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大学生晨跑的好处（精选18篇）篇一
第一，毕业后多了一份就业的保障。
随着大学教育的普及，越来越多的大学生走向社会，造成了就业的空前紧张，许多大学生往往是一毕业就失业。可是当你在大学的时候就加入了中国共产党，你就会发现那是一条就业的捷径。毕竟能入党的同志都是优秀的，是值得信赖的，这是很多用人单位招聘时重要的参考依据，尤其是一些政府部门、国企事业单位等。
第二，近朱者赤近墨者黑。
在同一个组织里，总是有很多优秀的学姐学弟的，这优秀并不是单纯的指学业优秀，也可能是其他方面的，比如为人处世，比如人际交往……但是和优秀的人在一起朝夕相处，哪怕你是一个默默无闻毫无亮点的普通人，你也会从他们身上学到许多。
第三，近水楼台先得月。
许多学生会干部、班干部等都是从党员学生中选拔出来的，相对于普通学生，党员学生更值得信任与信赖。而优先的资源使你在毕业踏上社会后，能更快的融入社会与生活。
第四，丰富的组织生活能为你的人生留下浓重的色彩。
虽然在大学里讲政治没有多大的意义，但是党支部组织的各种活动以及各种主题党日活动，要么能让你收获友谊，要么能让你收获知识，要么能增加你的人生履历……即使这些都没有，至少还为你留下了许多美好的回忆与经历。
第五，大学入党始终要比工作后再入党简单轻松。
想一想你以后的道路。如果你想经商，或者大学毕业之后找一个好一点的外企进行工作，最好别入党，因为到时候很多事情都会有很大的限制。但是如果你想从政，大学时期入党是一个很好的选择，因为你的辅导员还有院校书记是有人员任务的，在这个压力下，你的入党之路包括审查之路就会容易很多，要是到社会上在想入就麻烦 了。大学入党还有利于以后留校、考研、考公务员，对于以后的升职加薪都有很多好处。
在大学入党，或许看的只是你的学业成绩优不优秀，人缘够不够好等等。但是当你踏上工作岗位后再想入党，各种因素的相互叠加，你会发现入党这事真的好难，几年甚至十几年都不一定成功。
总之入党是一件神圣光荣的事情，个人认为，在条件允许的情况下，不妨写一份申请书，提交给党组织，至于能否成功又何必在意，关键是给自己一个机会。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇二
大学毕业出去实习到底对我们的生活有什么好处，好多人还是不了解。下面是本站小编为大家整理了大学生实习的好处，欢迎参阅。
7月毕业季，很多的大学生走出了学校这座象牙塔开始了自己人生中重要的转折点后的职业生涯，一张白纸似得他们开始了从“学生化”过度到“职业化”，开启了自己新的人生之旅。但是对于陌生的职场他们还是有着太多的困惑和不解，接受起工作来也不是想象中的那么容易，所以无疑地在毕业后参加实习是很有必要的，也是能获得非常多的好处的。
首先，参加实习可以培养自己正确的职业价值观。学生时期大家接收到的都是非常模糊的职业价值观，对于自己将来所要从事的职业没有一个清醒的认识，只是在高考后选专业时凭着自己的直觉和现实的判断选了大学专业，但是经过4年的半社会性接触，这种观念也可能发生了改变。通过实习，大家可以判断出将来自己是否可以在这个行业中有所发展，培养出正确的职业价值观取向。
第二，大学生在实习期间最好选择相关行业内比较著名的企业，因为大企业的管理和专业都是非常规范和先进的，大家可以在这样的环境下了解一下自己的潜力和发展，熟悉行业和职位的概念，为自己将来的正式工作和职业规划明确一个清晰的方向。很多学生在参加实习后，都生出理想和现实差距过大的突出想法。学生在工作中和学习时截然不同的，他们往往实践缺乏经验，对自己的期望值又过高，有时候很容易就造成眼高手低的不良习惯。在实习中可以想办法改掉这些坏毛病，正确的认识自己，为自己的职场生涯正确导航。
第三，为自己的的就业增加经历砝码。很多学生在走出学校后择业都是比较痛苦的，因为看重的企业动辄就要求求职者有2至5年的工作经验，这个要求对于他们来说太过强人所难，让他们难以企至。公司对求职者要求最多的就是经验：有没有在这个行业中工作的经验?有没有在这个岗位上工作的经验?有没有相关企业实习的经验?那么多的问题得到的很多时候都会是无声的应答和尴尬的笑容。这么多的涉限，只剩实习生是没有经验限定的特殊群体。很多公司规定对实习生的考察只关注个人潜力，所以任何其他条件都不会迷惑考察者的双眼，只要你是璞玉，就会被发现。所以不要小瞧实习生这个专业的设定，存在的往往就是真理。
实习虽然是工作报酬最少、干的杂活最多的时候，却也是你人生中难得开足马力证明自己能力的时期，几乎每一个人都铆足了马力向前开，想看看自己的潜力底线到底在哪儿。同样的，令广大学生觉得鼓舞的是，越来越多的企业也开始正式实习生这个群体，把他们当做企业的潜力股在重点培养。所以，正视实习工作吧，它令你的受益是无限的。
大学生实习的重要性，假如照搬别人的文字，我想你我都不开心。那么我就写上一段，看看是不是说在了点子上。
大学是人生的一个转折点，从学生转变成为了社会人，从单纯的校园生活转变为社会职业岗位，这样的转变不仅仅是位置的变化，更有心理、社会认知、承受能力等多方面的积累和锻炼。
大学生在校期间，设立一段时间的社会实践，参与结合专业课程的实习实训，对于了解认识社会、提高心理适应能力、提高心理承受能力和增加对社会、对职业岗位、对与人交往重要性的认识，都是非常必要的。社会是一个比学校复杂丰富得多的环境，简单直接的校园生活方式，在社会环境中需要磨砺和改造，需要有比较大的变化。所以从社会的需要、社会对人才的需要来看，大学生实习是非常重要的。假如我们罗列几个要点的话，至少应该有这样几个要点：
1、实习是认知社会的重要步骤，从学生转变为职业人应该经过的一个阶段;。
2、实习是把学校学到的知识、技能在社会实践中检验、证明的过程，通过一段时间的实习实训，学生进一步了解认识自身知识能力的现状和不足，以便进一步完善。
3、在学生身份向社会人、职业人转变的过程中，通过实习可以进一步缩短转变的周期，提高转变的速度，尽快完成转变的过程。
4、实习还是锻炼意志品质，提高敬业精神，磨砺工作能力和技能的重要步骤。
一、加深对职业与行业的了解，确认喜欢或擅长的职业。
了解职业行业有很多方法，譬如阅读相关的文章，请教业内人士，但最直接的方法还是亲自做这份工作。在做的过程中，你可以确定自己是否喜欢这份工作，自己能否胜任。如果喜欢又胜任，以后毕业找工作，就可以把它作为目标职业;反之，就要寻找新的工作方向。
二、为从学生向职场人士转变做准备。
人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。在角色的转化过程中，人们的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。
所以，不要老抱怨公司不愿招聘应届毕业生，有时候也得找找自己身上的问题。而实习提供了一个机会，让大家接触到真实的职场。有了实习的经验，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换。
三、增强找工作时的竞争优势。
曾经有公司做过一项调查《雇主如何选择应届毕业生》，参与的公司包括外企、国企和民营企业，规模也有大有小。有一个题目是让他们选择看重的方面，包括学校、专业、成绩、证书、实习经验、社会实践、户口等。结果不同性质与规模的公司侧重点有较大的不同，唯有一个要素是所有公司都重视的，那就是和应聘职位相关的实习经验。所以，如果你们在大学期间有相关的实习经验，在找工作时会有很大的优势。
而且不少公司会挑选实习中的优秀者留下来成为公司的正式员工，这样的招募方式正被越来越多的跨国公司使用，并成为其挖掘“早期人才”的战略之一。譬如ibm去年的实习生中有50%留在了ibm，他们希望今年这个比例可以提高到80%。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇三
在校大学生创业的好处一，毕业后，别的人正在努力找工作，为生活为爱情度日艰难的时候，你却是一家初具规模的公司的股东了。
在校大学生创业的好处二，边学习边创业，有效地消化和运用了我们所学的理论知识，让我们学的东西更深刻，打下的基础更牢固。
在校大学生创业的好处三，在和社会的接触和创业的过程中，我们更加清楚我们应该学习什么。还有哪些理论知识不足，趁自己还在校，就要努力地去学习和研究，毕业后，才好最好最快地投入工作。
在校大学生创业的好处四，可以多交朋友，认识更多的创业伙伴。更广泛地接触和认识社会。
在校大学生创业的好处五，认清我们大学生只有在校时，才有极强的团体力量，社会的接受和认可比我们毕了业还强。现在我们就应该利用我们这些天生的力量为学习创造条件，为社会创利。
在校大学生创业的好处六，我们一边学习，一边在自己的公司做事。工作有工资，年终有分红。做事好心情，努力有回报。
在校大学生创业不是神话。我就知道有几个大学生联合创业，自己是老板又是职员。更能实现自己的人生价值!
