中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）

中班教案可以帮助教师进行教学计划的安排和时间的合理利用。以下是小编为大家整理的中班教案范例，供大家参考学习。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇一

1、学习向上抛接的动作，训练幼儿手眼配合的能力。

2、促进幼儿手臂肌肉发展及灵活协调能力。

3、增强幼儿的动手能力、思维发展及合作意识。

4、能根据指令做相应的动作。

5、感受运动的快乐，愉悦身心。

【活动准备】。

1、围巾（丝巾、沙巾）与幼儿人数相等。

2、游戏时背景音乐（三首）。

3、舞蹈音乐《掀起你的盖头来》。

【活动过程】。

一、激趣引入：

1、播放音乐，幼儿随着音乐节奏拍手进入教室。

2、教师与幼儿玩常玩的帽子游戏。

（1）将大拇指大小的笔盖戴在拇指上扮演戴帽子的先生：“嗨！小朋友们好！我是帽子先生，今天我又来和小朋友玩我们的帽子游戏了，你们准备好了吗”？（唱：《郊游》的歌前半段。念游戏词“东跑，西跑……）。

（2）反复游戏2—3次把围巾变出来。

二、游戏：玩围巾。

1、帽子先生找到了什么？（围巾）。

2、小朋友们在哪里见到过围巾？（商场，超市，街上。妈妈围过……）。

3、妈妈是怎么围的？请个小朋友给老师也围一下！（请幼儿上来）。

4、这样围着很漂亮，可是我们的`妈妈还可以把它做成一朵花来，那就更漂亮了！（请家长将围巾做成花）小朋友们一起表扬这位妈妈！

6、请小朋友拿起凳子下小篮子里的围巾自己做一做玩一玩！（播放背景音乐，教师观察引导并与幼儿一起玩耍围巾）。

7、请个别幼儿说说自己的玩法（做成了什么或怎么玩的？）。

三、游戏：丝巾舞。

1、在玩耍是发现有幼儿将丝巾盖在头上，扮成了新娘，教师和所有的幼儿一起扮新娘！

2、播放《掀起你的盖头来》的音乐。教师与幼儿一起舞蹈。

四、游戏：抛接丝巾。

1、我们刚才扮成了新娘跳了个舞，问一问爸爸妈妈我们跳得好吗？那我们一起来庆祝一下吧！（教师数到三，所有的幼儿一起将丝巾抛上去，连续三次左右）。

2、请幼儿说说你刚才是怎样抛的？教师模仿他的动作（单手从下往上抛，单手从上往上抛，双手从下往上抛）。

3、请所有幼儿空手和老师一起学学三种抛接动作，每一种空手模仿2—3次（讲解手臂的动作要领，大臂带动小臂使劲往上抛，在抛的同时眼睛注意上方，做到手眼配合，最后接住丝巾）。

4、请小朋友一起拿起丝巾，随音乐自由选择喜欢的动作抛接丝巾。

5、分组比赛（教师注意请拿材质差不多的丝巾的幼儿为一组）。

五、游戏：围巾不见了。

1、在最后一组比赛的时候，教师将自己的围巾藏在身上某处，故作围巾不在了的神情，请幼儿帮忙找，吸引幼儿的注意，然后再将围巾拿出来告诉幼儿是老师自己把他藏起来了！

2、请幼儿和老师一起玩藏围巾的游戏，幼儿随着音乐开火车，音乐停止后开始将自己围巾藏起来，老师数三声便开始找（鼓励幼儿藏到不一样的地方）。

【结束活动】。

游戏2—3次后：“我们的围巾真好玩，它有这么多的玩法，小朋友回家后也可以跟爸爸妈妈一起玩玩！现在我们开着我们的小火车出教室玩玩吧”！

活动反思：

孩子们非常地感兴趣，通过本次活动，我们也知道了只要幼儿感兴趣地东西，他们就会给你意想不到地惊喜，所以，在以后的活动中，我们应该从幼儿地兴趣出发，来提高活动地质量，因为兴趣是幼儿最好地老师。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇二

设计意图：

＂踢沙包＂是农村孩子们非常喜爱的游戏之一，在游戏过程中，既发展了孩子们的平衡协调能力，又锻炼了孩子们四肢肢配合能力等。踢沙包的场地小，玩具可随身携带，方便耐玩，是孩子们非常喜欢的游戏，在游戏过程中还能培养孩子们的团结互助、竞争意识等，可以说是“一举多得”。所以我们设计了这个游戏用于孩子们的户外活动。

