护理血栓心得体会（通用19篇）

通过总结心得体会，我们可以更好地认识自己的成长和进步，为未来的发展提供信心和动力。希望以下这些心得体会能对你的写作提供一些参考和启示。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇一

作为全院第一批优质护理服务示范病房，我自然是感慨颇多!我们内二科全体护理人员积极行动起来，投入到“优质护理服务”活动中。

在以往的护理工作中，我们强调治疗，忽视基础护理，没有深入地去了解病人生活方面的需要。

而在开展“优质护理”工作中深深感到白衣天使不仅仅是为患者做好治疗，更要在生活上关爱病人，视病人为亲人。

只有做好优质护理服务，才能减轻病人家属的后顾之忧。

我们内二科在创建优质护理服务工作中每个病房墙上都明显的标示了责任护士的名字，按照护理级别巡视病人，以便病人可以得到最及时的护理。

有一个护理小组，每天早上7:30我们微笑着来到病房做晨间护理，为患者和家属带来真挚的问候，因为住院时间长，私人物品也就特别多，床上床下、床头柜、窗台上到处都是，为此我们帮助他们整理，保持病房整洁，并为病人扫床、更换床单被套整理病房等。

8:00就来到病房，为患者打开水、剪指甲，对生活能自理的病人，我们做得更多的是健康教育，从入院直到出院，护士们始终和患者及家属们进行温馨的交流，认真倾听他们的诉说。

对病情重且生活不能自理的患者做口腔护理、会阴护理。

对生活半自理或完全不能自理的病人，我们协助他们定时翻身、拍背、加强肢体功能锻炼，认真讲解功能锻炼的重要性，取得患者配合。

下午我们会为卧床的病人洗头，刚开始时许多病人不适应或不好意思，不让我们为他们洗头、擦身，我们会亲切耐心地对他们解释，许多病人渐渐地接受了。

另外，护理工作中，有病人需要外出检查，如:心电图、胸片、b超等。

因此，我们会陪同需要外出检查的病人，加强病人外出的陪检工作。

由过去的侧重于治疗性护理，转变成加强基础护理。

虽然每天工作很辛苦，但当看着患者舒适地躺在整洁的病床上，大家一天的劳累全部烟消云散了。

我们尽力做好优质护理服务链:心中有病人——能够想到，目中有病人——能够看到，耳边有病人——能够听到，手中有病人——能够做到，身边有病人——始终临在，鼻中有病人——能够闻到，健康教育围绕病人——能够说到做到。

变被动服务为主动服务，变“病人要我做”为“我为病人做”，做到及时、到位、专业、规范、安全、舒适的护理。

体现了“爱心、耐心、细心、责任心、诚心和热心”的服务理念。

我们把这“六颗心”应用到工作中，用我的“六心”服务于每一位患者，让他们感受到在医院就像在自己家里一样温馨温暖，我们就是他们的家人和朋友，我们会真诚的与他们交流沟通。

一个美丽的微笑，一句简单的问候都会让他们心里暖暖的，无论是对患者还是家属，我都微笑相待，真诚以待，构建一个和谐的科室氛围就是我们提供优质服务的基础。

优质护理离不开护士长的精心指导，护士长经常教导我们从每一件小事做起，从每一个细节着手。

11月为我们实行了人性化弹性排班。

大家分工合作，明确岗位职责，全科护理人员统一思想，提高认识，全面有效地提升了护理服务质量，为病人提供创新、人性化服务，得到了病人的称赞。

我们还不断改进服务流程，实现了生活护理到位、治疗护理安全。

进一步深化以患者为中心的服务理念，将优质护理服务示范病房活动持之以恒地开展好，让患者真正得到实惠，取得让社会满意的效果。

护士的工作是普通而平凡的，这里没有鲜花，这里也没有掌声，要得到病人的认可，社会的承认，优质护理活动势在必行，而这项活动的有效性则依靠每一名护士来保证。

一个人的力量是微小的，一个群体的力量是巨大的，工作每天都在做，工作做好则靠每一名护士姐妹的努力，工作做细也要靠大家的众志成城，只要我们每名护士姐妹们都在真诚的付出，都在用真心为病人解除病痛的折磨，都用好了那把钥匙。

我们的价值实现，病人、社会对我们的认可都将会实现，病人对我们的满意度和以前比也得到很大提高。

在工作的几年中，慢慢体会到需要不断的累积自己的护理经验，这样在日常的护理工作中，自然可以得心应手。

其实护士作为一个帮助者，有责任使其护理工作达到积极的、建设性的效果，而起到治疗的作用，护患关系也就成为治疗性的关系。

治疗性的护患关系不是一种普通的关系，它是一种有目标的、需要谨慎执行、认真促成的关系。

由于治疗性关系是以患者的需要为中心，除了一般生活经验等上列因素有影响外，护士的素质、专业知识和技术也将影响到治疗护理过程与患者良好的护患关系上。

如何建立良好的护患关系，我觉得应该多注重一些细节方面的服务，在与病人的交往中，我认为细节主要表现在:爱心多点，耐心好点，责任心强点，对病人热心点，护理精心点，动作轻点，考虑周到点，态度认真点，表情丰富点以及对人尊重些、体贴些、理解些、礼貌些、真诚些、关心些、大度些、原则些。

近几年，我们手术室将整体化、人性化的观念融入了护理工作，收到了可喜的成效。

我们开展了术前、术后的护理访视和心理疏导工作。

手术前一天，我作为手术室护士兼手术中的巡回护士要到病房了解病人的病情、身体状况和心理状态，告知病人术前、术中的注意事项，了解病人的特殊需求。

手术前访视工作开展以后，病人提前有了思想准备，通过自我克制及术中镇静药物的合理应用，基本都能情绪平静、顺利地度过这一阶段。

术前访视还能满足病人的一些特殊要求，排除了病人对手术的顾虑和心理压力。

总之，上述事例从心理学的角度分析来看，手术室的温度凉或不凉我们健康的医护人员和病人的体会是不同的，有时病人会因心理因素和情绪上的过度紧张、忧虑而产生一系列的神经官能症样的、非病理改变的临床表现，最终给手术正常进行造成了障碍，我们为病人准备这一块纱布的作用实际上体现的是一种关怀和心理暗示，通过我们的护理活动与病人建立起一种很人性化的、亲密的、信赖的关系。

术前访视不仅达成了护患沟通，同时我们还提前查看了病人将在手术中需要穿刺的静脉血管，并记录在访视单上备案，这样在病人进入手术室后就能很顺利地进行静脉套管针穿刺，大大提高了护理操作的便利、效率和质量，保证了手术中液体、药品和血液通过静脉通道的及时补给。

总之，术前访视对顺利手术进行良好铺垫，而坚持术后访视制度则有利于我们总结和改进工作。

通过术后访视，病人对我们的术中护理工作都很满意。

我欣赏这样一段话:“什么叫不简单?能够把简单的事情千百次做好，就是不简单。

什么叫不容易?大家公认的非常容易的事情，非常认真地做好它，就是不容易。

”我们的护理工作就是这样平凡而“简单”，每天都做好这些看似“简单”的工作，那么一定是不简单的人，我们的队伍一定是一个不简单的群体和团队。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇二

当我在《现代护理报》专题？连载中看到关于张中南教授的《唤醒医疗》、《唤醒护理》介绍时，我以迫不及待的心情在淘宝网买了这两本书。

今年是我从事护理工作的第7个年头，婚姻中的7年之痒对于我所从事的护理工作一样适用。一天天穿梭在病房，一个个晚上守护在患者身边，可是切越来越找不到职业发展的方向，我的心和我所从事的职业的隔阂越来越大，或许是希望越大失望越大吧！

