比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)

时间:2025-01-01 作者:ZS文王

参加比赛是提升自己能力和技能的一种途径,也是展示个人实力的机会。以下是一些比赛的策略分享和思维导图,希望可以为大家提供一些参考和借鉴。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇一

今天下午第一节是体育课,上课铃响了,大家排着整整齐齐的队,到前操场进行。

比赛开始了,大家都在给正在跳绳的同学们喊:“加油,加油……”看到人家跳得那么好,我心里很是紧张,因为有好长时间了我都没有练习过跳绳了,害怕自己跳不好。

轮到我跳了,当李老师说:“预备开始”时,我飞快地甩动着绳子,双脚不停地跳上跳下,风在我耳边呼呼地给我加油,不一会儿,我的腿就又酸又麻的,累的气喘吁吁的.。同学们在一旁大声喊:“曹旭楠,加油;曹旭楠,加油。”听到同学们给我加油,我就还是坚持着跳。李老师喊停时,给我计数的叔叔说:“你真棒,跳了107个。”我心里真高兴。

快放学的时候,李老师公布了这次比赛的获奖名单,出乎我意料的是我竟然是二等奖。今天真是太开心了。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇二

前几天,我们学校举行了一分钟。

比赛前,我在家里认真地做着准备,一个有空就拿起跳绳练习,朝着全校第一的目标去练习。

时间一天一天过去了,很快就到了星期四的大课间。我既兴奋又紧张,兴奋的是练了那么久,终于可以大展身手了。紧张的是怕比赛是失误,达不到目标。轮到四(1)班了,我胸有成竹地上场了。准备!开始!始字刚落音,我就飞快地跳起来。我的脚好像装了弹簧似的,刚碰到地就跳起来,手也飞快地甩着,让人看了眼花缭乱,但又跟脚配合得很好,不紧不慢。啊,一分钟怎么这么漫长,我的手甩得酸得好像要断掉似的,腿每跳一下,就会酸得要命。停!当数的人告诉我跳了201下时,连我自己也不敢相信,瘦瘦的我难道也能跳两百多下。

今天,升国旗时颁发了奖项,我被评为跳绳大王。机会是留给有准备的人的,这句话说得真好!

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇三

随着时光的流逝,许多往事都渐渐地从我的脑海中淡忘,可唯有跳绳这件事,让我难以忘记。

记得那是一个晴朗的上午,学校要举行一年一度的。广播里主任要求大家快速到操场战排。按照事先画好的线段,各班站好自己的位置。校长最先到位,检查了事前的准备事项。就宣布比赛正式开始了。

比赛的规则是每个年组的班级在规定的时间内,跳得最快的班级就是年组的冠军,依次取二名,第三名。记录班级的考核,和给班级发奖状。

我们班的同学早就鼓足了劲头,在老师的带领下,不怕辛苦的练习,找方法,同学之间互相帮助。胜利在望,成竹在胸。

带着这样的疑问,我们无心观看别的班级比赛。

比赛终于结束了。校长公布了最后的结果:我们班年组第一。并且当场颁发了奖状。大家顿时欢呼起来。高兴的小明在排尾就地打了一个滚。看到的人都笑出来声来。平时一贯严肃的老师也笑了。

这件事已经过了好久,每当我想起来,就感觉无限的自豪。

2下一页。

@_@我是分割线@_@。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇四

今天下午我们三年级这十二个班举行,十二个班和裁判一起围成了一个很大很大的长方形,长放开里面是参加此次比赛的选手,我们前几次竞赛都是三等奖,所以我们四个好朋友从前几次的比赛成绩来判断这次得第几名,这次有可能是三等奖。“我真希望是一等奖。”

直到前九个班跳完了,轮到我们了,那八名参加选手走过去做好准备,同学们不敢喊加油,因为大家正屏住呼吸,一眼不眨地盯着选手,数着数,同时为他们默默地加油。

不一会儿,比赛结束了,“一等奖十二班,二等奖一班,三等奖……”会是哪一班呢?我的心在砰砰地跳,真像有一只不安分的小兔子在笼子里乱跳……,“十班三等奖,”当裁判说完这句话时,心中的小兔子终于安静下来了。

这次比赛,班里大多数同学还是对这次比赛感到不理想,因为我们班总是得第三,多么想得个第一,感受一下成功的滋味呀!虽然我也有一点点的.遗憾,但是这次比赛为下次比赛奠定了基础,更让我们明白了集体比赛需要团结的力量。我相信下次比赛我们一定会夺得第一的!