活动目标：

1、学习沙包的几种玩法。

2、促进幼儿四肢肌肉群的发育，培养其动作的协调性及灵敏反映能力。

活动准备：

1、录音机、磁带。

2、场地上画有跳房子图、夹沙包跳的横线图、夺宝的图等供孩子们练习玩沙包游戏活动。

活动过程：

一、开始部分：

1、随音乐老师和小朋友们一起做热身活动。重点练习踝关节、脚趾、腿部的动作。

2、每人拿一个沙包。

二、基本部分：

1、玩法一：运沙包。

幼儿分成两组，把沙包放在头顶上，走着运到尽头，那组开始达到尽头，哪组得胜。

2、玩法二：夹包跳。

幼儿分成两组，沙包夹在膝盖（两脚）之间，两腿（两脚）并紧，双脚一路跳，那组开始达到尽头，哪组得胜。

3、教师小结：对每种玩法作一评价。

4、现在老师要跟小朋友们一起练习“踢沙包”的游戏，看哪个小朋友掌握的.最快。

老师讲解游戏玩法：

幼儿每人一个沙包，右手握沙包向上略抛，待沙包落到适当位置时，右脚迅速向上踢，双手快速接住，并从“1”数数，接不住为失败，也可左手发右脚踢。

注意：沙包必须用脚踢起。

（1）老师示范给幼儿看，边讲边做。

（2）幼儿自由练习，老师发现不正确的动作及时纠正。

（3）让几名踢的不错的幼儿，做示范，请幼儿跟着孩子学。

（4）集体听口令做踢沙包的游戏。

5、幼儿比赛，看谁踢得多，表扬踢得多的幼儿。

（1）、自由分组比赛，看哪组孩子们踢得最多，孩子们数数，一个孩子做记录。评出数量最多的一组。

（2）每组选出一名幼儿进行比赛，踢沙包最多的孩子做记录员，让每一个孩子都在不同的角色中得到体验，让他们体会到集体合作游戏的快乐！

6、集体自由进行玩沙包游戏活动。

播放音乐，孩子们自由在场地上做玩沙包的游戏，注意观察孩子们的合作意识，老师对体质弱的孩子进行个别指导。

活动结束：

1、整理活动场地，把沙包放到箱子里。

2、听音乐跟老师一起做放松运动。

活动延伸：

回家跟爸爸妈妈、哥哥姐姐一起玩沙包，看谁想的办法多。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇三

1.尝试单人、双人和多人玩气球的方法。

2.学习和同伴进行“抛接球”和“打排球”。

3.体验和同伴合作玩气球的快乐。

4.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

5.让幼儿知道愉快有益于身体健康。

各种颜色的气球、筐子、玩气球时候背景音乐。

一、摸气球，吸引幼儿游戏兴趣。

1.小朋友站成圆圈，教师拿一个口袋，走到幼儿前面，请幼儿先想一想自己想摸什么颜色的气球，试一试，摸到的气球和自己想要的气球一不一样，如果不一样，该怎么怎么办。(引导幼儿可以和同伴互换。)。

二、吹气球，感受用力吹气让气球变大。

1.幼儿摸到一个气球以后，把气球吹的不大也不小，然后再把气球口扎起来。不会扎口的，请老师帮助。

三、玩气球，探索气球的不同玩法。

1.教师：“气球有什么作用呢?今天我们把气球变成运动工具，怎样玩，才能让我们的'身体运动起来?看看谁的玩法最多。”

2.幼儿用自己身体各个部位探索气球玩法。(教师播放背景音乐)。

3.幼儿展示玩气球的方法。(身体不同部位向上垫气球，拍气球，自抛自接球等。)。

4.幼儿再次练习各种各样玩气球的方法。教师播放背景音乐)。

1.教师：“两个人同时玩一个气球，可以怎样玩呢?不用的气球放到筐子里。”

2.幼儿探索两人玩一个气球的方法。教师播放背景音乐)。

3.幼儿展示玩气球的方法。(两人互抛互接球，打“排球”，踢等)。

4.幼儿再次练习各种各样玩气球的方法。教师播放背景音乐)。

1.教师：“请小朋友自由选择伙伴，几个小朋友一起玩一个气球，可以怎么玩呢?”

2.幼儿尝试探索，教师给予鼓励。

3.教师：“老师考考小朋友，我们全体小朋友都站在圆圈上，脚不能移动，可以怎么玩气球呢?”

4.全班小朋友站成一个圆圈，玩传气球游戏。气球传的又快又稳，气球掉下的，就不能参加游戏。

四、变气球，放松愉悦身心。

1.教师：“气球真好玩，我们也变成气球吧!请根据我的口令做动作:我来给气球打气，气球越来越大，气球飞起来了，气球转圈了，气球落下来了，气球飞起来了，左瑶瑶，又晃晃，气球变小了，气球飞走了。”

2.幼儿用舒展的动作模仿气球飞高飞低，左右摇摆，摇摇欲坠的样子进行放松运动。

区域游戏时间探索气球的不同玩法。

一、选材适宜，参与兴趣浓厚。

气球是幼儿最常见的、易得的材料，也是最感兴趣的游戏材料。平时，节日庆祝的时候，孩子们经常用来装饰教室，但是，把气球当做运动工具，这还是第一次，所以，整个活动过程中，幼儿兴趣浓厚，意犹未尽。

二、层层递进，渗透游戏精神。

为了激发幼儿的探索欲望，活动中，本人设计“摸气球”“吹气球”“玩气球”“变气球”等游戏，深深地吸引幼儿参与活动。在引导幼儿探索游戏的玩法，展示自己与众不同的玩法后，教师再进行总结，最后，幼儿再次练习。通过先放，后收，再放的形式，引导幼儿学习他人的经验，正如《指南》所说，幼儿的学习，是以直接经验为基础的，在游戏和日常生活中进行的。教师要最大限度地支持幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验。

