通过写心得体会，可以反思自己的不足和缺点，从而更好地改进和完善自己。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能够为大家提供一些参考和借鉴。
最新冬至班会心得体会（通用12篇）篇一
冬至是中国传统节日之一，也是中国二十四节气之一。在这个节日里，人们常常会举行一些活动来庆祝。而在我所在的单位，也举行了一场冬至传统文化班会。这次班会让我领略了中国传统文化的深厚底蕴，也感受到了社会集体的凝聚力。下面，我将从五个方面来分享我的心得体会。
一、节日的由来与意义。
在这次班会中，我们首先学习了冬至节日的由来和意义。据历史记载，冬至是一个古老的农业节气，是中国传统节日中最重要的一个。冬至日是北半球一年中白天最短、黑夜最长的一天。在中国古时候，人们往往是通过冬至来确定节气和农事。同时，冬至也被赋予了极大的文化内涵，如“冬至到，日子长；天地合，万物生”的谚语中所体现的那样。可以说，冬至节日承载着中华民族的传统文化基因。
在这次班会中，我们还学习了许多中国传统文化的知识。例如，我们了解了中国传统衣服的款式与特点，学习了《礼记·礼器篇》中关于餐具的规定，并亲手制作了传统的花灯。通过这些活动，我不仅了解了中国传统文化中的许多细节，更是深深地感受到了传统文化的魅力和魔力。这些文化元素，或许看似简单，却足以证明中国文化的博大精深。
三、班集体的凝聚力。
同时，这次班会也让我更加感受到班集体的凝聚力。在这次活动中，我们大家都融入其中，积极参与，相互学习、互相帮助。每个人都能为整个班集体做出自己的贡献，并且得到了鼓励和认可。这种班集体的凝聚力可以让我们更好地融入到集体中，更好地发挥自己的能力。
此外，这次活动也让我深深体会到传统文化在现代社会中的重要性。面对日益快速的现代化进程，我们不可避免地会面临各种新问题、新挑战。而传统文化，作为中华民族的文化根基，对我们有着重要的启发和引导作用。只有通过学习传统文化，我们才能更好地认识自己的历史和文化，更好地理解世界、理解我们身处的环境。
五、班集体的未来发展。
最后，这次班会也让我对班集体的未来发展充满希望和信心。通过这次活动，我们能够更加深入地了解班集体的成员，相互了解，相互信任。这种信任和默契，将为班集体今后的发展带来很大的助力。未来，我们要在传承和发扬中华传统文化的同时，不断拓宽视野，提高素质，积极面对各种挑战，为班级和单位的发展做出自己的贡献。
总之，这次冬至传统文化班会让我有了深刻的体会和收获。通过这次活动，我不仅学会了传统文化知识，更是在班集体中收获了许多感悟和启发，也增强了自己的自信和凝聚力。相信在今后的工作和生活中，这些经历将成为我宝贵的财富和精神支柱。
最新冬至班会心得体会（通用12篇）篇二
在中国的传统文化中，冬至节是一个十分重要的节日，它象征着冬季的结束和新年的开始。为了弘扬传统文化，促进师生们对冬至节的了解和传承，我们学校特举办了一次冬至传统文化班会。本次班会以“传承文化，弘扬传统”为主题，内容涵盖了传统的冬至饮食、祭祀、民俗等各方面。
第二段：班会中讲解了哪些传统的文化知识。
在冬至传统文化班会上，老师们为我们生动地介绍了许多与冬至相关的传统文化知识。例如，我们了解到在冬至这个重要节日，北方人会蒸饺子、吃饺子汤，而南方人则喜欢吃汤圆；同时，还讲解了冬至节这一天家庭如何祭祀祖先，以及与冬至有关的民俗活动。这些传统文化的介绍，使我们更深入地了解并感受到传统文化的博大精深。
第三段：班会中的互动环节。
为了激发学生们学习冬至传统文化的热情，冬至传统文化班会中还设置了许多有趣的互动环节。例如，我们与同学们一起品尝了传统冬至食品，还进行了一场寓教于乐的游戏，比如猜灯谜、猜谜语等。这些互动环节不仅让我们更好地理解和体验冬至传统文化，也拉近了同学们之间的友谊。
