2023年大雪作文100字实用

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

大雪大雪篇一

城市里的汽车多如牛毛，就是高楼大厦也是不计其数，而乡村，到处都很静谧，没有汽车鸣笛，随你怎么望，几乎都望不到楼房，因为它们太矮了，被苍天大树挡住了哩！反正，乡下也有一番特别的风景。

你们一定都觉得乡下很苦吧，其实乡下也是很有趣的。在乡下，你可以放牛呀，喂鸡呀，采茶呀……也可以像我一样？？玩雪。

去年寒假过年，我就去了一趟乡下，我大伯的家。

去年的雪下的很大，都快有膝盖深了。风吹的很大，但我不觉得，因为我很高兴，我又可以玩雪了。

回乡下的路上我一直兴致勃勃，一到那里我便迫不及待的跳下了车。

我马上和表弟玩起了雪，我们先玩的是打雪仗。我快速抓起一团雪，揉得紧紧的，朝我表弟扔过去啪叽一声，打偏了。趁我又在揉雪团，我表弟找准时机，啊，打中了，冰凉的雪水直沁脖子。后来，有人要向我们发起攻击，我们顾不得“内战”了，迅速准备好，开始了了“护城之战”。我表弟负责揉雪团，而我负责攻击，但另一边只有一个人，有点不公平，可是另一边的那个人比我们两个中的每一个都厉害，要是单挑肯定输，只有不公平一回了。幸好我们两个把他打输了，要不就太丢脸了。

然后，我和表弟开始了堆雪人。我们选择了一块儿很平坦的坡地。我照着电视里看的方法，先揉一个小雪团，再放在雪上滚。咦？雪团怎么越来越小了？原来电视上都是假的呀！我只好用另一种办法：慢慢堆。就是先在地上搞一个雪堆，然后慢慢加雪，就会越来越大了。费了九牛二虎之力，终于堆好了身子，然后就是手。手是最难堆的啦，因为手悬在空中，稍不小心就可能全体挎掉，以前的力就白费了，但是不堆就成不了一个雪人，唉！只好赌一把了。轰，果然我出我所料，雪人化成了冰水。我实在没有耐心再堆了，便回去了。

乡下其实一点都不苦，甚至还会让你很快乐。因为在乡下，你可以干你在城市里干不了的事情。

大雪大雪篇二

1、大雪到了，天气降温了，我的热情不减；大雪到了，路难行了，我的思念能越过万水千山。大雪挡不住我的爱，挡不住我对你的关怀。大雪到了，愿你及时添衣，健康快乐每一天！

2、我的祝福经历了北风的吹，穿越了西伯利亚寒流，躲过了阴霾和冰雹，沾染了阳光好运，千辛万苦，跋山涉水。才出现在你手机里，千万要笑纳哦，祝大雪节气快乐幸福逍遥！

3、大雪养生有门道，御寒保暖是首要，晨起粥里放红枣，晚餐牛羊肉汤煲，室温保持度，白天通风防感冒，温水刷牙巧护齿，冷水洗脸免疫高，温馨关怀已送到，愿你快乐安康绕！

4、大雪来临养生忙，美食滋养有妙招，养气补血桂圆枣，补钙健骨酸奶好，养颜抗老西红柿，呵护秀发吃核桃，安神助眠属香蕉，塑身减肥冬瓜煲，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！

