节约从一粒米开始（热门19篇）

作文是一种创造性的写作活动，可以让我们展示自己的独特思想和个性。在阅读这些优秀作文范文的同时，我们也可以反思自己的写作，不断提高。

节约从一粒米开始（热门19篇）篇一

今天中午，我一边吃饭，一边看课外书。一不小心，米粒洒在桌子上。妈妈皱起了眉头，教训道：“吃饭就是吃饭，看书就看书，一心不能二用。这白花花的大米洒在桌子上多可惜呀！”

“不就是几粒米吗，值得大惊小怪的！我小声地嘟囔着。

爸爸看到我犯了错还不知道悔改，生气地说：“你知道从播种到收割得多少道程序？又有多少辛苦的汗水？又经过多少努力才能吃到你嘴里吗？！”

爸爸严厉的话语虽然听着不中听，但是潜移默化之中，我知道自己错了。

“你爷爷小时候为了充饥，经常吃一些树皮、野菜，如果谁家的粗粮能填饱肚子，那已经是很不错了。（爸爸为了教育我，给我讲起了爷爷小时候的故事）全国13亿人口，如果每人像你一样都这样浪费一粒米，你算算那将会浪费多少粒米？”

这个问题在我脑子里一片空白，我很好奇，决定算一算13亿粒米究竟有多少？

我先数出200粒大米约多少克重（我用薄薄的塑料袋装好）上称称了一下，大约4克重。那一粒米的质量就是4÷200=0.02克。那13亿粒米的质量就是0.02×1300000000=26（吨）。哎哟妈呀，26吨=26000公斤这26000公斤能养活多少贫困山区的孩子？又能吃上多少年呀！这不算不知道，一算吓一跳！

地球虽然全身是宝，但也是有限的。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。从我做起，从小事做起，从现在做起，拿出实际行动，节约一粒米、一滴水、一度电......这关系到我们的国家和整个人类的命运呀。

节约从一粒米开始（热门19篇）篇二

“我是谁”“我能做什么”“我将往哪里去”这一系列的问号渗透在孩子们的学习和生活中，自知之明的最难得的知识，正确地认识自我，让孩子们更好地看清自己，有利于发掘兴趣，培养良好的价值观。为此，7月23日，岭南师范学院法政学院追梦实践队开展了以“认识自己”为主题的主题班会。

（插入照片“积极回答问题的学生”）“你了解你自己吗？”“了解！”孩子们异口同声地回答。这样的一问一答，把孩子们带到了认识自我的征途上。接着，老师让孩子们完成一份关于自己的`小名片，然后请其他同学来分析一下他们自己的性格、爱好和优缺点，从而认识别人眼中的自己。

而后，老师让孩子们观察几张蕴含心理意义的图片，投影出孩子们更加真实的内心，并从压力、想象力、洞察力等多角度了解自己。循循善诱，引人入深的教学方法，让孩子们集中了注意力。

最后，老师让孩子们进行一个关于自我性格的心理测试，题目中包含了日常生活的琐碎小事，通俗易懂，加上老师幽默解读，同学们在一片欢笑中完成了心理测试，也从测试中得到了科学的结论，进而更深刻地了解了自己。

最后老师总结道“认识自己，才能更好地认识世界，有所作为。”并且，她希望，这别开生面的一节课能让孩子们懂得：人虽渺小，却独一无二的，认识自我，才能发展自我，认识世界。

节约从一粒米开始（热门19篇）篇三

像一缕久违的阳光，扯破那一层层黑暗的阴霍，像一首优美的乐曲，缓缓地拨动我的心弦，回想起过去的快乐乐章，微笑从嘴角扬起，现在，从这刻开始-微笑，从我开始。

我的童年像一列火车，在我记忆的脊梁上呼啸奔驰而过，留下的只不过是童年七彩的幻灭与彩色的忧郁，时而欢笑，时而哭泣。

希望困难不会是童年的枷锁，不是压迫童心的五行山。与xyz的殊死搏斗的欲哭无泪的我很想大声喊：“我想快乐，我想自由！”

现在，我站在童年的缺口上，没有忧伤，没有眼泪。回忆着这些事的时候，我仿佛在穿越一条长长的河道，轻轻地划过童年的波澜。童年，是我至今为止最好的一部作品，也是一幅未完成的作品，我还没来得及为它上色，它就飞走了。它本应该是美丽的，可是当我仔细回味时，才发现它像窗外的天空一样破碎得不堪一击......

但童年始终是童年，它的心灵是脆弱的，可日复一日，年复一年。童心慢慢地走上了年轻的战场。我的嘴角现在微微扬起，回眼的一瞬间，微笑，不经意得开始在我脸上环绕。我才明白--童年，只有在失去之后才会觉得它的宝贵，它的独一无二。

在的童年时光里我付出了30年才有的快乐与微笑，而这么多的付出却没有绘出一幅令人满意的作品。我不知道一个13岁的孩子是不是应该有18岁的期待，期待着到那时能真正自由地为我的青春画上一幅绝伦的作品。

我知道，我已不再拥有童年的辉煌，银河系不再以我为中心，我也知道，，我太脆弱，所以，从现在开始，我要用微笑面对生活。

从一个微笑开始。

微笑是快乐写在脸上的印迹，我快乐是因为有微笑。当早晨的第一缕阳光把我从梦里唤醒，我会微笑。当深夜一片月色陪我入眠，我会微笑。当柔柔清风抚过我的发梢，我会微笑。当悠悠白云飘过我的头顶，我会微笑。当丝丝细雨轻吻我的额头，我会微笑。当朵朵飞雪融入我的手心，我会微笑……微笑无处不在。

