活动方案的编写是为了确保活动的顺利进行，提前做好准备工作。以下是一些精选的活动策划案例，希望能为大家提供一些实用的参考和借鉴。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇一
为了增强我校教职工“健康生活、快乐工作”的理念，促进教职工间的`沟通和营造愉快和谐的伙伴氛围，校工会决定在20xx年金秋来临之际举行趣味登罗山活动，方案如下：
20xx年11月3日(星期日)。
(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)。
罗山。
根据本次活动的实际情况，活动本身突出“放松身心、感受自然、合作并进”的特点，设置了“趣味探宝活动”和“野外烹饪竞技”。
(一)趣味探宝比赛方法：
1、设个人比赛和团体比赛，同时进行。
3、参赛者个人必须在规定的时间内将寻获的兑宝到评处登记和兑换个人奖品。
4、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。
5、评：待定。
(二)野外烹饪竞技比赛方法：
1、以组为单位，只设团体比赛。
2、规定菜：工会向每组提供6道规定菜的食材和佐料。
3、特长菜：各组自己携带食材和佐料，至少4道。
4、参赛组须自带炊具、餐具、调料。
5、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。
6、评：待定。
8：00学校集合;公布分组情况，讲解活动规则;。
8：10各组组员自己拼车，开车到山下;。
8：30趣味探宝组出发;。
10：00罗山山顶集合、兑奖登记;。
10：10野外烹调竞技开始;。
11：00开始评比，先规定菜，在特色菜;。
11：30各组各自享受自己的规定菜和特色菜;。
12：00组会公布比赛结果和奖励方式。
12：30野外探险开始。
15：00下山。
16：00聚餐。
各级段自行组织报名和分组，不限人数，不限报，各组长组织本组组员做好食材、炊具、餐具的准备工作，于11月3日于早上8：00在校集合。
报名截止时间：11月1日(星期五上午)。
1、全体参加活动的教职工要注意交通安全，身体不适者请即时与活动保卫组联系。
2、请参加者注意着装，穿适合户外的衣服和鞋子;。
3、活动参加者都有纪念品。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇二
通过本次春游活动，在领略优美景色的同时，既可以促进员工间的交流，营造和谐融洽的团队氛围，也可以丰富员工的.业余生活，能够在放松心情的同时加强员工间的集体意识，怀着感恩的心积极的投入到未来的工作当中。热爱公司，热爱身边的每一位同事，达到共同成长共同进步的目的。
20xx年5月16日（星期五）下午1：30左右—晚上8：00左右（根据实际情况调整。）。
澳多奇农庄。
踏青/烧烤。
地点优势：地点距离公司近，往返路程方便，有利于组织员工活动。园内空间充裕，景色怡人，场地宽阔可进行户外拓展活动、比赛等。
下午1：00统一集合，准备乘车。
1：30准时启程前往澳多奇农庄。
1：50左右到达澳多奇。
6：00烤全羊——8点左右集合坐车回家。
具体时间根据实际情况进行调整。
1、十人九足比赛。
参赛人员：全体成员。
场地要求：一片空旷的大场地。
游戏规则：共分成5队，每对6人（根据活动当天到场人数而定。），每对排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点（15米左右），最后用时最少且不犯规的一队获胜。
获胜队奖品：每人一把精美遮阳伞。
活动目的：培养队员的团结协作、积极向上的团队精神。
2、一块五毛，参赛人员：全体成员。
一个女生代表一块，一个男生代表五毛！裁判说几块几，你们就应该迅速的找人来组成这个数字···那么剩下的没能组成这个数字的人就输了。依次进行下去，剩下的最后一组获胜。
获胜队奖品：每人一瓶精美洗发液。活动目的：培养队员合作精神以及反应能力。
3、善解人意参赛人员：全体成员。
游戏规则：以部门为单位，每组6人，分成5组（根据当天人数而定），每组排成一纵列。人与人之间不能说话，只能靠动作表达意思。每组只有第一个人能看到词语，靠动作表达，依次传递给下一个人，由最后一个人写出来。共进行3组。答对最多或者最接近正确答案最多（包括意思和字数等）并且用时最短的队伍获胜。
获胜队奖品：每人一个精美保温杯子。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇三
主题：同心、同步、同鼓舞！一个团队、一个目标！
各位同仁，不知不觉中我们同事的感情关系又增加了一年了。20xx年是企业最艰难的一年，但是我们赛特的所有人同心、同步一起走过，使公司各项业务都稳健发展。xxxx年是猪年希望各位同仁能够在猪年，个个拿出“虎虎生威”的精神，让公司的业绩在创新高！当然好的业绩来肯定来源于一个好的决策人，下面有请我们公司的决策人“总经理”讲话。
请嘉宾讲话。
今天这顿是年夜饭，按照我们中国人的习俗，所以在这里送大家一付春联。
上联：吃尽人间美食，不要浪费;。
下联：喝尽天下美酒，不要喝醉;。
横批：吃好喝好，一切都好！”
接下来让我们共同举杯，敲响您面前的玻璃桌面，使劲地敲，用力地敲，敲坏了没有关系，碎碎平安！让我们一起干杯吧！
好像我们的气氛还不够热烈，那就大家来做一个游戏吧，每个人都要参加，游戏很简单，我们的奖品很丰富哦。
游戏：
1、拍7令游戏：从1x99每人报数，数到“7”或7的倍数，带7的都不能说出来，列如：7、14、17只能举一下手，说错的人就要惩罚。(出节目或喝酒)(大家公认表现好的，给一份礼物、游戏结束问大家谁表现的礼物：卡枚儿沐浴露(选出2个)其余(美加净润肤霜)。
前面这个是热身游戏。
2、寻宝行动礼品重头游戏放中间，让大家各自看看自己的凳子底下，有粘着一个信封，把信封交给主持人。(奖品内容在信封里面)。
老板颁发优秀员工奖。
主持词：
a：你们是同事中的佼佼者、你们是我们公司的主力队员。
b：你们的卓越贡献与忠诚品质，将在公司广为流传。
a：你们朴实却不普通，你们平凡却不平庸。
b：你们用行动和力量感召大家，为我们公司增添华彩的乐章。
a：我们欢迎高经理为xxxx年度的优秀员工颁发奖金。
请优秀员工讲获奖感言，呵呵。
3、喝啤酒：每组选1人共3人。看谁先喝完一瓶啤酒。
第一名：剃须刀一个后面2位：力士洗发露二套。
3组共6人(各选1男1女)：男轻扬洗发、女怡口莲礼盒。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇四
公司开展集体活动，是为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志。下面是本站小编为你带来的公司集体。
欢迎参阅。
目的：正值秋高气爽时分，秋天悄然而至，会员们走出户外，感受大自然的气息，减少工作压力的同时保持愉悦的心情。最重要的是：集体秋游，不仅可以提供一个增进彼此熟悉的沟通平台，还可以通过一些相互合作的环节提高团体的合作能力，促进商会的凝结力及影响力，更进一步凝聚会员对商会的归宿感。
原则：有的放矢、简约欢快。
对象：理事会成员及其家属。
时间：初步定在9月x日—9月x日。
地点：司马台长城，灵雾山，慕田峪长城。