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇五

阳光明媚,风和日丽,一年一度的又来临了。主席台设在操场,周围摆着五颜六色的鲜花,中间是铺着红毡子的长桌,桌旁边摆着十几把柔软的座椅。主席台上挂着红色的长幅会标,上面用黄纸贴着“育鹰小学第八届”的字样。操场四周彩旗迎风招展。哇!会场又美丽又大方。操场上用白灰画了三个大长格子,是三个参赛班同学的跳绳场地。观看比赛的同学们举着事先设计好的小黑板在场外助威加油。

体育老师一声令下,三个班的同学开始了激烈的比赛。看!摇绳的同学弓着背,一只脚在前,一只脚在后,用力地挥动着手臂。你看王晨夕脸涨得通红,抿着嘴,使出九牛二虎之力,把绳抡了一圈又一圈,肖晓一边摇绳,一边还鼓励跳绳的同学:“别紧张!好好跳!”王晨夕嘴里喃喃地数着:“一、二、三……”绳子一上一下在空中飞舞,像一条彩带。场外的观众更起劲儿,男生喊:“五一班!”女生喊:“加油!”

在同学们的鼓励下,跳绳的同学更起劲了。他们像活泼的小猴子一样,一个个灵活地跳过绳去。高个子的同学须低头弯腰把胳膊夹在身体的两侧;女同学把长发盘起来,免得绳子卷着头发。

呵!我们班打头的陈瑶,动作真快,队尾的同学刚一跳过,她就紧紧跟上,像一只轻盈的飞燕。她每成功地跳过时,都和前面的同学击一下掌,表示祝贺。

当然也有跳得差的。你们看!该轮到何天坤了,他等绳就等了半天,哎呀呵,还老出错,自己的腿差点把自己绊一跤。像陈嘉玉那些动作灵敏的女生,什么花样都能跳过去,换动作也能跳过去。可何天坤这样的男生,常规动作还跳不好,就甭说跳“洋”的了,结果胳膊被绳子抡得左一道右一道的红印!

到最后关键时刻了,观赛的同学们都激动地站在凳子上了。体育老师发出了倒计时口令:“十、九、八、七……!”跳绳的同学精神更加集中了,两只眼睛睁得大大的,一跃而过,连老师也被这热烈的场面感染了,跟着我们一起鼓掌加油。

“停!”体育老师大声地喊。参赛选手这时已经汗流浃背,筋疲力尽了。场外的同学一拥而上,递上毛巾、矿泉水表示慰问。在同学们的欢声笑语中结束了。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇六

星期日学校举行一次大型的。

我参加了单人比赛项目。

比赛一开始,我跳得很慢。

我听见我们班的啦啦队大声地叫着“加油,加油”,他们不断为我喊加油。

我不禁加快速度,跳得越来越快。

我跳着,跳着,感觉越来越累。

很想停下来歇一歇。

可我不能让同学们失望。

在同学们的加油声中,我又充满了加量。

我忍着手酸,脚没力和气喘,努力坚持着。

我不停地跳,不停地跳,手脚好象有点不听使唤了。

这时老师的哨声响了。

结束比赛后我的脸发胀,满头大汗,气喘吁吁的。

我慢慢地走回班级里。

接下来的比赛,有一些人跳得很快:有一些人累得跳不动了,还有一些人跳一下,停一下。

我还看见五年级的.一个大哥哥。

跳着跳着,鞋带松了。

被迫停下来绑鞋带,我忍不住笑了,台下的同学们也开心地笑了。

比赛继续有序进行着。

下一轮是接力赛。

到我们班上场时,我也在一旁边大声为我们班同事打气。

“加油,加油。”同学们都在认真地参加比赛。

因为我们班同学没有别的班跳得快,交接没有做好,慢了几下,输了。

这次比赛加强了同学们的了解,增强了友谊。

这真是一次难忘的。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇七

今天是星期五,学校要举行,这次的比赛和以往不同的是以前是选出5—10位同学代表班级进行,可是这次是全班都参加,而且还要算平均分(有跳的差的就惨了)。

为了能在比赛中跳得更快,我特地穿了一双既舒服又柔软的鞋子。在比赛前,老师告诉我们:“一上场先找到自己的位置,再试一试绳子。”我们一直坐在足球场上倒不怎么担心我们的比赛情况,可是快我们比赛时大家开始紧张起来,听说在502班,一个同学在最后的十秒钟连续“双飞”,跳了243下,我们更加激动,兴奋,紧张了。