当我微笑，心儿变得软软的，那份美丽的心情，是快乐给我。当我微笑，心思变得柔柔的，那份温暖的心情，是幸福给我。那样的快乐和幸福，我无以言表，只有微笑。

清晨，睡觉睡到自然醒，揉着自己的睡眼，给镜子里的自己一个大大的微笑。在那一瞬，昨晚晚的恶梦已不再恐怖，昨日的伤感已离我远去，泪水的痕迹已消失不见。每天早晨，从一个微笑开始。

夜晚，皎洁的月光透过纱窗，照在书桌边的床上，抬头看了看钟，9点了，睡吧。小时候的我，总不敢一个人睡觉，因为一个人睡觉，我的脑中会浮现出各种妖魔鬼怪，杀人不眨眼的伏地魔；吸血鬼威德尔加撕；假面人鲁葛……可现在，我不怕了，因为睡觉前都会向着月亮微笑。勇敢，从一个微笑开始。

初秋，树叶变得枯黄，有的已经离开了树妈妈的怀抱。秋风瑟瑟。喜欢秋天，因为秋天是美丽的，是丰收的季节。秋天的风不大，但很凉爽，吹着感觉很舒服。“呼呼”一阵秋风吹来，我微笑着去迎接秋天，我微笑着去告别夏季。秋天，从一个微笑开始。

操场，同学活动的天地。有那么多的那么多的同学都在操场上玩闹。在操场上，没有成长的烦恼，没有教师的批评，没有父母的责骂，没有哭泣的泪水，只有运动的快乐，朋友的鼓励，天空的蔚蓝，小鸟的歌唱。今天的天，格外的蓝，一朵白云从我头顶漂过，一只小鸟从我头顶掠过，我微笑。快乐，从一个微笑开始。

走廊，有人在大叫：“下雨了，下雨了！”同学们三三两两拥簇在走廊上，感受初冬的雨滴。嗯，甜甜的，丝丝的，滑滑的，冷冷的。早已忘记去年冬天的雨，但今天的雨我不会忘记，因为这个初冬我并不孤独，有那么多朋友和我一起看雨。大家一起不约而地同昂起头，看雨从高得让人看不见的地方缓缓落下，直到在它的'终点??地面溅出一漂水花。伸出头，雨滴滴落在我们的额头上，再一次不约而同地微笑。友谊，从一个微笑开始。

小学，下了我记忆深处的第一场雪。有人说，无雪的冬天，注定是寡味无彩的。那一次，让我看到了世界上最美丽的自然现象，雪。这洁白如玉的雪花又飘飘扬扬降临到这世间。冬天的上海变成童话般如诗如画的圣洁世界。当雪毫不顾及地飘到我手上，身上，脖子里时，微笑是能形容我当时心情的最快乐的笑容。美丽，从一个微笑开始。

我在我在的地方，微笑。

从一个微笑开始，我感受到快乐，我体会到友谊，我拥抱到美丽……。

生活不会重来，因为它不是剧本，我也不是导演。

所以我接受它的给以，感谢它的赋予，然后微笑，成长。

我会一直幸福，很快乐地微笑。

到人生尽头方停歇。

生活告诉我从一个微笑开始。

生命如同香蕉一般。开始是苦涩的，然后随着时间而变黄变软。有些人希望自己只是香蕉，另一些人则希望自己成为上等的香蕉。你必须谨慎小心，不要被香蕉皮滑到；此外，你必须努力去剥香蕉皮，才能享受香蕉的美味。当你的生活开始时，你不要害怕开始，生活总会把你送到起点，勇敢些，现出一个微笑，迎上前。

一些固有的格局大破了，现出一个陌生的局面，心慌慌，真想退回到从前，但日历不能倒翻。当一个人在自己屋里，无妨对镜沉思，从现出一个微笑开始，让自信、自爱、自持从外向内，在心头凝结为坦然。

就说这五一长假吧，我过得真不开心。因为发烧而毁掉了我七天快乐的生活。假内我整天发高烧，刚有些起色有发高烧，我出汗，出汗，都快疯啦。我突然一次下午躺在床上一觉醒来内心好平静，拿出一面镜子再上床。我面对镜子里的我浅浅一笑，整天愁眉苦脸的我变得精神多啦。既然这样，那就欣然地面对这个过程吧微笑着开始，微笑着结束。

是的，通过这次，眼前的更多变故，失落，背叛，更多的疑惑，烦恼，辛酸多让我破了带着心中的微笑穿过世事的云烟，就可以得到一个平静而快乐的生活。

生活告诉我从一个微笑开始是没错的。

微笑。

微笑，是最美的瞬间。在这个世上，微笑就是空气，微笑就是食物。微笑，可以让人变的温暖起来，可以让人变得快乐起来。而微笑，是我们最充足的东西，也是我们最缺少的东西。

从上四年级开始，我发现，这个世上到处是微笑，人们都在互相微笑，也有好多人对我微笑。虚虚实实，让我眼花缭乱，似乎分不清什么是虚假的微笑，什么是真实的微笑。那些对我微笑的人，只有少数是真实的微笑，大多数是虚假的微笑，那些虚假的微笑让我很不舒服，我想：我对大家真实的微笑，大家也会对我真实地微笑吧！

知道了这个道理，我开始对大家真实地微笑，不开心时，不微笑；开心时，就微笑。可是，我发现，还是很少人对我真实地微笑，对我虚假地微笑的人还多了起来。

是我的微笑不够完美吗？我是这样想的。

“世上做任何事都有回报，就像你对别人微笑，别人也会对你微笑。”

不知在哪里看来得这句话，我开始对大家微笑，不管开心不开心，我都会微笑，每天都笑得两腮酸痛，笑得嘴角裂开。我不贪心，只要你们对我微笑就好，即使是虚假的微笑，我会骗自己，那是真实的微笑。

可是，没人对我微笑，只有很少的一些人对我半真半假地微笑。我骗不了自己，即使在心里说：“他们是真实的微笑！”但自己还是清清楚楚地知道：他们在虚假地微笑！

有句歌是这样的：“人在路上有喜有忧让微笑陪在左右，

难免会有跌倒的时候要勇敢的抬头。”