暑假，我挚爱的外婆生病，反复发烧，胸闷气促，县医院确诊风湿性心脏病。乡医、县医院、深圳罗湖区中医院、广州中山大学附属医院多处就医，从生病就医到住院治疗，生命的最后半年都是在医院度过。外婆在深圳住院时，看到医院病房条件和医护人员的服务态度与紫金天壤之别，说的最多的是'紫金医院什么时候能有深圳这样的条件和水平，这样我就不用孩子花那么多钱跑到这搭不上话的医院住院了。'每当在病房听到患者抱怨住院条件差，服务不到位时，外婆的这句话就会出现在我的脑海。也是因为外婆的离世，第一次感受到生老病死是这样的残酷，于是，读了医学院，成了一名护士。

可是，理想是丰满的，现实却是骨感的。当自己真正成为护理者，每天穿梭在病房，我的工作就是铺床、配药、打针、输液、接瓶、执行医嘱，从护士站到最远的病房，要走200步，v字形病区的这头走到那头要走250步，最低护理10个患者，每个患者至少4瓶液体，一天下来，脚步没有停歇，一年走下来的路都可以绕地球半圈，可是我却体会不到'白衣天使'的神圣。

患者不满意、医生不满意、自己更不满意。因为患者只看到一个疲于奔命，一个只会打针发药的护士，而患者需要的却是能好好听自己讲诉一下病情、好好给予健康指导、术前术后宣教、功能锻炼、生活护理的护士；医生需要的是能成为得力助手护士，密切的病情观察、深入的生活护理及健康宣教能及时发现病情变化，减少医生后顾之忧，可是护士奔波在护士站和病房，经常是患者家属第一时间发现病情变化，往往这是患者病情已经危重，医生自能充当救火员。上班脚步不停歇，下班还要业务学习，可到头来却发现自己根本不了解自己所护理的患者，根本不知道患者需要什么，无法从患者那里获得尊重理解，患者满意度更无从说起，优质护理就像海市蜃楼，自己也常常充满挫败感，更不要说职业成就感了。就如书中写到'她们（护士）更无法清晰地看到，在其终其一生的职业生涯中，通过个人的努力能够得到什么样的未来。'每当这时，我就会想起南丁格尔，她是我们护理的奠基人。《谁把护士变成了天使——南丁格尔伟大的一生》描述里这样的情节，因为她所创建的护理模式令战场上的伤员死亡率降低了20倍，她给伤员们带来悉心照护和心灵抚慰，令伤员们甚至争相亲吻她被油灯映照在墙上的身影。自己多么希望能成为南丁格尔那样纯粹的护理者啊！自己所从事的护理工作是真正的优质护理啊！

在'利本位'、'病本位'的大背景下，张中南教授的《唤醒护理》宛如一盏指路明灯，深深印在我的心中。他的人本位整体护理，显著改善疗效、安全、效益和医患关系，确保优质护理的落地。

一切都是从工作中来到工作中去，能够很好地指导临床工作。

一些提早贯彻了张中南教授提倡的人本位整体护理的医院已经看到了明显的成效：这些医院的护士们在打针输液的过程中实施病情观察、教育指导、心理护理等整体护理流程；她们依靠证据评估来确保医疗安全和防止康复延迟；她们通过计时评质的绩效考核调动了护士的积极性，提升了护士的专业化水平，大大提高了工作效率；再加上运用科学的弹性排班法，有效地缓解了护士人力资源的不足。

《唤醒护理》一书不仅提出了'人本位护理'的理念，更详实地介绍了如何实施的方法，其目的正是帮助护理管理者和护士在实施优质护理的过程知道做什么，懂得为什么，掌握怎么做。书中绝大多数案例都来自作者亲身的管理经历，既通俗易懂，且切实可行。

'紫金医院什么时候能有深圳这样的条件和水平，这样我就不用孩子花那么多钱跑到这搭不上话的深圳、广州医院住院了。'十多年前外婆的话应该是是很多紫金人的心声。原卫生部医政司主管护理工作的副司长郭燕红为本书作序时感慨：'当我们老了，或病倒在医院时，希望能够得到书中所描述的这种护理！

护理血栓心得体会（通用19篇）篇三

血栓是一种引起人体血流受阻的病理状态，容易引起一系列严重的疾病，如心脏病、中风、深静脉血栓等。对于护理血栓的患者，护理工作尤为重要。在过去的护理实践经验中，我感受到了很多，下面就和大家分享一下我的护理血栓的心得体会。

1.了解患者的血栓病情。

在护理患者的时候，我们首先要了解患者的血栓病情。了解患者的病情，可以更准确地护理患者，避免给患者带来更多的痛苦。在护理血栓患者的时候，我们要关注患者的血液凝固指标，监测患者的心肌酶谱、D-二聚体等指标，以及监测患者的血压。

2.及时的药物治疗。

对于血栓患者，及时的药物治疗是非常重要的，能够有效地降低血液凝固，防止血栓的再次形成。在护理血栓患者的时候，我们应该密切关注患者的用药情况，确保患者按照医生的嘱咐用药，同时也要注意观察用药后的不良反应。

3.定期活动及按摩治疗。

由于长期卧床和缺乏运动，容易使血液在体内滞留，导致血栓的形成。因此，护理血栓患者的时候，我们要定期协助患者进行活动，如早期起床、散步、对腿部进行按摩等，以便避免静脉曲张，促进血液循环。

4.心理关怀。

作为护理人员，在护理血栓患者的时候，我们还应该进行心理关怀。血栓患者的疾病会给他们带来很大的生理和心理上的负担，因此，我们应该尽可能地给与他们关怀和支持，让他们感受到人性化的护理和感动，能够更有力地坚持治疗。

5.家庭护理的重要性。

对于血栓患者，家庭护理也是非常重要的。在患者出院后，家庭护理起着至关重要的作用。护理人员应该把患者出院时的护理知识和措施详细地告诉患者的家属，并指导家庭如何对患者进行日常护理，促使患者得到更好的康复。

总之，护理血栓患者是一项艰巨、细致的工作，需要我们护理人员投入更多的精力和时间，为患者带来更好的护理服务。我们要深刻认识到从细节抓起、持之以恒才是护理血栓患者的成功之道。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇四

首先感激院领导给我的这次进修学习机会。经过这次在xx省人民医院手术室对腔镜手术的专项学习，在很大程度上开拓了我的眼界、增强了自我的业务本事，认清了我们与上级医院存在的差距，明确了自我今后的学习发展方向，为今后的学习和业务技能培训奠定了坚实的基础。

现将一个月进修学习所学总结如下：

腔镜手术配合是专业性很强的技术知识，它要求手术室护士熟练掌握腔镜仪器、器械的使用、装卸、清洗、消毒、保养等步骤的操作，还要熟悉各种腔镜手术的手术流程、注意事项乃至各手术医生的手术习惯，并能对腔镜手术中可能出现的问题有预见性的评估，了解发生原因，掌握正确的处理方法。仅有掌握了这些，才能在工作中更好地配合医生，安全高效地协助手术顺利进行。而其中不可或缺的前提条件，是手术室护士必须具备高度的职责心和进取认真的工作态度。

手术前的准备阶段至关重要。其中包括术前一天值班人员的检查备物和手术当天围台和台上护士的准备情景。术前检查资料包括仪器设备(必须开机检查)、co2是否充足(因手术量大，必须定点放置足够的备用co2气筒并悬挂“空”“满”标志)、无菌包、一次xyp、手术床、无影灯、吸引装置等。经过详细检查，必须在病人入室前确保手术用物的完好齐备，还要研究到术中可能用到物品的准备情景(是否有以及放在哪里)。提前发现问题解决问题。

