优秀作文需要用恰当的词语、准确的语法和流畅的结构来表达作者的意思。在这里，小编为大家精心挑选了一些优秀作文范文，希望能够给大家提供一些写作的启示和灵感。
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇一
在我的书柜上摆放着一张奖状，那是一张令我终身难忘的奖状，每当看到它，学舞蹈时那难忘的.一幕幕画面浮现在眼前。
九岁那年，妈妈送我去舞蹈培训班，学习拉丁舞。因为我是初学，老师先教我下岔，下岔，痛呀。看到师姐们轻松下岔自己也不禁想去试一下，轮到我了，我学着师姐的动作先站直了，慢慢把两脚打开，屏住呼吸，滑下去，滑下去之后并没有我想象的那样顺利，前脚直了，后腿弯了360度这让我哭笑不得。老师看到我没下去岔，就不管三七二十一走到我面前叫我下岔，我下不了呀，我小声嘀咕着，老师说：“我来帮你。”话没落音，老师两手压着我的肩，一按，啊，我大叫了一声，眼泪一滴滴落下。
一年过去，我上提高班，提高班学习拉丁舞的舞步和套路调好舞步不难，难的是跳出那支舞的舞韵。刚刚开始学习舞步我认为很简单，只要跟着老师跳就行了。所以我每次都不记舞步。老师叫我们一个人跳，我傻眼了，轮到我了，我一步也跳不上来。老师看到我不会跳提高嗓门：“你这个学生真是的，自己从来不记舞步总是依靠别人，你永远跳不来舞。”我被老师骂的无地自容，脸上火辣辣的。只从那天起，我都会把每一个步子和动作记在心里，不再依靠别人。虽然舞步记住了，但要把身体的韵味跳出来很困难。何为韵味，这让我苦思冥想了好几个星期。直到老师的一句话点通了我。上课之前老师说：“身体由自己掌控。”
老师的这句话点通了我。回到家里我苦练了三个小时，终于我就有那么一点点韵了。艰辛的日子总会过去，日复一日，我的舞蹈水平一天天提高，老师经常表扬我。之后，我参加了一个比赛获得了第一名，这让我非常高兴。
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇二
春天到了，老师带着我们去百花公园春游。在那里，我看到丁香发芽了！柳树的枝叶随风舞动，就像小女孩漂亮的辫子。还有金黄金黄的迎春花也开了，像一颗颗闪烁的星星挂在天空。粉嘟嘟的桃花也开了，还有雪白的梨花，像一颗颗银光闪烁的流星从天而降。银杏树的叶子像一把把小扇子。
杏树到了秋天就会结出许多杏。松树上面有松果，如果松树载到野外一定会有许多松树爬上树去吃松果的。五颜六色的玉兰花也开了！如果许多花和在一起，五彩缤纷真漂亮！
五颜六色的春天，漂亮极了！
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇三
我最深爱的“跳舞”，曾让我哭，也让我笑。
当我二年级时，我终于能够双腿劈下去了，我高兴到睡觉都会笑呢！这是一种无与伦比的成就感，因为不懈怠的努力，我真的办到了，我不再怀疑自己的能力，也一天一天更加热爱舞蹈。
但并不是就此一路平步青云，都没有挫败了，从小学三年级开始直到现在上初中，我们代表学校去各地比赛和表演，练习的过程中，我常常跌倒，也不断灰心的哭泣，因为跟不上拍子，一直被老师骂，骂一次就哭一次，也不知道怎么会这么容易就哭泣。
但比完赛，得了成绩优异的奖状，还有观众的热情掌声，再多泪水和汗水也都不是白费的，这时我的整个人，都被喜悦包围着，嘴角的笑容没有间断。
舞蹈，牵系着我的悲喜，我因为它，哭过、笑过了。
音乐是人生的艺术；舞蹈是脚步的诗篇；绘画则是线条去勾勒，丹青去韵染。每件艺术作品都凝聚着作者的心血，跳动着作者的`脉搏。而艺术都来源于生活。
