演讲稿需要通过举例、引用名言等方式增加其说服力和可信度。以下是小编为大家精选的优秀演讲稿范文，供大家参考学习。
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
每个人的心中都有正反两面，一面是阴冷黑暗，一面是阳光灿烂。人们总是习惯把坏事放在阴冷黑暗的一面，把好事放在阳光灿烂的一面。而这些被你放在心中灿烂的阳光，也只有在暴风雨过后才能展现出它最灿烂、最美的一面。有一种植物叫做“向日葵”，很多人都亲昵地称它为“太阳花”它永远向着太阳，永远义无反顾地向着太阳生长，是因为它把它所有的好事坏事都放在它心里阳光灿烂的那一面，所以当它在人们眼前绽放时，它带给人们的就是满满的正能量和灿烂的阳光。
清晨，我睁开眼睛，看到了正在缓缓升起的太阳，我的心情也跟着好了起来。因为我感激这美好的清晨，感激这正在缓缓升起的太阳，它告诉我今天上学的路上会有阳光笼罩着我，它告诉我温暖将会伴随我走过这一整天的光阴。因此，我的心中也开始有了阳光，而在这一天里，我足以忘记昨日之忧，让心的正反两面都装满阳光，装满快乐。
现在很多人都害怕被晒黑，害怕灿烂的阳光带来的紫外线，他们觉得哪怕经常阴天，经常下雨也要比在阳光下工作、学习好得多。而我认为，那是阳光的馈赠，也是自然的馈赠。世上不可能只有阳光，也不可能只有黑暗。阳光也只有在风雨过后才能更加灿烂。你在乎外表的美丽，却没有在心里种上太阳花，如果你的心总是跟着太阳走，总是奋力汲取阳光，你的心也就永远充满阳光，充满阳光带来的温暖。如果你的心中永远充满阳光，就算你的外表再不堪入目，也是永远绽放着笑容。
现在有好多男明星被人们称之为“暖男”，成为“暖男”的标准就是笑容像阳光一样温暖，总能用自己的努力把满满的正能量传递出去。而这些看起来笑容温暖的“暖男”们，哪一个不是经历了比其他男艺人几倍多的努力，哪一个不是把自己所有的悲伤默默地藏在角落里。他们把阴冷黑暗留给自己，把灿烂的阳光带给观众。他们心中的阳光，便是世上最为珍贵，最为灿烂的阳光。
愿你的心中也生长着这样一株太阳花，愿你的心中永远充满阳光。也希望你能把这温暖传递给你身边的每一个人。
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春是沉痛的，同时也是美好的，这取决于我们的心态。
初中这两年，我磨炼了许多，也成熟了不少。曾记得小学的我，纯洁的就像一张白纸。想起那时，心中真的不好受。那时候，不管多晚老师布置的作业都会按时完成。同学之间，也不会勾心斗角。可是初中就不一样了。
刚上七年级，也是傻傻的，什么话都敢说，也不知道不经意间就惹了什么人。快到假期了，我做个背诵课文的计划，时间不够，还要复习，也就没结果，可老师不知怎么就知道了，可以说之后就完全不信任我了，虽然努力了，可终究是无结果。
不知道为什么，最好的朋友不理我了，问她，也不告诉我理由。那时候真的就对自己绝望了。不敢看关于友情的一切，看着看着，眼眶就湿了，趴在桌子上终于忍不住，又哭了。
那时我很想就那样，做一个隐形人，像个旁观者，观看这个世界。
往深处想，每次的矛盾都不是我自找的吗？每次都是自己在那难过，别人却在大笑，没有谁可以打败你，除了自己。可以快乐的时候，我偏要把自己拧的像麻花一样别扭，何必呢？而且我也不会一个人默默的流泪了，懂我的人不必解释，不懂我的人何须解释。
突然间我想感谢青春，因为我看到了她积极的一面。我在改变着，慢慢地变成理想中的自己，和小时候比是有些可惜，没有那么单纯了，可是成长就是这样，使我们更加成熟。
每个人的心中，都有一片土地，一轮太阳。起初，这片土地是郁郁葱葱的，阳光也充实，每个人都会有挫折，或多或少，土地会损伤一些。于我，则亲手把它绘成了一片净土。现在，值得欣慰的是，它又长出了新芽，只因为一篇文章，再一次引燃了我心中的太阳，我也会越来越坚持，永远不会让它消失。
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇三
记得法国作家卢梭说过:“榜样!榜样!没有榜样，你永远不能成功地教给儿童以任何东西。”法国作家罗曼，罗兰也说过：“要撒播阳光到别人心中，总得自我心中有阳光。”我想，我们每个教师的师德就如同那里的“榜样”和“阳光”。俗话说，亲其师，则信其道;信其道，则循其步。喊破嗓子不如做出样貌，所以说教师是旗帜，学生如影随形般地追着走;教师是路标，学生毫不迟疑地顺着标记前行。
孔子说过：“其身正，不令则行。其身不正，虽令不从。”我们教师若不是路标，你讲的道理再透，教育的形式再好，艺术性再强，都是无根之树、无源之水、无雨之云、无光之灯!每个教师的一举一动、一言一行、一思一想、一情一态，都清晰而准确地印在学生的视网膜里、心光屏上，都有意或无意地进行着现场的观摩表演，这就是无声路标的示范性，这种示范性将在学生的心灵深处构成一股排山倒海般的内化力。
《中国教育报》刊载过:北京十杰教师孙维刚被他的学生称为“思想和灵魂的导师，终生学习的楷模”。考入清华大学的王一在转为正式党员的汇报中谈到了中学的班主任孙维刚老师时说：“我们的心灵从他的言行中得到了净化。大家热爱劳动，来自恩师每一天早晨到教室打扫卫生;大家良好的修养，来自恩师每一天上下班都和看门的老大爷亲切地打招呼;大家严格遵守纪律，来自恩师迟到了便向我们做检讨，甚至到教室外面罚站;大家艰苦朴素，来自恩师一年四季仅仅两套旧外衣。”王一汇报中还说：“虽然此刻我不在孙老师身旁聆听他的教诲，但他的形象经常闪此刻我的脑海。尤其是当我打开录音机再次倾听我们最后一次班会录音时?”师德无价。学子对恩师的追随，如同云翔而影从。没有什么比师魂的阳光更有无穷的魅力的了。没有什么比师行的榜样更有无比的功能的了。
