提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）

学习是一门艺术，要善于运用不同的学习方法和技巧，才能事半功倍。下面是一些学习范文，希望能给大家提供一些学习的启示和借鉴。

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇一

学习的方法大多数人都是不同的，是否有很多同学并没有掌握到真正的学习方法呢?大家还在因此而苦恼吗?那么我们可以看下什么是正确的学习方法，看看你会从中学到什么。

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市,而无车马喧嚣”的境界,只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

四、学习要主动。

不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。

每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

向左转|向右转。

六、注意整理。

学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。

学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

七、课堂上的效率。

1、做到有备而来：在课前已经进行了预习，了解课程内容甚至在预习中产生了问题。有了预习，学生在课堂学习中就存在目的性。有了课前问题，学生在课堂学习过程更加专心，而且能够通过老师讲解或者提问解答获得问题的答案。这些的课前准备工作，就会让课堂学习充满了效率。

2、多问“为什么”：好学生在课堂学习过程中，总会提出“为什么”的问题。这是因为他们习惯了也能够辩证的思想来进行学习，通过提问“为什么”，来获得自己所需要的知识提示。多问“为什么”最大的好处就是在课堂学习中锻炼了自己的思维能力，使到自己的学习能力获得提升。

3、跟从老师速度：这一点是很多学生都忽视的问题。老师在不同的课程内容授课的速度是有所区别的。有的学生习惯了老师详细的讲解知识点的慢速授课，一旦老师授课速度加快，就无所适从，课堂学习效率就变得低下。

其实课堂学习的关键点是要跟上老师的授课速度，如果发现老师课堂内容跳转速度快于自己的接受速度，从而产生问题，那就把这个节点记下来。一定要让自己的思维速度衔接上老师的授课速度，产生的问题不妨等在下课后或者放学后找老师解决。

4、做笔记：这一点是很多学生和家长都会重视的课堂学习习惯。但是在这里要提醒一个问题，不要只顾着埋头做笔记，而忽视了老师在课堂的语言和行为表达。因为老师在课堂的语言和行为表达，往往含有很深刻的知识内容。所以做笔记的同时，也不要忘记了专心听讲和老师进行语言、眼神方面的交流。

5、抓头尾：一节课的开始几分钟和结束前几分钟是非常关键的。开始几分钟是一节课内容的启发点，能够跟随老师的导入节点进入课堂学习氛围，那么后面几十分钟的课堂学习效率就有了保证。结束前几分钟往往是老师归纳总结课堂知识点的时间，也是学生最容易走神的时间段。老师的归纳总结是课堂教学最后一步的升华，抓住这个时间段，让自己在课堂上获得的知识内容进行一次梳理，比回家复习会更有效率。

6、抓重点：一节课的时间是40-45分钟左右，要全程保持高度精神集中，存在很高的难度。所以好学生会懂得在一节课进行自我调节，抓住课堂重点环节，提高学习效率。哪些是课堂重点环节呢?课堂前后几分钟、老师讲解课堂重点知识点(一般老师用了多种教学提示方法的知识点)、课前预习中不懂的知识点、老师精讲的题目等。

7、沟通交流：上课积极回答问题是与老师互相交流的一种良好方式，可以让自己在课堂学习中更加投入。但是在回答问题前，需要认真的思考答案，而不是为回答问题而回答。另外现在的课堂往往增加了与同学之间的交流环节，这时候学生不要闭口不言，要勇敢的表达自己的意见。往往不同同学之间的意见相碰，就会产生思维的火花，对大家都有益处。通过这些沟通交流的方式，让被动的听课转变成主动的学习，才会提高学习效率。

8、学科特点：不同学科听课的侧重点有所不同。例如理科中的数学、物理，老师的讲解顺序为什么要这样安排、两个例题之间存在什么样的知识联系、解题方向和方法是不是只有这一个等等都是需要学生思考的，所以理科课堂更侧重于边听边想。例如文科中的政治、历史，要关注老师提出的事例、事件中折射出来的规律或。

