培训心得是对培训活动的个人感受和体验的记录和总结，可以帮助自我成长和提高。小编为大家准备了一些关于培训心得体会的范文，希望能够对大家写作有所帮助。
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇一
我非常荣幸参加了国培计划z省中小学50名美术教师培训学习。首先要感谢学校领导给了我这个普通的教师这样一个难得的学习机会，这次培训给我留下了深刻的印象。俗话说“玉不琢，不成器。人不学，不知礼。”这次培训收获最大的是全省中小学美术教师和省电教馆领导对我思想上的冲击。每天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都要面对不同风格的名师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。
在国培计划的开班典礼上，省电教馆主任，十一中校长，培训部主任给我们提出学习要求和学习的意义。其中提到了一个问题，就是怎样把信息技术成为每个教师应必备的一种能力。虽然学习的时间比较短，但课程安排非常紧凑！观摩——解读——研讨——实践。安排的课程对于教师专业发展非常的实用，极大的提升了教师的现代教育理念和学科教育理论水平，极大的提升了我们美术教师运用现代教育技术的能力及创造性解决教育教学实践中问题的能力，使我对教育教学的内涵有了新的理解，领会到在新课改的形式下教育教学的新理念，教师的职能和学生的权利和义务。
虽然只有短短的7天学习，但让我感受到了一个全新的教学舞台。省电教馆在我们学习之前就把住宿吃饭生活等上的需要安排得井井有条，学习班的班主任早来迟走天天陪伴者我们，为我们解决生活和学习上的困难。培训部的李湘主任在学习期间常来指导我们的学习。每天上午都能听到不同类型的讲座，下午共听两节名师给我们上展示课，课后与我们相互切磋学习。7天里听12节讲座，8节展示课。下面就我的心得体会谈以下两点：
现今教育的目标，必须立足于当前，着眼于未来，预测社会发展对人才要求的变化，适应未来社会的要求。培养学生的动手能力，锻炼学生的意志，使学生能适应未来，适应新世纪，成为适合社会发展的合格人才。因此，我美术教学有了新的认识，帮我树立了全新的理念，激发了我认真运用信息技术手段上好美术课的决心。每位专家、学者从自己的研究方向、方面的深厚的学术造诣和卓有独到的视野和经验出发，畅谈了他们对新课程的改革以及体育教学领域的独特见解。我认识到新课程倡导的自主学习、合作学习、探究性学习，都是以学生的积极参与为前提，没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学习。同时也为我们追求的高效课堂、优质课堂指明了实践的方向。
加强自身美术素养和修养，加强对美术知识的学习，学习十一中名师的教学风格。感受最深的是，他们都有较强的美术功底，他们都有共同特点：理解学生，宽容学生，在课堂中有机的进行美术教学的同时还要求学生做有责任心敢于担当，建设美好家园的教育。他们尊重学生的需求和发展特点，重视基础，为学生有个性发展提供空间。从学生出发，做到以人为本，为每个学生提供平等参与的机会，让学生在宽松、民主的环境中体验成功，健康成长。
在这次学习中，共有两节学员汇报课，我上了其中的一节。在50多名美术教学能手的指导下展示自己的教学水平和能力感到非常的荣幸和高兴。通过这节课的汇报，更了解学生对美术课的兴趣和爱好，更了解怎样才能让学生在短的时间里学到美术技能技巧并运用到生活中去。课后老师们对我的课进行客观评价和赞赏，肯定了在课堂中信息技术在美术课中极好的解决课中的`重点难点，轻松较好的达到了本课的教学目标。
这次学习我们还建立了qq群，把我们美术教师之间平时学习工作中运用到的资料素材进行共享，为今后更好的工作打下基础，为我们建立了感情的纽带，我们带着依依不舍的心情离开学习班，每个学员都希望能再次相聚学习！
希望培训学习的机会再多几次，“学到老，活到老”认真学习是我一生的座右铭！
教师信息技术培训心得体会本学期我校利用暑假时间对全体教师进行信息技术培训，使我受益匪浅，使我深刻的认识到，在二十一世纪的今天，以计算机和网络技术为核心的现代技术正飞速的发展，越来越深刻的改变我们的学习方式。信息的获取、分析、处理、应用的能力将作为现代人最基本的能力和素质的标志，随着素质教育的不断深化，对教师的要求也不断提高，只有教师的素质高，才能培养出高素质的学生，为了适应工作的需要，教师要不断的学习、不断的提高，以适应当今教育形势需要。从小培养学生掌握和应用现代信息技术，是信息社会对人才的基本要求，也是增强综合国力的一个重要组成部分，对于教师而言，运用现代教学技术进行多媒体教学是现代教育的一大趋势。信息技术教育培训给我带来了一次与现代技术接触的机会。
通过学习我的最大收获是：
1、教育观念的改变。
本次培训，最大的收获是使我的教育理念发生了根本的变化。信息技术不但可以在我们的教学中提高学生的兴趣，也使我懂得了网络资源多么的丰富。
2、信息技术是一门新的学科，所以没有现成的教学规律可循，而本次培训就我们教学中出现的问题进行了讨论。通过教师展示，指导，其他学员的探讨，使我学会了如何写信息技术课的教学设计，学到了许多信息技术课的教学方法。而且师生平等，使我更易于理解与接受。使我认识到怎样从学生的角度，将自己的课设计好和上好，并且很大程度的弥补了我的计算机知识的缺陷。
总之，我觉得这次培训很有实效，使我学到了许多知识，也是我认识到了自己的不足。在今后的教育教学中，我一定要努力深研，努力提高自己的专业技术水平，把时间都用到学习中去，充分利用自己身为信息技术教师的优势，多利用网络的优势，不荒废时光，化荣誉为压力，为今后教育教学多积累宝贵知识财富。不断提高教育教学能力，轻松工作，轻松生活。
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇二
很高兴报上了这门选修课，通过这门课我真的学会了很多实用性的东西。是这门让我对“网络”有了更深一层次的理解。对网络的利用有了很大的提高。