我出身于教育世家，此刻是一名乡镇中学的普通教师。从教至今已经有十个年头，我深深地感到教师的物质生活相对清贫，但精神生活却无比充实。每当看到那一双双渴求的目光，一张张专注的面容，不由得让人身心激动，似乎融入到无比圣洁的情境，生命也因此赢得了壮丽的升华。我们的奉献虽然不见什么轰轰烈烈的壮举，但却是用平凡与崇高的师德之光，照亮了一片清纯的天地。那深夜窗下不眠的灯光，作业本上殷红的心血，课堂内外淳淳的教诲，一点一滴，潜移默化，日积月累，耳濡目染，久而久之，教师的道德品格便在学生心中生根发芽，开花结果。正如古诗所云：“随风潜入夜，润物细无声。”
常言道，学高为师，德高为范。教书育人，教书者必先学为人师，育人者必先行为世范。师德是教师最重要的素质，是教师之灵魂。这天，应对全面建设小康社会的新形势、新任务，应对课程改革的新标准、新要求，我们就应进一步加强师德修养。首先，我们要自觉创造教师职业内在的尊严与幸福。让自我有价值、有尊严地活着，应成为我们的职业立场。只有这样，我们在喧嚣的花花世界才不至于轻易迷失自我。比如，在应对家长物质上的“尊重”时，应对市场经济的遍地诱惑时，我们该如何固守自我的价值观念，坚持自我的生活信条呢?我想最关键的还是，你是否找到了从事这个职业的尊严、价值与激动人心的幸福?如果找到了，应对家长，我们将成为他们思想上的朋友、育人中的伙伴。
只有这样，朴素而平凡的教师生活才会变得充满智慧与人格的挑战，天天应对的学生在我们眼中才会每一天都是新的。这就是教师独有的享受。也只有这样，教师职业才能真正成为令人羡慕和富有内在尊严的职业。第二，我们要在真实的道德冲突中实现道德的发展。教师也是真实生活情境的个体，在那些复杂而难以取舍的道德冲突面前，有时侯，要做出正确的决定很难。但只有这样的真实经历，才真正考验着我们的道德。我只想说，“德”是一个人内心对自我的要求，底线高了，“品”自然就高。一些失误往往就是因为降低了自我的底线，只有在真实的经历中自我与自我对抗，师德素养才会有所提高。第三，我们要坚持学习，不断丰富发展自我的精神世界。师德不是靠讲出来的，而是靠内心世界的丰富、文化底蕴的提升、人格素养的完善。所谓德者，得也。教师师德的提升，关键还在于文化、艺术、心理、社会等诸多精神营养的植入。
亲爱的同学们，我们要以陶行知先生“捧一颗心来，不带半根草去”的精神，守住心灵的宁静，建设爱岗敬业、爱生如子的精神家园，不仅仅做为人民服务的教师，而且做让人民满意的教师，让我们一齐携手努力吧!
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
期中考的表彰会上，望着那些同学一个个的走向颁奖台，心里很不是滋味。随着一阵阵的掌声响起，我的心情更是跌到了谷底。回忆前段时间的学习态度，我视考试如拈花般轻松。自以为是、骄傲自大、对基础知识不屑一顾。
经过这次，还在做黄粱美梦的我不得不被残酷的现实拉回到起跑线上。一个个我想都不敢想的数字活生生地写在那张揉了一遍又一遍的成绩单上，背着如此沉重的压力，我只好硬着头皮把这个残酷的现实告诉妈妈。挨骂是理所当然的，因为这个消息对于妈妈来说就像是个晴天霹雳。
第二天早晨，妈妈的责备犹在耳中，一个人孤零零地坐在课室里，望着窗外。刺眼的阳光从窗口射进来，风猛猛地直扑在我脸上。突然，一层厚厚的云遮住了太阳。顿时，一种不安的感觉油然而生：这不就像我么?我仿佛就是那无辜的太阳。这时，有人拍了拍我的肩膀。原来是老师，他冲着我笑了笑，说：“云层过后，不又是晴空万里么?不用气馁，继续努力吧!”这句话渗进了我心里，驱散了我心灵的迷茫，照亮了我成长的方向，使我铭记在心。
老师的那个微笑，那声安慰，那句鼓励就犹如一绥温暖的阳光，永藏在我心中。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
那三个笑容，那些友善都化成一抹阳光照射进我的心墙，从未消散……。
坐在地铁上，我抬起头，正巧看见一个抱着婴儿的妇女走了进来。地铁上人太多，已经没有了空位，大家都低着头做自己的事情，自然没有注意到她。她无奈地叹了口气，站在了人稍微稀疏的地方。该不该让座呢?我在心里纠结着，看了一眼线路图，还有好几站呢!我踌躇了一会儿，背上背包，有些拘束地对旁边的人说：“能不能请您帮我占一下位子?”他毫不犹豫地答应了。我感激的对他笑了笑。我刚离开座位便有人坐下，看见他对旁人解释说这个位子有人了，那人听后便走了。他冲我做了个“ok”的手势，我用口型说了句“谢谢。”随后我便走到了妇女身旁，对她说：“您坐那吧。”妇女看了看我指的地方，连忙向我道谢，七分笑意，三分羞涩。我笑了笑，说：“没关系。”我想，如果不是手里抱着孩子，她也不会坐下的吧。
我回到家，想着这三个笑容，这些友善，不禁扬起嘴角。人与人之间互相帮助，难道不是人间最美好的事物吗?这种关爱就像冬日那一抹阳光，照亮我整座心房!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
阳光，是温暖的、美好的，它就是指引我们走向未来的领路人，而在我看来。
唐诗。
宋词也如同那阳光照亮着我的心。
忙碌的暑假就要结束了，现在，回想这两个月的辛劳，总想着自己得到的回报会有多少呢?“不过少壮不努力，老大徒伤悲。”啊。虽说总有背不完的古诗，但读着古代诗人们的著作，心中油然而生的是对他们的敬意、佩服。
