工作总结是一个思考和总结经验的过程，能够帮助我们提升自我和职业发展。以下是一些来自成功企业家的月工作总结案例，希望能给大家在工作中带来一些启迪和灵感。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇一
瑞雪迎丰年，红梅昭新篇。回眸2015，这是我校喜获丰收的一年，是我们勤恳付出的一年，更是我校体育工作喜结硕果的一年。本着全面落实“健康第一”的思想，学校体育工作牢固树立和坚持教育面向全体学生的原则，做到夯实体育工作基础、完善体育工作机制、打造体育工作品牌，提高体育工作实效。
一、重点工作完成情况。
在迎接xx省义务教育标准化学校验收工作中，学校的体育工作获得了高度的赞扬。在迎接检查的这段时间里，在温校长的精心部署和全面的指挥下，在全组同事的团结一心，通力合作下，大家各负其责，废寝忘食的努力下，学校的各项体育工作取得了完美的结果。尤其是迎检的材料更得到了区领导“全区最好的”的最高评价。同时学校也得到了市领导“内涵丰富的名优学校”的肯定。这些成绩的取得，再次展示了体育组团结协作的实干精神和敬业高效的工作作风。
二、常规工作完成情况。
(一)夯实常规工作。
体育课圆满的完成了教学任务，以“健康第一”为指导，切实抓好体育教学工作。在学习落实“课标”的教育理念，改革学习方式、教学方法和评价方式的同时，体育教师在教学实践中认真反思，努力钻研，不断地更新教育观念，恰当地选用新的教法和新的学法。
“二操一活动”多年来一直有序的开展，学校“两操一活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。大课间既保证了时间，也达到了锻炼的效果。
(三)监控体质健康监测工作。
《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，本年度，在校领导高度重下，体质健康监测工作由体育组牵头，制定了学校《健康标准》达标计划,高效且准确的完成了《国家学生体质健康标准》的测试和上报数据工作，切实做好做实了《学生体质健康标准》的测试登记工作。
成绩从得到的那一刻起，就成为历史了。今后，xx小学的体育工作将一如既往的在各级给类领导的关心下，在我们锅小师生共同努力下，以百倍的努力和决心，共同构筑xx小学校体育工作辉煌灿烂的明天!
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体育训练工作总结（优秀22篇）篇二
为了确保学生训练期间的人身安全，严格责任界限，健全学校教育——家庭教育——社会教育一体化管理，根据教育部颁发《学生伤害事故处理颁发》和有关法律、法规规定，结合我校实际，特签订此安全协议书：
1、学生自愿参加训练，必须学生监护人签订《体育特长生训练协议书》。学生的父母是学生依法确定的监护人，学校与学生只是教育管理关系，监护人应对学生进行安全教育和遵纪守法教育，学生在校期间学校应对学生进行安全教育和遵纪守法教育。
2、学生在校训练期间，因第三人的原因造成身体伤害，由第三人承担赔偿责任：如给他人造成损害的，由该人承担赔偿责任。构成犯罪的，移交司法机关处理。
3、学生在校训练期间，必须听从教练安排，不做与教练安排内容无关的活动，因学生本人不服从教练安排造成身体伤害的一切后果由学生本人承担责任。
4、所有参加训练的学生要到医院进行体检，由医生开健康证明，有心脑血管、癫痫病及其它病例的同学不准参加体育训练，现已康复的要家长本人到学校同意签字方可进行训练。
5、本协议自签订之日起生效，有效期为学生在校训练期间。
甲方（班主任、体育老师）签字：xx。
乙方（学生家长、监护人）签字：xx。
云县第一中学。
20xx年11月30日。
各位家长：
为了丰富学生的假期生活，为中招体育达标打下坚实的基础，学校组织体育特长生进行篮球免费训练。根据上级关于对学生进行安全教育的指示精神，加强学生安全教育，提高学生安全防范意识，杜绝学生发生交通、饮食、运动等安全事故的发生，特与你们订立如下协议：
1、学生在暑假期间自愿参加篮球训练，必须由学生监护人与委托监护人签订《特长生假期训练安全协议书》。学生的监护人是学生的.父母或依法确定的监护人，其监护关系不因学生的入学而转移给学校，学校与学生只是教育管理关系，监护人应对学生进行安全教育和遵纪守法教育，学生在校期间学校应对学生进行安全教育和遵纪守法教育。
2、学校不提倡学生骑自行车上学。学生确需骑自行车上学的，其安全问题由家长负责（最好家长接送）。
3、暑期篮球训练时间安排：早上5：30—7：30。其他时间家长应加强对孩子的监管，确保不出安全事故。
4、家长应督促孩子按时到学校训练，训练结束及时回家。学生无故旷训以及到学校训练前、训练结束后等时段的一切安全均由家长负责。训练结束立即离校回家，非学校老师的原因学生在校内滞留、嬉戏玩耍，造成伤害的，学校不承担赔偿责任。
5、学生在校训练期间，因第三人的原因造成身体受到伤害，由第三人承担赔偿责任；如能够证明学校有过错的，按学校过错的大小确定学校应承担的赔偿责任；如给他人造成损害的，由学生承担赔偿责任。
6、此协议一式两份，教师、家长各执一份，是否同意此协议，请家长签出意见。
家长意见：xx。
甲方（教师）：xx。
签字：王振亮。
联系电话：13949061680。
签字：姚德权。
联系电话：13939014208。
乙方（学生监护人）签字：xx。
联系电话：xx。
学生：xx。
签字：xx。
时间：20xx年7月4日。
各位家长：
为了进一步贯彻执行上级关于对学生进行安全教育的指示精神，落实今年全国中小学安全教育主题“确保训练期间稳定，安全第一；增强交通和游泳安全意识，提高自我保护能力”，加强学生安全教育，提高学生安全防范意识，杜绝学生发生交通、游泳、饮食、用电等安全事故的发生，特与你们订立如下协议：
1、学生在本学年自愿参加篮球训练，必须由学生监护人与委托监护人签订《特长生日常训练安全协议书》。
2、学校不提倡学生骑自行车上学。学生需骑自行车上学的，其安全问题由家长负责。
3、篮球训练时间安排：上午：7：30—8：15，中午：12：40—13：20，其他时间家长应加强对孩子的监管，确保不出安全事故。（篮球队训练的学生应由家长接送）。
4、家长应督促孩子按时到学校训练，训练结束及时回家。学生无故旷训以及在学校训练结束后等时段的一切安全均由家长负责。训练结束立即离校回家，如训练学生在校内或校外滞留、嬉戏玩耍，造成伤害的，学校不承担赔偿责任。
5、严禁学生私自下塘、堰、河游泳，造成意外事故，学校不负任何责任。
6、学生在训练中有专门的饮用水，训练后学生不得在校外私自购买劣质水饮用出现安全问题学校不任何负责。
7、此协议一式三份，学校、教练、家长各执一份，是否同意此协议，请家长签出意见。
家长意见：
甲方（学校）盖章：xx。
代表（校长、教练）签字：xx。
乙方（学生监护人）签字：xx。
xxxx年xx月xx日。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇三
眨眼的工夫已经在教育战线上奋斗了六七年，俗语说世上只有不称职的教师，没有不称职的学生。为了使自己能够成为一名称职的教师，在提高自我知识与实践能力外，还在努力的去读懂学生。我作为一名初级中学的体育教师，不单单要学好体育方面的知识，还要努力学会一些相关学科，如物理、生理、保健等。最近些年我又承担起了体育特长学生的训练工作。这项工作很具有特殊性，也很具有挑战性，现已连续带了四届体育特长生的身体素质训练工作，积累了一点点训练经验，这虽谈不上效果卓著，但也有值得从事初中体育特长生训练工作者借鉴的地方。
一、选材。
这里的选材没有像参加体育竞赛选运动员那样严格，基本上是在毕业班之中根据自愿，参加体育特长班训练工作的，但我也有我的原则，虽然根据自愿，但也必须经过的本人的考核。首先，报名者工德端正，能够吃苦，学生努力。其次要具备一定的身体素质，不只限于平日学校运动队的队员，向所有有志向报考体育特长的学生敞开。
二、思想工作。
体育训练并不是每个人都可以坚持的，这需要有超人的意志去克服一切可能遇到的困难。故我总是把思想工作做到前头，要求学生不要怕难，不要怕苦，更不要怕流汗，通过各种方法使学生克服运动前畏惧心理。同时要学生明确自己练习的目的，树立练习目标。举一些生活与教学中的实例，同学们身边的一些实例，使他们心中树立起自己的榜样，这样训练起来便有了动力。
训练我始终坚持“三从一大”的训练原则，根据每个学生的特点为其选择适合其特点的专长项目。在常规练习中，遵循循序渐进的原则，不能着急，但也不能心中没数，技术环节上，要严要求，多观察，随时纠正每个学生出现的技术错误，不能让学生能技术动作产生动作定型。例如：短距离跑中起跑时重心的前倾，途中跑时的高重心等；推铅球时如何克服屈髋，我是从让学生抬头看标志物，向前展腹提臀做起的，效果不错。再有训练立定跳远时，首先要要求学生不要过于追求远度，要注意自己跳的高度，根据物理上抛物的原理，作用力与反作用力，重力的原理出发，要求学生立定跳远要有高度，空中要有展收动作，于是我就在踏板前放一障碍物，让学生从障碍物上跃过。如此下去当学生动作自如时，再要求远度自然成功。初中阶段正是学生长身体的阶段，但有些要求学生要有腿部力量，在这方面我特别注意学生的生理特点，不能追求效果而与生理违背，影响了青少年的身体健康。在力量练习上我多采用深蹲起、沙地纵跳、拉皮带等手段。绝不采用扛杠铃等负重练习。考前心理训练至关重要，往往有些学生因为心理因素而不能完全发挥，从而耽误了自己的大好前程，机会白白失去，故在考前二十天左右便进行模拟的比赛进行本队竞赛，同时还带领学生与外界进行接触，到一些陌生的场地与陌生的环境去训练、比赛。以此让学生对更换环境不怯场，对竞赛对手不胆怯，积累比赛经验，同时也能了解外界对手的情况，知己知彼，百战不贻。
四、成绩。
近四五年来我所带的学生，考入上级重点学校三十二人，普通学校八十三人，被重点高中特招的十一人，普通高中特招二十二人。
当然，这只是我工作的一个好的开端，还有更艰巨的任务在等待着我，我会边教边学，让特长生的训练工作更好，为上级学校输送更多的合格的体育人才。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇四
为了丰富学生的假期生活，为中招体育达标打下坚实的基础，学校组织体育特长生进行篮球免费训练。根据上级关于对学生进行安全教育的指示精神，加强学生安全教育，提高学生安全防范意识，杜绝学生发生交通、饮食、运动等安全事故的发生，特与你们订立如下协议：
1、学生在暑假期间自愿参加篮球训练，必须由学生监护人与委托监护人签订《特长生假期训练安全协议书》。学生的监护人是学生的父母或依法确定的监护人，其监护关系不因学生的入学而转移给学校，学校与学生只是教育管理关系，监护人应对学生进行安全教育和遵纪守法教育，学生在校期间学校应对学生进行安全教育和遵纪守法教育。
