军训心得可以帮助我们更好地认识自己，提升自己的能力和素质。军训心得是记录自己成长和进步的重要材料，以下是一些军训心得范文，希望能够给大家提供一些建议和思路。
学生军训心得感悟（通用14篇）篇一
转眼间，期待已久的五天军训就在今天结束了。在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。可响亮的'口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。回想…军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。
教官的勇气是我们的荣幸。正是在教官的指导下，我们才能获得优秀班集体、优秀内务的荣誉。这里有我们的功劳，也有教官的功劳和所有关心我们的人的功劳。对手是的朋友，在比赛中我们是对手，在赛后我们是朋友，互相激励着前进，让军训变得更精彩，更充实更有意义。
我们虽深感军训苦，但学到很多。它是苦中有乐，苦，是皮肉的，乐，是心灵深处的。通过军训，我们丢弃了那些懒散的习惯，学会了正确的人生观。
最重要的是我们发现乐自己内在的潜力，看似一些做不到的事情只要坚持都能完成。所以我们要了解自己，挑战自己，制定出对自己有挑战性的目标，并充满热情，拿出信心和行动去完成它，我相信，经过奋斗，我们一定会“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。
军训是一次试炼，是一次精神的提升，刚刚踏入学校的我们，一切的一切都是菜鸟，为什么要军训?不是无谓的闲着无聊打发时间、不是装模作样体现自己吃苦耐劳的高尚品质。恰恰是要激发我们的爱国情操，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力。
学生军训心得感悟（通用14篇）篇二
_月_日，是一个令我难忘的日子。因为在这一天，我面临着初中生活的第一次挑战——军训。
军训的第一天，我们的任务是立正。教官说所有的动作都是在立正的基础上做的。挺胸、抬头、下颚微收、手贴裤缝、双脚叉开60度，站好了不能动。没想到简简单单的军姿都有这么多要求。操场上，同学们整齐的站着，组成了10个方阵，形成了校园里一道靓丽的风景。
刚开始，教官让我们站直了不动。我刚开始觉得并没有什么，但是到了后来我便有些坚持不住了，虽然老师说过坚持不住可以告诉老师，但我没有。但是我知道坚持下去就是胜利。一会过去了，我感到胸口发闷，有些恶心，就在我有些打退堂鼓的时候，教官终于说解散了。在短短的几分钟里，我知道了以后几天的军训会更不容易。
在接下来的几天里，我们学习了：跨立、稍息、立正、停止间转法、齐步走。虽然每一项我们都学习了很长一段时间，但我们做的很认真，连最早的齐步走也变得整齐了。
在军训的最后一天，我们要进行会操。在会操前，教官嘱咐了我们一句，会操便开始了。随着教官的一个个口令，我们认真的完成了一个个动作，中间没有任何差错。正在这时候，教官让我们报数，前两名同学一起报了。这下可糟了，我在心里想。在每个班级都完成了会操后，激动人心的时刻终于来了。当主持人念到优秀奖七年六班时，全班都很高兴。
在这次令我难忘的军训中，我学会了坚持。这次军训令我受益匪浅。
学生军训心得感悟（通用14篇）篇三
四天的高中军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，"好的开头是成功的一半"但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。
坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最后。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我们的回报。
坚持下来很不容易。这样的人在赛程中可又最不引人注目，但却最能鼓舞我们这些遇到困难就想退缩的人。坚持是一种品质，需要我们去培养，三天的军训生活，就培养了我们这种品质，而坚持的可贵之处，也正在于它可以培养我们许多品质。还有这样一个哲理故事：每个人都有惰性，而且我们每天都处在惰性包围之中。惰性像稻草，一根根地向我们压来，一开始你感觉不到它的重力，但当它越积越多，终于有一天，只须添上最后一根举足轻重的稻草，你就会坚持不住啦!终于会被它压趴下。在那些惰性稻草压迫我们的过程中，人是无知无觉地坚持的，这是一种心灵上的抗争。
大家都知道，一鸣惊人的人，肯定是默默无闻过一个相当长的时期;豁然开朗的境界，必然经过一段昏蝉狭窄的路程。这之间，最重要的是坚持。所谓"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"也正是这个意思。
同学们，请相信"所有坚韧不拔的努力，迟早会取得报酬的"这句话吧!