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇四
01就业服务。
这个的话就是说高校毕业生士兵退役一年以内，是可以视为应届毕业生的，可在这一年内向用人单位进行投递简历进行应聘，以及可以享受就业指导服务、重点推荐等服务。
02公务员优先考虑对象。
这个的话就是说当国家的一些单位招人的时候，同等条件下优先考虑招收大学生参军对象。
03一些企业待遇。
这个的话就是说在一些国有企业，一些国有控股企业，国有资本企业中拿出一定的岗位给大学生参军对象，企业待遇和大学生一样。
04教育培训。
这个的话就是说，退役1年以内的自主就业退役士兵可按规定免费参加教育培训;退役1年以上考入全日制普通高等学校或者参加职业培训的，按规定给予资助或者补贴。
05复学或入学。
这个的话就是说应征入伍服义务兵役前正在高等学校就读的学生在参军期间保留相关学籍，并在退役后的两年内可以继续去复学读书。
06升学。
这个的话就是说具有高职(专科)学历的学生，在参军退役后免试入读成人本科，或经过一定考核入读普通本科，荣立三等功以上奖励的，在完成高职(专科)学业后，免试入读普通本科。
07提干对象。
这个的话就是说，假如你是本科参军一年半或者一年半的以上的话，那么，你可以被纳入提干的对象名单内，具备提干资格。
08学费补偿代偿。
这个的话就是说国家对应征入伍服义务兵的高校在校生在校期间缴纳的学费实行一次性补偿，对获得的国家助学贷款实行代偿，退役后复学或入学的实行学费减免。
09其他福利。
高职(专科)学生入伍经历可作为毕业实习经历，退役大学生士兵入学或复学后免修军事技能训练，直接获得学分。参军之后的大学生一般身体素质都比较的好，性格也比较开朗，是社会的中坚力量，值得尊重。
特别提示。
大学生参军是很光荣的事情，值得鼓励。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇五
为了将知识与实际很好的联系起来，体会所学知识的内涵，将自我的理论知识与实践融合，进一步巩固、深化已经学过的理论知识，提高综合运用所学过的知识，并且培养自我发现问题、解决问题的能力，提升各方面素质，更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，培养自我的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离。为以后进一步走向社会打下坚实的基础，成为社会需要的人才。
实习资料及过程：
实习期间按照要求和公司安排主要完成以下实习工作任务：
1、了解会计师事物所机构组成，人员职责，基本业务。
2、分别熟悉事物所各种会计业务的操作流程，行业规范，协助注册会计师和审计员完成各类业务。
3、配合工作人员完成各种办公室日常工作。
工作具体资料是经过执行事务所制定的精密科学的审计流程来对企业的财务进行审查，发现问题及不足，进行沟通及纠正、提议。而日常工作主要是对审计底稿的填写，我的任务随着实习时间的延长而增多。
注册会计师事务所从每年的十一二月份直到来年的三四月份，都是其业务的高峰期，对工作人员的需求十分急切，因而这时候他们通常都愿意接纳较很多的应届毕业生作为实习生来补充原本所内编制工作人员的不足。这样我们应届毕业生与会计师事务所各取所需，到达双赢的效果。而我正是在这个时候来到会计师事务所的。对于我们应届毕业生来说能够增加工作经验，以便更好地应对将来的工作。由于我国的会计政策以及税收政策等的原因（企业应向相关国家部门交纳经过会计事务所审核后的报告），在此期间，年度报表审核，所得税汇算清缴，工商年检等业务就显得十分迫切，因而这段时间也是事务所一年之中最忙的一个时期。
因为在注册会计师的工作流程通常都是先到企业里面取证，然后再回到所里面出报告，所以，我们主要是出外勤。为期3个月的实习主要做了两个项目，属于同煤年报的组成项目。
参加实习前有个实习培训。为期一周，主要是事务所给我们介绍工作资料及工作安排，给我们拷贝了事务所专业的审计工作底稿，各位讲解教师们都很细心认真，讲了许多工作中注意的方方面面，我们先熟悉工作流程，然后熟悉底稿的填制。当然还有工作外生活上的注意事项。
我被分到审计3部的一个组，小组由一个经理，两个助理和一个实习生。李姐是经理级别的，不仅仅是项目经理，除了要完成具体的这两个项目，还要统筹安排其他好几个项目。李姐懂得的很多，只是很丰富，专业性很强，并且很敬业。多日接触与了解，得知李姐是三师，注册会计师、注册税务师、注册评估师。有一个助理是孕妇，柴姐工作起来也是相当认真，另一个助理是个男生，我做的比较初级，所以遇到任务及问题等等主要问两个助理。
第一个项目出勤一周。在塔电的工作我刚开始入手就觉得自我office软件应用的很不好，主要是excel软件，工具很重要，尤其是之后熟悉后，发现以往几个小时做的能够在十几分钟之内搞定。因为工作底稿较为缜密，所以任务较为繁琐，需要十分认真和耐心工作。
在塔电工作为期一周，我做了几个较为简单的科目，主要是损益类的，还涉及了一两个循环。被审公司较有规模，无论是账目、流程、内部控制、管理制度都很规范，各财务人员及其他相关人员都很配合。好几个科室的人员及工作都会被咨询及沟通了解，从中能感受到他们工作的态度很认真，从而感受到一个企业规范的制度对于企业的重要性。除了填制底稿，文印、抽查凭证之类协助事务也主要由我来完成，这使我也学会了用较为高级的复印机，抽查翻阅公司的会计凭证，我也留心了公司主要的业务及账务处理，企业安排的宾馆离公司较远，每一天要车接车送，来回就要2个小时，在这期间，经理就与司机聊一些与公司有关的工作的事，这也属于侧面了解的一个途径，当然我们还聊及一些风土人情。
经过一个星期的努力，我们初步结束了塔电的审计工作。这工作期间，我渐渐发现一些问题，然后虚心请教，逐步解决。然后开始第二个项目，转战到临汾。
在临汾我们的任务很多，宏大本部及下属7个矿都需要我们进行审计，可是年末正是事务所最忙的时候，所以事务所也抽不出其他组来协助我们，所以我们的工作较紧，任务较多。临汾宏大属于资源整合矿，问题较多，虽然有两个基建矿较简单，但其中也有少许问题存在，其他的则由于行业状况、政策形势、领导层压力使这几个生产矿问题较多，底稿填制的问题我们能够解决，但在需要调整事项上与领导层沟通并不是很顺利，当然苦的是经理，我只能做好我的本职工作，打好下手，不要让经理在我的小工作上烦恼。
年后我们又去了一个月，宏大也基本完成主要得任务。然后回到事务所对两个项目要调整的事项进行调整，整理底稿。在这期间，助理检查我的底稿，发现不少问题，虽然我已经很认真了，但还是有一些问题，一部分是因为业务熟悉，一部分就是我不够细心，勾稽关系没有弄清楚，当然我都认真改正，总结问题。总体来说，任务完成的不错。
就这样我成功完成了人生中较长的一次实习。
实习总结及体会：
在这次实习中，我收获不少，并赚到了一些工资，感受到自食其力的滋味。
我的本专业是经济学，辅修的才是会计学，而实习工作找的则属于管理类中的审计，可是经济学是无处不在的，在实习期间，我用两种思维观察和分析工作中遇到的事情。企业在发展时必须研究宏观经济发展，对行业动态加以研究，对自我的生产能力进行评估、预测，进而才能在管理上上下功夫，使目标达成。所以经济、管理其实是相互辅助的。实习时发现许多只是都蕴含在其中，经济学果真是无处不在的。使我认识到我的经济学素养还是太低，要深化学习以往学习的知识，并进一步拓展，并尝试分析应用到现实问题及工作中。