首先，讲到的是网络的构架。在互联网中，每台计算机都有自己唯一的ip地址。在网吧中使用的是局域网共用一个ip号联入互联网技术。在联网的计算机中，有很多的端口负责与外界通讯。比如，浏览网页的端口是80，ftp访问的端口是21。一些所谓的黑客，就是利用一些我们所不太了解，不太常用的的端口，对他人的计算机进行控制。一些端口可以人为的进行封堵，具体方法是：网上邻居(属性)———tcp/ip协议———高级———允许。在不太清楚每个端口所对应的具体服务时，可以安装个人防火墙对这些端口进行监听。放后墙可以对危害本地的服务自动拦截，比如他人ping入本地。所以对联网的计算机，安装防火墙就非常必要了。
其次，学习了一些网络软件，其中最为实用的就是foxmail。非常简单易学，支持多用户，最重要的是就在本地就可实现邮件的收发，不用在登录网站。现在寝室里的同学都在用它。
还有，就是我们学会了建自己的博客，通过博客我们就能更好的展现自己，让自己在互联网中有属于自己的一点东西。
最后，我们学习了网页的制作，一般的制作软件为frontpage和dreamweaver。通过学习掌握了很多的基本技术，已能做出一些最简单的网页，或是套用别人的模板，做出很漂亮的个人网页。
计算机网络是一个十分丰富多彩的世界。通过这门选修课，我感到这个世界已经向我打开了大门。不但可以更好的使用这个世界的网络资源，而且也将我的生活融入了这个世界。
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇三
我刚接触自闭症儿童，没有相关的经验，如何使他们的情况得到改善成为困扰我的问题。这次我有幸参加由著名的特殊教育研究者杨宗仁教授主讲的“自闭症儿童游戏与文化介入”讲座，真是获益良多。经过三天的课程，我获得很多自闭症儿童游戏与文化介入的观点和策略，使我获得在自闭症儿童教育观念和教学方法上的启示和指导。
杨宗仁教授以大量的视频实例解说了游戏与文化介入的相关观点和策略：社会性趋向、社会性参照、游戏、分享式注意力等都与文化学习有关；强调从游戏与日常生活进行介入，让自闭症儿童从中自然地学会各种文化学习能力；在介入时特别注重儿童的兴趣与主动性。
这次的讲座，留给我最深刻的有三点：第一、特殊儿童和普通儿童一样享有游戏的权利，而且特殊儿童更需要通过游戏的方式进行介入；第二、特殊儿童的康复策略与普通儿童的教学方法有很多相似之处，可以融会贯通；第三、对特殊儿童的干预应重视过程而非目的。
喜欢玩游戏，是所有儿童的天性。虽然特殊儿童在某些方面与普通儿童不一样，但我们不应该就此认为他没有这个能力或不适宜玩游戏，特殊儿童同样享有游戏的权利，而且游戏是自闭症康复最需要的一种广泛性介入策略。特殊儿童能从游戏中提升双向的社会互动、想象力、心智理论、情绪调控、思维弹性、五官知觉、社会沟通等。游戏的种类很多，一个游戏可以同时训练或干预特殊儿童的多个方面，训练或干预特殊儿童的某一个方面可以通过多个不同的游戏，因此，应根据特殊儿童的发展情况和能力水平选择有针对性的游戏。相对于普通儿童的游戏，特殊儿童的`游戏更需要贴近社会生活的情境，需要看准时机变化玩法，没有固定的游戏目标。游戏旨在让特殊儿童愉快、自然地学习普通的生活模式。
杨教授的自闭症儿童教学方法与普通幼儿园的教学方法相对比，我感到二者有一定的相同之处：游戏是儿童最佳的学习方法，特殊儿童和普通儿童都能从游戏中自然地提升各种能力，同时能获得愉快的正向情绪；贴近生活的教学内容是儿童最易于接受的，普通儿童能从具体生活中获得抽象知识，而特殊儿童能学会各种各样的生活模式、生活经验，使他们进一步靠近社会；动机和主动性是学习的关键，普通幼儿园通过形形色色的活动激起儿童的学习主动性，而特殊儿童更需要学习动机和主动性，当特殊儿童的主动性被激发起来，其学习效果自然是事半功倍了。
特殊儿童的康复工作是长期的，我们不能期望他们在短时间内获得很大的改善，因此对特殊儿童的干预应重视过程而非目的。每个特殊儿童的情况都不同，他们的康复进度自然也不一样。我们应该看到我们的孩子正在一点一点地进步，我们应该为此而感到欣喜。所以我们不应该定下任何具体的干预目标，而是在干预的过程中灵活地引导他们进步。
在杨教授的演讲中，大量的视频和成功个案都是一对一的干预。而在我们学校是采用集体教学形式，那么杨教授的方法是否适用呢？我想，有一些方法还是可以使用的，如非口语训练可以随时随地地进行，而游戏更应该运用到集体教学中，使特殊儿童在有趣的课堂上提高认知、理解等能力。然而模仿、主题游戏、剧本游戏等则较适用于个别训练中。
总的来说，这次的讲座使我加深了对自闭症的理解，学会了自闭症儿童游戏与文化介入的特殊教育方法。我认为，特殊儿童和普通儿童一样，都需要一个快乐的童年，都希望每天都在愉快的游戏中学习新的本领。因此，在自闭症儿童孤独的世界里，即使这个世界对我们来说是一片漆黑，我们也要勇往直前去寻找哪怕是萤火虫那样丁点的光芒。
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最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇四
为了提高中小学教师教育技术能力水平，促进教师专业能力发展，我参加了中小学教师教育技术能力培训学习。重点学习了教学媒体与资源利用、探导型教学设计、探究性学习的设计、教学实施计划设计、信息技术与课程整合探讨等内容。这次培训学习，我无论在教育教学理论水平还是在信息技术操作上，都收获很大，受益匪浅，对现在和今后的教育教学有较大的指导和帮助。
在培训中，我学会了如何更好的使用不同的教育手段和方法进行教学；在学习教育技术理论和实训操作中，我学会了更多的辅助教学的计算机软件以及应用；学会了如何收集和处理对课程有利的教学资源，从而更好的完成教学任务；在小组合作完成教学任务的过程中，加深了跟众位老师的学习和交流，加深了我对课堂教学模式、教学设计的进一步理解。我也感受到王玉龙老师对教学事业的热情和专业水平，也要求自己要不断学习和拓展教育教学理论知识，提升自身教学教育能力与专业水平。
