写作是一种表达情感的方式，只有在不断的实践中，才能够掌握好这门艺术。接下来，请大家欣赏一些优秀作文的范例，相信会对大家的写作有所启发。
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇一
一天，我跟老爸从黛秀湖公园玩耍回家，路过花鸟市场时买来了一包小西红柿、就是圣女果的种子。回家后，我选了一个最好的花盆，放了两大包最肥的黑土，在爸爸的帮助下小心地把种子种了进去，浇水放在窗台上等待发芽。
我天天看看、天天浇水、天天盼望快点看到苗苗出头。终于，苗苗出来了，哇噻，一片的小苗苗。过了两天，老爸说花盆里的苗苗不能太多，就拔掉只剩下十多棵，又过了几天，圣女果苗苗长得娇娇可爱，你挤我我挤你，一个劲地往上疯长，老爸又说得再拔掉几株，于时花盆里只剩下四株圣女果苗苗了。
哈哈，圣女果树长呀长呀，终于开花了。这两天，它特别口渴，每天都要给两次浇水，有时还浇三次，而且这样，过一会儿树下的土就干巴了。一次，我们早上忘了浇水，晚上回家，呀，圣女果树趴在花盆里了，把我给急得乱喊，赶快浇水，喝着水的苗苗，舒展舒展叶子，伸巴伸巴小腰，又精神起来了。
哎，不知怎么的，圣女果光开花就是不结果。我问老爸怎么回事，老爸哦了一下说，我们去楼下花园里捉两只蜜蜂来授粉吧。太麻烦了，老妈说你用手扑弄扑弄这些花儿试试。奇迹出现了，圣女果真的结出了小小的青果，渐渐长大，到一个拇指大小时，变黄变红啦，红艳艳的啦，真漂亮呀！
我和圣女果西红柿成了好朋友，每天都要在一起玩一会儿。当然，老爸也很关心，他把圣女果树放在饭桌上，只我们一吃饭，就去陪圣女果，在一起的时光真美好呀，真的，圣女果还写了一首小诗给我呢：
我在花盆里安下了小小的家。
我和哥哥姐姐一起快乐成长。
我开出了一朵朵精美的黄花。
我结出了一个个绯红的小柿子。
我把花朵奉献给主人。
我把圣果奉献给主人。
主人。
给我陪土。
给我浇水。
给我施肥。
让我发芽。
让我生根。
让我晒太阳。
主人啊。
辛苦。
主人啊。
谢谢。
我要和哥哥姐姐。
手拉手。
根连根。
开花。
结果。
让你欣赏最美的花。
让你吃到最甜的果。
美不美？美，你也在家里种一盆子吧！
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇二
原料：鸡脯肉：250克、粉皮：300克、蛋白一个；精盐、水淀粉和味精适量。酱油、麻油少许。做法：将鸡脯肉去皮除筋，切成丝；将粉皮切成条，把鸡丝放入盛器内，加入蛋白、精盐、水淀粉和味精上浆后，放入沸水中烫熟后捞出，沥干水份备用。把粉皮条放入沸水中一烫后捞出沥干水分，装入盆内，上面放上熟鸡丝。放入冰箱。待凉透后，浇上用精盐酱油和麻油调好的调味汁。即可食用。
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇三
说起西红柿，你肯定想到的是红红的果子，酸酸甜甜，要不就是那个番茄工作法。但是，一个生命，可不仅仅是如此的`意义而已，从西红柿上，我也有很多自己的喜欢，也对别人对西红柿的描述，产生过很多思考。这种时刻，让我觉得，格外美好。
从电影里看到对自己喜欢的食物有这样的描述，不免觉得骄傲起来，也更加喜欢西红柿了。人有时候喜欢一样东西，是发自内心的，可是有了别人的认可，就会更加有力量。就像我，会更加喜欢西红柿了。也就是为什么，我们所喜爱的事物，为什么总是希望能够得到的支持了。也因此，当我们喜欢了自己父母不喜欢的事物，才会产生很大的矛盾，这些都是可以想象的。可是，这些，也都是让人，没有办法，轻易去认同的。我们有自己的喜欢和执着，大人们也有自己生长的经验和道理。