在我2岁时看见姐姐穿着鲜艳的舞蹈服在台上翩翩起时，就下定决心，以后一定要学跳舞。成为姐姐那样的舞蹈者。可爸妈却不同意了说我还太小。日复一日，转眼间我就三岁了，这时妈妈要我去跳舞练练身段，可我早已没了这个兴趣，但妈妈硬说：“你个小胖子，你不去学跳舞修身，你以后会长成大冬瓜的！硬是把我拖了去。
在阔大的教室里，有许多哥哥姐姐们，我无疑是里面最小的，就连老师看了我，都要邹邹眉。就这样一个三岁的小胖子就在人群里被挤过来挤过去。在教室里，姐姐们都能把脚伸到栏杆上，而我只有在脚下垫一块砖，才能勉强把脚搭上来。就在这样的环境下，我已比同龄的小女孩高出了一个脑袋。我在教室里常常应为没做好基本功而被留下来，就连在精英班的姐姐都要来帮我一把，我虽忍住了疼但眼泪却不禁流了下来。我付出了那么多却没有任何回报，我不禁更加痛恨舞蹈了。一回到家我就躺在床上，蜷缩着身子，一看见电视上报道出舞蹈的画面，我就用遥控器换台，一听见音乐我就用手捂住耳朵，一看见舞蹈服甚至要踩上两脚。
我又回到了这个教室，不同的是我已经八岁了。我好像明白了很多。兰花指比原来更翘了，脚尖流出的线条是弧线的，动作更加优美了。老师每天都要夸夸我了。这样我的虚荣心也越来越大了，直到老师说我太没有力度了，要多努力，多帮助妹妹，我才明白了要取长补短。经过一场比赛——我轻轻地移动双脚，用力地甩动脑袋。随着音乐的激昂，一个转身，一次跳跃，一次甩头。动做是那么完美（只是脸上没有任何表情。我虽然只得了一个铜牌，但是它将是我今后舞蹈生涯中一剂兴奋药，激励着我走向更大一舞台！
舞蹈是优美的，艺术是美妙的。只有汗水与实力，才能跳出更好的舞蹈！
小时候，我经常在电视里看演员挪动着婀娜的舞姿跳着优美的舞蹈，常常看得入迷，仿佛自己置身于其间。一次次表演激起了我对舞蹈的热爱，我决定开始跳舞。
我在六岁时就开始学习舞蹈，会下腰等一些基本动作。
我在学习舞蹈时，也遇到过不少挫折：有一次，(.)老师教了一个难度系数较高的连续舞蹈动作。我一个一个动作认认真真地做，一个一个动作反反复复地练，加以巩固。可是当我连续跳的时候，却如同一张张死板的照片一个个滚过去。我加以练习了，可却怎么也做不好，做不熟。我显得有些气馁，正决定放弃的时候，信心又不知道从哪里飞回来了。我没有放弃，我一定要学下去！以后一有时间，我就练习。
一周过去了，我差不多已掌握动作的节奏了。上课时，很快就轮到了我，我扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上，清风柔和地抚过我的脸庞，空气十分清甜，头顶是一片碧蓝的天空。过一会，我闪动手臂，在草原上跳跃着，感觉真不错。我陶醉在“梦”中，不知不觉就跳完了舞蹈。
过后甜美的劳动果实。一眨眼，五六年过去了，我也毕业了。现在回忆从前，不禁会露出欣慰的微笑。
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇四
年月日，亚奥理事会宣布广州获得了年十六届亚运会主办权，那时，我还不满岁。随着年的脚步越来越近，现在我可是四年级的小学生了，我也了解了亚运会的更多知识，还时刻想着为亚运会尽自己的一份力。
