优秀的作文应该有清晰的结构，有明确的开头、中间和结尾。以下是小编为大家准备的优秀作文范文，供大家参考学习。
痛痛苦苦的大全（16篇）篇一
1、单恋就是对心灵的折腾，一个人既使再努力，也不过是镜花水月。
2、人死不能复生，失去很难再现，年年清明，年年至，天天牵挂，天天想。
3、而她，看着儿子的伤心，也一下子又跌回了十年前的噩梦里。
4、她总是跟我说，疗愈创伤的第一步，就是让人把创伤说出来。
5、想着家人的不理解，不经意间，泪水爬满了我的脸庞，我为这样的悲哀而可怜，可怜没人能理解自己！
6、上大学的时候，我们班有个小团体，都特别喜欢陈升的歌。
7、我的抖音直播间（树辉心理驿站）。
8、一路走好，天堂的一边会有彩虹和阳光，希望你不再拥有痛苦。
9、终于有一天，她和一个牧羊少年一起说起哈麦德的时候，被她的父亲听到了。
10、在一位远道而来的`美国儿童心理学博士的工作坊上。忘了为什么，有人提起了亲人离世的话题。一位妈妈说，她朋友的爱人因为车祸去世，孩子还小。朋友请教了心理专家要不要把事实告诉4岁的孩子，心理专家让她先瞒着，等孩子长大了再说。
11、我看到了我的爷爷奶奶，那对我生命中最重要的老人。我看到了他们每天忙碌着为了照顾我，看到了他们脸上因为孙女开心而荡起的微笑，看到了他们眼里因孙女不争气而贮满的泪水。那给我生命抚育我成长的老人，在用爱，感悟着尘世的我。
12、梨花万朵分外白，伫立墓前悲满怀。冥币翻飞情归去，香烟缭缭子规来。清泪千行湿冢土，满腔怀念今日诉。先人难见今日柳，后辈永记前辈恩。
13、让家庭生活运转起来，缓解生活变故带来的压力，开展新的生活。比如，尽可能保证一家人住在一起，相互照顾。
14、擦掉千万的泪，找不回属于自己的曾经。
15、我最亲爱的爸爸走了，永远的离开了。
16、最厌烦的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的态度。
17、不要以为我很快乐，只是我的伤痛你们不懂得。
18、第二天请假在家，妻子下班回来买了小龙虾还有做小龙虾的调料。本来想着帮忙做饭转移注意力，可越想越不是滋味，拿上钥匙出去了。回来后大吵一架，说我不打声招呼就出去。我说没法忍受亲人刚去世自己却在津津有味地吃着小龙虾。她说我没心思吃，不要影响到她吃。
19、哈麦德最宠爱她的小妹妹娜迪亚，也只有他能让任性的娜迪亚平静下来。
痛痛苦苦的大全（16篇）篇二
1、有时候对于家人的期望过高往往给我们带来的不是希望而是失望，就像家人的不理解是对自己最大的伤害一样。
2、姐妹聚会发朋友圈的精美句子，一群女人在一起开心的说说。
3、举个例子，父母失去幼子所感受的悲痛，普遍会超过年迈高寿的父母离世的情形。很多情况下，父母失去子女的创伤甚至永远无法愈合。
4、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。
5、这些好友都关注了有没有那么一句话，那么你呢？
6、第一次听还是三年前，一人在异地，那时候想念家人朋友，渴望理解渴望被爱。
7、逝者安息，精神永存。
8、讲完专业指导，再讲个故事结尾吧。
9、denial。第一个反应是不愿相信，不愿面对现实。失恋了，不愿意相信对方不爱自己了。得了绝症，不愿意接受医生的诊断。亲人突然离世，会怀疑是不是发生的一切是否真实，还是一个噩梦。
10、受委屈的时候能坦然一笑，这是一种大度。
11、天堂好远，带着我的思念，想你我的妈妈！
12、任何新生事物的成长都是要经过艰难曲折的。在社会主义事业中，要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法，只是幻想。
13、那颗早已破碎的'心，零落不堪。
14、为了自己的生活，为了自己的工作，我从来不理解自己的家里人，我感觉他们只会一味的讨厌，让我感觉特别的难受！
15、草长莺飞、百花盛开、和家人一起备上清酒，洒在故人面前。
16、看着她的采访稿，我很心疼，因为她那时候完全是自己生生地走出了困境，没有得到有效的、专业的帮助。