就像电影里，后面一部分的台词一样――“可从另一个角度，西红柿也很柔弱，如果不停下雨，生长点会马上蜷缩起来，它们会停止生长，从此枯萎。”大人们，也许在我们眼里，并不是完全正确的，甚至有时候思想老旧，让我们觉得不可理喻。可是，会有这样的想法也是很自然的事情，是他的经历让他如此，也许，未来的你，也会就得这样顽固的，所以，我们还是要去尽力理解的。就像没有种过西红柿的我，在梅雨季节种下，得到的只有西红柿的奋力拼搏，却还是枯萎死去的结果。而大人们，却是早已明白，那不是种下种子，就完全可以不管的道理，哪怕你多顽强的生命力。
有时候，我们需要很多的历练，但是其中一项，就是向有经验的人，寻求意见和帮助，让自己超出迷茫，走出困境。人总是需要要个帮手，尤其是努力靠近梦想的人。想要得到自己想要的，就要付出代价，不是靠自己的任性，好像打不败的青春魄力，就一定会成功了。有时候，我们是幼稚的，可以一直都幼稚下去，但是不可以不成长。停止成长的人，是在梦里。不在现实里好好努力，是实现不了梦想的。因为你所谓的梦想，不仅仅是在梦里想想。就像喜欢西红柿是在嘴上说，可是只有种出来，才是实现了自己有的吃小小梦想。
那一个小小的西红柿里，蕴含着许多的道理和力量，要好好的感受，你才能够清楚，明白。
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇四
我家的屋顶花园上面种植着两棵西红柿，这两棵到我家时还只是一厘米的幼苗，是我从乡下带来的。
它们刚来到我们家时，叶子稀少、枯黄，只有几处有一丝绿色。刚一开始，我觉得这两株西红柿没有成活的可能。可是，没几天，我就把那个感觉打消了。原来那两株西红柿上的枯黄的叶子都落下了，长出了淡黄、淡红的小叶子，而且它们都长高了许多。一阵微风暖洋洋地吹，暖洋洋地吹，它们挥动着嫩嫩的小手，说：“我们成活了，我们成活了！”这样，我非常爱惜它们，天天给它们浇水，虽然夏天浇水很烦人，一定要在清晨6点钟浇水。因为，夏天在上午和下午都不能浇水，这时浇水太阳会把水晒烫，像开水一样，把植物烫死，如果在傍晚浇水，水也会被晒了一天太阳的土给烧烫，所以早晨六点浇水是最好的时间。
我听爸爸说西红柿只要开了花，就马上会有果实。我耐心地等待它们开花，十天过去了，二十天过去了，我对它们失去了信心。虽然它们已经长得枝繁叶茂，可是一朵花也没有。从此，我再也不给它们浇水，倒是爸爸在帮我浇水。一天，我被急匆匆的爸爸叫醒，他把我拉到屋顶花园，我一看，那两株西红柿上面开满了淡黄的小花。几天后，小花谢了，长出了许多小小的果实。三天后，这些果实有一些像刚刚出世的桃子。又过了四天，这些西红柿像普通的西红柿，不过颜色还是绿色。又过了几天，西红柿已经有红颜色了。再过了几天，西红柿已经可以吃了。有三四个西红柿在同一个枝头上，把枝头压弯了腰，一阵风吹过，它们好象在说：“主人快来摘我们！”我看到了这美好的景象，心里说不出的高兴。
我在西红柿身上得到了两个人生启示：第一个是不要说不可能，就算只有一丝希望，也许这一丝希望会产生奇迹。第二个是做事一定要坚持到底，不要半途而废，也许成功与失败之间只相差一天、一小时、一分钟、一秒钟。
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇五
周末的中午，爷爷还没有做饭，我的肚子已经饿得咕咕叫了。于是我就去催爷爷快点做午饭。
我一个人坐在客厅里等爷爷做饭，觉得这样好没意思。于是我突发奇想，想着要不我也来学一学做饭。
于是我走到爷爷身边对爷爷说：“爷爷，我想学做饭，您能不能教我呢？”爷爷说：“好呀，那我先就教你最简单的西红柿炒鸡蛋吧。”
在爷爷的指挥下，我去菜园里摘了几个西红柿，偷偷地拿走了鸡窝里母鸡下的蛋，然后把它们拿到厨房。
首先我把西红柿洗干净，之后再把西红柿切成一小块一块的，接着把鸡蛋打散。准备工作做好了，就拿起锅，把油倒进锅里，等到油烧热了，就把切好了的西红柿倒进锅里，翻炒几下再把鸡蛋液淋上去，最后再撒上调料。这样，一道美味可口的西红柿炒鸡蛋就做好了。
这是我学会做的第一道菜，我真开心。