2、学校不提倡学生骑自行车上学。学生确需骑自行车上学的，其安全问题由家长负责（最好家长接送）。
3、暑期篮球训练时间安排：早上5：30—7：30。其他时间家长应加强对孩子的监管，确保不出安全事故。
4、家长应督促孩子按时到学校训练，训练结束及时回家。学生无故旷训以及到学校训练前、训练结束后等时段的一切安全均由家长负责。训练结束立即离校回家，非学校老师的原因学生在校内滞留、嬉戏玩耍，造成伤害的，学校不承担赔偿责任。
5、学生在校训练期间，因第三人的原因造成身体受到伤害，由第三人承担赔偿责任；如能够证明学校有过错的，按学校过错的大小确定学校应承担的赔偿责任；如给他人造成损害的，由学生承担赔偿责任。
6、此协议一式两份，教师、家长各执一份，是否同意此协议，请家长签出意见。
家长意见：xx。
甲方（教师）：xx。
签字：王振亮。
联系电话：13xxxxxxxx0。
签字：姚德权。
联系电话：13xxxxxxxxx。
乙方（学生监护人）签字：xx。
联系电话：xx。
学生：xx。
签字：xx。
时间：20xx年7月4日。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇五
学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。
有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付比赛。我觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。俗语说：“良好的开端，成功的一半”。
要处理好这个衔接问题，首先我们几位体育教师沟通好，其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论在***场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。通过集训，观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。各年级都有运动员，这样选苗比较完整、准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
三、制定训练计划，从严进行训练我认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划.不急于求成，特别是田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生从小养成正确的、跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。
严师出高徒。严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的。因此，体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格地说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。四、做细致的思想工作，争取家长支持。
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子。
当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。遇到家长怕耽误学生学习成绩，不同意学生参加训练，我们会采用聊天的方式去动员家长，和家长接触时间长了以后，家长很受感到，就同意这位同学继续训练。从而有效地保证了学生训练的出勤率。
五、热心搞好后勤服务。
平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给，早锻练得到校领导的大力支持。拨经费设早餐，我们尽量把早餐搞好，使学生多吃各种营养食物，摄入全面、足够。学生得以健康成长，有利于田径的训练。
学校的田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带许多困难。
我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。
体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，绝大部分是“露天作业”，“夏天太阳猛，冬天西北风”，而且工作量大，除了每天上了4节课外，还要带学生训练。
此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自身的素质。
不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。
因此我把选苗的工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，除了仔细观察每个学生的表现后，而且还必须是住宿生。无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。
目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。这样选苗比较准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的.，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子，如我队一位同学在一次训练中狃了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练，当然，单有学生自的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。
父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。
木叶溪小学。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇六
为了确保学生训练期间的人身安全，严格责任界限，健全学校教育--家庭教育--社会教育一体化管理，根据教育部颁发《学生伤害事故处理颁发》和有关法律、法规规定，结合我校实际，特签订此安全协议书：
1、学生自愿参加训练，必须学生监护人签订《体育特长生训练协议书》。学生的父母是学生依法确定的监护人，学校与学生只是教育管理关系，监护人应对学生进行安全教育和遵纪守法教育，学生在校期间学校应对学生进行安全教育和遵纪守法教育。
2、学生在校训练期间，因第三人的原因造成身体伤害，由第三人承担赔偿责任：如给他人造成损害的，由该人承担赔偿责任。构成犯罪的，移交司法机关处理。
3、学生在校训练期间，必须听从教练安排，不做与教练安排内容无关的活动，因学生本人不服从教练安排造成身体伤害的一切后果由学生本人承担责任。
4、所有参加训练的学生要到医院进行体检，由医生开健康证明，有心脑血管、癫痫病及其它病例的同学不准参加体育训练，现已康复的要家长本人到学校同意签字方可进行训练。
5、本协议自签订之日起生效，有效期为学生在校训练期间。
甲方（班主任、体育老师）签字：
乙方（学生家长、监护人）签字：
20xx年x月x日。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇七
高考体育训练的目的是培养输送体育院校的后备人才;进行全面身体素质训练，学习和掌握基本动作技术，基本战术;进行思想品德教育为将来从事专业体育训练，提高运动成绩，在身体、技术、战术和思想品质及心理素质等方面打好基础。由于青少年正处在生长发育的最后时期，各方面生理指标已经完善，因此在训练时应注意以下几点:。
一、注意普及训练，在及训练中发现苗子。
选拔苗子是高考体育训练工作中的一项重要任务，选好材是成功的一半，要针对高考的实际要求:一是选一些文化课成绩符合要求，身体素质较好且有体育特长的学生入队，这样既能保证专业合格的同时，又能保证文化课成绩达到高校录取的要求。二是选一些能够吃苦、意志坚定的学生入队，这样才能使训练任务顺利完成，保证训练课的质量和实效。三要选一些遵守纪律、思想品德端正的学生，使训练队成为一个团结向上的集体。四要选心理素质较好、身体素质有发展潜力的学生。五要选到好材，就必须深入到课堂及训练实践中去，仔细观察，全面了解普及训练，尽可能让更多的学生参加到高考体育训练中来。学生在训练中所表现出来的各项身体条件，如身体形态指标(体形、四肢长度、关节围度、肌肉形状等)，生理机能(肺活量、心率等)，身体素质(速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等)都能十分明显地展现。
二、制定出严密、符合实际的训练计划。
(一)宏观计划和具体计划相结合。
高三年级从前一年的8月份至第二年四月份共有9个月的训练时间，把这9个月自然分成三个阶段，第一阶段主要发展学生综合素质，主要是速度、力量、灵敏、协调等方面的能力;第二阶段进入冬训期，主要是发展学生耐力及意志品质;第三阶段主要加强专项训练并适当安排模拟考试，让学生适应比赛气氛和环境。
(二)根据宏观计划制定出每月、每周甚至每天的计划。
在宏观计划的基础上突出具体的训练计划。考虑到学生整体素质能力，再根据特殊学生(差生和优生)再制定出具体到每个人的训练计划，制定出的计划一式三份，一份送给学生，一份教师保留，一份在更衣室里张贴出来，让每位学生做到心中有数，明确自己每天该练什么，训练量和强度应该达到什么程度，避免盲目性，能大大提高训练效率和训练效果。
三、注意重点发展学生的心肺功能，重视力量素质训练。
高中阶段是人生过程中生理、心理日趋成熟的关键阶段，他们的身体机能状态以及思想作风、道德品质等均处于形成和发展阶段。在这个阶段学生的神经兴奋性高、好动、注意力集中时间短，易疲劳、自我控制能力差等，决定了高中学生不宜从事运动量和运动负荷过大的专门性体育训练。心肺功能是机体的`“发动机”，入队前两个月主要以发展学生的心肺功能作为主要目的，要掌握循序渐进的原则，安排训练的量和强度要从小到大，训练的内容由简单到复杂，可以先安排走跑结合练习，如越野跑、变速跑等，可以根据学生的训练水平，适当调整间歇时间、重复次数和跑距，一般采用:重复跑300~600米，重复4~8次，休息4~5分钟;间歇跑200~400米，4~7次，间歇2~4分钟;变速跑多采用直道加速，弯道减速的训练方法。主要发展学生的速度耐力和有氧、无氧乳酸混合供能能力。否则易造成过度疲劳，不但影响生长发育，还会给他们带来身心不适，影响学习，从而失去对高考体育训练的兴趣，失去拼搏进取的信心和勇气。因此在训练时应时刻注意学生的最高心率不要超过180次/分钟。一般情况保持心率130次/分左右，并保持3~6分钟锻炼效果最佳。而在训练中应注意合理安排心率在140~150次/分的训练，适当安排心率150次/分以上的训练，以保证训练效果，但必须注意学生精神状态，脸部表情，发现运动量过大应及时停止训练。
