我就做“生活的有心人”，这一点谈谈我的体会。做一位班主任，首先现切身感受每一位的心理状态，知道孩子每天在不想什么，孩子天真活泼爱动，因此，我们上时必须在课堂上调动孩子的'积极性，尽量让每一个孩子参与到课堂中来，对于不爱发出声音的孩子，我们要给他们一个展示的舞台，给予他们自信与勇气，而对于那些好学生，我极力要求他们把风险问题回答完整，完美。而对于调皮蛋的孩子，例如：徐缓璞、靳果文等这些孩子。我们要多谈他们的思想，以情来潜移默化地教育他们。让他们知道三（2）班是一个大家庭，我们45个同学是兄弟姐妹。我们要团结友爱。妈妈因此我们要关注每一个孩子。我相信班级管理会得心应手，正如董老师所说，只要我们的班主任都做得好个“有心人”，洞悉学生的心理，对学生教育时：动之以情，晓之以理，持之以恒，和风细雨，定然能润物无声。我们的班主任工作就会做得更好，成功实施教育家叶圣陶说的“教是为了不需要教。”
让我们都来做个“有心人”。在这些年来我还待努力，董老师的的确很有用心，她每次开完小组会议后，自己总要进行一番梳理，而且需要马上完成的工作，她都打上时重点符号，晚上罗列出来，一一对照几时完成，需要谁来完成，记在一张纸上，做一件划掉一件。平时想到的事，要不及时处理，后处理不了的也得及时记下来，我就很健忘，常常忘记这，忘记那，但我没有向董老师一样这么用心，有时常常常常把自己搞得痛苦不堪，焦头烂额，我很感谢我们子弟二校提供这么一个让我学习的机会，每次的经验交流也让我深有感触，让我听到了自己的不足，同时也即时引导我向好的方向努力，我相信，在我们领导的英明指导下，我们子弟二校的明天会更进一步。