班会中，我们了解到了冬至传统文化的意义和影响。首先，冬至在中国民俗文化中被赋予了“日子长，夜子短”的象征意义，代表一种“新生”的开始。其次，它还为传统饮食文化的传承提供了重要的场合。冬至还具有节气转折点的重要性，是我国民间最重要的四个节气之一。
第五段：结语。
通过这次冬至传统文化班会，我们不仅增进了对传统文化的理解和认识，而且也提高了我们对传统文化的珍视和继承意识。冬至传统文化的珍贵价值需要我们珍惜和传承，让这一萦绕在我们身边的传统文化，发扬光大。
最新冬至班会心得体会（通用12篇）篇三
冬至是农历中的一个重要节气，也代表着一年的终点，人们在冬至这天有许多独特的习俗和食物，同时，冬至也给人们带来了深刻的心得体会。在我看来，冬至是一个团圆的时刻，一个反思的机会，一个被温暖包围的节日。下面我将结合我自己的经历和感悟，分享一下我对冬至的心得体会。
首先，冬至是一个团圆的时刻。冬至这一天，家家户户都会吃汤圆。我记得小时候，每到冬至，妈妈都会亲自动手做汤圆，然后全家人围坐在餐桌旁一起品尝。这个简单的食物成为了我们家庭的象征，也象征着亲情的体现。无论我们在外面多么忙碌，多么劳累，只要是冬至这一天，我们都会聚在一起，享受团圆的温暖。对我而言，冬至是一种将家庭联系在一起的力量，是一个提醒我们亲情重要性的时刻。
其次，冬至是一个反思的机会。每当冬至来临的时候，我都会不自觉地回顾一年的所做所为。我会思考自己在过去一年中的成长和进步，也会反思自己的不足之处。冬至给我提供了一个重新审视自我，反思过去的机会。在我看来，冬至不仅仅是一个吃饭的日子，更是一个重新定义自己的机会。这让我意识到时间的流逝和自我成长的重要性，激励我在新的一年里更加努力和积极面对生活的挑战。
再次，冬至是一个被温暖包围的节日。冬至的天气寒冷，但是人们却能感受到一种暖意。在寒冷的季节里，冬至给了我们一个善待自己的理由。我们可以穿上厚厚的羽绒服，打开取暖器，宅在家中享受温暖的时光。而这种被温暖包围的感觉，也让我们珍惜着那些和我们构成幸福家庭的家人和朋友。冬至让我明白，家人的温暖和关爱才是最珍贵的财富。
最后，冬至让我体验到了生命的无常和宝贵。冬至是一年中最短的白天，也象征着太阳的“死”和“复活”。每当我看到太阳从天空中逐渐升起，我都会感到生命的宝贵和时间的宝贵。冬至让我明白到，每一天都是珍贵的，我们应该珍惜时间，珍惜生命。不管是在兴奋的日子或是低谷的时刻，冬至的到来提醒着我，时间永远都是无情地流逝，我们要努力活出精彩的人生。
总之，冬至是一个有着许多心得体会的节日。通过团圆、反思、被温暖包围和体会生命的无常，冬至给我带来了许多思考。在冬至这一天，我想呼吁大家不仅要关注自己的生活，也要关注家人、朋友和社会的需求。在这个冷冽的季节里，让我们记住亲情的重要，珍惜时间的宝贵，成为一个温暖和有爱心的人。
最新冬至班会心得体会（通用12篇）篇四
冬至作为二十四节气中最重要的一个，在中国有着悠久的历史和深刻的文化内涵。在我国传统文化中，冬至节日意义非凡，历代都根据传统的农耕文化制定了一系列传统习俗和庆祝方式。在我的单位中，为了加强员工对传统文化的了解和认可，近日举办了一次冬至传统文化班会，我深受启发，让我深刻意识到传统文化在现代生活中的重要性。
第二段：感触。
在冬至传统文化班会上，我学到了很多东西。首先，我们完整地了解了冬至这个节日的来历和传统习俗。我们一起包饺子和吃汤圆，这些活动都是传统的冬至习俗，当场庆祝了这个有意义的节日。这让我深刻认识到了传统文化对于中国人民而言是非常重要的，它凝聚着国家和民族的凝聚力，可以帮助我们更好地践行自己的文化身份，维护国家的文化特色。