课堂是灵活的，教学模式是多变的。在整个培训中，我理解了教师不但要有过硬的理论知识和专业水平，还要懂得如何利用和挖掘有利于课堂教学的一切技术手段，去成就一堂精彩的课。教育技术是为教学而服务，它不仅局限在音像、多媒体技术上，还应充分应用各种现代信息技术手段；重视教育过程的研究与开发，重视教学设计和评价。作为一名新老师，更应懂得为什么而教，怎样教，用什么方法教；应把现代教育技术理论以及相关技术手段用于课堂教学，用于个性化学习，用于课外活动，用于思想教育和素质培养。
过去，我曾认为只要懂得word、excel、powerpoint、flash、抓图工具、视频剪辑工具等软件就可以把课程上好，认为老师只要教给学生课堂知识就够了。但通过这次培训，让我懂得了信息技术对新课程的支持作用，更深刻的理解了教育技术应用的多样性，并学会了进行课程单元的教学设计，学会了综合应用各种技术资源创设高效学习环境，真正实现信息技术与课程的有效整合，提高课堂效率。教师教育能力水平的高低将取决于教师自身的综合理论水平和专业技术能力。今后我将不断努力学习和钻研教程，使自己的教育教学能力更上一层楼，认真上好每一堂课。
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇五
我们迎来了崭新的20xx年，这也预示着我们离毕业不远了。20xx年，我们迎来了大学生活的最终一个学期，学校为我们安排了生产实习，大致分为识图、学习pkpm和参观建筑物。我也充分利用了这次生产实习进行了实践活动。这次实习是我们学习理论知识三年以来的第一接触现场，能够想象其意义的重要性，我们第一次将理论知识与实际相结合。从实践中，我对这门自我即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业的学习打下坚实的基矗它不仅仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基矗经过生产实习使我更深入地接触专业知识，进一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题。
我觉得实习主要是为了我们今后在工作及业务上本事的提高起到促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们以后立足本行业增添了一块基石。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会中立足有必须的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还需要我们在平时的学习中一点一点的积累，不断丰富自我的经验才行。
实习中，我们在专业技术人员和指导教师的帮忙下，将所学知识和实习资料互相验证，并对一些实际问题加以分析和讨论，使我们对建筑工程技术专业的基本知识有一个良好的感性认识，为后续专业理论知识的学习奠定一个良好的基础，同时，我自认为对建工行业的工作性质有一个初步的了解，培养我对本专业的热爱度，强化我的事业心和职责感，巩固专业思想。
我相信在以后的生活中我将体会到更多的东西，也相信自我在下一次实习中将会更好。我坚信经过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇六
过这段时间的培训和学习，让我对教育现代化的发现有了新的认识，当今以计算机和网络技术为核心的现代技术正飞速的发展，改变我的学习方式。信息的获取、分析、处理、应用的能力将作为现代人最基本的能力和素质的标志。同时对我各方面的能力有了很大提高，特别是对信息技术的综合运用能力，现在已不只停留在课件的制作上。使我认识到作为一名信息技术教师应积极主动吸纳当今最新的技术，在这短短的培训中我收获颇多。
1、此次信息技术应用能力提升培训，虽然只有短短几十天的时间，但是每一天的网上学习都使我在观念上有一个更新。在平时我都停流在基本应用上，然而通过此培训，才真正的认识到自我在专业方面还有许多的不足，在今后的业务提升方面还有大量的知识要学习，只有这样随时为自我更新，补充新识，更新观念，从根本上提升专业素养。
2、随着信息化快速发展，作为一名教师，必须具备良好的信息素养是终生学习、不断完善自身的需要。作为一名教师应具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，熟练运用信息工具(网络、电脑等)对信息资源进行有效的收集、加工、组织、运用;这些素质的养成就要求信息技术教师不断地学习，才能满足现代化教学的需要;信息素养成了终生学习的必备素质之一，如果信息技术教师没有良好的信息素养，就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。
1、通过聆听专家教授对“信息化教学环境”专题与案例分析的学习，使我充认识到作为老师，首先要具备基本的信息素养，掌握信息操作的基本能力和获取信息的能力，除此之外还应具备信息收集处理以及表达的能力和综合运用能力。深刻的认识到教育信息的重要性，明白什么是教育信息化发的发展情况，真正理解了信息化教学环境在教育教学中的作用，掌握了几种常用的教学模式和软件的基本应用。
2、通过聆听专家们对“资源检索与获取”、“多媒体素材的处理”、“办公软件综合应用”、多媒体课件设计与制作、微课设计与制作，等等的解析，才真正的意识到自己在专业知识方面太落后与不足。使我真正的知道了什么是办公软件强大的功能，平时我只会对办公软件进行简单的应用，没有更进一步去学习，深刻的认识到什么专业知识，我将在今后的工作中不断学习来丰富自我专业知识。
信息技术培训心得体会篇科学技术的飞速发展，使得以计算机和网络技术为核心的现代技术，越来越深刻的改变着我们的工作、学习和生活方式。信息的获取、分析、处理、应用等能力，已成为现代人最基本的能力和素质的标志。