力量素质是决定各项成绩的重要因素，没有力量成绩就不会有大的提高，而协调能力是决定力量发挥能动效应的关键，所以要安排力量素质与协调性练习交叉进行、共同发展。根据学生训练水平的不同，采用不同重量的杠铃蹲起、负重跳跃、负重加速跑、上坡跑、加强腿部及腰腹力量，运用华尔兹步、十字往返跑、追逐跑和各种游戏来改善学生的灵敏性和协调能力。训练方法应注意多样化、兴趣化或带竞争性的比赛法。内容上多以基本技术动作和基础战术为主，使学生熟练掌握正确的技术动作和正规的运动方法，为以后的专项训练打好基础。在注意运动量和运动负荷不能过大的同时，还应注意运动量与运动负荷不能过小，以免起不到运动训练的效果，失去高考体育训练的意义。
四、合理安排训练方法和强度。
我曾到许多学校观看过体育考生训练，在方法上仍采用一些原始的模式，我也在学生中进行了书面调查，学生也普遍反对单一的训练方法，没有新鲜感，缺乏一些行之有效的新颖的训练手段。所以教师也要经常观看大型比赛，经常翻阅一些体育杂志，学习更多的训练方法和手段，充实自己的业务水平，并运用到训练中去，提高训练效果。
我认为在强度安排上也很有学问，适当强度才能很好提高运动水平，没有一定刺激，成绩就很难提高，只有反复刺激、适应成绩才能有所突破，但高考训练队和职业运动员训练有很大区别，由于高考训练队受身体机能、生活水平、学习因素、最终目不同等因素的影响，所以在平时训练中，不能一味地追求职业化，要根据学生具体情况合理地安排运动强度，才能最终达到高考基本要求。
五、注意多安排心理素质训练。
心理素质是运动场上的灵魂，没有好的心理素质就没有学生在考场上的良好发挥。高考训练队的学生，一般心理素质较差，比赛经验少，自信心不足。一、要经常和学生谈心，使其提高自信心，增强求胜的欲望和不服输的精神;二、要多安排学生参加一些运动会，增加比赛经验;三、要增强学生临场兴奋性，消除心理的紧张情绪;四、在模拟考试中虚拟考试的场景、气氛，如邀请父母、同学到场观看，播放观众噪音进行心理干扰，由陌生的体育老师做裁判等，培养良好的迎考状态和心理素质。
六、注意强调训练后的放松练习和饮食营养、加快恢复。
只有恢复才有成绩的提高，教练员一定要把放松性练习放在重要位置，主要做好:。
(一)从思想上教育学生，没有放松练习就没有成绩的提高，让学生认识到放松性练习的重要性。
(二)认真安排训练内容，切实能够达到放松的实效。
(三)教师要做好监督作用，每次训练课结束要及时、全面地恢复，并指导帮助学生完成放松练习动作。如两人一组的按摩练习，互相倒立、互背、放松跑、洗热水澡、听音乐等。饮食营养也是影响学生体力恢复的重要因素，要多安排一些高能量的食物，保证机体的能量供应，如鸡蛋、肉类和一些易消化和吸收的食物。
七、注意协调好学习与训练之间的关系，注重加强交流。
(一)合理安排训练与文化课学习，尽量不占用文化课学习的时间和学生必要的休息时间。
(二)教练要经常督促学生的文化课学习，主动与班主任配合，保证学生体育和文化课成绩同时提高。
(三)严格遵循循序渐进原则，防止不必要的运动损伤。同时也要遵循从难从严的原则，培养学生吃苦耐劳的精神和动作的规范化、稳定性。
(四)平时训练要注意锻炼学生胜不骄，败不馁的意志品质。
平时训练要注重与兄弟学校的交流，特别是准备前期尤为重要。通过交流能够取长补短，找出差距并及时补救;可以积累考试经验，适应比赛的环境，对整个比赛有个轮廓上的认识，做到心中有数;可以适应各种场地变化。这种交流对偏远农村地区更为重要，使学生在心理上有了进一步准备，合理交流对教师指导也有很重要的意义，取长补短，及时调整训练计划，从而提高自己的训练水平，更有利于指导学生提高成绩。
八、因人而导，及时补差;制定奋斗目标。
高考项目主要考学生的速度、力量等方面的综合能力，凭单一项目的优势是很难达到高考的标准，所以要根据学生成绩及时补差。主要加强个别学生的薄弱环节，这就要求教师对每个学生的特点了如指掌，善于发现学生的不足之处，把补差工作贯彻到整个训练过程，建议教师要有专门的补差计划，并踏踏实实去落实，才能达到更好的补差效果。
教师要根据学生平时测验、身体条件、临场发挥、潜力及个人意见制定出合理的奋斗目标。制定出的目标要比平时成绩稍高一些，使学生认识到只要付出努力就能达到，始终让学生充满信心。制定目标不要太盲目，制定过高的目标会使学生产生畏惧的心理。建议教师可给学生制定出阶段性目标并逐步去实现，最终完成总体目标。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇八
学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。
有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付比赛。我觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。俗语说：“良好的开端，成功的一半”。
要处理好这个衔接问题，首先我们几位体育教师沟通好，其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论在***场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。通过集训，观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。各年级都有运动员，这样选苗比较完整、准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
三、制定训练计划，从严进行训练我认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划.不急于求成，特别是田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生从小养成正确的、跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。
严师出高徒。严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的。因此，体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格地说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。四、做细致的思想工作，争取家长支持。
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子。
当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。遇到家长怕耽误学生学习成绩，不同意学生参加训练，我们会采用聊天的方式去动员家长，和家长接触时间长了以后，家长很受感到，就同意这位同学继续训练。从而有效地保证了学生训练的出勤率。
五、热心搞好后勤服务。
平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给，早锻练得到校领导的大力支持。拨经费设早餐，我们尽量把早餐搞好，使学生多吃各种营养食物，摄入全面、足够。学生得以健康成长，有利于田径的训练。
学校的田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带许多困难。
我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。
体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，绝大部分是“露天作业”，“夏天太阳猛，冬天西北风”，而且工作量大，除了每天上了4节课外，还要带学生训练。
此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自身的素质。
不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。
因此我把选苗的工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，除了仔细观察每个学生的表现后，而且还必须是住宿生。无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。
目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。这样选苗比较准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的.，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子，如我队一位同学在一次训练中狃了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练，当然，单有学生自的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。
父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。
木叶溪小学。
2011年1月18日。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇九
工作原则：以为学生服务为宗旨，团结一心、真抓实干，讲究实效、积极创新。
1、组织本系学生“展我青春、现系风采”主题篮球赛。
2、落实早操细则、考察大一早操质量、出勤率。
3、组织本系学生参加院里的各项活动，如‘小蚂蚁’拔河比赛、趣味运动会。
一、早操。
1.工作效果：
早操活动是高等学校体育工作的一项重要内容，是晨起后安排的一种有意身心健康的活动。
但由于季节的原因，起床比较困难，希望大家可以战胜自己那一霎那的懒惰，给自己大学生活留下一个美好的回忆。接下来给大家叙述一下早操的不足，优点改善方法。
一.早操的不足：
1.早操出操效果不好，少部分学生即便来到出操场地周边，也在观望.
(1)学生没有真正理解学院实行早操制度的要求、目的、意义.
(2)系部、班级、宿舍、管理体系不完善，甚至好多班级在宿舍没有建立一定的制度。
(3)负责人的监管力度不够.
2.宣传发动工作：各学院对出早操的意义和办法宣传不到位，使得学生对出早操抱有抵触情绪，学生出早操或出操不出力时有发生的现象，学生的积极性和主动性没有充分调动起来。
3.有甚者瞒报虚报早操出勤率，这是一个关于思想和道德的严重问题，负责人应该严格视察.