到了602班上场了,我一上场就快快找到了“7”号位,在纸上签上名,立刻试跳起来。准备好以后,就等老师的口哨声了。听胡老师说:“全部准备好了,大家准备嘘……”大家齐刷刷地开始跳绳,我开始跳的速度已经达到我从没打到过的“时速”。

可是由于开始太快了,体力不支,只跳了175下,不过已经超过了我以前的记录162下。跳完绳后,我回到座位问了问别的同学,他们的成绩也都超过了自己的记录。但是个别同学跳差了,可能会拖班级的后腿。由此我想到,如果我考试差了,也会拖班级的后腿,我应该要努力加油。

希望这次比赛我们能获得好成绩,为班级争光。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇八

时间过的可真快呀!转眼间就要了。

今天早上,同学们都在自己跳绳的位置上练习,生怕我们班得不了第一后,同学们都得不上星了。

不知什么时候(不知怎么的)就到我们了。裁判员一吹哨,同学们就尽自己最大的努力跳起来了:一会儿(慢的能跳)70个、一会儿(快的能跳)150个!快跳快跳,很快就要1分钟了!停!裁判员说(一声令下),同学们纷纷到老师那儿问成绩,听到自己的成绩后大家都很高兴,也都很满意。因为大家都尽了最大的努力。

陈老师说:你们别太高兴了,后面还有大绳呢。同学们听了觉得很对,就把高兴的心情逐渐安静下来(个个摩拳擦掌,赶紧冷静下来商量对策)。

我们在练习的地方认真的练习大绳,老师只希望我们跳得多就行了。裁判员再次叫我们做准备,这次我们跳得可是大绳,但是我可不紧张。到我们了,我们像风吹着风车专一样快。一会儿就跳了100多个呢!

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇九

经过漫长的努力,终于到了一年一度的比赛——。

“开始”。随着裁判的说话声,三几班开始比赛,结果是好像是301下吧,在他们之后,就是我们班了。我心里有点着急了:我们班会赢吗?他们会赢吗,他们都跳到三百几了,我们不行吧……带着种种疑问,比赛开始了。

“砰砰砰”,绳子甩了一下又一下。“23,24,25!”我们跳的下数也越来越多,而且到目前为止一个人也没倒。我想:这样下去说不准会赢哦!“咚”,正当我这么想的时候,某某人摔倒了,浪费了几秒。我顿时慌了神,“咚”我也摔倒了,我心更着急了,暗暗的祈祷:不要摔了,不要摔了!

可是上天不合我意,后面又有几个人陆续摔了,“砰砰咚砰砰砰咚……”甩绳声和摔倒声交错在一起。“赢不了吧!”“时间到了。”正当我这么想的时候,一个声音突然传过来,原来时间到了。我心想,赢不了吧!可是上天好像又不合我意,310下,“啊”。我惊讶地叫了一声。“没错,310。”“太好了!”我叫了一声。可是如果其它班超过我们了呢!可是上天还是不合我意,其它班都跳了300以下,没一个班超过我们。

就这样,我们拿到了优胜。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇十

盼望已久的跳绳比寒终于来了!星期五下午的—节体育课,杨老师安排我们全班举行。的规则是:每人跳两次,毎次的时间是两分钟,老师把比赛的人分成两排,一排跳,另一排的人数。跳得又快又多者胜出。

首先出场的是汤俊和王轩,她们跳得很快,王轩闪电般速度,汤俊1秒大约能跳3个!老师一声令下,停!汤俊跳了249个。王轩跳了378个,真是令人吃惊呀!