实习还让我初步接触到社会，感受到工作、人际等等。工作并不像想象中容易。实践，工作，仅有真正接触才会发现其中的问题，才能明白自我几斤几两，才能有所提高，对自我有更深的认识，才能更好的把握自我，充实自我。当然，作为实习生的我还是菜鸟一枚，我的任务在正常工作时间就可完成，几乎没有加班。可是经理大约工作到12点，较为辛苦。从李姐身上我学到许多与专业知识有关的东西以及解决问题题的思维及方法，第一次实习工作就能跟着这样一个优秀的领导我感到很是荣幸。而难得的是我们组的人都很好，经理很有本事，脾气人品也是很好的，两个助理也是很平易近人的，十分乐意帮忙我，当然，我也是很认真很虚心做事的。在工作中遇到的客户中的相关人员也是十分热心，他们也是工作很严谨，对我们的工作很配合的，我们也互相体谅工作的难处。而与领导的沟通，这虽然不是我的事，但我也留心观察经理是怎样做的。由于项目属于同煤集团，接触到的许多人都是大同人，对大同和大同人有了许多好印象，大同的饭也是我实习的收获，做的很好吃。就像他们的人一样，很厚道，很有味。
毕业实习是一次成长的经历，从学生转变成社会的一员，学校则变成了社会大学堂，放大胆子走出去，走进去，用心做事，真心做人，才能有丰富的经历与回报，这是大学给予的勇气与能力。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇六
对于本科生而言，一直以来的公认说法是gpa是王道，这句话确实不错。
但是这句被奉做神明的话对大多数人并不成立，因为第一名就那一个人，对于广大的gpa不是那么高的人怎么办呢?我认为论文是唯一能弥补gpa(个别竞赛的超级大奖除外)，甚至能带来比高gpa还给力好处的东西。
比如我的gpa实属非常一般，但是在论文的帮助能得以有一个相对不错的申请结果。
相信我如果没有论文，申请结果一定是惨不忍睹。
我在面试和在各种老师的沟通过程中，几乎所有老师都只是对我的科研经历感兴趣，对我的其他经历基本上都是一句话都不提。
最后引用road大神的一句话“本科生科研中发出了一篇论文绝对比研究生期间发表两篇相同的有竞争力”。
对于大部分交大本科生来说，可能都会觉得发论文很难，其实原因并不是我们的能力问题，而是大部分本科生对发论文一点概念都没有，甚至对读论文都没有概念。
以一个非完全统计的数据来说，清华的本科生参与的论文量一年能达到1000+甚至更多，交大好像只有数十篇。
(具体数量不是重点，差距是重点，数据有问题不要拍砖)。
这反映的问题是发论文概念的普及和本科生参与科研活动的氛围问题。
“先解决从无到有的问题，再解决由少到多的问题，再解决论文质量由次到优的问题，最后再解决作者顺序有后到前的问题”
很多人觉得发论文难是因为他们把发论文当成是进行科研上的重大创新，觉得是发论文是一个神圣而高不可攀的事情，我对发论文认识的改变可以用一句胡爷的话形容“一夜之间撕下了科研的神秘面纱”。
所以先不要过于自卑，觉得发论文太难，或太自负，觉得自己只能发第一作者的牛文，而是通过各种途径，寻找各种机会，水上或者挂上一篇哪怕很水的论文，先解决从无到有的问题。
第二步，再解决有少到多的问题，如果你已经通过某种方法挂上或水上一篇之后，你就会发现发论文其实可以靠“混”或“水”，你就可以如法炮制的进行第二篇第三篇。
其实与此同时你参与的科研项目也逐渐增多，你的科研视野也逐渐拓宽，渐渐达到量变产生质变的效果。
第三步，再解决论文质量由次到优的问题，如果你只有一把水文，会显得你这个人太水，并不是长久之计，这时就该考虑论文质量的问题，本科生发高质量论文比较容易实现的有两个途径，一是寻找挂牛论文的非一二作者，一是发高质量会议的shortpaper(workshop或poster等我就是这个)。
第四步，当你经过前三部的洗礼，可能对科研已经有了真正自己的想法，觉得可以自己想idea，自己发出高水平论文，也就不需要我的猥琐建议了。
项目。
校外：可以去的地方有大公司的研究机构(如msraibmcrl等)，有中科研的各个著名院所等。
合作伙伴：其实有时合作伙伴的作用大于一切，却常常被眼高手低的人们所忽视，举一个简单的例子，如果你有两篇论文的idea，他有两篇论文的idea，你们可以互相帮助对方，那你的论文可能就是4篇而不是2篇了。
我的经验是初期可以有三种发论文途径，一“挂”，二“水”，三“拓展”
1.“挂”：这应该是本科生发论文最常见也是最容易实现的途径。
如果这时候你已经在实验室里开始干活，那这个实验室一定会不少即将或准备发论文的各种师兄师姐或者你的导师，你要做的就是参与到其中，做出一部分贡献并挂之。
就cs而言，比较容易实现的是，假如有一个人已经有了idea，甚至是理论部分已经完全做完，只剩下编程仿真，你就可以毛遂自荐的'完成编程仿真和跑数据的工作，有时候也许一个几百行的程序就能让你的第一篇论文横空出世。
对于本科生而言，“挂”更是可以带来发顶级论文的无可替代的机会，比如能有一篇sciencenature的5作，也是很厉害厉害的吧。
当时机会都是靠自己的争取的，机会也都是留给有准备的人。
很多时候不是缺少机会，而是缺少发现机会的眼睛和抓住机会的魄力。
2.“水”：俗话说的好“大牛挖坑，小牛灌水”。
挖坑对于大部分本科生而言，确实很难很难或者说只能靠“挂”来实现，但是“水”则可以通过自己的主要努力来实现，为自己赢得一作二作的论文。
“水”的论文分成两种：
一种是真的就很水，比如国内现在有很多很多号称ei索引的及其水的所谓国际会议，其录稿率有些达到80%以上，基本上只要有一个很普通的所谓新想法或者说只要不是太烂都可以中稿。
一种就是需要大家重点关注的，即顶级会议(有rank的会议)的shortpaper。
我的背景中最突出就是有一个rank3会议的workshop和一个rank1会议的poster。
据有关权威人士称，此类文对美国cstop10以后的学校都能起到莫大的作用。
论文中了以后，如果有资助去开会的机会，更是上天赐予的最佳的当面陶瓷的机会和争取牛推的机会。
此种论文比该会议的regularpaper的发表难度要小的太多，但因为冠以该会的盛名，也能引起一些教授对本科生的莫大重视。
3.“拓展”：万事开头难，发论文难就难在第一篇如何憋出来，如果有了第一篇，无论是“挂”还是“水”，第二第三第四篇的难度就会由于第一篇的存在而大大降低，科研和学习的巨大区别在于科研重在向深处探索，而非全面铺撒。
所以后续的论文不需要开拓一个新领域，新问题，而是可以沿着第一篇的方向继续向深处探索。
如果你的第一篇解决了一个问题，那一定是部分解决或在某些限制条件下解决，你可以在第一篇的基础上向深处继续探索，完善第一篇提出的算法，比如效率更高，比如加入了并行，比如考虑了更多的情况等。
如果你的第一篇是“挂”出来的，你的第二篇就可以以此自己完成;如果你的第一篇是“水”出来的，你的第二篇就可以以此完善你的模型或方法，发出高质量论文。
1.数学建模竞赛：数学建模夏令营三次模拟竞赛论文和20数学建模冬令营三次模拟竞赛论文将择优发表于国际期刊computerandinformationscience，并由canadiancenterofscienceandeducation出版。
我很推荐大家参加数学建模竞赛，尤其是美赛，对于数学建模竞赛对不同专业的作用褒贬不一不具体阐述，但是数学建模竞赛是对于本科生而言绝对是一个绝佳的接触科研对科研产生一个初始认识的机会。
数学建模拿奖的人里面出过很多大牛，他们之所以成为大牛并不止因为一个数模的奖，但数模的奖却毫无疑问是他们成为大牛的开始。
2.对于cs的人而言，交大成立了与美国康涅狄格大学的联合实验室，每年选拔一定的人前往美国进行为期半年或一年的有美国教授指导并能参与到美国教授实际的项目并预计每个人都能有高质量论文发表的机会，我的rank1的poster就是在美国的时候发的。