17、直到对方提出分手，才发现自己在恋爱中过去忽视了对方，或者发现这份感情远比自己以为的更重要，而产生强烈的内疚同时和遗憾。抄一句《大话西游》的台词：“曾经有一份真挚的爱情摆在我面前，但我没有珍惜，等到失去了我才后悔莫及，尘世间最痛苦的事莫过于此。”
18、至亲在世爱包心，至亲离世心忧闷。
19、终有一天，你会把被悲伤撕碎的记忆碎片重新拼接起来，把对逝者的怀念放在心中合适的地方，带着回忆，投入新的生活，展现新的生命画卷。
20、这个故事的作者苏·亚历山大，也曾是一个失去了哥哥的小女孩。她的家人受不了别人谈起哥哥的事，但她却有不同的看法。
痛痛苦苦的大全（16篇）篇三
人生如水，水有逆流，也有顺流，所以人生也有欢乐与痛苦。追求与思索，我们只求每段都活得精彩，无怨无悔才是人生的真谛。
会享受幸福，也要学会享受痛苦，享受幸福会增加你的成就感，享受痛苦则会提高你的自信心和忍耐力。
痛苦教会我如何行走在这光怪陆离的社会上，给了我永远向前的信念。
放弃一个很爱你的人，并不痛苦；放弃一个你很爱的人，那才痛苦；爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。
在所有的离别中，亲人的逝去会让人更加地迷茫与绝望。看到曾经熟悉的生命走到尽头，记忆中与之一同经历的坎坷与幸福，在撕心裂肺的哭声中再次浮上心头。然而，在无尽的缅怀中，我们也明白：逝者已去，生者已矣。于是，学会更加地珍惜身边鲜活的生命，并带着离开的亲人的梦想，勇敢地走下去。
痛苦就人生而言，常常扮演着不速之客的角色，往往不请自到，有些痛苦来的温柔，如同漫漫降临的黄昏，在不知不觉间你会感到冰冷和黑暗；有些痛苦来的突然，如同一阵骤雨一阵怒涛，让我们来不急防范；当我们屈服于痛苦的时候，他可能使我们沮丧潦倒，甚至在绝望中走向灭亡。当我们承受了痛苦，我们就会变的坚强自信，那么，此时，痛苦就变成了一笔物价的财富。
放下痛苦，就能轻松放下自己，怀揣一颗平淡从容的心享受生活。关键是我们自己愿不愿意。
人之所以痛苦，在于追求错误的东西；人之所以烦恼，在于对生活舍本逐末。
人生路上有得有失，失去了固然痛苦，然而轻易得到的并不是真正的幸福。我们渴望拥有我们想要的，可我们想要的往往是在经历无数痛苦之后才能得到的，而只有在痛苦之后，才会发现这些东西的重要，它才会焕发出更迷人的光彩。
人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和挫折。幸福快乐时，我们总是感觉时间的短暂；而痛苦难过时，我们却抱怨度日如年。
时间会告诉过去，痛苦也能告别回忆。
痛苦是让人产生一丝畏惧，而痛苦之后的种种感悟却更能让人喜爱它，回味它。让我们用一颗真心来品味痛苦之后的种种吧！
生命是一条湍急的河流，在短暂的流逝中我们曾遇到过大坝，遇到过泥沙，亦或是暴风骤雨，这些障碍与困难磨砺与痛楚或许会成为我们心中的暗礁。可是，当我们勇敢地面对时就会发现，那些曾经的伤疤会让我们生命的河流，流得更宽更远，更加清澈无比。
当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。
不经历风雨，怎能见彩虹？没有失败的人生绝不是完美的'人生。当你战胜失败的时候，你会对成功有更深一层的感悟。就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。
人之所以痛苦，在于追求错误的东西。与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
人生必有坎坷和挫折！挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。
痛苦之后才会懂得甜美的真谛。人们都说人在青年时代是最美好的，他们拥有美好的理想，可以畅想未来，而我认为只有经过痛苦，经历过风雨的人们才懂得真正的美好。
痛痛苦苦的大全（16篇）篇四