5、大雪养生，秘籍分享，每天泡脚，养肾良方，畏寒加盐，活血通脉，失眠添醋，睡的香甜，温补热量，羊肉红枣，橘皮泡水，润燥开胃，关怀送上，愿你安康！

6、一只指，写一字一句关怀；一阵风，带去千言万语祝福；一个冬季，飘满整个天空的思念；一条信息，包含我的真挚情谊。大雪节气天气冷，有我祝福笑脸开。

7、大雪飘飘飞，祝福如雪片，字字是真情，句句暖心怀。祝愿好朋友，心情暖洋洋，生活美洋洋，天天喜洋洋，幸福沸洋洋。

3、瑞雪纷飞新年到，冰天雪地问候到，漫天飞雪好运到

8、大雪节气就要到，短信问候少不了，暖意融融把雪消，祝福热热烦恼抛，冬天心暖不难熬，祝您健康不感冒，愿您年底收尾好，工作晋升多钞票。

9、片片雪花飞舞，谱写跳跃的音符；条条短信传输，汇成温馨的`祝福；丝丝情谊呵护，化作宝贵的礼物，串串思念相连，表达真诚的心愿；大雪快乐！

10、雪是浪漫的，捎去我洒脱的祝福，雪是飘逸的，带走你无奈的痛苦，雪是晶莹的，照亮你前行的道路，雪是温暖的，融化我真诚的思念。大雪节气快乐！

11、北风呼呼，吹不走为我的思念缕缕；天寒地冻，也冰冻不了我们的情感；雪花飘飘，把我的声声祝福传送。大雪到了，愿你注意身体，健康幸福！

12、寒冷的季节难消心中的激情，轮回的岁月让记忆更加清晰，千山万水难挡热烈的思念；远在天边也要把问候传达。大雪到了，愿你珍重，永远健康快乐！

13、思念如雪，已经漫遍山野；把你牵挂，心寄浓浓情怀；送上关怀，如雪景般唯美；一声问候，注满温馨甜蜜；道声祝福，带给你无限温暖。大雪节气，愿朋友温暖常相伴，快乐常相随！

14、再大的风雨，也挡不住思念的电波；再大的霜雪，也飘散不了友情的芬芳；再冷的时节，也阻不断情谊的渗透；再寒的冬季，也冻不住联络的信号。朋友，大雪时节，愿你保重，穿暖穿好，福寿安康！

15、寒冷的天气，飘零的雪花，带去我对你的真诚问候；简单的话语，短短的信息，表达了我对你的深深祝福：大雪时节，注意身体！

大雪大雪篇三

一直喜欢张岱的《湖心亭看雪》。“大雪三日，湖中人鸟声俱绝”，这个世界万籁俱寂，只剩下雪，剩下天地一片大白。于是舟子划船，主仆去往湖心亭看晚雪。

这则小品文感动我二十余年的，不只是西湖雪景，还有那一晚，在湖心亭上，张岱遇到了一个跟自己相似的金陵人。那个金陵人，在张岱的小舟抵达之前，已在湖心亭上铺毡煮酒。那个人，见到张岱也大喜：湖中焉得更有此人！

那一晚，张岱也一定感动。他自己，是“余强饮三大白而别”。他的舟子是喃喃道“莫说相公痴，更有痴似相公者”。

那一晚，张岱在凛冽雪气面前，饮了三大杯酒，内心暂得安慰。他行走在一个上下一白晶莹剔透的世界里，放眼看，白茫茫一片，江山还是旧时江山，只是大明王朝的盛世是回不去了。飘飘荡荡的生涯里，竟还能遇到一个同样赏雪的人，让一颗孤寂多年的心忍不住借着三杯酒停泊了一下。是的，那是个金陵人，明朝旧都的金陵啊！

我常想，有一天，我们老了，光阴就像那个大雪三日的西湖，茫茫的上下一白，我们还有没有张岱那样幸运，在晚雪面前，在清泠泠的湖水之上，遇到一个痴人，像我们自己一样痴？两个人一起，同醉同归。

我记得，在一个同样大雪的天地里，宝玉出家了。

《紅楼梦》第一百二十回里，贾政扶贾母灵柩回金陵安葬，回程的船上正写家书，抬头忽见船头微微雪影里一个人，朝他倒身下拜。待贾政上岸去寻，转过一小坡，人影已是倏然不见，唯剩下白茫茫一片旷野。