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇六
吃西红柿的好处有很多，我家种了一棵平整度小小西红柿，是我从老家带回来的，奶奶说给我带着玩，没想到玩着玩着，它却结出了果实，长出了两个绿色的小番茄出来了，我问妈妈，为什么小番茄是绿色的呢，常见的西红柿不是红色的吗?妈妈说那是还没有成熟的西红柿，它里面富含的番茄红色还积累的不够多，等时间就一些，它就会慢慢变红的。我开始喜欢上了西红柿这种食物了，现在我的日常食谱总有西红柿。
在家，我常常让妈妈给我买西红柿，妈妈总是不给我买，自从我和妈妈说了西红柿的营养价值之后，家里一日三餐都是西红柿，西红柿炒蛋、西红柿放汤等一些食物。妈妈还想出了许多奇奇怪怪的做法，我和爸爸看也看不懂。清蒸西红柿、水煮西红柿、西红柿炒西红柿。这些名字听起来还行，可是味道呢?都是又苦又涩。这也就算了，家里的调料是西红柿味的，饮料是西红柿汁，都是西红柿。直到有一天，妈妈吃西红柿吃腻了，我们才停止吃了。可是，自从吃了西红柿我就变得好强壮哦!这都是西红柿的功劳哦!
西红柿的籽非常小我吃的时候直接吃下去了。西红柿还可以当水果。它的肉汁鲜美，非常好吃。西红柿的也具有保护皮肤的功效哦，每次我的手破皮了，妈妈总是让我多吃一些番茄，这样子破皮的地方才能快点好。
西红柿的用处真多，时间慢慢的过去了，我渐渐地又爱上了西红柿，它那味道，令我难以忘怀。我爱西红柿!
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇七
在各种各样的蔬菜中，我最喜欢吃西红柿。因为西红柿又叫番茄，它含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。
西红柿样子喜人，圆圆的身上，用手一摸滑溜溜的。让人看着就想尝尝，一咬开它，舌尖便触到它那鲜红的汁水，使人感到很柔软。
没有熟透的西红柿是绿色的，硬硬的，吃起来又涩又酸。熟透的西红柿，是鲜红的，酸溜溜、甜津津的。叫人越吃越爱吃。
西红柿既可以生吃，又可以熟吃。如果来个客人，用糖扮西红柿、西红柿炒鸡蛋、再烧个西红柿鸡蛋汤，既简单又美味的汤、菜就出来了。
听储老师说，西红柿不仅好吃，而且还具有美容、治病等功效。常饮西红柿汁，或用西红柿汁洗脸，能使面容光泽红润。西红柿汁还有缓慢降低血压、利尿、消肿作用，对高血压、肾病等病人，有良好的辅助治疗作用。
看到这里，谁还不喜欢吃西红柿呢？
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇八
甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有清热下气、助脾健胃、利大小肠、止渴消痰、除烦解酒之功效。荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处。
宝宝没有食欲怎么办？
宝宝一没有食欲就不爱吃饭，那么吃些什么东西才能开胃呢？
甘蔗马蹄水。
原料：甘蔗300克、荸荠10克、枣（鲜）6颗、桂圆（干）6个、冰糖适量、水适量。
做法：甘蔗去皮，切成小截。马蹄去皮洗净备用。红枣、桂圆洗干净。将除冰糖外所有材料放入锅中，加适量清水，一起煲30分钟左右。出锅前放冰糖即可。
功效：甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有清热下气、助脾健胃、利大小肠、止渴消痰、除烦解酒之功效。荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处。
原料：西红柿2个、坚果碎末适量、盐少许、橄榄油少许。
做法：番茄清洗干净。切成厚一点的大片。番茄片放入盘中。坚果取出切碎。松子、核桃，花生都可以的，就是为了增加口感和风味。撒上熟松仁碎，调入盐和橄榄油，吃时拌均即可。