二.早操的优点：
它有益于身心健康，早晨空气新鲜，负氧离子成分能增加氧的提取量，通过早操的全身性活动，使肌肉力量，灵敏性、协调性和关节的灵活性都得到相应的发展，从而可以改善心血管系统和呼吸功能，促进新陈代谢，有利增强体质。“一日之际在于晨”按时出早操，可以使学生养成良好的生活习惯，可以使处于抑制状态的大脑和身体各个器官系统的低功能状态得到消除，清醒大脑头脑，用保暖的精神去迎接一天的学习和工作，从而提高学习效率。
为促进学生身心健康，增强学生体质，培养良好的学生习惯，在大学生中树立“每天锻炼一小时，健康工作xxxx年，幸福生活一辈子”的成长理念，我校在学校大一年纪学生中实施早操锻炼活动，具体由学校体育部负责，系体育部负责实施，校团委学生处及各系进行积极配合，至今，在取得一些成绩的同时，但也出现了几个问题，需要我们改善处理。
三.整改措施。
1.采取有效形式，向广大学生重申做早操精神，对学生明确提出按学院规定参加教育教学活动的具体要求。
2.按建立行之有效的早操制度管理体系，并大力加强监督管理。
3.体育部的成员每天应分组查勤，清点各班的实到人数，要做到实事求是。
4.各班的班委应积极组织学生站队做操。
5.早操的时间为7点10分，学生要求提前十分钟到场地整队，由各班的班委组织。
6.切实提高早操的质量，对于个人不认真或不做早操的一律视为旷操。
7.为了增强学生体质，加强日常管理，提高班集体的组织纪律性。
8.加大宣传力度，提高学生对早操的认识，让学生更好的了解做操的目的和意义。
它有益于身心健康，早晨空气新鲜，负氧离子成分能增加氧的提取量，通过早操的全身性活动，使肌肉力量，灵敏性、协调性和关节的灵活性都得到相应的发展，从而可以改善心血管系统和呼吸功能，促进新陈代谢，有利增强体质。“一日之际在于晨”按时出早操，可以使学生养成良好的生活习惯，可以使处于抑制状态的大脑和身体各个器官系统的低功能状态得到消除，清醒大脑头脑，用保暖的精神去迎接一天的学习和工作，从而提高学习效率。
二、院拔河比赛。
为了丰富学生的课余生活，增强班级的凝聚力，学校在文化广场举行了拔河比赛，这次比赛是三局两胜的淘汰赛，而这次拔河比赛成为了我心中永远铭记的一段美好回忆。
拔河是体育项目中最集中，最直接体现“上下一心，团结奋斗”精神的一项活动，一条长绳把一群人紧紧的连在一起，一声哨响，人人用力，在这短暂的时刻，大家都为着一个共同的目标。进入忘我的境界，拔河奉扬的是一种“团结就是力量，爱拼才会赢“的精神。
三、趣味运动会。
时间：xxxx年xx月xx日下午。
地点：学院后广场。
参赛单位：电气工程系。
参赛人物：本系学生会主席程晓辉，体育部部长陈小辉，团支部书记黄健鹏以及各部门负责人，各班班委，各班若成员等。
本次运动会我系参加了所有的比赛项目，最终获得团体第六名的成绩，通过本次比赛体现了我系“尚德尚能，永新永动”的系训精神。
本次运动会我系成员积极参加，但是还存在一定的问题，以后就针对本次比赛我系的不足之处做出总结。
1.电气工程系09级各班班委中未参加本次比赛的班级，及个班级负责人。
2.由于本次比赛时间比较仓促，我系未能很好的组织本次比赛，在比赛过程中也得以体现，取得最后的成绩也不是很理想。
3.通过本次比赛我们从中发现我系人员当中存在一部分不是很团结的西部成员。
4.对比赛规则没有做到了解，所以在比赛中显示出我系针对本次运动会准备不充分。
以上所述，基本上将我系在本次比赛过程中的问题都列出来了，发现问题后我们会在日后的工作中注意并能很好的去解决以上问题!功过本次运动会，我们从中也发现了我系体育部的不足之处具体如下：
1.现场气氛。
2.比赛的安全问题。
3.人员组织。
这一系列问题，接下来我们应该善于去对这些问题做出很好的调整从而达到圆满的解决。
本次院学生会以及学院体育部举办的学院趣味运动会已经落下帷幕!以上就是我系针对本次运动会进行的总结。接下来我电气工程系将针对本次比赛的问题进行调整，从而上其很好的解决，通过本次运动会我们将学到的新的东西欲动我系日后的工作及活的工作及轰动能顺利开展及圆满举行!
体育训练工作总结（优秀22篇）篇十
时光荏苒，转眼间高三工作已经结束，一年来，在学校领导的关心支持和体育组其他教师的帮助协作下，高三体育训练工作取得了比较满意的成绩，回想一年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将工作中的一些心得和不足总结如下：
每年新学年开始，学校的重点工作都是迎接新生入学和筹办我校的体育节，高三训练一般在此后进行，但今年高三体育考生身体素质普遍较差，底子薄，为此，我找到了主管高三的于福东老师、刘新伟主任和杨军校长，向他们反映了这种情况，想要提前训练，几位领导给予了大力支持，开学第一周训练队便组建起来，抢得了训练时间，为以后的训练工作奠定了良好的基础。
大量实践证明，一个队伍想要取得好的成绩，必须有一个严格的管理，为此，在训练之前的动员会上，我就制定了比较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求，使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。虽然有了纪律约束，但有些学生平时对自己要求不严格，时常有意无意地违反规定，针对这种现象，我首先严格要求自己，每天早来晚走，做学生的表率，建立起了良好的师生关系，然后针对不同个性的学生耐心细致地做他们的思想工作，经过努力，取得了良好的效果，确保了训练工作能够顺利、高效地进行。
高三体育考生参加术科考试需要考四项身体素质，分别是100米、800米、铅球、二级蛙跳。要想在短短的看似一年，其实不足八个月的训练时间里迅速提高学生的身体素质，使每个学生都能达到自己理想学校的术科录取分数线，难度可想而知。因此，必须针对学生的个体差异制定周密的训练计划。制定这样的计划对教练来说也是一个考验，训练量小了，身体素质提高不明显，达不到预期的目的;强度大了，身体恢复不过来，影响第二天训练，还容易带来伤病。
而且每个学生的优势项目也不一样，有的学生铅球成绩好，100米和800米差，有的学生800米成绩好些，铅球成绩差等，针对这种情况，我首先是给不同类型的学生制定了不同的训练计划，然后在每天的'训练结束后及时反馈，询问并记录下每个学生的训练感受，及时调整训练的量和强度，经过努力，短时间便制定出了比较科学合理的训练计划，让学生能够吃的饱、吃的好。
对于技术含量要求较高的项目，如铅球，我采取统一讲解和个别指导的方法，给学生分析原地推铅球的技术动作，耐心细致地讲解动作方法并准确地示范动作，使学生在短期内便建立了正确的技术概念，但我发现有些同学在实践中动作变形，通过分析我认为是这些同学的绝对力量和腰腹肌力量弱引起的，为此我决定给他们吃小灶，加强上肢和腰腹肌力量，经过一段时间的有针对性训练，这些学生的铅球成绩有了明显提高。对于那些100米成绩较差的学生，我主要在提高他们的步长和步频上下功夫，也取得了较好的效果，在此不一一赘述。
一年来，经过师生的共同努力，在今年的体育术科测试中，我校的体育考生取得了可喜的成绩，一人取得我市最高分92分，7人超过80分，所有考生均达到本科录取分数线，各项指标和兄弟学校相比均遥遥领先，圆满地完成了学年初学校工作任务。
随着科学技术的不断发展，一些高新技术逐渐应用到社会的各个领域，体育术科测试也如此，由几年前的土场地改为现在的塑胶跑道，手动计时变成了电子计时，今年又有更新，二级蛙跳和铅球测试均采用电脑监测，要求非常严格，给学生带来很大的心理压力，许多学生在测试中出现违例，影响了大多数学生的正常发挥。这也给我们教练员提出了警示，要求我们在平时的训练中动作更加规范，细节的把握上更加严格。同时也要加强心理素质训练，让学生学会在测试中调节好自己的心理，克服紧张情绪，能够随机应变，力争超常发挥自己的水平。
以上是本人对一年来高三体育训练工作的点滴体会，有不当之处，请批评指正。
一年来，校田径队训练工作在校领导、班主任及科任老师的配合下，通过师生的共同努力，运动队成绩比以往有明显的进步，并在各级各类比赛中取得了理想成绩，为学校挣得荣誉。
学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。为此，我校领导十分重视体育工作，已将业余训练工作列入学校目标管理内容，并指派副校长主管全校体育工作，按要求配足、配齐各运动队教练。在领导和全体体育教师团结协作下，确保了学校体育工作顺利运作。由于学校是省田径传统校，所以学校特别重视田径训练队的训练和管理工作，组成了校田径教练组，分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。
学校对田径队在训练比赛所需的经费，都能及时到位，以保证田径训练和比赛工作顺利进行。对在市级以上比赛取得成绩的学生，学校还给予一定的物质奖励。