终于轮到我大显身手!我又开心又激动,到了后来,我愁眉苦脸了,因为我的力气已经全部消耗光了,到了两分钟。老师一声令下,比赛结束,我跳了319个。我想会赿跳赿多的,到第四轮,我不但没有増加,反而赿跳赿少了,我只跳了268个。我很难过。

回到家后,我把的结果告诉了妈妈,妈妈说:"没事,你已经尽力了,以后勤加练习,

就一定会取得好成绩。

这件事使我明白了,不管什么事,看起来容易,做起来难。可我相信只要功夫深,铁钎磨成针。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇十一

今天上午,两节课后,老师带领我们去操场,到了操场大家纳闷不知道要干什么,过了有十几分钟才知道是进行。

袁老师说道:“谁能跳大绳的站到这边来”,接着同学们陆陆续续都站了出来,我也勇敢的站了出来,袁老师清点一下人数:女生20人左右,男生却只有10人左右。紧接着袁老师又挑选出一些同学,并且调整了参赛人员,剩下一部分的女生呢?—拉拉队。

体育老师看大家都准备好了,只听到一声哨响,激烈的比赛开始了,同学们一个个像小鹿一样欢快的跳跃着,跑着、笑着,其中三(2)班和三(4)班的全都是老将出马一个顶仨,不过其余的班级也不甘示弱,一个比一个跳的更有劲,看谁跳得多,拉拉队的喊声更是一声比一声洪亮。

比赛结束了,你们猜猜我们班跳了多少个?想不出来吧!告诉你们—全班共跳了一百六十多个,是全年级第一,我真为我们三(3)班骄傲。

不过我还非常希望这次的期末考试我们班也是全年级第一。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇十二

星期五下午,班主任冯老师精心策划,组织了一场别开生面、乐趣无穷的。

跳绳的跳法很多,比如让人眼花缭乱的“麻花跳”,让人能充分体验跑跳快乐的“奔跑跳”。除了这些玩法,还有双人跳,倒跳,单脚跳等。

我们在操场集中比拼,同学们个个神气十足,蓄势待发,并不时地在人群中寻觅,想直接找到自己的劲敌,一举夺下那属于胜利者的桂冠。随着裁判员冯老师一声令下,操场上顿时沸腾起来。跳绳在同学们手中挥洒自如,不停地画出“u”型。同学们好像被裹在鸡蛋里,却还在活力十足地跳着。

我一向擅长“奔跑跳”,这次也不例外。可是面对连续的挑战,我还是感到巨大的压力,所以一再告诉自己要镇定。经过紧张激烈的角逐,终于拿下了奔跑跳的冠军。

不过,最令我兴奋的莫过于跟一位老师组合双人跳的事了。刚开始,我带她,我绕绳,配合的很好,跳得很顺利,同学们在一旁数数为我们加油,跳到十五下时,由于紧张,我的绕绳速度突然加快,老是跳跃不及,所以我们双人跳的第一轮的得分为十四下。第二轮,我们改变了战术,由老师绕绳,老师绕绳的速度正合我意,稳定不变,跳啊跳,跳到三十六个,我的腿有点不听使唤,后退一步,让老师乱了手脚。我们最后的双人跳成绩为三十五个。

比赛结束了,大家还在操场上兴致不减地谈论着,奔跳着,好像要把跳绳的高兴劲儿永远的录在操场上,不信你听,操场上现在好像还能找到我们的笑声呢。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇十三

今天下午,我们在操场上要进行。比赛前,给我数数的大哥哥亲切地问我:“你一般可以跳几个?”我回答说:“能跳一百六十几个吧。”

准备工作做好,我发现我的心怦怦直跳,紧张得不得了,晶莹的小水珠从手心里冒出来。只听到老师的哨声一响,我飞快地跳了起来,跳到一半,断了一次又一次,感觉快支持不住了,但是我还是咬紧牙关坚持到了最后。

结束了,由于我的紧张,我只跳了164个,和我想象的差远了,希望下次能够跳得更好。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇十四

盼呀盼,我终于盼到了一年一度的。中午,我吃了午饭,连琴都没有弹,迫不及待地拿着跳绳去操场练一练。来到操场,到处彩旗飘飘,许多同学在操场上练着跳绳。有的练单人跳,有的练带人跳,有的练双人跳,有的练跳大绳,还有的练花样。真是各式各样啊!