第三段：认识到现代社会的文化冷静。
在现代社会中，传统文化很容易被忽视或遗忘。然而，冬至传统文化班会让我意识到传统文化是不应该被忽视的。我们应该利用周围的传统文化庆祝节日，并将它们传递给下一代。这些庆祝方式可以增强我们与家人和朋友之间的联系，也可以帮助我们更好地了解和珍视我们的历史和文化。
第四段：传统文化与现代技术融合。
在冬至传统文化班会上，我还感受到了现代技术与传统文化的深度融合。我们使用现代电子设备在网上分享了我们制作的照片和视频，以此向世界展示中国的传统文化和节庆。通过这种方式，我们不仅可以让更多的人了解和欣赏我们的文化，而且可以引导人们关注传统文化并且重新发现它的美。
第五段：结语。
传统文化在现代生活中依然扮演着非常重要的角色。通过参加冬至传统文化班会，我再次确信这一点。我们应该与我们的传统文化联系在一起，适应时代的变化，并将其与时尚的现代技术相结合。这样，我们可以将得到来自它的力量和启示，并且更好地践行我们家族和民族的文化特色，让传统文化与现代生活共同发展。
最新冬至班会心得体会（通用12篇）篇五
冬至到了，对于中国人民来说，这是一个重要的节日。在我所在的班级中，也举行了一次特别的冬至班会。在这次班会中，我们不仅体验到了传统的冬至习俗，更收获了很多心灵上的滋养和关于团队合作的思考。以下是我对这次冬至班会的心得体会。
首先，在这次冬至班会中，我们一起包饺子的活动让我体验到了传统的冬至习俗。包饺子是中国人民在冬至这一天的传统活动之一。这次班会中，班主任老师为我们准备了饺子皮、馅料以及各种调料，让我们自己动手制作。我们一起洗手，穿上围裙，坐在一起包饺子，话题从学习生活到家庭琐事，不时传来欢笑声和香气。在包饺子的过程中，我们不仅学会了如何把馅料包进饺子皮，更感受到了团队合作的重要性。大家相互配合，互帮互助，形成紧密的合作关系，共同完成了一盘盘美味可口的饺子。
其次，冬至班会中的火锅晚餐让我感受到了温暖与团结。班主任为我们准备了丰盛的火锅食材，我们围坐在一起，共享美味。火锅不仅温暖了我们的身体，更温暖了我们的心灵。在这个寒冷的冬天，我们团结一致、相互关心，彼此之间的距离变得更近了。大家一起品尝美食，分享快乐，使我们的班级更加融洽。
再次，在这次班会中，我们还进行了游戏环节，增强了班级凝聚力。我们玩的游戏是“猜谜语”，每个人都能积极参与其中。大家纷纷交流自己的思考和猜想，不仅增加了互动的乐趣，更激发了我们的智慧。通过游戏，了解到了彼此的兴趣爱好和特长，促进了班级之间的交流和了解，增强了我们的凝聚力和团队合作意识。
最后，在这次冬至班会中，我们进行了互动交流的环节，让我感受到了班级之家的温暖。班主任老师鼓励我们互相表达对班级的喜爱之情和日常生活中的感激之情。同学们争相发言，有的表达对班主任的感谢，有的表达对同学们的依赖和支持，感人至深。从这次互动交流中，我看到了班级之家的真情和温暖，这种温暖的力量将激励着我们继续团结协作，共同进步。
通过这次冬至班会，我深切地体会到团队合作和班级之家的力量。大家的相互关心和支持，让我感到非常温暖和幸福。在这个寒冷的冬天，有一个温暖的班级，我们的心灵也因此被滋养。我相信，只要我们继续团结一心，相互帮助，我们的班级一定能更加强大和出色。同时，这次冬至班会也让我们更加了解和传承了中华民族的优秀传统文化，感受到了传统习俗背后的深刻意义。
总的来说，这次冬至班会让我收获了很多。从包饺子到互动交流，这些活动不仅让我更加了解了团队合作的重要性，也让我感受到了班级之家的温暖和凝聚力。我相信，在以后的学习和生活中，我会努力实践团队合作精神，将这次冬至班会的心得体会融入到日常的工作中，为班级的发展和进步做出自己的贡献。