学期初田径队根据实际情况，进行正常人员调整，制定切实可行的训练计划，并建立运动员个人档案，运动队建立了两个以上年龄梯队，做好各年龄段的衔接工作。在日常训练中加强管理，确保了课余训练的“四定”(定人、定时间、定内容、定场地器材)，每周训练三次(星期一、三、五)下午第二节后，每次训练一个半小时，保证了训练质量和效果。教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面衔接配合工作，确保运动员的德智体三个方面全面发展。各教练员充分利用课余时间加强业务学习，经常和市少体校进行学习和交流，不断对训练工作进行总结和反思，从而不断提高训练水平。
2012年10月校田径队在市中学生田径运动会中，取得初中团体总分第一。我校学生邹阳、陈文玲等7位同学代表市队参加省中学生田径运动会，在比赛中取得优异的成绩，为市获得团体总分第二名，做出重要的贡献。
根据省田径传统校的要求，校田径队今年向市少体校输送陈文、邹阳等6名运动员，其中邹阳和林青霞两位同学还被省队抽调试训。
以上是我校2009-2012学年田径队训练工作及竞赛方面的总结，所取得的成绩固然可喜，但也存在一些问题有待解决，首先要加强教练员的业务学习和培训，其次，要做好下阶段的体育招生工作，特别是高中体育特招工作，还要进一步协调学生训练与学习的关系等。我们坚信，只要我们尽职尽责，齐心协力，我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇十一
紧张忙碌的一学期很快过去，本学期在学校领导的正确领导下，在各行政部门的大力支持与关怀下，全教研组的教师能根据学科的特点，从实际出发，科学、扎实、有效的完成各项任务，并取得了优良成绩，现就本学期工作分以下几个部分总结如下：
一指导思想：
况，合理制定学年学期与单元计划，认真备写教案，有质量有效果的上好每一堂课组内成员统一思想，目的明确。教师是一份良心工作，作为一名体育教师首先要做好一件事要扎扎实实地上好每一节体育课，全面提高学生的身体素质为己任。
二、教学方面
教研组是学校落实教学工作，开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。有计划正常地开展教研组活动，研讨教学工作，学校体育工作，交流思想，统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。我们的做法是：
1、集体参与制订学校体音美教研组工作计划，共同做好工作小结。2、立足本职，收集好各种资料，发现问题，共同分析，探讨解决办法。
3、学校的学生和教工体育竞赛和活动分工不分家，群策群力。4、每学年每位青年体育教师要上一节校内公开课，以提高自己的业务水平。
5、积极组织参与片区的教研活动。
三、大力开展学校体育活动：|
在学校领导的关心和支持下，7月份在我校成功筹办了兰州市第六届运动会篮球比赛;9月分成功的组织举办了我校第44届田径运动会;在5月和12月五月成功教工排球和教职工趣味运动会赛。与此同时，认真组织了课外活动和两操，以及第三届亿万学生冬季阳光长跑和元旦环城赛。在市大课间操比赛中，获得优胜奖。
四、认真抓好各代表队建设：
在学校运动队方面，我们体育组的教师响应学校号召，凭着自己的一股事业心和体育教师的一种责任感，全面开展学校的运动队。我们的校男、女篮球队、排球队、健美操队、田径队、乒乓球都是有梯队组成，各队教师都不怕苦，不怕累，能克服种种困难，做到起早摸黑无怨无悔地坚持训练。五、本学期获得荣誉：我校女、男篮球队在兰州市第六届六运动会学生篮球比赛中取得了第一名和第二名的好成绩，健美操队获女子甲组第一名，乒乓球获团体第二名，排球获第五名，标枪女子甲组获第一名。
在兰州市第三届自编操比赛中获得二等奖。六、存在问题：
1、体育课教学还不够严密，还需进一步完善体育课的教学质量。2、要加强组织纪律性，开展安全教育，防止体育安全事故发生。3、进一步开展学校的群体性活动，提高学生锻炼的.兴趣。4、体育教学中还存在着不规范和个别班级常规教差的现象，特别要认真抓好学生出操，集体活动队列队形的严格管理。5、代表队的建设要进一步加强，解决好梯队建设，争取取得更好的成绩。
6.加强音乐、美术活动小组的建设，为学校争取更大的荣誉。
本学期我科组在校领导的正确领导下，认真贯切党的教育方针、政策，大力推
我科组全体老师在本学期均能按新课标的要求，按质按量地完成教学任务。各科的期末考试成绩理想，体育科的合格率在95%以上。在常规教学中如何提高教学效率，向45分钟要质量。科组教师在常规教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)中均作不同的尝试，也取得了一定的成效。充分提高了学生的运动参与度、运动积极性，培养了学生的体育兴趣。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇十二
短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练，成绩将会得到更大的提高。
在队伍组建一个学年以来，学校领导和上级领导十分关心和支持球队的工作。校长、其他领导十分重视和关心我校的足球队，经常询问和观看球队的训练情况，学校在学期初时投入一定的资金购置训练所需器材(如：训练用足球)并对于校内校外各领导的关心和支持，我们决心抓好队伍的训练和建设，进一步的发展我校足球队的水平。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇十三
首先要感谢公司给我一个可以给自己充电的机会，让我增加了对公司产品，公司制度以及公司未来规划的认知，并聆听分享了三位办事处前辈的销售经验，，使我对我的工作有了更加深刻的了解，对我未来开展工作有很大的好处，可以减少许多犯错误的“机会”。
第四，要有一个坚定的信念，我认为这是最重要的。内因决定外因，只有你自己相信你的公司，相信公司的产品，相信公司的制度，相信公司的领导，才能在工作中让你的客户相信你，否则工作将会很难进展下去。
作为一名销售人员，坚定的信念可以使我们更加的富有激-情和斗志，让我以饱满的热情投入到工作当中去。
在xx月12到13号的拓展训练中，我感觉到做销售，不仅要有良好的销售技能，同时也要具备良好的身体素质，身体是革命的本钱，只有拥有一副健康的体魄，才能更优秀的完成工作。团结，组织，沟通，信任和客服是我这两天来最大的收获。在工作当中只有上下一心，团结一致，力往一处使才能更有力量，再加上及时的信息传递和沟通，公司销售人员培训个人心得。并保持绝对的信任，在工作中要勇于打破传统，突破惯有思维，克服陋习，不断学习，善于创新，才能不断的成长进步，更加高质量的完成领导交给我的任务。
谢谢!
体育训练工作总结（优秀22篇）篇十四
拓展训练是目前世界上最成功、最受欢迎的户外体验式学习方式之一,让参训者通过拓展训练,能够有所启发,产生心得体会与感想,并运用到工作和生活中,下面是 拓展训练工作总结，仅供参考。
拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，我相信今后不管我们在何种岗位上，只要用心体会我们就能得到不同的人生感悟。
山青水秀的太行山半山腰，我们将要在这里渡过人生中具有非常重要意义的三天。
我们分了两组，每个队分别起了队名，制了队微，编了队歌，拟了口号。
我们进行的第一个项目是高空抓杠。
有点想放弃了，看着对友们对我鼓励的眼神，我不能让他们失望，我猛的一下就冲出去了，结果一次就成功了了。
原来并不像我们想象的那么困难，只要你勇敢挑战，相信自己就没有办不到的事情，在这项活动中，我们每个队友都非常出色的完成了任务。
我们进行的第二个项目是信任背摔。
当我站在4米多高的平台上，教练员问我准备好了吗?其实我心里真的很没底，我很不自信的说:“我准备好了”因为平时在生活中我们受到了太多的欺骗和愚弄，让我们人与人之间失去了信任。
当我倒下那一刻，在半空中我感到了一丝凉意，当我被队友那温馨、有力的臂膀稳稳接住时，我感到了从未有过的踏实与信任。
这个活动就是任任与责任的体现。
在工作中也是如此，作为一个单位我们要建立信任，真诚，加强我们各个部门的配合，提高我们的工作效率，我们进行的第三个项目叫盲人方阵。
这个项目是团队项目，我们最终失败了。
在盲目的各自行动，而没有理解透这是个“团队任务”真的很遗憾!这项活动让我们深刻的认识到在我们工作当中保持有效的沟通是多么的重要，只要互相交流，互相交换信息才能充分发挥集体的力量!
我们进行的第四个项目是悬崖速降。
当我一个人站在20多米的悬崖上，往下看那一瞬我有点发晕了，我竟然有点手足无措了，我始终不敢迈开我的双腿，但当我真正的跳了两下后，原来是这样的刺激，这样的富有挑战性，最后顺利完成任务。
这就是我们在日常生活中对一些事情缺乏勇气和挑战，使我们失去了很多机会。
通过这次活动，我将对以后的工作当中勇往直前，越越极限!