下面就来说说我们唐代的诗人们吧。说到唐朝，“王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王……”中国古代的初唐四杰闪了出来，他们的。
诗词。
就有二十多首。初唐刚过盛唐就来了，李白拿着酒壶慢慢地飘过来。《望庐山瀑布》《将进酒》《客中行》《早发白帝城》《送孟浩然之广陵》《赠汪伦》《静夜思望天门山》……李白的诗多如繁星，他的名字在唐诗三百首上就列了一大串。
宋朝来了，词人们来了，李清照等人也来了。他们的词时而低沉，时而激昂，背的我沉浸其中。
每一首古诗都蕴含着他们自己的道理、感情，那一首首千古绝句，成为我心中的那一道阳光。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
每个人的心中都有正反两面，一面是阴冷黑暗，一面是阳光灿烂。人们总是习惯把坏事放在阴冷黑暗的一面，把好事放在阳光灿烂的一面。而这些被你放在心中灿烂的阳光，也只有在暴风雨过后才能展现出它最灿烂、最美的一面。有一种植物叫做“向日葵”，很多人都亲昵地称它为“太阳花”它永远向着太阳，永远义无反顾地向着太阳生长，是因为它把它所有的好事坏事都放在它心里阳光灿烂的那一面，所以当它在人们眼前绽放时，它带给人们的就是满满的正能量和灿烂的阳光。
清晨，我睁开眼睛，看到了正在缓缓升起的太阳，我的心情也跟着好了起来。因为我感激这美好的清晨，感激这正在缓缓升起的太阳，它告诉我今天上学的路上会有阳光笼罩着我，它告诉我温暖将会伴随我走过这一整天的光阴。因此，我的心中也开始有了阳光，而在这一天里，我足以忘记昨日之忧，让心的正反两面都装满阳光，装满快乐。
现在很多人都害怕被晒黑，害怕灿烂的阳光带来的紫外线，他们觉得哪怕经常阴天，经常下雨也要比在阳光下工作、学习好得多。而我认为，那是阳光的馈赠，也是自然的馈赠。世上不可能只有阳光，也不可能只有黑暗。阳光也只有在风雨过后才能更加灿烂。你在乎外表的美丽，却没有在心里种上太阳花，如果你的心总是跟着太阳走，总是奋力汲取阳光，你的心也就永远充满阳光，充满阳光带来的温暖。如果你的心中永远充满阳光，就算你的外表再不堪入目，也是永远绽放着笑容。
现在有好多男明星被人们称之为“暖男”，成为“暖男”的标准就是笑容像阳光一样温暖，总能用自己的努力把满满的正能量传递出去。而这些看起来笑容温暖的“暖男”们，哪一个不是经历了比其他男艺人几倍多的努力，哪一个不是把自己所有的悲伤默默地藏在角落里。他们把阴冷黑暗留给自己，把灿烂的阳光带给观众。他们心中的阳光，便是世上最为珍贵，最为灿烂的阳光。
愿你的心中也生长着这样一株太阳花，愿你的心中永远充满阳光。也希望你能把这温暖传递给你身边的每一个人。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
早晨的第一缕阳光——好耀眼!好温暖!好舒服!坐在这样的环境下，捧着一杯浓郁、苦涩的咖啡，情不自禁，我想起了那些往事，那些在情感路上的坎坷，在求学路上的磨难，在工作路上的种种屈辱。不错!人生和社会，我们怎能逃避!正因如此，我们才离不开那不平凡路上的种种考验。如果足够自信，那么“阳光总在风雨后”，如果自卑而无法解脱，那么“心中的阳光”永远也不会向你走来。
众所周知，阳光是滋养人间万物的精华;是星级宇宙宝贵的财富;是深陷绝境之中时的一丝希望;更是敞开我们心扉的一把钥匙。的确!没有阳光，世间将不会有温暖!也不会有光明!更不会有情感!
有时脆弱的心灵需要有东西来抚慰它!
这是肯定的。生活中，老师的批评，同学的侮辱，甚至家长的训斥，都埋藏在不同的人的不同的心理阴影中，只有鼓起勇气面对一切，才能走出心灵中的黑暗，才能打破原有的滞笨，才能积极向上，做回自己!
心中的阳光，是虚拟的，是不现实的，为了达到理想的境界，我们要勇于实践，善于探索，敢于发掘。只有这样，你的人生路上才会有更多的笑脸整天陪伴着你;只有敢为别人放弃一切，才会得到别人真诚无私的爱!
进一步，海阔天空;退一步，万丈深渊!
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇五
夕阳斜了，一抹昏黄的余光透过窗子，如美妙的画笔，在墙壁上的那顶巨大草帽上留下一抹红霞。不觉中，我嘴角微微上扬，上前摘下这顶草帽，戴在头上。
记得小的时候，那种大草帽是很常见的，据说它又防暑，又防晒。我的奶奶就是这草帽的“死忠粉”之一。
盛夏，这时的蒲公英长得又大又水灵，奶奶用它烙的饼子甜中带香，香中带咸，是我最爱的美味之一。每到这时奶奶就戴着她的草帽，拎着两个小铲子，拉着我出去挖蒲公英。可是这其中的一个铲子是没有用的，因为我从来都不帮奶奶挖，只顾站在一旁仔细观察奶奶的动作，还不住的告诉奶奶“多挖点”。于是路边便常会有一个老太太在撅着屁股带着草帽挖菜，旁边站着一个“哨兵”的奇景。
可是后来，这种大草帽渐渐退出了时代的潮流，奶奶也不再戴这种大草帽了。这个草帽便被挂在了墙上，像一颗嵌在墙上的栗子。
“太阳出来呦……”
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇六
成长的过程痛并快乐着，而现在处于所谓“逆反期”的我就更能体会这一点了。乐在拥有了更多的自由空间，而空间大了，也就放松了，也就很快尝到了成绩下滑的苦头。家长、老师们的训斥却又常让我忍不住竖起了满身的“刺”，像只刺猬，直到自己一直引以为傲的英语成绩一次又一次地下滑……。
我站在英语老师的办公桌旁，盯着桌上试卷卷头大大的84分，轻轻地而又深深地叹了口气。
英语老师毫不客气地问：“怎么样，感觉如何?”