素质教育的不断深化，对教师的要求也不断提高，只有高素质的教师，才能培养出高素质的学生，为了适应工作的需要，教师要不断的学习、不断的提高，才能适应当今教育发展的需要。从小培养学生掌握和应用现代信息技术，是信息社会对人才的基本要求，也是增强综合国力的一个重要组成部分，对于现代教师而言，运用现代教学技术进行多媒体教学是现代教育的一大趋势。信息技术教育培训给我带来了一次与现代技术接触的机会。
通过学习我的.最大收获是：
1、通过培训，结合了教师应掌握的大部分内容(powerpoint多媒体展示，教学设计，个人博客的创建，文字处理软件，电子邮件)。这种任务驱动式学习，更营造了一种学习的氛围。没有大而空的理论阐述。师生平等，使我更易于理解与接受。使我认识到怎样从学生的角度，将自己的课设计好和上好，并且很大程度的弥补了我的计算机知识的缺陷。
2、通过培训使我收获最大的是教育观念的更新。
培训之前对于什么是计算机、什么是信息技术以及计算机教师和信息技术教师的认识相当模糊，通过培训发现原来计算机只不过是处理信息的一个工具而已。授课的关键在于帮助并培养学生良好的采集、加工、处理信息的意识、方法和能力等。要想上好，上成功信息技术课，信息技术教师对此必须要有一个清醒的认识。
3、互相帮助，合作学习，在学习的过程中，取长补短，集思广益，共同进步。在学习的过程中学员们能够就学习方法、内容、资源等进行积极交流、认真切磋、热情帮助。
1、将本次培训所学到的知识运用于日常教育教学工作，力争取得更好的教学效果。
2、为巩固并扩大培训成果，我将做好校本培训工作，让更多的教师掌握信息技术，并能充分利用。
3、利用本次培训成果，积极开展学科教学活动，探讨新的教育理论，新的教学模式，努力形成自己独特的教学风格。
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇七
随着科技的飞速发展，信息技术已经成为科技革命的主流。传统的讲授办法已不可不急适应新的发展，信息技术的多媒体化就成为讲授过程中不成短少的工具。
从信息技术在中小学教学中的应用，以及与各学科的整合变化来看，我作为一名实践者，谈一点自己的体会，希望各位同仁提出宝贵意见和建议。
第一、信息技术的普及。以我校为例，这几年变化很大，最初是开设信息技术课程;到网络化应用，主要是教师利用多媒体教室进行教学;再到现在远程教育的'有效利用。充分说明了教师对信息技术从排斥到主动应用的过程。例如：我是一名英语老师，在担任七年级历史教学中，我参加了市里的新课改培训，当时那位老师使用的是多媒体教学课件，而我却感到很陌生，同时又有一种很新颖的感觉，脑子里边反应的是“英语课居然能上的这样轻松和有创新。”从那时起我就在想，什么时候我也能上这样一节课。回来后，我就开始慢慢接触电脑，从幻灯片的制作到声音的加入;从资源的下载到制作简单的flash课件。我用了3年的时间，使自己从一个对电脑一无所知到现在的熟练操作与应用，我觉得自己的业务水平得到了提高，同时让学生也喜欢上了英语课，让过去死的知识不再那么单调。
第2、信息技术在各学科中的不成替代性。
1、它可以让教学信息显示的多媒体将声音、文字、图画、视频融为一体。例如：我在讲授时，就将教学内容和资料制成了课件，让学生很直观的对所学知识有所了解，取得了很好的教学效果。
2、教学信息的超文本形式，主要说的是超级链接的有效应用，这样可以增加教学容量。
3、教学信息的交互性。
4、讲授信息的再现性。
第三、信息技术的实施方式。我校在这方面改革很明显，首先从教师培训入手，在以前是个别培训，到现在全校性的基础性培训，并大力提倡教师上网查阅资料和制作教学课件。从学生入手变化更大，以前学生每周只有一节信息技术课，而现在每天都可以上网1个小时，因为我校开放了计算机房，开设了绿色网吧等，提倡学生健康上网，除了查找研究资料，也可以给校领导、班主任和广大教师留言、提问题等等，这样更加有利于学生去了解课堂以外的知识。
总之，不管是教师的讲授，还是学生的研究，他们对信息技术资源的有效利用，都从另一个侧面对其提出了更高的要求，那就是熟练的使用电脑，其次是转变自己的理念。只要这样，我们才能真实的将信息技术与自己的学科或研究整合起来，让其发挥更大的作用，而不是变成一种形式。
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇八
土木工程测量作为专业的一项基本功，是我们学习土木专业学生必须很好掌握的一项技能。为了提高我们的测绘能力，能更好的把实践和理论联系起来，城市建设系为我们开展了为期两个星期的`工程测量实习。
我们的目的是小区域控制测量，用到的仪器有经纬仪，水准仪，标尺，脚架等等，更感谢学校为了使我们能更方便的测量，还为我们配备了先进的全站仪。通过这次测量，巩固和深刻了在课堂上所学的理论知识，掌握了各种仪器的操作，并达到了一定的熟练程度。作为一个户外的专业实习，我们有了经验，为我们将来步入社会做好了铺垫，更重要的是它培养了我们一种精神，吃苦耐劳，独立自主，自己发现问题通过自己的努力去解决它，提高对繁琐数据的运算能力。这些东西都是在平时课堂上所学不到的，但他又是那么基础，重要，由此我又不得不想起实践是检验真理的唯一标准这句话。
工程测量，它是个复杂的工作，光靠一个人的力量是远远不够的，所以通过这次实习我彻彻底底的明白了测量她是一个团队的工作。我们组共有7个组员，必须发挥每个人的长处，才能使工作的效率最大化，我作为组长，要负责安排好每个组员的任务，定好每天的工作的计划，还要保持和老师之间的联系。我想每个通过实习的同学都会在这点上有深刻的印象。
夫妻之间，亲兄弟之间难免都会吵架，我们这组人天天聚在一起，不同的意见，不同的做法，就会发生磕磕碰碰，闹的大家不愉快，但我们能够及时沟通了解，忘记不愉快，重新投入新的工作中。学校安排我们实习的目的是为了让每个学生都能用自己所学到的理论知识来实际操作仪器，所以我们之间要相互学习，不懂的就问，决不是为了赶时间，赶进度。不然就算了结束了实习，作业是完成了，但学校老师对我们的目的和期望却落在了过去的两个星期里了。