我们进行的第五个项目叫人生坎坷路(牵手)。
不知所措，当我牵着她的手迈出我们共同的第一步，我知道此时她的安全撑在我的手中，我要保护她的安全。
一路上我们经过了山坡、独木桥、泥泞，荆棘终于到达了目的地。
虽然很累，虽然湿了双脚，磨破了手皮，但我的内心真的很高兴，因为我的队友很安全的到达了。
如何去做人!它将让我们时赢刻用一颗感恩的心去善待所有帮助过我们的人……
最后一个项目叫深海逃生也叫毕业墙。
就是不能借助任何工具和外力，我们全体成员在最短的时间里翻越7.2米的高墙，就算全体毕业。
因为时间的紧迫，我们的男队友一个个自觉的搭成人字梯，先让体重大，年龄大，我们女生先上，在我们共同的努力下我们以优异的成绩完成了最后一项任务。
使我想起了一首歌是这样唱的:“一要筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团”我们为那些甘为人梯，为他们的勇敢，奉献鼓掌，感谢他们，没有大家的共同配合，我们最终不可能完成任务!
3天的培训时间很短，但意义重大。
经历了心理与生理的考验，让我增强了自信心，让我们全体成员的手拉的更紧了，心贴的更近了。
相信每个人都从中得到了多少的启发。
在这次拓展中，既有个人项目也有团队项目，只有团队中的每个成员互相团结，互相帮助才能共同完成任务。
在今后的工作中，我们要发挥自身的潜能，克服心理惧，敢于挑战，改善人际关系，学会关心他人，树立团队意识。
不管遇到什么困难，能历功的跨出就是海阔天空，就离成功近了一步，退缩只有失败。
感谢我们公司登铁公司给我们这么好的机会，我会努力的将我所学所思运用到日后的工作中，回报公司!
上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训--一场智慧与体能的培训。
听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有意义。
众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。
记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的意见出现了分歧，有人说3秒有人说4秒。
当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不可能、想都不敢想。
可在我们一次次失败之后，终于用行动证明了我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当时我们都无法想象的，被认为不可能的事情我们通过努力与协作却做到了。
教练说的很对:如果你心中想到失败，你就失败，如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言。
如果把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何发展可言。
只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。
耸耸肩，搭搭腿，然后骄傲喊出:“准备好了，请相信我们一定支持你!”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎么连这样的场合都这么形式化。
可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自己的安全交给大家。
我连最后的一点疑虑都打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。
这个项目叫做信任背摔，名副其实。
这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。
由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致，才能达到最完美的效果。
“毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战，20分钟时间，4.2米的光滑墙壁，教练只给予我们了三个道具:求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。
对我们来说这是一个很艰巨的挑战。
一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力量向上爬，群体中的人都是互动的，帮助他人也是在帮助自己。
最终，我们顺利地提前完成了任务，在这里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意。
领导力的作用至关重要，团队的力量更不能忽视，它可以起到1+12的效果。
回过头来再看这面墙，人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯，多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放弃了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮助我们跨越了一个又一个高墙。
团队中有各种角色，要找准自己的位置，竞争与合作都是达到目的的手段，而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力!
拓展培训是一种挑战，不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队。
训练虽然结束了，但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。
通过训练我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。
提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。
如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!
在此,我真心的感谢感谢中心组织这次活动, 为我们搭建了一个相互交流的平台, 也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。
衷心祝愿我们中心明天更美好、更辉煌!
这是我在人力的参与的第一个活动，感觉很开心。
很高兴可以和大家一起完成工作。
刚开始做策划的时候，真的是什么都不懂。
第一次做出来的策划有很多问题，很多细节都没有考虑到，策划书的格式、语言也不规范。
还好有师兄师姐的指导和大家的相互协作，才能把策划修改好。
在试玩阶段，我们更好地完善了游戏规则，也让大家更加熟悉了游戏。
在调配人员的时候，因为人手不足，所以很多同事上下午都安排了工作，但大家都乐意去完成任务，让我觉得我们真的是一个“有福同享，有难同当”的大家庭!
体育训练工作总结（优秀22篇）篇十五
开学初组织建队，我校多数学生是外的户口借读学生，本地本市户口占少数。选苗工作一样不可忽视。俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。因此我把选苗的工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，除了仔细观察每个学生的表现后，而且还必须是本市户口。无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。这样选苗比较准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的`，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练，当然，单有学生自的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。
学期即将结束，回顾2013-2014这一学期校田径队的训练情况，特对这一学期来的训练工作进行一个总结，以便提高自己的不足或为来年作一个参照。目前我们主要需要解决的问题是： 第一、重新调整队伍，淘汰一批队员，做好选材工作，加强队伍的训练管理及思想品德教育，认真选拔体育苗子是很重要的一件事情有些人认为：我们只是学校的业余训练队，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键 是能应付比赛。我们觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。俗语说：“良好的开端，成功的一半”。因此我们把选苗的工作看做是训练的前提，有了好苗子，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现，因为我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组，怎么办?要处理好这个衔接问题，首先我们几位体育教师沟通好，其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论体育课上，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗就去问，其他体育老师也不时的观察自己所带的班级有没有好的苗子。在选苗途中遇到困难或不懂的问题积极的去问老教练员和体育老师，来提高自己的不足，努力去学习。
第二、全面发展队员身体素质，根据他们自身的特点确定他们各自的主项，在本阶段后期开始让他们熟悉各个项目的技术动作以及比赛规则。在训练前，田径组制订了详细的训练计划;然后根据包括天气等客观条件在内的临时变化，及时对训练计划做了一些调整，并记录了每天实际训练情况的训练日志。在训练中我们始终贯彻提高队员的自我训练能力，丰富队员的体育知识这一指导思想。
田径运动是各种体育运动项目的基础，只有田径运动的充分发展，其它的体育项目才能充分发展。我们利用各种训练的手段及方法，在全面发展队员的身体素质的基础上，努力提高他们的专项成绩，然而自己在制定训练计划中不断吸取教训与不足。多去问，观察，学习。只有自己和学生一样努力才能提高自身的能力和学生专项技术。
本学期的训练工作开展得还比较顺利，在体育组全体教师的帮助下对他们进行了长期的思想教育工作，基本纠正和解决了学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。所有队员的训练态度较开始阶段有所好转;有了明确的训练目的、参加比赛的信心和为学校争光的决心，团队精神也在逐步开始形成。另外除了必须保障学生得到科学、系统的训练之外，我们还要致力于做好班主任和学生家长的的工作。这个学期训练队接下来要做的工作：