你的冷酷无情，让我丝毫感觉不到你的温柔。
对这种朋友没什么可说的，列入黑名单，不要把她当朋友看，因为她先没把你当朋友看的，交友要小心。
有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。
这世上所有的误会都来自不理解，所有的矛盾来自不沟通，所有的错过都来自不信任。
无论生活怎么背叛你，你也要善待自己，人生寥寥几十个春秋，不要在即将离开这个世界的时候，弥留之时再去感叹生活的不公平，不公平的是你没好好爱自己。
每次都需要我热情主动维持的关系，都让我感觉到特别累。
人在年轻的时候，总是憧憬的以为，生活可以过成琴棋书画诗酒花，到后来才发现，终是逃不过柴米油盐酱醋茶。
时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。
回忆总是让人不停的重温幸福，又在微笑时候不停揭开伤疤。
小时候，我们满足于糖，因为我们知道它是甜的；长大后，它再也满足不了我们了，因为我们知道，纵使它再甜，也掩盖不了我们内心的苦。
古龙曾说：“你最好的朋友往往是你的敌人。”如此偏激的观点在这一幕中得到了最好的体现，背叛，竟是如此的让人绝望。
就放手把别想他，这世界有很多爱你的人那。
旧城里看不见阳光，你和我的一个梦长的好像。
我想我还是不知道闺蜜给怎么去写，怎么去理解，不然我也不会被闺蜜背叛，抛弃，他们也就不会把你当成一个玩具了吧。
我害怕,你爱她会胜过爱我。给我点安全感,好吗？
以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。
生活告诉我们，除了平淡，就是千疮百孔与劫后重生。
世上还有真爱吗，真爱早就被狗吃了，请问爱情能值多少钱一斤，自从你要你离开我，你要背叛我，你要和那个女人在一起，我对爱情永远死心了。
后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。
痛痛苦苦的大全（16篇）篇五
人生就像调味品一样，有酸，有甜，有苦，有辣……这样才会使人生变得丰富多彩，可最近尝到的苦头，可谓是令我终身难忘。
趁着中秋三天假期，我与奶奶来到墨池公园游玩，一路上有说有笑，玩得可开心了，不一会就到了该回家的时间了，我依依不舍地告别公园，来到公交车站。
我顺手从兜里摸出一颗糖，吃了下去，一瞬间，我沉睡的味蕾苏醒了，一股浓浓的甜味，充满了我的喉咙，我忍不住的舔了舔嘴巴，咽了口水。突然，我的肚子开始反抗了。肚子开始痛了起来，我捂着肚子，坐在了椅子上。我的胃里，仿佛展开了一场大战，痛得我直冒冷汗。我站了起来，准备找厕所，结束这场恶战，不料，一站起来肚子就像针扎了一样痛，我吃力地走着，脸变得煞白煞白的，与“白雪公主”可是有的一比。
我痛得头昏眼花，渐渐地眯起了眼睛。一阵睡意向我袭来，我勉强睁开双眼，看着已经在我眼里模糊不清的人行道。我摇摇晃晃地走着，那模样简直狼狈不堪，肚子仍像钻心一样疼痛，我轻轻地呻吟着，强忍着疼痛向前走去。原来只有五分钟就到达的路，却让我觉得像走了一百年那样漫长。
在我肚子里，它们仿佛越打越激烈，丝毫没有停下来的意思，只要直到我找到厕所，它们才善罢甘休，愤愤离去。在回家的路上，我有气无力地想：早知道那颗糖果有“毒”，我就不会吃了，这可真是不好吃啊！想到这儿，我就心有余悸，经过这次事情后，吓得我一连几天都没碰过糖果。
痛痛苦苦的大全（16篇）篇六
3、爱情最大的痛苦就是，你让我得病，但你才是解药。
4、过去的已经过去，再也回不到开始的地方。
5、失去了，那就珍惜拥有的，保留那原本属于你的。
6、有些东西原本就是让你牵挂而不是获取，拥有过就好。
7、真正的爱情求之不来，来之不易，挥之不去。
8、没人追，不是只是没合适的，眼光高，不是只是没感觉。
9、好想谈恋一场恋爱，只是想自己不那么寂寞。
10、不能随随便便爱，只是因为有一种单身叫“宁缺毋滥”
11、得不到永远是最美的'，这只是一种错觉，拥有才最好。