9、课堂延续：很多学生习惯了当老师下课离开教室，就停止自己的学习。其实利用课后几分钟休息的时间，归纳整理这节课的笔记，回想这节课的学习内容和过程，是最好的复习方式，可以让自己短时记忆尽可能的转变成长时记忆。所以有老师这么说：课后五分钟的静思等于五十分钟家中复习。

10、批判的吸收：这点有很多学生都做不到的，因为在课堂上老师授课的内容并不是完全的适合自身的学习需求，毕竟老师面对的是全班而不是个人。所以能够做到在课堂上“批判的吸收知识”，那是课堂学习的高效率的表现。要实现这样做法，就需要学生能够对自己的学习能力、学习精度等有一个精确的判断。

【总结】。

学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,“世上无难事,只怕有心人。”

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇二

不就能圆满完成任务了吗?实际上，中小学的课程(尤其是中学)并不好对付，在毫无准备(预习)的情况下听老师讲课，顶多只能懂些“鸡毛蒜皮”的东西，想要做到彻底理解，几乎不可能。

真正所谓的“上课”，就是把自己事先做过或思考过，但又不怎么理解的问题，放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索，然后再去思考更深一层的问题，这样你必须做好预习和复习。

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇三

(1)、复习第一阶段把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上，这是最愚笨的方法，很多人都是这样：“点到为止”，不求甚解，但总比一点都不复习好得多。

(2)、复习第二阶段把课堂上学过的重点摘出来，整理在笔记本上，这并不需要太多时间。

(3)、复习第三阶段做练习(这是加强应用能力的问题)总而言之，要提高学习能力，必须以听课为重，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力。

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇四

1、每周六晚上定好下周的学习计划。

做学习计划是最能明显提高学习效率的方法，每个学生都应该坚持做学习计划，周六我们休息，可以好好规划一下下星期自己的学习计划。

最好，每天的晚上，再制定出明天一天的学习计划，坚持下去，你的学习效率就能大幅度提高。

2、不要说“应该做”，而要说“我要做”。

从心理学习的角度来考试，如果经常说“应该做”，容易给人一种压力，做了还好，没做的话愧疚感就排山倒海而来，所以我们要经常说“我要做”，主动学习，做学习的主人。

3、一个有趣的时间管理法。

效率低的学生，可以试一试这个有趣的时间管理法，具体是这样做的：选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注学习，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个x短暂休息一下(5分钟就行)，每4个番茄时段多休息一会儿，据说利用这种方法去学习，学习效率就能明显提高很多。

一定要注意，在学习过程中要专心，不要分心，这个方法效果才会更明显。

4、保证8小时睡眠。

你是不是为了能学习成绩更好，拼命在学习呢?我们从小受的教育，也是让大家卖命去学习，比如头悬梁锥刺股，凿壁借光等，事实上，要想学习效率更高，一定要保证充足的睡眠才行。

精力旺盛的人毕竟是少部分，大部分需要很好的休息才能保证白天的效率，牺牲睡眠去学习，这是极愚蠢的学习方法。

5、效率低下的根本原因是爱逃避。

有些同学，对于自己喜欢的科目，就花费很多时间去学，对于自己不喜欢的科目，根本就不愿意去学。真正的勇士敢于面对最不喜欢的科目，不放弃、不逃避。

处理学习中的杂事。用零星的时间来削铅笔、收拾用具、整理学习环境，用来整理书包，按第二天上课的课程，有次序地整理教科书、笔记本，清理文具等。把学习的环境搞好，学习的效率也会提高。

读短篇或看报刊。较短的零星时间适合读一些短篇的文章或自己感兴趣的报刊，这样可以帮助你开拓知识面。比如看一篇小美文，对自己的作文提高是有帮助的，而且可以换换脑子。

背诵诗词、记忆地名、年代和外文单词等。由于学习的内容和性质不同，整体时间和零星时间的用法也不同。一门较系统的、难度较大的学科，则需要整体时间，而有些内容，诸如背诵诗词、记忆地名、年代和外文单词，就应该多利用零星时间。每天坚持背英语单词，事实上光这些零碎时间，就足够把单词全背会了。

讨论、求师。把学习中积累的问题，利用零星时间去和学友讨论，向教授请教，也是充分节约时间的好办法，和别人讨论一些学习方面的话题，三人行必有我师，你也能从中学到别人的学习经验。