个人认为如果家里能承担这个费用的话，那这个机会足以改变你的申请命运。
高质量论文+美国教授推荐信+近距离陶瓷机会。
3.我校与umasslowell达成3+2协议，即将开始遴选学生，在美国的硕士两年足以发到一些高质量的论文和美国教授的推荐信，而且本硕总时间只有5年，到时候再申请phd，必能有好的申请结果。
或者直接在美国就业也未尝不可。
4.上面提到的所有常规途径：各种实验室+各处实习+各种项目机会+各种挂。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇七
1.提高情商，提前成熟，促进成长。
爱情能提高你的情商。与他人相处一段时间后，你会变得更加体贴，温柔，更加负责，这将有助于你更快地成长和成熟。另外，爱情是生活的重要组成部分，工作之后可能会因为工作、年龄等因素，无法谈论一段什么都不考虑的爱情，所以在大学里要好好谈恋爱。
2.一起学习，一起进步，一起变得优秀。
高中恋爱可能会影响你的'学习，但在大学里并非如此。优秀的学生获得奖学金一起进入研究学院的例子不计其数。实际上，大学恋爱如果适当运用的话，可以促进学习的进步。现在在同一所学校，能力水平大多相似，可能有共同的话题，共同的目标，在图书馆学习，一起取得良好的进展，这是美好的回忆。
3.丰富大学大学生活。
大学通常把宿舍当成一个小组，在同一个宿舍一起做一切。但是，因为宿舍里可能有更多的人，所以一群人在一起总会有一些小矛盾，有时候很难达成统一。即使在一起，自然也达不到亲密。如果你有一个对象，这个对象可以成为你亲密的朋友，两个人喜欢对方。通常任何东西都可以和这个对象说话，会有更多的人和自己分享，远离家乡的人会有更多的人照顾自己。假期也可以看电影，吃饭，旅游，这也是大学生谈恋爱的好处之一。
1.人际交往技巧，变得更加健谈。
2.增强耐力和自律。
3.推动自己不断地学习和进步，使对象变得更好。
4.学会信任和诚实。
5.让自己成熟，从单一的世界到如何照顾别人。
6.变得更自信，更注重自己的形象。
7.学会为别人着想。
8.可以提高情商，大大提高责任感和与人沟通的方式。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇八
对于大学生是否要写毕业论文的问题，曾经在教育界引起过不小的争论：总的来讲，众说纷纭，莫衷一是。
然根据本人在高校求学、工作近的经历来看：一名认真求学的本科生、研究生，在读期间发表2-3篇有一定创新性的学术论文，是很有必要的：这既是对自己学习生涯的总结，对所学专业知识的综合运用，也是对自己形成初步科研能力的一种尝试，对自己养成独立思考习惯一种努力。
此外，发表一定数量的学术论文，对自己还有很多实实在在的好处：
1、对于保研、考研的同学来说，论文是其科研能力、创新能力的体现。
对于打算保研的同学来说，发表学术论文是保研的前提条件。
没有公开发表学术论文，保研将是一句空话。
笔者有一位师兄在本科学习阶段就发表学术论文20余篇，最后轻松保研中国人民大学!读研期间又发表高质量cssci论文若干，出版专著一部，最终又成功保送中国人民大学博士。
对于考研的同学来说，进入复试之后，导师非常看重学生的科研能力。
因为导师最喜欢的学生就是科研型的学生，能够帮助自己做各种课题，成为自己研究工作的得力助手。
所以，如果在本科、研究生阶段有一定数量的学术论文发表，将为自己进入硕士、博士的学习打下良好的基础，在研究生复试中占尽优势。
2.对于准备就业的同学来说，论文是其增加就业竞争力的最快捷、最有效的方法。
有人认为，现在就业比拼的是就业能力。
但是，就业能力怎么体现呢?作为一名象牙塔里的莘莘学子，最能体现自己的就业能力的，恐怕还是自己的专业知识。
平时的考试成绩固然重要，但是现在的高校期末考试是怎么一回事，相信大学生们心里也有谱：考前半个月拼命背背书，考后半个小时全部忘光光。
用人单位对考试成绩其实不是太看重了，关键是看学生是否具有较强的创新能力。
而学术论文则恰恰是一个学术创新能力的最直接的体现。
发表论文的同学跟那些两手空空的同学相比，优势是不言而喻的。
3.对于打算出国的同学来说，发表学术论文有利于自己申请到更好的学校。
出国留学目前已经成为一种趋势，但是国外的高校也是良莠不齐的。
如果没有申请到一流的大学，回国后还是难以找到理想的工作。
而国外的大学教育不比国内“填鸭式”的灌输教育，其特别看重学生独立思考问题的能力、勇敢提出自己见解的能力。
发表一定量的学术论文，可以证明自己是具有以上能力的!国外的教授也很乐意培养具有研究能力的学生。
4.对于在校学习的同学来说，发表论文对自己在学校里的发展是一件锦上添花的事情。
现在的大学对于学生的评价存在很多机制：奖学金评选、优秀干部评选、党员评选、科研积极分子评选、社团活动优秀分子评选、实践活动评选等等，在这些评选过程中都存在一个量化评分的问题。
如果发表了学术论文，在很多情况下，都会有不少的加分。
毕竟高校是一个重知识，重学术的地方。
笔者的一名学生，平时爱写论文，也发表了不少论文，结果在各种评选中，只要其把论文一亮，他的分数都是最高的。
大学里，靠着自己的学习成绩和论文加分，拿奖拿到手软。
所以，想获奖的同学也可以用好这一机制。
5.对于大多数毕业生来讲，发表一定量学术论文是拿到学位证的必要条件。
发表论文关系到我们读大学的最终成果——学位证。
很多大学明确规定，学分不够或者其他原因不能拿到学位证者，如果能以第一作者身份在省级以上(含省级)学术性期刊发表论文一样颁发学位。
硕士生、博士生要想顺利毕业，拿到文凭，发表规定级别的学术论文那是必须的。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇九
大学恋爱很浪漫，没有金钱困扰，没有世俗的虚伪，是比较真挚的、单纯的，工作之后谈恋爱就少了很多单纯多了很多物质啊，条件啊!很难找到绝对的真爱。
大学恋爱也可成为学习的调剂和促进两个人进步的动力，比如两个人一起商量考研，一起出国。
在形单影只的同僚面前不会产生自卑感。特别是在主持每晚卧谈会时，他们能深入浅出理论联系实际，让附庸者佩服得五体投地。
不至于因为观点与她不同争执得耳脖赤红。他们宁愿讨得几秒的欢悦，委曲求全而暂时放弃自己观点。
大学生将来都要谈恋爱的，成家立室的，对异性心理不了解会造成与异性沟通障碍，所以这是基础也是非常重要的内容。
男女沟通方式是不一样的，所以，家庭新婚或是谈恋爱的时候，再甜蜜也会有矛盾的时候，而大多矛盾都是因为沟通而产生的。
尽管大学生谈恋爱大多以分手结束，但是经历过了，有经验了，毕业后会性懂得怎么开始与异性沟通，怎么开始谈恋爱，这样，掌握了谈恋爱的技巧，能保证自己不会成为剩男剩女的其中一个。
投其所好，讨别人欢心，也是人高情商的'表现之一。而谈恋爱正是训练你这方面的能力。
在谈恋爱的时候也能非常有效的暴露自己的缺点，明白自己所短后，就要努力改善自己不好的地方，完善自己人格。
谈过恋爱才知道自己适合什么样的人，什么样的人适合自己。这个很重要，不然，以后结婚了才知道这件事就很迟了，至少会付出更多的代价。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇十
记得秋雨先生曾经说过：现在的中国大学生在辩论中首先学到的是善于表达自己，大学生既然是文化人，就要善于表达文化人格。过去中国文化人讲究洁身自好，羞于表达，述而不作。历史上就是这样一个传统。当所有的文化人都不愿讲话的时候，就是一个缺少文化声音的时代。文化的表述不是完全为一个人的一己私利，是要传播文化的声音，也是时代的需要。通过辩论赛我们就可以增强我们的文化底蕴,同时也能提高我们的`自身能力.具体有以下方面.