“嗯……可以说是糟透了……我以为，考前翻翻笔记……应该也就差不多了。”我埋着头，有些莫名的心虚。
“也对啊，一门语言课能有多难学。可你都‘以为’那么多次了，结果呢?”老师喝了口水，平静地接着说道，“你有能力，基础也不错，要是能安下心来好好努力该多好!你还是比较聪明的，可在学习态度上是不能耍小聪明的。总想着偷懒可不行，学习才是你现在最为主要的任务。”
见我点点头，她继续说着：“我相信你能行，我一直在等你!——回去吧，再好好想想。”
天已半黑，我逆着风走在喧嚣的街道上，耳朵却似乎有了自动过滤杂音的功能，只留下了一个声音——“我一直在等你”。眼前身边那些亮丽炫目韵霓虹灯和下了班往家赶的人们在我的视网膜上投下的影像，经过了视神经的传递到达大脑时，也仅剩下了老师在日光灯下逐渐变柔和的面容……脸已被风吹得冰冷，而心里，却承载着满满的、暖暖的感动。
在那之后，我好像一下子懂事了很多，不再天天一副无所谓的样子，也不再成天念叨着的歌星影星了，每天期待着的也不再是那新一期的漫画，而转为了下一次的考试时间——我想用逐渐提高的分数来证明自己，证明给别人瞧瞧，更为给我亲爱的英语老师一个满意的答复。
我知道，这些都是因为那句“我一直在等你”。她的关怀、她的赞赏、她的信任，还有她对我的了解和期盼，让我在最厌倦与人交流，最失落、最困惑时，感受到了被理解、被激励、被关注、被爱的温暖。就像阳光一样直直地穿透了我心中那“逆反”的厚重云层，一点点融化了封住我那些积极向上的念头的坚冰，并成为我心中一个永远闪着光的温暖的记忆。我被这种温暖，悄悄地感动着。
我知道，我一定会把这句话珍藏着，每遇到什么看起来过不去的坎儿时，就拿出来按下重播键，告诉自己：不用畏惧，这世上，还有人，一直在等着我呢!
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在人生的旅途上少不了磕磕绊绊，少不了艰难险阻，少不了泪水与汗水……你需要一种力量去战胜，当然这是源于你自身的，光凭这一种是不行的，还有另外一种无穷的力量，那就是勇气，它来自于父母、朋友、老师……等等。
阳光之父母
在我小的时候，家里有一只猫，不知怎么回事，听母亲说我小时候经常被这只猫欺负。夏天的夜晚，在我熟睡之际，我感到脚底疼痛无比，我忘记了猫在我的脚底睡觉，不小心踢了它一脚，它便把我的脚咬了一口。我大声地哭，爸爸妈妈醒了，问我怎么回事，我只是说：“我的脚！我的脚好疼啊！”心急如焚的父母一看，天啊，流了好多的血！连忙背我去了卫生所，大夫说我的右脚被猫咬了个洞，必须要把血挤出来，于是妈妈把二姨和姥姥叫来帮忙。妈妈心疼的眼泪不断往下流，她紧紧地抱住我，爸爸也紧紧地抓住我的手，那时的我已经疼痛过度昏迷过去。当我醒来时，看见爸爸妈妈那焦急的眼神，我哭了。从那以后，我家再也不养猫了。爸爸妈妈永远是我心中的阳光，最最温暖的光芒。永远藏在我的心里，照亮我心。
阳光之朋友和老师
一次期末考试，成绩在一天后被登出，贴在了班级墙上。同学们忙着看，而我却闷闷不乐，因为我知道，我的成绩一直不好，不必去看了，但同学闷非让我去看，结果我提高了2名。回到宿舍，我哭了，朋友们在旁边劝我，说我这样根本不解决问题，叫我下次再努力，我说我很苯，他们说，“学习好的学生不是真的100℅聪明，学习不好并不代表苯，都需要努力，要正确去对待，考不好没关系，你已经在努力了，要相信你可以的！”到了学校，老师说，“考不好没有关系，不要气馁，不要憎恨自己，因为你已经努力了，你正在向成功靠近，只要你努力！”听了他们的一番话，我鼓起勇气，决定一切从头开始，我感谢他们对我的鼓励，他们是很亮很亮的阳光，永远都是！
其实，每个人心中都有属于自己的阳光，这种阳光将会照亮你的心，永远伴随你！
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
期中考的表彰会上，望着那些同学一个个的走向颁奖台，心里很不是滋味。随着一阵阵的掌声响起，我的心情更是跌到了谷底。回忆前段时间的学习态度，我视考试如拈花般轻松。自以为是、骄傲自大、对基础知识不屑一顾。
经过这次，还在做黄粱美梦的我不得不被残酷的现实拉回到起跑线上。一个个我想都不敢想的数字活生生地写在那张揉了一遍又一遍的成绩单上，背着如此沉重的压力，我只好硬着头皮把这个残酷的现实告诉妈妈。挨骂是理所当然的，因为这个消息对于妈妈来说就像是个晴天霹雳。
第二天早晨，妈妈的责备犹在耳中，一个人孤零零地坐在课室里，望着窗外。刺眼的阳光从窗口射进来，风猛猛地直扑在我脸上。突然，一层厚厚的云遮住了太阳。顿时，一种不安的感觉油然而生：这不就像我么?我仿佛就是那无辜的太阳。这时，有人拍了拍我的肩膀。原来是老师，他冲着我笑了笑，说：“云层过后，不又是晴空万里么?不用气馁，继续努力吧!”这句话渗进了我心里，驱散了我心灵的迷茫，照亮了我成长的方向，使我铭记在心。
老师的那个微笑，那声安慰，那句鼓励就犹如一绥温暖的阳光，永藏在我心中。
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
早晨的第一缕阳光——好耀眼!好温暖!好舒服!坐在这样的环境下，捧着一杯浓郁、苦涩的咖啡，情不自禁，我想起了那些往事，那些在情感路上的坎坷，在求学路上的磨难，在工作路上的种种屈辱。不错!人生和社会，我们怎能逃避!正因如此，我们才离不开那不平凡路上的种种考验。如果足够自信，那么“阳光总在风雨后”，如果自卑而无法解脱，那么“心中的阳光”永远也不会向你走来。
众所周知，阳光是滋养人间万物的精华;是星级宇宙宝贵的财富;是深陷绝境之中时的一丝希望;更是敞开我们心扉的一把钥匙。的确!没有阳光，世间将不会有温暖!也不会有光明!更不会有情感!