组织人：通城北京商会秘书处。
活动现场主持人：王秘书长。
内容及形式：
1.8月份理事理事会议。
2.当地特色节目：
3.游戏人生：
前期预备：
1.由商会秘书处做好活动宣传工作。
2.有秘书处办公室徐丽萍负责会员自愿参加这次活动的人数及成员名单，
3.请外联部联系目的地的工作，并做好踩点。
4.活动费用按成本核算，
5.买小孩奖品及拉赞助商;。
6.请宣传部带好相机，记录美好的瞬间。
秋游具体内容：
1.到达方式：
2.时间安排：9月6号11点前到达目的地。
12:00午餐，会长致辞。
15：00—16：00八月份本站理事会议。
下午家属自由活动。
晚餐后,各项娱乐活动。
9月7日上午。
午餐,秘书长讲话。
13:30理事会议分析这次活动的得失总结经验。
14:00各自返程。
3.娱乐项目(从下列准备活动中挑选)。
注:本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派人参加，比赛并计分结束后为获胜单位发奖。以下所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的“中秋节”。
(1)斗地主——负责。
每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。
(2)摸“福”----负责。
全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。
(3)拔河——由负责。
各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖(4)手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)。
(5)山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)。
(6)地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)。
(7)车轮滚滚负责人：
使用标准轿车轮胎，从起点开始队员听到发令后，推轮胎出发到终点，绕过障碍物返回起点，用时最少者胜出。
(8)加油站负责人：
听到发令后，舀一碗水，单手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向终点，将水倒入饮料瓶里，返回起点继续运水，规定时间内，运水最多者胜出。
(9)袋鼠跳负责人：
听到发令后，迅速将双脚套进(标准的)麻袋里向前跳跃到终点，速度最快者胜出。
(10)端球跑负责人：
听到发令后，手执平盘端乒乓球跑到终点，如果乒乓球掉地，需捡起球从起点重新跑，速度最快者胜出。
(11)三人四足负责人：
规则：三人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，形成三人四足，听到发令后向终点出发;布条必须捆在小腿上，不得高于膝盖，并捆紧，如中途松开需系好再前进;中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好再前进。最先到达终点者胜出。
(12)报纸风火轮用。
报纸粘一个圈，4个人在里面走，速度取胜，但是报纸不破);。
(13)屁股绑气球互相撞。
用屁股撞别人的气球，自己的不破;。
(15)天黑请闭眼。
后续工作：
1.理事会成员开简短会议，讨论这次活动得失，并提出有效方法以改善.
2.秘书处整理好相片，并做好存档工作。
五月五，是端阳。门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖。龙舟下水喜洋洋。”这首童谣生动描述了中国人喜庆端午的热闹场景。每逢端午，吃粽子、佩香囊，赛龙舟都是节日里不可或缺的。
在端午节来临之际，双泉农庄·绿色空间风景区将举行端午怡情·绿色假期活动，为市民提供一个绿色环保的端午假期。
【文案】。
端午节，咱去双泉农庄包粽子。
小粽子，大创意，馅鲜型靓拿第一，绿色大奖等着你。
在双泉过端午，除了风景如画的自然环境，市民还能参加趣味比赛，如:创意粽子争霸赛、端午攀岩争霸赛、端午钓王争霸赛等。如果您只想去散散心，也可以来到双泉农庄赏花、采蘑菇，活动当天的千人粽子宴和烧烤party同样给您带来不一样的绿色民俗假期。
1.活动主题:双泉端午·绿色假期。
2.主办单位:双泉农庄·绿色空间风景区。
3.活动时间:20xx年6月8日。
4.活动地点:二七区侯寨乡双泉农庄·绿色空间风景区。
5.比赛内容:。
5.1创意粽子争霸赛。
5.1.1比赛内容:。
包粽子比赛的参赛者，需要利用双泉农庄提供的有机原料(猪肉、咸蛋、蜜枣、赤豆、红枣、绿豆、花生、水果等)，按照自己的配方，做成风味独特、滋味万千的粽子。
5.1.2比赛分区:。
5.1.2.1原料自助区:供参赛者领取所需原料。
5.1.2.2粽子制作区:供参赛者制作粽子的场地。
5.1.2.3粽子加工区:双泉负责将参赛者的粽子加工熟。
5.1.2.4比赛评判区:评委对参赛粽子进行打分。
5.1.3比赛规则:。
1、参赛者2人一组进行比赛;。
3、参赛即可获得双泉农庄赠送的纪念奖;。
4、参赛作品分值超过8分(总分10分)的参赛者，即可获得××;。
5、参赛作品分值达到10分的参赛者，，即可获得××。
6.1.4评委阵容:邀请专业人士组成评委团，对参赛者的粽子进行综合评定(外形、味道、创意等)。
6.1.5比赛时间:6月8日上午9点–12点。
6.1.6比赛地点:双泉农庄野炊区。
6.1.7比赛奖品:待定(有机农庄提供产品、代金券等)。
6.2端午攀岩争霸赛:。
6.2.1比赛内容:参赛者2人一组，带着一个端午节的问题登顶，首先登顶并正确回答问题的参赛者为获胜。
6.2.2比赛时间:6月8日上午9点–11点。
6.2.3比赛地点:双泉农庄攀岩区。
6.2.4比赛奖品:待定(有机农庄提供产品、代金券等)。
6.3端午钓王争霸赛:。
6.3.1比赛内容:参赛者(自备钓具)可在比赛时间内参赛，只要规定时间内钓鱼重量第一的获得钓王争霸赛冠军。
6.3.2比赛规则:。
1、参赛者可以在比赛时间内随时到场参加比赛;。
2、参赛者比赛时间为1小时，超时即为作废;。
3、参赛者自带渔具可免费参赛(租用渔具需付费);。
4、规定时间内，按照参赛者钓到鱼的实际重量评奖;。
6.3.3比赛时间:6月8日上午9点–16点。
6.3.4比赛地点:双泉农庄垂钓区。
6.3.5比赛奖品:待定(有机农庄提供产品、代金券等)。
7.餐饮活动。
7.1千人粽子宴(有机绿色餐饮):。
7.1.1活动时间:6月8日12点。
7.1.2活动地点:双泉农庄餐厅。
7.1.3活动内容:双泉农庄提供有机绿色美食，凡在餐厅用餐每人可获得粽子一个。
7.2烧烤party:。
7.2.1活动时间:6月8日10点–16点。
7.2.2活动地点:双泉农庄烧烤区。
7.2.3活动内容:凡情侣、家庭参加烧烤party烤具免费(只须押金)，双泉农庄提供现场演出活跃气氛。
8.入园有礼·香囊相赠。
8.1活动内容:凡来到双泉农庄的市民，均可获得端午香囊一个。
一、活动目的：
为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工关爱。因此，编制半年员工生日活动方案。