在中午辅导下课的广播通知后,我们班排着整齐的队伍,兴高采烈地向场地走去。我们在场地上有说有笑的,不过我很紧张。尤其是跳大绳的时候。

申校长终于讲话了:“各位同学们,我们一年一度的又开始了,首先要进行男子单人跳,四(1)班和四(2)班的上场……”我并没有把其他班的跳绳情况放在心上,但是在我们班单人跳时,我们全班同学声嘶力竭地喊着口号:“五二,加油!五二,必胜!”赛场上,只见马俊威跳得飞快,但还是总是败,一些同学在默默无闻地为他祈祷;李欢是甩一下绳,跳两下,坐在我旁边的党苗担心,裁判员会给李欢少数。

很快,其它项目都进行完了。轮到跳大绳了。五(1)班的胡佳琪是领头的。她大声喊着:“一二,一二。一二,一二……”他们全部上完了后跳了9个败了。

终于,我们班上场了。我们个个昂首挺胸,神采飞扬。谢文沛和朱一恒甩起绳了,语文老师站在一边,对我说:“朱含,你可不能败,一会儿我数5下后你在上啊!”我点了点头。“5,4,3,2,1!朱含上。我立刻蹦了上去,蹦的那一瞬间,我仿佛飞起来了。这时候,我听见了班里的.同学在为我加油:“朱含,加油!朱含,加油!”我听了,更加有力气了。我在前面领头,并不知道上没有上完。但是从旁边的语文老师脸上喜悦的表情,我就知道,班里同学上完了。我大喊着:“跳!跳!跳!”我们班又接着跳了4个,结果不知道是谁绊着了绳,我们失败了。但是,我刚刚坐在位上,娄馨之和党苗立刻抱着了我,异口同声:“朱含,我们班上完了!”我听了,仿佛脚底下踏着一朵幸福的云彩,激动了掉下了“金豆”。娄馨之和党苗逗我:“朱含赶快掉“金豆”呀,我们还要买东西吃呢!”我立刻破涕而笑。

时间过得飞快,六年级的也进行完了。申校长说:“同学们,今天的就结束了,下个星期一,在升旗仪式上,我们学校将会给我们校领导统计的前几名颁发精美奖品,请大家拭目以待!”

就这样,一年一度的结束了,可我的心情怎么也平静不下来!

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇十五

星期五下午,我们全校举行,同学们都到国旗台下集合,紧张刺激的比赛开始了。

我和同学们目不转睛地盯着比赛的同学们,观察他们是怎么跳的,他们有的快,有的慢,有的正着跳,还有的倒着跳,还有的同学还会跳花样呢!好羡慕啊!绳子像扭来扭去的麻花一样,在他们手里熟练地飞舞着,漂亮极了!(老师评语:比喻形象)。

终于轮到我们班了,我们班也挑出十几个同学,其中也有我。我心里七上八下,提心吊胆,总怕自己跳不好,给班级抹黑,一紧张,连自己的'位置也找不到了。最后,在老师的帮助下,才找到自己的位置。听着老师一声令下:“预备——开始。“我尽我最大的力量开始跳起来,一、二、三、四、……最后我一分钟跳了80多下,这比我平时还多跳了十几个,虽然不能取得名次,但我已经尽力了,我长长的喘了一口气。

比赛还在紧张地进行中,校园里传来了一阵阵的加油声、喝彩声、欢笑声……校园里成了欢乐的海洋!

老师点评:特优+一个笑脸。

妈妈的话:孩子的作业,前几次作文本发下来,妈妈一直有事,未来得及给孩子发上去,今天一块上传到孩子的小家。另外,我感觉宝贝的心理描写很好哦,“该比赛了,怕自己跳不好,给班级抹黑,心里七上八下,提心吊胆,一紧张,连自己的位置也找不到了。”妈妈真的能想像出宝贝当时的心理,“七上八下,提心吊胆”用词也很恰当哦!

还有第二段,虽然简单的几句话,但是把整个场面都描绘出来了!

“他们有的快,有的慢,有的正着跳,还有的倒着跳,还有的同学还会跳花样呢!好羡慕啊!绳子像扭来扭去的麻花一样,在他们手里熟练地飞舞着,漂亮极了!”

