演讲稿范文的写作需要结合具体情境和受众需求，注重逻辑性和感染力。接下来，我们来看看一些成功演讲者的经典演讲稿，希望能够给大家带来一些灵感和借鉴。
三八妇女节精彩演讲稿五分钟（实用13篇）篇一
老师、同学们：
大家早上好!
周而复始，日月轮回。崭新的一周又开始了。我演讲的主题是：防震减灾，安全在我身边。
防灾减灾，安全在我身边。作为高中生，我们平时应该注意哪些要点?
第一、我们要树立足够的危难意识，珍爱生命。灾难往往发生在不经意的平时，又常常是突然给人以致命的打击，所以，需要我们有居安思危的危难意识。但是，难意识并不意味着盲目听信谣言。带有迷信色彩或伴有离奇传说的地震预测，由某某专家或机构发出的而不是由人民政府发出的预报，都可以视为谣言。我们在树立危难意识的同时，也要注意识别谣言，以避免造成不必要的损失。
第二、我们要学习应急避险知识，提高应对突发时间的能力，掌握必要的自我保护能力，最大限度的保护自己，为生命设防。如：正在上课时，如果发生地震，同学们一定要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在自己的课桌下。第一次震感过后，还是要在老师的指挥下迅速、有序、抱头撤离教室，在楼道里不惊慌、不喊叫、不拥挤，冲出教学楼，冲向操场。特别应注意的是千万不能跳楼。汶川大地震，安县桑落中学2200名学生毫发无损，正是因为平时掌握相关知识技能，防患于未然，创造了零伤亡的奇迹。
第三、努力学习科学知识，为科学事业发展贡献出一份力量，预测地震。古今中外，人类对地球的探索就从来没有停止过。从张衡到李四光，我们有着非常令人骄傲的科学进展。但是，由于地质构造非常复杂，加上地震类型的复杂多样，到目前为止，还不能做到每一次准确的提前预测地震，从而把灾难损失降到最低。因此，在我们国家，在这个世界，就更加需要我们青少年努力学习科学文化知识，将来能够为人类事业作出贡献。
我们这个世界，有的人因为自然灾害而丧生，也有不少人的丧失是由于无知。死于灾难是不幸的，而死于无知是可悲的。所以，我们应该珍爱生命、树立危难意识，多学习一些科学知识和自救自护安全逃生知识。做到防震减灾，安全在我身边。我相信，随着科学日新月异的进展，人类终将变得越来越成熟，终能克服自然灾害所酿造的悲剧。
演讲完毕，谢谢大家!
三八妇女节精彩演讲稿五分钟（实用13篇）篇二
各位朋友、各位战友大家好！
首先感谢晓辉等人的精心组织，才使得大家能坐在这里分享这场知识的盛宴。
虽然我和这里的大部分朋友都相互熟悉，但每次参加线下分享都会看见许多新的面孔，认识许多新的朋友。我觉得有必要重新自我介绍一下。
我叫康卫军，今年44岁，就职中国移动咸阳分公司，同时，我也是007不写就出局13班的学生。我的微信“高原麦客”，微信公众号“麦客随笔”很高兴能认识大家，很高兴能与大家共度跨年这段美好的时光。
前几天，陕西007之家的晓辉战友，邀请我在20xx年的跨年演讲活动中做一次关于持续写作的线下分享。我说算了吧，同样主题分享我已经做过不下于三次，并且大家都相互熟悉，再分享也没有什么新意，不如把机会留给那些有创意的新人。
晓辉说的话让我深受启发，他说：“虽然你已经分享过很多次，但我觉得写作每一个阶段有每一个阶段的体会和感悟。我们是一个写作社群，你又是持续日更的典范，你的分享会激励更多的人。”
今天我分享的内容是：如何做一个持续写作的践行者？
先说说我是如何开启持续写作模式的。
我在国企上班，大家都知道，国企一般都比较循规蹈矩舒服自在。而我又是个比较喜欢折腾的人，除了工作，我还开过汽车保养店，后来又在西安注册过公司，搞过网约汽车上门服务，代理过厨房电器。赚过不少钱，也赔过不少钱，可以沉沉浮浮。
20xx年，在一个百无聊赖的日子里，听罗胖在“得到”上在推他的知识付费专栏《通往财富自由之路》，里边有一句话挺煽情的，“老司机带你实现财富自由”。
其实，每个人的心中都装着一个发财梦，当时也是抱着试一试的态度，想看看，究竟这个专栏有没有罗胖说的那样，可以使人实现财富自由？我订阅的时候，订阅量也就十几个人，不到一个月时间达到1万，三个月达到5万，半年的时候达到10万。很多人都知道，专栏结束的时候，订阅量达到17万多。粗略估算一下，一年的时间，笑来老师一个人通过知识输出，变现3383万，相当许多小型出版社，很多人一年的收入。
我第一次被知识的力量及写作的价值震惊，进而震撼。我也是第一次深刻的认识到写作的重要性。我就在想，笑来老师比我大三岁，同样是人，人和人的差距咋就这么大？不行，我得换个活法，就从写作开始。
跟着专栏不断的学习，经过长时间的深入思考，在20xx年12月25日，终于开启了持续写作的模式。虽然以前也写东西，但要做到持续日更，心里真的没底。毕竟，写作这种事情，又不像高潮，挤挤总会有的。你心里得有货，有素材才行，哪能源源不断的输出。但笑来老师是如何做到的呢？这是那个时候，我问自己最多的话。
经过了两年多的持续写作，我有一下几点心得体会，分享出来，与大家共同探讨，相互学习，相互提高，共同赋能。
1、不在心里给自己设置那么多条条框框，完成比完美重要。
其实刚开始，和大多数人一样，也是雄心勃勃，激情澎湃，想要一鸣惊人。每天会规定必须写1000字以上，采用什么写作手法，突出什么风格，最后要达到什么目的。常常从每天早晨就开始构思，选择写作的题目，寻找相应的素材，如何开始，如何结尾。常常到了晚上，觉还是不够完美，无法下笔。有一段时间，想到很晚，才写了区区几百字。那不像是写文章，更像是挤牙膏，这让我异常的焦虑。
不行，这样下去肯定不行，别说写一年，甚至连一个月都坚持不了。我得去掉那些烦人的条条框框，我不能为了完美，为了字数，而让写作停下来。就像笑来老师说的：“写的不好，不要紧，没有谁一开始就能出个大招，写出爆款的文章，都是跌跌撞撞，一路走来。”写多少算多少，没有条条框框的限制，写起来反而轻松了许多，也流畅了许多。
2、写作是每天最重要的事情，只有这一件，没有第二件。
可能是因为人和人无法比较吧，每一个人的生长环境，受教育的程度，人脉圈，以及运气都大不相同。年龄对我来说，无疑是短板，悟的太晚，明白的太迟。43岁，对一个碌碌无为的男人来说，是一个比较尴尬的年龄。因为以前的无知，挥霍了太多的青春，浪费了太多的时间。我必须把欠自己的债补回来。写作无疑是最有意义的事情，不但可以重新思考人生，还可以把自己的所思所想通过文字得以传承。
随着和群里小伙伴的不断交流，看着人家学英语、学编程、学区块链、演讲、参加马拉松、晨练、减肥等项目。生怕自己掉队了，就不断给自己的清单增加更多的项目。认为这样下去，一定会打造一个无所不能的百变金刚出来。持续一段时间后，又产生新的焦虑。增加的项目根本完不成，因为每天的时间是有限的。
人毕竟不是生活在一个理想的世界，每天除了上班，还要处理生活中的琐事，并且还要受到环境和心理因素的影响。制定任务太多，目标太杂，不仅大部分项目无法完成，还影响了正常的写作。从那以后，我把写作作为一天重要且重大的事情。完成写作后，有时间再做其他事情。在没有压力的情况下，最终口语练习、英语、晨练也都慢慢变成习惯。
3、先开始，在行动中思考，在行动中延伸，在行动中完善。
这个可能是这两年写作的体会和感悟。记得《通往财富自由之路》中，笑来老师有一句话，体会较为深刻。他说：“学英语，学不好，学不会，可以先开始用，”开始在写作中一样的重要。现在，每次都能写几千字。从开始的为了凑字数，到现在的正常输出，其实就是一个逐渐熟练的过程。
很多朋友问我持续写作的经验和秘诀是什么？我说：先开始再说。我哪来什么经验？每次坐在桌子前，打开电脑，很多时候大脑也是一片的空白。也会不断的问自己：写什么？写什么？可一旦开始，根本就停不下来。先写出一天中最想说的一句话。它就像一个线头，一旦被扯出来，后边的就会源源不断牵连出关联的内容来，写作就变的越来越容易。
4、写作的素材从哪里来？如何积累素材？