有时脆弱的心灵需要有东西来抚慰它!
这是肯定的。生活中，老师的批评，同学的侮辱，甚至家长的训斥，都埋藏在不同的人的不同的心理阴影中，只有鼓起勇气面对一切，才能走出心灵中的黑暗，才能打破原有的滞笨，才能积极向上，做回自己!
心中的阳光，是虚拟的，是不现实的，为了达到理想的境界，我们要勇于实践，善于探索，敢于发掘。只有这样，你的人生路上才会有更多的笑脸整天陪伴着你;只有敢为别人放弃一切，才会得到别人真诚无私的爱!
进一步，海阔天空;退一步，万丈深渊!
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇十
祖国，她就是。
我生长在一个和平的国家，她的名字叫做中国，我生活在这片土地上已经10年了，我深深地爱上了她。
我看过一部电影，叫《战狼二》，那些非洲人吃也吃不好，睡也睡不好，而且还有许多人因为得了瘟疫而死亡。他们住在狭窄的帐篷里，跟他们相比，你看看我们：我们可以吃各种美味的食物，睡在宽阔的大房子里；我们生病了，爸爸妈妈就会立刻送我们去医院，和他们相比，我们简直幸福得无可形容。
如果没有祖国的富强，我们不会幸福安宁，因为有了强大的祖国，我们才有独立和自由！
新中国已经成立69周年了，她一直是我们坚强的后盾，给我们前进的力量，所以祖国就是。
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇十一
薄雾在初升的第一道阳光下慢慢散开。安静的街道似乎一下子被塞满了拥挤的人群。不远处，小店的伙计在掀开锅盖，在刚沸腾的水中，倒进清晨的第一桶拉面。
楼下的保安穿着干净的制服，微笑着向过路的行人打招呼。
流水声。汽笛声。喇叭声。母亲第三遍叫赖床的孩子起床的声音。
慢慢醒来的世界……。
我被早晨的严寒冻醒，伸手摸到了床头的闹钟，8点。想到9点钟还有火箭队的一场篮球赛，内心挣扎了几下后，刷牙，洗脸，扎头发，开电视。然后拉开窗帘，阳光透过玻璃窗懒洋洋地射下来。略过有些淡蓝的天空，目之所及，一片银白色的世界，厚厚的雪反射了光线，竟让我有些刺眼。很难想象，这种天气，还能够出太阳。
记忆中，应该连续下了好几天的大雪，从一开始的“惊喜”差不多转化为一种麻木。
看着街上的清洁工不断扫着路上的积雪，然后堆到路边，堆成小山状；还有许多人拿着高高的竹竿拍打着被雪压得弯下腰的树叶；更多的人是戴着帽子，围着围巾，将自己裹得严严实实，然后小心翼翼地走在有些滑滑的水泥地上；汽车业缓慢地开着，深怕一步留神就打滑了。还未来得及清洁的在路中央的白雪被一道道的轮胎碾得不堪入目。
“近日，由于南方地区普降大雪，多处地区遭受严重冰冻灾害，大多数城市客运，货运等方面的交通线路暂时封锁，许多急着返乡的外地务工人员至今还滞留在车站中。”
身后的电视机不断地播放着新闻。
在我看来仅仅只是“麻烦”的雪，在多数人心中已经是一种“灾害”。
快要大年三十了，一年好不容易才能见一次面，难道就这样放弃了？
唉，今年恐怕要颗粒无收了，庄稼都被冻成那样了。
今天出太阳应该也会溶掉一些雪吧。
……。
担忧，焦急，紧张……复杂的情绪，一直都徘徊在银色世界中。
纯白的世界，那么圣洁，又那么冰冷。阳光，仿佛只是一种点缀而已。
但是，我看到这样的一篇“记者手记”
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇十二
一缕阳光，透过了密云，透进了窗，打进了这个寒冷的小房间，我伸出手，想去触摸它，想去感受它。它透过指缝，闯进了我的心房。只有我知道，这缕阳光是。
从我上学的那一天起，每天早上打开家里第一盏灯的人永远是父亲。父亲每天都会在我起床前半小时起床，他会为我准备好早餐，每个早晨都会被安排得不忙不紧。每天晚上关闭家里最后一盏灯的人永远是父亲。父亲每天都会陪我做作业到深夜，看着我入睡，他才会关闭家里最后一盏灯。一年365天，不是每天都是晴天，不是每天都可以见到艳阳高照，但是，在我的一年365天里，我天天都可以见到阳光，那是——父亲。睁开眼，那缕阳光就照在我身上，闭下眼，那缕光就照亮了我的梦境。，他无处不在，，他无时不在。以前的我一直不明白，父亲为什么可以那么早起床，直到我慢慢长大，我才明白，叫醒他的并不是闹钟，而是爱，他的爱就是开启我新一天的那个阳光。
翻开了爸爸的那本旧像册，看着照片上的爸爸，我明白了：爸爸当年也是一个勇闯天涯的江湖少年，直到我这个小生命呱呱落地，猝不及防地闯入了他的世界，他开始为了我而改变。因为我要成长，他开始早出晚归，他并不挑剔，但总把最好的给我，他改掉了以往的淘皮、任性，用坚定不移的身躯撑起了家，为我挡住了风雨，他不厌其烦地陪我玩幼稚的游戏，仅仅是因为我喜欢，他也会手忙脚乱，也会崩溃无助，也会累，也会疼，但是在他眼里我还是个孩子，他只能悄悄抹去眼角的泪水，依旧做着我的依靠。父亲不能再把我举过头顶，因为我在长大，他也在老去，父亲不再是以前那个帅气逼人的“郭富城”，现在的他的手上全是茧。曾经满头黑发头，如今在压力之下的变得悉数可数；曾经的虎背熊腰，如今是被岁月压弯如弓的腰。尽管父亲的容貌已褪去原本的光彩，但他仍是，毫不褪色。