三、合作分享，渗透情感教育。

活动过程中，幼儿从探索担任玩气球、双人玩气球到多人玩气球，表面上看只是变换游戏玩法。实际，本人通过游戏玩法，培养幼儿与同伴交往能力和合作能力。正如专家所说，幼儿期是建立与同伴友善交往的关键期，幼儿园要多组织合作交往的活动，促其社会性发展。

总之，游戏的过程中，孩子能主动探索各种玩气球的方法，积极参与游戏，他们是快乐的，幸福的，他们的肢体动作和爱游戏的运动天赋得到了释放和锻炼。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇四

1、玩影子游戏，初步了解物体都有影子。

2、在游戏中探索影子的方位变化特点。

3、愿意参加探索游戏，勇于表达自己的想法和认识。

4、充分体验“科学就在身边”，产生在生活中发现、探索和交流的兴趣。

5、能在情景中，通过实验完成对简单科学现象的探索和认知，乐于用自己的语言表达所发现的结果。

选择一个晴朗的天气。

一、猜谜，激发幼儿探索影子的兴趣。

3、相互交流。

二、找教师影子的位置，学用方位词前、后、旁边。

1、教师不断变化方位，请小朋友找一找老师的影子，引导幼儿学用方位词前、后、旁边。

2、提问：为什么老师的影子一会在前面，一会在后面，一会又在旁边呢？

3、小结。

三、引导幼儿变化自己影子的位置，巩固影子与自己方位的关系。

1、幼儿自己探索。

2、交流、小结。

3、集体玩游戏：让你的影子在你的前面（后面、旁边）。

四、藏影子，探索影子与光的关系。

1、幼儿藏影子。

2、相互交流。

3、总结：光照射到物体，物体就有影子。

物体除了在太阳光下有影子，还在什么情况下也会有影子。

整个活动都是在游戏中进行的，因此，在活动中，幼儿对活动一直有着浓厚的兴趣，在每一个环节，幼儿都能积极探索，大胆表达。通过找影子——自己变化影子——藏影子，幼儿了解了物体都有影子，知道了影子的方位变化特点。

在整个活动中利用幼儿的好奇心引起他们的学习兴趣，并且达到了预期目标，效果非常好，甚至超过了预期效果。整个活动既让幼儿体验了实验成功时的.快乐、增强了自信心，也知道了保护环境的必要性，同时也培养了幼儿的观察力及动手操作的能力，这个活动在中班开展是非常有意义和有必要的。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇五

沙包是幼儿园常见的游戏器械，就像我们幼儿园的宝贝们也非常喜欢玩沙包。沙包较小方便携带，不受场地的限制我园的幼儿也非常喜欢，沙包的玩法也非常的多。在沙包游戏中幼儿不仅可以提高幼儿的想象力，而且还可以培养幼儿的规则意识。根据《3—6岁幼儿学习与发展指南》对中班小朋友动作的要求以及本班幼儿的发展，我选取了黑龙江省幼儿园运动中《好玩的沙包》这一活动，希望小朋友能在这次活动中身心得到锻炼。

1、探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。

2、学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。

活动重点：探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。

活动难点：学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。

大小沙包若干、拱形玩具两个、梯子两个、轮胎四个、小兔子头饰若干、大树道具、蚂蚁头饰。

一、导入。

1、今天天气真好我们去小松鼠家玩吧，兔宝宝跟随兔妈妈一起入场。

2、发现沙包。

小朋友们我们一起看看沙包是用什么做成的呀！（外面是布、里面有的是粮食有的是棉花）。

二、探索沙包的多种玩法。

1、幼儿探索。

小朋友们小松鼠给我们留下了这么多的沙包，谁能帮老师想一想这些沙包都怎么样玩好不好？小朋友自由的探索沙包的玩法。

2、朋友合作探索沙包的玩法。

刚才老师发现小朋友想的玩法都是自己玩的，下面小朋友们能不能想一想和你的小伙伴能怎样一起玩沙包那。

教师小结：沙包可以两个小朋友夹着玩、相互扔着玩、丢沙包等。

三、学习双脚夹包跳起前掷。

1、老师这有一种沙包的新的玩法，双脚夹包跳起前掷。介绍动作要领：把沙包放在两脚之间，双腿弯曲向前跳，同时把沙包掷出去，两臂随之自然摆动。

2、幼儿体验。

四、帮助小蚂蚁运粮食。

1、小蚂蚁背着粮食入场。

2、帮小蚂蚁运粮食，教师讲解游戏规则。先夹包走过独木桥，再背着沙包钻山洞，最后用双脚夹包跳起前掷的方法把粮食送回蚂蚁的家。同时还要躲避。

3、幼儿游戏。

五、小结。

1、教师小结本次活动。

2、放松活动。

本次活动时间分配合理、符合中班幼儿的年龄特点，幼儿的.参与性很高，能按照老师的要求进行活动，小朋友们在轻松、愉快的氛围中完成了本次。在活动的过程中，我没有强调安全问题，在学习双脚夹包跳起前掷的过程中有的小朋友没有掌握动作要领，在跳起的时候摔倒。其次是在帮助小蚂蚁送粮食的环节中我加入了指令性游戏“来了”，在这个环节中我找一位老师或者小朋友扮演，小朋友们的游戏的兴趣会更好。在今后的活动中我会及时的更正这些不足，使以后的教学活动变得更加完善。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇六