宝玉走了。宝玉在茫茫白雪的世界里，飘然遁去。

天地大白，他在雪地上留下的一串脚印，很快会被一夜的飞雪覆盖，抹平，像他不曾来过，像这个世界真的只是做了一个梦。

宝玉走得那样决绝，对于父母妻子，他是皆无留恋意。这样的决绝，让人觉得他不像是出走，倒像是千里万里地回家，回另一个真正的家，回到幻境。

最近迷上一个名叫张望的摄影师的作品。他的作品奇美，他的经历传奇。据说他卖掉自己的公司，只身进了庙宇，却不为出家。

张望在寺庙里，举着相机，拍佛像，拍僧人，拍寺庙后面青藤缠绕的古桥与潺潺流水，拍朝雾里初绽的白花和香炉里袅袅升腾的烟雾……在他的镜头里，阳光透过廊檐下的玻璃，斜斜照射在正坐禅的僧人头顶上、肩膀上、脊背上，仿佛每个僧人都成了佛，无限光明，无限慈悲。

我最爱玩味的是他那幅寺庙覆盖白雪的照片，层层叠叠的屋顶一片冷白，想必彼时香客寥寥，庙里清寂。覆了白雪的飞檐下，一行身着黄色僧衣的僧人从庙里走出来，他们踏过石阶，踏上石桥……画面冷冽、阒寂、遥远、庄严。让人忽然顿悟，生命在天地之间，该是这样珍重以待。

张望的作品，静寂，空灵，悠远，又有生机。他住在寺庙里拍寺庙，他的心里住了佛，所以他眼里的世界，纤尘不染，古朴清幽。他的心，纯粹得如同白雪覆盖的世界，也是上下一白。

为张望感到欣幸，在梵音和佛影里，找到了自己摄影艺术的根，也找到了灵魂的根。他是个有归处的人，看他本人的照片，嘴角上扬，眼神温和，神情像秋叶铺满大地一样辽阔安详笃定。

朋友在微信里晒照片，也是一幅雪景，我看了，心疼半天。一望无垠的雪，雪上没有脚印，没有……雪的尽头，是一座飞檐黄墙的房子，大门紧闭——那是一座寺庙。我看了好久，好久，莫名想哭。

大雪大雪篇四

大雪大雪篇五

腊肉老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。

将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，涂抹在鱼、肉和光禽内外，反复揉搓，直到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出时，再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方，半月后取出，将腌出的卤汁入锅加水烧开，撇去浮沫，放入晾干的禽畜肉，一层层码在缸内，倒入盐卤，再压上大石头，十日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。

观赏封河

“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。

进补

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像南丰蜜桔、官西釉子、脐橙雪橙都是的当家水果。适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。大雪时北半球各地日短夜长，因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”等说法，用以形容白昼短到了农妇们几乎要连着做三顿饭的程度。可常喝喝姜枣汤抗寒;吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳[1]。

大雪大雪篇六

许红萼忽然从伞下钻出去，张开双臂，在漫天飞扬的大雪里转了几圈，并仰头让大片的雪花落到自己脸上。余浩躲在伞下，似乎被许红萼孩子般的笑声感染了，怔在那里看着她有些模糊的身影。天空魆魆的，在低处惨白的夜色中余浩同样看不清许红萼的脸孔，只是她的笑声十分悦耳。许红萼钻回到伞下，突然一把抱住他的一条胳膊，说，你发什么呆呀。他回过神来说，我发呆了吗？看你，不冷呀，说着抚去许红萼发梢的雪花，帮她把围巾在脖子上绕了两圈。许红萼低头浅笑说，真没看出来，你还挺会关心人的。其实他浑身都很僵硬，但还是故作轻松地说，那当然了。