整理资料。学习总是离不开资料，例如书籍、剪报、期刊、科技报告、学习摘录卡等。善于学习的人勤于积累资料，有了资料不勤于加工整理的人是不善于学习的表现。本来资料积累和整理加工是两个独立的阶段，但这两个阶段的工作最好是交替完成，这样可以减轻工作量。利用零星的时间来整理资料是最恰当的了。

事实上，这些都是零碎时间内可以做的事情，充分利用零碎时间，你的学习成绩也会变得更好。

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇五

很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太注意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。

随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。

事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇六

同样的一份作业，别人可能做了两个小时就已经做完，而你整整坐了一天，才做完。表面看起来是你刻苦努力用功学习，可实际上呢，你只是在浪费时间。并不是说这份作业有多难有多不适合你的水平，而是你在做作业的时候，一会儿玩玩这个，一会儿看看那个。心静不下来，无法和作业来个心与心的亲密沟通。别人在两个小时的工作时间里，全身心的投入在他们从这两个小时的工作里，完成作业，剩下的一天22个小时就可以自由支配。而你却要磨磨蹭蹭，把两个小时的工作，当成24小时的工作来做。所以到最后你就会感觉到很吃力，怨天尤人的说：“凭什么我每天都累死累活的学习，周六周末都学一整天，还是没有学习好，天地不公，天理何在啊！”信心被一次次打击，觉得自己努力没有得到成效，认为自己天赋不足，认为别人天生就是学习的好料子。可是又有什么天地不公之说，你并不是学习了一天，只是坐了一天而已，与其如此，倒不如认真学习两个小时，剩下时间去嗨去玩。

说了这么多，其实最主要的两个字还是效率，也就是说在学习中掌握了效率，就掌握了主动权。

第一，提高自己的专注力。很多人在写作业的时候觉得自己的笔好好玩，桌子也好好玩，书也好好玩，什么都好好玩，就是觉得作业不好玩，注意力不够集中，所以学习也就没有办法高效进行。要想提高自己的专注力。除了天生的条件以外还要进行必要的训练。在美国有一个很火的方法，每天左右眼各打圈30次，坚持一个月就有显著的效果，第二种方法是写100个数字，越快越好，或者在心里默念，越快越好。最后一种最最有效的方法是许特尔图方法来进行训练，爱学习的宝宝们可以在网上搜一下许特尔图进行训练。

第二，就是老生常谈的一个问题。对学习要感兴趣，感觉学习是一件快乐的事。不是像大家所说的痛苦枯燥的事情。这我会在下一篇。

文章。

中详细介绍。只有对学习感兴趣，学习才会是一个快乐的过程。

第三，外界因素。学习实习的时候我们要尽量排除外界因素的干扰，找一个相对来说安静的环境学习，把自己的书桌收拾好，把必要的文具放在手边。这样我们就可以在学习的时候不会被打扰，不会出现要写东西，找不到合适的笔的情况。也不会看到书桌乱糟糟的，就白刚刚燃起的学习雄心熄灭。

一、正视正解错题本。

错题本并不仅仅是自己的错题，还有自己遇到的好题，和老师讲的例题。错题本的“含金量”是根据本人的情况而定的，所以别人的错题本只能参考而不能抄袭。

很多人都有一种看法：每天用大量的时间来写错题，不是浪费时间吗？你可以这样想，在你复习的时候，大量的资料放在你面前，但仅有不多的时间，你准备怎么取舍呢？但有了错题本就不一样了，你只用看这一本，甚至可以在不多的时间看好几遍，少了大海捞针，可以精确的分析，效果可想而知。

二、怎么筛选错题。

让人眼花缭乱的题目，我们其实没必要全部都做，特别是在紧张的复习中。做大量的题很重要，但更重要的是能够理解和举一反三自己做过的每道题，并能合理分类。遇到错题不要害怕，一错再错的题目才值得你担忧。最开始建立错题本，可以只要有错题就写到错题本上，同时要注意，错了就有错的理由，不要给自己找借口，特别是粗心这个百用的借口，难道一加一等于二，你还能在粗心的情况下写成三吗？之后，就要培养自己敏锐的观察力和分析能力，遇到一道题，你就要想想你有没有遇到过类似的题，你当时做的时候是随意还是困难，在哪里困住了你??????想完之后再开始做题，这样你就可以清晰的知道这道题有没有必要写进你的错题本。