病人入室后的核对要认真仔细，异常是同类手术多，需要接台的情景下。可使用核对单以规范核对资料。病历上写明有器官切除的，必须再次向手术病人确认，以免弄错造成难以挽回的严重后果。同时态度亲切和蔼，对病人进行鼓励安慰，严谨仔细地回答病人提出的问题以增加病人的安全感，减轻其紧张恐惧。(但要注意回答病人疑问时要有自我保护意识。)。

台上护士提前上台检查器械的完好性，如分离钳是否能持紧，单双极钳是否能使用，trocar是否通畅，与气腹管是否配套，镜头与光导是否能衔接，吸引器开关是否紧密灵活等。术中注意力集中，仔细观察手术医生的手术步骤，尽可能做到跟上医生的思维，提前一步想到医生的下一步动作，在医生开口之前做好准备。尽量减少剩余步骤，使手术配合干净利落，高效流畅。

围台护士要确保病人体位安全舒适，利于手术操作。能用平卧位的就不要用截石位，以减轻病人的肢体压迫;截石位时双膝尽量与身体齐平，架得过高既增加肢体压迫又妨碍医生操作;不要过度臀高头低，以减少术后不良反应的发生机率。根据病人身体状况承受本事，酌情及时调整气腹压力和充气速度，尽量减少co2的灌注。(一般气腹压力设置在千帕较为适宜，最高不超过千帕，充气不宜突然快充，异常刚开始时要由小渐大)。保障仪器安全正常使用，如发生紧急故障要懂得简单的排查和修复。

注意术中安全隐患，如电刀电凝设备的使用安全，防止病人上肢过度外展，防止坠床坠肢，防止皮肤或神经血管压迫，防止烫伤，注意观察病人是否发生皮下气肿等。

co2气腹的建立有时会发生皮下气肿，所以穿刺时应尽量避免反复穿刺。在确定穿刺成功后方可注入co2气体。手术过程中固定好trocar，防止它脱出腹壁并尽量缩短操作时间。如有皮下气肿发生，应立即查因去除，并密切监测生命体征，对症处理。

可使用手压充气式加压输液袋代替膨宫加压泵，以防止加压过度或未及时更换液体使空气进入构成气栓，增加安全隐患。

术毕应监督医生排尽腹腔内余气，防止co2气体残留。全麻待清醒阶段要保护好病人安全，防止坠床等意外发生。最终认真填好记录单，护送病人出室。

接台手术中的各种光纤、电源线能够一次性无菌塑料保护套做保护性隔离。此种方法快捷方便，并且不会因反复消毒缩短光纤、电源线的使用寿命，但在操作中应注意密封保护套口，防止接头部污染。器械清洗及灭菌前，异常是接台快速灭菌时应把器械拆至最小单位以保证空腔消毒效果。

在当天手术结束后，贵重物品如镜头于双人核对无损坏后收入指定地点。所有物品归放原位方便随时使用。

相较于我院，省人民医院手术病人在病房的术前准备较为完备。腔镜女病人统一头发扎到一侧绑辫子。一律不穿内衣裤，手术服上衣反穿，上手术台时再解开后背绑带。病房护士在核对单上详细勾取准备项目并签，核对单随病例带入手术室，由围台护士核对后签确认。

另外，在腔镜手术之外的观察中，我发现教师们对于器械纱布的清点十分严格，术前两遍，关前关后各一遍，严密杜绝器械纱布遗留病人体内的可能性。高压打包时的清点也十分仔细，确保常规包内不缺任何物品，签上名就意味着负责，培养了大家良好的工作习惯。对于医生的配合也十分进取，力争做到在本事范围内和条件许可情景下最好地为医生供给服务，从而缩短手术时间节俭手术成本，也减少了病人痛苦更好地服务了病人。

手术室护士分工明确，在各司其职、职责到人的基础上团结协作，营造出严谨认真、进取和谐的工作氛围。

经过这次难得的学习机会，使我对腔镜，异常是妇科腔镜手术有了更进一步的了解，在理论知识和实践技能方面都有了必须提高，更重要的是视野的开拓，思维的拓宽，理念的转变是我最大的收获。总体实现了既定目标，圆满完成进修任务，赢得广大带教教师的一致好评。在今后的工作中，我将结合进修所得使自身工作得到进一步提高，同时争取将外院好的、先进的理念和做法结合我们的实际情景，以最好的方式在我院进行落实发扬。

建设性意见：

1.组织全科护士学习腔镜相关专业知识与手术配合技能。异常注意安全隐患。

2.建立规范完善的腔镜手术配合操作流程并予以实施。

3.与相关科室协调建立更为完善的术前准备与核对制度，建立手术病人入室核对单，职责护士签以职责到人。

4.提议严格执行纱布器械双清点制度。即术前两遍，关前关后各一遍，双人点唱。

5.提议施行器械物品打包签负责制度。谁的包谁签，发现数目不对职责到人。

6.提议贵重器械物品用后收纳时由双人核对收纳。

7.建立特殊项目收费单，由台下护士登记签名防止收费遗漏。

8.提议补充完善术后访视资料。

9.全面提高科室人员的职责心和服务意识。提议护士每人配备随身笔记本，将工作中发现的问题或工作细则与技巧、注意事项等记录下来，定期组织护士们相互交流学习，共同提高。

10.一方面护士提高自身素质与业务水平，另一方面加强与相关科室异常是手术医生的交流，如经过定期组织座谈会的形式了解医生的想法与需求，以促进工作更和谐地开展，提高工作效率。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇五

护理血栓心得体会（通用19篇）篇六

“以病人为中心”是指在思想观念和医疗行为上，处处为病人着想，一切活动都要把病人放在首位;紧紧围绕病人的需求，提高服务质量，控制服务成本，制定方便措施，简化工作流程，为病人提供“优质、高效、低耗、满意、放心”的医疗服务。随着“优质护理服务”活动在全国范围内的开展，我院各科室都在积极地努力从各方面提高护理质量，拓展护理服务项目。鉴于妇产科病房患者护理的特殊性，我们秉着“做就要做好”的信念，坚持一切工作以满足病人和家属的需求为出发点，经过不断思考和努力，牢固根本，推陈出新，全面提升自身的全面素质，使优质护理在我们的工作中得到了更好的体现，患者的满意度也在不断提高。现就本人的体会总结如下。

自开展优质护理服务以来，科室对医护人员进行规范化的技术培训，转变思想，深化以“患者为中心”的服务理念，切实转变临床护理工作模式，加强基础护理的落实，全面落实护理责任制，实行整体护理责任包干制，实行包床到护，责任到人。让护士明确自己的责任，积极﹑主动履行对患者的护理职责，从而加强了护士的责任心。我们不再像以前一样做完护理操作之后就坐在护士站聊天，等着呼叫铃声的响起，我们会主动想着所分管的患者现在的病情怎么样?恢复得怎么样?心情又如何?还需要什么样的帮助?大家都希望自己所分管的患者经过自己精心的护理能早日康复出院，谁都不甘落后，都会主动下到病房，把对患者的关心切实转化为实际行动，为进行生活上的照顾，陪患者聊天以了解患者的心理状态，进行健康宣教，为患者做好基础护理﹑专科护理﹑病情观察等等，使患者切实体会到优质﹑贴心的护理服务。

的远远比付出的多得多，从患者那里我们收获了感动，收获了信心，也收获了他们给予的肯定。人和人之间都是相互的，只要你真心对待别人，别人也会真心的对待你，当我们把每一位患者都当做我们的亲人来对待时，我们之间的关系也不再是普通的护患关系，我们之间带有亲情，我们之间的距离也就变得像亲人似的那么近了，患者的满意度也大大地提高了，从原来的百分之九十到现在的百分之九十九，甚至百分之百。