聊到大概二十三点，话题似乎再也无法进行下去。余浩是个精神头不大好的人，到了这个时间，必定打哈欠，许红萼说自己的事时，余浩一共打了三个哈欠，这是事后许红萼告诉他的。她的故事引起不了他多大的兴趣，大学毕业进入一家国营化工企业，跟一个老板同居两年，赚到一笔分手费，然后嫁人，嫁给了一个老实巴交很爱惜她的男人。余浩对这些不感兴趣。他有些后悔，同时也惊讶于许红萼对自己哈欠的在意，要是当时他没打那三个哈欠，故事是不是就会继续下去呢？但他遏制不住。余浩很困难地坐在沙发里，像一头困兽。有好几次，他身体里的那个余浩从沙发里站起来，但他的双腿却被体内的另一头野兽死死拖住，像一头被狮子缠住的野牛，他开始疲惫，动弹不得。当许红萼的一段话一结束，余浩终于腾地从座位上站起来，愣了几秒钟，脱口道，很晚了，我该回去了。他说完抓起包和衣服就快步往外走。他坐在窗户的右下边，是和房门距离最远的一个位置。他低着头，胡乱将包抓在手里，逃也似的冲出房门，许红萼都没来得及打招呼。

他使劲带上房门，一声闷响，把他自己吓一大跳。过道里幽暗的灯光不能使他平息，他瞄了瞄那些蛋黄似的灯光，许红萼的声音和容颜在那样的光线里闪忽不定，难以琢磨。

下午省厅组织的编撰生产材料的研讨会，余浩迟到了十五分钟。因为单身的原因，余浩最近经常失眠，孤枕难眠，虽然有时候他的女朋友武忆秋会过来住，但不能常住，家长看得紧。单位派余浩去参会，他老大不情愿，这种务虚会都是瞎掰，况且是周末，他本来打算好好睡一天的。中午躺到床上后，居然睡着了，醒来已经两点，余浩一骨碌爬起来，洗了头，来不及擦干就骑自行车去省厅，还是迟到了。会议室里还剩一个空位，就在许红萼旁边。余浩脱下外套，坐下来，许红萼瞥了他两眼。那天余浩穿一件宽松的厚毛衣，半途休息的当儿，许红萼抓住他的胳膊说，这个针织法我还是头一次见，让我研究研究。余浩就让她翻开袖口观摩，还掀起下摆让她研究。许红萼身上淡淡的香水味让他感觉放松不少，接下来的研讨会，他甚至有些发困。

晚饭早早就结束了，外边飘起雪花。许红萼撑起伞，对走到身边的余浩说，下雪了，你怎么走。余浩说，要不到你房间坐坐吧，等雪停了再走。

两人打一把伞，从吃饭的餐厅走向许红萼下榻的宾馆。路不算长，要穿过长满高大法桐树的北京西路，進入一个大院子，然后上一段两旁是橡树的坡道。院子里很安静，两人并排走着，雪花落在伞上，发出轻微的低吟，身后的积雪留下两人的脚印。两人的身体不时触碰，似乎并无不当，余浩想揽起许红萼的肩膀，但只是想想，他害怕遭到拒绝。他宁愿保持若即若离，万一许红萼拒绝，接下来还有那么长的夜晚，就再没机会待在她身边了。

进入客房，开足暖气，房间里很快暖和起来。水烧开了，许红萼问余浩要喝点什么，咖啡、绿茶、红茶都有。余浩说，还是红茶吧，我怕睡不着觉。许红萼烫了杯子，拎着水壶，向客座中间小茶几上的杯子里冲水。余浩正好从卫生间出来，从后边看着弯腰冲水的许红萼羊绒裙下臀部浑圆的曲线，小腹深处咕嘟了一声，像地热钻出沼泽并在水面上冒出一个很大的泡。余浩快步上前，从后边抱住许红萼的腰肢。许红萼已经冲好水，腾出一只手打了一下余浩的胳膊说，小心烫着了。许红萼把烧水壶放回烧水台，余浩跟在后边，再次抱住她。许红萼扑哧笑了，说，你给我老实点。余浩有些害臊，坐回到客座的沙发椅里，一次次地冲动，却再也没有起身，直到甩手离去。