1.参赛选手能力的提高：辩论赛是对辩论者能力和水平的全方位考察。在辩论的过程中，辩论者要想在唇枪舌战，激烈对抗的辩论中征服战胜对手，所要具备的知识与能力是多方面的，为了这个目的，他们在台上充分展示自己，能力也在不知不觉中提高。
首先，思维能力得到提高。如果没有对事物的真知灼见，就不会有惊人妙语。如果没有如泉思绪，就不可能口若悬河。思维的深刻性、论证性和敏捷性都得到了提高。最开始的语无伦次、前后矛盾少了，哑口无言没了;妙语连珠，以巧制胜多了，滔滔不绝者比比皆是。在赛前准备时看问题更深刻了，不再停留在很肤浅的表面，也学会了多角度思考问。
其次，语言表达更具艺术性。经过几场锻炼，每个选手在语速与语调的协调上把握都很好，甚至形成了自己的风格。同时对汉语言的使用能力增强，辩论中经常出现典故成语、诗词警句、谚语、箴言，为了增强语言的表现力同学们还注意了修辞语句的使用，给观众留下许多可以学习和回味的东西.
第三，知识结构更完备，
俗语说“台下一分钟，台下十年功”，为了台上精彩的几分钟，他们在课余下足了工夫：自己认真搜集资料，参阅同学提供的资料，根据辩题整理和组织材料，撰写辩词等。第四，应变能力加强。
2.学生整体辨别能力的增强和校园文化水平的整体提升：俗话讲“真理越辩越明”，辩论针对学生关心的问题展开。辩论赛的主题都相当贴近同学们的生活，现实性强，使同学们有话可说。辩论双方使出浑身解数，全面深入地分析问题，给全体同学展现事物的两方面，而听众则在思想的冲突中展开激烈的思考，最终明白问题的实质，学会了分析问题，提高了辨别能力，为后面的有效行动奠定了基础。浓郁的辩论氛围也使学校的文化水平整体提升，同学们能够讨论更高雅的话题，学会以理服人，不会毛躁地与人对骂，更不会大大出手，文明了许多。
3.班级凝聚力的增强：辩论不仅是个人才华的展示，一个优秀的团体能够脱颖而出离不开四人小团体的默契，更离不开大集体----班级同学的支持。赛前班长、学习委员积极有序地组织全班同学分工找资料，赛中为选手们打气，为他们鼓掌和喝彩，赛后分享胜利的欢乐和失利的酸痛。比赛让他们走得更近，更像一家人。
4.增加老师对同学们的认识。此次活动主要邀请本届的辅导员和。
任课老师，老师们在辩论赛的过程中从思想上对同学们有了更多更深的认识。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇十一
晨跑增加了血管中形成血栓的可能性，易导致血管栓塞，因为这时血液的凝聚力提高了。而晚间跑步则正相反，血小板的数量下降，大大减少了血管栓塞的危险性。
另外，晨跑时血压和心率上升以及加速度均较大，易产生超负荷情况，影响运动效果及健康。而晚间体力和肢体反应的敏感及适应性均达高峰，心跳频率最平稳或偏低，运动而导致心跳增快和血压上升的幅度均较缓慢。
运动医学已经证明，早晨刚起来时，人体各脏器的运转仍处于较低水平，这时候锻炼，对于心血管功能比较脆弱的人来说是较危险的。而人体的活动能力在晚上被充分开发出来，这时候跑步，身体更容易适应运动节奏。从外部环境来说，最新的研究表明，清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。
早上6点多跑步，很多人可能不吃饭，而空腹跑步会增加心脏及肝脏的负担，而且还极易出现心律不齐，甚至导致猝死。
好处：
如果是为了减肥，为了增加对运动技能的记忆，早上非常好。人在早晨一觉醒来的时候，已经把昨晚吃进去的能量消耗得差不多了，这个时候不吃饭去锻炼，就会导致一个结果――“燃烧”脂肪。因为早上能量没有了，肝脏里还有一部分糖原，当这些糖原的浓度降低到一定程度的时候，脂肪“燃烧”就会成为主导的供能方式，这时就使减肥成为可能。所以早晨运动对减肥、对防治脂肪肝有特殊的好处。
以上便是关于晨跑的好处和坏处的介绍。相信看完这篇文章以后，您对于如何科学的进行锻炼也有了更多的了解。适当的进行体育锻炼，可以很好的燃烧脂肪，维持人体的正常体重。不仅能够维持健康，还能保持一个好的身材。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇十二
大学生入党的热情日益高涨,高等院校学生党员队伍也在不断地发展壮大,越来越多的大学生成为党组织的一员。下面是小编为大家收集整理的大学生入党的好处范文，欢迎大家阅读。
一、就业压力是大学生入党动机产生偏差的根源之一。
1、扩招政策的推行，促使大学生就业压力加剧，从而对大学生的入党动机产生影响。
随着高校扩招，大学毕业生每年递增数十万。根据教育部的数据，20xx年全国普通高校毕业生达413万人，比20xx年增加75万人，增幅达22%;20xx年全国普通高校毕业生突破450万大关，达到495万人，比20xx年增加82万，同比增幅达19.9%，20xx年全国高校毕业生达到创纪录的559万人，比20xx年增加64万人，增幅接近13%。毕业生人数在不断增长，而金融危机的影响，资本市场的动荡，企业发展增速的减缓，造成用人的需求在一定程度上却有所减少，因此大学生毕业就业率呈逐年下降的趋势，就业问题已成为几百万大学毕业生需要直接面对的现实问题，大学生往往还没有毕业就面临着巨大的就业压力。在这种情况下，大学生崇拜实用主义和个人主义，产生功利心理，入党动机差生偏差也就在所难免。
2、用人单位对毕业生政治条件的限制，使大学生积极争取入党的背后夹杂着实用主义和功利思想。
在激烈的求职竞争中，每一名大学生都在努力为自己争取就业资本，创造竞争条件，以期待在未来的就业竞争中取得优势。而一些高素质学生党员受到用人单位的认可，具有比较明显的竞争优势。不但国有企事业单位对应聘者提出政治上的要求，而且一些外企和私企，也逐渐认识到学生党员不仅思想政治素质高，而且往往更富于协作精神，具备更强的沟通能力。因此，许多用人单位都比较青睐党员毕业生，甚至公开优先录用，这在某种程度上形成了党员毕业生选择用人单位相对容易的局面，也就是说，具有党员身份的大学毕业生更容易找到收入和职位较高的工作。所以，在就业竞争异常激烈的条件下，党员的身份显得格外重要。因而也驱动着部分大学生的功利观，使其入党的价值取向变得现实、实用和扭曲。
3、一些招考中提示的社会导向，容易使大学生萌生入党能增加择业竞争砝码的想法，从而对他们的入党动机产生负面影响。
目前，选调生招考的条件仅限于党员，公务员招考和部队招收地方生的条件几乎都有政治要求。这使得没加入党组织的普通同学将不具备报名的基本条件。这使一部分大学生萌生入党能增加择业竞争筹码的想法，进而对他们的入党动机产生一定的负面影响，使他们的入党动机产生偏差。
目前的在校大学生是伴随着改革开放成长起来的，亲眼目睹了改革开放以来我国发生的巨大变化：经济飞速发展、政治和平稳定，人民生活水平逐渐提高，因此，他们大多数人认同并追随党的事业。但是，他们对党的认识仅仅停留在表面上，对党的感情、对共产主义信仰的坚定性以及为共产主义理想而奋斗终身的热情不足。在大学生就业压力越来越大的情况下，学生的入党动机也不排除掺杂着一定的功利成分。主要有以下几种类型：
1、注重个人价值的实现，一部分学生把入党作为自我设计的一部分。
这类同学仅仅把组织上入党作为一种成才的政治标准，甚至只把入党过程当成是锻炼自我、提高自我的“工具”，并不是把思想上入党作为自己政治上的毕生追求。他们把入党看成是实现个人发展的一种手段，渗透着个人利益的现实考虑。所以，这类学生经常主动找组织、找老师谈心，表现出十分迫切的入党愿望，自我约束力也比较强。但是，一旦组织上批准其入党后，就有“船到码头、车到站”的感觉，只是注重组织上入党，而不是思想上入党。
2、在家长的督促下，一部分学生把入党当成就业道路上必过的一道关隘。
有些同学提出入党申请，是受到家长的督促。当代大学生背负的家庭责任越来越大，我国家庭的传统教育是望子成龙、望女成凤，独生子女更被视为掌上明珠。传统的“学而优则仕”、“一人得道，鸡犬升天”等思想根深蒂固，很多家庭都把子女能否在大学入党这个问题看得很重，因为子女入党可以增加毕业后的竞争资本。如有些家庭就认为党员身份是仕途顺利的重要筹码，这些都或多或少地影响到部分学生。在实际工作中经常遇到有的同学说“我爷爷、爸爸等家长和亲戚很多是党员，我受他们的影响，想要入党”等。这类学生一般会表现的乖巧，知趣，有些则难免动用社会关系来达到目的。此类同学入党动机功利化的背后，有着诸多的家庭因素。
3、高校思政工作的功利化导向，使一部分学生把入党当成就业的筹码之一。