这也是大多数写作者比较头疼的事情，因为每天输入有限，但输出是必须的。就像建一栋房子，就那么多的资源，木头、水泥、沙子、石头、砖头，总有用完的时候。但我们忘记了一个事实，虽然建房子的材料有限，但房子的造型和格局，总可以不断的调整。
好的文章一定来源于生活，且高于生活。素材从哪里来？从书中来，广泛的阅读，寻找相关性，就能写出读书笔记。从生活中来，与家人、朋友、甚至陌生人的相处中，发现生活的真善美。用文字输出，不求华美，但求落纸有痕。从观察和思考中来，写作就是一个疗愈的过程，观察自己所思所想，把这些思考的过程输出，就会是很好的文章。
5、想要对别人有用，先写自己，先要对自己有用才行。
通过和写作群的朋友交流，现在很多人的困惑是：自己怎么就不能写出别人那样爆款的文章？自己怎么就写不出对大多数人有用的文章？我想告诉你，你把自己的目标定的太高了。很多人一定会问：“笑来老师不是说过，要写对大多数人有用的文章吗？”但笑来老师开始写作，十几年写字无人看，说话无人听，这也是事实。
其实刚开始写作，先从自己开刀，因为从自己的生活入手最容易的方式。我一直有一种感觉，不知道大家有没有？写着写着，不需要别人指导，自己就能看出自己的问题在哪里，哪里需要加强，结构和框架是否合理。你自己会置身世外，拥有上帝的视角不断的审视自己，校正自己的精度。从写作中我悟出了另外一个真理，“写作真的可以使人变的聪明”。
借用笑来老师的一段话：持续写作很可能是锻炼学习能力、锻炼思考能力、锻炼分析能力、锻炼沟通能力最直接、最低成本的方式。
持续写作，让我得到了什么？
我想告诉所有的朋友，是笑来老师给了我第二次生命，持续写作彻底改变了我的生命走向。有时想想，生活其实挺简单的，是我们把方向搞错了，把它想复杂了。我只不过就做了“持续写作”这么一件小事，却得到很多人的认可。最让我引以为豪的是，通过写作，影响了许多认识和不认的朋友，有十几位朋友受我的影响，也加入007不写就出局。我儿子就是其中的一员，现在他与我并肩写作。
我生活在小县城，又被公司选派，现在在偏远农村搞扶贫工作。按理说农村的生活相当单调乏味。但自从持续写作以来，我每一天都生活在充实之中，并且自己边界随着写作在一点点的扩大延伸。通过写作认识不少的牛人，比如覃杰、王云鹏、苏磊、三九老师、张应平老师、乔延宏老师、郭二一、田晓辉等。无形之中，自己的眼界比以前开阔了，拥有了比别人更多的机会。这些都是我没有想到的。
我今天分享的内容是关于如何持续写作，但却起了个不伦不类的标题，“其实你远比你想像的要优秀得多”，就是想告诉朋友们，人的潜力是无穷的。一个人的体能有上限，但智力的提高是无限的。回想自己四十岁以前的人生，是一段很烂的人生，但持续写作却让我在四十岁以后重新找到自信，找到活着的价值。
我想，一个43岁的中年男人能做到的，优秀的你，也一样能做到。因为有我，你并不孤独。
由于时间关系，今天的分享就到这里，谢谢大家的聆听。
三八妇女节精彩演讲稿五分钟（实用13篇）篇三
各位朋友：
非常开心大家给我十分钟的时间做演讲！我演讲的题目是《勇敢做自己》。人这一生说来很长、说来很短。出生时出生在哪里自己是不能确定的，离开世界的那一天谁又能算得准呢？亲爱的朋友们，从生到死的这段路有多长，谁又能告诉我？！但是有个事实是一定的：那就是每个人都要经历生老病死，每个人都会有离开这个世界的那一天。
如何让在世上走的这段人生特别有意义？生命的本质是爱，要去爱，要用心善待工作，要具有勇于面对困难和克服困难的勇气。让经历的每一个日子都能够翩翩起舞，富有诗意，没有白活，以此来荣耀我们的父母，创造价值，不辜负我们来世上走的这一遭。
我非常荣幸，在多年前，我的父母让我报考了师范；我非常荣幸，跟大家一样成为了一名教师；我更加荣幸，我成为了一名乡村初中的语文教师。在那里，我可以有机会去见证许许多多乡村家庭的孩子如何去上学，我可以有机会借助我的岗位去爱每一位孩子，和孩子们一起去克服他们生命成长中一个又一个困难和挑战，他们在成长，我也在成长。可是在那个时候，没有今天这么好的教育时代，没有271教育，没有明霞大姐，没有明霞教师成长联盟，没有我们各位，也没有这么多明师朋友相助。
怎么办呢？
自动自发。我给自己定了几个“一”：跟对一个人，在90年代初期，跟的是魏书生老师；读懂一本书，是苏霍姆林斯基的《给教师的一百条建议》；自费订阅一份杂志《语文教学通讯》；坚持一个习惯，每天和孩子们共读共写写日记；遵守一个约定，和孩子们共同商议课如何上，班如何建，师生如何过一种幸福的教育生活。孩子们给我带来的许许多多的惊喜，让我一个乡村中学的语文教师很快脱颖而出，和孩子们在一起的课堂走向了市里，走向了省里；和孩子们共同成长的故事走上向市里，走向了省里，走向了全国各地。孩子们成全了我这个从乡村中学走出来的语文教师，区级、到市级、到省级、到全国。在当教师之前，我没有这个期待，我也不知道自己究竟有多大成长的可能，是带着爱在不断克服困难、善待这份工作让我不断看到了更棒的自己。
自动自发，就是不找借口、立即行动、从不抱怨，专注于可以做的事情持续精进、持续精进，成长的路就越来越宽、越来越明亮了。我发现，当你带着爱真正想做事的时候，全世界都在为你让路。
善待当下。成为教师，有很多时候你是不能选择的。有的时候我在想，如果新学期我能选一个孩子个个精灵的班级该多好，不可以；有时候我在想，如果不当班主任只当个任课教师该多好，不可以；有时候我在想，如果工作随着我愿可以自由选择而不是统一调配该多好，不可以；有时候我在想，如果我拥有大把的工资的同时还拥有大把的休闲时间该多好，不可以。我们是个教育人，我们是个教师，在不可以的情况下怎么办？善待当下。
20xx年的8月，因工作需要，我从一个中学的语文教师成了一个乡村小学的校长。校长怎么当？我不知道。业务校长的经历我也没有。怎么办？我就看网站，看教育部的网站、看教育厅的网站、看教育局的网站，跟着政策法规走。怎么办？去读陶行知，看他是怎么做教育，怎么办学校。怎么办？去善待每一个孩子，用心发展每一个；去善待每一个家长，用心服务每一个；去善待每一个老师，和老师一起做学习型的老师；去善待自我，用心超越每一刻。我和我那么多年长的教师在一起的时候发现，教育荒芜的状态已经使他们的职业生命力逐渐的消失。作为校长，我还需要去唤醒他们。我还年轻，我不想自己被文化荒芜的状态所同化。我的母亲告诉我：孩子，我真的不想让你当这个校长，在中学干多好。但是既然来了，不要学坏，不要变懒，不要变馋，老百姓家的孩子不容易，要好好干。我记在了心里，落实到了行动上。
当时广大的乡村小学都在奔分数，都在奔名次，我们学校也不例外。我想：乡村的孩子就该享受开不齐、开不全课程这样的待遇吗？我们乡村的老师就只能为那个分数和名次奔命吗？开齐、开全课程就是我来到这所小学的梦想。领导也有担心，家长也有担心，老师也有担心，万一考试差了呢？我们做，没有老师怎么办？一专多能；没有资源、资源不够怎么办？挖潜借力。只要你心里装着学校、装着老师和孩子，只要你去想，办法总比困难多。就这样一所小学发展起来了。我签合同是三年，三年之后我都不想离开这所小学了。
这所小学除了唤醒我的想象、激情、创造和力量。可是很多人穷其一生关注的职称问题却在小学解决不了，三年、五年之后都解决不了，但是没有什么，我获得的这些体验和成长都是的、无价的。许多人劝我回到中学可以轻松解决职称问题的时候，我跟爱人、跟公公探讨要不要回去？因为回去后职称的解决的确很简单。爱人说，只要你喜欢就坚持下去，我们目前的工资能够满足生活基本开支，公公说如果不够花的我可以帮助你们。我一坚持坚持了十一年半。后来，这所名不见经传的小学走向了全国，影响了很多乡村学校和教师，我成为山东省最首批齐鲁名校长。