朋友们，请对我微笑吧！当你有需要时，我也会用真实的微笑鼓励你。

爱，从微笑开始。

当我们陷入挫折、苦恼、彷徨、痛苦时，我们渴望得到关爱，渴望一个来自老师、父母、或者是同学、朋友的浅浅的微笑。她会使我们的心里充满勇气，充满希望。最好的朋友不需要任何语言的沟通，当她（他）走过时，你只需轻轻的挥挥手，向他投以一个微笑，你就会感到你们之间已经有了最美妙的通。我们往往因成功而狂喜不已，或往往因挫折而痛不欲生。当然，开怀大笑与号啕大哭都是生命的自然悸动；然而我们千万不要将微笑遗忘，惟有微笑能使我们享受到生命底蕴的醇味，超越悲欢。

我曾经得到过许多的爱。当我捧着考糟的成绩单交给妈妈时，妈妈的一个浅浅的微笑使我顿时重新充满自信；当我在课堂上被老师突然叫起来回答问题时，老师的一个浅浅的微笑使我一下子从惶惶不安中变得十分镇定自如；当我和同学为一件小事争得面红耳赤时，只要事后我俩相视一笑便使我们又回到了友好相处的气氛中。

在付出爱的时候，谁也不确定会得到怎样的回报。不过即使没有，你也当满足，因为你心中已有了一片爱的绿洲。

不要为了美丽的外表而动身，那也许只是假象，不要为了财富而动身，那终将变淡褪色。走向那个能够使你微笑的人吧，因为一个微笑可以把黑暗照亮。希望你能找到那个把你生命照亮的人。

爱，从一个微笑开始，在快乐中得以延伸，却随眼泪逝去。

微笑是爱的开端，就让我们从相互微笑来开始我们爱的传播吧。

守护微笑。

从何时开始，我在默默寻找你的身影。

更从何时开始，我的生命少不了你。

是否能承认，我喜欢你。

天空的蓝，蓝得好凄惨。

湖水的绿，绿得好惨淡。

人群的灰，灰得好淡泊。

脑中的你，过得好不好。

从想你开始，我在默默寻找你的身影。

更从遥望你开始，我的生命少不了你。

我会承认，我喜欢你。

晚会的静，静得好诡异。

课堂的寻，寻得好神秘。

微笑的爱，爱得好痛苦。

脑中的你，过得一定好。

我会努力让自己成为你的一部分，但你会让我继续想你，继续遥望你吗？

不为别的，就为了我喜欢你……。

我会记住让自己守护你的每次微笑，但你会让我继续默寻你，继续守护你吗？

不为别的，就为了我喜欢你……。

iwillalwaysbyyourside，forever！

从一个微笑开始。

春光烂漫，心里却丝丝忧郁纠缠，问依依垂柳应该怎么办？在学习生活中过多的失落，过多的背叛，还伴有过多的疑惑,烦恼,辛酸.信心被击跨了,只带着一颗将要坠落的心前行,很希望找回自信.但也许我的心境过多,总认为自己怎样,别人对自己有什么看法,这是生命中的挫败感所造成的.应该怎么办?终于寻找了一个好办法从一个微笑开始，放宽心，抛去杂乱的思想。

有人说“微笑是心灵的净化剂，微笑能使我们享受到生命的底蕴的酸味超越悲欢“。的确如此,我也曾经拿自己做实验,效果不错.但是,因自己经历的事过多,所感受的不同,那种一笑而过的心情便慢慢消散了.但我学会了带着我们心中的微笑,穿过世事的烟云,学着应变,努力耕耘,收获果实并且提升认知,强化心弦,迎向幸福的彼岸.

从一个微笑开始

节约从一粒米开始（热门19篇）篇四

从我开始，节约用电。电，给我们带来了光明，电，传送到电热水器中，让我们在冬天或者累的时候有热水，让我们美美地泡上一个澡，这是多么惬意的一件事啊！但我们在用电的同时也不能忘记了节约，下面就让我来说说吧！

在炎炎夏日，我们都很热，不过在吃冰淇淋的同时也不能忘记空调，是空调给我们带来了凉爽，让我们在夜晚的时候能够快速地进入梦乡。可是，别忘了，空调是用电用得最历害的电器之一。空调温度开得低——凉是凉，但却很费电，每调上一度，就省一些电，因此，我推荐，开空调最适宜的温度是二十六度左右，调到睡眠状态最好，这样既节约又凉爽。

灯也是最费电的，平时没事我在家总要开上两个大灯，而爸爸或者妈妈总是自觉得关掉一个灯，调到那种既亮又不费电的状态，而这点我就做得不好，我要向爸爸妈妈学习，还有一次，我睡觉要开节灯，一直开到天亮，上学走时竟然忘记关了，后来让灯一直开开到我下午放学才发现灯还没关，唉，节能灯变成不节能了，你们不要像我一样，节能灯不能开到天亮，不然会减少节能灯的寿命，灯泡会烧坏的。还有，尽量少用白炽灯，最好用节能灯，如果家庭有条件的的话，可以使用led新型灯，这样会节省很多电，我们家已经先使用了，如果你们家还没使用的话，不妨试试吧！还有一个就是冰箱，小朋友去商店购买冷饮或雪糕时，应该先看好再打开冰柜拿，不要先开了冰柜再选，这样冷气会跑，用电更多，所以小朋友们不要这么做。

从我开始，节约用电。从我们身边的小事做起，积极参与地球熄灯一小时活动！

节约从一粒米开始（热门19篇）篇五

自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己把自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。

在追求成功的道路上，一部分人失败了，而另外一部分人却成功了，究其原因：前者是被自己打败了，而后者却能打败自己。失败源自内心的崩溃，成功从战胜自己开始，肯定自己是一种意志的胜利，控制自己是一种理智的成功，超越自己是一种人生的成熟。