学生军训心得感悟（通用14篇）篇四
在上初一的第一天，我们就开始军训了。这是我第一次军训，我也特别认真。
到了第三天，我有点儿漫不经心，开小差了。我想，我站在中间，教官看不见，也不抽查。谁知教官偏要抽查，还让我们一个个的走给他看。“走对了，坐下休息；错了继续走，直到走对了为止。”这下我可急了。轮到我了。我抬起脚走：“一二一、一二一、一二一……”“错了、错了。”“一二一、一二一、一二一……”“又错了。”……就这样，我走了一遍又走了一遍。天上的太阳火辣辣的。我望了望，太阳好像对我说：“活该，谁叫你不认真，做事都应该认真。”这是我感到很羞愧，后悔当初没认真学。后来，我遵循教官的指示走，终于走对了。可是等我走对了，教官又叫大家起立，开始练习了。哎，真倒霉，我没得休息了！
在接下来的第四天，我们学了一些新动作，这回我可不再使心眼了，努力认真地做。第五天是军训的最后一天，领导和校长来看我们会操，还宣布了优秀班集体。我真高兴，我们班得了优秀集体奖，同时也为我们班感到光荣。时间过得真快啊，快乐的军训结束了。
虽然军训很苦，天天晒太阳，有的同学还晕倒。但苦尽甘来，让我懂得了一个道理：每一个人都必须做好每一件事，而且要认真地做，就像我们读书一样，要认真对待，不能三心二意。只有这样，才能收获美好人生。
学生军训心得感悟（通用14篇）篇五
有泪，有欢，有苦真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些大学生的军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的"奢侈"。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起"说句心里话"时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
大学生的军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
学生军训心得感悟（通用14篇）篇六
意志如钢，纪律如铁，威严如山，行动如风。8月18日，一个阳光明媚的日子。我们学校——蒙山中学组织我们参加了少年军校的军训活动。
军训虽然只持续了三天，但我们真的尝到了其中的酸甜苦辣。
每次集合，排队训练，电台训练，我们的脚和身体都很难受。因为天气热，我们穿着厚厚的军装，里面的衣服都是汗。而长时间站立训练，也让我们的脚站得酸痛。但是我们坚持耐心。
教官很关心我们。当他看到我们的汗滴下来，脸上有些不舒服的表情时，他会让我们坐下来休息；看到一个同学快死了，你会马上帮他去诊所；当我们感觉到宿舍闷热的时候，我们会主动打开凉爽的空调。虽然只能在午休和晚上打开，但我们已经深深感受到了教官的意图。
但是教官在训练的时候态度就大不一样了，变得很严厉。
比方说队列训练。我们练习“站在最开始”，只要有一排走的不好，就会让我们重新走一遍。如果我们的纪律不好，体育锻炼是必不可少的。但是我们都知道，导师希望我们养成“钢铁般的意志和钢铁般的纪律”，所以我想代表蒙山中学全体新生对所有导师说一句；“谢谢，辛苦了！”
虽然有些同学会抱怨太辛苦，但是一定要坚持下去，学会如何做一个合格的青年军人，一个合格的中学生。学会顽强的精神，坚持，独立，成长。
我们曾经是娇小的幼苗，但是在军营里浇上坚韧、自立、努力的水，会让我们成长，成为不怕风雨的壮苗！要把这种坚持转化为努力，做一个有远大理想的人！
这就是军人的生活，酸、甜、苦、辣、咸！它让我们蒙山中学的新生受到了很多教育，让我们知道努力是多么重要！以后不要做一个懦弱无能胆小的人！这次军训真的让我明白了很多，知道了很多，让我难忘！让我的成长翻开新的一页！
学生军训心得感悟（通用14篇）篇七
时间其实过的挺快，仿佛昨天才高考完，而今天就开启了大学生活。今天是我来到川信的第五天，也是我在大学生活中军训的第五天，昨天军训的一幕幕还萦绕在我的心头。
很早我们便开始了一天的训练，听教官们说，他们军中的生活更加枯燥，也更加严厉，没有外面花花世界的绚丽与复杂，只有枯燥无味、一成不变便的训练，但他们依旧高度集中的进行着。一次次的站、转、蹲、踢，我们在前几天已经学会并熟悉了，这也让我们放松了姿态去练习，最后得到了晕厥的效果。
经过几天的训练，我的感觉就是脚痛背痛，让我体会到了军人无比的艰辛。我们要时时刻刻记着“因为有这军人的存在，我们的国家才会平安，有一种信念和依靠，叫做军人。”每个大学都会要求大一的新生进行军训，军训的存在就一定有他的道理，军训能使我们养成不畏困难的精神，使我们的身体素质得到发展。我们付出了汗水，也付出了时间，我相信我们的付出一定会得到回报的。一到下午，每位学员都开始期盼着训练时间能有所减少，但今天的老天爷没有给我们面子，我们第一次开始了两点的训练“向右看齐，向前看，稍息立正”，每一位教官都在执行着属于自己方队的命令。训练场上，站立的学员，涔涔不止的汗水，伴随着身体一次次的颤动，蒸发成了无形水珠。
总教官的一次次休息，无疑是给我们这些体能较差学员的一捧甘露，虽然还是会有体力不支的情况，但坚毅的目光一直都定在那里。天上的乌云总是来也匆匆，去也匆匆，不给我们一丝一毫歇息的机会，有时白云透着霞光，映照在训练场上，我们紧绷的神经像是得到了救赎。