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最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇九
佛源寺是一座唐代风格的古典建筑群，有大小庙宇十余座。唐代是中国古代建筑成熟时期，这时期的建筑主要特点是尊贵、豪华、富丽、典雅、稳重大方，佛寺平面布局上，多采用依山而建，与周围环境相映成趣。佛源寺虽是一座古典建筑，但采用的是现代化的钢筋混凝土结构。斗拱、金檩、椽条等构件都是现场预制，工艺流程也都很现代化。
测量放线是技术员的第一基本功，在施工中是尤为重要。它的基本素质就是看图纸，熟悉建筑的轴线、标高、位置等，并且要核对各图纸之间是否有矛盾。古建筑的图纸复杂对立体三维概念的要求很高，主要体现在预制构件的样式多、数量多、容易使人思维混乱。古建筑的测量放线主要集中在预制构件的安装和屋面坡度的控制，这跟一般性建筑不同，一般性建筑的关键是基础定位和基础底板放线，造成这种区别的主要原因是古建筑注重外观的美学效果和艺术性。
在古建筑的测量放线中由于经纬仪难固定，因此使用空间非常有限。掌握吊线坠很重要，斗拱的安装和定位基本靠吊线坠和水淮仪来完成。水淮仪控制高程，吊线坠控制轴线。在古建筑中影响放线准确性的因素主要体现在：1、斗拱层数多，为了体现建筑的美观性和艺术性，斗拱都采用层层叠加。2、稳定性低，层层叠加的斗拱不好固定，且斗拱下层小上层依次增大，因此难以稳固。3、尺寸测量中因为构件密度大，尺寸测量难达到要求。保证测量放线的准确要先整体、后碎部;常复核，在做前一步之前就要考虑下一个步骤，要有足够的耐心和细心才能保障测量放线的准确性，才能僻免出现大的经济损失。
再说材料计划，材料计划直接影响着工程的施工进度，要自己动手算，算实际用量，古建筑中定额出现的偏差较大，与实际施工中的用量差别较大，只能靠平时的经验积累。只有多到现场检查，发现其中问题、解决问题，逐步积累经验，才能提高准确性。
构件预制计划，此计划在古建筑中也非常重要。预制构件多且杂，少一个构件都有可能影响整体的施工进度。所以预制构件要提前一个星期完成，并根据构件的重要性要比实际用量多做1-3个，早做准备、早安排、保证质量、保证数量、才能保证一份好的计划。
技术交底中对施工工艺，施工步骤不清楚时，不要乱说，要多查资料，多查规范，这样才能指导具体的施工。多听听别人的意见和想法，多看别人的操作，这样才能提高自己的水平。
钢筋的下料和审核，也是个重要环节，因为预制构件样式多，所以下料和制作时比较杂乱，要做到条理清淅，对号入座。在构件安装时钢筋搭接比较集中，接头位置要合理，多审核，多复查，才能保证工作的顺利进行。
在施工过程中会遇到一些未预料的情况，需要设计变更，遇到此类情况我方在提出设计变更的同时。都会自己做份变更后的图纸，并注明变更位置、原因和制做方法，尽可能的多为建设方和设计单位提供资料。造成设计变更的原因有很多，例如设计部门的错误和缺陷，材料的不合格，施工不当等等。及时办理签证和洽商，可以有效减少在变更中涉及费用的矛盾。
施工组织协调也是一项非常重要的职能，在项目实施的各个阶段，都会出现各种各样的矛盾，如各班组之间，建设方与施工方之间，监理方与施工方之间等。在我们工地上做为技术员主要协调的是各班组之间的矛盾，也就是内部协调。面对矛盾要根据其主要特点进行有针对性的组织协调。发挥各方面的能动作用，及时沟通，排除障碍，化解矛盾。引导回避争执、适当妥协、互谦互让、加大合作。做为协调者要有适当的灵活性和一定的原则性，软硬兼施，死搬硬套只会让自己难堪，记住有时候胡萝卜比大棒有用。
总之在施工中会遇到各种各样的问题，但不管什么样的问题都会有许多解决的方法。在这些解决方法中找到最好的才能体现一个人的水平和能力，这就是我两年多在工地上的体会，也是我现在的追求。佛源寺是给了我无数难题也给我了丰富知识的“人生车站”，通过这两年多的工作，使我更加喜欢上了这个行业。
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇十
x年6月29日至7月2日，我有幸参加了为期5天的湖北省基层农技人员知识更新培训班。我仿佛一下子又回到了学校，教学内容上的精心编排，领导、老师们的言传身教，无一不体现出学校对我们这些学员的高度重视和培养。学海无涯，通过参加此次培训班的学习，我又一次感受到学习带来的快乐和遗憾。感到快乐，是因为学习让我们进一步开阔了视野，拓展了思路，使自己的理论基础、实践知识有了进一步提高;感到遗憾，是因为学习的时间有限，而要学的东西太多。
21世纪是知识经济社会，是电子化、网络化、数字化社会，其知识更新、知识折旧日益加快。要适应和跟上现代社会的发展，唯一的办法就是与时俱进，不断学习，不断进步。培训，是一种学习的方式，是提高个人素质的最有效手段。此次培训，省局领导以及华农大专家教授在百忙之中抽出时间给我们进行动员讲话、讲课，不仅体现了省局对培训班的高度重视，而且更反映了各级领导对培训班学员的关心和鞭策，使我倍受感动和鼓舞。专家们的讲解语言朴实、言简意赅、深入浅出、形象生动，分析了我省的当前农机化形势，传授了农技推广的理论基础和技巧，使我感到启发很大，受益匪浅。通过培训班的学习、讨论，使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性。认识到要加强学习，要接受新思维、新举措，不断创新思维，以创新的思维应对竞争挑战。认识到加强学习，是我们进一步提高工作能力的需要。只有通过加强学习，才能了解和掌握先进的理念和方法，取他人之长补己之短，只有这样，才能不负组织重望，完成组织交给的工作任务。
此次学习还使我自己的知识面得到了进一步拓宽。领导、教授们通过言传身教，深入浅出的给我们分析了我省的农机化现状及农机化发展前景、信息化服务等方面的知识，使我受益匪浅，感触颇深。通过此次培训，让我充分认识到只有拓宽知识面，完善知识结构，才能使我们建立创新理念，跳出思维定势，拓展思维视角，改变自己传统的一些思维习惯，用新的创新思维方法创造性的开展工作，对解决复杂多变的环境下产生的各种问题都是必不可少的。