为了激发和强化学生干部的工作积极性，高校教师在平时的管理、教育中有意无意地向学生灌输着功利思想，甚至过分强调入党对学生个人将来发展有利的一面，从而对大学生产生了潜移默化的影响，使入党的政治价值被部分地异化为对学生进行赏识教育的激励手段，从而慢慢形成对学生政治价值取向上的误导，刺激了学生追功求利。一些希望进步的学生就会认为自己入了党才得到老师的信任，甚至得到一些荣誉，这些都将成为将来激烈就业中的筹码，此类学生一般会和老师套近乎，对教师言听计从，进行无原则的服从。
4、从众心理的影响，使一部分学生把入党作为就业的敲门砖。
社会心理学认为，同辈群体之间在心理志趣上有较强的示范和感染作用，在行为选择上会出现从众附和、跟风随流的倾向。一般而言，在学校里，德、智、体全面发展的大学生会被吸收为党员，这部分学生党员在学生中就形成了良好的示范和榜样作用。有一些学生拿自己和党员同学做比较，觉得自己在学习上、工作上都很优秀，他们能入党，我也能入党，他们能够做到的我也应该能够做到;或者有的同学觉得周围同学都申请了，我也跟着申请了，自己不申请就太落后了。同时，已经就业的师兄师姐的言论也会影响到学生得入党动机。在现实生活中，把入党作为敲门砖的同学，往往并不太热衷于公益活动和集体生活。
大学生为了增强自身的竞争力，为了更好的就业，努力学习，提高专业技能，积极参加各项活动提高综合素质，积极要求进步，增强政治素质向党组织靠拢，这都是值得肯定的。但是，入党动机一旦产生偏差，就会对学生的成长产生影响。社会心理学认为，动机是产生行为的直接动力，并决定行为的发展方向。只有在正确的入党动机下，才能使党员的思想和行为朝着正确的方向发展。因此，必须采取切实措施，对大学生入党动机偏差进行矫正。
首先，组织大学生加强理论学习，加深对党的理性认识。马列主义、毛泽东思想、邓小平理论，是我们党的指导思想，是中国共产党员的行动指南。它揭示了社会发展的客观规律，展现了人类社会发展的光明前景，是唯一正确的科学理论。青年大学生正处于世界观、人生观开始形成阶段，具有反复性和不稳定性。只有通过努力学习马列主义、毛泽东思想，特别是邓小平理论，才能坚定起共产主义信念，增强对党的认识,提高自己的思想水平和认识能力，树立起全心全意为人民服务的人生观念。
其次，经常开展实践活动，提高大学生的就业竞争力。实践是检验真理的唯一标准，是人们改造世界观、人生观、价值观的重要环节，是提升学生就业能力的有效途径。大学生人生经历少，社会经验缺乏，对社会经济文化发展变革的历史和现状认识不足，看问题往往出现片面、偏激，思想波动较大。因此要积极发挥实践育人的功能，为大学生创设多层次的实践途径，提供更多的锻炼机会。如开展社会实践活动，组织大学生走向社会，开展青年志愿者活动，等等。在这些实践活动中，党组织了解考察递交了申请书同学的入党动机，全面分析考察每个入党积极分子的思想状况和行为表现，切实掌握他们思想发展脉络和入党的真实动机，区别对象，有针对性地进行入党动机教育。比如对从众型的同学要加以正确引导，对功利型的要加强思想教育，端正思想认识。
再次，把握各个环节，帮助入党积极分子克服功利思想。
加强团员推优、群众评议等各个环节，在与积极分子密切接触的党员和群众中了解其思想状况，并关注其入党动机是否纯洁，是否有偏差，并及时帮助其端正。在支委会讨论、党员大会讨论以及党委审批时，并在讨论和表决时引导党员注意考虑被表决者的入党动机的情况。在组织员谈话时，组织员也应特别重视学生的入党动机。对经过考察和教育，确实不能端正入党动机的同学，不能发展其入党。
总之，大学生就业问题的凸显，对学生入党动机产生的影响不可避免，对高校的组织发展工作也提出了新的挑战，我们要适应新形势，研究大学生组织发展与人才培养的关系，努力为培养真正的跨世纪人才做出更大的贡献。
今年，作为一名入党积极分子，我参加了我院计算机科学与工程系第一期党校入党积极分子培训班的学习。学习期间，我从端正自己的学习态度做起，按时到课，遵守课堂纪律，认真做好预习和课间的学习笔记。党课学习，给我留下了深刻、难忘的印象，使我对党的认识有了很大程度的提高，坚定了我追求共产主义理想，为党的教育事业奉献青春的决心和信念。
通过党课的学习，我认识到党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是建设中国特色社会主义事业的领导核心;代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。每一个有志于中国革命和建设的同志，都必须以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。党的最高纲领是实现共产主义社会制度。通过学习，我认识和理解到，中国共产党的根本宗旨就是全心全意为人民服务。一个共产党员必须时刻树立为共产主义事业奋斗终身，全心全意为人民服务，随时准备为党和人民的利益牺牲一切的理想信念和正确的世界观、人生观、价值观。党除了无产阶级的利益、中华民族和中国人民的利益以外，没有自己特殊的利益。因此每个党员在终身为共产主义事业奋斗的过程中，都要在思想上想着人民，在政治上代表人民，在行动上为了人民，真正做人民的忠实公仆;在日常工作和学习、生活中，要正确处理国家、集体、个人的关系，忘我工作，锐意进取，勇于创新，开创各项工作的新局面;在对敌斗争中，在战胜自然灾害的斗争中，在面临困难和危险的时候，要把人民的利益摆在第一位，奋不顾身，挺身而出，甚至牺牲个人的生命;在物质利益面前，要做到吃苦在前，享乐在后，公私分明，克已奉公，把方便让给群众，把困难留给自己，绝不允许以权谋私，假公济私，为个人捞取好处，损害国家、集体和群众的利益。全心全意为人民服务，就要在一切工作中真心实意地想着群众，虚心向群众学习，认真听取群众意见，接受群众批评和监督，处处关心群众疾苦，切实为群众谋利益，甘心情愿地做人民大众的“牛”，供人民驱使。
通过党课的学习，我对党的组织制度、党的纪律、党的作风都有了充分的理解和重新认识。民主集中制作为党的根本组织原则，是党的组织制度的核心内容。实行民主集中制，是党的性质和历史使命的要求，是党的团结和统一的需要，是保证党的领导沿着正确方向发展的关键。党有着严格的政治、组织、经济工作、群众工作、宣传、人事、保密和外事纪律，党的纪律是党的事业取得胜利的保证，每个已经入党和要求加入党组织的同志，都必须严格执行和维护党的纪律。党的作风体现在党的组织和党员的思想、政治、工作、生活等各方面，是党的性质、宗旨、纲领、路线的重要体现，党风关系党的形象、关系人心向背、关系党的生死存亡、关系党的路线能否正确贯彻执行，关系社会主义精神文明建设能否取得成功。共产党员应当堂堂正正做人，在纷繁复杂的社会生活中做到慎独、慎微、慎权、慎欲，从各方面严格要求自己，管住自己的头、管住自己的嘴、管住自己的手、管住自己的脚。
通过党课的学习，我不仅对中国共产党有了进一步的认识，还坚定了自己追求党组织、加入党组织的决心。作为一名普通的教育工作者，一名年轻的人民教师，一名入党的积极分子，我要胸怀共产主义远大的理想，贯彻党的教育方针，为党的教育事业做出贡献，为共产主义事业奋斗终身。
共产主义远大理想，是无产阶级政治立场和世界观在奋斗目标上的集中体现，是共产党人终身所信仰、所向往、所执著追求的最高价值目标，是支配共产党员思想和行动的强大的精神支柱。因此，要成为一名合格的共产党员，首先就要树立共产主义远大理想，坚定共产主义信念，做到任何时候、任何情况下都决不动摇。
从我向党组织递交。
入党申请书。
的那一刻起，我就暗暗的告诫自己：向身边的党员学习，用党员的标准严格要求自己，用实际行动去接受党组织的考验，把自己的全部身心都投入到党的教育事业之中。
作为一名积极要求入党的青年教师，在社会主义现代化改革的大潮中，我深知自己肩负着祖国交付的重担，为培养新世纪的接班人，我要在平凡的工作岗位上无私的奉献。平时，我要努力做到以下几点：
1、加强自己的政治思想理论学习，不断提高政治理论水平、思想修养，积极参加各种党课学习，时刻以党员的标准要求自己。
2、经常主动向党组织汇报自己的思想、学习、工作和有关的问题，向身边的党员同志学习，使自己更快的进步。
3、工作中刻苦钻研，踏实肯干。工作讲究方法，学习业务知识，不断提高教育教学水平，为新世纪培养祖国的栋梁之材。
4、生活上，多关心群众，别人有困难，我要主动帮助。
总之，我要在今后的工作中做到：勤奋、敬业、积极进取、吃苦耐劳、以集体利益为重，甘于奉献、尽职尽责，在关键时刻，要挺身而出，不怕吃亏，经受党组织对我的考验，把申请入党作为自己人生的加油站，在实际工作中改善自我、提高自我。