活动目标：

1、通过游戏，发展幼儿动作的灵敏性和协调性，初步学会倒退走。

2、了解一些交通知识，知道要遵守交通规则。

3、培养幼儿的.注意力。

4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

活动准备：

正面是绿色，反面是红色的红绿灯一个。

活动过程：

一、开始部分。

组织幼儿成四路纵队站好，跟老师学动作，老师做上肢，下蹲、体转等动作让幼儿模仿。各种队列练习。

二、基本部分。

1、交代任务以及要求：今天老师要和小朋友们玩一个新游戏——“灵活的汽车”，小朋友们当汽车司机，听老师说“倒车”，你们就做倒退走的动作；老师说“向前开”，你们就向前走；老师说“停”，你们就停住不动。开汽车时，不能碰撞。各路纵队集体游戏2—3次，必要时教师先示范，让幼儿模仿玩法。

2、活动：“倒车进库”。把幼儿分成四组，报号，并提醒幼儿记住自己的号码。玩法：当教师说：“一号车进库”，每组的第一位幼儿就在两队之间的空间倒退走到队尾排好，其余类推。游戏两次。

3、游戏：“红绿灯”。教师边讲解边示范：当老师出示红灯时，幼儿停住不动；出示绿灯时，幼儿自由分散地“开车”；当老师两臂上举，两手心向后摆动，幼儿向前开车；老师两手心向前摆动，幼儿倒车。提醒幼儿注意老师发出的信号。游戏三次。

三、结束部分。

小结游戏情况。

活动反思：

根据小班幼儿年龄特点及运动能力设计内容多数小班幼儿已能较协调地向指定方向走、跑，为了避免机械训练，我们设计了让幼儿拖物向指定方向走、跑的内容、以激发幼儿游戏的兴趣，挑战幼儿原有的运动能力。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇七

活动目标：

1、能够掌握立定跳远和助跑跨跳的动作方法和技巧，促进跳跃能力和肢体协调的发展。

2、提高在体育活动中的自主性和参与活动的积极性。

3、培养勇敢、大胆的`品质和敢于挑战的意识。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

1、大绳一根，鳄鱼头饰一个，平衡步道、沙包各若干，筐一只。

2、教师课前布置好场地。

活动过程：

1、幼儿跟随教师一起用大绳围成“池塘”。

热身运动“小蝌蚪变变变”。幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动（动作方法：趴在地上，双手合在背上，利用上身的扭动移动身体。）——蝌蚪长出两条后腿（动作方法：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进）——蝌蚪长出两条前腿（动作方法：四肢匍匐爬行）——变成青蛙跳跳（幼儿各自模仿青蛙跳跃的动作，全身运动）。

2、游戏：跳“田埂”。

游戏方式：教师用步道作田埂，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，幼儿自由选择不同难度的场地进行尝试练习活动。

规则要求：

（1）幼儿从同一方向进行跳跃活动，起跳时，腿用力蹬地，臂向前上摆；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。教师要注意幼儿的安全。

（2）教师根据幼儿的活动情况进行难度变化，也可根据情况运用肢体动作来给幼儿增加难度。

（3）教师要注意难度增加后个别能力较弱的幼儿活动情况，适当进行鼓励和帮助。

（4）用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主选择休息。

幼儿在教师布置的场地上自由活动，教师巡回观察，通过难度的增加，使幼儿的跳跃动作自然由立定跳远转变为助跑跨跳。过程中注意幼儿的活动量，适时集中，请个别幼儿展示动作，讲解动作要求和保护知识，教师示范动作并带领幼儿集体进行练习。

3、游戏：跳过“小河”。

教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。

第一次活动：小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。要求：注意安全，避免冲撞。

第二次活动：增加难度，下雨了，河水变宽了，提高跳过小河的难度。

幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

第三次活动：增加游戏色彩，河里游来了鳄鱼（教师做鳄鱼坐在河中），对面田里有害虫（沙包替代），小青蛙依次跳过河捉害虫，从鳄鱼的身上跳回来，将“害虫”放在指定的筐里。

幼儿依次进行游戏，教师根据幼儿的能力，通过提高自己身体的高度来调节幼儿跳跃的难度。

4、放松游戏：害虫捉完了，小青蛙到小河里去游一游、用绳子做波浪动作等等。

5、教师简单点评活动中的情况，表扬幼儿的勇敢和大胆。

6、幼儿帮助教师收拾场地，结束活动。

活动反思：

孩子们在活动过程中非常的积极，在我积极的引导下，每个孩子都进入了角色，兴趣十足。在幼儿的练习是我尽量关注每个幼儿，不过由于过度关注活动本身，对个别孩子还是疏忽了；在对孩子的评价上，我吝啬了点，表现好的孩子，我没有及时的给予肯定，这两点是我在以后的工作中要重点要求自己的地方。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇八