雪还在下，一阵冷嗖嗖的风把他拽进更深的寒冷当中。余浩走路的样子显得困难，像裤裆里塞了团东西，或者就是屁眼长了疮什么的，两条腿似乎十分僵硬。一阵更大的夜风吹来，使得路上的行人连打几个寒颤，余浩才明白自己并不寒冷的躯体何以如此僵硬。他楞在路边，任凭这一晚上的所有声音雷电般咔嚓闪耀于内心。远处和近处的灯光都有些恍惚，周围冷清极了，只有寒冷的空气和飘扬的雪花。他抬起头，对着大雪纷飞的夜空大力呼出一口热气，便又掉头。

他后悔没记下许红萼的门牌号，便胡乱敲一扇门，而且异常费力。从门缝底下钻出来的灯光证明屋子里有人，虽然不一定是许红萼，但至少应该有个回应。他再次敲门，并呼喊起来。那声音连他自己听来都难过，低微而压抑，颤抖而吃力，像个心虚的窃贼。两边屋子里的谈话声和电视声让他害怕，他只好憋着气，通过面部皮肤的颤动给自己制造了一个尴尬的笑和勇气。这样反复进行了几次，余浩仍然觉得自己面部的肌肉异常僵硬。

门开了，许红萼故作惊讶地问，怎么又回来了，落东西了？余浩一眼就看出来，其实她心里面极其平静。呵，落了东西，也可以这么说吧，他嘴里叽咕着，不容分说地抱住许红萼，把她推进屋里，用后脚跟关上房门。许红萼昂面躺在床上，脸上绽放出平静笑容，聊得好好的，你说走就走了，连个招呼都不打，还以为惹你生气了呢。余浩安静下来，说，我这不也什么都没说吗？许红萼咯咯笑了，两手抚摸着余浩的头发。

余浩的手不安分，却被制止住了，多年以后回忆起那个晚上，他甚至无法确定自己和许红萼到底发生了什么没有。许红萼说，你再这样我可要生气了。她的语气是很温和的，没有一点儿要生气的样子，却让人无法拒绝。余浩没想到许红萼的手腕有那么大的力量，或者就是他的力量在许红萼面前根本就爆发不出来，像出差疲倦的人回家后还要和老婆那个一样，虽然充满小别的思恋和渴望，高潮却迟迟不来，或者就是早早收场。中间电话铃响过一次，余浩不得不放开许红萼，让她去接电话。

余浩想起少年时的一些经历，比如在夏天的夜风里或者月亮下面，他赤身裸体地躺在家后池塘的岸边。夜风徐徐，蛙声阵阵，偶尔有一条鱼跃出水面，又落进水里。

许红萼笑盈盈地扫荡着余浩的专注，说，你看，弄了人家一脸口水。余浩只好到卫生间取下一条毛巾，放热水烫了一通，然后拧干。和所有出差的女人一样，洗脸台上摆满了许红萼自带的个人物品，毛巾牙膏牙刷除外，还有护肤品、洗发水、化妆盒，一支唇膏和一支纹眉笔安静地躺在一包拆开了的卫生护垫旁。余浩将鼻子凑到卫生护垫上嗅了嗅，一股让人心乱的香味。余浩走出来，将温热的毛巾递给许红萼，许红萼在脸上有所选择地擦了擦。余浩拿回毛巾，捂到自己脸上，深深吸了一口气。

回到单身公寓，不想武忆秋来了，她知道他单位有个会议的事，所以晚上没催他回来。余浩爬上床，仍然兴奋和紧张。睡意朦胧的武忆秋梦呓般地问他怎么这么晚才回来，又喝醉了吧。余浩把武忆秋抱进怀里，没喝酒，你闻闻，说着张开嘴巴朝她脸上喷了一口气。武忆秋说，别烦，人家都睡着了，被你折腾醒。说着转过身去，不再理余浩。余浩有些冲动，一小团灼热的气流在小腹里缭绕不散，翻来覆去地睡不着，最后被气恼的武忆秋踹了一脚，他才终于安静下来，不知到下半夜几点才终于睡着了。