著名游泳健将弗洛伦丝·查德威克，依次从卡得林那岛游向加里福尼亚海湾，这时他已经在海水里泡了足足二十个小时，只剩下一海里时，她看见前面大雾茫茫，潜意识发出了“何时才能游到彼岸”的信号，她顿时浑身困乏。失去了信心。

于是她被拉上小艇休息，失去了一次创造纪录的机会。事后，她才知道。她已经快要登上成功的彼岸，阻碍她成功的不是大雾，而是自己。是她自己在大雾挡住视线之后，对创造新的纪录失去了信心，然后才被大雾所俘虏被自己所俘虏。

人生最大的'挑战就是挑战自己，敌人都容易战胜的，惟独自己是最难战胜的。

一个人要挑战自己，靠的不是投机取巧，不是耍小聪明，靠的是信心。人有了信心，就会产生意志力量。人与人之间，弱者与强者之间，成功与失败之间最大的差异就在于意志力量的差异。人一旦有了意志的力量，就能战胜自身的各种弱点。

当你需要勇气的时候，就能战胜自己的懦弱；

当你需要勤奋和时候，就能战胜自己的懒惰；

当你需要廉洁的时候，就能战胜自己的私欲；

当你需要谦虚的时候，就能战胜自己的骄傲；

当你需要宁静的时候，就能战胜自己的浮躁。

一个人有了信心，有了意志力量，就具备了敢干挑战自己的素质，就能做成在这个世界上能做的任何事情。人生最大的挑战就是挑战自己，这是因为其他敌人都容易战胜，惟独自己是最难战胜的。

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节约从一粒米开始（热门19篇）篇六

第一段：介绍主题及背景（150字）。

“粮食是农民的血汗，是人类的生命之源。”米是中国人餐桌上最重要的食物之一，然而，我们却常常在日常生活中浪费大量的米饭。为了提高人们对节约粮食的意识，近年来，社会媒体上频繁出现了关于“节约一粒米”的倡议，引起了广泛的关注和讨论。现在，我也深感“节约一粒米”的重要性，通过亲身实践，我有一些体会与心得。

第二段：提醒节约粮食的重要性（250字）。

“粒粒归仓，一糠小失，尽有泪痕。”乍一看，一粒米似乎微不足道，但是如果每个人都这样想，然后都这样行动，这将会是多么庞大的浪费！据统计，中国每年因粮食的大量浪费而造成的损失相当于饮用水资源的近2000亿立方米。饥饿不是人类的必然命运，而是人类的食品浪费造成的，这是对资源的挥霍，对农民的辛勤耕耘的不敬。因此，为了实现粮食的安全与可持续发展，我们需要从每个人做起，养成节约粮食的良好习惯。

第三段：节约粮食的方法（300字）。

节约粮食并不困难。首先，合理安排饭菜，提前计划好每餐的食量，不要做过多的菜肴，避免剩菜剩饭；其次，注意储存米饭，生熟米饭分类储存，剩下的米饭可以用来做糕点或者烹饪新菜；再次，合理使用剩菜剩饭，例如可以倒入汤里煮熟，或者加入菜肴中；最后，学会从小事做起，比如要把盘子拿到最后一粒米都吃光，不要浪费一点点。这些简单的方法只需要我们改变一些生活习惯，便可以有效地节约粮食。

第四段：节约粮食的意义（300字）。

节约粮食不仅仅是为了解决粮食安全问题，更是一种生活态度和责任担当的表现。首先，节约粮食是传承中华民族的传统美德，它是我们祖先通过千百年来对自然的认识和智慧所留下的宝贵财富；其次，节约粮食符合可持续发展的理念，积少成多，节约一粒米，我们不仅为未来的自己铺就了一条富裕稳定的道路，也为子孙后代留下了一片绿洲；最后，节约粮食是对全球资源的负责，它展现了我们不仅要为自己过好日子，更要为全人类和谐共处而努力。

第五段：总结与展望（200字）。

“节约一粒米，赢得一片菜园”。从自身做起，节约每一粒米饭，我们可以以身作则，引导他人减少浪费，形成节约粮食的良好社会氛围。同时，相关部门和机构也应该加大宣传力度，提高人们对粮食浪费的认知，加强监管，制定相关法律法规，为保障粮食安全和可持续发展提供有力支撑。只有全社会齐心协力，共同行动，才能实现粮食资源的合理分配与可持续利用，为构建美丽的家园作出真正贡献。让我们紧密团结在一起，为了节约一粒米的愿景而努力，为了繁荣和谐的社会而奋斗！

节约从一粒米开始（热门19篇）篇七

第一段：引言（120字）。

节约一粒米是一种生活态度，也是我们应该拥有的美德。在日常生活中，我们常常会忽视一粒米的价值。然而，随着资源的日益匮乏，节约粮食已成为保护环境、促进可持续发展的重要一环。在我的生活中，我意识到了节约一粒米的重要性，不仅改变了我的消费观念，也让我深刻理解到资源的宝贵和珍贵。

节约一粒米的意义远不止于省钱和减少浪费，更是一种资源的珍视和对环境的保护。我们常常忽视掉一粒米所背后的能源、水资源以及精神和物质的付出。沉思一粒米的来之不易，我们会对浪费感到后悔。而节约一粒米则是帮助我们改变这种貌似微小的行为，从而影响整个社会。在全球范围内，粮食的浪费问题非常严重，因此我们更应该从自身做起。仅靠我们每个人的努力，将亿万人的微小心念累加起来，定能为解决全球粮食问题贡献出巨大的力量。