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇十六

我们学校每一年度都会举行,今年也不例外,但今年的却让我感觉十分遗憾。

星期六的早上,也就是的那天,大家都在奋力的练习跳绳,什么早读啊、作业啊,通通被抛到了九霄云外。一节课后,广播突然响起,里面传来体育周老师的声音:“请班主任带好全体同学到操场上集合。”

十五分钟后,全校同学一个不差地来到了操场。大家做好后,老师宣布:“20xx年都司街小学正式开始!”老师的话刚一说完,全场欢呼声、拍掌声、叫喊声连成一片,简直就是一片“花”(话)的海洋啊!正式开始了。六一班、六二班......经过半个小时的等待,终于轮到我们班了!大家都蓄势待发,准备比赛。

一分钟跳绳开始了,大家都全力以赴,跳完后,我急切的`想知道跳了多少个,谁知才一百八十六个,我简直不敢相信自己的耳朵,因为平时练习我从来没有少于两百个,我猜帮我数数的姐姐一定数错了。

我失落的回到了位子上。大家交谈了一番成绩,发现都和自己数的相差很远。何江麟把眼睛都哭红了,他哭丧着脸说:“我.....我明明跳了一百八十多个,怎么数成了一......一百一十多个了,这不可能呀!”我们都忿忿不平,埋怨着哪些帮我们数数的六年级学生。

我想,这次出现这种情况,主要是因为太多人同时跳,满操场都是人,肯定会互相干扰,不管是跳绳的还是数数的。

虽然这次比赛许多人都不满,但友谊第一,比赛第二,而且练习跳绳既锻炼了我们的身体,也磨练了我们的意志,这才是我们最大的收获。不过,我还是希望下次校长能把比赛组织得更好。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇十七

星期一,我听老师说:“学校要比赛跳绳啦!参加的人有:史清卓,………………等”。我听了,十分吃惊!又十分紧张!

后来,我去超市买了一根跳绳,就开始练习了。星期二下午我就练习,第一次一分钟我跳了86个,第二次我一分钟跳了93个。星期三我一分钟跳了101个。练习比较疲劳后,老师对我们说:“明天就要比赛了,我希望参赛人员尽自己最大的力量,来赢取成功!”星期四我休息了一天,准备明天比赛。

星期五下午,同学们来到学校后,听了校长的安排,我们迅速的来到了后院操场。这时,台下乱成一团,像小麻雀!一样!校长说:“谁在一分钟内跳得最多,谁就是胜利者!”主持人说:一年级一班!一年级二班!”就这样陆陆续续的该我了。只见我双手用了握住绳子的两头,绳子像彩虹一样飞舞了起来,掠过头顶,擦过地面。从脚下一闪而过,绳子发出呼呼的生音。我的双脚在欢快的跳跃着,想一只开心的小兔子。一分钟我跳了114个,同学们大声呼喊着;“史清卓加油啊!”停了一会儿,我才发现,别人比我跳得多!

虽然我不是跳最多,但我通过我拥有了一个好心情。我还时时刻刻记着:失败是成功之母!

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇十八

今天,我们作文班举行了。

第一个上场的是陈诚,只见他很自信地走了上去。我们等了一会儿,只听老师说“一二三”开始,陈诚就用力地跳了起来,一开始他显得很笨重,但后来灵巧起来了。一分钟过去了,他总共只跳了68。这时,我想,我一定能跳到160左右,因为我每天在家练习时都能跳160个左右。

第二个上场的是高婷婷,只见她身轻如燕,绳子发出“呼呼”声,一下子就跳了100多个,我紧张地目不转睛地看着她,而她却目视前方,一点儿也看不出紧张,当老师说时间到时,她跳了169个,真是好样的,老师朝她点头微笑,表示赞许,她微红着脸,坐在我身边时还气喘吁吁的,我拍了一下她的肩膀说:“行啊,婷婷!”,她朝我微微一笑。就这样,一下子就轮到第四个的我,当我拿起绳子试跳了一下时,觉得自己也很笨重跳不动了。因为我上课前吃了好多食物,撑得肚子胀胀的,“完了,完了”,我暗暗着急,但我很快调整自己的心态,因为我曾经看过一本书,说“做每一件事都要心无杂念,认真地去做,就可以成功”。想到这,我就不紧张了,跳绳马上开始了,我先看着大家,很想笑,但我憋住了,我就紧锁眉头,微闭着眼睛,快速地舞动绳子,当我跳到了70个时,肚子就隐约作痛,但我并没放弃,而将绳子甩慢一点,等跳到了100的时候,手好像没有了知觉,好像是绳子甩手而不是手甩绳子。不过我还是坚持到最后,总共跳了121个。虽然这次没有平时那么好,但我也没有生气,因为上次心理老师说过生气害人害己,而且会减少寿命。“重在参与嘛!”我想。

就这样,大家努力展示自己的成绩,很快比赛就结束了。我居然能得第三,真是意外!