去年，山东省的第二批“齐鲁名校长”的工程人选中有几个校长要选实践导师，我还不认识他们，他们选了我。其中有一位校长许校长今年已经56岁了，上周我去了他们学校，我看到那个学校比丈八丘还要生机勃勃，那么多的老教师，他们开发了许多课程，跟孩子们在一起享受这么丰富的、生动教育生活我很感动。许校长跟我说了一句话：董校长，虽然你不在丈八丘小学了，但是你的理念、你的思路在我们这里扎根了、开花了。许校长的头发都白了，许多老师的头发也白了，我走的时候他们送我到大门口，说：董校长你有空的时候再来。
我要成长，我要学习，我要有一个完整的、丰富的、活生生的生命状态，我才可以说我有成全他们的资本。不停地学习，不停地学习，许许多多的时候就是自费学习。在这条路上我们遇到了明霞。那是在十多年前，我和爱人去车站去车站接明霞，之前从未见面，长什么模样我们也不知道，只是在网上我们经常交流我们的育人故事。见面之后我们才知道，其实在这个世界上有许许多多像我们这样傻乎乎的执着的爱着眼前的孩子，执着的自己掏腰包去学习的人。顿时有一股抱团取暖的力量，感觉到非常强大，感觉到眼前的路非常光明。明霞来了，林老师来了，张老师来了，许许多多的时候，我们的老师和专家碰撞了、交融了。在这种交融的过程中，我们在发现自己的潜力，追寻自己的理想，不断地去创造教育的美好。
成全生命的路上没有终点、没有止境。这条路一直敞开着，那就是主动学习，不停地学，不停地学，向专家学，向书本学，向同行学，向自己学，向天地万物学。不停地去内化，转化为自己的行动，转化为自己的一部分，慢慢地去成长。现在，当我扪心自问时，我可以说，我对得起眼前的孩子，我对得起眼前的老师，我对得起把孩子送到我学校大门的每一位家长。
今年五月份，我去了一所对我来说非常陌生的学校——潍坊市奎文区圣卓实验学校（原奎文实验初中）。赵校长和我交待了几句话，听完我只问了一句——“谁和我去？”，赵校长回得也简单——“你自己！”。我去了，没有担忧、没有顾虑。是什么力量支持着我？是一股相信的力量，是相信自己的力量，是相信集团的力量，相信学校的力量，是相信我们学校每一个老师的那股力量。今年八月份的一天，爱人突然接到校长电话要去见个面，回来后什么事情也没跟我说，第二天交接完后才告诉我因工作需要他要到峡山实验初中接任校长。在一个家庭里，如果有两个校长，可以想象，意味着我们没有多少共同的时间可以小资了、可以休闲了，过去十多年我有深刻的体会，况且现在是寄宿学校。可是我说，“去吧，许许多多的年轻人需要我们去唤醒他。我们作为中年人，我们也学要被这样一群青年人去唤醒、点燃”。教育就是对生命的成全，在教育这条路上，我们已经走了这么久，我们已经克服了那么多困难，这点困难，这点挑战，不算什么。
在新的学校，我看到了十多年以来那种深厚的积淀，看到了那一伙把孩子装到心里的老师们，他们在做课程，做课堂，他们在主动地支持生命成长。我看到了那么多支持孩子、支持学校的优秀家长。前天是学校的家长会，我们跟尹校长一起在学校门口迎接家长进校园。有个家长拥抱我并我说了几句悄悄话，其中一句是：“董校长，谢谢你带给我了希望，带给我们这个家希望！”，我也悄悄地告诉她：“亲爱的，是你心中有光！能够照见美好！”。当老师多好，当校长多好，如果我们不从事这份工作，我们哪有这么多体验的机会？！
我常常在想，人在这个世上，就是要经历过很多的事，要经历过很多的人，要走很多路，要读很多书，来提高自己的修为。作为妈妈，生一个孩子不够，就让你生两个，今天我成了两个孩子的妈妈。当老师，你教一个班不够，就让你教好多个班；当老师还不够，就让你当主任，去服务更多的人；当主任还不够，就要你当副校长；当副校长还不够，就要你去当校长；当校长还不够，就让你去*长；*长还不够，就要像明霞一样，自带光芒，去照耀更多更多的人。服务了他们，修为了自己，也服务了家族，也服务了生命，也赋予我们的生命更大的价值和意义。
我之所以把演讲的题目定为《勇敢做自己》，我想时刻提醒自己：在自己走向人生终点的这条路上，勇敢地做自己，勇敢地带着爱去接受工作中和生活中的那一个个挑战！勇敢做自己，让自己精彩绽放。勇敢做自己，不是要去赢得多少荣誉、鲜花和掌声，不是取得什么职称，而是不断提高熟练地面对不同人生境遇的能力，发现自己究竟有多少潜能，究竟可以做什么，并且做出来。临近人生终点的时候，可以对孩子们说：“孩子，人生还可这样活，我没有白活”，可以对自己说：“亲爱的，我没有白来过！”；每一个晚上休息的时候，可以对自己说：“亲爱的，今天我没有辜负！”；每一个黎明醒来的时候，可以告诉自己：“亲爱的，我对得起自己，太阳又升起了，我还能继续工作，真好！”
谢谢大家！祝福大家！
三八妇女节精彩演讲稿五分钟（实用13篇）篇四
一篇小小的。
励志。
演讲，或许能为一个迷途浪子点明方向，成为他人生中最重要的人，下面是本站小编为你整理的几篇励志的精彩。
演讲稿。
五分钟，希望能帮到你哟。
尊敬的xx：
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。
我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。我们要抓住金色青春，让人生中留下永恒的光辉!
谢谢大家!
尊敬的xx：
大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春、责任、梦想》。
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
然后，肩负起自己的责任。青春是神采飞扬，责任却让人眉宇紧锁;青春是热情张狂，责任却让人神情严峻;青春是洒脱奔放，责任却让人身心疲惫。青春和责任就是这样相对、纠缠、斗争……承担责任需要坚持不懈地奋斗，需要意志的血滴和拼搏的汗珠，需要永不言败的精神。
在我看来，负起对自己的责任，就要努力学习，好好生活，让自己的生活多姿多彩，让自己的生命健康快乐，让父母给予的生命不销声匿迹于茫茫人海当中;负起对家庭的责任，就要孝敬父母，爱护儿女，让自己的家人和睦相处，尊老敬贤，持家爱幼，不违背自己立下的诺言;负起对社会的责任，就要勤奋工作，融入社会大家庭，为社会奉献自己的光和热，爱自己的国家，爱自己的民族，爱同根生长的兄弟姐妹。
最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的梦想，肩负起自己的责任，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!
谢谢大家!
尊敬的xx：
青春是什么难道是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中吗难道是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞吗难道是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪吗有些人一直在成长的十字路口徘徊。但是，我要问：难道青春仅仅就只剩下这些了吗青春可以是远大的志向和崇高的理想;青春还可以是面对峰回路转，霹雳斩棘，举步探索的毅力。
青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在这阳光灿烂，安宁详和的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心啊!
青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性，最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎么样才能使自己的青春光彩照人呢!
放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命!演绎了一幕幕惊天动地的话剧!谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!