二、活动主题：放飞心情·欢乐无限。
四、活动地点：泉州海滩----鲜餐排挡。
五、活动内容：员工生日活动，欢乐体验。
一)具体项目：
1、泉州沙滩漫步，怡情观海。
2、分组游戏：
a.《飞镖中奖》。
游戏规则与要求：每队员工分成小两队同时进行，每人发放飞镖3只，依次手持飞镖掷向靶盘，当飞镖掷完，该员工本项游戏中止，凡单镖命中9环以上者有奖，获礼品一份。
b.《。
谜语。
竞猜》。
游戏规则与要求：游戏活动场内挂满谜语数条，凡猜中谜语者，获礼品一份，礼品猜完游戏结束。
3、整体活动：《幸运抽奖》。
游戏规则与要求：所有参加活动生日员工，都有机会中奖，拿到特别奖品一份。
4、快乐晚餐：《席前问题》，开餐前，已准备好问题签的工作人员到每桌前，每桌自选一名代表抽取一个问题，由本桌人回答，答案对者可获一份礼品。
二)活动流程：
1
13：30。
乘车出发。
先分成三个小组，都在安盛超市前统一上车。
2
乘车到。
三个组长领队，路线：公司-泉州-。
自带队旗。
3
合影。
全员合影，漫步沙滩，风景照相。
注意安全。
4
游戏活动。
《飞镖中奖》《谜语竞猜》《幸运抽奖》《席前问题》。
5
生日晚餐。
享受美味，欢乐用餐。
6
乘车返回。
由三个组长领队，路线：-泉州-公司。
自带队旗。
7
20：00。
活动结束。
生日活动全程结束，返回休息。
三)工作人员：人力资源部工作人员3名，品牌部照相人员2人。
六、费用预算：
1.车辆运输：1000元/辆x3辆=3000元。
2.礼品费用：购生活用品和游戏道具1000元。
3.人员餐费：50元/人x130人=6500元。
4.其他费用：临时备用300元。
合计：10800元(未计帽子费用，另须领用帽子130顶，费用由公司支付)。
七、道具物品：略。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇五
为了丰富教职工的业余生活，使广教职工在繁杂的.工作之余调节一下身心，达到散心、休闲，加强相互沟通、增进友谊和享受回归自然的目的，学校组织教职工外出春游。
暂定：20xx年4月28日29日（两天）。
江苏南京。
1、报名时间：20xx年4月15日4月17日，因需提前预订酒店，所以要求全体教职工提前、准时报名，逾期不再办理。
2、报名地点：工会员王卫东老师处。
3、如有教职工亲属或子女参加：1.2米以上每人400元；1.2米以下每人300元，钱先交到学校财务室，然后把收据交到王卫东老师处登记。
1、旅游期间发扬团结、合作、互助精神，要相互照顾，要经常保持联络，不要单行动，如有事及时汇报，遇重事情必须在第一时间报告。
2、遵守上车时间，服从统一指挥，不擅自行动。来回途中注意交通安全，在野外不能私自用火；注意行动安全，强化安全预测，禁止冒险。
3、注重文明形象，爱护景区卫生环境和设施设备，遵守景区有关规定。讲究言行举止文明，避免与导游、小贩等发生，有问题找学校领导出面解决。
4、全体教职工要保管好自己的衣物及财物，生病或有特殊病情建议不要参加旅游活动。需要泡温泉的教职工自备泳衣。
5、教职工孩子的安全由孩子家长负责。活动中家长不要带孩子到有可能发生危险的场所活动，父母要做到孩子与父母始终在一起。
6、就餐时孩子要和家长一起，晚上住宿时1。2米以下孩子和家长一个床。
7、如遇特殊或不可抗拒原因时，将延迟出游。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇六
店铺所有同事。（分为两班次参加）。
活动安全负责人：联系电话：
活动拍照、卫生负责人：联系电话：
娱乐活动主持人：联系电话：
撰写活动总结：联系电话：
点名及秩序维护人员：联系电话：
尧山行程。
1此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，适合服装、鞋袜以及必要的日常用品。
2爬山当天的早、中餐自行准备，垃圾集中处理，不得乱扔。
3提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系。
4行为举止方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。
5期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6在登山及游玩中，含有一定危险，要尽量结伴而行。
7比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排。
8请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
9登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互互助，不让任何一名成员掉队。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇七
一、晚会主题。
收获开创凝聚欢乐。
二、晚会时间。
三、晚会地点。
xx。
四、参加人员。
全体员工。
五、晚会目的。
1、通过本次文艺晚会丰富员工的业余文化生活，给员工一个展示自己的舞台。
2、为明年打造一个良好的精神基础，也为来年的生活和工作创造良好的精神环境。
3、加强管理者和员工之间的沟通、理解、信任，增强团队精神。
4、提高企业内部员工的向心力、凝聚力。
第二部分：工作人员及项目组。
一、工作人员组。
总指导：xxx总策划/现场导演：xx工作组委员会：xx。
职责：
1.负责节目整体的策划、拟定方案，确定流程。
2.总负责全场的节目效果，统筹全场流程。
3.负责联系相关其他工作人员并在现场统筹其他各部分工作人员。
二、主持人组。
总负责人：xx组员：待定。
职责：
1.负责主持词的拟定;。
2.负责节目当场的串场以及烘造气氛3.负责邀请嘉宾和领导讲话;。
三、节目组。
节目组总负责人：xx组员：待定。
职责：
1.x月x日前统筹各部门上报节目并进行节目初审。
2.x月x日前完成所有节目的验收。
3.x月x日前确定所有上场节目并排定节目次序，制定节目单。
4.总统筹所有节目的效果。
5.负责x月x日下午的彩排。
四、游戏抽奖/后勤保障组。
总负责人：xx组员：待定。
职责：
1.x月x日前负责拟定抽奖游戏方案以及抽奖、游戏环节奖品。
2.x月x日前挑选2名礼仪人员负责邀请领导或是抽奖颁奖环节。
3.负责准备所有奖品和游戏道具。
4.负责其他物品采购。
5.负责印发节目单。
6.负责人员的入场与退场。
五、音响灯光组。
总负责人：xx组员：待定。
职责：负责全场节目的音乐播放以及灯光调试。
六、舞台布置组。
总负责人xx组员：待定。
职责：
1.负责舞台的布置、背景的制作。
2.负责化妆室、更衣室的选定并贴好标签指导演员前往。
七、化妆组。
总负责人：xx组员：待定。
职责：负责监督化妆效果、安排节目演员按次序化妆、更换演出服。
八、现场机动及摄影报道组。
总负责人：xx组员：待定。
职责：
1.负责全场节目的盯场、按节目单催场。
2.负责节目道具搬运。
3.负责执行导演的其他要求。
4.负责处理其他紧急情况并及时通知导演。
5.负责全程的摄像，照相，及采访，会后评论稿。
第三部分：晚会流程(详见节目单)。