今天，天气晴朗，我象往常一样一早背着书包上学。道路上人来人往的，我刚走过二站公交车站，忽然我发现班里的“调皮大王”小明正背着书包，气喘吁吁地在我前面跑着，嘴里好像还嚷着什么。再往前一看，离他几十米的前方正走着一位白发苍苍的老爷爷，老爷爷一身外地人的打扮，背着一个破旧的包在匆匆地赶路。我想：“这个调皮鬼，又要搞什么恶作剧呢？”我连忙跟上去。只见小明追上老爷爷，喘着粗气说：“老爷爷，请你等一下，您是不是丢钱了？”老爷爷一听，赶紧一摸裤袋，脸色发白地说：“是啊，我的钱包呢？”小明连忙安慰：“老爷爷，您别慌，钱在这。我在车上看到你下车时丢钱包了，替你捡起来了，可还没等我告诉您，您就下了车，所以我赶紧下车来追你了。”老爷爷接过钱，一个劲地说：“谢谢你，小朋友。这些可是救命钱，我孙子得了急病，大家捐了这几千块给我们来广州看病，今天我就是来送钱到医院的，要不是你，丢了钱，我真不知该怎么办呢，谢谢你。”“不用谢，老爷爷，这是我应该做的，再见。”
其实，我知道，亚运会的到来，不但改变了广州的城市面貌，也使我们的精神面貌焕然一新。我们会尽我们的一份力争做文明小市民，当好东道主，为和谐亚运的召开尽一份力。年，请您到广州来！
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇五
教学目标：
1、有感情地朗读课文，背诵课文第六自然段。
2、理解课文内容，体会诗人同情帮助残疾人的善良品质，感受语言的魅力。
3、练习用有魅力的语言写警示语。
4、学会本课21个生字，学会其中的12个生字。能正确读写“繁华、木牌、过往、打扮、悲伤、添上、陶醉、漆黑”等词语。
5、教育学生从小培养自己的同情心，增强助人为乐的意识。
教学重点：
体会诗人添上那几个字产生的巨大作用，感受语言的魅力。
教学难点：
理解第六自然段，学习用有魅力的语言写警示语。
教学过程：
第一课时。
读课文，初步感知课文内容，学习理解词语。
一、导入课文。
师：同学们，在本单元，我们已经结识了古今中外几位名人，都有谁谁啊?谁能说说?(我国明代医学家、药物学家李时珍，加拿大国际主义战士白求恩大夫)从他们身上我们发现了什么?(李时珍一主为病人解除痛苦而学医的崇高的思想，白求恩在危险环境中仍然为伤病员做手术，也有一种崇高品质和伟大精神)不错，那么今天，我们再来学习一篇课文，学习一位诗人的高尚品质。
师：板书课题，
生：齐读课题，
师：同学们，读完题目，心里有什么感想?想知道点什么?或者你知道了什么?谁能谈谈!
生：(魅力指的是非常有吸引力)。
生：(到底什么语言有那样的吸引力了?)。
生：(春天到了，可是我什么也看不见!)。
师：那这句话为什么就吸引人了呢?吸引谁了呢?想知道这些问题，开始读课文，找答案吧!
二、学习课文。
2、让生说说读完后的感想。
(双目失明)。
“盲人”课文中是用什么词说的。
3、找生读课文第一自然段。
课件(衣衫褴褛，头发斑白，双目失明)——穿着描写。
5、默读课文第一自然段，想一想：你有没有什么疑问?
(2)“无动于衷”是什么意思?他们为什么会这样?这说明什么?(因为街上出现一个乞丐而且是盲人，那是一件很正常的事情，他们都不为其然了，所以就“无动于衷”)。
6、师：那么，在这种情况下，诗人让彼浩勒是怎么做的?(找生读2、3、4、自然段)。
7、生：让彼浩勒问了盲老人，然后盲老人就说(课件)(“唉!……悲伤)课件(悲伤)——感到很伤感，也很难过。——指导有感情地读句子。
8、听到这些，让彼浩勒又怎么做了?生(拿起笔，添上了“春天到了，可是”几个字，就匆匆地离去了。
9、那么，有了这几个字以后，老人的情况有了什么样的变化吗?(找生读第5自然段)生：老人得到了很多钱，师：那他是怎么说的?指导学生有感情地读(课件)——“先生……多极了!”