错题本的格式。

三、错题本的格式。

1.原题：抄写题目或剪下粘贴，抄写的时候一定要认真，并把重点和自己忽略的点用不同颜色的笔标记。

2正确过程：可以按照答案一步一步写，但这仅仅是你暂时没有自己独特的解体思路的情况下。最好要根据自己的思路一步一步的书写，特别注意的是步骤不能省略，这样可以避免考试的时候因步骤不全不能得满分。

3.分析。

反思。

：错误的原因、忽略的知识点、不了解的。

思维方式。

以及不熟悉的解体方法都是我们需要写的范围。

积累、分析、研究、阅读、修正就是错题本形成与生效的过程，只要好好实施这个过程，成绩的提高近在咫尺。

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇七

在伏尔泰的作品中曾经提到过一个谜语：“世界上有一样东西，它是最长的也是最短的，它是最快的也是最慢的，它最不受重视但却又最受惋惜；没有它，什么事也无法完成，这样的东西可以使你渺小的消灭，也可以使你伟大的永续不绝。”

你想到这样唯一的东西是什么了吗？没错，它就是时间。

学习是在时间中进行的。无可置疑，谁能拥有更多的时间，谁就能获得更多的知识。长久以来，人们一直在探索怎样勒住时间的缰绳，以增强自己利用时间的能力。掌握一些高效利用时间的方法，如优化事序、最佳安排、排除干扰等方法能使你的有效学习时间比别人多很多倍。

效率法则要点。

善于利用时间。

合理分配精力。

在学习中，你必须分清主次，合理地分配自己的精力，从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑，用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的学习效率。

学会排除干扰。

第一.学习要有选择真正懂得利用时间的人，是不会把一切东西都往脑子里塞的。

第二：把握现在，不要拖延。

第三：善于利用零碎时间。

第四：掌控时间需要精心计划。

第五：你究竟用了多少时间在学习上。

看到上面介绍的几个学习法则，有收获吗？面对十几年的学习生涯，让孩子有一个好的学习习惯，有高效率的学习效率是非常重要的。所谓事半功倍，事半功倍，当然是后者更好。所以无论干什么事情都要有一个好的方法，不能一味苦读，而要巧读，把学习当成一种乐趣。

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇八

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇九

有很多同学抱怨说学习时间紧、效率低，不管自己怎么努力，学习成绩就是一直停滞不前。其实你已经很努力，只是缺少正确的方法。下面为大家整理出100个建议教你提高学习效率，希望有一条能够为你所用，助你做到每天不拖延不虚度!

1.随身携带一本小册子,每想到要做的事都马上写下,无需写得详细,能唤起自己记忆便可.

2.每天放学前,把所有明天需做的事依缓急程度排列写下,并且定下每项之预算时间需要,作为明天的工作计划.

3.每周的最后一天,检查一下下周需做的事.

4.旅行或度假的十天前,把要准备的事写出一份清单,逐件处理.

5.督促自己跟从每天的学习计划做事,尽量不要脱离计划.

6.不要随便接受一个不可能的限期.

7.在每一批要做的事里,仍应有先后次序之分,按重要和紧迫程度定下次序,逐一完成.

8.找出第一步往往是解决的开始.

9.每隔两周,检讨一次哪些进度太缓慢,甚至停顿下来的事.

10.对所做的事都预先定下完成时限.

11.一件事到了预定时限仍未完成,检讨一下是否曾有未能预知情况出现,或者是否自己刚才放缓了思考,又或者是因为做法错了.

12.与朋友讨论问题,先表明大家对时限的看法才开始,如此,过程的节奏会更紧密.

13.避免做出”多少时间都可以”之类的大方表现.