虽然党课学习结束了，但是它使我明确了今后自己努力的方向，我要用自己的实际行动，为党的教育事业，为共产主义事业奋斗终身，请党组织考验我。
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大学生晨跑的好处（精选18篇）篇十三
尊敬的公司领导人：
公元xx年6月29日，我没能按照公司规定的时间（早晨9点15分前）赶到公司，抛除一切所谓的客观原因诸如家住的太远身体不适公共汽车时间不好掌握等等，我个人认为这是主观上长期以来在我头脑中构成的严重资产阶级自由化思潮极端泛滥的结果，这种不良思潮泛滥的最直接表现就是自由散漫，把个人的困难凌驾于公司组织原则之上，置广大公司员工的团体利益于不顾，置公司领导班子的威信尊严于不顾；置我们公司的企业文化宗旨于不顾；自私自利自我放纵丢弃原则利欲熏心我对我个人所犯下的这个严重错误感到痛心疾首，感到无比遗憾，感到十分可耻，感到无以复加的后悔与悲痛！
最终，我再次衷心期望公司全体员工以我为反面教材，拿我做一面黑色的镜子，每一天对照自我检查自我倘能如此，我想今后类似的杯具就不会再上演，倘能如此，则吾幸甚，公司幸甚！
此致！
敬礼
xxx。
20xx年x月x日。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇十四
我先来谈谈我的看法：
1、考驾照难度越来越大。
现在的车多了，环境污染、交通事故都是让大家头疼的问题，国家为了限制车辆数量，降低环境污染，减少马路杀手，也提高了驾驶证考试的难度。据小编所知，上海一些驾校已经全面实施科目二(俗称“小路考”)四项新规了，包括模拟高速公路停车取卡、模拟隧道、模拟紧急情况处置和窄路掉头。这意味着，今后学员要学习的项目增加至9个，考试难度也将进一步增大。上海驾考科目二已经开始实行9个项目了，估计不久以后久要在全国实施了!
2、一证在手，前程无忧。
现今，越来越多的单位在面向应届大学生的招聘广告里，都会出现“有驾照者优先考虑”的字样，因为许多用人单位都看好实用型人才。现在不少公司都有公车，但驾驶员数量却有限，有需要时，有证你就上，没证就求人带，不然自己去坐交通工具。毕业生如果在拥有专业知识的同时，又兼备驾驶技能，那就相当有利于开展工作了!
3、时间非常充裕。
对于大学生来说，拿到驾驶证短则两三个月，多则半年以上，寒暑假以及周末都是很好的学车时间。和工作以后的时间相比，大学生的学车时间真是让我们这些苦逼的上班族望尘莫及了。所以说，与其在工作的时候拼命挤时间去学车，还不如在大学时晃晃悠悠、轻轻松松地来学车。
4、年轻无极限。
上大学的年龄是精力最旺盛的时候，也是协调能力与接受新事物能力最强的时候。小编想要悄悄地说，不止一次看见勤奋刻苦的大叔大妈们满头大汗的按照教练员说的步骤操作着，奈何手脚的反应跟不上大脑的节奏，少了一步后面就乱套了，只能感叹岁月真的不饶人!年轻时多掌握一项技能，无论是为了以后提高生活质量来说，还在就业竞争来说都是百利而无一害的事情。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇十五
大学生的积极入党现象成为一个热点问题。但是什么原因趋使莘莘学子向党组织靠拢?其加入党组织的好处是什么?下面是本站小编带来的大学生入党的好处分析，欢迎阅读!
1、扩招政策的推行，促使大学生就业压力加剧，从而对大学生的入党动机产生影响。
随着高校扩招，大学毕业生每年递增数十万。根据教育部的数据，20xx年全国普通高校毕业生达413万人，比20xx年增加75万人，增幅达22%;20xx年全国普通高校毕业生突破450万大关，达到495万人，比20xx年增加82万，同比增幅达19.9%，20xx年全国高校毕业生达到创纪录的559万人，比20xx年增加64万人，增幅接近13%。毕业生人数在不断增长，而金融危机的影响，资本市场的动荡，企业发展增速的减缓，造成用人的需求在一定程度上却有所减少，因此大学生毕业就业率呈逐年下降的趋势，就业问题已成为几百万大学毕业生需要直接面对的现实问题，大学生往往还没有毕业就面临着巨大的就业压力。在这种情况下，大学生崇拜实用主义和个人主义，产生功利心理，入党动机差生偏差也就在所难免。
2、用人单位对毕业生政治条件的限制，使大学生积极争取入党的背后夹杂着实用主义和功利思想。
在激烈的求职竞争中，每一名大学生都在努力为自己争取就业资本，创造竞争条件，以期待在未来的就业竞争中取得优势。而一些高素质学生党员受到用人单位的认可，具有比较明显的竞争优势。不但国有企事业单位对应聘者提出政治上的要求，而且一些外企和私企，也逐渐认识到学生党员不仅思想政治素质高，而且往往更富于协作精神，具备更强的沟通能力。因此，许多用人单位都比较青睐党员毕业生，甚至公开优先录用，这在某种程度上形成了党员毕业生选择用人单位相对容易的局面，也就是说，具有党员身份的大学毕业生更容易找到收入和职位较高的工作。所以，在就业竞争异常激烈的条件下，党员的身份显得格外重要。因而也驱动着部分大学生的功利观，使其入党的价值取向变得现实、实用和扭曲。
3、一些招考中提示的社会导向，容易使大学生萌生入党能增加择业竞争砝码的想法，从而对他们的入党动机产生负面影响。
目前，选调生招考的条件仅限于党员，公务员招考和部队招收地方生的条件几乎都有政治要求。这使得没加入党组织的普通同学将不具备报名的基本条件。这使一部分大学生萌生入党能增加择业竞争筹码的想法，进而对他们的入党动机产生一定的负面影响，使他们的入党动机产生偏差。
目前的在校大学生是伴随着改革开放成长起来的，亲眼目睹了改革开放以来我国发生的巨大变化：经济飞速发展、政治和平稳定，人民生活水平逐渐提高，因此，他们大多数人认同并追随党的事业。但是，他们对党的认识仅仅停留在表面上，对党的感情、对共产主义信仰的坚定性以及为共产主义理想而奋斗终身的热情不足。在大学生就业压力越来越大的情况下，学生的入党动机也不排除掺杂着一定的功利成分。主要有以下几种类型：
1、注重个人价值的实现，一部分学生把入党作为自我设计的一部分。
这类同学仅仅把组织上入党作为一种成才的政治标准，甚至只把入党过程当成是锻炼自我、提高自我的“工具”，并不是把思想上入党作为自己政治上的毕生追求。他们把入党看成是实现个人发展的一种手段，渗透着个人利益的现实考虑。所以，这类学生经常主动找组织、找老师谈心，表现出十分迫切的入党愿望，自我约束力也比较强。但是，一旦组织上批准其入党后，就有“船到码头、车到站”的感觉，只是注重组织上入党，而不是思想上入党。
2、在家长的督促下，一部分学生把入党当成就业道路上必过的一道关隘。
有些同学提出入党申请，是受到家长的督促。当代大学生背负的家庭责任越来越大，我国家庭的传统教育是望子成龙、望女成凤，独生子女更被视为掌上明珠。传统的“学而优则仕”、“一人得道，鸡犬升天”等思想根深蒂固，很多家庭都把子女能否在大学入党这个问题看得很重，因为子女入党可以增加毕业后的竞争资本。如有些家庭就认为党员身份是仕途顺利的重要筹码，这些都或多或少地影响到部分学生。在实际工作中经常遇到有的同学说“我爷爷、爸爸等家长和亲戚很多是党员，我受他们的影响，想要入党”等。这类学生一般会表现的乖巧，知趣，有些则难免动用社会关系来达到目的。此类同学入党动机功利化的背后，有着诸多的家庭因素。
3、高校思政工作的功利化导向，使一部分学生把入党当成就业的筹码之一。
为了激发和强化学生干部的工作积极性，高校教师在平时的管理、教育中有意无意地向学生灌输着功利思想，甚至过分强调入党对学生个人将来发展有利的一面，从而对大学生产生了潜移默化的影响，使入党的政治价值被部分地异化为对学生进行赏识教育的激励手段，从而慢慢形成对学生政治价值取向上的误导，刺激了学生追功求利。一些希望进步的学生就会认为自己入了党才得到老师的信任，甚至得到一些荣誉，这些都将成为将来激烈就业中的筹码，此类学生一般会和老师套近乎，对教师言听计从，进行无原则的服从。
4、从众心理的影响，使一部分学生把入党作为就业的敲门砖。
社会心理学认为，同辈群体之间在心理志趣上有较强的示范和感染作用，在行为选择上会出现从众附和、跟风随流的倾向。一般而言，在学校里，德、智、体全面发展的大学生会被吸收为党员，这部分学生党员在学生中就形成了良好的示范和榜样作用。有一些学生拿自己和党员同学做比较，觉得自己在学习上、工作上都很优秀，他们能入党，我也能入党，他们能够做到的我也应该能够做到;或者有的同学觉得周围同学都申请了，我也跟着申请了，自己不申请就太落后了。同时，已经就业的师兄师姐的言论也会影响到学生得入党动机。在现实生活中，把入党作为敲门砖的同学，往往并不太热衷于公益活动和集体生活。