一、活动目标：

1、学习向上抛接的动作，训练幼儿手眼配合的能力。

2、促进幼儿手臂肌肉发展及灵活协调能力。

3、增强幼儿的动手能力、思维发展及合作意识。

二、活动准备：

1、围巾（丝巾、沙巾）与幼儿人数相等。

2、游戏时背景音乐（三首）。

3、舞蹈音乐《掀起你的盖头来》。

三、活动过程：

（一）激趣引入：

1、播放音乐，幼儿随着音乐节奏拍手进入教室。

2、教师与幼儿玩常玩的帽子游戏。

（1）将大拇指大小的笔盖戴在拇指上扮演戴帽子的先生：“嗨！小朋友们好！我是帽子先生，今天我又来和小朋友玩我们的帽子游戏了，你们准备好了吗”？（唱：《郊游》的歌前半段。念游戏词“东跑，西跑……）。

（2）反复游戏2—3次把围巾变出来。

（二）游戏：玩围巾。

1、帽子先生找到了什么？（围巾）。

2、小朋友们在哪里见到过围巾？（商场，超市，街上。妈妈围过……）。

3、妈妈是怎么围的？请个小朋友给老师也围一下！（请幼儿上来）。

4、这样围着很漂亮，可是我们的妈妈还可以把它做成一朵花来，那就更漂亮了！（请家长将围巾做成花）小朋友们一起表扬这位妈妈！

6、请小朋友拿起凳子下小篮子里的围巾自己做一做玩一玩！（播放背景音乐，教师观察引导并与幼儿一起玩耍围巾）。

7、请个别幼儿说说自己的玩法（做成了什么或怎么玩的？）。

（三）游戏：围巾舞。

1、在玩耍是发现有幼儿将围巾盖在头上，扮成了新娘，教师和所有的幼儿一起扮扮新娘！

2、播放《掀起你的盖头来》的音乐。教师与幼儿一起舞蹈。

（四）游戏：抛接围巾。

1、我们刚才扮成了新娘跳了个舞，问一问爸爸妈妈我们跳得好吗？那我们一起来庆祝一下吧！（教师数到三，所有的幼儿一起将围巾抛上去，连续三次左右）。

2、请幼儿说说你刚才是怎样抛的？教师模仿他的动作（单手从下往上抛，单手从上往上抛，双手从下往上抛）。

3、请所有幼儿空手和老师一起学学三种抛接动作，每一种空手模仿2—3次（讲解手臂的动作要领，大臂带动小臂使劲往上抛，在抛的同时眼睛注意上方，做到手眼配合，最后接住围巾）。

4、请小朋友一起拿起围巾，随音乐自由选择喜欢的动作抛接围巾。

5、分组比赛（教师注意请拿材质差不多的围巾的幼儿为一组）。

（五）游戏：围巾不见了。

1、在最后一组比赛的时候，教师将自己的围巾藏在身上某处，故作围巾不在了的神情，请幼儿帮忙找，吸引幼儿的注意，然后再将围巾拿出来告诉幼儿是老师自己把他藏起来了！

2、请幼儿和老师一起玩藏围巾的游戏，幼儿随着音乐开火车，音乐停止后开始将自己围巾藏起来，老师数三声便开始找（鼓励幼儿藏到不一样的地方）。

四、结束活动：

游戏2—3次后：“我们的围巾真好玩，它有这么多的玩法，小朋友回家后也可以跟爸爸妈妈一起玩玩！现在我们开着我们的小火车出教室玩玩吧”！

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇九

1、让幼儿自由玩竹圈。

2、培养幼儿对竹圈的兴趣。

3、发展幼儿双脚向前跳的动作及幼儿的腿部肌肉。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

1、每人一个竹圈。

2、音乐磁带。

1、小朋友手拿竹圈，听音乐自由做动作。

2、幼儿自由玩竹圈。

（1）教师：竹圈是很好玩的，小朋友你们来玩玩看，可以怎样来玩呢？

幼儿四散自由去玩竹圈，教师个别指导。

（2）教师小结小朋友玩竹圈的方法，让小朋友模仿一下，鼓励认真玩圈的小朋友。

（3）教师和小朋友一起玩游戏：跳竹圈。

玩法：教师将竹圈摆放成各种图案，让小朋友排好队伍依次向前跳，幼儿游戏3——4次。

3、学开汽车走出活动室。

活动旨在培养幼儿对运动的兴趣，让幼儿体验运动的快乐，促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的全面发展。整个活动力图为幼儿创设一个宽松、自然、生动、有趣的活动环境，引领幼儿融入情境、引发幼儿与教师、同伴、材料充分互动，从中获得积极的情感体验和积累基本的运动经验，实现自主发展和协调发展。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇十