第四部分：抽奖及游戏环节。
一、奖项设置。
特等奖一名奖品待定(总价值5000元左右)一等奖二名奖品待定(总价值3000元左右)二等奖五名奖品待定(总价值20xx元左右)三等奖八名奖品待定(总价值1000元左右)纪念奖：所有参加游戏人员均获纪念奖。
二、抽奖人员。
领导班子或嘉宾(抽奖游戏组根据名单提前1-2天决定)。
三、游戏设置。
待定。
第五部分：经费预算(约元)。
部分明细：
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇八
放松心情，勇攀高峰。
店铺所有同事。（分为两班次参加）。
活动安全负责人：联系电话：
活动拍照、卫生负责人：联系电话：
娱乐活动主持人：联系电话：
撰写活动总结：联系电话：
点名及秩序维护人员：联系电话：
尧山行程。
2爬山当天的早、中餐自行准备，垃圾集中处理，不得乱扔。
3提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系。
4行为举止方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。
5期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6在登山及游玩中，含有一定危险，要尽量结伴而行。
7比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排。
8请保管好自己的`随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
9登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互互助，不让任何一名成员掉队。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇九
20xx年9月20日。
百度：“云栖竹径”。最后换乘的肯定是y4到云栖竹径站下车。
因为各个方向难于中途会和后一起出发，所以各自去。最后在云栖竹径处会和。时间：基本上的车程需要两个小时左右，所以：懒亲们，8点起来；8点半一定要出门坐上公交；10点半云栖竹径见。
25—29度。
云栖竹径——五云山——十里琅珰——上天竺。
云栖竹径：云栖位于西湖西南五云山麓云栖坞，距西湖约12公里。相传古时有五彩祥云，盘旋弥留，故名。沿坞山深林密，翠竹满坡，山泉淙淙，竹景清幽而蕴含四季画意。因优美的竹景和深厚的历时文化底蕴而闻名，是杭州古树名木集中保护区。陈云同志亲笔题“云栖竹径”。为西湖新十景之一。曲径间建有三聚、回龙、洗心、遇雨、双碑诸亭，颇具山林野趣和休闲品味。
五云山：由云栖竹径的兜云亭直上可通往五云山定的.真际寺遗址，是杭州最早的财神殿，殿内十八路财神在民间影响很大，曾是各方商货祈福求财的首到之处。
2、门票费用公司承担；
3、早饭自己吃好；午饭吃的干粮公司备，每人自己准备水；晚饭聚餐；
4、注意防晒：出门前可擦点防晒霜；或者其他防晒装备；
5、注意着装，特别是鞋子；
最后祝大家出行愉快，假期愉快！
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇十
校区各分工会：
在元旦即将到来之际，为丰富教职工业余文化生活，充分展示广大教职工积极参加全民健身活动的良好精神风貌，校区工会决定，组织教职工开展冬季登山活动，安排如下：
一、活动领导小组。
组长：吴虹。
工作人员：朱萍及各分工会文体委员。
医务人员：王洪亮王淑玉。
二、活动时间：20**年12月24日(周六)上午9:00--11:00时。
三、参加人员：校区在职教职工。
1、登山路线：龙鼎山景区东、西侧山路—龙鼎山东山湖。
2、参加人员登山后统一到东山湖终点领取活动票。活动结束后，签上本人姓名，交给本单位汇总后，到工会领取纪念品。
3、登山沿途中的活动项目，各分工会可自行策划。
五、注意事项。
各单位负责人要组织好本部门人员，确保登山人员安全。请穿着适合的登山鞋、运动服装，沿登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度，谨防受伤。
辽阳校区工会。
20**年12月22日。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇十一
一．活动主题：释放生命活力,展现青春风采二．活动目的：时光荏苒，光阴如梭，一学期的校园生活已接近尾声。单调的校园生活、沉重的学习压力，使我们的身心感到疲惫，即将到来的考试，更让我们感受到了生活的乏味。为了丰富我们青协的内涵，为了充实同学们的业余生活，也为了给我们青协一学期的工作画上一个圆满的句号，本协会特举办了这次爬山活动。
三．活动意义：1.放松身心，缓解压力。
2．增进新老成员之间的感情，有利于以后工作的顺利进行。
3．丰富我们志愿者的内涵，让大家在实践活动中，体验活动的意义。
四．活动时间：20xx年12月3日（星期六）早晨10：00。
五．活动地点：西宁西山六．参加人员：青协部分成员七．活动内容（一）活动前期。
1.各部负责通知自己的部员（各部部长负责）2.买东西（主要买一些水果，游戏过程中的奖品）3.准备到达目的地之后的游戏内容（宣传部负责）（二）活动期间：
4.如果活动中出现各种自己不能解决的突发性问题，请找负责人及时沟通协调。
九．活动优缺点。
（2）签到工作做的不到位。
（3）最后聚餐的时候，找聚餐地点浪费了较多时间十．经费决算橘子27元奖品10元。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇十二
活动目的：
有句名言说：种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。
我们申请这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台，丰富他们的学校生活，并对他们进行热爱大自然的教育。以这一个活动为媒介，加强同学间交流，展示自己的才能，开阔同学们的视野，使同学们各方面都能得到全面提高和发展。
二、活动意义：
爬山是户外运动，可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全班同学一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山，一边聊天，一边捡拾有人扔下的垃圾，一边欣赏美丽的风景，使同学们心胸开阔起来。
有人说：爬山可以培养学生的勇敢精神。通过此次爬山活动，学生在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。
三、活动对象：班级学生（可自愿参加）。
四、活动时间和地点：周五下午2：00大南山。
五、活动注意事项：
活动就有可能出现一些意外，本次活动主要做好以下防范。
1、凡参加者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。
2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。