自从实行优质护理服务以来，科室采取责任包干制，落实护士长--责任组长--责任护士三级质量控制体系，每组责任护士由高年资、低年资护士组成，新老搭配合理，目标明确、职责到人，每个责任护士承包一定数量的病人，做到分层不分等，人人参与护理。每天对病人进行治疗护理的同时，经常巡视，与病人进行沟通交流。实行分组排班，妇科组管妇科病人，产科组管产科病人，治疗和护理分组管理，不再像以前那么乱，妇产科病人的所有治疗、护理都一起做，容易出差错，责任不到人，有时候一项治疗你以为她做了，她又以为你做了，结果都没做，但实行了责任包干后就不会了，每个人的工作职责分工明确，各项治疗、护理措施由相对固定的人连续负责，有高年资护士带低年资护士，大大地减少了护理差错事故的发生，而且新护士成长得更快。

实行优质护理服务模式以来才知道，你想与患者很好的交流沟通，做好健康宣教，首先你自己必须了解患者所患疾病的病理、生理、发病原因、治疗方法及护理常规，还得知道患者治疗期间的饮食，注意事项，患者的心理状况，以及怎样去解除患者的心理问题，所以我们就必须不断地去学习、查资料，请教医生及经验丰富的同事，这样才不会在做健康宣教时被问得回答不上来，我们也就能更好地服务患者，同时提升自我。而当我们遇到危重患者或平时少见的病种时，我们不再像以前一样过了就了事，我们会在责任组长的带领下开总结会，共同分享各自的体会，我们会讨论“如果我遇上这类病人该怎么处理?”，我们还学会了做课件，轮流讲课，大家相互学习，共同提高。

在临床护理工作中，恰当的语言沟通可以使患者感到被关爱﹑被尊重，从心理上﹑精神上得到满足，是建立良好护患关系的一种手段，是开展优质护理服务的前提，是获得患者满意度的有力保障，所以作为护士我们必须提高自己的口才及沟通能力，而一个人的口才与沟通能力如何，并不是天生的，是需要不断的锻炼和提高的。自从实行优质护理服务模式以来，我们有了一个发展的平台，我们通过不断地与患者沟通交流，以及向同事学习，不仅锻炼了口才，我们还掌握了沟通技巧，学会了灵活多变的交流方式，加强了与患者的心理及语言沟通，增强了患者对护理人员的信任，患者的满意度提高了，使患者能积极配合治疗，减少了许多不必要的护患纠纷，我们的工作进行得更加顺畅，既保证了护理安全，提高护理质量，也树立了白衣天使的形象。

这是我体会最深的，可能对于性格活泼开朗的人来说，主动去向患者介绍自己，主动去跟患者交流并不难，可是对于像我这种性格内向，平时不爱说话、害怕与人交流的人来说，那就成了最大的难题，没实行优质护理服务之前要求不高，自己也就随遇而安，没想到要去改变自己，可是自实行优质护理服务以来，与患者沟通、交流是我们每天工作的主要内容，给我造成了很大的压力，但是在护士长和其他老师的指导鼓励下，我慢慢地学会了怎么介绍自己，怎么与患者沟通，自己的性格也变得开朗了起来，现在的我不再害怕跟别人交流了，胆量也越来越大了，很快适应了新的护理模式。

以上就是开展优质护理服务以来我的一点体会，学到了很多，我们都深有感触，以病人为中心不只是一种形式，也许在我们看来只是举手之劳，多一声问候，多一句解释，一次轻轻的握持，都会让病人感动，病人满意让我们感到莫大的欣慰。我们从最初的抱怨、反感渐渐地变成了理解、接受和喜欢，虽然我们付出了很多，也较之前更加忙碌了，但当我们看到患者病愈满意出院时，我们知道所有的付出没有白费，从他们身上我们收获了感激﹑感动和感谢。我们仍会继续努力，将“优质护理服务”活动持之以恒的开展，真正实现生活护理到位，治疗护理安全，心理护理主动。让患者得到实惠，取得让社会满意，患者满意的效果。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇七

优质护理服务在我院实行有4个月了，上到院长主任，下至示范病房的护士们都非常重视这项工作。为了保证优质护理服务示范工程顺利开展，医院为此想了很多办法，如招聘护理人员，给临床补充足够的护理人员，使护士与病床之比达到了1：0.4；再如后勤积极支持，又是配餐桌，又是配洗头、擦浴车等，保证了示范病房的物资供给。护士们就更辛苦了，披星戴月，床前床后的微笑、问候、忙碌细致的为患者提供优质护理服务。

心内二科有两个护理小组，幸运的是，我成为了护一组的责任组长。每天7：30和组里的护士姐妹们微笑着来到病房，为每一位患者和家属带来充满真诚的问候，为病情重且生活不能自理的患者刷牙、洗脸、喂饭、洗头、擦浴、扫床、更换床单被套整理病房等。每天辛苦忙碌的护士姐妹们看着整齐的病房、整洁的床单；看着患者舒适地躺在清爽的病床上，一天的劳累全部烟消云散了。对生活能自理的患者，我们做得更多的是相关疾病的健康教育，从入院、住院直到出院，每一位护士不断地和患者及家属们温馨的交流着，认真的倾听着。

过去病床呼叫器响了、家属或者患者呼叫后才能见到护士，而现在是护士不断巡回在病房，主动及时的为患者提供护理服务。患者及家属们提到护士就连声说不错不错，患者们也越来越相信护士了。记得有一天早晨16床患者（冠心病，支架术后）家属悄悄对我说：陈老师，我老头昨天晚上又偷偷地抽了烟，你帮我管管他，通过我们耐心地劝说，患者说今后再也不抽烟了。6床患者是急性心肌梗塞，急诊支架植入术，当天血压不稳定，术后4天病情稳定，我们帮患者床上洗头，患者非常感谢，称享受这种护理真是无可挑剔。我们帮8床患者洗头，洗脚，洗澡，患者说我们护士比她家人还好，比亲人还亲。如此这般的例子数不胜数。

护士的岗位在病房了，病情观察越来越来仔细，医生也对我们越来越满意了。过去，医生查房要向患者及下级医生（如住院医生、研究生、进修生）了解病情治疗，现在医生查房经常向责任护士及责任组长了解患者随时发生的情况。有了护士的仔细认真的观察病情，患者安心，医生放心。

我们改变了传统的排班模式，制订了切实可行的基础护理工作时间表，实行了以患者为中心的成组护理模式。护理人员的增加，护士压力减轻了，护士也越来越满意了。优质护理对护士的要求也更高了，护士要用扎实的理论知识为患者做健康教育，要用精湛的技术赢得患者的信任。优质护理使患者更信赖护士了，护士的价值也得到了充分体现。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇八

xx月xx日，我和xx三位护师参加了xx省护理学会举办的《神经精神科护理新趋势学习班》。

学习班的内容主要有讲义授课和论文交流分两大部分，讲义共有10个课目，如精神病护理学进展；睡眠中危急状况的识别与护理；精神（心理）护理文书相关问题；护士身心健康的维护；护理科研中的科研——选题技巧等内容。

1、ispn认为患者有权保持尊严、获得关爱、高质量的护理。注册护士应提倡和保护患者的权利；任何精神卫生机构应将患者权利以通俗懂的语言置于显着的地位。

2、应有合格专业护士，实行24小时责任制护理。ispn认为约束与隔离只有在其他手段无效、无法保证安全的紧急情况下使用。

3、所有患者在病程中应接受全面评估，包括生物学因素、环境因素及行为方面、评估发育水平，既往精神创伤史，共患疾病，基础行为水平。

4、提倡依靠环境，设施尽可能保证安全及减少约束。

5、护士应接受行为评估，各年龄段用药，安全监控等专业培训，应接受对攻击行为评估和干预的培训，如症状的识别，语言干预技巧，选择最小约束的思考策略。

6、需完善制度及机构对工作人员涉及攻击的反应。

7、医生或资深执业护士应在约束后1小时内对患者进行面谈评估，24小时内对患者必须更改指令，同时应进行面谈评估。约束时间应标明：成人4h，9—17岁青少年2h，9岁儿童1h，到时需行行为评估。