最新冬至班会心得体会（通用12篇）篇六
冬至作为二十四节气中的重要节点，不仅仅象征着寒冷的季节正式到来，也代表着冬至日的阳气开始升华。在这样一个特殊的日子里，我所在的班级举行了一次主题为“冬至”的班会。参加班会的同学们积极参与，分享着他们的感悟和体会，让我受益匪浅。以下是我在冬至班会中获得的心得体会。
第二段：分享同学们对冬至的认识和学习成果。
在冬至班会中，同学们纷纷发表自己对冬至的认识和学习成果。有的同学通过阅读书籍和搜索资料，对冬至的起源和传统习俗有了更深入的了解。有的同学分享了自己在家庭中过冬至的经历，比如给长辈吃汤圆、不喝冷饮等。还有的同学提到了冬至食物的重要性，例如柚子、羊肉等，在阐述了它们的营养价值的同时，也表达了对这些美味的向往。
第三段：交流班-level的活动和传统文化的魅力。
冬至班会中，我们组织了一些班级活动，以加深同学们对传统文化的认知和体验。比如，我们举行了一个“冬至猜谜”环节，同学们积极参与，欢笑声和掌声不绝于耳。这不仅增加了同学们的凝聚力，也锻炼了我们的思维能力和团队合作精神。此外，我们还组织了一些传统文化展示，如端午粽子的制作、春联的写作等。同学们在活动中学到了很多，也感受到了传统文化的魅力和传承的重要性。
第四段：对传统节日的思考和反思。
在冬至班会中，同学们还就传统节日的庆祝方式、意义和现代社会的变化进行了深入的探讨。我们意识到，虽然时代在变迁，但传统节日对于家庭和社会的纽带作用与日俱增。传统文化是我们民族的根基，忘记了过去，就可能失去了自我。因此，不论是小节日还是大节日，我们都应该珍惜并继承这些传统，让它们在现代社会中重新发光发亮。
第五段：总结对冬至班会的体验和感受，并展望未来班会的发展。
通过这次冬至班会，我深刻地感受到了同学们的团结和向上的精神面貌。我们在班会中交流了对冬至的认知和学习成果，体验了传统文化的魅力，思考了传统节日的意义。这对我们班级的发展和同学们的个人成长都意义重大。未来，在班级活动中，我们应继续加强对传统文化的学习和传承，同时也要不断探索新的形式和内容，让每一次班会都成为我们成长的契机。
总结：
通过这次冬至班会，我不仅仅获得了丰富的知识和经验，还感受到了同学间的互助和团结，以及传统节日的重要性和魅力。冬至班会不仅仅只是一次简单的活动，更是一次文化的传承和思想的碰撞。通过参与其中，我们更加明白了传统文化对我们的意义，并能够更有信心地传承和弘扬。在今后的班会和学习中，我会继续努力学习，不断拓展自己的知识面，用积极的态度和行动，为传统文化的传承和发展贡献自己的力量。
最新冬至班会心得体会（通用12篇）篇七
在人生中，我们总会有许很多多的“第一次”。也正是那许很多多的“第一次”，陪伴着我们成长，陪伴着我们领悟人生的`启示。
那是冬至前一天的夜晚。在热气腾腾的蒸锅旁，妈妈告知我今日要包汤圆。
我兴奋极了，早早地洗干净手，一边看妈妈打算汤圆馅，一边看着爸爸揉面团。最终，一切打算就绪，我兴趣盎然地卷起袖子——看看我怎么大干一场吧!
然而，事与愿违。我把皮摊在手上，铲了一大团馅，刚想包起来，皮就裂开了。它黏乎乎地粘在我的手上，我只好抖掉馅，狼狈地跑到卫生间把皮一点一点地抠下来。等我回到桌边时，爸爸妈妈早已包好了两三粒汤圆了，粒粒又大又圆，像个肉嘟嘟的胖小子。我只得向妈妈讨教阅历。妈妈仔细地说：“你可以先抹一些糯米粉在手上，这样皮儿就不会粘手，色泽还要光亮些。还有啊，馅要拿少点儿，不然皮会包不住馅，也会裂开。”
我琢磨探讨了妈妈的话，又接着包汤圆了。虽然前几个汤圆皮照旧会破，馅不是拿多了，就是少了，但是几次之后，我终于有了一点儿进步。我依旧努力着，到最终，我还能包出小兔子和小螃蟹等可爱的动物呢!