晚上的天空，却是透着黑。分列式一遍又一遍，汗水湿在衣服上，干在衣服上，迷彩胶鞋摩擦在操场上的声音，一直不曾间断。大家都是如此的努力，有共同的一个目标，都希望自己的付出能有所收获。于是我们更加坚定了，教官从最初的为了完成分列式训练，慢慢地增加了一些能让我们更坚定的姿势，虽然是合成连，但学员们之间都相互打气，相互鼓励，一次次的服从命令。
军训的时光总是短暂的，学员的热情却是不减的，我们从最初的懵懵懂懂，渐渐有了更加坚毅的精神，从还不熟悉的同学们慢慢地建立起不可言语的友谊，为以后班级的团结奠定深厚的基础。一天的训练结束后，相信我们都能好好的休息，缓解我们身心的疲惫，和同学们共同面对明天的军训。只要有一颗坚定的心，我们就能克服今后在学习中、生活中、工作中遇到的困难，才能有勇气应对今后生活的曲折。军训，是让我们能够发掘成更加强大的那个自己，军训，是让我们能够磨练遇事沉稳的性格。
学生军训心得感悟（通用14篇）篇八
"嘘--"教官"可恶"的哨声又响了，又要进行"魔鬼"式的训练了。烈日下，纹丝不动的我们如同一座座雕像。而我就如吃了尖椒般，浑身火辣辣的。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟,我的双腿就开始颤抖，汗不停地本站流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫"踏步"的口令了。哎，这半小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。
训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别舒服。
一天晚上，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。
在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。
睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的!我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我想到学校里本站的那句话"我是石牌人，争为石牌添光彩"时，我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，我要向白杨树学习，学习它那不畏困难的精神。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了"优秀学员"的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。
通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体，学到了真正的本领。
学生军训心得感悟（通用14篇）篇九
10月20日，天空一扫秋雨的阴霾，阳光灿烂。今天，我们五年级学生就要去军训。早就满怀兴奋的我和同学们都身着一套海军迷彩服，腰间系着一条武装带，个个神气十足。
军训生活从套被套、铺床单开始了……老师和同学们忙碌了一个下午，床铺和寝室终于有了军营的色彩。
部队里的生活井然有序，任何行动都要听指挥，吃饭也不例外。吃饭时,教官会发出指令,“坐下!脱帽!开饭!”，我们的每个动作都要听口令才能执行，而且有一个前提——不可以随便说话和做动作，有事要报告，征得教官同意才能说和做。
半天下来，我便深刻地理解了“一切行动听指挥”这句话。同学们在走路、休息时也是大气儿不敢出似的小心，生怕出错犯规。
哨音、集合、拉歌、标齐排面……我们的生活也渐渐走进了军人的世界。
学生军训心得感悟（通用14篇）篇十
军训原本是我心中一个可怕的名词。在我看来，军训可能充满了教官的责骂，魔鬼般的训练，还有苦涩的泪水.军训让我望而生畏，但它能在烈日下生存后，我发现军训教会了我坚持。其实，坚持也是一种快乐。
同学们迈着整齐划一的步伐，个个挺直了身躯，那嘹亮雄壮的口号在空旷的训练场上空久久回响，这无一不在展示我们的训练成果。我们青春的活力、蓬勃与热情在训练场上显现得淋漓尽致。军训教给我们的不只是那立正稍息的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的.洗礼!炎热的天气，有时令我窒息，我真的很想放弃，望着阳光下同学们充满笑容的脸庞，我坚持了下来。军训，教给我的不仅仅是挺拔的身躯，更教会了我坚持到底的精神。
酷暑中，我付出了汗水，却收获了一份终生受益的果实。就如古人云：“一份耕耘，一份收获。”
军训中，我辛苦却快乐着。虽然不能在空调下乘凉，但在火红的太阳下，我接受了高中的第一课，也是人生中的重要一课。
蝴蝶因为破茧而获得重生，因为磨练，蝴蝶得以新生;而我因为磨练，就学会了坚持，像沙漏里缓缓滴下的沙砾，坚持就是其中的一粒沙，我相信它将陪我到永远。
军训中，我学会了坚持。其实，坚持也是一种快乐。
学生军训心得感悟（通用14篇）篇十一
我一大早就起床了，因为今天要开始四天三夜的军训，我很兴奋，我们先把行李带到学校里，然后我们就坐上了大巴出发了，我们来到西湖区少年军校就发现有教官在等候我们班，我们先找到自己的宿舍和床放下行李箱和袋子，马上跑步集合来到操场，先吃完饭，就开始了训练。
第一项是稍息立正的练习的训练还算顺利的，到了第二项是跨立立正就是开始出问题了，第一次是动作不规范，第二次是声音不够响亮，第三次反应不够迅速……练了好多次才练好。