——生，(课件)——(春天到了，可是我什么也看不见!)。
12、师：是呀，“春天到了，可是我什么也看不见!”这富有诗意的语言，产生这么大的作用，就在于它有非常浓厚的感情色彩。(看大屏幕起读)——“是的，……同情之心呢?”
13、找生再读一遍;(课件)——图片+音乐。
14、同学们，此时此刻，你们看到了什么?听到了什么?这美景怎能不叫人陶醉呢?(谁能换一个词，沉醉，迷人)但这美好的一切(文中怎么说的?良辰美景)，对于一个双目失明的人来说，中是一片漆黑(课件)——漆黑一片。这是多么令人心酸呀!这时，过往的行人的良心发现了，行人觉得老人眼虽瞎但心没有瞎。他尽管什么也看不见，却存有向往春天的欲望。他向往自然的春天，一定更向往人类的春天。一个残疾人尚能存有对人类、对生活美好向往抑或爱的奉献的善良心灵，何况没有残疾的健康人群呢?行人们正是透过外表看到了实质，看到盲老人那颗闪闪发光的美好善良心灵，被其感动，甚至是不经意受到了一次崇高的爱的教育，于是纷纷解囊相助。
15、当然，这一过程与诗人让“彼浩勒不无关系，实际上是让”彼浩勒一颗晶莹剔透的爱心，通过盲老人告知了行人，呼唤着行人心底的爱，行人心底的爱终于被呼唤醒来。)。
三、小结。
所以说，整篇课文虽然是一件平平常常的帮助盲老人的事，但通过这件事，表现了让彼浩勒的一种崇高的精神和善良的行为!
四、找生再读课文，注意生字，记生字。
五、训练：猜字训练：(课件)。
六、作业：抄写生字。
板书设计：
双目失明的老人。
我什么也看不见!
春天到了，可是……。
无动于衷。
产生同情之心。
淡淡一笑。
解襄相助。
第二课时。
一、组织学生看拼音写汉字，师指导书写。(练习单)。
二、让彼浩勒所添的语言到底起到什么作用了呢?下面，我们接着读课文，去体会!
三、找生读文。
四、找生谈谈自己的看法。
师相机板书：盲老人刚开始只写了“我什么也看不见”人们见了之后，只能会想到他是一位盲人，别的什么也不会去想，但是当诗人写了“春天到了，可是我什么也看不见”之后，人们就会想到春天的美景，想到(板书)万紫千红的春天，但，盲老人的眼前永远只是(板书)一片漆黑，仅仅是几个字，但就这几个字，唤醒了人们的冰冷的心!这就是语言的魅力!
师：真的不错!下面谁能带着你此时的感受和体会读一下，课文最后一个自然段。
五、指导训练。
课后题和同步训练的题。
六、拓展。
在我们的生活中，你见到过有“魅力”的语言吗?(小草茵茵，何忍踩踏)请你给绿草地、水龙头，垃圾桶等收集或编写有魅力的语言。
七、总结。
同学们，语言是多么有魅力呀，学好它，能够让我们获得很多幸福。
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇六
在五年级下学期我们学过的《不用搀扶》一文中，我知道了人格的魅力，在生活中，我曾遇到一件事，懂得了语言的魅力。
那是一个寒冷的冬天，有一位老大爷，他的脸黑黝黝的，穿着一件洗得泛白又打了不少补丁的劳保大衣，坐在水果摊位前。水果摊位上的水果各种各样，让人眼花缭乱，而老大爷的那深陷的眼睛望着马路上来来往往的行人，他那是在期待别人来买他的水果。