8、资深注册护士是最佳再评估人，可以观察记录患者的日常行为试行解除约束后评估。

9、约束时不得遮挡患者面部，不得单独约束或隔离儿童，被约束的患者至少每2小时应活动其身体，必须提供给饮水，解便及测量生命体征。

10、有内外科疾病的患者应尽可能用其他手段代替约束以策安全，约束后1小时内必须告知医师或执业护士。

11、约束或隔离的决定应即刻通知家属，应予书面通知，不应以约束为理由阻止家属访视。患者及家属合作制定治疗护理计划，治疗护理计划是否正规、是否适合患者特点应受到监控。

12、使用约束或隔离时护士应接受患者的询问及给予清楚明白的解释。益处：促进对症状的认识、促进解决问题、提高冲突解决技巧，可减少约束对患者的负性心理体验。

13、精神卫生机构应收集约束，隔离的效果资料，以帮助改进有关指南，需要在循证基础上研究约束，隔离的有效性。

14、应警觉掩盖之下的“零容忍”规则，这将造成很多副作用及意外。

怎样看病人睡觉？

1、对所有病人的身体状况、病情、主要用药都要有一定了解，对睡眠过程中有可能发生的紧急情况有预感性。

3、与医生做好沟通，及时反应病情变化、“清醒”地执行医嘱；

4、重点病人的护理：睡姿、防护、观察生命体征和引流搐等；

2、做好解释、安慰和心里支持工作；

3、重视自身的睡眠；勿误导患者。

欠具体：如护理记录为“已认真检测心率、心律”，但没有具体的心率值和心跳节律的记录。

用词不当：如“未见抽搐行为”。“情绪不协调”。

抄袭检查结果没有护理意义：有时还抄错，例如：心电图报告非特意性st—t异常，护士写成“特意性st—t异常”。

语句组织欠妥，造成错误意思：“仍有饮酒欲望，按医嘱予凯西来利血生，沙肝醇等药治疗”。

欠全面：记录中有防压疮护理，但没有写皮肤情况。

病情观察无连惯性：例如；一些药物不良反映、腹痛、咽痛等情况，无跟踪记录。

护理措施不彻实际：例如“四肢肌张力高，已瞩病者放松”。患者便秘写：“瞩多饮水”，建议改为“督促病人多喝开水，或瞩陪护予多喂开水”。

自暴滥用约束：例如：“病者主诉没有不适，已告知医生，未见三防行为，按医嘱予2条短带保护性约束”。保护性约束没有医嘱，解除约束后，未停医嘱。保护性约束病人无跟踪记录。

语句欠条理，表达不清楚：例如“三脂偏高，戒糖饮食”。

特殊病情没有交班：例如：病人空腹血糖2。2mmol/l，没有交班。

记录用方言：如：“烂饭”。

在疾病高峰期，护理措施为向病人讲解相关精神病知识，不适宜。

护理记录过期、留空行、字体太小、字体不能辨认、签名字迹不清。

（一）提高管理者的支持。

是影响个人工作满意度和心里健康最有效的方式。

1、维护护士人才身心健康的基本对策；

（1）制定特殊岗位的人才政策；

（2）推行一线留人的优先对策；

（3）解除后顾之忧的保障措施；

（4）维护身心健康的咨询机构；

（5）提供调控护士人才职业心态的良好环境氛围。

2、注重护士心理、社会、伦理等方面知识的教育：*。

（1）注意提高在职护士，尤其是基层医院的社区保健护士与人沟通的技巧，加强护士心理卫生保健知识教育，掌握自我心里调适技巧。

（2）在发生各种冲突时，找有类似经历的同事，关心自己的亲属或朋友倾诉，使自己的苦恼得到宣泄、疏导而减轻精神压力。

（二）护士心理健康自我维护的措施。

1、培养乐观的阔达的人生态度；

2、加强学习，提高自身的心理品质；

3、调节好自己的情绪；

4、创造良好的人际环境；

5、社会舆论的正确导向；

6、生活中注意劳逸结合。

论文交流部分，有两篇交流论文使我有深刻的体会：

1、带教精神科新护士的体会：

由xx市第三人民医院临床担任护士带教工作的护士所写。我也有担任护士带教工作，所以对于这篇论文特感兴趣，通过论文交流学习，我更加清楚地认识到随着社会竞争越来越激烈，人们的压力也越来越大，精神病的发病率也随之增大，因此，拥有一支高素质的精神科护理队伍显得越来越重要，而带好每一名新护士是重要的起点，只有基础打好了，才会有高素质的人才出现。要把带教工作做得更好，就要不断学习，只有不断提升自我，才能提高自己的教学能力；才能满足新护士的各种学习需求。

2、喜疗妥防治肌肉注射氯丙嗪所致肌肉肿痛的疗效观察。

这篇论文还讲述了喜疗妥也可以防治因其他情况所致的静脉肿痛，这一点启发了我，在临床上病人经常会因长期肌注或输液引起静脉肿痛和静脉炎，今后，我们也可以尝试使用喜疗妥，如果用喜疗妥外涂有效的话，那将是患者的福音，不但可以减轻患者的痛苦，也减轻他们经济上的负担。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇九

最近，我在医院工作了一段时间，期间我遇到了许多病人，其中一些病人患有血栓引起的疾病，比如心肌梗塞或肺栓塞。作为一名护士，我深刻认识到预防和管理血栓的重要性。通过我的实践经验，我想分享一些我对护理血栓的心得和体会。

血栓是血液中形成的固体或半固体的血块，通常在血管内壁造成阻塞或缩小。如果血栓发生在心脏血管，就会导致心肌梗塞或心脏病，如果在肺血管中发生，就会出现肺栓塞，这些情况非常危险，并且可以导致严重的健康问题和甚至死亡。一些病人天生就有易血栓性，而其他的人则会受到某些药物、生活方式或疾病的影响，从而引起血栓。

许多预防措施可以减少患上血栓的风险。例如，患有某些疾病的人，如糖尿病或高血压，他们应当按时服药，保持正常的健康状况。非常重要的是坚持适当的运动和饮食习惯，避免坐在一个位置过于久，保持循环系统的通畅。在手术中和长时间卧床的病人，会采取一些肢体活动的练习来促进血液循环。另外，医生还可以考虑给病人药物治疗和预防血栓的药物。

对于已经发生血栓的病人，护理因超过预防血栓所需的时间和精力。对于这些病人中的一些人来说，他们需要接受特定药物的治疗，这一措施需要护士提供恰当的预防措施。长时间卧床的病人需要保持动作，避免坐在一个位置过久。在一些情况下，特别是对于那些需要手术治疗的病人，他们需要穿特殊的袜子或者注射预防血栓的药物。护士还需要保证患者饮食正常、按时配药并且协调医生的治疗计划。

总之，血栓是一种危险的疾病，可以通过预防和管理来减少风险和预防患者疾病的发展。护理血栓不仅需要准确诊断和治疗措施，同时还需要加强患者教育、重视患者的心理健康和人性化护理。作为一名护士，我深感护理血栓的重要性，并将根据我的经验和知识，继续研究更好地保护患者的血液循环问题。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇十

血栓是心血管疾病的主要因素之一，常导致栓塞性心脑血管疾病。而护理血栓病人需要综合考虑患者病情，个体差异等多个方面，因此需要相关护理人员具备必备的护理技能和知识。在长期的护理工作中，我深深感受到了对血栓病人的护理的重要性。在此，我将分享我在护理血栓病人中所获得的体会和心得。