1、发展幼儿平衡及双脚跳跃能力。

2、发展投掷的能力，掌握单手肩上投掷基本动作要领。

3、培养幼儿积极参与体育活动的`兴趣和习惯，能在游戏中注意安全。

沙包若干个、平衡木、跨栏、萝卜、筐子、小兔头饰、大灰狼头饰各一个。

1、开始部分。

1）队列练习：

幼儿听口令做动作：立正、向前看齐、原地踏步走。

队形变化：四路纵队变二路纵队再变四路纵队。

2）听音乐，在老师带领下做热身运动“健康歌”。

2、基本部分。

1）幼儿自己尝试沙包可以怎么玩，引导幼儿说出自己的玩法，如头顶沙包行走，双脚夹沙包跳，投掷沙包等。

2）老师带领幼儿集体练习头顶沙包平衡行走，双脚夹包跳，以及肩上挥臂投掷沙包，教幼儿正确的投掷方法。

3）游戏“小兔拔萝卜”。

规则：将幼儿分成红兔队，黄兔队，蓝兔队，绿兔队进行拔萝卜比赛，首先头顶沙包走平衡木，经过两个跨栏，然后蹲下拔起萝卜放入筐中，最后夹包跳回。最先将萝卜拔完的一队获胜。

4）游戏“大战大灰狼”。

规则：拔完萝卜后，兔妈妈带领小兔们出去玩，大灰狼出现，小兔们跑回家拿起沙包扔大灰狼，游戏再重复一次。

3、结束部分。

1）听音乐，小兔们随妈妈做放松动作，分享新鲜萝卜。

2）小兔们开火车随妈妈离开活动场地。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇十一

在"和纸玩游戏"的主题活动中，幼儿已探索并发现生活中有各种各样的纸。在他们眼里，纸就像魔术师变魔术一样变化多端，妙不可言。从纸巾、纸盒到纸袋，从书籍、报纸到海报，从折纸、撕纸到剪纸，他们发现了纸的种种不同，知道了人们是如何制造纸和使用纸的。他们还尝试着用不同的纸进行小制作，如制作小书、进行简单的造型，等等。正是在这样的基础上，我们组织了"报纸真好玩"的活动，着重整合健康与社会领域的教育内容，以期让幼儿在与报纸的互动游戏中锻炼身体，体验用报纸做游戏以及与同伴合作游戏的乐趣，并进一步了解报纸的特性，萌发初步的环保意识。

1．运用报纸玩各种游戏，练习运动技能，发展身体的灵敏性。

2．学习与他人配合进行游戏。

1．每人两三张报纸。

2．《水族馆》《进行曲》《和纸玩游戏》的音乐磁带。

1．引导幼儿通过游戏"报纸变魔术"把报纸变成魔术棒。

2．在进行曲的伴奏下，带领幼儿利用魔术棒进行热身运动：举起魔术棒，变成高人走(上肢运动)；放下魔术棒，变成矮人走(下蹲运动)；立起魔术棒，变成小拐杖(腹背运动)；握紧魔术棒，变成小汽车(体侧运动)；骑上魔术棒，变成小竹马(跳跃运动)；摆动魔术棒，向着圆心走(整理运动)。

(活动开始的游戏既满足了幼儿的好奇心，又使活动自然展开。热身运动从表面上看只是走走跑跑，其实是教师根据准备活动的要求而精心设计的。简短的儿歌式语言既能集中幼儿的注意，也是一种运动指令。在活动中，教师的语气语调要神秘、夸张些，以激发幼儿参与活动的兴趣。)。

1．引导幼儿探索报纸的各种玩法：今天我们要用报纸来锻炼身体，谁能想出特别的方法？

(1)观察幼儿一个人的玩法。

(2)观察两个或多个幼儿一起玩的方法，对合作良好的幼儿给予鼓励。

(3)随时注意幼儿的运动情况，适时调节运动强度和练习密度。

(4)提醒幼儿保持合适的活动空间，注意安全。

2．鼓励幼儿自由玩报纸，及时发现、肯定幼儿有创意的玩法，组织幼儿互相学习并尝试。

(为了达成目标，教师分层次引导幼儿探索报纸的各种玩法。逐步提出由易到难的要求。在这一环节中，教师应做一个发现者，努力发现玩法独特的幼儿，并让他们在集体面前展示，及时肯定他们的创意，以启发其他幼儿思考。教师除了要捕捉幼儿有创意的'玩法外，还要及时组织幼儿体验同伴的玩法。唤起幼儿的创造热情。)。

1．介绍游戏玩法：在《水族馆》的音乐声中，企鹅妈妈带着孩子自由地在大海里游泳。当音乐停止时，大鲨鱼就会游出来抓企鹅。但如果企鹅马上站在冰块上，大鲨鱼就吃不到它了，否则企鹅就有被大鲨鱼抓走的危险。

2．教师扮演企鹅妈妈，幼儿扮演小企鹅，配班教师扮演大鲨鱼，报纸当作冰块，游戏开始。在游戏过程中，教师要鼓励幼儿灵活躲闪，以逃避"大鲨鱼"的追捕。

第一次游戏，每张报纸上站一只"企鹅"；第二次游戏，拿走一半数量的报纸，这时每张报纸上要站两只"企鹅"；第三次游戏，再拿走一半数量的报纸，这时每张报纸上要站四只"企鹅"。