一天，两天，三天过去了，他的水果依然没卖出多少。晚上，老大爷在家想了一个办法。第四天，他熬到了下午，有一位叔叔开车来接他的女儿，看见了卖水果的老大爷，便问：“苹果多少钱一个？”老大爷说：“普通的.一元一个，特价的四元一个。”叔叔眉头紧锁，心里非常疑惑：特价的怎么还比普通的贵三元？老大爷看出了他的心思，就对他说：“你没发现这些贵的苹果都包上了金纸吗？”这时，叔叔才发现，原来贵的苹果上不仅包上了一层金纸，上面还有一张造型精致的卡片，卡片上写着：“把属于你的甜蜜带回家”。
于是，叔叔买了两个“金苹果”，心想：一个送给女儿，让她体会到父爱的温暖；一个送给妻子，让她感受到丈夫的关心。后来，很多人都来老大爷这里买“金苹果”，都想把这一份甜蜜送给自己的亲人，老大爷的特价苹果每天都卖得精光。
从这件事情中，我突然发现：一个普通的苹果，只不过包上了一层金纸，再加上卡片上的一句祝福的话语，就能使苹果如此畅销，语言的魅力真神奇啊！
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与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇七
东湖位于绍兴，以崖壁、岩洞、石桥、湖面巧妙地结合，成为著名园林，是浙江三大名湖之一。
几天前，我们一家人来到东湖游玩。进入东湖，走过一条平坦的小道，就来到了“揽月桥”。顾名思义，揽月桥很高，好像连月亮都可以抓到。
走下揽月桥，过了一段蜿蜒的羊肠小道，来到了乌篷船码头。我们一边排队一边欣赏周围的风景，湖面上泊着一条条小巧玲珑的乌篷船，船上挂着喜庆的中国结，使单调的乌篷船增加了几分色彩。水里的小鱼俏皮地在水面上吐出一个个圆圆的小气泡。
终于轮到我们上船了，跨上乌篷船，坐在凳子上，整个东湖都映入眼帘。东湖的水是那么清，连水底的石头都看得一清二楚；东湖的水是那么静，仿佛一面镜子，都可以把人映在水里；东湖的水是那么绿，犹如一块无暇的大翡翠。微风吹过，湖面就漾起一层层涟漪，阳光洒下，湖面泛起粼粼波光。一条条乌篷船从水面滑过，船老大脚踩大桨，手滑小桨，这时的乌篷船可以算的上是滑行如飞了。
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇八
朋友们，大家好，我是你们的导游罗娜。
你们可以叫我罗导游。
今天，我们要游览的是既著名又古老的丽江古城。
希望大家在游览中不要乱丢垃圾，随地吐痰，破坏花草树木，让我们把一个卫生、美好的丽江古城留给更多的人去欣赏。
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇九
秋日的下午，我又独自一人漫步于安昌江堤岸，欣赏江面上飞翔的鸟儿、游动的鱼儿，还有那伫立在万千灯火中的姊妹廊桥。
登上堤岸，一汪碧水便跳入眼帘，江面没有一丝波澜，如同一块碧玉镶嵌在两岸之间。一群白色的鸟儿拍打着翅膀在空中翱翔，它们的身躯如鸭子般大小，羽毛灰白相间，小嘴黄黄的，像极了海面上的海鸥。几只“海鸥”停落在江面上，将这一大块碧玉打碎，裂出道道碎痕。它们低着头，小小的脚像船桨一样滑动着，一会儿转向那边觅食，一会儿又转回来。空中余下的几只则扭动着剪刀一样的尾巴，围着我飞舞，我伸出手掌做出喂食的动作，诱导它们在我手掌停歇，它们围着我的手掌盘旋，却没有一只稍作停留。我只能静静地站在那儿，微笑着欣赏它们在空中自由飞翔的曼妙身姿。
