人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
心灵成长心灵成长篇一
今天，我们班级召开了“理解·关爱·交流”的主题班会。
当一个人学会去理解他人时，随之也会得到他人的理解，谁也不了解谁的心，所以免不了误会的产生，被人误会，当然是一种心里不舒服的事。但每个人都有自己的难处。能理解别人，就是一件难能可贵的事情。
学会理解，学会关爱。
光阴似箭，日月如梭。在人生的道路上免不了委屈与受伤。但它们确是我的老师，它们教会我理解与被理解，宽容与被宽容。
也许你会交许多的朋友，但真正的朋友是不会因一点小事而斤斤计较，真正的朋友是，当你有困难时第一个伸出手帮你的，但是，当帮助变成了施舍，那么不要也罢，真正的'朋友是不绝对不会让你误入歧途，真正的朋友是能互帮互助，一起成长的。
忍一时风平浪静，退一步海阔天空。如果人人都能学会宽容与理解，那么我们的世界将会更加的美好。
心灵成长心灵成长篇二
滴答滴答……雨打着窗，我不耐烦的把那道解了许久也没解出的数学题丢在一旁，支着脑袋，专心的看起窗外的风景来。
离我窗台的不远处长着一棵大树，郁郁葱葱、枝繁叶茂，无一不显现出这棵树的生机。也许是这棵树安宁的绿色渲染了我，这几天的烦闷竟有点消逝。
咦，似乎有什么动静。
我定盯一看，是一只蛹，一只将要破茧而出的小生物。我并不知道它的名字。
它挣扎着，连带着树叶也在跟着颤抖，碧绿的叶子上的水珠也被晃了下来。一滴、两滴，如同打在我窗上的声音一样好听，我想。
几分钟过去了，树叶还在颤抖，只是没有水珠的滴落了，只剩它一个，像是一个冬夜晚回家的孩子，害怕挨打，抱住自己的双臂在瑟瑟发抖。它心里一定是焦急的，我想。
二十多分钟，它终于探出了小半的身子，然而树叶却停止了颤抖。它，是要放弃吗？它不能放弃！
我直直的望着它，思绪却飘回那个雨天。
那天，是和这会一样的天气，阴雨绵绵，烟雾朦胧，竟让人徒生几分诗意。就是这样的一个阴雨天气，我却经历了一个心灵变化的过程。
可能是因为在家里是最小的那一个，所以很多事处理都欠妥当，比如，人情世故。于是，上周我便和小a发生了争执，本来是一件小事，但发展到后来连同学之间的友谊都有了裂缝。
事情是这样的，小a向我请教一道数学题，当时我正在解，便很不耐烦的说：“吵什么吵！不看见我正在解吗！”也许是我语气太过恶劣，小a再没有多说什么，拿着习题就走了。神色也有些愠怒。
“啪”，一滴雨点滴落在我的头上，我猛地回过神来，却发现那只生物——蝶，故且算做蝶吧，已经快要挣脱了。“哗啦”树叶猛烈摇动，再看，已是蝶飞起来了！
它没有放弃，真好；它挣脱了束缚，真好；它终于重生，真好！
看着它留在树叶上的蛹壳，我心生感慨：我们都要奋力挣脱那些束缚的东西，就比如说，我们自认为很重要的面子。
很多东西，只有舍弃它，才能获得新生。
那一刻我懂了；先要伸出言和之手，放下所谓的面子，才能在成长的道路上，长得更高、飞得更远！
心灵成长心灵成长篇三
落选了！
第一次参加文艺活动，落选了！
就这样？放弃？
我为我这个想法感到羞耻！
怀着希望，我参加了学校的文艺节初选。但事与愿违，我最终还是与舞台失之交臂！但是，我没有气馁，因为我明白了‘越挫越勇’的真谛。
还好还有两次机会，故事歌咏比赛，学生守则背诵。我一定会把握这次机会，尽自己最大的努力来展现自己！
心灵成长心灵成长篇四
人是惟一翅膀长在心中的天使，我执着的认为。我们的记忆就像是这对翅膀，而我们曾经的琐屑则是那一片片的羽毛洁白，轻盈，自由。
我猛然醒悟：是啊！正是狂风使湖展示出了无可战胜的魅力，使平庸甚至被人遗忘的它拥有了伟大，它用它的宽容奏响了属于自己的旋律……其实人生又何尝不是呢？正是因为挫折和困难，才给了我们磨练的机会，才给了我们创造伟大的机会。如果没有黑夜我们将看不到闪亮的星辰，所以当困难和挫折到来是我们应平静地面对，乐观的处理。
一个人倘若在坚固平坦的大道上走不会留下什么，但如果在一条泥泞的山间小路上行走，则会留下一串串的脚印，正是这些脚印见证着我们的努力，承载着我们的辛酸和泪水。