第三段：节约一粒米的实践方法（360字）。

在生活中实践节约一粒米的方法有许多。首先，我们可以在购买食材时精确计算需求，避免过量购买导致浪费。其次，我们可以通过适当储存和合理安排饮食，减少食物变质和损耗的可能性。不吃剩饭、谨慎锅碗瓢盆的使用、勤俭用水都是节约一粒米的具体实践方式。此外，吃剩的米饭可以利用创意再利用，比如煮成粥、炒饭或者制作成米饭团等。我们还可以选择将剩余的食物捐赠给那些需要的人，为别人的生活带去温暖和希望。所有这些实践方式都能够有效地节约一粒米，也是对我们价值观的提醒和反思。

节约一粒米不仅对环境和社会有着深远影响，也给我们个人带来了实际的效益。首先，节约一粒米有助于提高我们的经济效益。通过减少浪费和创意再利用，我们可以节约开支，最大限度地利用我们的购买力。此外，对于我们的身体健康和精神状态也有不可忽视的影响。合理的饮食安排和节约一粒米的行为都有利于我们保持良好的营养状况和生活品质。最重要的是，这种节约心态可以培养我们内心的勤俭节约意识和对于资源的正确认识，从而让我们在更广泛的层面上更好地关爱环境和他人。

节约一粒米是一项永恒的任务，需要我们长期坚持。希望借助教育普及和社会宣传，能够让更多的人意识到一粒米的重要性。政府、企业和个人都应该加入节约粮食的行动，从而共同保护地球上的每一粒米。借助科技的进步，我们也可以通过多种途径实现精确计算和合理利用食物。更重要的是，我们应该将节约一粒米的意识融入到我们的日常生活中，让这种观念成为我们的价值取向和行为准则。只有如此，我们才能真正意识到一粒米的珍贵，从而让我们的生活更加可持续、和谐与富足。

总结：在节约一粒米的行动中，我们不仅能够改变自己，还能影响他人和社会。因此，节约一粒米的心得体会已经成为了我生活的一部分。我将继续坚持节约粮食的原则，以实际行动践行我的初心和责任。相信只要每个人都积极参与，我们的社会将变得更加富裕和繁荣，地球上的每一粒米都将被充分尊重和珍视。

节约从一粒米开始（热门19篇）篇八

各位领导、老师、同学们：

今天我讲话的题目是：节约用水，从点滴做起。也许同学们会认为，一滴水，微不足道。但是，最近我看到一组数据很受启发：据科学测定，如果“滴水”不停地流，可在1个小时内集到3。6公斤水，1个月内集到2。6吨水。这些水量，足可以给予一个人半年的生活所需。可见，一点一滴水的浪费都是不应该的。水对地球和地球上的居民有着巨大的影响，无论是在家庭、工厂、还是农村，水都是人们不可或缺的。人体有三分之二以上是水分，我们每天都要喝水，用来补充流汗和呼吸时失去的水分，以保持健康。一个人超过四天不喝水就不能生存，而一年要一吨水才可以维持健康生命。我忽然感悟到有位哲人说过的话：如果我们现在再不节约用水，世界上最后一滴水，就是我们人类的眼泪!

同学们，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，弘扬中华民族细水长流的传统美德，节约每一滴水，为共同建设好我们的美好家园而努力吧!

我的演讲到此结束，谢谢!

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20x年x。

节约从一粒米开始（热门19篇）篇九

“请节约粮食”等大标语时时刻刻挂在醒目的地方，但能做到的人却少之又少。从古人“锄禾日当午”到现在人们统计精确的数字，无一不表明粮食的来之不易，但有多少人明白？看看那些因为缺乏食物而失去生命的人。再看看那些奢华的手，将热腾腾的白米饭倒入垃圾箱，真是事者无视，视者心疼呀！

中国的人不计百数，我们虽然过着衣食无忧的日子，但是随着人口的增加，再加上人们大量浪费食物。可以这么说，中国离贫穷不远了。

浪费食物不但会发生饥荒，而且还会产生二氧化碳。

农民的辛苦人人皆知，有句话还真是说对了：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我奶奶就是一个地地道道的农民，她过的日子很清苦，爷爷在深圳打工。靠奶奶干农活支撑起这个家，为了养家糊口，她经常在烈日暴晒下干活，每次回来，都泪如雨下，就这样年复一年。美丽的青春早已不翼而飞，脸上只留下了密密麻麻的皱纹。因此我发誓以后不能像奶奶那样做个农民，要干就干个舒服的活儿。到现在我才知道农民的伟大，我们不能对不起农民，更不能对不起她们留下的汗水。要珍惜每一粒米，不能让它们无家可归。

民以食为天，让我们行动起来，从点滴做起，从节约粮食做起，积极提倡低碳生活，创造美好未来。

节约从一粒米开始（热门19篇）篇十

节约是一种美德，也是一种责任。而在餐桌上，我们从小就听到过“节约一粒米”的教诲。这句话直接教导我们要学会珍惜每一粒米，尽可能地避免浪费。这个简单的道理似乎很容易理解，但在实际生活中，却有很多人忽视了这一点。在过去的几年中，我通过自己的亲身体验，意识到节约米饭的重要性，并学到了一些关于节约一粒米的心得体会。

第一段：了解粮食的来之不易。

第二段：学会适量取食。

在家庭生活中，家长常常教导我们要吃光盘中的每一粒米。这种教导并不只是为了规定我们的饮食习惯，而是培养我们节约的意识。每当我看到生活中有人大口大口地往肚子里塞着米饭，或者不经意间整碗饭倒进了垃圾桶，我都不禁心疼那位辛勤劳动的农民。从小我们被教导要适量取食，避免浪费，实则是要我们学会珍惜粮食的可贵。于是，我开始自觉地控制自己的吃饭量，并坚持在吃饭前预估好自己的需求量，不贪多，也不浪费。

第三段：创新利用剩饭剩菜。

在家庭中，剩饭剩菜是我们常见的现象。然而，剩饭剩菜并不等于浪费。我明白，每一粒米都来之不易，为了避免浪费，我开始积极寻找创新的做法来有效利用剩饭剩菜。例如，我会将剩饭炒成炒饭，或者将剩菜变成美味的火锅料。这样不仅可以节约，还能够增加食物的口感和品种，提高餐桌上的多样性。