作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻是就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强。催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。同时我们应树立正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。做有益于祖国个人民的人。
国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨炼人，创业能造人。青年一代的我们，只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的。
口号。
我真心地希望这不仅仅是口号更是我们青年一代的旗帜!
生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!
同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧!
谢谢大家!
三八妇女节精彩演讲稿五分钟（实用13篇）篇五
亲爱的孩子、老师们：
上午好！我给大家演讲的题目是《强大自我管理，做成长的主人》。
管理好自己的思想，做自己思想的主人。
帕斯卡尔说：人只不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西；人的全部尊严就在思想，而人的全部幸福正在于对思想的尊重。
每一个人都可以有可能拥有伟大的思想，但需要摆脱狭隘、克服私利、消灭固执，打通自己和知识世界、生活世界、心灵世界的联系。一个人不断成长的过程就是不断提高自己与世界的互动中建构自己思想的过程。要管理好自己的思想，就要知道自己是谁、应该走向哪里、应该怎么做，知道自己如何正确地思考和判断，心向美好；就要有高远追求，努力将个人追求融入到班级、学校、社会、国家大系统中来，协调一致、协同共振，这样会激发自己的德和善、提升生命境界、提升生命能量。
有人说，“自我管理就是我想咋管就咋管，这是我的事“，这种思想就是狭隘、自私的，成长必然会出问题。当下，我们每一个人都处在人类命运共同体中；历年来，奎文实验初中的每一个师生都是心中有家国，是能在爱班级、爱学校、爱社会、爱祖国、爱世界中拉大自己的格局和视野的人，也必然能够做好自己思想的主人。
孩子们，一个管理好自己思想的人，必定是一个勇担当的人。再过30年，就是建国100周年，你们都40多岁了，你们中有的年龄和今天我的年龄一样大了，你们已经成为祖国栋梁，成为上有老下有小的家庭主人。那个时候，我们的祖国已经走在世界的最中央、引领世界的发展，你将以什么样的角色去向世界演绎中华文明、担当重任？你在做什么？你能做什么？此刻可以思考。
管理好自己的目标，做自己目标的主人。
首先，要有正确的自我认知，确定成长标杆。对自己的爱好、兴趣、身体状况、遗传基因、适应性有清楚的认知，对自己的优点、缺点、梦想有清醒的认知，找到自己一生学习模仿的榜样作为自己的成长标杆。我给大家讲个自己的小故事：我上中学时，在经过自我分析后，我把宋庆龄作为自己的榜样，我曾经读了有关宋庆龄的所有著作、了解她的生平和人格品质、学习她是如何将家国装在心中拥有巾帼风范的，那一年我16岁，我越看越有奔头和动力，我找到了作为一个女孩如何成长的人生目标，直到今天。
其次，清晰目标并付出行动。目标越清晰，越容易激发起自己一种持久不衰的向上发展的强大动力。举个例子，很多人喊着健身减肥，结果却不成，因为目标不清晰、行动不到位。孩子们，你们已经把271学子八大品质和271学生成文文化素养列入发展目标，还可以再清晰具体，关键是落在行动上。努力做到“和而不同，兼收并蓄”，理顺好与自己、与他人（包括父母、老师、同学）的关系，学习与喜欢的人不喜欢的人如何相处，建立实现目标的自我支持和他人支持、内在支持和外在支持系统，找到自己在团队、家庭、学校、社会、国家甚至世界舞台中的人生坐标。
计划。
记录好自己的反思，把成长日记当作管理好自己的目标强大自我管理能力的工具帮手。培养自己掌握事事有。
计划。
事事有目标事事有过程事事有总结反馈的一种主动积极有效的自我管理方法。孩子们，有了自我管理能力，能够进行自我教育，你才有可能自信地面对未来不确定的世界。
奎实学子将来到了社会上至少有五大特质：社会适应能力强，事事做计划的习惯，目标意识强，能较好地与别人相处，有很好的阅读和强身健体地习惯。
管理好自己的失误，做自己规则的主人。
人无完人、金无足赤；塞翁失马，焉知祸福。善待失误，及时修正，是超越自我的好机会。
同学交往、吃饭走路、单元学习、实践体验、说话做事……有时会出现失误。孩子们，很多人往往兴奋于得到和达成，悲观于失误和错误，并陷入其中不能自拔，一股脑儿地认定自己不好，这是在自我管理中需要调整的又一个方面。
如果有失误或者错误，请记住：善待发生，转变态度，对待同一件事情你的态度可以帮助你扭转局面。要学会下定决心反思失误的性质、原因，特别是自身的原因，下决心解决问题。承认错误是勇气，认识错误是能力，纠正错误是智慧。每当做到自我纠正一次，就会自我超越一次，而当自我超越一次，就会自我成长一次。这个过程磨砺的不是别人，是自己的意志、决心、斗志，提升的是自己的人格品质。
现在还有这样一种说法：只要考试成绩好，什么错误都可以原谅；前段时间听到一个案例——反正我父母给我交了钱了，我浪费一点粮食又能怎么样。这都是大失误、大错误。以考试为例，考试成绩仅仅是此时此刻这个学生对这张试卷所展示知识掌握的一种心境反应，除此之外说明不了性格、学习能力、兴趣爱好、潜力、未来。人，要在社会上立足，要讲四德——个人品德、家庭美德、社会公德、职业道德。古人云：国无德不兴，人无德不立，官无德不为。在一次一次德失误中寻找到并建立起自己的崇高的德道德准则，是没有尽头的功课，你们未来所做的事业有多大、人生巅峰有多高，说到底都是做人的高度。
孩子们，我很欣慰地看到，奎实的孩子们能够做到严格自律、有及时调整自己的能力、有做自己德性主人的能力。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。更自律更自由！
管理好自己的时间，做自己时间的主人。
富兰克林说：你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。每一个热爱生命的孩子都是会管理自己时间的孩子。
有一本书叫《时间管理——如何充分利用你的24小时》，非常值得孩子们以及老师们读一读。在这里，时间管理专家告诉我们，杂乱对生产力来说，是具有破坏性的，杂乱会引起情绪紧张，杂乱会导致无所作为，杂乱会降低效率。越是目标清晰的人，越会做好时间管理；越做好了时间管理，越容易实现目标。
孩子们，试着想一想，你的目标是什么？你确定的达成目标的方式有几件事？哪一件是最重要的，那么请花一点时间规划好它，让时间紧紧围绕你的目标走，不要让它变成散漫的“游客”。在你的每一个24小时里你播种了什么，将影响你未来收获着什么，或早或晚而已。有的只关注自己的学科、只关注自己的学习，只关注付出，不关注输入和学习提升，想起什么就列上什么，想干什么就进行时间分割，这都不利于目标实现，也不是时间管理的真正意义。
赵校长曾经指导我们：做好时间管理，一是做着手头上的事，要关注着周围的事情；二是手头上同时要做三五件事的能力；三是做着今天的、准备着明天的，计划着后天的。做好了时间管理，我们的大脑才不断捕捉到和目标一致的信号，我们的思维才会不断被加速，常此以往我们的思维能力得到提升，我们的脑力得到主动开发，我们的时间有了充分利用，我们的学习和生活必将产生丰富的意义。
管理好自己的情绪，做自己情绪的主人。