功效：凉拌番茄适合3-6岁的小朋友食用，番茄中的维c，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，补血养血和增进食欲的功效。
荷叶冬瓜粥。
原料：取新鲜的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升左右，滤后取汁备用。
做法：冬瓜250克，去皮，切成小块状，加入荷叶汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖适量，早、晚服用。
功效：冬瓜可清热生津、利水止渴，荷叶清热解暑，这块粥品适用于发热不退，口渴，尿少的宝宝。
莲子百合汤。
原料：取莲子15克、鲜百合30克、鸡蛋1个、白糖适量。
做法：将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加适量清水。文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。蛋煮熟后即可食用。
功效：本汤可补益脾胃、清肺热、宁心安神，适合于食欲减退、久咳、睡眠不安的宝宝日常食用。
碧玉白菜卷。
原料：白菜6片，胡萝卜1根，黄椒1个，菠菜1把，食盐适量，香油3毫升，白醋5毫升，白糖5克。
做法：胡萝卜、黄椒切丝，菠菜切碎。烧开水，分别将白菜叶、胡萝卜丝、菠菜焯熟。摊开一张白菜叶，将胡萝卜丝、菠菜丝、黄椒丝各放上一些。将白菜卷起。最后装盘，淋上调味汁（白醋5毫升、白糖5克、盐适量、香油3毫升）即可。
功效：白菜中含有丰富的维生素c、维生素e，孩子吃白菜，可以起到很好的营养作用。
三豆汤。
原料：绿豆、红豆、黑豆各60克，陈皮1/4个。
做法：各豆和陈皮浸泡、洗净，一起放入瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后，改为文火滚约1个半小时，加入冰片糖为甜汤，或调入适量食盐为淡汤。可供3～4人用。
功效：三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，对“上火”的宝宝很有帮助。绿豆性味甘寒，能清热解毒、消暑利水；红豆性味甘酸，能清热利水、散热消肿；黑豆性味甘寒，能解毒、散热、除烦。此汤可甜可咸可淡，除了小儿暑热时爱饮，亦是男女老少皆宜的夏日消暑汤饮。
葡萄菠萝杏汁。
原料：1小串葡萄，3个菠萝，2个杏。
做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用。
功效：这是一种美味的甜果汁，对身体具有很好的清洁作用，富含抗氧化剂成分，有助于防止感染。对消化系统的清洁作用特别明显，还是缓泻剂和利尿剂。富含天然糖，可增加身体的能量，是理想的早餐饮料。
薏仁汤。
原料：绿豆、红豆、薏仁。
做法：将洗净的绿豆、红豆、薏仁用水浸泡隔夜。在锅内加入适量的水，放入绿豆、红豆、薏仁，开大火煮。煮开后，用小火煮至熟透软化，加入少许糖调味即可。
功效：薏仁是消暑的良药，能够清热下火，味道还相当不错，而且健康安全，最适合宝宝消暑。
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇九
星期天我和妈妈去了菜市场，那里的蔬菜很多，我看到了很多西红柿，十分诱人。红红的西红柿看上去像红灯笼，我好想一口把它吃掉。妈妈说西红柿是很有营养的蔬菜也可以当水果吃，后来妈妈给了我十元，我去买了几个西红柿，那个叔叔找了我一些钱。我拎着一袋西红柿回到家，妈妈把它们洗了，然后切成一片一片的放在盆子了，又放了很多糖，妈妈说这叫蜜饯西红柿。我吃了一口真好吃，我忍不住把盆子里的西红柿都吃完了，它是我最喜欢的食物了，我最爱西红柿了!