父亲虽然没有让我住上大别墅，但是也没有让我流浪街头；父亲虽然没有让我拥有一衣柜的名牌，但也从未让我冻着；父亲虽然没有让我成为富二代，但却没少给我零花钱；父亲虽然没天天带着我下馆子吃大餐，但也从未让我饿着。我的父亲很平凡，什么都给不了我但什么都给了我。在我世界里，我的父亲永远都是。
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇十三
师恩如甘露，滋润了我的心田；师恩如灯塔，照亮了我的未来；师恩如清风，拂去了我的疲惫。师恩，是，给我带来了温暖与希望。
傍晚的风卷过窗棂，裹挟着好些寒气。红砖道旁的桦树繁茂不再，徒留一树残枝。阳光投在地面，冰冷的石砖无故添了几分落寞。这是已经是地理考试前的最后一天了，我却还有许多知识点不会，只好放学前再去找一次老师。
办公室的门虚掩着，老师正趴在桌子上休息。我抱着练习册，心里直打鼓，十分纠结。既无法割舍下对地理成绩的追求，又不想打扰老师休息。正当我抬脚欲走之时，老师却坐起来，揉了揉眼睛，招呼我过去。我走上前，将练习册放在桌子上，偷偷瞄了老师两眼。她披散着长长的头发，俏皮的发丝不乖巧地翘着，那晶莹的眸子里时不时地散发着柔和的光……在眉头的一蹙一展之间，老师已经讲完了一道题，问我有没有听懂，我摇摇头。她看着我迷茫的眼神，笑了笑，又重新给我讲了一遍。
天色开始暗沉，星如点漆，夜如泼墨。月光透过窗棂，在这静谧的空气里同皎洁的白灯光融为了一体。我几次提出想离开，却一直插不上话。老师的表情极为认真，手上攥着的笔不停地书写着。
又过了近半个小时，练习册上的题已经解决了大半。老师抬起头，冲我笑了笑，让我尽快回家。那扉页上落下了一串字：“时光不负赶路人。努力一定会有收获哒！期待你的好消息！”
每个苦读的深夜，我总会执起那一本练习册，感受地理老师给予我的力量。台灯亮着鹅黄色的光，玻璃上映着一个奋笔疾书的朦胧影子，一本练习册现今只剩了薄薄几页。考试已然尘埃落地，可老师留给我心中的太阳却仍带给我光明。
月上枝头，星光灿然。不曾留住月影的皎洁，但我心中珍藏下了一坛陈酿的日光。师恩，，指引着我前行的方向。
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇十四
每个人心目中都有一道属于自己的阳光，也许是幸福;也许是自由;也许是温暖;对于我来我说，我心中的那道阳光便是友情。下面是本站小编为您整理的关于以心中的阳光为题。
演讲稿。
希望对你有所帮助。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
一件物品，也许在你看来，是一种微不足道，信手拈来的事情，但在别人心里，或许是一个永远的希望，如果每个人都把自己不需要的，捐给需要的人，岂不是两全其美。如果每个人都肯捐善一丝丝善心，土堆可堆成高山，小溪可汇集成汪洋。
在我上小学的时候，有一次，爸爸妈妈外出有点事情，便把我带到姑妈家，姑妈是赶集摆摊卖水果的，每当集上，姑妈都会开着电动三轮车去集上卖水果，这一次我也很着去了。
我对每一位顾客都彬彬有理，每当顾客问我上几年级了，我都会骄傲的说，我上四年级了，是一名优秀的少先队员。可不久发生的一件事情，让我的心像海上的波浪，久久不能平静，只有帮助人的时候，心中的波浪才能减弱一份，可就是没有消失的时候。
到了中午，顾客渐渐少了，我也拿出饭盒准备吃饭，我四处张望，远处的一个老奶奶步入了我的眼帘，她的头发已经全白了，找不出一根黑色的头发，她满脸的皱纹，手拿一根拐杖。
“哎呀，我的东西，”“你不长眼呀，幸好没有碰坏我的车子，否则跟你没完，”“你怎么可以这样呢?”我正想要过去帮助他，姑妈一把拉过我，对我说，千万别去，要不然别人还以为是你干的呢，我便坐了下来，认真吃饭，看，有一个小女孩过去了，她扎着长长的辫子，带着鲜艳的红领巾，他伶牙俐齿，与那个骑车的人辩解，那个人受不了，只好赔偿了老奶奶一百元，小女孩帮老奶奶拾起了篮子，老奶奶连忙感谢。
我看到这一幕，惭愧之极，当初骄傲的说，我是少先队员的那个人哪去了，那个人过来了，我赶紧藏了起来。
其实，善很简单，或许是一个动作或许是一句话语，可就是缺了一份勇气，如果每个人都做一点善事，那世界就会充满阳光。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
其实，要使得世界的每一个角落都拥有温暖和明亮，只要在我们的心中“种上一只太阳”就可以了。请让阳光撒进你的心田，为自己的内心营造一片灿烂的阳光吧!