12、90度的爱情里面，需要180度的转身。
13、相爱的人不一定在一起，在一起的人又不一定幸福。
14、影响你一生的人，也许在远方，被身边的人永远忽略着。
15、拿起了放不下，放下的拿不起，这是一种负担。
16、不要试图挤进他的生活，这样你会变得更加卑微。
17、被魔化的爱情，早已不是它原来的样子，相爱何用。
18、不择手段的爱情，让人迷失心智，这是痛苦的。
19、轻轻的一个转生，让原本相拥的两个人形同陌路。
20、就当谁也不认识谁，让我们重新来过。
21、到现在还记得你第一次跟我说的每一个字，可你却已经忘的一干二净。
22、再美丽的外表，也有最狭隘的一面。
23、你我的那段情已划了句号，请不要再来纠缠我。
24、女人能为男人而哭是因为爱，男人为女人哭是真的爱过。
25、受过伤、痛苦过、消失过，从来没有被关心、爱护过。
26、天下雨是因为云在哭，我伤心、寂寞是因为你不属于我。
27、你听见了那美妙的旋律了吗？是我心碎的声音。
28、心胸宽广的男人能容纳下很多女人，心胸狭隘的女人却只能容纳一个男人。
29、从不关心我的感受，挥之则来丢之则去。
30、从不主动联系我，我就是你世界里的一个过客，可有可无。
31、月亮和太阳都是孤单的，它们只属于自己，为了白天和黑夜发光发热。
32、真心的朋友我想拥有所有，假意的朋友我却不想拥有一个。
33、“我爱你”是世界上最真实的谎言，没有了也就不见了。
34、讨厌这样的自己，为了你愿做一切，做完之后才知道后悔。
35、只想得到你的关心，一点点就好，只是不想在打扰你。
36、下雨了淋雨也要回家，所有包里时刻准备一把伞，怕淋雨没人管。
37、没人疼的孩子总是坚强的，勇敢的保护自己不被谁欺负、受伤。
38、因为在乎，所以装做无所谓，只能让自己这样伪装着自己。
39、等一段真情在你面前时，一定要学会珍惜，要不以后会后悔的。
40、男人，不要以为本小姐离不开你，是因为我还是有那么一点不舍。
痛痛苦苦的大全（16篇）篇七
结局太过明白，一切来得太快，只怕后悔太迟，
游戏总在不经意间突然宣告结束，就这样结束了，彻底结束了；
玻璃的碎声惊醒了这场令人如痴如醉的美梦，
这样的美梦我真的真的怕了，
只怕一觉醒来，要承受太多太多承受不起的痛苦！！！
痛痛苦苦的大全（16篇）篇八
虽然是一名小小的初二的中学生，青少年的我，看似有比小学生更多的自由与选择权，但其实，每逢到过年过节，与众多亲朋好友在一块混时，我有多么地孤立无援。
还小的时候，有弟弟妹妹可以一起玩耍，因为小孩子总是爱跟随大孩子，无论走到哪儿都粘着你。即便没有遇到弟弟或妹妹，也还有哥哥姐姐带着一起玩这时我就变成他们的小跟班了。可等我读了中，弟弟妹妹总有做不完的功课，再不能像以前那样疯玩，烟花爆竹，吵吵嚷嚷。同时，我的哥哥姐姐要么忙于工作，就是没时间。而再过一年两年，我要跟忙碌了，忙着学习，忙着学习~学习啊!
我已经不可能疯玩了，我要学习了要为了人生。
痛痛苦苦的大全（16篇）篇九
今天老爸老妈讨论着，觉得我脸上的黑圈太多了，准备给我点了。我立刻问他们：点黑圈疼不疼啊？就上药的时候有一点疼，过一会儿就好了。妈妈回答道。我心想：这有什么大不了的。
我自信地和家人来到了点黑圈的地方，我坐了下来，看着医生拿出牙签，蘸了蘸，我心里不禁有一点儿害怕。那个牙签渐渐向我的脸袭来，在黑圈上面轻轻一点，感觉也没什么，我心想：这也太简单了吧。虽然上完药一会儿后会有一种淡淡的灼烧感，但这种感觉非常微不足道，一小会儿之后，真是一点感觉也没有，看来爸妈果然没有骗我。
但是，过了一会儿，老妈又叫我再上一遍药，我自信地想着：第一次上药这么轻松，那第二次肯定也疼不到哪儿去。但是我完全想错了。
我走进屋内，坐在板凳上，结果这次上药并不是再往上面抹一遍，而是要先把干掉了的抠下来，光是这一步我就疼得龇牙咧嘴。第二次的上药更是痛苦。脸上的灼烧感翻倍，这个牙签我感觉已经不再是牙签了，而是钢针在上面一下一下地刺着，我再也忍受不了了，泪水顺着脸颊流了下来，弄完之后我发誓再也不来了，我终于知道了点黑圈的痛苦了，太难受了。