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇十
我先买回一个又红又大的西红柿，再打开水龙头来回搓洗因为听妈妈将西红柿的皮上有许多细菌，所以我把西红柿洗得干干净净就象一棵闪闪发光的红宝石。接着用左手扶住西红柿右手拿着刀心里非常怕切到自己的手，一刀切下去汁水流了出来，然后我连切三刀，西红柿被切成一片片的半圆形我尝了尝，又酸又甜，可好吃了。
我吃了自己亲手做的凉拌西红柿心里了乐滋滋的。
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇十一
今天，我在家跟妈妈学做凉拌黄瓜。
我先和妈妈去菜场里买来两条细细嫩嫩的黄瓜，黄瓜穿着翠绿色的衣裳，头上戴着黄色的小花，非常新鲜。我打开水龙头认真地清洗。水龙头里的水“哗啦、哗啦”地流下来，很快就洗好了。我拿来刨子，开始刨黄瓜。黄瓜脱去了绿绿的衣裳，换上了淡绿色的衣裳。开始切黄瓜了，我慢慢地切着，心里很紧张：这么大的刀，要是切到手指头改怎么办呀？于是，我就更小心了。
尽管我很认真地切着，可是黄瓜被我切得大大小小，厚薄很不均匀。我就跟妈妈说：“妈妈，这把刀太大了，会把我的手指头给切掉的，我不做了。”妈妈说：“不会的，只要你认真，任何事情都能成功。妈妈相信你能把这件事情做好的.。”这时，我就有了勇气和信心。切好黄瓜，我把它们放在一个大大的盘子里，开始拌。我先放一点儿盐，再搅拌一下子，十五分钟到了，再放一点儿味精，再放一点儿麻油，放少许糖，搅拌均匀。凉拌好后，我急于想尝尝我做的凉拌黄瓜是什么味道。我夹了一块尝了一下，觉得甜甜的，跟妈妈做得差远了。妈妈夹了一块尝了一下味道，却竖起了大拇指，说：“哇，好甜好脆好香啊！我女儿可真了不起！”
今天，我学会了做凉拌黄瓜，真开心啊！
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇十二
今天，我要给爸爸妈妈做一道西红柿炒鸡蛋。我打开冰箱，拿出西红柿和鸡蛋，我把鸡蛋“啪”地一下敲开倒出蛋液，然后拿起筷子快速“哗啦、哗啦”地搅拌，把蛋黄和蛋液混到了一起。“啪、啪、啪”，我又把西红柿切成片，再把搅拌好的蛋液放到锅旁，把油倒进热锅里，只听“刺啦、刺啦”，油星子不停地往上蹦，我赶紧把蛋液和西红柿一起放进了锅里。
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇十三
凉拌西红柿是一道简单、美味的菜品，以清新爽口而闻名。然而，要想做出一道口感好、色香味俱佳的凉拌西红柿，需要掌握一些技巧和经验。本文将探讨如何制作一道完美的凉拌西红柿，分享个人的经验和体会。
二、选材。
制作一道好的凉拌西红柿首先要选择好的食材。最好选用饱满、色泽艳丽、肉质鲜美的西红柿。同时，去掉西红柿表面上的凹陷和不规则瑕疵，切成大小均匀的小块。此外，还可以加入一些葱姜和红椒提升口感，如果想要口感更加香浓，可以加入少量蒜末和芝麻油。
三、切拌和调味。
将选好的西红柿放入碗中，加上适量盐，将盐均匀地涂抹在每一个西红柿的表面上，放置约十分钟，让西红柿松软一些。接着，将葱姜和红椒切成细末，撒在西红柿上搅拌均匀，再加入一些糖和醋，这样可以去除西红柿的酸味，同时还能提高口感的鲜咸度。
四、腌制。
要让凉拌西红柿的味道更加浓郁，就可以腌制一段时间。将拌好的西红柿放入冰箱腌制1-2小时即可。这样可以让调料和西红柿充分融合，而且口感更佳。
五、口感调整。
在腌制过程中，可以根据个人口感继续调整盐和糖的比例，如果喜欢口感微甜，可以加些白糖，如果喜欢无甜味，可以不加。此外，口感还可以通过添加少量辣椒油或花椒油来调整。如果想要更丰富的口感，可以加入少量味精或鸡精。
总之，凉拌西红柿不仅是一道美味的菜品，也非常健康。我们可以根据个人口感来添加和调整调料，来制作一道适合自己的单品，幸福美味。
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇十四
天，妈妈从菜市场买来了几只张牙舞爪螃蟹,一些绿油油青菜和两只红彤彤西红柿,她对我说:“今天我们吃凉拌西红柿好不好?”“好啊好啊!妈妈我已经是五年级了,今天的凉拌西红柿我来做吧?”我恳求道.“那好吧,不过手要小心哦!”妈妈说.
“红衣服”.还出现了裂缝.一些皮都卷起来了,像个卷发的小姑娘.
拿出西红柿,我发现西红柿变软了.我小心翼翼地拨开皮,西红柿好像换了一身浅红色的砂衣服.