情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的体验，是以个体的愿望和需要为中介而产生的一种心理活动。《礼记》中把人的情绪称为“七情”：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。认识情绪、做好情绪管理，就是提升自己情商的过程。
首先学会觉察自己的情绪。情绪来临时，表示有事件刺激而引发了警报，是需要你好好关照一下自己了。要问一下自己：我现在的情绪是什么？这个情绪来自哪里？我怎么了？我希望自己是个什么样子？我要作出怎样的调整？我需要什么帮助？可以列个清单，让自己冷静下来，帮助自己做出调整。不让情绪成为障碍自己成长的一堵墙。
其次要为情绪作出行为改变。一是冷静三思修改信念，调整自己的判断事物的尺度，去掉自己非理性的、不合理的信念，建立自己正确的信念。二是改变思维，调整心态。凡事心态正确，心情就会变好，情绪就会稳定，行动力会更强更好。心态好情绪稳定取决于自己怎么思维，改变思维、优化自己的思维模式很重要。刚才升旗入场时，有个同学说话声音近乎吼叫，我感受到自己有点生气，但我改变思维——这个孩子遇到什么困难了？还是遇到了什么兴奋事？需要我帮助做点什么吗？这样一想，我的情绪稳定下来，我感觉到有种责任感驱使着我必须去倾听这个孩子而不是批评这个孩子。
再次要通过学习让自己走在“道”上。人生有涯而知无涯，不断的学习就是为自己的生命成长投资。有的孩子情绪不稳定，管理不好自己的情绪，是因为没有通过学习正确地认识自己、认识自己的情绪；有的孩子管理不好自己的情绪，是因为没有通过学习发现如何感受情绪和表达自己的方法。孩子们，在奎实，你们享受和创生着丰富的课程，用自己的方法建构着自己的世界，还希望孩子们继续拓展自己的阅读领域用阅读丰盛自己，希望孩子们拓展自己的体育艺术领域从而激活自己的大脑和审美。尽情地去学习，格物致知，心无旁骛，内心坚定而明亮，笃定目标持续精进，终会遇见更好的自己。
以上我跟大家分享了强大自我管理的五个方面，衷心希望奎实的每一个孩子是自己思想的主人、目标的主人、规则的主人、时间的主人、情绪的主人，我希望任何顺境与逆境都是你们成长的财富，而这一切都需要强大你的自我管理能力，在用150%的努力、放大120%的目标、完成100%的目标上不懈努力。很高兴参与到你们的生命成长中来，相信你们能够做到！祝福你们！
谢谢！
各位朋友：
非常开心大家给我十分钟的时间做。
演讲。
我
演讲。
的题目是《勇敢做自己》。人这一生说来很长、说来很短。出生时出生在哪里自己是不能确定的，离开世界的那一天谁又能算得准呢？亲爱的朋友们，从生到死的这段路有多长，谁又能告诉我？！但是有个事实是一定的：那就是每个人都要经历生老病死，每个人都会有离开这个世界的那一天。
如何让在世上走的这段人生特别有意义？生命的本质是爱，要去爱，要用心善待工作，要具有勇于面对困难和克服困难的勇气。让经历的每一个日子都能够翩翩起舞，富有诗意，没有白活，以此来荣耀我们的父母，创造价值，不辜负我们来世上走的这一遭。
我非常荣幸，在多年前，我的父母让我报考了师范；我非常荣幸，跟大家一样成为了一名教师；我更加荣幸，我成为了一名乡村初中的语文教师。在那里，我可以有机会去见证许许多多乡村家庭的孩子如何去上学，我可以有机会借助我的岗位去爱每一位孩子，和孩子们一起去克服他们生命成长中一个又一个困难和挑战，他们在成长，我也在成长。可是在那个时候，没有今天这么好的教育时代，没有271教育，没有明霞大姐，没有明霞教师成长联盟，没有我们各位，也没有这么多明师朋友相助。
怎么办呢？
自动自发。我给自己定了几个“一”：跟对一个人，在90年代初期，跟的是魏书生老师；读懂一本书，是苏霍姆林斯基的《给教师的一百条建议》；自费订阅一份杂志《语文教学通讯》；坚持一个习惯，每天和孩子们共读共写写日记；遵守一个约定，和孩子们共同商议课如何上，班如何建，师生如何过一种幸福的教育生活。孩子们给我带来的许许多多的惊喜，让我一个乡村中学的语文教师很快脱颖而出，和孩子们在一起的课堂走向了市里，走向了省里；和孩子们共同成长的故事走上向市里，走向了省里，走向了全国各地。孩子们成全了我这个从乡村中学走出来的语文教师，区级、到市级、到省级、到全国。在当教师之前，我没有这个期待，我也不知道自己究竟有多大成长的可能，是带着爱在不断克服困难、善待这份工作让我不断看到了更棒的自己。
自动自发，就是不找借口、立即行动、从不抱怨，专注于可以做的事情持续精进、持续精进，成长的路就越来越宽、越来越明亮了。我发现，当你带着爱真正想做事的时候，全世界都在为你让路。
善待当下。成为教师，有很多时候你是不能选择的。有的时候我在想，如果新学期我能选一个孩子个个精灵的班级该多好，不可以；有时候我在想，如果不当班主任只当个任课教师该多好，不可以；有时候我在想，如果工作随着我愿可以自由选择而不是统一调配该多好，不可以；有时候我在想，如果我拥有大把的工资的同时还拥有大把的休闲时间该多好，不可以。我们是个教育人，我们是个教师，在不可以的情况下怎么办？善待当下。
2005年的8月，因工作需要，我从一个中学的语文教师成了一个乡村小学的校长。校长怎么当？我不知道。业务校长的经历我也没有。怎么办？我就看网站，看教育部的网站、看教育厅的网站、看教育局的网站，跟着政策法规走。怎么办？去读陶行知，看他是怎么做教育，怎么办学校。怎么办？去善待每一个孩子，用心发展每一个；去善待每一个家长，用心服务每一个；去善待每一个老师，和老师一起做学习型的老师；去善待自我，用心超越每一刻。我和我那么多年长的教师在一起的时候发现，教育荒芜的状态已经使他们的职业生命力逐渐的消失。作为校长，我还需要去唤醒他们。我还年轻，我不想自己被文化荒芜的状态所同化。我的母亲告诉我：孩子，我真的不想让你当这个校长，在中学干多好。但是既然来了，不要学坏，不要变懒，不要变馋，老百姓家的孩子不容易，要好好干。我记在了心里，落实到了行动上。
当时广大的乡村小学都在奔分数，都在奔名次，我们学校也不例外。我想：乡村的孩子就该享受开不齐、开不全课程这样的待遇吗？我们乡村的老师就只能为那个分数和名次奔命吗？开齐、开全课程就是我来到这所小学的梦想。领导也有担心，家长也有担心，老师也有担心，万一考试差了呢？我们做，没有老师怎么办？一专多能；没有资源、资源不够怎么办？挖潜借力。只要你心里装着学校、装着老师和孩子，只要你去想，办法总比困难多。就这样一所小学发展起来了。我签合同是三年，三年之后我都不想离开这所小学了。
这所小学除了唤醒我的想象、激情、创造和力量。可是很多人穷其一生关注的职称问题却在小学解决不了，三年、五年之后都解决不了，但是没有什么，我获得的这些体验和成长都是的、无价的。许多人劝我回到中学可以轻松解决职称问题的时候，我跟爱人、跟公公探讨要不要回去？因为回去后职称的解决的确很简单。爱人说，只要你喜欢就坚持下去，我们目前的工资能够满足生活基本开支，公公说如果不够花的我可以帮助你们。我一坚持坚持了十一年半。后来，这所名不见经传的小学走向了全国，影响了很多乡村学校和教师，我成为山东省最首批齐鲁名校长。
去年，山东省的第二批“齐鲁名校长”的工程人选中有几个校长要选实践导师，我还不认识他们，他们选了我。其中有一位校长许校长今年已经56岁了，上周我去了他们学校，我看到那个学校比丈八丘还要生机勃勃，那么多的老教师，他们开发了许多课程，跟孩子们在一起享受这么丰富的、生动教育生活我很感动。许校长跟我说了一句话：董校长，虽然你不在丈八丘小学了，但是你的理念、你的思路在我们这里扎根了、开花了。许校长的头发都白了，许多老师的头发也白了，我走的时候他们送我到大门口，说：董校长你有空的时候再来。
我要成长，我要学习，我要有一个完整的、丰富的、活生生的生命状态，我才可以说我有成全他们的资本。不停地学习，不停地学习，许许多多的时候就是自费学习。在这条路上我们遇到了明霞。那是在十多年前，我和爱人去车站去车站接明霞，之前从未见面，长什么模样我们也不知道，只是在网上我们经常交流我们的育人故事。见面之后我们才知道，其实在这个世界上有许许多多像我们这样傻乎乎的执着的爱着眼前的孩子，执着的自己掏腰包去学习的人。顿时有一股抱团取暖的力量，感觉到非常强大，感觉到眼前的路非常光明。明霞来了，林老师来了，张老师来了，许许多多的时候，我们的老师和专家碰撞了、交融了。在这种交融的过程中，我们在发现自己的潜力，追寻自己的理想，不断地去创造教育的美好。