第一、加强组织纪律上的教育工作，强调重视训练中的安全，防止冬训期间的意外伤害事故; 第二、努力作好学生家长和班主任的工作，保障田径队训练得以正常的进行。
第三、努力学习知识，合理的安排训练任务量，科学的训练方法来提高学生的身体素质能力。 第四、多和学生沟通了解学生目前的状态与心态以此来布置不同的训练任务。
第五、学生每一节课的专项技术动作需要加强练习，再好的运动员基本动作错误也会影响以后的发展。
第六、教师引导学生，使学生在训练途中发现自己的不足，理解自己的缺陷，主动改正不对的动作，要学会自主学习。
第七、教师的教导使学生能够自主学习(如：看专业书籍、视频，观察其他人对的动作技术、请教老师与学生)
这学期我不断的努力与学习来提高自己的专项技能与水平。并且在学校领导的关心下，我希望不断提高自身能力并希望所有运动员够在训练中刻苦拼搏、锐意进取，发扬不怕苦不怕累的精神，争取能在下一次市运动会上取得较好的成绩，为学校争取更大的荣誉。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇十六
本学年篮球第二课堂以学校的工作计划为依据，按照学生的特点出发，从初中年级选拔学生参加系统训练。通过训练和对队员的观察和了解，最终确定了初中女子篮球校队名单，利用课余时间进行篮球基本练习，打好基础。现将本学期篮球第二课堂活动情况总结如下：
这是我第二年来带初中女子进行篮球训练，在经验方面并不是很丰富。我针对队员的身体素质、基本技术相对薄弱的情况，制订了本学年活动安排，旨就是在提高队员身体素质的基础上，进行以基本技术练习为主，辅以简单战术训练。特别是在练习中加强速度、耐力等身体素质训练，让学生意识到“有气才有力”的含义，明白到保持充沛的体力在一场篮球赛中的重要性。另外培养骨干队员配合老师进行战术展示，让队员得到成功的体验。还有就是在练习中多增加以下知识性、趣味性强的东西，个人篮球训比如在练习过程中结合学生比较感兴趣的篮球游戏，调动学生的积极性和训练热情。再如把运球技术的掌握以绕杆接力的形式进行训练，这样既增加了练习的次数与密度，同时也培养了学生的团结、集体主义。根据队员的.反馈，效果较好。
通过篮球队员掌握篮球技术情况来看，全体都有不同程度的提高，在运动意识方面尤为突出。在活动中，全体队员都能按质、按量完成训练内容。无迟到、旷课现象。对学生进行了全面的系统的训练，以备下学期的上级部门举办的篮球比赛。为了更好更有效的训练我注重了解每一个队员的情况，留下每个队员的联系方式，并主动和家长沟通，然后有针对性的训练。再有在练习基础上，尽量发展他们的特长，启发他们的积极性和创造性。总之篮球第二课堂的开展是有成效的，通过几次队内比赛的检验，每一名队员都在原有基础上有明显提高。
相信我校篮球第二课堂是会越来越有成效的，当然这当中也存在不足的地方，只要认识到不足，积极去面对，经常自我、自我检讨，是会得到进步的。在学生当中形成人人熟悉篮球、人人喜欢篮球的良好氛围。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇十七
本人于20xx年8月下旬来花垣县民族中学报到，入校后分配到高中部，负责高一年级体育专业训练队的组建和训练，现已满一个学期，现将本期体育训练工作进行总结。
1、xx。
3、xx班，xx。
2、xx。
4、xx各一人次。训练时段集中在清早6:30-7:30（11份停训）、傍晚16:05-17:35。学生训练的出勤率高，好学上进，团结协作，集体荣誉感强。
在训练过程中保证训练有计划、阶段有测验、测验有记录，带领学生科学系统的进行训练。训练内容有：拉伸练习；专项准备活动练习方法；蹲踞式和站立式起跑、途中跑、终点跑；哑铃、杠铃、拉力带的使用；越野跑等等。
有氧训练、无氧训练、有氧无氧混合代谢训练。训练目的是发展速度、力量、耐力、协调等。
训练的场所并不局限于学校的田径场、篮球场、健身房，曾带领学生去花果山森林公园训练达4次、学校-工业园-花垣职校越野跑2次、花垣职校附近上坡跑训练4次。天天在田径场训练，学生很厌倦，适当的外出训练，学生也能抛开学业的压力，适当的放松心情，提高训练的积极性。
训练过程中开展了很多竞赛活动，丰富学生的训练内容、提高学生的训练兴趣、增进学生之间的交流、培养顽强拼搏的精神与团结协作的集体荣誉感。如：新生杯篮球赛（高中体育专业训练队）、第一届高中体育专业生田径运动会、庆元旦篮球赛（高中体育专业训练队）等。在每次竞赛活动后，我们都会给予学生适当的精神和物质奖励，从而提高学生训练的热情、参与竞赛的积极性。
在训练过程中我时刻关注体育专业训练学生的生活和学习，让他们在训练的同时学习成绩不落后、保持积极上进的.学习劲头。例如：早读时间查看学生出勤率（是否在教室专心读书）；晚自习前到教室门口站岗（是否有学生迟到）；针对学生的思想波动，及时找他们出来谈话，了解学生的思想动态，适度引导；灌输给学生永不服输、永不放弃、顽强拼搏的学习态度。
通过一个学期的训练，学生都表示自己进步了。本人感觉很欣慰，而且期待学生有更大的进步，无论是训练、学习，还是为人处世。因此，在今后的工作中本人要加倍努力，引导学生崇尚真、善、美，注重训练过程，争取让学生取得更好成绩。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇十八
金牌班组长5项全能训练9月1、2日，我有幸参加了安岷老师主讲的《金牌班组长5项全能训练》的课程，感觉受益良多，安岷老师深入浅出的讲解、生动有趣的课堂氛围都给我；留下了深刻的印象，总的来说我主要由以下几点感受：
一、我通过这次课程认识到作为一名班组长，首先要身先士卒以理服人，处处要起到带头作用，更要有奉献精神，要有分工，也要有合作，更要有检查，而且使自己做到心中有数，清楚每天该做些什么，怎么去做，不能盲目的毫无计划的去干。作为班组长，应常常反思自己，在工作当中找答案，时时关心员工，为员工排忧解难，对待下属要一视同仁，充分发挥员工的积极性和团队合作精神，充分利用各方面的信息是班组产生有效的生产和经济效益，最终做到按质、按量按时完成上级交给的各项任务。
二、在我们的实际工作中，领导层的决策再好，没有员工的大力支持和密切配合，没有一大批基层员工把上级分配的任务当时来做，那就只能是一句空话，所以说基层的班组长是组织和领导者，又是执行任务的领头者，是企业管理金字塔的基础。要想当好这个班组长，看班组长是否称职，是衡量你所带的员工对厂是否有贡献，在服务质量上是否有提高。作为班组长，要处处为公司发展着想，适时提有效合理建议、想问题、想办法，听基层员工的心声，总结经验，发展好的方面，克服不足之处，才能促进总厂的发展，上一个新的台阶。
三、班组是一个小的整体，是一个团队，企业的所有生产活动都在班组中进行，所以班组工作的好坏直接关系着企业发展的成败，只有班组充满了勃勃生机，企业才会有旺盛的活力，才能在激烈的市场竞争中长久地立于不败之地。班组长是上级与一线生产员工的主要沟通桥梁，起着承上启下的，上请下达的作用。同时，班组长也最接近基层，了解基层，能够及时发现基层员工存在或带有苗头性的问题。因此，班组长的管理好坏，对于全面提升总厂的管理水平，促进各项工作的健康、快速发展，具有重大的意义。那么，如何才能当好班组长呢？通过七天的学习和总厂各位领导的讲话，使我认识到，只有通过学习才能提高，在自己的工作岗位上怎么去做，订出计划，找准目标，大胆创新，大胆改革，才会有收获。作为西王集团最基层的管理者班组长，我深深感到肩上的担子越来越重。
四、作为一名班组长，要做好沟通协调工作，要与领导沟通、与员工沟通，与其他班组沟通，与班员在思想上的交流。每个人的思想意识、家庭背景、文化素质、性格脾气都不一样，在生活中要注意对人员进行观察了解、掌握班员的基本情况、摸清员工的心理想法外，在上班和休息时，可以与班员谈谈心、拉家常，询问班员在班里的感觉以及对班组骨干工作的评议和看法。以求达到思想上的统一，这样班员的心也就齐了，班员的凝聚力和向心力便大大增强了。
五、班组长是本班组工作的带头人、既要做技术上的能手，也要做好基础管理工作，起到工作上的工作上的表率和引导作用。对于厂里各项规章制度要带头遵守，严于律己、以身作则。特别是新来的班员，骨干就应该及时向他传授讲解，并且自己带头执行，不搞特殊化。班员看骨干，骨干怎么做，班员就跟着来。同时加强班员对岗上业务的培训，使其对自己的工作职责了解透彻，爱岗敬业，对他们在岗位上犯的错误，应该把错误的性质及危害性，会产生什么后果，细致地分析给班员听，切不可动不动就发脾气，大动肝火。人都是有自尊和体面的，这样效果还会适得其反，班员也难以接受和理解。
总之通过这次学习，使自己认识到一个班组长，首先要定出目标，掌握技术，员工才有一个奋斗前进的方向；我要更加努力提高自己的管理水平和组织能力，使自己在以后的工作中，有所提高，在技术、计划、任务安排上，善用人才、合理分工。为我们西王集团今后发展，做出应有的贡献。
西王集团果糖厂。
姜锋。
20xx-9-5。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇十九
工程训练可以说是我们进入大学第一次近距离接触生活，第一次用自己的双手制作一些作品。虽然说这些作品并没有什么经济价值，但是对于我们来讲却是一笔宝贵的财富。虽然工程训练课已经结束几个星期了，但是每次看到自己亲手做的钳工、铁艺、铸造的作品，思绪还是会不自禁的飘回到那几次工程训练课。
第一次上工程训练课是一讲工程实践概论课，虽然是一讲完全的理论课，但是却被老师讲解的工程训练的内容所深深吸引了。看着那一台台机床、一件件工艺作品，我就急切盼望自己什么时候能够亲手体验一次。经过一个星期煎熬的等待，终于到了我第一次真正动手操作的工程训练课钳工，虽然要求很简单，只是把一个规则的矩形铁片锯成一个规则的图案。经过老师耐心讲解之后，我迫不及待的开始了我的工作。在不断的实践中我发现并没有想象的那么简单，画线要画直、画清楚，锯的时候要注意方向、力度。在不断的努力下，过了大概一个多小时的实践，一个工件终于完成了，拿着自己亲手做的作品，心里真的很美。
接下来做的是铁艺，这里真是一个神奇的世界。一些粗细不等的铁丝经过折叠、拼接会变成那些很有品位的艺术品，不仅让我的动手能力提高了，就连审美能力都提高了一个层次。另外，自行车拆装实验同样让我收获了很多，虽然自行车在日常生活中比较普遍，但是对于它的一些内部结构还是知之甚少。这次工程实践课，我和小组的同学一起把一辆自行车的主要结构拆卸下来又重新组装好，虽然有一些细微的地方做的不是很好，但我们还是用我们的双手完成了任务。然而比较起来，在车削和铣削这两个实验中，初步让我有了一种车间的感觉，那一台台价值不菲的机器深深吸引了我。虽然我们学习的不过是一些最基础的应用，但是实践过程中，收获快乐的同时，团队合作精神和动手能力也得到进一步提高。