3．当报纸上的人越来越多时，教师提醒幼儿在保证安全的前提下注意保持身体的平衡，同时启发幼儿懂得只有大家相互照顾、相互合作才能保证安全。

(这个游戏是探索环节的延续，与前面报纸游戏不同的是，它要求幼儿在尽情游戏的同时遵守规则，以增强幼儿的活动兴趣。在游戏中，扮演大鲨鱼的配班教师在表现凶恶形象的同时应有意抓不到"企鹅"，以增强幼儿游戏的信心，获得"报纸真好玩"的感受。)。

幼儿用报纸表演歌曲《和纸玩游戏》。

(在紧张而兴奋的游戏之后，教师安排了富有诗情画意的放松活动。幼儿伴着优美的音乐再次利用报纸轻松游戏，如撕纸、揉纸、抛纸、和纸跳舞等。这些活动既符合幼儿好奇、好玩的天性，又达到了放松的目的。)。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇十二

在实践工作中发现，中班幼儿特别爱从高处往下跳，他们喜欢通过探索和尝试新奇事物来证明自己的勇敢。我根据这一阶段幼儿的年龄特点，结合轮胎具有弹性、可以垒高、可以滚动等特性，设计了“好玩的轮胎”这一活动，并为幼儿创设了一个宽松、有趣的活动环境，让幼儿能够在愉悦、有序的氛围中挑战自我，体验成功，以更好地提高幼儿发散性思维能力，激发幼儿游戏的兴趣和战胜困难的信心。

1、发挥幼儿想象力，让他们尝试轮胎的各种玩法。

2、幼儿学习从高处自然跳下，并初步掌握保护自己的方法。

3、鼓励并帮助幼儿挑战目标，分享挑战成功后的快乐。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

1、旧轮胎、保护垫、星星贴纸、轮胎创意组合图、红绿灯标志。

2、录音机、磁带。

一、我和轮胎玩游戏

1、听音乐做开小车操。

2、红绿灯游戏。

二、探索活动

1、自由探索轮胎的多种玩法。

2、交流分享新玩法。

三、学习与挑战活动

1、看图搭小山。

(1)提供给幼儿图片，幼儿小组合作照图片将轮胎搭出三座不同的小山。

(2)集体讨论，三座小山搭法的难易。

2、挑战与学习

(1)交代挑战小山的要求与跳的方法。

(2)幼儿自由选择组成三个小组进行游戏。

(3)幼儿重新进行选择，再进行游戏。

(4)加大游戏难度，再次进行游戏‘

3、放松整理

幼儿音乐声中送轮胎回家。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇十三

1、通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。

2、提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。

3、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

4、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

1、设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。

2、人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。

一、开始部分队形队列练习；一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。

幼儿自由玩沙包。

二、基本部分引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，（如头顶上、肩膀上、手心上……等）然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。

玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。

游戏：带着沙包走小路幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。

三、结束部分——玩丢沙包游戏（即丢手帕游戏），边玩边唱。

本着丰富幼儿课余生活，提高幼儿身体素质，使其得到全面、科学、协调发展精神，我园把民间游戏作为园本教研进行研究和实践。通过对一个个游戏的研究实践，通过一次次的分析研讨，取得了一定的成效。

民间游戏有时单纯的玩会很枯燥，孩子们不太感兴趣。但是针对孩子们的喜欢听故事的特点，把游戏设计到故事情境中，孩子们会玩得很高兴。通过一次一次的的带领孩子们玩民间游戏，我发现开始部分的身体准备活动如果只是单纯的拍拍肩、拍拍膝盖、活动手腕脚腕，孩子们也不会感兴趣。此次活动，我把准备活动设计成带松鼠去大自然玩耍，路上跟小花、小燕子打招呼，高人走矮人走这些有趣的情景，孩子们在不知不觉中活动了身体的各个环节。整个活动，老师都是在引导孩子们自己想办法去玩，引导他们想出不同的玩法，引导他们去合作游戏。在综合游戏中设计了小松鼠帮妈妈运松果的环节，不仅增加了游戏的趣味性，还对孩子们进行了德育教育。在最后的放松环节，我通过带领孩子们整理场地，和蓝天白云再见，跳小河，高人走矮人走等情景，引导孩子们去做放松活动，同时还和游戏前的准备活动相呼应。总之，孩子们在故事情境中自由的游戏，孩子们在快乐的游戏中得到了发展。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇十四

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇十五

影子是幼儿所熟悉的，他们在游戏中奔跑着、寻找着、追逐着，在找找玩玩中，对影子产生了极大的兴趣。幼儿喜欢在教室里选择教师提供的自制影子游戏材料，玩手影游戏。因此，抓住幼儿的兴趣点，选择了影子的内容。引导幼儿通过观察和比较，探索影子的特征，体验和同伴一起玩科学游戏的快乐。

1、感知影子与光的关系，发现影子的特征。

2、乐于对影子进行观察比较，体验发现相同与不同的快乐。

2、物质准备：粉笔。

一、观看手影ppt，激发幼儿对影子的兴趣。

1、提问：你们玩过手影游戏吗?会做什么?