生活对于史铁生来说是残酷的，硬生生地剥夺了他健全的身躯。经过一段时间的消沉和颓废，史铁生却顽强地凭借着他深邃的思想“站”了起来。他意识到，如果不能克服内心的黑暗，那么他将真的有可能一生都站不起来了。于是他克服了内心的黑暗，让灿烂的阳光直射心底，他的生活因此也灿烂了起来。十年文化浩劫，面对对自己艺术价值的否定和蔑视，黄永玉先生却保留了一个“充满阳光”的乐观之心。在低矮、简陋的破房中，他用“充满阳光”的心为家人在破壁上作画，画面上铺满明媚的阳光和竞相开放的鲜花，将家人的心情由原本的抑郁惆怅换成了豁然开朗。
所以，请为自己的内心营造一片灿烂的阳光，无论你在何时何处都能感受到它那温暖而又和煦的照耀。
营造属于自己的阳光，是宁静而不热烈的，是灿烂而不耀眼的，是微小而不微弱的。它只存在于你的心底，或许平时并不明显，但在生命中黑暗降临，当一丝烛光都显得难能可贵的时候，它的力量才会慢慢显露，成为你和家人弥足珍贵的精神财富。
凡·高内心燃烧的“阳光”太过炽热，他将对人生的解读于刹那间爆发出来，但也终将他的生命轨迹停留在了三十多岁;日本著名作家芥川龙之介内心的“阳光”又太过微弱，人生的痛苦和焦躁被无限地放大，因而他的作品中充满了对人生的悲观和怀疑，当最后一缕“阳光”熄灭之后，他也选择了自杀。
所以，请控制好自己内心阳光的“火候”，让你的生命既不要被烧焦，也不要被冷到。
朋友，面对不幸，请多一份自强不息，任何事物前都是可以加上“更”的;面对非议，请多一份淡然，永远要相信自己;面对虚伪，请多一份承受，只有活着，你才能改变现状，改变未来;面对灾难，请多一份泰然，改变你能改变的，也要学着接受你所不能改变的。相信，总有一天，心中的阳光，会铺洒在你前行的道路上!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在我们步入初中生活的同时，也步入了青春期。青春期，一个代表着叛逆的时期。正处于青春期的我们敢于大胆追求，也在很多时候会因为自己的叛逆心理与家长老师们发生争执。我们总是认为他们不理解我们，不会站在我们的立场上思考问题。然而自己站在他们的立场上思考过吗?处于青春期的我们，有时会对自己的一言一行自我陶醉，也会因为自己的失误而对别人的伤害感到深深的内疚。处于青春期的我们是喜爱攀比的。有时会把浪费当成一种大气的表现。有的时候，会比比这个穿了什么名牌，那个又穿了什么名牌;比较这个学习好，那个不好。比较一下，会发现自己还有很多不足，需要改进。但有时候的攀比会使奢侈风盛行，所以我们应该扬长避短，尽量不要太爱攀比，使自己成为奢侈风队中的“骨干”。
但是青春期的我们也不是一无是处，我们也一直向着我们心中的那一片阳光前进，也希望自己可以闯出一片天。我们勇敢，敢于追求，对于自己向往的事情总是毫不畏惧的追求。我们相信：在自己的努力之下，一定会成功，会有自己的收获，因为处于青春期的我们有着坚持不懈的毅力，对于自己所认定的事一定会坚持下来，在遇到挫折之后会勇敢地面对。“从哪里摔倒就从哪里站起来”是我们坚信的话语。我们有着足够的时间去闯荡、去拼博、去坚持，时间就是我们最锐利的武器，我们要用自己的武器。去追求自己心中的阳光，去实现自己的理想，让自己成功，从而去享受自己成功的喜悦。对于自己的未来，我们有着宏伟的规划。我们设想着祖国未来的蓝图，想着自己要为祖国奉献出一份力量。
有些时候，我们的内心会感到迷茫，不知道自己对未来的规划是否有些不切实际，自己现在的努力真的可以使我们实现梦想吗，自己可以找到那一片自己一直向往的光明吗，自己的追求到底可不可以实现，会不会只是一个遥不可及的梦呢。这个梦会不会实现不了呢?自己的追求，到底是不是正确的呢?当我们心底里一遍又一遍的提出疑问后，我们会对这些疑问做出肯定的回答。我们的内心总会出现一缕阳光，来融化我们心中那道质疑的墙。阳光总在风雨后，我相信，只要自己努力，一切都会实现。
正处于青春期的我们是一个刚抽芽的小柳条，它没有真正的长大，但已经有了自己的人生方向。其实，那一束阳光就在我们的心里，那坚持不懈的精神与勇敢拼搏的品质就是它的体现。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
谈到阳光，人们都会想到光明希望，而黑暗对于我们来说，好像是对它有所畏惧的，有所厌恶的。然而黑暗并没有什么可以畏惧的，只要心中有阳光，即使外界是黑暗的，我们的心中也是光明的，我们的日子也是闪亮的。
那是一个漫长的黑夜，世界末日的谣言骗人很多的人：“世界上将永远被黑暗笼罩，太阳将会失去它的光辉，海啸将会在不久之后来临，大水将会把地球上的一切生物毁灭、覆盖……”这些谣言在手机上、互联网上、传的沸沸扬扬。很多人们都面临着恐惧，人们看着漆黑的天空，期待着太阳的升起。
我打开手机，看到人们的祈祷，也不禁感到了恐惧，永远的黑暗，没有阳光……心中顿时一片冰凉。看着表上秒针的转动，期待着第二天阳光的到来。我坐在床上，看着天上的月亮一点一点的失去光亮，一点一点的在我眼前消失，心一下子冻住了。真的没有阳光了吗?拿着手机看着qq上的聊天记录，那么多的信息：“你还好吗?不要担心，即使末日来临我也将永远陪着你。”“即使大海会将我们冲毁，但永远不会抹灭我们之间美好的记忆，我们心连着心一起度过这最后的时光……”看着这些。