3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松（运动服和休闲服为好）。
4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。
5、捡垃圾时要注意安全。
6、爬山时身体前倾，不可以打闹；下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。
7、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花果。
8、按指定的路线登山。
9、爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。
10、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了，请教育好注意保管。
11、全班分成8个组,每组6人、小组长.1人，负责清点人数，组织同学捡垃圾和游戏。小组分工：带垃圾袋、带创可贴等。
12、本次爬山活动须由家长的同意并签字，否则不可以参加。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇十三
一、活动分组：活动共分为四个小组，报数男女均分，选队长，队名，陈述队名的意义。
二、游戏奖励：根据队伍的最高分奖励;。
三、游戏内容：
1、坚挺到底。
游戏规则：1)立起来的那些腿不能接触地面，否则出局，挑战失败;。
2)可以将整个人抱起;。
3)最后胜出队伍加100分，以此类推80、60、40;。
2、我爱抢歌词。
2)抢歌过程中，不能推碰对手，以手先碰到mac为抢歌成功;。
3)抢歌成功后，只能有当事人唱歌，不能由其他人代替;。
3、真假酒鬼。
2)观众不能出声扰乱秩序;。
游戏规则：每组有三分钟的准备时间，准备好后，由起点前进20米到终点，这个队伍尾巴通过终点为完成，用时最短的队伍加100分，80分，60分，40分。
5、放飞梦想：每组派出4人放飞孔明灯，可以在上面写上自己的梦想;。
6、十年员工服务奖。
7、整体跳兔子舞;。
游戏结束，各自安排活动!
活动目的：希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时也能培养大家各方面的能力，如组织能力、表演能力等，激发大家的创造力。
下集合;9：20到达目的地;9：30开始活动)。
活动地点：秋水湖广场。
活动主持：
活动摄影：
活动裁判：
活动备注：活动在中午12：30结束，结束之后若部门组织有其他活动，可以继续进行，若无，则自由活动。
活动内容：一共6部分。
一、夹气球用时40分钟。
游戏准备时间：10分钟游戏过程：30分钟。
游戏说明：这是一场夹气球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。游戏共分为4场，在每场游戏中，各部门分别派出一组(2个成员)参加比赛。首先在起点和终点分别由两个人拉线标识，起点-终点为100米。第一个回到起点并将气球挤破的小组获胜。最终在4场比赛中取胜次数最多的部门为冠军，冠军将获得积分3分，亚军获得积分2分，季军获得积分1分。(部门每个成员都必须至少参加一次游戏，小组成员可自由组合。)带球规则：赛跑过程中要保持气球完好无损，两人肚子相互夹着气球跑步前进，不允许用手或胳膊碰气球，赛程中气球不能掉地，若犯规，则该小组必须回到起点，重新开始。
游戏道具：气球50个。
二、扯龙尾用时20分钟。
游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟。
游戏说明：分成4组(各部门为一组)，每组6人。每组皆排成一直行，双手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上贴上报纸条。游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的报纸条，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。赢家获得积分3分，倒数第二组获得积分2分;倒数第三组获得积分1分。
三、无敌风火轮用时30分钟。
游戏准备时间：10分钟游戏过程：20分钟。
游戏说明：本次游戏共分为4场。每个部门参赛人数为5人。第一场：商务一部vs商务四部;第二场：商务二部vs商务三部;第三场：由前两场分别选拔出获胜的两个部门进行pk。第四场：由前两场分别失败的两个部门进行pk。首先在起点和终点分别由两个人拉起点和终点，起点-终点为50米。每个部门利用报纸和胶带制作一个可以容纳全组成员的封闭式大圆环，将圆环立起来，全组成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分;另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。
游戏道具：报纸若干张;胶带5卷。
四、合力赛跑用时20分钟。
游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟。
游戏说明：本次游戏按部门分为四组，每组参赛人数为5人。赛程为100米。首先由各组第一个人从起点跑向终点，再向终点跑回起点;此时各组再加一个人和第一个一起跑，但是其中一人的双脚必须离地，由起点到终点，再由终点回到起点;再加一个人继续赛跑，依次类推，每次增加人员后都必须有一人的双脚要离地。最后看哪个小组先到达终点则为冠军。冠军将获得积分3分，亚军获得积分2分，季军获得积分1分。
五、五人四足用时20分钟。
游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟。
四场游戏中获胜的部门可得1分。
六、解手链用时20分钟。
游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟。
游戏说明：游戏分为两组，第一组：商务一部和商务二部成员共12人;第二组：商务三部和商务四部成员共12人;让每组围着站成一个圆圈。小组每个成员先举起右手，握住对面那个人的手;再举左手，握住另外一个人的手，直到所有成员的手都彼此相握。现在在不松开的情况下，小组成员想办法把这个错综复杂的结解开。只要小组成员呈现一个大圈或是两个套着的环，就视为解开。(如果实在解不开，可允许小组成员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。)哪个小组顺利解开此结的时间最短就取胜。获得积分6分(两个部门分别3分)。
备注：每一项活动结束之后由裁判员宣读各部门获得积分情况。主持人说明下一场游戏规则，各部门进行游戏准备。
活动结束：由余总做。
活动总结。
给总冠军颁发奖励。用时10分钟经费预算：
一、主办部门：推广事业部。
二、活动时间：20xx年12月8日9：00——11：10。
三、活动地点：艾山广场。
四、活动费用预算：待定。
五、活动组织委员会名单：
kay：负责活动的总体指挥。
dora：负责活动的组织、协调;负责活动时所需奖品采购。
各部门经理：负责来回的人数清点及活动过程中各部门成员的安全。
ps：各部门安排部门人员照相，周一11点之前把照片发给dora.