第二天下午，余浩乘公交到宾馆附近，然后走进许红萼所住的宾馆大院，远远看见她正从宾馆旋转式的玻璃门内走出来。雪停了，太阳出来，阳光和积雪的反光汇聚在许红萼身体的周围，使她看上去像一片浮动的飘渺的春绿。余浩远远跟在许红萼后面，而许红萼似乎感觉到他就在自己身后似的，故意走得很缓慢和优雅。整个上午余浩又忙又乱，紧张而疲惫，偶尔和许红萼打几个照面，像平日里一样招呼一下，好像昨天晚上根本就没存在过，或者还没有到来似的。和许红萼站得很近时，余浩心跳得快，许红萼却平静得吓人，好在说话的声音温柔体贴，像是默许了昨晚余浩对自己的不礼貌。余浩说，看你的眼圈就知道昨晚也没睡好。许红萼说，你不也没睡好吗，怎么能睡好呢，我的方寸都被你搅乱了。

下午余浩瞅空躲到宾馆房间想睡会儿，仍然睡不着。吃过晚饭，开会的人聚到宾馆歌厅看歌舞表演。一个身材丰满的女歌手一扭一扭的上台来，脸上抹着厚厚的脂粉，在黯淡的光线里显得艳丽撩人。安着假睫毛的眼睛里的秋波总是先于她的歌声将台下的观众笼罩，尤其是男观众。余浩看得浑身酥酥的，嘴巴张开着。一个五六岁的小男孩举着一支花跑到台上，女歌手乐得浑身发情般地抖了几下，把小男孩的脑袋摁进自己硕大的双乳间，弯腰狠狠亲了小男孩一口。一个同事从座位上的花瓶里抽出一支玫瑰递给余浩说，上。余浩连连摆手，坐在一旁的许红萼扑哧笑了，两眼都看直了，叫你上你就上呗。余浩说：呵，还说我呢，帅男唱歌时，你不也是双眼发直。许红萼被说得低下头。

余浩拉着许红萼的手从歌舞厅对外开的过道直接来到大街上，许红萼说，这么晚了，你要带我去哪里呀。走走吧，那里又热又吵。一阵夜风吹过，他们这才发现各自穿得都很少，许红萼说，你只穿了毛衣，不冷吗。余浩说不冷，一点不觉得冷，你冷不冷。许红萼说，还好吧，刚出来觉不着。余浩看了看四周，大街上行人稀少，余浩抓住许红萼的一只手，呵，你的手有些凉，我们还是回去吧，免得冻着了。许红萼点点头，余浩突然抱住她，将她拥到灯光照不到的建筑物的拱璧下。许红萼左躲右闪，不给予余浩任何机会。余浩努力了一番，终于停下来，想要松手时，许红萼反倒突然抱住他。许红萼的眼泪钻过他们嘴唇的缝隙，涌进两个人的嘴里。那些冰凉的眼泪带着咸味，余浩艰难地咽下一口混合着许红萼眼泪的唾液说，你怎么了，生气了。许红萼摇头，松开了余浩。她掏出面纸擦干眼泪，顺手将面纸丢在脚下。一小股旋风卷过来，面纸翻着跟头越过大街，消失在街对面的阴影里。

第二天中午会议就结束了，余浩把许红萼送上开往另一个城市的大巴，折头往回走。一个擦鞋的问要不要擦鞋，他没理睬，他甚至没有看见对方。两个卫兵守卫在一家军事单位门口，手里扶着步枪，拉出来的刺刀的光芒几乎将他刺倒。“今天早晨，许久以来第一次感到了想象一把刀在我心中转动的快乐”突然想到了卡夫卡日记里的一句话。也许那真是一种快乐呢，他双手插在大衣口袋里，面色幽凄。路过一个报摊时，他停下来，买了份当天的报纸。倚着报摊旁边的一根柱子停下来，木然翻阅着手中的一打报纸。许红萼乘坐的长途客车正驶出这座城市，驶向离他越来越远的地方，速度和力量都是余浩无法阻擋和追赶的。它就那样无情的、排放着挪喻的尾气带走了她。余浩的两手快要被冻僵了，两腿发麻。他倚着柱子长长喘了口气，爬上公共汽车，找个座位坐了下来。他的身体因颠簸而抖动，也有可能是情绪的原因，他终于在困倦中沉沉睡去。