第三项报数，1、2、3、4、5、6、7……一阵阵即干脆又洪亮的声音让人精神抖擞，但到了十的时候有一位同学没有接上，于是教官提议要换人，教官让那些举手的同学一个个报数，那些举手的同学一个比一个声音要洪亮，教官把声音最洪亮的男生填到这个位置上，最后教官试了一遍报数终于好了。
接着是起步走，我们克制了种种困难，又经过了一次次训练，之后的彩排完之后，柴老师说效果不错，使我们更加有动力了，星期五开始正式比赛，等我们开始时就喊到“激情飞扬，放飞梦想，十连三班，势不可挡”，我们比赛结束后还拿了个第一名。
这次军训中是小学阶段中最难忘的一次，军训让我们体验到了军人吃苦耐劳不畏惧困难的精神，我们也会把这种精神用到学习上。
学生军训心得感悟（通用14篇）篇十二
握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国搜索防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力;军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。
这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们"同心协力，艰苦奋斗"的`光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬"流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队"的精神，彻底完成军训使命。
所以，我们进入中学学后的第一件事就是军训。
初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。
还乱动，但是我依然咬牙坚持着完成会操。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。
我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进。
学生军训心得感悟（通用14篇）篇十三
第一种风格来自可敬可爱的士兵。几天的军训对每个学生来说可能是一个前所未有的挑战和训练，但士兵们总是在更困难和危险的地方从事更困难的任务。他们把他们短暂而美丽的青春日复一日，年复一年地奉献给他们的岗位。当远方的灾难和无情的战火来临的时候，他们都很愿意给你宝贵的生命。几天的军训让我们深刻体会到军人的伟大。我们没有理由为痛苦或疲劳而哭泣，因为我们的痛苦和疲劳只是士兵生活中的一小部分。我们没有理由不向您致敬——您是祖国最可爱的人，最美丽的风采!
第二种是团队精神。整齐的线条和响亮的口号是由全体学生共同完成的。无论天气如何，无论身体如何不适，只要你下令，每个人都必须严格遵守命令，因为你所代表的不仅是你个人，而且是整个营和整个新学生的形象。正是这种团队精神，让我们看到了训练场上整齐划一的队伍的.雄姿!
第三种风格来自于学生的刻苦训练。经过几天的军训，我们不仅学会了士兵的基本动作要领，而且学会了做人的重要本质。我们知道，许多困难来自于我们的内心，来自于我们缺乏超越自我的勇气。面对困难，我们应该勇敢地去做我们知道不应该做的事情。面对逆境，我们应该坚持到底，永不放弃。我们相信，我们的勇气，不惧怕困难和危险，一定会像勇敢飞翔的海燕一样，在风暴中展现出最动人的风采!
最后的恩惠来自学生的青春。在浩浩荡荡的行进队伍中，我是青春的象征。响亮的口号是青春的声音。军训让我们明白:一个汗水，一个艰苦的交换是令人钦佩的整洁和团结，毅力，毅力和毅力，我们总是可以做得更好，汗水和眼泪是咸的，但人与青春的优雅。宁可流汗，不可流泪。我们年轻的一代将用勤奋改变未来，用青春征服一切!
是同一个梦想把我们带到同一个校园。“站起来”响亮而清晰的声音把我们带到了同一个训练场。我相信同学们和我一样，怀着崇拜和喜悦的理想，参加了人生的第一次“洗礼”，完成了半个月的校园军训，体验了军旅生活的艰辛。增强学习的重要性和紧迫性，培养我们的责任感和集体荣誉感，努力做一个合格的青年学生。
学生军训心得感悟（通用14篇）篇十四
最近，在公司领导的组织下，为本公司员工能够得到更多的磨练以及培养个人坚定的意志和团队协作的精神，特别为我们开展了为期5天的军事训练。从教官的条令条例、团结的'纽带和服从命令三个方面使我们进一步增强了对部队的了解，无论是军人的严谨作风、坚强意志，还是团队精神都是我们所要学习的东西,留给我许多思绪和感悟。
从“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、“步伐变换”这些具体训练项目中，给予我很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标作好工作。而“步伐变换”又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。
通过这5天的训练和学习，确实让我收获不少，感悟颇多。其实，一个人的年龄并不是工作和生活的障碍，好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我感悟到，时至中年的我，如何去面对生活和工作，如何用智慧去工作，学会踏实、稳重，要有真才实学！先做人，后做事。为公司贡献自己的一份力量。