六、活动流程：(孕妇根据自己的身体情况来确定是否参与登山活动，为安全起见建议大家在山下活动)。
9：00艾山广场集合。
9：10到达艾山广场，各部经理清点人数，开始爬山前的热身准备活动。(活动筋骨，特别是活动踝关节和膝关节，准备登山)。
9：15开始登山。
9：50开始下山，下山过程中严禁快跑、打闹。安全第一。
10：20山下广场集合，准备互动游戏单脚火车跑和集体跳绳。
11：10山下部门经理清点人数，安全返回。
互动：集体跳绳比赛：
工具：绳子;部门每组8人，分3组参赛，2人摇绳(限男士)，6人跳绳。
可继续比赛，但该次跳跃不计数，比赛时参赛队员排定顺序不得更改。
奖品：待定。
单脚火车跑比赛：
规则：每队8人(4男4女)。
1、8人排成一列，每人用右脚支撑，后一个人手搭前一个人肩膀，左手拖住前一个的左脚，站在起跑线上。
2、裁判发令后出发，距离为30米，在行进中脚落地一次加10秒，在原地重新起跑。
3、用时最短的队伍获胜。
奖品：待定。
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公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇十四
为丰富公司员工文体娱乐活动，提高员工身体素质，营造健康积极向上的企业文化氛围，拟于2013年月日组织一次爬山竞赛活动，具体方案如下：
一、指导思想和目的以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、竞赛内容、时间和地点。
（一）内容：
爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。
（二）活动时间及地点：
1、时间：2013年月日。
2、地点：湖北咸宁潜山。
三、参加人员。
全公司人员。
参加人员务于月日前在潜山公园门口集合,开始登山。
四、组织领导。
本次活动由邹学军校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。
（一）竞赛评比、管理保障组。
组长：邹学军庞尚勇王静(主持人)王洁(协作)。
成员：潘正邦（摄像）赵奇（司机）胡宇（拍照）。
主要任务：
1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作；
2、负责后勤供给保障，协调车辆；
3、评定竞赛情况。
（二）参加活动团队编组：
按照报名人员安排编制分组。具体分组如下：
按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。
五、奖项设置。
活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖（按活动名次等）。
1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；
2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名。
3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖。
4、公司领导作。
总结。
发言，活动结束。
七、团队游戏。
游戏一：五毛和一块裁判：
规则如下：在游戏中，男生是1块钱，女生是五毛钱,裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
游戏二：带球赛跑裁判：
规则如下：50m距离一男一女2搭档（没有那么多女生就随意），男生吹起气球，2指头夹着球嘴（不准打结），女生用手掌挡住气球，裁判喊开始，2人手掌夹着气球用脚提着篮球往前跑，一人只能轮流踢一下，由裁判记录到终点时间！当然气球不准离开双方的手，更不准气球气跑了！
游戏三：夹皮球裁判：
规则如下：两人一组，男女不限，面对面或背靠背夹住一只气球，在规定时间（1分钟）内哪组跑得最远获胜，双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进，球落地后迅速回到起点重新夹起气球跑；气球夹破者不计成绩。
游戏四：蹲跳接力裁判：
规则如下：两人一组，男女不限，出发时的交工是姿势是运动员应面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起点线后，听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳，两人都跳过终点线后，再跳回到起点线击第二组的手掌，第二组进行，依次类推。比赛途中两人挽臂不可分开，以最后一组返回起点，用时少者胜出。
游戏五：摸石过河裁判：
规则如下：以三块石头为道具，每组8人，在相聚30米的跑道上进行接力。比赛开始运动员脚踩两块砖头站在起跑线后，手拿第三块石头，听到起跑信号后，运动员必须依次将石头踩在脚下交换向前移动，以最后一块石头到达终点线计完成一次接力。然后由下一位选手从线后开始接着往回继续比赛，直到本组的第8位选手脚下的最后一块石头越过终点线，比赛结束；用时少者胜出。
游戏六：绑腿赛跑裁判：
规则如下：游戏开始前先把每组人员左腿和另一人右腿绑在一起，三组并排一起站在起跑线上，听到哨声时，各队齐出，以计时方式最快到达终点站的获胜。
八、准备工作：
1、协调各部门，安排好值班人员；
2、购买奖品：一等奖，总价值元；二等奖，总价值元;团体奖1~3人,各价值元。预计支出元。
3、矿泉水：元；红牛：元；糖：元；零食元。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇十五
学校利益高于一切，师生安全重于泰山，为进一步加强学校重大活动安全工作的领导，确保全体师生的生命安全，保障我校教育教学工作的健康、稳定、持续发展，根据国家有关法律，结合我校实际，特制定学校重大活动安全工作应急预案。
一、学校一切重大活动(包括大型外出参观学习、社会实践等)，均请示区教体局批准。
二、举行大型活动前，必须进行强有力的安全教育，便师生提高警惕，明确安全隐患，警钟长鸣，防患未然。
三、重大活动安全工作应急领导小组。
组长：张守全。
副总指挥：刘景玉。
成员：班主任。
救护小组：刘军。
四、领导小组职责。
1、学校组织师生外出大型活动，必须将申请。
报告。
和安全应急预案上报教育局，经同意后方可实施。
2、认真做好外出活动前的安全宣传教育工作，活动前要向师生讲清注意事项。
3.安全领导小组负责集体活动的安排部署、安全预案的制定(包括活动时间、地点、内容、目的、人数、负责人，安全措施、疏散。
方案。
等)、指挥调度、事故的处置。
4、各班主任为本班活动期间第一安全责任人。活动期间班主任不得离开本班学生，随时掌握本班级学生情况，遇到特殊情况及时做好本班级学生的疏散和控制，并向有关领导报告。