痛痛苦苦的大全（16篇）篇十
天高云淡，寂静如常，痛苦·洗礼。然而却在转眼间乌云密布，下起暴雨，慢慢地，持续地……暴雨不是来得快去得也快吗？为何这次如此缠绵。
意乱心烦的我从家中夺门而出，跑到田间通往大海的小路。风疯狂地撩乱我的发丝，毛发经雨的洗礼无精打采地垂下。耳边树叶沙沙作响，举目凝视，平时这儿一切不都是那么多娇吗？为何今日却如此飘摇。
今天的我过一日如晃三秋到底因啥？其实心里明白得很，却始终无法释怀。或许今天的一切都没变，变得只是我的心情，我仍毫无意念，初尝痛苦滋味，无法形容心里的那份感觉。
"家家有本难念的经。"这是自然，父母不和又不是第一次。可这次是为了什么呢？为何会吵得如此凶呢？我全不知然，只知当我听到如此凶的吵架时，我有些害惶，有些茫然，也有内心难以言喻的痛，或许这就是书里常提的"痛苦"吧。
漫步前行，思绪随风飘荡，全然不知下一个脚步该迈向何方，或是该避避雨，或是继续接受雨的洗礼……只知觉现在的我好像在海里沉浮，需要抓块浮木之类的，来托出鼻孔喘吸。
或许日后我也会面临这种抉择，到时候我会不会也像父母一样……我全然不知，也不想马上知道，痛苦·洗礼。
慢慢地我走到了海边，而我却毫无知觉，我的思绪仍在飘摇，步伐越显沉重如石。
"阿芳！阿芳，不要向前走——"。
一声叫唤拉回了我的思绪，灵魂回归肉体。转身侧望，父母焦急的身影迅速扑近，我意识到自格儿站在海水边缘。此时的父母完全没了刚才吵架时的戾气，有的只是一脸的担忧。
风雨中，驻足海边的我们完全没了吵架过的痕迹，有的只是关爱。或许是"担忧"溶解了他们的战争吧，我也不知父母怎会同时出现在这里，而且如此得出乎意料。
然而一切的一切都已不再重要，重要的是我们一家又和平了。原来，关爱能超越一切战争。心口的痛慢慢地遁消。
暴雨也慢慢地停了，彩虹就挂在山与山的那头。原来暴雨所孕育的是——彩虹，而战争往往孕育着和平。
痛苦滋味如何，只能自己品尝。我不怕痛苦，因为痛苦是心灵的洗礼，痛苦过后的是甘甜。
一切又恢复平静，连同我的心。我们仨脸上露出一致的笑容，往回走着，一直……。
一切还是如此多娇！
痛痛苦苦的大全（16篇）篇十一
解放军叔叔被子叠得很平整，连叠被子这么小的事，都这么用心，说明他们对自己要求很高。我觉得他们训练一定花了更多的心思。营房的床很硬，对我来说是痛苦的，就像睡在石头上。真是全身都不舒服，酸痛得要死！
观看了训练，每一个人都在努力，动作没有软绵绵的感觉，他们训练为了什么呢？为了我们，为了我们生存的世界。
参观了展览馆，硬骨头六连，每一个人都充满了为国家战斗的精神，这是我们应该学习的。
痛痛苦苦的大全（16篇）篇十二
世界上有两种人；一种是乐观者，一种是悲观者。而我就是那个悲观者。因此我觉得，发生在我身上的事似乎都是不好的事。只不过应该不是我一个人这么觉得吧。
我不喜欢别人诬陷我。可是，我的朋友似乎都以诬陷我取乐。
我拿了她的钱，可我压根儿就不知道。直到第二天早晨，她才告诉我，是她妹妹拿的。我就被别人痛恨了一晚。刹那间，心凉凉的。
我不喜欢别人用不平等的眼光看我，因为让我觉得这世界充满了不公平等的爱。
我的母亲似乎不是很疼我，因为她一直都想要一个男孩，但却没想到生下的却是我这个小女孩。妈妈很爱姐姐，常常姐姐想玩手机时，妈妈会很快的给她，可我想玩时，却是一个冷眼相对，并大声喝斥“没电了’那一瞬间，时间都停止了，我的心却在流血。
我不喜欢别人对我只有批评，却没有称赞，这会让我觉得我只有缺点，没有优点。
我就这样痛苦的长大。
痛痛苦苦的大全（16篇）篇十三
星期六晚上，我跟往常一样躺在床上睡觉。迷迷糊糊间，忽然感到手脚发烫，于是，我呻吟着告诉妈妈。妈妈一摸我额头说：“你一定染上了学校正流行的流感病毒，发烧啦！”