顺着河堤前行十多米远，又看见一群黑色的鸟儿。远远望去，如同一群黑色的蝴蝶在花丛上翩飞。走近一看，它们浑身漆黑，就连小小的眼睛都是乌黑乌黑的，若不是那两只眼睛偶尔闪亮一下，都不会被人察觉。鸟儿们忽上忽下，像在跳着美丽的.舞蹈，又像蜻蜓点水一样，可爱极了。远处裸露出的石头上停歇着几只美丽的白鹭，它们也伸长脖子，默默观赏这群“蝴蝶”们的精彩表演。
天空不知什么时候披上了一件黑纱衣，渐渐暗了下来。远处横跨江面的姊妹廊桥亮起了五彩的霓虹灯，江面上顿时又多出一座一模一样的姊妹廊桥，交相辉映、光彩夺目、绚丽多姿。两座桥紧紧连接在一起，如传说中的两个姊妹，手拉手深情凝望着安州区的景和物，安州区的人和事。
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇十
下面我们就看一看正前方，这就是丽江古城的街道：丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，雨季不会泥泞、旱季也不会飞灰，石上花纹图案自然雅致，与整个城市环境相得益彰。
再往右边走就是万古楼了。
万古楼建在古城的西南面，可以俯览丽江古城及其田园风光，高33米，象征原丽江纳西族自治县33万各族人民。
主体柱子十六根，都是通天木柱，是中国全木结构——建筑一柱通顶不连接的.第一楼。
丽江古城是占地四十六亩的木府。
还有忠义坊、义门、前议事厅、王音楼、阁楼、戏台等15幢，大大小小计一百六十二间。
下面大家可以自由活动三小时，玩完后还在这里集合。
不过有三不要一定要记下来：一不要随地吐痰。
二不要乱扔垃圾。
三不要一不小心一屁股飞到古城后面了。
好了，祝大家玩的开心。
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇十一
大家都知道，去开封一定要去看菊花。我们一家人一下车就直奔龙庭看菊展。一进公园菊花的香气就扑面而来，从那时开始我对菊花就产生了好感。
紫的、红的、黄的它们五花八门，争奇斗艳我仿佛置身于花海，清新、美好。菊花的花瓣有弯的、有直的，还有卷的。我们进了好几个展馆，展馆里有用菊花做成的艺术品、还有菊花王，菊花王又大又美真是把其它菊花给比下去了。我带着爽朗的心情照了许多的照片!
春姑娘吹了一口轻轻的仙气，大地便呈现出生机勃勃的景象。龙亭湖中央的小岛上，树木抽出新的枝条，长出嫩绿的叶子。柳树姑娘一边梳着自己纤细的长发，一边欣赏自己映在水中的影子。黄蝴蝶飞到柳树姑娘的肩膀上说了几句悄悄话，便飞走了。湖水里的鱼儿们来到湖面上呼吸新鲜空气。湖水旁盛开着几朵月季花，白的像雪，粉的似霞，红的如火，黄的赛金，一朵朵花儿把龙亭湖点缀的更加美丽。
夏天，太阳火红火红的，湖面也绽起金灿灿的波纹，湖旁的几棵大树守护着这美丽的龙亭湖。鱼儿们好像也放了暑假，在水中自由嬉戏，感到无比的快乐。
秋天，菊花为龙亭湖穿上了花花绿绿的衣裳。看，红、黄、蓝、白、紫，美丽极了!
冬天，龙亭湖就像一位老爷爷，用雪花代表自己对孩子们的关爱，让我们感受冬天的美丽!
龙亭湖一年四季景色诱人，是个可爱的地方。
七朝古都开封是我做梦都想去游玩的地方.七月二十三日我的梦想终于实现了!
我们驱车穿过雄伟的黄河大桥,由北门进开封,看着这古色古香的街道,小巧玲珑的建筑,我心里感慨万分,开封好迷人啊!我们先到河南大学,校园内鸟语花香,树木郁郁葱葱,花草姹紫嫣红,楼群古色古香,即使是假期,还是车来人往,到处充满生机.我将来能来这里学习该有多好呀!
今天,我们玩得非常痛快,唯一的遗憾是没能品尝全国文明的开封小吃.