大学生为了增强自身的竞争力，为了更好的就业，努力学习，提高专业技能，积极参加各项活动提高综合素质，积极要求进步，增强政治素质向党组织靠拢，这都是值得肯定的。但是，入党动机一旦产生偏差，就会对学生的成长产生影响。社会心理学认为，动机是产生行为的直接动力，并决定行为的发展方向。只有在正确的入党动机下，才能使党员的思想和行为朝着正确的方向发展。因此，必须采取切实措施，对大学生入党动机偏差进行矫正。
首先，组织大学生加强理论学习，加深对党的理性认识。马列主义、毛泽东思想、邓小平理论，是我们党的指导思想，是中国共产党员的行动指南。它揭示了社会发展的客观规律，展现了人类社会发展的光明前景，是唯一正确的科学理论。青年大学生正处于世界观、人生观开始形成阶段，具有反复性和不稳定性。只有通过努力学习马列主义、毛泽东思想，特别是邓小平理论，才能坚定起共产主义信念，增强对党的认识,提高自己的思想水平和认识能力，树立起全心全意为人民服务的人生观念。
其次，经常开展实践活动，提高大学生的就业竞争力。实践是检验真理的唯一标准，是人们改造世界观、人生观、价值观的重要环节，是提升学生就业能力的有效途径。大学生人生经历少，社会经验缺乏，对社会经济文化发展变革的历史和现状认识不足，看问题往往出现片面、偏激，思想波动较大。因此要积极发挥实践育人的功能，为大学生创设多层次的实践途径，提供更多的锻炼机会。如开展社会实践活动，组织大学生走向社会，开展青年志愿者活动，等等。在这些实践活动中，党组织了解考察递交了。
申请书。
同学的入党动机，全面分析考察每个入党积极分子的思想状况和行为表现，切实掌握他们思想发展脉络和入党的真实动机，区别对象，有针对性地进行入党动机教育。比如对从众型的同学要加以正确引导，对功利型的要加强思想教育，端正思想认识。
再次，把握各个环节，帮助入党积极分子克服功利思想。
加强团员推优、群众评议等各个环节，在与积极分子密切接触的党员和群众中了解其思想状况，并关注其入党动机是否纯洁，是否有偏差，并及时帮助其端正。在支委会讨论、党员大会讨论以及党委审批时，并在讨论和表决时引导党员注意考虑被表决者的入党动机的情况。在组织员谈话时，组织员也应特别重视学生的入党动机。对经过考察和教育，确实不能端正入党动机的同学，不能发展其入党。
总之，大学生就业问题的凸显，对学生入党动机产生的影响不可避免，对高校的组织发展工作也提出了新的挑战，我们要适应新形势，研究大学生组织发展与人才培养的关系，努力为培养真正的跨世纪人才做出更大的贡献。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇十六
坏处：
晨跑增加了血管中形成血栓的可能性，易导致血管栓塞，因为这时血液的凝聚力提高了。
而晚间跑步则正相反，血小板的数量下降，大大减少了血管栓塞的危险性。
另外，晨跑时血压和心率上升以及加速度均较大，易产生超负荷情况，影响运动效果及健康。
而晚间体力和肢体反应的敏感及适应性均达高峰，心跳频率最平稳或偏低，运动而导致心跳增快和血压上升的幅度均较缓慢。
运动医学已经证明，早晨刚起来时，人体各脏器的'运转仍处于较低水平，这时候锻炼，对于心血管功能比较脆弱的人来说是较危险的。
而人体的活动能力在晚上被充分开发出来，这时候跑步，身体更容易适应运动节奏。
从外部环境来说，最新的研究表明，清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。
早上6点多跑步，很多人可能不吃饭，而空腹跑步会增加心脏及肝脏的负担，而且还极易出现心律不齐，甚至导致猝死。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇十七
如果是为了减肥，为了增加对运动技能的记忆，早上非常好。
人在早晨一觉醒来的时候，已经把昨晚吃进去的能量消耗得差不多了，这个时候不吃饭去锻炼，就会导致一个结果——“燃烧”脂肪。
因为早上能量没有了，肝脏里还有一部分糖原，当这些糖原的浓度降低到一定程度的时候，脂肪“燃烧”就会成为主导的供能方式，这时就使减肥成为可能。
所以早晨运动对减肥、对防治脂肪肝有特殊的好处。
此外，人在早晨的时候，学健美操、学交谊舞、学太极拳……学任何一种技能，都比在其他时间学更容易掌握。
因此，早上锻炼取得的健康效益，在某种意义上说更多一些。
注意事项：
步骤一：选择好自己的“利器”：冬夏两季，一双舒适的跑步鞋、一套舒适的运动服，这个一定要满足。
俗话说：好的开始，等于成功的一半。
步骤二：跑前热身运动。
活动下膝关节、踝关节、压压腿等。
还有，适当喝点温开水。
个人建议，这些准备工作，我们都可以在家中完成。
步骤三：晨跑环境如何?我们的晨跑环境大多数都是在室外，所以室外环境对我们晨跑影响还是很大的。
个人建议：空气污浊、大雾天气、大雨天气、闪电雷鸣等环境下，都不建议室外晨跑。
还有，尽量避免车多环境，做到安全第一。
时间短了，达不到运动效果;时间长了，容易产生疲劳，影响正常上班、生活。
步骤五：晨跑频率，建议每周进行3-4次。
现在亚健康状态，在我们上班族中广泛存在。
记得看过一篇关于运动的报道，上边说每周运动3-4次的人，我们称为运动人;每周运动次数大于等于5次以上的人，我们称为体育人。
这个就要因人而异了。
步骤六：晨跑后：洗澡、吃饭，可别落下一样哦。
大汗淋漓的感觉确实爽，但一定要记得：跑步结束后，适当休息下(至少15分钟)，冲个热水澡;再者，一定要补充适当的高能食品，鸡蛋、牛奶等都是不错的选择哦。
步骤七：所有运动，不在于运动本身，而在于运动的人，人贵在坚持，所以，选择好了一项运动，大家一定要坚持下来。
大学生晨跑的好处（精选18篇）篇十八
时间过得真快，一转眼间三四天的实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉受益匪浅。
作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和潜力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一齐，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和潜力，为自己事业的成功打下良好的基础。
对学生而言，实习能够使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会做出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。
一是自主学习。
工作后不再相在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个十分和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。
二是用心积极的工作态度。
在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，像我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。
三是基本礼仪。
步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原先作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都就应合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。
四是为人处事。
作为学生应对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要应对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是思考自己的事。
我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。在这x周的时间里，我受益匪浅。
透过本次实习我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义。从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，务必亲身去躬行实践。