这个流感病毒实在是太厉害了，一下就把我折腾得浑身不舒服。那种难受呀，真是无法形容。我一会儿做梦，梦里追来赶去累得要命；一会儿又清醒，口干舌燥还想吐；一会儿冷得直发抖，明明盖了两条棉被却好像光着身子那么冷；一会儿又热得不行，好像整个人被火烤着一样。就这样，我浑浑噩噩地过了一晚。天蒙蒙亮的时候，突然想上厕所，可是身体一点儿都不听我的指挥。刚试了试抬起头，马上感到浑身无力，“啪”的又倒回床上，不得已只能让妈妈抱着我上了厕所。那一整天我都写不了字，画不了画，更不能出去玩，只能老老实实待在床上，实在是太无聊了。唉！发烧可真折磨人啊！
痛痛苦苦的大全（16篇）篇十四
有一个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到非常厌烦，于是有一天早上派徒弟去取一些盐回来。
当徒弟很不情愿地把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里喝下去，然后问他味道如何。
徒弟吐了出来，说：“很苦。”
师傅笑着让徒弟带着一些盐和自己一起去湖边。
他们一路上没有说话。
来到湖边后，师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点湖水。”
徒弟回答：“很清凉。”
师傅问：“尝到咸味了吗？”
徒弟说：“没有。”
然后，师傅坐在这个总在愿天尤人的徒弟身边，握着他的手说：“人生的痛苦如同这些盐，有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。”
我是，魔冰极尊哦！！！！！！！！！！！！提问者评价。
谢谢。
印度有一个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到非常厌烦，于是有一天早上派徒弟去取一些盐回来。
当徒弟很不情愿地把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里喝下去，然后问他味道如何。
徒弟吐了出来，说：“很苦。”
师傅笑着让徒弟带着一些盐和自己一起去湖边。
他们一路上没有说话。
来到湖边后，师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点湖水。”
徒弟喝了口湖水。师傅问：“有什么味道？”
徒弟回答：“很清凉。”
师傅问：“尝到咸味了吗？”
徒弟说：“没有。”
然后，师傅坐在这个总爱怨天尤人的徒弟身边，握着他的手说：“人生的苦痛如同这些盐有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。
有一个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到非常厌烦，于是有一天早上派徒弟去取一些盐回来。
当徒弟很不情愿地把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里喝下去，然后问他味道如何。
徒弟吐了出来，说：“很苦。”
师傅笑着让徒弟带着一些盐和自己一起去湖边。
他们一路上没有说话。
来到湖边后，师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点湖水。”
徒弟回答：“很清凉。”
师傅问：“尝到咸味了吗？”
徒弟说：“没有。”
然后，师傅坐在这个总在愿天尤人的徒弟身边，握着他的手说：“人生的痛苦如同这些盐，有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。”
由于接二连三地遭遇不如意，这位小和尚忍不住怨天尤人起来。终于有一天，老和尚被徒弟无休止的抱怨声搞烦了，于是他便命徒弟去取一碗水和一把盐来。小和尚虽然不知其意，但还是遵照师嘱把水和盐拿了来。
“把盐放进碗里搅一搅。”老和尚对小和尚说。
小和尚照做了。
“尝一尝它的味道如何。”老和尚说道。
小和尚诧异地看看师父，喝了一小口盐水，然后立刻摇着头吐了出来：“很苦，很涩。”
“你再去拿一坛子清水和一把盐来。”老和尚又吩咐道，然后让徒弟像上次一样把盐放进坛子里搅一搅，再尝尝其味道。