祝福语。
和真诚的留言，心中仿佛升起了一个太阳，不是炙热的，而是温暖的，明亮的。温暖了我的心头，融化了第二天一缕阳光爬进来窗户射在我的脸上看到阳光我的整颗心沸腾了互相发着祝福的留言来表达自己的心情心头的一块块坚冰。
第二天，一缕阳光爬进来窗户，射在我的脸上。看到阳光，我的整颗心沸腾了!互相发着祝福的留言来表达自己的心情。
只要心中有阳光，我们的生活就将是闪烁的。相信希望，永不放弃!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
阳光，会让人们瞬间感觉到温暖，它是一种给予，它是一种希望，照亮了人们前进的道路，指引人们通往正确的方向。
当我寒冷时，你给了我温暖，使我不用在没有生命的世界里孤独、凄凉。
当我口渴时，你给了我那甘甜的水喝，让我不用在饥寒交迫中度过。
当那电闪雷鸣，要来狂风暴雨时，你出现在我的面前，给我遮风挡雨。
你总是在我遇到困难时，帮我解决，如果可以，我恨不得把全世界最好的东西都给你，也还不了你对我的那份情，那份意。
小时候，父母经常不在家，是你让我去你家住，还把所有好吃的东西给我吃。当时你们家的条件并不好，这些东西，只有在家里来客人，或逢年过节时才能吃得上，你却把它们都给我吃。
还有一次，妈妈从外地出差回来，给我买了一套新运动服，我穿上它和几个朋友一起出去玩，当时我们选的是赛跑，从小巷的起点，跑到我家门前的坐狮子旁边，大约三十多米。我负责喊口令，当我喊预备后，几个朋友都开跑，同学们争先恐后地跑，谁都不让谁，我当时不敢看后面，只看到有两个跑在我的前面，当时我像吃了兴奋剂一样，把旁边一切物体都当做不存在，我的眼直直地盯着那座狮子。到了，快到了，五步，四步……，一步，“啊……”我高兴的喊起来，可就当沉浸在欢乐的气氛中时，不好的事情还是发生了。我们家对面的邻居正在修房，结果不小心把一块砖瓦扔了下来，就当伙伴认为我会被砖瓦砸到时，出乎意料的事再次发生，一个身影把我推开，自己被砖瓦砸到了，而我却躺在了我们家狮子的旁边，两个身影都倒下了，全场都静了，静到连呼吸声都能听得清清楚楚。
当我再次醒来的时候，已经是第二天的下午，自己一个人躺在床上，当时不想说话，感觉浑身麻木没有了力气，只看见妈妈端着一碗热气腾腾的面来给我吃，我随后问妈妈：“呢?他在哪儿?她有没有事呀!”一连串的问题，是我醒来时，说的第一段话。妈妈面无表情地对我说：“没事了。”
我第二天到她家，只见她一个人在沙发上静静地坐着不说话，手里拿着一张照片，我走近去看，只见一个中年女子抱着一个天真烂漫，脸上没有一点忧伤的小女孩。可谁知道，那个女孩正是我面前这个满脸伤感哭泣的女孩。我坐到她旁边，不说话，只是用手拍着她的肩膀，把她抱在我的怀里。她说：“妈妈，妈妈走了，啊……，”那一声撕心裂肺的，伤心欲绝的喊声，让我心里阵阵酸痛，我明白了事情的经过。就在我们一起玩的那天，她的妈妈与爸爸吵架，之后妈妈走了，跑到了外地。她想她的妈妈，她现在需要关爱。
之后的几个星期里，她的情绪也调整过来了，伤也好了，可是她却走了。我心中的阳光要走了，我们连最后的道别都没有说，她就要离我而去了。我们要各分两地了，我在心中祈祷她，希望她永远幸福美满的生活下去，不要再去想伤心的事，也希望她可以找到自己的妈妈。
几个月后，我只听说，她在xx市，现在与妈妈在一起，我虽然不知道她过得怎么样，但我永远也不会忘记你——我心目中永远的阳光。虽然她不在我身边，但我会把她藏在心里，让她成为我心中永远的阳光，成为那独一无二的阳光。
我心中的阳光演讲稿（实用15篇）篇十五
窗外的雨淅淅沥沥的下着，敲击在我的心上，发出到声声响。
上了初二以后，尤其是后期，心情烦躁，不知什么时候，有点厌烦那个上课铃，老师们滔滔不绝的讲课，留作业，而我们这些“蚁族”也只有遵守的份。老师们拿着讲义夹忙进忙出，他们的辛苦我们也看在眼里。这不，又有消息了。“明天要进行测验，大家做好准备。”我手中的纸也像落叶到般凋零下来，如同我的心情一落千丈，接二连三的考试，让我头眼发昏，真想赶快摆脱这个繁忙的初二。
昨天，在我奋笔疾书之时，妈妈抱着到堆叠好的衣服走进来，我挠了挠头，有点不开心。一会儿，门上的风铃又响了，我不由分说，大声说道：“您就不能轻点？”“不是，我是给你……”不等她说完，我就打断：“您就不能给我提供到个安静的环境？”拿着牛奶的她僵在那里，像犯了错误的孩子，我的心里也不是滋味，偶然看到了到株红莲，便想志了冰心的语句：“母亲啊！你是荷叶，我是红莲，除了你谁是我在无遮挡天空下的绿荫？”傍晚，夜色浓黑浓黑的，当我睡觉之时，母亲又用她那变了样的手帮我盖被，这时，到缕阳光照射我的心田，母亲是不会怨她自己儿女的，她对子女的爱如同阳光到般，射的我心田暖暖的，窗外的雨似乎也停了。仿佛光芒万丈的阳光中破了黎明。
凭着心中的到道母亲的阳光，我振作起来了，我会带着这缕阳光面对初二生活。这时，那一道上课铃也成了到首悦人的歌曲。我会用这束阳光战胜所有的困难，驱散所有的阴霾。不就是到个初二吗？有什么坚持不了的，初二不过如此。
我会用这束充满母爱的阳光，找到前进的道路，这道，将永远伴我成长，伴我前行。