5、活动负责人要及时做好整个活动的调度和控制，稳定好全体师生的秩序。德育处和总务处人员不得擅自脱离岗位。发生事故，及时各就各位，负责安全出口的疏散工作，避免发生拥挤踩踏事故。
6、脱离现场后，各班主任迅速组织好本班本班学生，整理好队伍、清点好人数，不允许学生擅自离开队伍。对没有到场的，要做好登记，并及时上报现场负责领导。
五、出现突发事件的处理办法。
1、安排人员负责有序疏散人群。
2、要用学到的安全知识进行自救。
3、及时送到急救中心(“120”)。
4、及时向领导报告事件情况以及向上级报告。
5、事故发生时，迅速了解、收集和汇总事故有关情况，及时向应急现场指挥部提供各种相关信息和资料;负责与事故现场指挥人员和教育局、公安等部门保持联系。
6、发生事故，要组织人力及时抢救受困和受伤师生，确保师生生命安全，及时将事故上报主管领导。
7、视情况报110请求援助，并拉好警戒线保护好事故现场。
8、最后要查明事故原因，追究相关责任人。
9、采取有效措施，做好事故善后处理工作。
应急逃生演练精彩剪影。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇十六
一.活动主题：野炊郊游踏青，感受美好的大自然。
二.活动时间：10月18日(星期天)。
三.活动地点：龙详岛。
四.参与人员：全体人员和部分人员家属。
五.活动目的：
1.为了丰富员工的业余生活和促进新员工更快的融入团队;增强团队合作、团队意识和集体凝聚力。
2.金秋气爽、阳光明媚，尽情的享受大自然。
六.集合地点：公司大门口。
七.交通方式：骑各自的交通工具至江边，乘船到小岛。
八.活动安排：公司集体活动方案1.召开集体会议，将野炊的相关任务、活动中安全等注意事项进行说明，并敲定其它的活动细则。
2.有经验者带领几个人先去探好路线及野炊的地点。
3.每组领班将各自组员要做的菜名及所需。
调料报上来，好统一安排。
4.分配人员进行水、食材、调料、锅、碗、瓢、盆等一些食物和厨具的准备。
5.星期天早上部分人员到公司食堂，将购买的菜进行清洗、打包。
6.8点准时出发预计8:30上轮渡。
7.9点搭灶台开始野炊。
8.11:30烧烤。
9.12:30自由活动，骑车的人员可以环岛骑行。
10.15:30返程。
九.活动所需材料及预算经费：
1.一次性用具80元：一次性筷子、碗、塑料盘、桌布、纸巾。
3.配菜100元：黄豆芽、青椒、菜椒、尖椒、酸萝卜、豆腐、鸡蛋等。
4.荤菜1000元：猪肉、大头花连鱼、鸡腿、
一只鸡、鲫鱼鱼头、田鸡、鸡翅、虾等。
5.素菜200元：生菜、上海青、包菜、白菜、韭黄、豆腐干、韭菜、花生等。
6.酒水300元。
7.轮渡往返费用40*6元=240元。
费用合计：2020元。
十.龙祥岛风景图。
团队积分统计表。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇十七
为积极推进“文化建设年”活动，培养职工爱岗敬业、开拓创新、团结协作的优秀品质，活跃职工工作积极性，增强职工团队凝聚力，提高企业的创新力，努力用企业文化推动企业的改革发展和稳定，经公司工会决定，开展“团结协作，共铸辉煌”的拓展爬山活动。
一、拓展活动的目标及方式。
本次拓展活动主要是倾斜一线员工，用体验式活动的方式，为员工创造最有效的沟通、交流环境，为员工创造快乐、自然的学习体验，让员工在体验中学习，在学习中改变，达到增进企业的向心力和凝聚力。
此次拓展活动，员工将以最直接的方式体会到沟通、执行力、创新、团队协作等的重要性，并以更积极，更主动的心态面对工作和生活。
二、拓展活动的流程。
早上6：30公司集合出发。
早上8：30基地热身分队。
上午8：50启程罗山森林公园。
上午9：20罗山团队游戏。
上午10：00攀登罗山云吞顶景观。
中午12：00午餐。
下午13：30团队游戏。
下午14：00场地拓展。
下午18：00返程。
三、
1.团队热身。
通过身体接触和团队游戏使学员更快的进入培训状态。
随机的将学员分组,各个小组迅速完成六项任务(自我介绍,队长队名,队徽,队训,队歌)。
依次上台团队展示,要求形式活泼,推出队长形式要新颖,活泼。热身加展示时间大约1个半小时,调动全员气氛,体现团队活力。
2、项目名称：七巧板。
团队模拟组织中不同部门或者各个分支机构，利用简单工具完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。
项目目标：
培养团队成员的市场开拓和竞争意识，增强创新观念。
积极主动寻求资源和帮助，在配合中加强理解和信任。
强调团队的信息与资源共享，通过资源的合理配置来提高整体价值。
树立全局观念，执行创造效益。
3、项目名称：快乐电网。
项目目标：
找准自己的定位，发挥每个人的优势。
创造性的思维，激进的想法不一定是坏想法；
细节决定成败。
4.项目名称：鼓动人心。
全队队员共同拉动一个鼓，颠球。
项目目标：
迅速达成全队的默契。
争取用最短的时间完美的完成任务，团队执行力的最终体现。
五、注意事项。
1、培训休息期间请勿攀爬基地内的各类训练设施，以免发生意外；
2、培训期间请服从培训师和基地人员的管理，课余期间严禁喝酒和任何形式的赌博；
3、在培训期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难。
请向培训师要求帮助；
4、安全是拓展的生命，但更强调安全第一，预防为主，从本质上消除任何不安全隐患，做到本质安全。
5、在培训中，您身体如有不适，请及时向队长和培训师通报；
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇十八
一、活动目的：
有句名言说：种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。
我们申请这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台，丰富他们的学校生活，并对他们进行热爱大自然的教育。以这一个活动为媒介，加强同学间交流，展示自己的才能，开阔同学们的视野，使同学们各方面都能得到全面提高和发展。
二、活动意义：
爬山是户外运动，可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全班同学一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山，一边聊天，一边捡拾有人扔下的垃圾，一边欣赏美丽的风景，使同学们心胸开阔起来。
有人说：爬山可以培养学生的勇敢精神。通过此次爬山活动，学生在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。
三、
活动对象：班级学生（可自愿参加）。
四、活动时间和地点：周五下午2：00大南山。
五、活动注意事项：
活动就有可能出现一些意外，本次活动主要做好以下防范。