这次，小和尚没有立刻把水吐出来，而是皱着眉头把它咽了下去：“虽然有点咸，但还可以忍受。”
听到这话，老和尚笑起来，他让徒弟带上盐和自己一起去湖边。
来到湖边之后，小和尚遵照师嘱把盐撒进了湖水里，然后又尝了尝湖水的味道。
“还是那么甜，一点影响也没有。”小和尚回复师父道。
老和尚这时拍拍小和尚的肩膀道：“你最近遇到的.那些事情，就像那把数量固定的盐，要想让它不影响你的心情，你就得努力把自己承受的容器放大一些，让它像个湖，而不是一碗水。”
这句话犹如醍醐灌顶，惊醒了“沉睡”中的小和尚。
大道理：人一生的苦痛数量是有限的，你痛苦的程度取决于你承受苦痛的容器大小。因此，当你感觉再难承受时，请将你承受的容器放大些。
这才是真确的！希望可以帮到你~~。
痛痛苦苦的大全（16篇）篇十五
经过了六年的学习，我们已成了“老”学生了，对于每天丰富多彩的课程，同学们有的喜欢故事性强的语文课，有的喜欢开拓思维的数学课，也有的爱上充满艺术的美术课，还有的爱上让细胞活跃的音乐课。如果问大家最喜欢什么课，我想都会不约而同地说：“体育课！”因为体育课上我们可以打球，跳绳，还可以自由活动作游戏。可是今天呐，我们却上了一节痛苦的体育课。
“呤呤呤！”第二节下课铃响了，同学们就像一群出笼的小鸟，飞似的奔向操场，有的拍球，有的踢毽子。边玩儿边议论：“下节体育课玩儿什么呀？”“会不会是接力赛，我最喜欢接力赛了。”“也可能是自由活动呢，要是我们就做游戏。”
“排好队，做做准备活动。”体育老师洪亮的声音传来：“今天跑800米！操场6圈儿！”话音刚落，“啊！？”我们班的同学们目瞪口呆，一个个像泄了气的皮球。“妈呀！要命啊？”“老师说梦话吧？”紧接着就有同学说，“老师，我今天不舒服。”“老师，我今天穿的是靴子。”“老师……”各种理由五花八门。只有几个体育好的同学，洋洋得意地说：“800米，小意思。”“才6圈儿，简单！”说着还高高地昂着头。
“别议论了，小学生体育成绩是一定要达标的，没任何理由。”老师不由分说，一声令下：“向左转！跑步走！”“跑吧！”大家只好硬着头皮跑了起来。刚刚两圈儿，就见有的同学捂着肚子，有的同学已经变成了走路，还有个别“聪明”的同学抄了近道。“几圈儿了呀？”“怎么还没完呐？”“我快没命了。”此时的操场已失去了往日的感觉，变得那么可怕，跑道也像没了尽头。而那几名体育“健将”早已跑完，在操场边儿轻松的活动着，向场内投来“气人”的微笑。
终于跑完了，哎哟！只见操场上蹲的，坐的，有的同学干脆躺到了地上，捂着胸口，喘着粗气，简直就像一群“残兵败将。”“怎么样同学们？是不是需要锻炼呐？！”老师说，大家无言以对。通过这痛苦的800米，让我们看到了体能上的差距，让我们看到了体育锻炼的重要。
没有一个强健的身体，又怎能很好的去学习呢！
痛痛苦苦的大全（16篇）篇十六
那一次，我尝到了痛苦。
一次期末考，在考数学，我把看了一遍试卷，十分的简单，都是一些已经写过的题目，琎，我就飞快地写试卷，不费一点儿的功夫，一张试卷就写好了。
这时，外面下起了倾盆大雨，我被雨给吸引住了，就没有好好地检查试卷，光阴似箭，日月如梭，一下子就收卷了，但我还没来得及检查，不过，我还是对这一次的作文信心满满。
回家了，我走在了回家的小路上，现在还在下雨，不过我十分地快乐，雨点在空中翩翩起舞，像一群十分快乐的小精灵一般向我飞来，不一会儿，到家了，我激励万分，十分想知道这一次的数学的成绩，于是，我就一直催着妈妈问一下老师我这一次的成绩，然后，妈妈就问了。
不过，成绩却与我意料的恰恰相反，我本以为这一次考试会考一个九十几分，但是成绩并不理想，我这一次只考了七十几八十几，我大惊失色。
这一次，我吃到了一次苦头，也从这一次起，我也知道了，大意失荆州的道理，也认识到了自己的错误。
于是，我吸取了这一次的教训，不再骄傲了，然后，我下一次的数学的期末考试就考到了一个十分理想的分数——九十五分。老师也在课堂上表扬了我。不过，即使老师在课堂上表扬了我，我也再也不敢骄傲了，因为我从上一次的期末考试中知道了“大意失荆州。”