回到家钻进被窝暖和了一会儿，他估摸着许红萼也应该到家了，便打电话过去，果然许红萼已经和他一样正躺在床上。她说从一开始就觉得他们应该成为很好的朋友，而不是在两性方面发生什么。许红萼的理由很简单，她已经有了自己的那种朋友，这显然是骗他的。多年不见的、几近陌生的泪水涌出来，许红萼柔声劝慰，但无济于事。余浩让许红萼不要替他担心，说我倒是很担心你呢，表面上看没什么不快乐，事实恰恰相反。接着两人又聊了一番各自的生活，最后到了武忆秋下班快要回来的时间，不得不挂断电话。

此后他们彼此通信，电话联系了一段时间，春天就来了，许红萼那边似乎也忙起来，他们不再通电话。有时是神经质般地彼此打电话问候问候，像被衣服上的静电麻了一下，不经意地就过去了。五月的一个下午，余浩骑车行驶在乌城初夏的大街上，酣畅的阳光笼罩他的全身，他又想起许红萼一次，心情淡漠。

责任编辑：高士林

大雪大雪篇七

大雪大雪篇八

大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。起居调养宜早眠早起，并要收敛神气，特别在南方要保持肺气清肃。早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。

大雪节令的特点是干燥，空气湿度很低。此外，衣服要随着温度的降低而增加，宜保暖贴身，不使皮肤开泄汗出，保护阳气免受侵夺。夜晚的温度会更低，夜卧时要加多衣被，使四肢暖和，气血流畅，这样则可以避免许多疾病的发生，如感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓形成等。

南方此时正是季节转换，昼夜温差变化较大，是中风易发作的时节，患有高血压、高血脂、糖尿病等的中风高危人群，以及曾中风已愈的人群，要时刻警惕再次中风。

体育锻炼是不可缺少的，可根据自己的年龄、性别、体质、爱好，选择不同的项目，须注意的是不要在大风、大雾中锻炼，现代科学认为，在大风大雾时，空气中悬浮的有害物质较多，呼吸这样的空气，对健康有害。

从中医养生学的角度看，大雪已到了“进补”的大好时节。

1、养宜适度：所谓适度，就是要恰到好处。不可太过，不可不及。若过分谨慎，则会导致调养失度，不知所措。稍有劳作则怕耗气伤神，稍有寒暑之异便闭门不出，食之惟恐肥甘厚腻而节食少餐，如此状态，都因养之太过而受到约束，不但有损健康，更无法“尽终天年”。

2、养勿过偏：综合调养要适中。有人把“补”当作养，于是饮食强调营养，食必进补;起居强调安逸，静养惟一;此外，还以补益药物为辅助。虽说食补、药补、静养都在养生范畴之中，但用之太过反而会影响健康。在进行调养时应采取动静结合、劳逸结合、补泻结合、形神供养的方法。

1、在大雪前中后三天的酉时(17-19时，肾经主时)：食用大雪养生汤。具体方法为：将冬虫夏草3克、狗肉250克、上肉桂3克，用水煎煮(可放调味品)，将狗肉和汤一块服下。祛寒育肾。

枸杞肉丝：枸杞20克、瘦猪肉100克，青笋20克、油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油适量。此方药食合用，阴血双补，明目健身的药膳方。对于体虚乏力、贫血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有强身益寿之效。

木耳冬瓜三鲜汤：冬瓜150克，水发木耳150克，海米15克，鸡蛋1个，食盐、水淀粉、味精、麻油适量。可生津除烦，清胃涤肠，滋补强身。