第四段：宣传节约的意义。

尽管我努力地从自己开始节约一粒米，但我也意识到单单一个人的努力是远远不够的。于是我开始尝试通过宣传的方式影响他人，希望他们也能加入到节约行动中来。我组织了一场以节约粮食为主题的班会活动，并通过制作海报、演讲和讲故事等方式向同学们传达了节约的重要性。在这次活动中，我看到了很多同学改变了自己的饮食习惯，也开始意识到自己的浪费行为。这给我带来了极大的鼓舞，也让我更坚定地走在了节约一粒米的道路上。

终点并不意味着结束，节约一粒米仍然需要我们一直坚持下去。作为一个学生成长为社会主义建设者和接班人，我将把节约一粒米作为一种责任来承担。无论是在家庭中还是在学校、社会中，我都会努力影响身边的人，一起来加入节约的行列。因为每一粒米都是辛勤劳动和付出的结果，也因为节约对环境和社会发展都意义重大。通过我自己的努力和积极的宣传，相信“节约一粒米”的理念会在更多的人心中生根发芽，最终成为一个广泛传播、深入人心的社会风尚。

总结：节约一粒米并不只是意味着控制食量，而是意味着我们要珍惜每一粒米，避免浪费。通过了解粮食的来之不易、适量取食、创新利用剩饭剩菜、宣传节约的意义和将节约一粒米作为一种责任，我体会到了节约的重要性。我相信，只要每个人都能从自己做起，广泛传播节约一粒米的理念，我们就能为社会的可持续发展作出巨大贡献！

节约从一粒米开始（热门19篇）篇十一

保护环境。

美化我们的家园我倡议从节约一张纸开始。因为纸的妈妈是树木树木对人类的作用可是非常大的!它是地球的绿色卫士。如果我们不合理地保护和利用毫无节制地砍伐树木我们就会成为人类自己的“敌人”。

小朋友们!请节约每一张纸吧!假如我们还是毫无节制地浪费纸，如果一个人一天浪费一张，一年就相当于砍伐0.05棵树，因而节约纸就是。

保护树木。

珍惜每一张纸，就是爱护每一棵树木。节约每一张纸，就是美化我们的生活环境，保卫我们的地球家园!

节约从一粒米开始（热门19篇）篇十二

我是实验小学六年级五班的学生小烨，在这里，我想向没学们提出有关于某些同学浪费粮食行为的意见。

在学校里，常常会看见剩菜桶里有许多的剩菜剩饭出现，几乎没有一次是空着的。我对此十分痛恨。我想，不仅仅是我，许多同学也会十分厌恶这种浪费粮食的行为。所以，我的建议有：

一、我们应该多多在班队课讨论关于粮食的问题。

二、我们必须在盛饭时依据自己的胃口盛。如果吃不饱，没关系，再去盛点儿，如果你吃不下了，那就算灌也要给老子灌下去!

三、我们应该要多去参加有关于节约粮食的活动，来懂得粮食的富贵程度与重要性。

四、我们可以上网去搜寻粮食种植的困难，了解一下粮食从种植到收割的过程，深刻体会农民伯伯耕种的辛苦，从而进一步知道粮食的可贵性。

五、大家如果有亲人朋友在乡下的话，倒不妨可以亲自去种地试试，体会体会种地的艰难。说不定，你辛辛苦苦地干了一整天，结果晚上风一吹，整片地上连根毛都不剩了。

六、我们可以做一些宣传小报和几句宣传珍惜粮食的句子放到宣传窗里呼吁大家不要浪费粮食，或者贴在食堂里时刻提醒自己。

希望同学们可以听取我的倡议，不让一粒粮食浪费。

节约从一粒米开始（热门19篇）篇十三

温室气体让地球发烧。200多年来，随着工业化进程的深入，大量温室气体，主要是二氧化碳的排出，导致全球气温升高、气候发生变化，这已是不争的事实。12月8日，世界气象组织公布的“2009年全球气候状况”报告指出，近10年是有记录以来全球最热的10年。此外，全球变暖也使得南极冰川开始融化，进而导致海平面升高。芬兰和德国学者公布的最新一项调查显示，本世纪末海平面可能升高1.9米，远远超出此前的预期。如果照此发展下去，南太平洋岛国图瓦卢将可能是第一个消失在汪洋中的岛国。

美国媒体12月5日发表的一项研究指出，地球发烧也给人类的健康造成了巨大的危机。第一，过敏加重，研究显示，随着二氧化碳水平和温度的逐渐升高，花期提前来临，让花粉生成量增加，使春季过敏加重。第二，物种正在变得越来越“袖珍”，随着全球气温上升，生物形体在变小，这从苏格兰羊身上已现端倪。第三，肾结石增加，由于气温升高、脱水现象增多，研究人员预测，到2050年，将新增泌尿系统结石患者220万人。第四，外来传染病暴发，水环境温度升高会使蚊子和浮游生物大量繁殖，使登革热、疟疾和脑炎等时有暴发。第五，夏季肺部感染加重，温度升高，凉风减少会加剧臭氧污染，极易引发肺部感染。第六，藻类泛滥引发疾病，水温升高导致蓝藻迅猛繁衍，从市政供水体系到天然湖泊都会受到污染，从而引发消化系统、神经系统、肝脏和皮肤疾病。低碳生活，已成为人类急需建立的生活方式。

一、养成低碳生活习惯。

1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润；

2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；

4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠；

5.出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用；

6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子；

7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具；

8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电；

9.尽量不使用冰箱、空调，热时可用电扇或扇子。

经过手工diy的再创造，你会发现原来废物也是宝，这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。“低碳一族”正以自己生活细节的改变证明：气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题，而是与我们每个人息息相关。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一种理想，更是一种值得期待的新的生活方式。