下一步就是切西红柿了,一想到要拿刀了,我便开始有点提心掉胆的,一种种的后果从我心中油然而生.我慢慢地拿起菜刀,双手紧紧握住.忽然,我想:“为何不让妈妈做个示范!”我连忙叫来妈妈.只见妈妈拿起菜刀,一手按住西红柿,一手用菜刀切西红柿.首先先把西红柿切成两半,再把两半西红柿并在一起横切一刀,变成四半,在切几刀一个圆圆的西红柿成了月牙形.还有一只西红柿由我自己来切.于是我也学着妈妈的.样子,一手轻轻地按住西红柿,一手着拿刀,慢慢地向下切.生怕一只手被切下来,刚要切,西红柿从我手中滑下来,好几次,都没有切成功.我心里默默地想:“西红柿呀,西红柿,你可一定要给我留点面子,别再让我出丑了.不然,我的面子还往哪搁呀!”于是我换了一种办法:一只手拿刀柄,一手按在刀片上面,用力一切,终于成功了.一回生,二回熟,三回闭着眼睛都能切.
最后,我在西红柿放入盘子,在上面上撒了一些糖,用筷子轻轻搅拌.啊!甜丝丝的真好吃!
西红柿的吃法也很多。有西红柿汤,蛋炒西红柿……若把西红柿汁冻成冰棍。只是就可以大饱口福了!另外它还有抗癌美容功能。而且西红柿的营养极为丰富，含有维生素b,c,d和胡萝卜素……它还有“维生素世界之冠”的美誉呢!我喜欢西红柿.
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇十五
星期日，我在家闲着没有事情做，想出去玩，可是天太晚，要吃晚饭了。这时，我看到妈妈正在厨房烧晚饭炒菜。
爸爸回来了，只见他手里拿着一盒豆腐。我看到爸爸手里的豆腐，忽然想起前几天妈妈教我做的凉拌豆腐非常好吃。今天，我为什么不可以由我动手来做一回凉拌豆腐呢？于是，我向爸爸提出了要求。爸爸同意了，并把手上的`豆腐盒递给了我。我接过豆腐盒，来到厨房得意地向妈妈说：“今天，我动手做一回凉拌豆腐给你们吃。请你们品尝一下你们女儿的手艺，怎么样？”“好，有什么问题来问我！”“知道了，我上次看你做过一次，已经学会了。”我把豆腐连盒子一起先用热水浸泡一下，然后，我用小刀把它切成一块一块的。
接着，我把豆腐盒翻过来倒入一只事前准备好的盆子里。接着，我在豆腐上面放了一些盐、糖、味精等调料。这样一盆色香味俱全的凉拌豆腐主做好了。妈妈也把饭菜给烧好了。我们盛起饭菜，来到餐厅一起吃了起来。我首先尝了一口自己动手做的凉拌豆腐。啊，真是好吃极了，比妈妈做的还要好吃！
凉拌西红柿小学（模板16篇）篇十六
西红柿是一种著名的无机物质含量丰富而且富含维生素C的蔬菜。在中国菜肴当中，西红柿已经是一个非常常见的食材，凉拌西红柿也是一道非常受欢迎的菜品。
凉拌西红柿很简单，只需要将西红柿洗净，切成小块后加入少许盐和糖，以及适量的醋、生抽、辣椒油、姜蒜末等作为调料，拌匀即可。
西红柿含有丰富的类胡萝卜素，可以预防夜盲症，同时对预防心血管疾病有一定的好处。此外，西红柿还含有果酸，具有将皮肤角质层中的细菌排出的效果，有助于清洁皮肤。凉拌食材的选择上，我们还可以根据自己的口味添加一些其它的蔬菜比如黄瓜等，除了增加菜品的营养价值，还可以提高膳食的美感。
凉拌西红柿是我最喜欢的凉菜之一，不仅口感爽口而且很简单。而且在做的过程中，可以根据自己的口味调整调料的数量，增加菜品的可调性和多样性。当我没有食欲的时候，凉拌西红柿就是我心目中最适合的食品之一。因为它既能满足我的口味，又能提高食欲，同时对我的身体健康也非常有好处。所以，无论何时我都会选择凉拌西红柿作为我的餐桌食品之一。
第五段：结论。
总之，凉拌西红柿是一道非常实用而且富有营养的菜品，不仅口感好，还有助于保护我们的身体健康。对于那些喜欢健康饮食和追求美味佳肴的人来说，凉拌西红柿是一个非常好的选择。我相信，在不久的将来，凉拌西红柿会成为更多人餐桌上必不可少的精选美食。