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇十九

星期二,我们学校要举行,我们大家都很开心。

星期二下午,陈老师叫我们去足球场看。我们拉拉队坐在足球场上时不时就给我们班的选手叫“加油!”“加油!”我数了数好像跳了两百多个或三百多个。在最后几秒钟到时候。我高兴得像小鸟在草地上狂跳。尤其里的游奕林选手,他手脚很灵活,几乎没有失败过一次,总是一条就过。这次第一名是游奕林和其他九人,别忘了功劳还有两名摇绳的同学哦!

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇二十

今天,开始了。同学们一窝蜂地冲出教室,排着整齐的队伍来到操场上。老师说出了比赛规则:“一分钟计时,看谁跳得最多。”

到我们班了,我看见前面几位同学跳得飞快,他们好棒啊!只见他们双手紧握绳柄,双臂有节奏地跳,脚尖轻轻地踮起来,一下一下地跳着。我不由地羡慕起来。到我了,我心里似乎有一只小兔子在一直跳着。我拿起了跳绳,老师说:“三,二,一!开始!”我飞快地跳起来,刚开始我觉得轻松自如,我越跳越快。突然,我不小心被绳子绊了一下,我站稳脚跟,马上又重新跳了起来。但这次我喘着粗气,快要败下阵来了,同学们看见了,在那边喊着“加油,加油……”我听见了同学们助威的声音。拼了命地跳了起来,但脚上好像绑着千斤巨石,使不上劲。“嘀——”我停下来。同学们告诉我:“你跳了78下。”这是我跳绳的最高纪录。

我更爱跳绳了。跳绳可以锻炼身体。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇二十一

今天,毛老师说要在体活课上要举行一次跳绳决赛。同学们高兴得一蹦三尺高。到了体活课,同学们排着整齐的队伍来到操场。

比赛开始了,小观众们时而啧啧称赞,时而指手画脚地讲着自己的看法。现在选拔结束了,已经进入了女生决赛。

比赛的小选手们个个精神振奋,跃跃欲试,真是英姿飒爽。只听毛老师一声令下,同学们又快又稳地跳了起来。只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪,啪”的声音,地上卷起阵阵尘土。绳影闪闪,让人看得眼花缭乱。你瞧!那是我们班的“老将”张驰。绳子不停地从她的'脚底一闪而过,她跳得轻如燕飞。她的脚几乎像是悬浮在空中一样,我只能看到一道弧形的白线。“……20……30……40……”张驰不愧是我们班的“老将”,显得斗志昂扬,体力丝毫不减。大家振臂高呼,为她喊:“张驰,加油,张驰,加油……”果然,她不负众望,获得了女子单跳第一名。同学们都惊叹不已。

接下去是男子决赛,男同学们全力以赴,不甘示弱。同学们有的忍不住啧啧赞叹,有的在议论谁会赢,还有的在帮参赛者喊加油。

同学们懂得欢呼声组成了一首欢快的交响乐,飘荡在学校园上方。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇二十二

最近学校要举行,我经过努力练习终于被选中参加总决赛了,我的心里美滋滋的。

今天我兴奋极了,因为今天下午要举行隆重的跳绳。下午第二节课刚下课,我们就争先恐后地来到操场。哇!操场上人山人海,非常热闹,大家都在为自己班里的选手加油,选手们个个都摩拳擦掌,准备取得好成绩为班级争光。轮到我们上场了,我和杨鸿睿等几位同学先后来到了比赛的位置上,准备就绪,裁判一声令下“开始”,我们就迅速地跳了起来,刚开始我和其他同学不分上下,可是到了比赛的后半段,我的体力开始下降,总是出现失误,其他同学逐渐追上了我,当时我心里非常着急,越是这样我出现的失误就越多。