其次天，我起了个大早，顶着刺骨的寒风，品尝着不知为何比平常美味多了的汤圆，心里暖融融的。
从这个难忘的“第一次”中，我最终深刻地体会到了“失败乃胜利之母”的道理。我坚信这个道理使我一生受用。
最新冬至班会心得体会（通用12篇）篇八
冬至是中国传统的二十四节气之一，在这一天之后，太阳的直射点开始由南移，北半球的白天变得越来越短，夜晚变得越来越长。冬至之后，气温骤降，寒冷的冬天开始了。然而，冬至也是一个重要的节日，我们可以在这一天感受到新一轮阳气的开始，也可以在这一天感受到生活的无限可能。我在这次冬至中有了一些感悟和体会。
第一段：万物走向深沉。
冬至是一个万物走向深沉的时节。天空渐渐暗淡，地面渐渐冻结，所有的动植物都开始进入冬眠状态，等待温暖的春天到来。在这个时候，我也感受到了世界的深沉，感受到了自己内心的宁静。我在寒冷的冬夜里静坐，感受到了自己的内心深处，思考自己的生活，思考自己的成长。
第二段：寒冬赋予生命力。
冬至是生命力的开始。虽然外界很冷，但是地球内部的生命力却在经过岁月的沉淀之后，爆发出更加强大的力量。在这个时候，我感受到了自己内心的生命力，我有勇气面对自己的困难，有力量迎接自己的挑战。冬至让我清醒地意识到，虽然外界有变化，但是我一直在成长，生命力就在内部慢慢积聚。
第三段：美好的习俗传承。
冬至也是传统习俗的传承。吃饺子、喝汤圆、吃酒盅羊肉等等，这些习俗代表着我们传统文化的一部分。在这个时候，我和家人一起制作各种美食，聊天谈心，一起感受传统文化的魅力。虽然这些习俗在现在的社会中可能被快速节奏的生活和外来文化所冲淡，但是它们却是我们文化的血脉，代表了我们民族的精神。
第四段：寻找自己的力量。
冬至让我寻找自己内心的力量。在这个时候，人们大多会因为天气寒冷而渴望温暖。然而，温暖并不一定来自外界，内心的力量也可以使自己感受到温暖和生命力。我在冬至之后坚持每天早起跑步，并且更加专注于自己的内心，尝试将自己的意识和呼吸联系在一起，从而感受到了内在的力量。
第五段：感悟人生与生命。
冬至让我感悟到了人生和生命的意义。冬至代表的是新一轮阳气的开始，也代表着生命的重新生长和希望的到来。在这个寒冷的季节，我想到了自己的人生和内心的成长，想到了自己的追求和愿望。冬至让我深刻认识到了生命的宝贵和人生的短暂，让我更加珍惜每一个时刻。
结语。
冬至是一个值得庆祝的节日，它代表了新一轮阳气的开始和生命的重新生长。在这个时候，我们可以感受到内心的深沉和生命的力量，寻找自己的追求和方向。冬至让我们认识到生命的宝贵和人生的短暂，让我们更加珍惜每一个时刻。让我们在这个时候一起庆祝冬至，感受生命的无限可能。
最新冬至班会心得体会（通用12篇）篇九
冬至节，是中国传统节日中重要的一个，一年中最短的白天，最长的黑夜，在此时刻过冬至节，意味着一年的良好开端。它是一个团圆、感恩的时刻，感悟家情、友情和爱情，为新的一年充满祈求和期望。
第二段：文化背景。
冬至节是中华民族的传统节日，已经有着1700多年的历史。它源自汉代时期，是中国传统的二十四节气之一，也是中国古代传统的“万物始兴”时节。冬至节是冬天的中心，也是一年中人们最团结、亲密的时刻。人们在此时刻，将感恩的心情和思念的情感，传递给亲情、友情和爱情。
第三段：家庭氛围。
冬至节是一个家庭团圆的时刻。家中的长者在这一天会做汤圆，象征着家庭的和谐，人们在家中一起吃汤圆，暖和身体，彼此叙旧聊天，为新的一年祈福，祝福家人身体健康、平安幸福。此时氛围温馨，和睦，家庭成了一个温暖的海洋。
第四段：社交交际。