我听到了枷锁打开的声音，原来这是我自己亲手给自己戴上的啊！放下挂碍，开阔心胸，我感到自己豁达了好多，心里亲近无优。
张开翅膀，依旧纯白，轻盈，自由，我想它会继续记录着我的成长吧！
心灵成长心灵成长篇五
光阴似箭，时光悄悄地从我们身边溜走，不知不觉中，我已经是一名初一新生了，不再是以前那个懵懂的小女孩了，成长中每一次我未曾体验过的经历都会让我的心灵得到成长，更加成熟。
妈妈，一个可以让我依赖的字眼，但妈妈不是女超人，她也有受伤的时候，每到这时，就轮到我照顾妈妈了。
一天清晨，我早早地起来了，是不是有什么活动呢?答案是否定的，因为，我是被饿醒的。
听了妈妈的话，我的心咯噔地跳了一下，妈妈的腰很疼吧，那妈妈应该还没吃早饭吧?肯定和我一样很饿吧，要不我为妈妈做一顿早餐好了。
说做就做，我把冰箱打开，拿出了鸡蛋、吐司、黄瓜、生鸡肉。
先把油倒入锅中加热，再把生鸡肉用盐腌一会儿。生鸡肉腌好后，倒入油中翻炒一会儿，出锅后，煎两个荷包蛋，把黄瓜切条，最后，依次夹入两片吐司中，一个简易三明治就做好了。再如法炮制一个，我和妈妈的“主食”就完工啦。
哦，对了，还应该有杯牛奶，可不能让妈妈吃噎着。完工后，我把自己的劳动成果全部端进了妈妈的卧室。
看着妈妈那幸福的笑容，突然间有些恍惚。
照顾家人，这对于母亲们来说，是家常便饭，而我们却在享受着母亲们对我们无微不至的照顾的同时，却总是忽略掉她们的辛苦和疲惫，有时候甚至还会不断地给她们制造麻烦，一味地让她们伤心，却不知要对她们抱有一颗感恩之心。
妈妈也同样需要关心和照顾!
成长，不一定体现的是外在，更体现的是一种内在，一种心灵的蜕变。
心灵成长心灵成长篇六
很早的时候，朋友就把心灵成长的六个阶段的文章发给我了。看到了第二阶段就看不下去了，觉得文章的字里行间都触及到我内心的深处，心里的恐慌油然而生。一直害怕别人看到自己心里最深处的想法，害怕别人看到这些想法以后，用异样的眼光看我。每次女友问我，看完这篇文章没，我都敷衍说没看完，等有时间看，其实，一直就是在逃避这篇文章。
最近上班比较清闲，终于有时间和勇气把这篇文章看完。确实，这是一篇好文章，虽然不是包治百病的灵丹，但也是让我认识到自己的一些东西。其实这篇文章不是帮你解决心理问题，也不是帮你认知心理学的知识。只是让我认清我自己，敢于面对自己的弱点。
每个人都是不同的，每个人都有自己心灵的成长也是不同的。没有一个人心理是完全的成长，每个人都有心理方面的强项和弱势。真正的强者不是能知道自己心理的优点，而是能认清自己的弱势。可能这个人不一定是一个伟人（通常伟人心理上还有异于常人的地方的。呵呵），但肯定是个很幸福的人，让自己过上自己的生活，去做自己想做的事情。
看完文章，心里感觉以前很重的一些东西都能放下了。以前，看了这些文章的一半的时候，觉得小时候父母对自己的教育非常的不合理，甚至有些责怪他们。为此，在过年的时候还和爸爸妈妈在家里争的面红耳赤。现在想想，其实这个就是自己心理成长不完全的表现，有些东西已经成为现实，应该做的.是去面对，而不是去怪罪谁。自己认清这个问题，其实就是让自己能在这里成长的第一步。
说了这么多，其实就想说，突然发现对自己有了新的看法和新的认识。
看看一年前博客里面的文章。发现自己真的成长了……
心灵成长心灵成长篇七
也许是年龄的增长让我变得成熟，也许是经历的太多事情让我痛定思痛，在某个不经意的瞬间突然的发现现在自己真的改变了很多！无论是做人的心态还是做人的原则！又或者对待一件事物的看法，我已不是原来的我。
不知从什么时候开始，言情小说风花雪月早已退出我的生活，取而代之的是《平凡的世界》《人生》《瑞丽》《兄弟》《活着》也不是说言情小说的风花雪月它就没有好的作品，而是总是觉得自己过了风花雪月的年龄，曾经的风花雪月早已被封存在内心深处成了一道美丽的风景。
也许是觉得自己不再年轻，在风花雪月就变得矫情，也许是自己不再年轻，思想的成熟让我懂得了去做一个有思想有内涵的成熟女人。再也不愿做一个没有思想深度的花瓶。生活的磨砺让我明白了在有些时候与其做别人眼中的风景，不如做最真实的自我。