第二段：了解患者。

在护理血栓病人中，了解患者的病情和病史是非常必要的。由于患者病情差异，护理关注重点也不同。我们需要充分了解患者的基本情况，包括年龄，性别，身高，体重，病史等方面信息，从而做出对应的护理措施。此外，我们还需要关注患者一些特殊情况，如患有糖尿病、高血脂等慢性代谢性疾病，关注患者的家族史等，以有目标地进行护理工作。

第三段：合理护理。

在护理血栓病人前，我们需要对一些前置知识有所了解。例如，常用的护理措施包括定期翻身，保持皮肤卫生，保持血糖稳定，避免长时间的坐卧，穿着防静脉曲张的袜子等，这些措施都可以降低患者的血栓发生率。此外，一些对仪器的注意事项也十分重要，如避免添加呼吸机符合，避免导管过度插入等。

第四段：及时警惕。

我们要敏锐地察觉到病情的变化，并及时调整护理作用。在一些护理过程中，我们要特别注意减少患者的疼痛和不适，如防止静脉输液刺痛，减轻肌肉僵硬引起的不适等。同时，也要及时记录患者的病情变化，以便医生作出及时的诊断和治疗措施。

在护理血栓病人中，我们需要密切关注患者病情，切实贯彻护理方案，及时调整护理措施。同时，我们也需要用心去了解患者的思想和需求，让患者感受到我们的关怀和温暖。护理病人是一项复杂的工作，需要护理人员具备专业知识、技能和爱心。只有这样才能让患者最大程度地减轻疼痛和不适、快速恢复健康。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇十一

随着社会的快速发展，现代人的生活方式趋于便捷快节奏，繁忙的工作和学习使我们的生活越来越缺乏运动和锻炼。随之而来的，是许多疾病的增多，比如血栓症就是一种病症，它多发于工作和生活压力大的人群之中，一旦得病，会严重影响日常生活。为此，本文将从预防血栓的角度出发，提供一些体会和经验分享。

第二段：血栓的危害。

血栓是一种非常危险的病症，它在人体内产生的时间极短，但对身体的影响却是非常大的。一旦血栓形成，有可能导致血栓脱落，进一步形成栓子，使得血液循环不畅，引发更加严重的身体问题，比如肺栓塞、脑梗塞、心肌梗塞等。因此，预防血栓非常重要，不仅可以保护身体健康，还可以提高生活质量。

预防血栓的最常见方法是运动，马上站起来，步行或者跑步，这些都是有效的方法。此外，还有一些其他的预防血栓的方法，比如注意饮食、不吸烟、保持健康体重、饮水足够等等。总的来说，血栓的产生和生活方式是非常密切相关的，我们只要注意一些生活细节，就能够有效地预防血栓的产生。

第四段：建立良好的生活习惯。

建立良好的生活习惯对于预防血栓来说非常重要。我们可以通过良好的生活习惯来保持身体健康，比如定期锻炼、规律作息、少吃高热量、高脂肪食物等等，这些都是非常好的方式。此外，我们还可以多喝水，保持身体内部的水分充足，防止血液凝固。总的来说，建立良好的生活习惯对于预防血栓和其他疾病来说都是非常有效的。

第五段：总结。

预防血栓是非常重要的，我们可以采取一些有效的方法来预防血栓的产生。比如定期进行运动锻炼、注意饮食和保持良好的生活习惯。同时，我们还需要保持心情愉悦、少熬夜、保持适量的运动量等等。总的来说，预防血栓需要我们综合考虑体内和环境因素，养成健康的生活习惯，保持身体健康，才能够更好的预防血栓的产生。希望大家在日常生活中能够注意预防血栓，保护自己的身体健康。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇十二

静脉血栓栓塞症（venousthromboembolism，VTE）是一种常见的病理状态，主要包括深静脉血栓形成（deepveinthrombosis，DVT）和肺血栓栓塞（pulmonaryembolism，PE）。近年来，由于工作压力和生活习惯的改变，静脉血栓栓塞症的发病率逐渐上升。在我日常工作中，遇到了一例深静脉血栓形成的患者，深入了解这个疾病，我深切体会到了静脉血栓栓塞症的危害性和预防方法。以下是我对静脉血栓栓塞症的心得体会。

首先，静脉血栓栓塞症对患者的身体健康造成了巨大威胁。静脉血栓的形成往往伴随着深部静脉的狭窄和堵塞，导致肢体肿胀、局部痛和功能受限等症状。而肺血栓栓塞症更加危险，严重时可以导致呼吸困难和心源性休克等严重后果。在与患者的交流中，我了解到他们在发病前通常有长时间的久坐不动，例如长时间的乘坐飞机、长途开车或久坐办公室等。这也使我更加意识到，平时注重自己的坐姿、合理利用活动时间，对预防静脉血栓栓塞症至关重要。

其次，了解静脉血栓栓塞症的风险因素，对于患者和医务人员都非常重要。静脉血栓栓塞症的发生与众多因素有关，包括年龄、性别、肥胖、荷尔蒙药物的使用、临床病症等。在我与患者的交流中，他们大多有这些危险因素。例如，有一位女性患者，在口服避孕药的使用后不久出现了深静脉血栓形成的症状。这使我深刻认识到，了解自己的体质状况、避免滥用荷尔蒙药物对预防静脉血栓栓塞症至关重要。

再次，静脉血栓栓塞症的预防和治疗应该综合运用药物和非药物手段。药物治疗主要使用抗凝药物，如华法林和肝素等。而非药物手段主要有弹力袜、按摩、运动等。在治疗患者的过程中，我观察到患者使用药物和非药物手段有效地减轻了病情，同时注意到药物使用的副作用也不可忽视。因此，在预防和治疗过程中，医务工作者需要综合考虑患者的病情和风险，制定出适合患者自身情况的治疗方案。

最后，静脉血栓栓塞症的预防和宣传工作是非常重要的。静脉血栓栓塞症是一种可以通过宣传和预防来降低发病率的疾病。作为一名医务人员，我应该积极参与静脉血栓栓塞症的宣传工作，向更多的人普及预防知识。此外，也要引起社会的关注，促使政府和大众更加重视静脉血栓栓塞症的预防和治疗。

综上所述，静脉血栓栓塞症是一种常见但危害巨大的疾病。通过我与患者的交流和观察，我深切体会到了静脉血栓栓塞症对患者的身体健康的威胁、预防和治疗的重要性，以及宣传工作的必要性。通过不断的学习和努力，我希望能够为更多的患者提供有效的预防和治疗方案，减轻他们的痛苦。同时，也希望能够通过宣传和教育的手段，提高大众对于静脉血栓栓塞症的认识和重视程度，共同努力降低静脉血栓栓塞症的发病率，为人民群众的健康提供更好的保障。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇十三

脑血栓是一种常见的危急病症，它会造成大脑血液供应不足，严重的话甚至会导致中风。最近，我亲身经历了一次脑血栓事件，从中我深刻地体会到了预防和应对脑血栓的重要性。

第二段：了解疾病并采取预防措施。

在我得知自己患上脑血栓以后，我开始积极了解这个病症。通过阅读相关资料和咨询专业医生，我了解到脑血栓是由于血液中的凝血物质聚集形成，堵塞了脑血管，导致脑部供血不足。为了预防脑血栓，我开始采取一系列的预防措施，如注意饮食控制，少食用高胆固醇和高纳糖食物，坚持适度的锻炼，避免长时间久坐，同时定期进行体检，监测自身血液指标。

第三段：及时发现症状并寻求治疗。

虽然我已经尽力预防脑血栓的发生，但是在日常生活中还是花时间留意自身的身体变化。幸运的是，在我发现头痛、手脚麻木等不适症状的时候，我第一时间意识到可能是脑血栓的征兆，并及时就医。寻求专业的医生帮助，进行全面的检查和诊断，这对于及早治疗和恢复非常重要。