成全生命的路上没有终点、没有止境。这条路一直敞开着，那就是主动学习，不停地学，不停地学，向专家学，向书本学，向同行学，向自己学，向天地万物学。不停地去内化，转化为自己的行动，转化为自己的一部分，慢慢地去成长。现在，当我扪心自问时，我可以说，我对得起眼前的孩子，我对得起眼前的老师，我对得起把孩子送到我学校大门的每一位家长。
今年五月份，我去了一所对我来说非常陌生的学校——潍坊市奎文区圣卓实验学校（原奎文实验初中）。赵校长和我交待了几句话，听完我只问了一句——“谁和我去？”，赵校长回得也简单——“你自己！”。我去了，没有担忧、没有顾虑。是什么力量支持着我？是一股相信的力量，是相信自己的力量，是相信集团的力量，相信学校的力量，是相信我们学校每一个老师的那股力量。今年八月份的一天，爱人突然接到校长电话要去见个面，回来后什么事情也没跟我说，第二天交接完后才告诉我因工作需要他要到峡山实验初中接任校长。在一个家庭里，如果有两个校长，可以想象，意味着我们没有多少共同的时间可以小资了、可以休闲了，过去十多年我有深刻的体会，况且现在是寄宿学校。可是我说，“去吧，许许多多的年轻人需要我们去唤醒他。我们作为中年人，我们也学要被这样一群青年人去唤醒、点燃”。教育就是对生命的成全，在教育这条路上，我们已经走了这么久，我们已经克服了那么多困难，这点困难，这点挑战，不算什么。
在新的学校，我看到了十多年以来那种深厚的积淀，看到了那一伙把孩子装到心里的老师们，他们在做课程，做课堂，他们在主动地支持生命成长。我看到了那么多支持孩子、支持学校的优秀家长。前天是学校的家长会，我们跟尹校长一起在学校门口迎接家长进校园。有个家长拥抱我并我说了几句悄悄话，其中一句是：“董校长，谢谢你带给我了希望，带给我们这个家希望！”，我也悄悄地告诉她：“亲爱的，是你心中有光！能够照见美好！”。当老师多好，当校长多好，如果我们不从事这份工作，我们哪有这么多体验的机会？！
我常常在想，人在这个世上，就是要经历过很多的事，要经历过很多的人，要走很多路，要读很多书，来提高自己的修为。作为妈妈，生一个孩子不够，就让你生两个，今天我成了两个孩子的妈妈。当老师，你教一个班不够，就让你教好多个班；当老师还不够，就让你当主任，去服务更多的人；当主任还不够，就要你当副校长；当副校长还不够，就要你去当校长；当校长还不够，就让你去*长；*长还不够，就要像明霞一样，自带光芒，去照耀更多更多的人。服务了他们，修为了自己，也服务了家族，也服务了生命，也赋予我们的生命更大的价值和意义。
我之所以把演讲的题目定为《勇敢做自己》，我想时刻提醒自己：在自己走向人生终点的这条路上，勇敢地做自己，勇敢地带着爱去接受工作中和生活中的那一个个挑战！勇敢做自己，让自己精彩绽放。勇敢做自己，不是要去赢得多少荣誉、鲜花和掌声，不是取得什么职称，而是不断提高熟练地面对不同人生境遇的能力，发现自己究竟有多少潜能，究竟可以做什么，并且做出来。临近人生终点的时候，可以对孩子们说：“孩子，人生还可这样活，我没有白活”，可以对自己说：“亲爱的，我没有白来过！”；每一个晚上休息的时候，可以对自己说：“亲爱的，今天我没有辜负！”；每一个黎明醒来的时候，可以告诉自己：“亲爱的，我对得起自己，太阳又升起了，我还能继续工作，真好！”
谢谢大家！祝福大家！
正能量演讲稿三分钟。
三八妇女节精彩演讲稿五分钟（实用13篇）篇六
各位领导、同志们：
大家好!那是一个炎热的夏天，一位民工走进了丰台邮局：政府啊，我要办事。浓浓的乡音，使前台营业员忍俊不禁。营业班长刘幼华耐心地询问用户要办什么事情，原来这位用户初到北京要为家里打电话报平安。在他的眼里，邮局的人是穿官衣、办公事的，就是政府。刘幼华指导用户办完了业务，叮嘱了他初到北京的注意事项。第二天的'班前会上，刘幼华提出了这样的问题：用户为什么称我们是政府?在热烈的议论声中，年轻的员工明白了邮政服务在人民心中崇高的地位。邮政员工的言行不光代表着企业形象，更关系着政府在人民心中的公信力。多少年来，正是在这种“每日一题，一事一议”务实型的班前会中，升华了员工的思想，提升了员工诚信守诺的素质。
在丰台邮局，无论是局长、还是员工，常说的一句话就是：不用把用户当成抽象的上帝，只把他当成对门的大妈，隔壁的阿姨。用平常心，为用户做平常事，用细心做好服务中的细节。丰台邮局刚刚开办国际通关业务不久，一位用户到邮局为在美国的儿子寄被子和书籍，用户觉得被子体积较大，寄水陆邮件划算，书籍急用，寄航空邮件。服务台的老师傅向用户提出了中肯的建议：被子体积虽大，但重量轻，把被子和书籍分开来寄，要花两个封装费、挂号费、起重费、报关费，不如放在一起寄航空件合适。用户将信将疑，于是工作人员与用户一起进行了反复的核算比对，用户发现，一起寄航空件不但省了100多元钱，而且缩短了被子的时限。此后，这位用户不但寄国际邮件到丰台邮局，就是寄封挂号信也要舍近求远跑到丰台邮局交寄，用她的话说就是：在这办业务放心。
随手拈来，丰台邮局的对外服务中，有太多这样的细节，它们就象是和风、象细雨，润物细无声中，把邮政人的诚信理念根植在了广大的用户心中。如果说，细节服务是企业诚信建设中的美丽的浪花，那么丰台邮局的延伸服务，则是诚信建设中的火石，不断地擦出诚信建设中的火花。
三八妇女节精彩演讲稿五分钟（实用13篇）篇七
亲爱的同学们，希望你们珍惜每一天受教育的时光，刻苦学习，不耻下问，互相帮助，团结友善，尊敬师长，遵守纪律，做到自尊、自爱、自立、自强，在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好公民，关爱自己，关心他人，注重自身安全，远离网吧，讲学习、讲文明、讲道德、讲礼仪，为海宫争光，为家长争气，用你们优异成绩筑就海宫学校新发展和新跨越。
新入校的同学们，在你们进入新学期之际，借此机会，给你们提几点希望：
一、希望你们尽快适应新环境，新生活
海宫学校对起点七年级同学来说是一个全新的环境，需要你们自觉主动地去适应。学校拥有一支兢兢业业，业务精湛的教师队伍，有着勤奋刻苦的学习氛围，有着高雅怡人的校园环境，这里的一草一木，一桌一椅都要爱惜。同学之间要互相关心，谦座礼让，要增强自我管理和独立生活的能力，同学们要通过在海宫学校的学习和生活，锻炼自己，培养自己，提高自己，把眼光从家庭转向社会，从校园转向世界，逐步使自己成熟起来，丰富起来，独立地面对学习、生活。
二、学会做人，做一个有志向，有道德，诚实守信的人
做人是立世之本，是做事的基础。成才先成人，在求知求学的道理上，首先要学会做人，学会做有用之人，学会做成功之人。自觉遵守中学生日常行为规范和学校的规章制度，看荣辱，明八耻，知礼仪，明事理。要按照学校和班级要求，做好卫生保洁工作，按照规定地点停放好自行车，不吃零食，不乱扔纸屑。进出校门衣着整洁，不佩带饰物。对同学友善、宽容，对老师尊敬、虚心，加强品德修养，从现在做起，从自己做起，从小事做起，做一个诚实的人，做一个守信的人。
三、学会学习，在实践中学习，全面提高自己的综合素质
我们目前的任务是学习。希望你们端正学习态度，因为态度决定一切，规范自己的行为，因为行为决定结果，注重细节，因为细节决定成效。要学会学习，在实践中不断提升自己，学习知识，全面提高自己的综合素质是你们今后安身立命之本。
老师们，同学们!新学期的帷幕已经拉开。新学年，新学期，新目标，新希望，全体师生要有新志向、新认识、新干劲，同学们，希望你们把海宫学校的责任和使命带入新的学习生活中;希望你们珍惜青春时光，牢记责任和使命，不忘老师和家庭的重托，抓住时机，共同努力，迎接新的挑战。我相信，你们一定会用青春与汗水，勤奋与拼搏开创自己光明的前程，谱写青春美好华章。
最后，祝全校老师们身体健康，工作顺利!祝同学们学习进步!