从女孩到女人要经历多少心灵的坎坷？不想问也不想多说，回头望向自己走过的岁月，才发现那是一条用伤痛和泪水换来的成长，那是再一次次的失落中吸取的力量。付出代价的成长，带着青春的稚嫩和彷徨，那些伤痛的记忆，是成长的忧伤。曾经以为爱是没有瑕疵的完美乐章！现在懂得了试着宽容和遗忘！爱让人成长，也让人受伤。也是支撑着我走向成熟的力量！
走过了年少轻狂，懂得了爱的忧伤，我们在一天天的成长，告别了轻狂，告别了彷徨，我们在成长中懂得了人生的方向，爱的真，爱的狂，爱的曾经迷失了方向？爱的代价教会了我们成长。爱也是明天不变的希望！
心灵成长心灵成长篇八
心灵成长之路是如此的孤独、崎岖，却充满了乐趣。
说它孤独，是因为整个过程都不会有任何人的陪伴，心灵探索之路只能由你一个人去走，去体验，去感觉，而所谓的陪伴者，不过是拿着通讯工具，站在道路尽头的等待者，或是在其他道路上同样艰难的前行者。
整个过程中，你只能跟着自己的感觉去走，不停的保持觉察，任何的知识都难以借鉴。很喜欢曹昱说的一句话：我们之所以有那么多的心理问题，不是因为建议太少，很多时候是因为建议太多。
知识和建议只能让我们更加迷茫，更加不知所措!这只会扰乱我们心中最真实的方向。在我们的内心世界中，最好的向导会是谁呢?是你爸你妈?你爱人?佛陀?上帝?不!都不是!没有人比你更了解你，没有人比你更懂你，你从受精卵开始就和自己呆在一起了，没有人比你和自己待的时间更长，即便是佛陀和上帝也没有。
你的心中有着最适合的方向，你的心是明白一切的，因为那里就是你的心理世界。固然在成长道路上，每个人的路都是一样的，但如果你没有走到那里，事先告诉你也没用，你听不懂，就像给一个没有数字概念的孩子说1公里有多长一样;如果你已经走到了那里，说不说也没什么意义，你完全可以依靠自己的感觉去走，反正别人说的也是一样的内容;如果你已经走过了那里，说了也等于是废话，你已经不再需要了。
哦，不。似乎如果你没有走到那里，事先告诉你还会有一定的风险。可能会让你执着于“正确的追求，执着于“正确的期待，似乎只有“正确才是唯一。
回到刚刚的例子，你可以告诉孩子，从家里到我们经常去的公园就是1公里。孩子能明白吗?可以!不过问题就出现了，孩子会认为，只有从家到公园的距离是1公里，但凡提到1公里，孩子就认为是从家到公园。他不会转变，不会转换，因为他境界没到。
成长也是这样，揠苗助长的事情我们永远别干。太早知道太多的东西可能会害你执着。跟着自己的心，它有自己的节奏和速度，那也是你的节奏和速度。欲速则不达，这句话好像确实是一个真理。
这跟我们学校学到的东西完全不一样是吗?不要去学习，不要去知道。
不过，这跟老子的思想倒是很一致。老子说：为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为。取天下常以无事，及其有事，不足以取天下。
当老子说要追求无，佛陀说要达到空的时候，人们知道了，无、空是我们要追求的，是我们要达到的状态，于是眼中只有了无，只有了空。仿佛一切跟无、空不相关的东西都不重要，跟无、空相反的状态都应该被唾弃一般。
这样，大家慢慢走到了极端，那里的无是有的反面，空是满的反面。这并非真正的无、空。真正的无、空是一种圆满，它没有对立面，它本身就是一体的，这一体中包含了整个世界。
对知识的追求其实就是一种执着，这种执着只会阻碍我们。
漫漫人生路，有那么多的知识我们不能借鉴，不能执著，就好像口干舌燥在海洋上的感觉一样。可悲，悲叹，可惜。
故而老子说，在成长之路上，我们需要去忘记知识。
仅仅跟着感觉去走那属于自己的路，这才是真正的道!
不过，这是我感觉到的道，我所感觉到的老子的道。至于你的道在哪?你的道又是什么?我不知道，你只能自己去感觉。
顺带提醒一下，这里也别太相信我说的话，当你太过于相信的时候，你就执着了。
回到主题，心灵成长之路之所以崎岖、困难，那是因为自己从没走过，还不能去借鉴别人的经验。
不过，所幸的是，在成长路上，我们有着一些很好的工具可以利用，比如说意象对话。