还有一些不容易注意的几点：

1.每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟；

2.在午休和下班后关掉电脑电源；

3.一旦不用电灯、空调，随手关掉；手机一旦充电完成，立即拔掉充电插头；

5.用节能灯替换60瓦的灯泡；不开汽车改骑自行车，或步行；

6.在使用电脑时，尽量使用低亮度，开启程序少些等，这样可以节电。

7.如果可以，尽量少看电视。建议多看书，即可节电，也可以增长知识。

1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。

2、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林；

4、绿化不仅是去郊区种树，在家种些花草一样可以，还无须开车；

5、是的，一只塑料袋5毛钱，但它造成的污染可能是5毛钱的50倍；

7、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑；

8、想避开车来说，骑自行车上下班的人一不担心油价涨，二不担心体重涨；

10、考虑到坐公交为世界环境做的贡献，至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感；

11、请相信，痴迷皮草那不过是一种反祖冲动；

12、可以这么认为，气候变暖一部分是出于对过度使用空调暖气的报复；

15、未必红木和真皮才能体现居家品味；建议使用竹制家具，因为竹子比树木长得快；

16、其实利用太阳能这种环保能源最简单的方式，就是尽量把工作放在白天做；

17、过量肉食至少伤害三个对象：动物，你自己和地球；

19、认为把水龙头开到最大才能把蔬菜盘碗洗得更干净，那只是心理作用；

20、可以理直气壮地说，衣服攒够一桶再洗不是因为懒，而是为了节约水电；

22、如果堵车的队伍太长，还是先熄了火，安心等会儿吧；

23、等期检查轮胎气压，气量过低或过足都会增加油耗；

24、定期清洗空调，不仅为了健康，还可以省不少电；

25、一般的车用93#油就够了，盲目使用97#可能既废油，还伤发动机；

26、跟老公交司机学习如何省油：少用急刹，把油门松了，靠惯性滑过去；

27、有些人，尤其是女性，洗个澡用掉四五十升水，洁癖也不用这么夸张；

31、洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命；

33、如果只用电脑听音乐，显示器仅可以调暗，或者干脆关掉；

35、洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8；

36、可以把马桶水箱里的浮球调低2厘米，一年可以省下4立方水；

37、建立节省档案，把每月消耗的水电煤气也记记账，做到心中有数；

38、买电器看节能指标，这是最简单不过的方法了；

39、实验证明，中火烧水最省气；

40、10年前乱丢电池还可以能是无知，现在就完全是不负责任了；

41、随身常备筷子或勺子，已经是环保人士的一种标签；

42、冰箱内存放物品的量以占容积的80%为宜，放得过多或过少，都费电；

43、开短会也是一种节约-照明、空调、音响等等；

44、没事多出去走走，“宅”是很费电的；

45、非必要的话，尽量买本地、当季产品，运输和包装常常比生产更耗能；

46、植树为你排放的二氧化碳埋单，排多少，吸多少；

47、衣服多选棉质、亚麻和丝绸，不仅环保、时尚，而且优雅、耐穿；

48、烘干真的很必要吗？还是多让你的衣服晒晒太阳吧；

49、美国有统计表明：离婚之后的人均资源消耗量比离婚前高出42%-61%，让我们用婚姻保护地球吧！

有，不愿信其无”，“低碳生活”理念也就渐渐被世界各国所接受。低碳生活的出现不仅告诉人们，你可以为减碳做些什么，还告诉人们，你可以怎么做。

节约从一粒米开始（热门19篇）篇十四

如果说“水是生命的源泉，那么电就是是发展的杠杆，电能来源于煤，石油，水力等资源，我国一方面面临各种资源短缺的困扰，另一方面又存在严重的资源浪费现象，尤其是与我们的生活有密切关系的水电资源。有水当思无水之苦，有电当思无电之痛……如果说干旱是缺水缺电的“天灾”，那么比“天灾“更严重的则是”人祸“，随处可见的人为浪费水电是缺水缺电的直接原因。

在我们身边，经常见到这样的现象，有的男同学，打开了供同学们洗手用的水龙头，用水打水仗;有时水龙头旁没人，水却在哗哗地流着;大白天，教室的灯亮着，有时，教室里只有几个人，却开了七八跟电棒。咱们学校要求：做操时，放学后，教室的灯要关闭，但有班级时常忘关。

“节约用水，节约用电”，并不是限制人用水用电，更不是不让用水用电。其实，节约水和电是让人合理地用水，高效率地用电。节约水电并不影响我们的生活质量。我国《水法》指出，水资源属于国家所有，即全民所有。世界各国也都规定，水是公共财产。因此，人人都应当具有公水意识。电资源也是十分珍贵的，凝聚着许多人的辛勤劳动。人人都应爱护水电，节约水电，反对污染水，浪费电的行为。

特别是作为小学生的我们，更应该树立珍惜资源、纠正他人浪费的义务。

同学们，行动起来吧，让我们率先成为节水节电的先锋，成为保护水电的绿色长城。

谢谢大家!