除家庭聚会外，冬至节也是朋友聚会的好时机。朋友之间会相互送礼物，分享往事，述说过去一年的收获和不如意的事情，为新的一年建立友情，互相鼓励和支持。此时你会感受到身边的朋友，他们是陪伴自己的快乐和不愉快，感激朋友一直以来的在乎和帮助。
第五段：个人感受。
冬至节给了我一个机会回忆过去一年里所发生的事情。回忆过去，发现自己有很多值得感慨和骄傲的事，也有很多可以提升自己的方面。这个时刻，是思考过去，规划未来的一个好机会。在此时刻，思绪更加深邃，有更长远的眼光和大局观，使自己对自己的期望更加明确，更加勇敢，重新激励自己去追寻梦想。
结语：
冬至节是一年中最长的黑夜，也是万物开始复苏的时刻，完成过去一年中未完成的事情，规划自己的未来。这个时刻让我们感受到家人、朋友的温暖，回忆过去的收获和不如意，更期待未来的美好。感恩家人的陪伴和支持，感谢朋友的在乎和相信，至此，再次展开新一年的旅程。
最新冬至班会心得体会（通用12篇）篇十
去年的冬至已经错过了汤圆，因此我非常期盼今年冬至的到来。盼呀盼，好不简单迎来了今年的冬至，却没想到还是留下了缺憾。
冬至前一天，我得到一个“惊人”的消息：明天冬至，学校没有放假!我非常缺憾，但想到学校食堂有汤圆可以吃，又感到一丝劝慰。当天晚上，有同学约我明早一起去运动，我坚决果断地答应了。
冬至早晨，我一早起床就和同学们到运动场打篮球。我们打得很兴奋，以致遗忘了时间。无意间抬起手瞄了一眼手表，突然想起全部事情，现在已经是六点二非常钟，过不了多久就上课了。我还没吃汤圆呢!我们连忙奔向食堂。到了食堂，只见卖汤圆的窗口有许多人在排队。好不简单排到我，刚要刷钱，看向锅里，只剩下汤圆汤!“阿姨，里面还有汤圆吗?”“没有了，你怎么到现在才来呢?”我百般的'无奈，只能吃水饺了。看到排在我前面的同学们手里端着热气腾腾的汤圆，我垂涎三尺，懊悔没早点来吃汤圆。真缺憾!真不该先去打篮球啊!
正值我懊悔莫刚好，电话手表响了。一看，原来是妈妈打电话来了，她告知我，她要等到我回到家中时，煮汤圆给我吃，这一瞬间，我觉得真华蜜!虽然在学校没吃汤圆，但可以在家里吃汤圆，那也是最美妙的事了。我端着我的水饺，兴奋地吃着，此时此刻，我不再感到缺憾，而是快乐地期盼着学校快点放学，让我能够快点回家，与家人聚在一起做汤圆、吃汤圆。
今日冬至，我又想起那个最长的夜晚，天上的星星久久地高挂在夜空中，圆圆的，一闪一闪的，多么像汤圆。这个冬至，既给我一点缺憾，又给我美妙的期盼，这种期盼让我感到甜蜜和华蜜。
最新冬至班会心得体会（通用12篇）篇十一
冬至是农历二十四节气中的第22个节气，也是冬季的第一个节气，意味着冬季真正来临。在这样一个寒冷的季节，人们需要更多的温暖和体贴，同时也要保持健康的状态以抵御疾病。在冬至这个特殊的日子里，我有一些心得体会，希望与大家分享。
第一段：感受自然的变化。
冬至是一年中最短的白昼，最长的黑夜，代表着阴极和阳极之间的转换。当太阳升起时，天更加清晰，大气更加透明，而太阳落下去之后，天更加寒冷，暗淡无光。这提醒我们，自然界的改变是不可避免的，我们应该适应这种变化，而不是拒绝或抵抗它。在这个冬至，我感受到了自然界的神秘和美丽，也更加了解到人与自然的依存性。
第二段：保持身体健康的重要性。
冬季气温低，人体的免疫系统容易受到挑战。在冬至的时候，尤其需要保持身体健康，以免受到各种疾病的影响。我一直坚持锻炼身体，注重身体的营养和健康，一些简单的细节，如多喝水，保持室内通风，穿上正确的衣服，都能有效地减少疾病的风险。在这个冬至，我意识到，保持身体健康的重要性远远超过了美容或者是外表的美。