最后我取得的成绩不理想,我的心里难过极了。我决定以后要加强练习,改掉做事着急的毛病,争取在明年的中取得好的成绩。

比赛跳绳比赛跳绳(优质23篇)篇二十三

今天下午,我刚来就发现好多同学在练习跳绳,我一问,才知道同学们盼望已久的就要开始了,。

还没到比赛的时间,我就向比赛场地奔去,心想:这一下我是第一个到达比赛现场的。到了指定地点,我才看见好多拉拉队队员、参赛选手早就来了。有的同学在练习,有的同学在给选手助威,还有一些选手在互相交流。乍一看,好不热闹。场地间充满了叽叽喳喳的说话声。我一看这阵势,好像每个同选手都能的第一一样我怕我们队的选手会输,就连忙加入了我们队的拉拉队,给我们队的选手打气。

随着总裁判——体育委员张一晗的一声宣布,比赛就开始了。赛场上马上就安静下来,每个同学都抱着略带紧张的心情望着自己队里的选手,仿佛选手的每一个动作都会在他们的脸上体现出来。第一局,我们队选手门连汇表现失常,但我们毫不气馁。第二局,我们队选手商敏以一分钟跳173下的惊人成绩夺得第二局的第一名。第三局,我们队的选手王国玲发挥出正常水平。接下来,就到第四局了,胜败就在此一局,要是这一局我们队的选手再次发挥失常,就全完了。

在第四局开始之前,有一段休息时间。趁这一段时间,我赶紧去找到第四局要上场的选手周杰,去给她以支持和鼓励。我和队里的拉拉队告诉她,尽力了就好。可是,我们的眼神分明在告诉她:只能赢不能输!周杰点点头,说她知道了。然后,我就以期望的目光把他送上了“战潮,当时的心情不言而喻,又激动又紧张,就好像目送周杰去打仗一样。和他在同一局的选手中比较有实力的有:岳晓红、宋亚迪。当时我就在心里默默祈祷:一定要让周杰得第一,一定要让周杰得第一……“预备,开始!”又是一声响亮的喊声,这嘲生死搏斗”拉开了帷幕。

第四局开始了,周杰看上去还跳得不错,可是宋亚迪看上去也丝毫不让步。一下,两下,三下……这时,我已经深深地感觉到了我们队凝聚的力量,那种力量在时时刻刻提醒着参赛选手:向前冲啊,向前冲!我再看看岳晓红那一边。哎呀!岳晓红可能是还没进入状态,她的跳绳光拌住自己的脚,好机会!周杰!赶快趁着岳晓红还没进入状态,抓紧跳啊!我情不自禁的在观众席上跳着喊:“周杰加油!周杰加油!”咦?周杰怎么越跳越慢了?糟了!该不会是因为周杰刚开始跳时跳得太快,现在没力气了吧?真是的,刚才她还没上场的时候,我光顾着说鼓励的话,这一个小窍门竟然忘了告诉她了!真倒霉!

不过还好,宋亚迪也开始减慢速度————嘿!原来是因为她的跳绳太长,现在她的跳绳缠起来了!宋亚迪越跳越慢,渐渐的比周杰还要慢上很多。宋亚迪跳得也越来越吃力,你看,她每一次跳都蹦的老高。台底下的小观众看见她滑稽的跳法,都哈哈大笑起来。台上的宋亚迪看见同学们都笑了,自己也跟着笑起来。

不过,现在可不是高兴的时候,岳晓红渐渐进入状态,越跳越快,简直如一股旋风,唰唰唰~~~我心想:大事不好!这时,裁判开始喊道:“倒计时,109……”在这紧急的时刻,我喊得更响了,周杰好像也恢复了刚开始时的速度,她咬着牙,使劲在跳。岳晓红在这个时刻也变得非常卖力。“321时间到!”裁判大声喊道。我们都挤到裁判身边争着看成绩。嗯!周杰跳得很好!

虽然,这一次的总成绩还是未知数。不过,每个同学都在这次活动中收获了。有的收获了快乐,有的收获了友谊,还有的收获了持之以恒……总之,我们都非常喜欢这次比赛。因为这次比赛,我们的学习会更加快乐,更加有劲头。

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