1、凡参加者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。
2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。
3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松（运动服和休闲服为好）。
4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。
5、捡垃圾时要注意安全。
6、爬山时身体前倾，不可以打闹；下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。
7、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花果。
8、按指定的路线登山。
9、爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。
10、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了，请教育好注意保管。
11、全班分成8个组,每组6人、小组长.1人，负责清点人数，组织同学捡垃圾和游戏。小组分工：带垃圾袋、带创可贴等。
12、本次爬山活动须由家长的同意并签字，否则不可以参加。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇十九
大家都知道爬山是一项非常有益的运动，那具体有哪些好处呢？让小编我带大家来了解下吧！
1、肌肉骨骼方面。
经常外出爬山，对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善，骨骼的物质代谢增强，使钙、磷在骨骼内的沉积增多，骨骼的弹性、韧性增加，并有利于预防骨质疏松，延缓骨骼的衰老过程。
还能提高骨髓的造血机能。
2、神经系统方面。
经常爬山锻炼，能改善中枢神经系统的机能，使人精力充沛，动作敏捷，工作效率提高。
爬山可以改善大脑的供血状况，降低神经系统的疲劳和精神紧张，提高睡眠的质量。
3、心血管系统方面。
爬山对预防心脑血管疾病有明显的作用。爬山时可以有效清除沉积在血管壁上的胆固醇，防止动脉血管硬化，减少心血管疾病的发病率。
还可增加心脏血管的口径，增加冠状动脉血流量，改善心肌的血流分布，使心肌利用氧的能力提高，从而达到预防心脑血管疾病的目的。
4、呼吸系统方面。
另外爬山的地方，大多依山傍水、植被丰富、空气清新、绝少污染，且空气中含有较多的负氧离子。
负氧离子能改善肺的换气功能、调节神经、振奋精神、改善睡眠、降低血压、刺激造血机能，有安神、镇静、降压及消除疲劳的作用。
5、消化系统方面。
经常参加爬山锻炼，能量消耗增加，对各种营养物质的需求增加。
因而，食欲增加，消化系统的功能改善，使胃肠道蠕动加强，消化液的'分泌增加，营养物质的吸收也随之增加。
6、免疫系统方面。
经常参加爬山锻炼能提高人体的免疫力，减少感冒和因感冒继发的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎等疾病，以及因气管炎引起的肺气肿、肺心病等。
7、减肥方面。
减肥最基本的道理是消耗的热量大于吸收的热量，运动是人体最主要的能量消耗渠道，但理想的减肥运动方式是强度较低的运动，其可使供氧充分，持续时间长，总的能量消耗多。
例如：在百里峡爬山就是一种运动强度适宜，持续时间较长的运动方式。
8、精神健康方面。
户外爬山可转移日常工作中的精神压力，让人回归自然，亲近自然；高耸的山峰，弯曲的山路又是对体力和意志的考验。
因此，经常爬山不仅能够使人增加自信心，摆脱不良的心境，还可以使精神、心理更健康。
9、情绪方面。
当你在风景秀丽、空气新鲜的山峦进行登攀时，可以使大脑皮层的兴奋和抑制过程得到改善，因而对情绪抑郁和失眠等都有良好的治疗作用。
10、人体智慧方面。
对于生活在都市的我们，对着电脑埋头工作是大多数人的常态，闲暇时光若是到空气新鲜的地方，爬爬山可以算得上是一种积极的休息。
当十分紧张的大脑细胞得到放松，那些阻抑着想象力发展的闸门就此打开，各种各样具有创造性的思维就会瞬间涌现出来，肆意奔腾。
公司集体爬山活动方案（模板20篇）篇二十
为了培养员工的团队意识，也为了增强员工爱护大自然的意识，禀承“强身健体，团结合作”的宗旨，进一步加强公司凝聚力，也给员工创造一个亲近大自然的机会。特安排此次爬山活动。活动方案如下：
一、活动目的：
有句名言说：种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。给员工提供一个空间和平台，丰富他们的业余生活，感受大自然的美，体会团结协作的精神。以这一个活动为媒介，加强员工间交流，展示自己的才能，开阔视野，使大家各方面都能得到全面提高和发展。
二、活动意义：
爬山是户外运动，可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全体员工一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山，一边聊天，一边欣赏美丽的风景，使大家心胸开阔起来。有人说：爬山可以培养人的勇敢精神。通过此次爬山活动，大家在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。
三、活动对象：公司全体员工。
四、活动时间和地点：
2012年9月29日下午西山公园(待定)。
五、活动注意事项：
活动就有可能出现一些意外，本次活动主要做好以下防范。
1、凡参加者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。
2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。
3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子，登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松（运动服和休闲服为好）。
4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。
6、爬山时身体前倾，下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。
7、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花草。
8、按指定的路线登山。
9、爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。
11、按部门为单位，部门负责人为小组长，负责清点人数。
12、未尽事宜另行通知。
广泰生物科技开发有限公司工会委员会。
2012年8月13日。