三八妇女节精彩演讲稿五分钟（实用13篇）篇八
亲爱的朋友们：
×年前，在长江中游北岸的一个叫“-”的村子里，有个-岁的矮个男孩默默承受着“鸡立鹤群”的痛楚与焦灼。那时，他正迷恋上一种叫“哲学”的东西，在读到“人的外貌其实就是广告”的哲言后，男孩紧握双拳向命运呐喊：“把广告砸了，我要靠质量取胜！”
岁刚出头那年，已是海军某部文书的我开始把一些感悟织成文字，再把文字裸露在报纸杂志上。一天，我去拜见一位先我几年“裸露文字”并已小有名气的-，寒暄一阵后，他便指着当天报纸上一篇署有我的名字的文章问道：“这是你弄的？”“是。”我答。“就你也能写文章……”再问时已是满脸的不屑与狐疑。我默然了，脸上像被扇了重重的一巴掌。当时，我差点跟他蹿了：鲁迅、济慈、康德还没到一米六，还不照样荣为一代巨人吗？长长竹竿晒衣裳，短短笔杆才写文章呢！但我最终还是隐忍了。我知道，任何的引经据典都是乏力而稚拙的，只有沉默，只有在沉默中搏出点真正令他瞠目的实绩，才是我最有力的辩驳和宣言。
谢谢大家！
三八妇女节精彩演讲稿五分钟（实用13篇）篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
梦想是用永恒的执着和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁，她固若金汤。有这么一个人，小学三年级便被迫辍学，认识的汉字也不多，他每天往返于家和图书馆之间，在深夜他勤奋的身影依然清晰。他日复一日的坚持写作。汗水与泪水铸就了他的成功。他就是著名的童话大王郑渊洁。试想一下，当所有人都对他表示不屑时，他没有退却，依然坚定，他只是很单纯的爱写作而已，他所做的一切，只为了心中那个作家梦。为了实现心中的梦想，他付出了多少努力，一个人，一本杂志，十三年。他笔下的贝克与舒塔给了无数孩子童年的快乐。他的梦想成就了他的人生，他的梦想，给孩子们美丽的童话。郑渊洁的生命因为有了梦想而精彩。
梦想是用不凋的希望和不灭的向往编制的七色彩虹，她绚丽辉煌。人们常说：“失败是成功之母。”但又有多少人能够面对挫折，仍然坚挺着呢？美国第16任总统林肯就是这样一个人。他出生在一个清贫的家庭，自小就十分好强，参加总统竞选多次，均以失败告终，那段时间他几乎崩溃，有一天他在窗户边看到初升的太阳，恍然大悟，决心振作起来。在林肯心中，当总统或者“为官一任造福一方”，是他一生的梦想，这条路很艰辛，当他面对挫折的时候，他没有放弃。正是梦想激励着林肯，在一次次失败后再次崛起。他所做的一切，只为了心中那个总统梦。他成功了。在他的领导下，美国人民走向了更加自由，更加幸福的生活。林肯的生命因为有了梦想而精彩。
梦想是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆，她历久弥香。在我心中有一个坚强的.身影，她就是舞蹈家邰丽华，在她两岁那年，因高烧而失去了听力，难以想象她当时的寂寞与痛苦，在她婀娜的舞姿背后，她付出了比常人多好几倍的辛苦。台上一分钟，台下十年功。她说她爱舞蹈，虽然没有音乐，但是她用自己的心去伴奏。她是舞台上一株美丽的奇葩。她从不叫苦叫累，只是默默坚持着。她所做的一切，只为了心中那个舞蹈梦。她成功了。《千手观音》给了观众艺术的美感，她们优美的舞姿震慑了所有人的眼睛。邰丽华的生命因为有了梦想而精彩。
郑渊洁的梦想，给了自己人生一个成功的诠释，给了孩子们快乐美好的童年，林肯的梦想，肯定了自己的能力，给了美国人民自由幸福的生活，邰丽华的梦想，让自己的人生因为舞蹈而充实，以自己的舞姿感动了千千万万的人。为了梦想而努力吧，这样，你的人生会更加精彩范文！
三八妇女节精彩演讲稿五分钟（实用13篇）篇十
各位老师、同学：
早上好！
今天是4月15日，今年活动的主题是---。为开展好“安全教育日”主题活动，进一步强化师生的安全意识，防范各类校园安全事故，我校将围绕主题及有关安全的热点问题，根据本校实际情况，开展一个行之有效的安全教育日主题教育活动，并且围绕主题开展安全教育活动周。
一、安全教育活动周活动安排：
1、组织动员：班会课时间，各班级开展《强化安全意识，提高避险能力》教育活动主题班会，对学生进行一次安全教育，本周我们将大力普及各类安全知识，重点通过观看交通安全、预防溺水、饮食卫生安全、消防安全、应对自然灾害、防范校园伤害等安全教育专题片来加强安全防范的教育，真正做到安全知识入脑入心，进一步提高全体学生的安全意识和避险能力，使学校、家庭、社会形成合力，为创建“平安和谐校园”夯实基础。
2、各班级利用课余时间出一期以“安全教育知识”为主要内容的壁报专刊。3月30日，领导小组检查各班级开展安全教育情况的同时各班级出刊的安全教育宣传情况，评分量化。
3、3月30日开展“普及安全知识提高避险能力”消防应急疏散演练。本次演练主要是防火，要求同学们演练中要用手帕捂住口鼻弯腰前行，做到有序但不拥挤安全逃离，不能为快而发生拥挤踩踏，安全是第一位的。学校将处理本次演练中不听指挥的同学。
4、对全体学生布置一篇课外作业：《谈安全教育活动周的收获》，学生通过一周的安全学习，把安全意识融入到自己的思想行动之中。
5、组织一次全校性的安全大检查，认真对校园“三防”安保工作和校舍、厕所、围墙等基建安全、校车交通安全、学校食品卫生以及消防、避雷、用水、用电进行全方位的`安全检查，对发现的安全隐患及时整改，并建立隐患整改档案。
6、各班级收集安全隐患存在的问题填写在印制好的《安全日查表》交到教务处，利用学校及时整改，排除隐患。
7、学校利用校园广播站校园网站进行安全知识宣传。
二、活动要求。
1、疏散演练全体教师积极参与、密切配合，把安全教育活动落到实处。
2、积极发挥校园广播、墙报、网站等教育传媒，开展安全教育主题宣传活动。
3、各班将开展“安全教育日主题活动”的开展情况写出书面总结，同时把收集布置给学生的《安全教育活动周的收获》课外作业和《安全日查表》，于4月2日前交到教务处。
4、学校安全教育领导小组要结合这次安全教育日活动，开展自查自纠，写出书面材料汇报中心校安全办公室。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而拥有这一切的前提是安全。安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生；安全就如一根长长的纽带，联系着我们千万个家庭。为了我们的健康，为了我们的幸福，为了世界多一份平安，少一点悲哀，请大家时刻牢记：安全从你我做起！
三八妇女节精彩演讲稿五分钟（实用13篇）篇十一
亲爱的同学们，老师们：
大家好！
偶尔重温电视中或是播放队在露天场地播放的《地道战》、《地雷战》等抗日影片，心中总是热血沸腾，虽然这些影片不再成为现代电影市场上的香馍馍，但是中华儿女在国家生死存亡的时候彰显出来的英勇顽强、奋起抗争的斗争精神早已在我们童年的心中烙下了深深的印记。炎黄子孙的爱国热情早就在我们心中汇聚成一股强大的鼓舞人心的力量，升华为一种自强不息的民族精神。纪念“九一八”，就是让我们铭记历史，不忘耻辱；纪念“九一八”，就是让我们缅怀先烈，永存民族精神。昔日的“九一八”唤起了整个民族的生命力、凝聚力和战斗力，融汇成伟大的民族精神，这是历史和先烈留给我们的一笔巨大的精神财富，更是实现中华民族伟大复兴的坚强基石。今天的“九一八”再次鞭策我们要从更广阔的视野去思考，从感性向理性转化，从思想向行动转化，将满腔的爱国热情转化成学习力，内化为精神修养，进而提升整个中华民族民族的品质。