第四段：恢复与调整。

在经历了脑血栓的治疗后，我开始了长时间的康复过程。康复包括言语和身体功能的恢复，以及心理调整。我参加了康复训练班，接受了专业的指导，并配合医生制定的康复方案进行恢复训练。此外，我还学习了放松和调节自己情绪的方法，积极的心态对于恢复过程起到了非常重要的作用。

第五段：珍惜生命，健康生活。

经历了脑血栓的挑战，我对健康的重要性有了更深的认识。我明白，人的身体只有一个，珍惜生命意味着要更加关注自己的身体健康。从那以后，我开始更加注重自身的健康管理，保持健康的生活方式，和家人朋友分享自己的体验，提醒他们预防脑血栓的重要性，并时刻提醒自己，只有拥有健康的身体才能享受美好的人生。

总结：通过亲身经历脑血栓，我深刻认识到了健康的重要性。预防脑血栓的关键是良好的生活习惯，并及时寻求专业医生的帮助。经历康复过程让我更加珍惜生命，以及与家人朋友分享健康的重要性。我希望通过我亲身的经历，能够提醒更多的人关注自身的健康，避免脑血栓事件的发生。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇十四

脑血栓是一种常见的疾病，在我国患者中也呈逐年上升的趋势。脑血栓可能会给患者的生活和健康带来严重的影响，甚至会危及生命。在过去的几年中，我不幸地经历了一次脑血栓，但也因此有了对生命的更深刻的理解和对健康的更多关注。今天，我要分享一下自己的心得体会，希望能够给大家带来一些启示和帮助。

第二段：展开。

脑血栓疾病给患者带来的后果是非常不可预估和严峻的。尤其是对于那些年龄偏大，生活习惯不健康或心血管疾病家族史的患者，更是容易受到攻击。脑血栓的发病机理非常复杂，因此难以预防。但是我们可以通过积极的生活方式和规律的生活步调来减少发生的风险。

第三段：阐述。

作为一位脑血栓患者，我深刻地认识到了健康对每个人来说是多么的重要。在几年前，我非常忙碌，经常通宵工作，难以按时进食、锻炼和休息。这种生活方式最终导致我的身体和大脑疲惫不堪，脑血栓就突然发作。治疗脑血栓话费很大，也对身体造成了一定的影响。因此，我现在非常注重生活的品质，保证健康的生活方式和挑选更活力的感受。不仅如此，我还经常看医生以及参与健康检查，避免任何健康风险并保持健康的状态。

第四段：解释。

我认为，对于脑血栓患者和风险高的人群来说，根据医生的意见定期做全面体检是非常重要的。这包括听从医生建议，保持良好的生活习惯、吃健康饮食、保证正常的休息和锻炼。我们也可以通过阅读相关的医学文献或咨询专家，制定出适合自己的健康计划。如果你头痛、昏厥、说话不清楚、失语、失去记忆、嘴歪、视力模糊，这些症状，均有可能是脑血栓的前兆，需要尽快就医，现在预防才是关键。

第五段：总结。

我希望这篇文章能够帮助那些可能面临脑血栓风险的读者，了解到保持健康的生活方式的重要性和定期的身体检查对于预防脑血栓的关键作用。尽管这个世界上还有许多疾病和健康风险，但我们可以通过积极的生活方式和对健康的认真关注来控制其中一部分。要时刻提醒自己，保持健康的身体和头脑具备了一切。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇十五

近年来，人们对血栓疾病的认识越来越深入，这一疾病也越来越引起大家的关注和重视。作为一位曾经患有血栓的人，我有些许的经验和感悟，想要与大家分享。

第一段：血栓疾病的危害。

血栓疾病是一种几乎无症状的疾病，但却具有很高的致死率。当血栓形成在心脏或脑中时，它会导致心脏病、中风等严重并发症的发生。而且，很多人对血栓的危险性存在淡漠情绪，因此在平时生活中不太注重预防。但实际情况是，每个人都有血栓的可能性，尤其是那些长时间久坐或久站的人。所以，我们必须认识血栓的潜在风险，并采取有效的预防措施。

第二段：我曾经患有血栓的经历。

一年前，我曾感到胸口不适，去医院做了检查，发现我的心脏前面有一团血块。经过进一步的检查，医生确诊我患有肺栓塞。当时我很震惊，因为我从来没想过自己可能得了这种疾病。在住院治疗期间，我听从医生的建议，在病床上轻轻地转动身体，这样可以有助于预防下一次血栓的发生。另外，我还定期去医院做超声波检查和血检，以确保病情的掌控和稳定。

第三段：血栓的预防方法。

避免血栓的最好方法是多运动。久坐或久站的人应该定期休息，走动几分钟。此外，保持身体的水分和血液循环也十分重要，可以多喝水和吃一些含纤维的食物。另外，在长时间的旅行或乘飞机时，可以穿上紧身衣来促进血液循环。如果您已经患有血栓症状，那么一定要遵医嘱按时服药，定期检查，以确保病情得到控制。

第四段：生活方式的改善。

我相信大多数人都知道，养成健康的生活习惯可以有效地预防各种疾病的发生。身体健康，血液循环正常，就可以降低血栓的发生率。因此，尝试制定日常的运动计划，并严格执行。同时，还可以选择一些心理放松的方式来减轻压力，例如集中精力工作、健身、瑜伽或冥想等等。

第五段：血栓的警示。

从我的经历中，我深感血栓疾病的危险性。我们必须认真对待这一疾病并采取有效措施预防它的发生。如果出现胸闷、气短、呼吸困难等不良症状，要及时就医。此外，我们也应该成为身体健康的倡导者，鼓励周围的人运动、健康饮食和保证心理健康等等，并向他们传递正确的健康知识。

结语：

总之，血栓疾病不容忽视，我们应该重视它的预防和控制，即使没有任何症状也应该进行定期体检。通过合理的生活方式和有效的预防措施，我们可以远离血栓疾病带来的危险。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇十六

血栓是人类身体中一种不良的反应，它会导致心脏、肺、脑等部位的血液循环不畅，进而引发各种疾病。作为一名健康意识较高的人，我希望能够通过自己的体验，向大家分享一些预防和治疗血栓的方法，并且希望我的经历能为大家提供一些借鉴和启示。

二、血栓的形成原因。

血栓的形成和很多因素都有关系，例如家族遗传、长期疾病、手术操作等等。在我的个人经历中，最引起我产生血栓的因素是较长时间的久坐不动。长时间的久坐不动会让我身体里的血液停留在一个部位，这就给血栓的形成提供了一个很好的条件。此外，体内的血凝素会在身体处于休息状态时大量输出，也加剧了血栓的形成。因此，要预防血栓最重要的方法就是多动身体，避免长时间久坐不动。

三、治疗血栓的方法。

如果已经出现了血栓症状，那么就需要寻求医生的治疗。一般情况下，医生会为我们开出一些药物并建议我们多运动，可以选择跑步、游泳等运动方式，尽可能保持身体的运动状态。此外，我们还可以通过食物来预防和治疗血栓。例如，黑巧克力中含有较多的黄烷酮，这是一种能够预防血栓的物质。同时，红酒、鱼、坚果等也有助于降低血栓的风险。

四、血栓的预防。

预防血栓最直接有效的方法就是保持运动状态，多做一些有氧运动可以促进我们的新陈代谢，提高血液的循环。此外，还可以做到以下几点，为预防血栓提供更多的保障：

1.给双腿做按摩，促进血液的回流。

2.尽可能减少长时间的久坐，不要再做那些以坐姿为主的工作。

3.戒烟限酒，坚持健康的生活方式。

4.合理规划自己的作息时间，避免过度疲劳。

如果我们能够坚持以上几点，就可以较大程度地预防血栓，保持自己的身体健康。

五、结语。

血栓疾病是一种较为常见的疾病，但只要我们有预防意识，就可以有效地避免它的发生。对于已经出现血栓的人来说，及早寻求医生的帮助，并且配合医生的治疗方案，也可以很好地控制疾病的发展。我的血栓经历让我更加意识到身体健康的重要性，我希望我的经历和感悟能够对更多的人提供借鉴，让大家更加关注和保护自己的身体健康，让每个人都能够拥有健康的生活方式。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇十七