最后我还是要表达一下我对焊接老师的佩服与尊敬，他真的'用自己的行动做到了诲人不倦，一遍遍不厌其烦的向我们讲解焊接的技巧和方法，让我们特别为之感动。最后，我还要说说我对于数控线切割、数控车削、数控铣削的看法。虽然这些实验同样不难，对于我们的创造性思维很有帮助，但是在我们耐心的编完程序后，总是没有足够的时间做出我们的作品，这一点有些打击我们的积极性，所以我建议学校在这些课程上作出一定的调整，以便于我们更好的配合和响应老师，把教与学更好的结合在一起，更有利于教学的开展。
几个星期的工程训练结束了，我学习到了很多知识。但是工程训练带给我的不仅仅是那么多的技能，就像老师说的，几个星期能够把这么多的工种学习好，是不可能的。仅仅一个钳工就必须得学习三年。工程训练更多地带给我的是一种态度：细心观察，反复实践，失败了重新再来。
最后感谢老师们陪伴了我们这几个星期，感谢您们孜孜不倦的教诲。谢谢你们了！
体育训练工作总结（优秀22篇）篇二十
10月6号，是我值得深刻铭记的日子。因为今天是我第一次参加“团队建设”的拓展训练。虽然只有短短的两天时间，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在这两天的训练中我们共有八项内容：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。两根横木之间的距离也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。当爬最后一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放弃，“再试一次，上”，队友给了我一句鼓励的话，看着她坚定的眼神，我深吸了一口气鼓足全身的力气，踩着他的身体翻身艰难的爬上了最后一根木头。成功了，我们成功了，此时的心情无言以对，我们拥抱着记下了这成功的一刻。“空中断桥”这个项目是个人挑战项目，要求队员们在15米高的木板这边跳到另一边，然后再跳回来。有些事情看起来容易做起来难，只要勇敢的跨出第一步，困难也不是困难了。
在实际工作中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难。“孤岛求生，七色板，求生墙“等几个项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了作用，但是如果没有统一的指挥，团队就会出现混乱，训练科目也难以成功完成。这就要求我们团队要有完善的组织体系，要领导有力，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。这样我们的目标，任务就能够完成得又快又好，以便达到胜利的彼岸。拓展训练结束了，我战胜了心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一只坚强，团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。相信只要发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作，我们的团队便会日益壮大。
团队建设拓展训练，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个集体。最后我要感谢蓝顿公司为我们提供了这么好的一次野外拓展训练的机会，让我们受益匪浅。
6月14号，是我值得深刻铭记的日子，因为今天是我第一次参加拓展训练，虽然只有短短的两天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天半的时间里，让我感受最深的有以下几个方面：
（1）“信任背摔”：
相信他人，为成功赢取时间————背摔。背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。游戏中短短几个字“相信你的同伴”就会让背摔者心中充满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松许多。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。
（2）“翻越毕业墙”：
“翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验，项目要求在规定的时间内将所有的人不借助任何工具爬过一4米笔直的墙，没有任何工具，所有团队需要全部跨越！当时就想着怎么过得去？结果大家齐心协力很快就征服了石墙。毕业墙让我们每个人的感触颇深，很多人都留下了激动的泪水。求生墙让我们化为一个整体，真正意义上突破了零的突破！在困难面前，我们没有退缩！这个训练给我很大启发：只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。这就是我们的团队、步调一致的团队、无坚不摧的团队。
总结：
拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。在训练中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，个人的潜能都有效发挥出来了。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇二十一
时光荏苒，一个学期马上就过去了，半年的训练时间里，我们有做得好的，有做得不好的。做得好的，我们继续发扬，不好的我们在以后的工作之中继续改进。
管乐队的队员来自各年级的学生，由指挥、队长、副队长、队员，共73人组成，大家利用课余时间进行活动。每周一次，每次两小时。活动的内容很多，铜管组、木管组的吹奏方法，打击乐组的拍法、敲法。曲目有：各个乐器组练习曲、乐曲。训练过程中，同学们平时接触这方面的东西少，特别是相互的配合性、协调性、熟练性都不能尽人意。我们采取分组、分解训练。通过这样的分解训练，同学们很快掌握了要领、方法。这样就能比较容易、熟练地完成作品。
分组训练完成后，再把几组集合在一起，进行综合训练，要求同学们的听力节奏的快慢、强弱，要在指挥的指挥下，大家要相互配合，各组协调，精神抖擞地完成作品。
不足之处是小号的训练。同学们的演奏技巧掌握不了，特别是气息的运用。指法的灵敏度，在这种情况下，我们特别对小号组加课时、赶进度，相信在长时间的训练过程中，同学们能很好地掌握演奏技巧。
通过半年的训练，我感觉在训练过程中，无形之中培养了孩子们的相互配合、团结互助的好品德，培养了孩子们爱祖国、爱校园的好风气，激发了同学们的兴趣爱好，使他们的精神面貌焕然一新。
体育训练工作总结（优秀22篇）篇二十二
二、学生不能很好的贯彻教练的指导思想，一丢了球就乱了阵脚;。
三、学生体力跟不上，几个回合下来就有点体力不支，这样技术动作就变形了，学校篮球队训练总结。
四、投篮命中率偏低，浪费了多次的进攻机会。比赛结束后，在接下来的三个多月时间里对以上问题进行了针对性的训练和调整，取得了一定的效果。训练总结如下：
篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分，是贯穿普及和提高相结合的体育方针，促进学校普及，提高篮球运动技术水平的主要基地。首先要增强运动员的体质，不断提高机体的`能力，发展一般的和专项的运动素质。有了过硬的身体，才能更好的进行专项训练。其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术，只有娴熟的过硬的技能才能在比赛中充分发挥，才能获胜。再次是要对运动员进行思想教育，培养运动员高尚的道德，优良的作风，坚强的意志和品质。只有作到技能与思想并进才能培养出心身健康的学生。
在教学中，学生是主体，教师起着主导作用。要想训练出一支好球队，教师要调控好方方面面的问题。如长时间的训练，教师和学生一定要有良好的身体素质，要有坚持不懈的意志力，而且教师要把学生的训练热情充分发挥出来，使师生的思想统一，目标、行动要一致，只有这样的教学训练才会有所成就。所以教师在训练时一定要做好主导的作用。首先，要培养学生对篮球运动的爱好。因为爱好是最好的老师，小学生正处在好动的年龄阶段，老师平时在体育训练中开展一些篮球游戏、拍球比赛等活动。这样学生会自然而然的喜爱上篮球运动的。在此教师必须要热爱篮球运动，要有奉献精神。其次要培养学生吃苦耐劳的精神和坚持不懈的锻炼精神。虽然说山里的孩子能吃苦，但这毕竟孩子，所以在训练中还要让学生继续进行体能训练。只有坚实的机体才适应各种训练。因此，在训练中教师要注意对他们讲述从中的理由，让他们知道机体训练的重要性。那么要学生做到，教师必须要先做到，所以教师要有坚实的身体，过硬的专业技术，这更能树立在学生心目中的形象，在学生中也要树立标兵，使大家有榜样，这样使他们的意志品德、精神风貌得发升华，从而训练便能更自觉更积极了。再次要对学生进行思想教育，思想教育对体育训练来说很重要，小学生正处于好动、好强的年龄阶段，而且对爱好体育的人来说更是如此。教师要根据学生这特征在训练中对学生进行行之有效的方法进行思想教育。如在训练中对学生讲述集体的力量，要让他们懂得互相团结协作、互相体谅、互相帮助、的团体战斗精神;只有这样才能良好的战斗作风，才有凝聚力。
根据我们训练时间短、条件差、基础差、起点低的具体情况，摸索出一些有效方法。
1、关于选才。
选才工作是运动成功的起点，它直接影响到训练的成败，通过几年的实践，我总结出切合实际的选才原则标准：
队员的思想条件：政治思想好，有吃苦耐劳的精神，有勇敢顽强的意志，听从指挥。
身体条件：身高体重，灵巧性，速度、弹跳、力量等。通过测试和测验得出结论。
技术方面：传接球、运球、投篮和个人防守方面，通过观察发现学生的基本技能。
2、身体训练。
没有良好的身体素质，便不可能掌握高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和比赛。
篮球运动专项身体素质，就是与篮球运动特点相适应的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。
3、技术、战术和心理素质训练。
技术训练一定要切合实际，适应比赛，使队员紧张、激烈并能在复杂的比赛条件下，正常地发挥技战术。战术运用是根据比赛双方情况，正确地分配力量，充分发挥身体和技术特长，团结协助精神等。一个队员的心理训练与比赛有密切相关，要重视心理训练。
总之，平时多与附近的小学进行比赛，不断改进训练方法，进一步提高技术和技能，善于总结经验，提高整体水平，我想，是会获得好成绩的。