她，背靠黄河，像一位显赫的贵族，眉宇间仍然器宇轩昂。
“曾经沧海难为水，老态龙钟的旧国都，把忙忙碌碌的现代差事，洒脱地交付给邻居。”
品读余秋雨先生的《五城记》，细细体会其中深意。家乡开封，就像是一本充满了神秘色彩的历史奇书，传承了千年，记录了这座古都沧桑而又辉煌的历史岁月。
独特的开封，有着独特的.传奇色彩，这一切都应了一个“古”字。“开封城，城摞城，城下埋有几座城”、“开封城摞城，龙亭宫摞宫，潘杨湖底几座宫”。开封的城，一层摞一层。黄河的洪水，一次次把那宋朝的旧地名，深埋于泥沙之下。洪水来了，人们逃了;洪水退了，生活在这片土地上的人们又回来了。淹了重垦，倒了重建。也许石阶被淹没了，但殿身犹在;也许塔身被泥沙埋没，但仍然坚固不倒。
原来中州的汴梁，如今河南的开封，原来的东京梦华，蜕变成现代化的繁华。这，就是我美丽的家乡——开封。
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇十二
呼吸与动作的协调配合。
“一位擦地”组合的训练目的：
（1）训练关节的柔软性，控制身体活动的潜力，灵活性和稳定性。
（2）在动作中运用呼吸，更好地训练我们的软开度。
（3）为腿的力量，伸直的习惯，重心的垂直稳定，踝关节的力量，中段部位的力量稳。
定，为在中间部分的“转”打基础。
（4）主要训练整个腿及脚腕、脚背的力量，增强肌肉的潜力。
“蹲”组合的训练目的：
（1）透过蹲的要令，训练脚下的力度、腿、跨的外开，控制潜力及其稳定性，对身体。
控制力的基本训练。
（2）呼吸与动作的协调，动作的延伸感，动作的连贯性。
（3）使双腿的屈伸训练，是促使大腿外开并锻炼大腿、小腿及脚上的肌肉及肌腱。
课题：古典舞基训把上之控制与大踢腿。
目标：
1.透过把上控制组合提高胯根的力量以及身体的稳定性。
2.透过把上大踢腿组合训练关节、韧带的弹性及力量。
重难点：动作的过程中要注意呼吸的配合还有上身的稳定，以及发力点。
教学程序：
1.首先将完整的一套动作示范给同学，让同学有一个大致的印象与了解。
2.开始教授，做动作的分解，分段教授。在教授过程中要注重节奏的掌握和重难点的强调与解释。动作分解教授结束后给同学自己思考的时间，然后进行个别的指导纠正。
3.最后让同学自己随节奏将一套动作完成。
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与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇十三
“你”天性爱蹦蹦跳跳，不论别人放什么歌，都能跳出一段精彩的“杂舞”。妈妈很快发现了“你”的舞蹈天赋，当她拉着“你”的小手跨入舞蹈室时，你便与舞蹈结下了深深的缘。
“你”爱跳舞爱看舞，也因为这样不久你便成为了老师们的“宠儿”。
那次要求翻跟斗，老师叫“你”做示范，你翻了一个跟斗，结果不成功，头重重的砸到了地上，却仍然乐呵呵傻笑，后来“你”拍拍屁股又重新试了一次，翻了一个完美的跟斗。
很快伤心的事来了。“你”在一次排练“春晚”表演时不幸扭伤了脚，只能眼睁睁的看着别人排练，也不知道“你”坐在轮椅上被压在厚厚的幕布后面难不难受，但至少我知道“你”很快乐。后来……后来春晚因为扭伤没上成，你对学舞失去了很大的自信心。
妈妈发现了“你”的小秘密，便走过来与你谈心：“孩子，要知道，学艺是痛苦的，却也是快乐的，当你从学中收获快乐时，那也就是说你真正领悟到本领与快乐的时候。”那时“你”才发现，原来“你”已经对于老师和同学来说落后了很多。
明白了这些，“你”又渐渐恢复了信心，每一次表演都尽心尽力，即使参加的活动再小，也兴趣盎然，“你”又从学舞中收获了巨大的乐趣。