血栓是一种令人非常头痛的问题。这是因为血栓可以导致严重的健康问题，包括心脏病和中风等疾病。然而，幸运的是，我们可以采取一些预防措施来减少这些健康风险。本文将探讨如何预防血栓，和如何避免出现心脏病和中风等相关健康问题。

第二段：了解血栓的危害。

在开始探讨如何预防血栓之前，我们需要先了解其危害。血栓是指在血管内形成的凝结物，可以在任何血管内产生，但它通常出现在深静脉中。如果血栓被阻塞，它会影响骨骼肌动作并对血液循环造成威胁，从而产生相关的健康问题。与血栓有关的常见疾病包括心脏病和中风。因此，防止血栓的形成非常重要。

现在，我们来了解一些预防血栓的措施。以下是一些有效的预防措施。

1.有效控制血压。高血压是血栓形成的主要原因之一。因此，有效控制血压对于预防血栓的形成非常重要。

2.注意饮食。减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，同时保持适量的有机磷和钙的摄入是预防血栓的有效方法。饮食应该更健康，更多样化，并确保你摄入所有必要的营养素。

3.运动锻炼。运动可以提高心肺功能并增加血液循环，从而减少血栓形成的风险。在日常生活中我们应该经常活动，尤其是长时间保持一个姿势的人或那些长时间乘飞机的人。

4.停止吸烟和饮酒。吸烟和饮酒会使血管收缩和流变性发生改变，这增加了血栓形成的风险。

5.保持良好的心态和心理状态。要保持良好的心态并避免过度劳累和压力，这有助于减轻血管的压力和降低血栓形成的风险。

第四段：注意注意仪表，并醒目预防血栓。

预防措施是预防血栓的最好方法。除此之外，人们也应该注意某些不良习惯，如长时间无动静或缺乏锻炼等。使用合适的有效预防方法还需要定期关注一些健康状况，尤其是对于那些与血栓疾病、心脏病和中风有关的疾病更要注意。

第五段：结语。

总之，预防血栓有助于避免与心脏病、中风等相关健康问题的发生。通过适当的营养、运动、心态等措施，我们可以最大程度地减少血栓的形成风险。让我们共同关注血栓，关注自身的健康，预防血栓问题的产生。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇十八

近日，我参加了一场关于血栓的科普讲座，深受启发。血栓是一种常见的血液循环疾病，对我们的身体健康产生了严重的威胁。通过听这场讲座，我对血栓有了更深入的了解，同时也意识到了预防和控制血栓的重要性。以下是我从这场讲座中获得的心得体会。

第一段：血栓的形成和危害。

血栓是血液凝结的结果，形成血栓的过程叫做血栓形成。血栓常常发生在静脉中，称为深静脉血栓。深静脉血栓往往会阻断血液循环，导致组织缺血缺氧，严重的话可能会引发肺栓塞等严重并发症，甚至危及生命。而动脉内的血栓则可能会脱离原地，导致卒中、心肌梗塞等严重后果。因此，我们必须高度重视血栓的危害，积极采取措施来预防和控制血栓的形成。

第二段：血栓的预防措施。

讲座中，专家强调了血栓预防的重要性。首先，做好日常的生活习惯，保持健康的饮食和适当的锻炼，增强身体的抵抗力。其次，长时间久坐或久站的人群，应该定期活动双腿和双臂，尽量减少久坐久站所带来的血液循环障碍。此外，年龄较大的人群和有家族遗传血栓病史的人，特别需要关注自身状况，进行定期体检，以及根据医生的建议使用药物进行预防。关键是，我们应该时刻保持警惕，早期发现血栓的迹象，及时就医。

第三段：血栓的常见症状和检查方法。

讲座中，专家详细介绍了血栓的常见症状和检查方法。对于深静脉血栓，常见症状包括肢体疼痛、肿胀、轮廓增粗等；对于动脉内血栓，常见症状包括胸痛、恶心、呼吸困难等。此外，专家还介绍了一些常用的检查方法，如超声心动图、放射性核医学等，这些都可以帮助医生及时发现血栓的存在，从而采取相应的治疗措施。通过了解血栓的症状和检查方法，我们可以更好地保护自己的健康，及时发现并控制血栓的形成。

第四段：血栓的治疗方法。

讲座中，专家还分享了一些血栓的治疗方法。针对深静脉血栓常采用药物治疗和物理治疗相结合的方法，如使用抗凝药物、弹力袜等。而对于动脉内血栓，常常需要通过手术来进行治疗。在治疗过程中，特别需要注意医嘱，按时服药、恢复锻炼、定期复查，以免血栓复发或引发其他并发症。同时，在治疗过程中，密切关注自身身体状况变化，及时与医生沟通，确保治疗效果。

第五段：加强血栓科普与自我提醒。

通过这次讲座，我深刻认识到血栓对我们的身体健康造成的威胁。因此，我决定加强血栓的科普宣传，告诉更多的人关于血栓的重要性和预防措施。同时，我也会加强自己的自我提醒，时刻保持警惕，注意锻炼身体，坚持定期体检，降低血栓的风险。只有充分了解血栓的危害，严格预防控制，我们才能保证自身的健康，并且能够为他人提供更好的帮助。

通过这次血栓科普讲座，我对血栓有了更深入的了解，认识到预防和控制血栓的重要性。同时，我也学会了一些血栓的常见症状和方法，以及预防和治疗血栓的措施。我会将这些知识付诸实践，加强血栓防治意识，保护自己和他人的健康。

护理血栓心得体会（通用19篇）篇十九

自从发生脑血栓后，我的生活方式、饮食习惯、工作安排都发生了很大的变化。经过一段时间的调整，我感受到了很多改善，也从中得到了很多心得体会。今天我想分享一下，希望可以为大家提供一些帮助和参考。

第二段：脑血栓后的生活方式和饮食习惯。

脑血栓对我的生活方式、饮食习惯产生了很大的影响。我每天需要控制饮食、运动，并且保持充足的睡眠。我每天要保证饮食健康、均衡，不吃高脂、甜食和刺激性食物。同时，我每天要坚持锻炼，包括散步、慢跑、瑜伽等，保持身体健康和心情愉悦。最重要的是保持充足的睡眠，每晚至少七八小时的睡眠时间，让身体得到充分的休息。

脑血栓后，我的工作安排也发生了很大的变化。我必须减少工作强度，避免长时间的连续工作，每小时要起身活动一下，防止坐太久。如果工作时间过长，我会休息一下，放松身心，保持工作效率。

第四段：心理调整和心理疏导。

脑血栓后，我的心理变化比较明显，我比以前更加敏感易怒，容易焦虑。为了改变这种状况，我参加了一些心理疏导课程和心理辅导，了解了一些自我调节和排解负面情绪的方法。在日常生活中，我会主动与家人、朋友沟通交流，分享自己的感受，减轻内心的压力。平时还会听些轻松的音乐，看些有趣的电影、电视，放松自己的心情。

第五段：总结和建议。

回顾脑血栓后的生活体验，我深深体会到保持健康的重要性。这不仅关乎身体的健康，更关乎心理的健康，只有身心都健康才能保持快乐的生活。希望和我有相同经历的人们，能从我的经验中得到一些启示和帮助，也希望尚未遇到类似问题的人们，能重视健康，珍惜生命，保持积极向上的心态。