2、出示影子ppt,提问：这是什么?怎么看出来的?

3、出示手做影子的ppt,提问：它们是用什么做出来的?

4、你在哪里见过影子?

二、户外玩“影子”游戏，感知影子的特征。

1、游戏“找影子”，感知影子和光的关系。

幼儿探索并讲述自己的发现。

重点观察：哪里有影子，哪里没有影子。

师生小结：有光的地方就有影子。

2、游戏“看影子”，引导幼儿进一步探索影子的特征。

幼儿在阳光下观察自己的影子是什么样的。

提问：

你站在阳光下，看看影子形状、颜色是什么样子?

你站在阳光下不断变换动作，看看影子的形状、颜色有什么变化?

师生小结：影子是黑色的，它的的形状会变;影子是跟着我们一起变的。

比较自己和影子的不同。

提问：自己和影子有什么不同?

师生小结：影子是黑色的，它只是一个轮廓，有好多东西在影子上看不到。

通过幼儿之间合作画影子，进一步感知影子的特征，体验合作探究的乐趣。

幼儿互相合作，摆自己喜欢的造型画影子。

小结：有光的地方就有影子，影子只是一个物体的.轮廓，但影子很有趣，会变、会动。影子是我们的好朋友。

3、游戏“捉影子”。体验玩影子游戏的快乐。

三、集体分享，观察影子的不同造型，体验创造影子的快乐。

1、出示户外画影子的照片，提问：

“猜一猜这是谁的影子?你是怎么知道的?”

你喜欢那个影子，一起来做一做。

2、师生小结：影子是我们的好朋友。在有光的时候出现。

五、活动延伸找影子：找一找，还有什么地方、什么东西有影子。

中班健康好玩的沙包教案（汇总16篇）篇十六

创设建筑区域时，我班要求家长每人带一个空鞋盒来，第二天，教室里堆满了孩子们的空鞋盒。本来这个鞋盒我打算用来做拖拉小船用，没有想到出现了这样的场景。只见有几个孩子把鞋盒放在地上，有一位小朋友从鞋盒上跨过去，另一位小朋友看到了紧跟着也跨了过去，不一会，就来了好几个孩子一起玩，她们你来我往跳得开心极了。这鞋盒又那么好玩啊?对啊，何不让孩子在体育活动中进行尝试呢。于是我生成了--好玩的鞋盒这个主题，作为本次活动的体育器材。根据中班建构式教材本月主题，快乐运动每一天，我设计了本次活动。通过尝试鞋盒的各种玩法，锻炼孩子的想象力、创造力，结合亚运会的召开，飞人刘翔的参与，进一步激发孩子们对跨跳的兴趣，从而达到肢体锻炼的目的。同时也告诉自己，体育活动器材随处可见，只要我们善于发现，合理利用，就能创造出许多新颖的玩法，体育活动也就变得丰富多彩了。

1 引导幼儿大胆想象，利用鞋盒一物多玩，学会跨、跳、绕的基本动作。

2、发展幼儿的肢体运动能力，提高幼儿动作的灵敏和协调能力

3、在运动中培养幼儿的意志力和合作能力。

3、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

引导幼儿大胆尝试想象鞋盒 一物多玩，学会跨、跳、绕的`基本动作。

能够用肢体大胆进行协调的跨、跳、绕，教学准备：

2、师幼一起运动《健康操》

看，我们班小朋友跳的真好看，我最喜欢了，客人老师你们喜欢吗?

师：你们觉得这些鞋盒可以怎么玩呢?

发散幼儿的想象力一个鞋盒可以怎么玩，请幼儿回答并表演。

教师小结：对了，其实鞋盒的玩法多着呢，它不仅能够装东西，它还能和我们做各种各样的游戏呢!

师：和孩子一起复习跨、跳、绕，等基本动作。

师：交代场地，宣布游戏规则现在，周老师要说一下比赛规则，我们把我们班的小朋友分成两组进行比赛，每组10位小朋友，起点跑，先跳过一个鞋盒，再跨过两个鞋盒，最后绕过三个鞋盒，到了终点的蛋糕盒上取下小旗子再跑回起点插到蛋糕盒上，第二位小朋友出发，循环轮流接力。最后先胜利者为冠军组。

根据《规程》的精神，结合理论，根据本班目标选择内容，采用多种手段、途径和有效的活动形式组织活动。根据不同的水平，设计了不同要求的活动，鼓励向高一层次发展。在练习中，让根据自己的水平进行活动。

让扮演小动物，引发了想活动的要求，对教师设计的活动感兴趣。然后进行正确的示范，给以正确的认知。练习时分二步，第一步，让按现有水平进行练习，容易达到要求，不给以难练的感觉，从动作及心理上给以一定的余地。第二步，启发引导向进一步的要求发展，提高的动作水平，教师以鼓励为主。