节约从一粒米开始（热门19篇）篇十五

长春版二年级的教材有一幅图，是课间学生活动的图片，让学生涂色，并用“有的……有的……有的……”说话。今天在阅读中遇到一句话“菊花的姿态真美，有的羞羞答答，有的昂首怒放，有的倒挂枝头……真是千姿百态。”在分析修辞手法之后，让学生用“有的……有的……有的……”说话。因为是三年级，所以在造句的时候，就规定造句不行写课间活动，因为孩子们有习惯，愿意造句不创新，一个句子能从一年学会一直用到六年。

当学生写过之后，我检查，发现还是有三个孩子不约而同写到：公园里花的颜色真多啊，有白的，有黄的，有粉的……真是丰富多彩！这是课文中的句子，所以学生记住后愿意直接用，不去创新。

预设造句就会有很好的生成，就在学生写的过程中，我发现了很多的亮句。“市场人真多啊，有的人在卖东西，有的人在吃东西，有的'人在等人……人们忙个不停。”“地里的玉米有的露出了金黄的牙齿，有的长着黑黑的胡须，有的只剩下了杆……一片丰收的景象。”“学校要大扫除，我们班开始干起来，有的同学擦桌子，有的同学扫地，有的同学擦玻璃……一会功夫教室被我们打扫得一尘不染。”“粉笔真伟大，有的变成了深奥的数学知识，有的变成了漂亮的文字，有的变成了美丽的图画……粉笔牺牲了自己，给我们带来知识，我爱粉笔。”“公园里的荷花姿态真美，有的羞羞答答，有的昂首怒放，有的被微风吹动，像翩翩少女……”出现这么多漂亮的句子真实让人喜出望外。在造句时，在写作时，给学生一个例子去借鉴、模仿，学生才会更好地创造。

让学生走出千篇一律，就会精彩无限。学生能从一句话开始就会有一篇佳作出现！只要给学生一个机会，就会给学生一个思想！

节约从一粒米开始（热门19篇）篇十六

水，是一切生命的源泉，有了它，构成了我们这个蔚蓝的星球;有了它，我们这个世界才有了生命的气息;有了它，我们的世界才变得生机盎然……有了它，我们才有了一切。

由于水需要交费，现在一般的家庭都比较节约用水，但在一些单位就不是这样了。有的单位水龙头坏了，长时间无人过问，任清水长流。因为那些人认为浪费的是公家的，花的钱也是公家的，与自己无关。可他们并不知道这将威胁到他们自身的生存。

水是生命之源，缺水甚于贫血。一滴普通的水，滋润着生命的纯真，用虔诚的态度去感恩水，在平凡之中时时拨动节水的音符。让我们用真诚的声音呼吁人们：节约用水，你就塑造了一个生命!节约用水，你就多了一方宝贵的空间!节约用水，我们居住的蓝色星球将仍细水长流，不绝“飞流直下三千尺”的壮丽和“小桥流水人家”的诗情画意!

保护水资源，从你我做起;节约用水，要从身边的小事做起：你我用心珍爱生命之水，随手关紧水龙头，不让水白流;树立节水意识：一水多用，让洗菜、淘米、洗衣服、洗手后的水用来浇花、冲厕和擦地板……长期坚持，养成良好的节水习惯，为节约用水，保护水资源，保护人类的共同家园，做出应有的贡献!为了我们共同的家园，我们每一个人都应该也必须有勇气站起来，对大自然做出庄严的承诺——用我们的双手，使地球母亲恢复青春容颜，用我们的行动，来感动大自然这个人类的上帝，以行动来实现我们的承诺，建设幸福美好的家园。

愿每个人都成为滋养人类文明的一滴水。

节约从一粒米开始（热门19篇）篇十七

节约从一粒米开始（热门19篇）篇十八

“低碳生活”(lowcarbonliving)，是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，完全可以从点滴做起。简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：倡导低碳，呵护地球！

1、每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。

2、将废旧报纸铺垫在衣柜的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味。

3、用过的面膜纸不要马上扔掉，用它来擦首饰、擦皮具，不紧擦得亮还能留下面膜纸的香气。

4、喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。

5、出马购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。

6、多用永久性的杯子、筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的。

7、养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。

8、尽量不使用空调，热时可以用电扇。

还有一些不容易注意的几点。

1、在午休时，关掉电脑电源，下班时切断所有电源；

2、手机一旦充电完成，立即拔掉充电器插头，一旦不用电灯、电视等，随手关掉；

4、用节能灯的替换60瓦的灯泡，冰箱内存放食物的量以占容积的80%为宜，放得过多或过少，都费电。

5、多用电邮、msn等即时通讯工具，少用传真、打印机。

6、尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。多步行，骑自行车，少开车。

节约从一粒米开始（热门19篇）篇十九

环保知识。

1、烧菜做饭少用煤炉，改用液化气，炒菜时不要等油热得冒烟时才放菜，尽量减少空气污染。

2、家中的阳台上多种花草盆景，经常打扫房间，经常晒被，保持家庭环境空气清新怡人。

3、减少噪音污染，尽量减低说话或录音机播放时的音量。

4、正确处理废弃物，对生活垃圾进行分类，合理排放生活用水。

5、保护野生动植物，不吃野生动物，保护生态平衡。

6、奉劝家人、亲友不吸烟，不随意焚烧垃圾，维护家人身体健康，保持洁净环境。

7、塑料瓶、废纸等收集起来卖给收废站，减少垃圾排放。

8、家中养的宠物要看管好，防止影响邻居休息及粪便污染，维护和谐的生活社区和环境。

9、洗米水可浇花或洗菜、冲厕所。

10、将废电池投入回收箱或收集送往回收站。

节约用电节约资源。

电是我们每一位小学生每天都会接触到的，也是我们每天学习生活都离不开的，但是现在消耗惊人。所以用电时的一举一动，都要从节约出发。

在我国，发电主要靠燃煤，而地球上的煤是有限的。按现在的耗用速度，全球的煤将在250年内消耗。到那之后，我们将无任何煤留给我们的后代。

节约用电，就是节约煤，也更是直接为减少大气污染做贡献。因为酸雨是因煤炭燃烧形成的.，它能强烈的腐蚀建筑物，并能使土壤和水质酸化，导致粮食减产，草木鱼虾死亡。据计算，我国仅西南，华南酸雨造成的经济损失，每年就达140亿万元。

节约用电，能够减缓地球变暖。由于煤炭燃烧排放的大量二氧化碳，像一个罩子一样阻隔地面的热量向天空外散发，产生了温室效应，如果地球温度升高，会引起干旱或洪水，还会使冰山融化。如果地球上的冰山全部融化，海拔较低的国家和岛屿就会消失。