同学们，我们是新世纪的中华民族的主人，肩负着时代的重任，一定要有很强的民族责任感和历史使命感。我们一定要做到一日三省，反思和检点自己的言行，堂堂正正做人，脚踏实地做事，刻苦学习，努力拼搏，用更多的实际行动来纪念这个日子，让这个日子激励我们每个为之奋斗的日子。勿忘国耻，珍惜和平；发奋学习，报效祖国。让我们用各自的青春去拼搏，去奉献，去迎接实现中华民族伟大复兴的明天！
谢谢大家！
三八妇女节精彩演讲稿五分钟（实用13篇）篇十二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是来自__班的__，很荣幸能站在自强之星的舞台上，代表获得本次自强之星的同学们发言。
我来自__农村的一个贫困家庭，母亲在我十周岁那年因癌症不幸去世，20__年_月父亲又因脑溢血突然与世长辞，留下了我和弟弟二人。此时的自己内心隐隐作痛，我问自己，未来的路是被环境所影响，混沌地过一生;还是走一条自强之路，做自己命运的主人。我决定推翻过去，重头来过。
带着这股决心，我努力调整好自己的心态，让自己微笑着过每一天。20__年__月我踏上了南方的求学之路，来到了__学校。一位朋友曾这样对我说“不论你在哪，不论你的环境如何，不论你的遭遇有多不幸，生活中的美并不会消失，它在你心里。只要你肯用心，你能看到，你能感受到生活中仍然有许多美好的存在。”他的这席话让我开始省视自己的学习生活。
古语有云：命由天定，运由己生。‘命’是与生俱来的，富贵贫贱，都是祖辈给予我们的，‘运’是辛勤耕耘的，各自修行。诚然，好命确实是好运的助跑器，命好，在起跑点上有一股强大的推动力，助你赢在起跑线上。但，人生数十载，路漫漫，何止十万五千里长征，谁是成王败寇，谁能主宰沉浮，何人晓得?想罢，最准的占卜家也只有你吧。家境变迁，命途多舛，使我和我的家人在坎坷的道路上，跌跌撞撞，伤痕累累，但，每艰难的走完一步，我都相信下一步就是平坦大道。
快乐的人对生活总持积极态度，贫困不是博得同情的资本，自立自强最重要。生活的逆境让我比别的同学多了一份思考，多了一份压力，多了一份责任。大一上学期，曾去武义做过朵唯手机推销，给不同的陌生人推销手机，每天被顾客拒绝上百次，做成一单生意的背后是数十次甚至上百次拒绝的艰辛。大一下半学期开始在金华市游乐园兼职，每周六周日当别人还在憨憨入睡的时候我便悄悄离开了宿舍到市区兼职。每天遇到不同性格的人，当他们跟我因为几分钟而争论的喋喋不休时，我不得不微笑着向他们解释别的小朋友还在那里排队等候呢!坦然和公平对待每一位小朋友，无论他们的家境是好还是差这都不重要，重要的是他们都是付了同样的钱都想来玩我这一个项目，所以就要让他们玩的开心些才行的。在兼职的日子里我收获的最多的是宽容和理解。
但这些困难与家里给我带来的痛苦相比，显得微不足道。渐渐地发现，这些大伙眼中的困难都能被我坦然接受，我的生活不再有抱怨，有的只是对生活的感恩，有的只是收获成长，自立自强的喜悦。“生活的战斗在大多数情况下，都像攻占山头一样，如果不费吹灰之力便赢得它，就像打了一场没有光荣的仗。没有困难，就没有成功;没有奋斗，就没有成就。”
从跨入大学的校门的那一刻起，我就有一个坚定的信念。我时刻提醒自己，要好好珍惜、把握宝贵的大学时光，尽可能地锻炼自己各方面的能力和提供综合素质，向合格的社会人才靠拢。
我坚信，人一生成功或失败与你的环境无关，与你的态度有关。人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能被打败。今天我站在这个舞台上就是一种成功。但我想，实现梦想以后，我会更成功，生活还在继续，自强之路仍在继续。
俞敏洪在中国“自强之星”颁奖典礼上说，精神的力量是强大的，奋斗精神是一辈子都应该拥有的。人的精神力量永远胜过物质力量。也就是说，我们的身体是由精神来主宰的，尽管我们相信物质先于思维而存在，但是精神和身体的健康、未来的能力永远是密切相关的。大家可以去网上看一下中国“自强之星”的事迹。这些青年或身体残疾，或身患重症，或家庭贫困，但是他们都以自强不息的精神，战胜了诸多人生挑战，是我们永远的榜样。
大学生活的三年中，困难、挫折在所难免，但无论怎样的艰难险阻，只要我们内心深处不放弃，有希望，有梦想，始终相信自己，相信未来，相信成功一定会回报汗水，相信自己就是胜利，相信风雨过后就必定是明媚的阳光，踏踏实实地走下去，困难必定只是短暂的，痛苦也只是一瞬间，幸福和快乐才是主旋律。
我想我们这次的评选活动不仅仅是评选完，发个奖就结束。我在这里代表此次获得“自强之星”称号的同学感谢院领导和老师对我们的肯定，并倡议大家继续努力，不辜负老师同学们的期望，更好地完善自己，同时在自立自强的基础上由己及人，争取把“自强之星”评选活动的意义发挥到最大，把自立自强的精神传达给其他同学，帮助，回馈社会。
谢谢大家!
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三八妇女节精彩演讲稿五分钟（实用13篇）篇十三
“恨不抗日死，留作今日羞。国破尚如此，我何惜此头！”
这是抗日名将吉鸿昌临刑前写下的一首气贯长虹的就义诗。下面我就给大家讲讲他的故事。
吉鸿昌18岁加入冯玉祥的队伍，开始戎马生涯，他有胆有谋，作战勇敢，他所率领的部队被称为国民革命军的“铁军”。吉鸿昌不愿替蒋介石打内战，他坚决抗日，尽力为_工作。蒋介石对他心生怨恨，把他逮捕了。
吉鸿昌从天津被押到北平。刚一下车，敌人就给他看一份电报，上面写着“立刻处决”四个字，妄图吓唬他，要他投降。吉鸿昌看了，平静地说：“行啊！你们什么时候动手？”
有一次，反动头目何应钦亲自审问，要吉鸿昌招出抗日活动的秘密。吉鸿昌把眼睛一瞪，大声说：“抗日是四万万中国人民的事情，有什么秘密！只有蒋介石和你们，跟日本勾勾搭搭，尽干些坏事，才有见不得人的秘密。”何应钦被骂得张口结舌，恼羞成怒。敌人用尽毒刑，把吉鸿昌打得遍体鳞伤。直到临死前一夜，吉鸿昌还在狱中宣传抗日。有人劝他休息一下，他说：“我就要永远‘休息’了，你让我多宣传几句吧！”
就义那一天，吉鸿昌像出门散步一样，从容不迫地出发了，在刑场上，他对特务说：“告诉你们，我为抗日死，可不能跪下挨抢，我死了也不能倒下！”
“你说怎么办呢？”特务们有些害怕了。“给我拿把椅子来，我得坐着死。”
椅子拿来了，吉鸿昌厉声地对那个拿枪的特务说：“我为抗日而死，死得光明正大，不能在背后挨枪。”“那你说怎么办？”那特务浑身发抖地说。
“你在我眼前开枪。我要亲眼看到敌人的子弹是怎样打死我的。”
那特务愣了一下，只好走到前面，发抖地举起枪。吉鸿昌瞪起两只大眼，高呼：“打倒日本帝国主义！中国万岁！”
枪响了，吉鸿昌同志为革命事业壮烈地献出了自己的生命。但是，他那“死也不倒下”的英雄形象，却永远活在人们的心里。
吉鸿昌的故事讲完了，谢谢大家！