第三段：品尝传统的食物。
冬至是一个传统的节日，人们会在这一天吃一种特殊的食物：“冬至饺子”。这种饺子有一个特殊的寓意，意味着在季节更迭之际，家人朋友团聚，互相传递温暖和关爱。在这个冬至，我品尝了这种饺子，真切地感受到了这种温暖和关爱。同时，我也意识到，传统食品具有一定的文化价值，值得我们更加重视和尊重。
第四段：关注身边的人和事。
在忙碌和疲惫的日子里，我们往往忽略了身边的人和事，而在冬至这个节日里，我们可以放慢脚步，更加关注身边的人和事。我在这个冬至之际，积极参与志愿活动，关心身边的老人和孩子，关注社区的环境和文化。在这个过程中，我深深感受到了人与人之间的互相帮助和支持，也更加珍惜了自己所拥有的一切。
第五段：展望未来。
冬至是一个人生的转折点，代表着一种新的开始。在这个特殊的节日里，我思考了自己的未来，计划了自己的人生道路。我坚定了自己的理想和信念，也意识到自己需要不断地努力和学习，才能达成自己的目标。在这个冬至之际，我认识到，只有保持对未来的积极乐观和坚定信念，才能驱使自己走向未来的辉煌。
总结：
在这个冬至，我感受到了自然界的美丽和神秘，导致我思考了人与自然之间的关系；更明白了保持身体健康的重要性，以及如何避免冬季的各种疾病；品尝了传统的食物，体会到了温暖和关爱；关注身边的人和事，意识到了人与人之间的互相支持和帮助；思考未来，明确了个人的理想和信念。这个冬至，对我来说是一个非常特殊和非常有意义的节日！
最新冬至班会心得体会（通用12篇）篇十二
又到了一年的12月22日，不知不觉间便迎来了冬至。这在潮汕地区是一个很重要的节月，也称“小过年”。这个周末回来后，我与家人们共同度过了这个团聚又温馨的节日。
周六回到家中，就能望见家人已经在为过冬至作打算了。我很新奇地凑到奶奶身边，只见她正在细心地搓糯米丸——这是潮汕冬至日代表性的食品，吃过后便算添1岁。那盘子里盛着大大小小的糯米丸，红白相间，虽然显得得有些朴实，却有一种原始般的单纯与清淡。
我抑制不住内心的欣喜之情，也学着奶奶的手法搓了起来。奶奶见了只是笑，脸上爬满的`皱纹自然伸展开来：“好，好!会帮家里人了!”起初我没有驾驭技巧，搓得不怎么好，但经过奶奶微笑的指引，手法慢慢娴熟了，也搓得好了。一颗颗圆圆地糯米丸，安宁静静地躺在盘中，给人一种说不出的可爱。我不经意间看了看奶奶，突然才想起自己已经很长时间没有和奶奶一起干活，一起闲聊了，心中感到一丝惭愧，而这一刻又让我感到很欢乐、很华蜜。
其次天早晨，也就是冬至这一天，我很早就起来了。睡眼朦胧的我走进厨房，却闻到一股淡淡的香味——哦，原来是糯米丸甜汤正在锅里咕嘟咕嘟地煮着呢!“啊，起来啦!等会儿来喝一碗甜汤。”慈爱的奶奶送来了早晨的第一声问候。“嗯，好。”我答应着，又凑上前看了。
那是用潮汕特有的苏木薯和糯米丸一起煮成的甜汤，甜汤已经被苏木薯染成了深紫色，小小的糯米丸在水中翻腾着、跳动着，看着就让人很有食欲。我的心里有些暖洋洋的。
过了不久，香甜的糯米汤便出锅了。奶奶亲善地微笑着，为我端来了一碗甜汤：“来，尝一尝吧。”“感谢奶奶!”说着，我便接过那碗汤，迫不及待地用汤勺舀起几颗糯米丸，轻轻放进嘴里。一丝丝甜意随即在嘴里扩散开来。我轻轻一咬，糯米的芳香瞬间溢满口腔，弹性十足，香滑可口，甜而不腻。再喝上几口暖暖的甜汤，真是甜到心上去了。这时我才感悟到，其实吃在心里的不是糯米丸，而是奶奶对自己无尽的爱意。
冬至是一家人团聚在一起的融洽时刻。一碗朴实而清淡的甜汤，饱含着奶奶时浓浓的意情，似一股淡淡的清流，滋润心扉。