这次培训中，领导、教授用生动的例子、幽默风趣的语言讲解了对农机化当前形势以及发展的思考，并且对我们提出了殷切的希望，使我深深地被感染着，原来理论培训的学习也可以这么生动活泼的，短短5天学习，让人觉得意犹未尽。让我深刻地认识到，必须坚持学习，勤于思考，不断充实自己。同时要学以致用，灵活运用所学的知识和实践积累的经验，敢于进行大胆的改造和创新。同时，在学习的过程中，注重形式的多样化，多向有经验的同志学习、交流，接受、学习新事物，培养自己的创新意识和创新能力。作为一名农机工作者不仅要充满激情、思维活跃，更重要的是要发扬顽强拼搏的精神。我们必须埋头苦干，才能在工作中做出实实在在的成绩，才能克服前进道路上的各种困难和问题，才会有多彩的人生，才会彰显高尚的人格，才会有博大的胸怀，才能为党和人民的事业做出更大的贡献。我农机化事业要实现跨越式发展，需要我们勇于站在改革发展的风头浪尖，需要我们做事业的开拓者，做好每一项工作，经过千辛万苦，经过千锤百炼，才能谱写人生的精彩篇章。
这次培训不仅让我们学习了业务理论知识，还强化了我们的团队精神，锻炼了个人意志。这次培训是难得的沟通和交流的机会，学员们团结奋进，学习上互相帮助，齐心协力，最终达到了预期目的。这使我拓展了思维，锻炼了意志，完善了自我，同时也使我深切地体会到思想上同心、知识上互补、能力上增值、性格上互容的团队精神所产生的巨大的凝聚力和战斗力。现代社会是一个信息化的社会，知识和信息正在极大地改变人们的生活方式，思维方式和工作方式。在激烈的竞争环境中，大量的工作往往需要在群体的共同协作下，群策群力，才能高效率地圆满完成。
在今后的工作当中，我一定以此次学习为契机，严格要求自己，深入基层、学以致用、踏踏实实工作，积极把这次学到知识和技术认真消化吸收，并积极运用到自己的本职工作中，用工作成绩来回报组织的培养，用才智来答谢领导的信任，用不懈的努力来争取更大的进步。
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇十一
就在昨天我刚刚结束了一个企业精英计划培训课程，使我感受颇多。“团队是所有人创造更多”；“通过这三天的培训让我感受最深的有一下几点，在这里我也分享给大家，认真的体会，认真的感悟，将对我的一生受益无穷。
一我们时时刻刻都要学会自己照镜子。当然我也感悟到生活中经过自己身边的每个人犹如一面镜子，每个人都需要一面镜子。镜子不会教你怎样穿衣服，但镜子会告诉你，你穿得怎样，然后你可以做出选择。我首先要学会主动的去选择，不再被迫的接受，调整自我心态。每时每刻都要主动的去把握，主动的去学习，锻炼，不段的加强自己，提升自己，从别人身上照到自己的缺点，然后慢慢的去改变。
二是迁善心态，铸就成功。。。。通过这三天的学习，我领悟到“迁善心态”的重要。人是创造这个世界的主人，而影响我们命运的不是环境，不是条件，不是身高，不是文凭，更不是长相，而是每个人的信念系统与心智模式，当改变我们的信念系统与心智模式时，就可以改变我们的命运。我们活在这个世界上就要为这个世界做出贡献，创造价值，要怀有大爱，把自己作为源头感染周围的每个人。要怀有一颗感恩的`心。通过这次学习，让我学会了懂得珍惜，懂得怎么样去爱自己的父母、亲人。
绕行，一次两次的给自己防水，以至于目标只能完成百分之七十，甚至更少。通过学习让我懂得了只要找到了方向就不怕没有路，只要找到了路就不怕路远。做任何事情度要百分之百的去完成，不要给自己放任何一滴水。
总之要活在当下，在此用一句话来结束自己的总结：“不是现在、就是太迟，若要如何、全凭自己。”
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇十二
在这秋高气爽，孕育着收获的金秋八月，在这美丽的小城——朝阳，我们迎来了通用技术培训班的首次培训。我有幸参加此次培训，通过几天的学习，使我转变了对通用技术课程的认识。
让我较快地转变了观念，树立了面对通用技术这门课的信心，没参加培训之前，对此课有很多困惑，如通用技术课学校地位，教学评价，教学实施，教学前途，经过专家讲座，明白了它小到影响每个人生活质量，大到影响国家前途，虽然有些领导可能考虑到学校利益，暂不重视此课，但做为首批通用技术教师也感觉到光荣和责任重大，但也树立不少信心。
为开好通用技术课作了理论上的准备课程理念是教师实施教学活动的指导思想，教师只有准确地把握才会行有方向，动有目的，教有方法。通用技术课关注全体学生的发展，着力提高学生的技术素养；注重学生创造潜能的开发，加强学生实践能力的培养；立足科学，技术，社会的视野，加强人文素养的教育；紧密联系学生的生活实际，努力反映先进技术和先进文化；丰富学生的学习过程，倡导学习方式的多样化。
从高考发展的趋势来看，越来越重视对学生的能力考察，对学生综合素质的考察，而通用技术这门课程恰好体现出对学生综合能力的培养，注重对学生发现问题、解决问题的思路、创新意识的培养上有其独到的特点，它会激发学生的想象、探索、求新的愿望，从而为学习其它课程起到帮助作用。
促进学生全面而富有个性的发展为基本目标，对中华民族的伟大复兴有重大意义，通过本课程的学习，学生将进一步拓展技术的视野，学会或掌握一些通用技术的基础知识和基本技能，掌握技术及其设计的一般思想和方法；具有一定的技术探究，运用技术原理解决问题以及终身进行技术学习的能力；形成和保持对技术的兴趣和学习愿望，具有正确的技术观和较强的技术创新意识；养成积极，负责安全地使用技术的行为习惯，发展初步的技术能力和一定的职业规划能力，为迎接未来社会挑战，提高生活质量，实现终身发展奠定基础。
普通高中新课程的改革亮点之一，是设置技术学习领域，也是本次课程改革实施难点之一，从未有过的课程资源，教学经验，教学方式，我们从头开始，从零开始，而通用技术是提高技术素养为基点，关注学生的发展并注重学生创设潜能的开展，学习实践能力地培养等，新观念，意义也是根本区别，还有人文素养的先进理念，先进文化等灌输，通过学习加深通用技术的理解，拓展了技术课程的视野，深度和力度，从而更多层次，更深层次的理解与学习，丰富了教师专业知识面和更新教师教学理念和方法。