“你”就是我，我就是“你”，我只是一直在以“旁观者”的身份来观察那个爱学舞蹈的我——“你”。
现在的我虽然已经不学舞了，但仍然忘却不了学舞的“光荣历史”。我爱舞蹈，直到永远。
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇十四
这学期妈妈给我报了一个舞蹈形体班。我每周六去上两节课。宽敞明亮的练功房里播放着优美的音乐，教舞蹈的女老师漂亮又亲切，班上还有十几个跟我差不多大的女生，让我开心极了。
第一天上课，我们从最简单的动作开始学起，脚摆成小八字,双臂呈弧形举向头顶，然后左臂慢慢落到胸前，再向左侧扩展平伸，右臂再做同样的动作。最后双臂像小鸟的翅膀一样展开再轻轻落下。这个动作老师示范得很美，我似乎也学会了，心里很高兴。一回家就迫不及待地表演给妈妈看，可妈妈看了笑弯了腰，说：“孩子，我怎么觉得像是交警在指挥交通？”我听了也哈哈大笑，然后更认真地再做了一遍，“这回可又像木偶了！”妈妈说。于是我们笑成一团。
第二次上课，老师说要教我们微笑。笑谁不会呀？我们觉得奇怪。可老师说：“笑的学问可深了！要笑得得体，要这样―”老师强调，“对着镜子看，记住，微笑时一定要露出上排的八颗牙齿！”我急忙问：“老师，我上排前面的牙齿掉了一颗，不够八颗可怎么办呀！”她笑着回答：“你掉的那颗也算。”又有几个同学叽叽喳喳地叫：“老师，我掉了两颗！”“老师，我少了三颗牙齿……”全场乱哄哄的吵成一片，把老师的头都吵晕了，结果大家都开心地大笑（不是微笑）起来。
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇十五
来到丽江古城大门口，我们会看见一个大水车，那个大水车是古代的时候，古人们为了让农作物生长得更好，就发明了大水车来灌溉农作物。
之后，映入眼帘的是两个铜人，你可不要以为那两个铜人是假的，其实，他们是活生生的真人化妆而成的。
大水车的旁边有东巴许愿铃，东巴许愿铃的上面是一顶小草帽，中间有一条红线穿着，东巴许愿铃的正面写着东巴文字，反面有一块木牌，在木牌上可以写出自己的愿望，传说，把愿望写在东巴许愿铃上，就会实现。
只要有风儿一吹，东巴许愿铃就会发出悦耳的声音。
如果游客们的许愿铃找不到了，也不用担心，因为工作人员把游客的许愿铃移到狮子山去了。
与舞蹈的四年级舞蹈的魅力（精选16篇）篇十六
大家好，我是今天的小导游张瑜芯，今天我们主要旅游的地方是丽江古城，请不要乱画，乱吐痰，也不要随便乱跑，请你们一定要记住队名，我们是阳光小队。
亲爱的朋友，游客们，在我们眼前的是大水车，这两座水车的年龄不小了。大水车转动的声音“吱，吱，吱”的叫着，好像在欢迎我们的到来呢！看，那边有两铜人，你们别看他们是装饰品或雕像，其实，他们是真人装扮而成的。
走过了大水车，下面是东巴许愿铃，它是由一根绳子，一顶草帽，一块木牌组成的，我还听说，把自己的愿望写在木牌上挂起来就可以实现了。
听，“哗哗”的流水声久久回荡。那是古城里的小溪欢迎你们的到来，溪水叮叮咚咚地向前流去，清澈见底，从它身边走过，有一股凉飕飕的感觉。小溪里面有一些小鱼和小虾在河里欢快地游泳，他们五彩缤纷，有各种各样的颜色。小溪上面有一座小桥，他把小溪分成了两半，小溪下面有几个小洞，小船可以从下面划过去，小桥很宽，墙面上还雕刻着一些龙的图案。小桥两边有一些商店，也有一些五颜六色的小花。
我们在往前走就是丽江古城的中心地带四方街，要说四方街那就更有趣了，四方街到了晚上非常热闹，四面八方的游客会围着篝火跳舞，如果觉得无聊还可以到商店里看看。游客朋友们，今天的游览了古色古香的丽江古城，旅途一定很愉快吧？希望你们下次再来，丽江永远欢迎你！