三天来的严谨生动的培训学习，受益匪浅。专家们准确、幽默、通俗的语言并融入丰富鲜活的事例，深入浅出的剖析了新课程的理念、课程目标、课程结构，诠释了智慧与能力的关系，并与我们分享了一线教师的宝贵的教学经验，使我们切身感受到了新课程的“以人为本”的理念，认识到在当今教学中培养学生的技术素养，科学素养和人文素养的重要性，真正做到一切为了学生的发展。而在高中阶段“通用技术”学科，既是推进以创新精神和实践能力培养重点的素质教育的需要，也是贯彻落实“科教兴国”的战略决策，促进经济与社会的可持续发展的需要。技术教育可以提高学生对技术变化的敏感性，增强学生的社会适应性，激发学生的创造能力，增强学生的实际操作能力，有利于增进学生的创新理念，提高学生的交流和表达能力，改善学生的学习生活的方式，利于学生的终身学习、终身发展。
通过此次的培训，使我在各方面特别是技术方面有了更深的认识，也深感自己在技术素养方面还存在不少的知识空缺。所以在以后的日子里，我一定要不断加强自身的学习，不断从技术的世界里汲取更多的营养，不断提高自已的技术素养，使自己成为一名合格的通用技术教师！
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇十三
作为普通家庭装修的重要环节，户厕设计和技术可不容忽视。尤其在现代城市居民对于生活品质的追求越来越高的今天，户厕的设计和工程质量就成为了影响家庭舒适和健康的重要因素。为此，我参加了一次户厕技术培训班，进一步加强自己在这方面的知识和技能，以便在未来的装修过程中有更好的实践经验。
在户厕技术培训中，我最大的收获就是更深层次地理解了强化木板墙、衣帽间、卡门操作及隔断技术等重要内容。在课程中，讲师不仅详细介绍了每个环节的技术要点，更是通过视频、实拍案例等多种形式展现了例子，让我们能够深入掌握每个细节内容。比如说，在课程中我们学习了如何进行墙面加固，避免瓷砖龟裂等现象。同时，还学会了如何预处理木材材料，以及如何制作最佳的卡门橱柜，提升了我在户厕技术方面的水平。
段落三：技术解决太空挑战。
对于户厕设计和施工工程的常见问题，如墙壁开裂等等，培训班中还专门向我们学员介绍了一些现代技术的运用方法，用于解决户厕建设中存在的问题。这些技术方法涵盖了固化料、膨胀螺栓、检测工具等多个领域。其中，最引人注意的技术应该就是太空隔板技术了，它能够在厕所的墙壁和天花板等位置，提供强大而稳定的支撑力，并且可以达到消声隔热、灰尘防潮等有效防水防潮的效果，最大程度的确保了家庭用水的卫生和安全。
段落四：技术应用推广。
我认为，将这些技术方法推广到更广阔的领域对社会的环保和健康发展都有重要的帮助。因为户厕是人们生活中使用频率最高的场所，因此，其在装修时要保证安全效果的同时要考虑到卫生和环保的因素。太空隔板技术正好能够满足这些要求，让我们的居住环境更加卫生、整洁、健康、舒适。
总结来说，户厕技术细节是家庭装修中的关键内容，而参加户厕技术培训班，则能够让我们深入了解技术要点和掌握现代技术的应用方法。培训班所传授的科技技术都能够让我在将来的户厕装修中更加游刃有余，同时还能够提高自己在居家环境卫生和健康方面的能力。以后，我们在规划生活空间时，需要综合考虑环保、节能与人体健康，打造一个健康、美好的生活环境。
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇十四
通过培训讨论，使我对教育技术有了更进一步的认识和理解，教学能力得到了进一步的提高。对我们教师团队来说，培训本身也是一个再学习的过程，使我们对教育技术的理解又提升了一个层次。现将学习收获和感受总结如下：
这次培训采用任务驱动式培训模式，以《教育技术培训教程》为主要内容，包括认识理解教育技术；学习利用教学媒体与资源；授导型教学的设计；探究型学习的设计；教学实施方案设计；信息技术与课程整合；培训成果的梳理与作品展示等。通过八大模块的学习，让学员在完成每个模块的任务和作业中理解知识、掌握技能，同时依托网络培训平台、配套光盘和案例光盘，通过理论学习、案例观摩与研讨、设计真实的任务等丰富多样的自主学习和合作学习活动。培训采用小组学习的方式，现场通过活动组成学习小组。这样做的好处是可以将不同专业，不同教龄和经历的教师组合在一起，形成优势互补，有利于在研习讨论时产生不同思想的碰撞，使问题的讨论更加全面、深入。同时还能有效地调动小组各成员的学习积极性，让大家体会到团队学习的优越性，自觉地培养团队协作精神。实际上，在学习的过程中，很多任务都是必须要通过团队协作才能完成的。我们惊喜地看到，在团队精神的驱使下，各小组都能充分发挥各自成员优势，凝聚出许多新的思想和新的创意，学员们精彩纷呈的作品中就是最好的证明。学习过程中我们把每一个项目分解为若干个任务，每个任务又由若干个活动组成。在活动中，又通过做游戏、引入案例、小组研讨、分享交流等环节，充分调动每个成员的学习兴趣，引导学员积极参与。学员们在高强度的学习中仍能保持高涨的学习热情，这固然是由于老师们具有良好的职业素养，另一方面也反映出采用活泼有趣的学习方式，可以充分调动学员的学习积极性。
通过这次培训，使我对今后的教育教学方法产生极大影响，感受到教学工作的艰巨。这种任务驱动式学习，营造了一种学习的氛围；没有大而空的理论阐述，师生平等，更易于理解与接受。我收获最大的是教育观念的更新。我们传统的教育方式是老师教学生学，老师再教学生再学，老师不教学生不学的过程。现代教育是要学生学习变为学生要学习，教学中教师要树立以学生为主体的教学观念，以转变学生的学习方式为核心，注重学生学习知识的过程和方法，使学生学会学习，鼓励学生积极主动地参与教学过程，勇于提出问题，主动探究，掌握学习的方法。
同时真正认清了“教育技术”、“信息技术与课程整合”、“教学设计”等概念。弄清了整合的技术选择原则，应该是“量课程之体，裁技术之衣”。不应该是课程顺应信息技术，而应该是课程同化信息技术，应该是“课程本位”，而不能是“科技本位”。
总之，在今后的工作岗位上，我一定扎实工作，努力学习，把用所学到的教育技术知识更好地应用教研教改中，做一名对学生负责，对学校负责，对社会负责的优秀教师。我最后想说的一句话是：我们全体教育工作者，要尽快行动起来，利用现在教育技术和国际互连网，以适应当今教育形势需要。
（一）对本次培训的理解。
理论上的教育技术是指运用各种理论及技术，通过对教与学过程及相关资源的设计、开发、利用、管理和评价，实现教育教学优化的理论与实践。从研究对象看，教育技术包括两个部分，教与学的过程和教与学的资源；从研究范畴看，教育技术包括设计、开发、利用、管理和评价五个方面；从应用目的看，教育技术指运用技术支持与优化教学过程达到优化教育教学的目的。
通过老师对各模块的深入剖析，不同小组精辟见解的介绍及同组成员的集体讨论，共同作业，我对教育技术有了新的想法。即把教育技术当作手段，把思想和观念转变到以学生自主学习为中心上来，教师利用各种教育技术手段进行教学，培养高素质的应用性人才。而信息技术只是教育技术中的一个，或者说是实现教育技术的技术基础，以提高教育技术使用的效率，从而提高课堂教学效率。
信息技术为本次培训提供了一个学习、交流、评价的平台和技术支持。
（二）感受新理念教学的独特魅力。
1、团队合作学习的形式贯穿了整个培训过程，队员间的合作与互助组、团队内、团队间的热烈讨论帮助我们理清了概念，同时也促进了反思，这样的活动效率很高，值得我们在日常教学中借鉴使用。
2、信息技术为过程性评价提供了高效、简洁的平台，每次的.讨论，每次的反思，学习全部记录在相应的网络空间中，将学习的点点滴滴记录了下来，帮助我们记录了这次“培训的成长历程”，在我培训结束的时候回顾一下，成就感骤升，这也体现了信息技术不可替代的重要作用。
可想而知，如果能把这样的平台真正应用在课堂教学中，那么对培养学生自主学习、合作学习、探究学习、提高学生兴趣必然有着重要的作用同时也能使学生的学习活动形式更加丰富，给学生的自主空间，帮助学生确立自主的尊严和获得可持续发展，变“要我学”为“我要学”给学生提供丰富的学习资料，让他们通过讨论、交流等多种形式的学习，从而提高课堂教育效果。
（三）新认识和学习了一些实用性极强的软件，可大大提高教学效率、减轻教师的备课负担。
本次培训中用到的思维导图软件、网页设计软件，特别适用，有效的降低了教学备课时的负担。同时在运用的过程中对于教学技术的理解更加清晰。
在今后的工作中，我一定会更加努力，将所学到的知识充分应用于教育教学的实践中，用理论来指导实践。
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇十五
当前，一大部分教师错误地认为技术应用就是“做课件，放课件。包括我自己之前也总是简单的认为信息技术与课堂整合就是运用多媒体教学，最多就是用了微课。之前自己也做过微课，但还没把微课应用到教学实践中。通过本次培训，我才深知自己知识的匮乏及思想的落伍。原来信息技术包含着诸多的内容，而且在发生着日新月异的变化。电子白板、slideidea等新的软件出现，让微课制作变得out了。作为教师的我们，如何跟上日新月异的信息技术学习，并把所学的技术整合到课堂中去，灵活地运用资源辅助教学，转变课堂，变成我们目前应该迫切解决的问题之一。
众所周知，传统的教学，老师讲，学生听，讲授在课内，内化在课外，不管学生会不会老师都讲。而运用信息技术辅助颠倒了课堂，即老师把知识重难点及自学提纲运用微课或其它方式呈现在学生面前，让学生在家就可展开预习或者复习，更或可以打造更加个性化，层次化的学习，这样完成了讲授的过程，课堂上则是互动的过程进行内化。由此，改变了以往的教学模式，真正实现以学生为中心的教学理念，达到了教学要关注学生的学习能力的效果。
1、传统的教学学生学习内容是有限的，局限于教材，即便有学生平时也看一些课外阅读书，但很有限。随着科技的发展，现在学生可以运用电子书阅读来拓宽自己的视野，未来还可以通过电子书包进行移动学习，而且还可以运用电子书包进行互动学习。
2、传统的教学，学生缺席，就相当于漏掉一部分的知识。然而信息技术下的学习让学生可以随时随地学习；传统的教学，教师要做到全批全改，面批面改不太现实。但掌握了某些相应的信息技术，教师可以随时可以掌握到学生的学习情况，学习效果等情况。
因此，在此背景下，教师信息技术水平是否能做到与时俱进显得尤为重要。希望继教网平台能在培训后持续开放让老师登录，让教师能在工作的时候遇到信息技术的难题能够来平台找到答案，学到技术。
最新工程技术培训心得体会（热门16篇）篇十六
人生其实很短暂，教练技术课程其实就是我们人生的一部分。让我们不做自己人生的旁观者，全力以赴为与我们有缘的同行者的收获负责!“教练”这词本身的核心理念就是：“不必计较个人得失，队员与团队的成就就是教练最大的成就”。我们可以假设这四天是我们人生最后的四天，我们无法选择地要和这些我们喜欢和不喜欢的人一起度过，我们可以选择全情投入于当下!让我们在支持他人成功中实现我们短暂人生的无限价值!
一、自己需要静心梳理一下自己的人生愿景究竟是什么?明确后，将自己的整个人生系统调节平衡后，拟定切实的计划，朝这个愿景进发。
二、每天早上用视觉化的方式看看自己的愿景，把白天的行为调整与之切合。每天晚上总结一下自己白天的行为：1、有没有支持愿景的实现;2、有没有给予别人帮助?总结的同时感恩。
三、学会爱自己、爱别人。学会赏识自己、赏识别人。相信自己和别人：1、一切都是ok的;2、每个人身上拥有一切的资源去解决问题;3、每个人的行为背后都有正面的动机;4、改变是不可避免的，坦然面对;5、每个人当下的行为是他最好的选择。
四、以前是用头脑在思考，现在学会用心灵去思考。学会力量、智慧、爱的成长，即身、心、灵的合一，并且去帮助到别人。
五、自己需要确定一个明确的学习目标，围绕这个目标进行系统的学习(看书不能太散)，并且边学边用，希望有益于自己和他人。
再归纳一下，即：愿景明确、行动配合、相信自己和别人身上拥有一切的资源、爱自己爱别人--帮助自己帮助别人、学习并运用。