14.一些琐事,不应用太多时间作出决定,可以先定下可容许时间(利用一分钟做讨论),若到了时间还未有结果,可以跟随他人意见或者接受第一个出现的合理选择.15.按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力.如此,别人对你会有很大的西,乐意与你交往.

16.预先控制每事所花的时间,便能在一段时间内完成比别人多.

17.如果所容许的时间不够完成一件事,思考一下其中最重要的部分是什么,先处理那个部分如此,事情的结果能保存最大的价值.

18.凡事只做一次,尤其是收到的文件书信及资料,训练自己只一遍.

19.凡是在要与不要之间的东西,都是可以不要的.

20.培养”凡事只做一次”的决心.这能逼使自己做事的时候更用心,更周全,因为知道只有一次机会,如此便锻炼出高效率的处事能力.

21.很多事并不是一次做得不好,多做几次便会带来好的效果.就像做好了而要改的衣服,只会越改越差.

22.养成凡事只做一次的声誉,与你交手的人会更认真,更尊敬你,亦会因为知道拖延时间无用,而更早与你达成最好的协议.

23.时间是无从补充的资源,故此,用在每一件事的时间都应视为一种投资,因而应该要求有合理的回报率.比较两件事之间的取舍,亦可凭此决定.

24.有了凡事只做一次的习惯,会大大减少积存待办的事或文件,使到自己的自信和能力更强.

25.同一时间只做一件事,在做的时候把整个人的精神\能力\意念全部放在一件事上.

26.利用科技去节省时间,提高效率.

27.可以用电话的,不要见面.

28.若用手做比计算机更快,用吧!

29.把命运放在自己的手里,不要让别人支配你的时间而觉得无可奈何.

30.浪费二十分钟比浪费二百分钟好,处于对自己对别人都没有贡献的场合中,想方法早点告退.

31.不想在可以没有自己的会议中浪费时间。

32.把校友会或朋友的频密次数减半.

33.把没有收获又没有急需联络的人,可以言减意深.

34.多年关系但又没有贡献的吃喝聚会取消或者减至每月一次.

35.积存文件\书信\记录\杂志\甚至杂物,只会引起收拾\整理\寻找\堆叠的工作,虚耗时间,问题的起因是购买或存起时没有好好地想清楚是否需要.

36.重要的东西都应有他们特定的柜和箱,以便需要时容易找寻.

37.不要回避必来的作业,主动去找寻它面对它,是最省力的方法.

38.常常问自己:”这是否此刻我可以做的最重要的事?”

39.拖延会产生压力和焦虑,不要等”最恰当的一刻”去做某件事.

40.每天预留1-2小时空白时间去处理突然出现的事情.若无突然出现的事情,把预留时间用在学习或者进修上.

41.分析每天花多少时间问答电话和阅读!前者是否太多?后者是否太少?

42.学会对不够重要的事和人说:”不”保存自己运用时间的主动力.

43.不委派学习、任务给他人.

44.每一件东西都应该有安放的地方,自己的空间(例如柜面)是使用它们的空间而不是安置它们得空间.

45.每一件巨大的事分割为几件小事.小事较易控制和完成,因而整件事也会更快完成.

46.做一个有44格的储文件袋,其中31格代表未来一个月的每一天,12格代表未来12个月和1格代表明年.所有需要在将来处理的事,都可以用纸写下来,存放在这个储文件袋里.

47.不要只用一个方式去做阅读工作,应该至少有速读\细读\精读和欣赏四种.

48.用快速扫描的阅读方式先去了解文件\文章的性质,再决定应否详细阅读.

49.新闻无需花太多时间去知道或吸收,因为数小时后它便不新了.

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇十

2、系统学习——归纳总结——骨架、整理、充实;。

完整的学习是的、2的结合。

二、如何使用根本规律学习：

1、难题：知识点多、知识跨度广;。

2、解题过程：建立各知识点之间联系的过程;。

3、不会解题：断点;。

4、要系统学习：心中有一盘整体的棋;。

三、如何进行系统学习：

1、建立知识骨架;。

2、为骨架填充血肉;。

3、找出各部分纵横方向之间的联系。

四、系统学习的完整过程：

1、画出完整的知识结构图;。

2、把这个图中的知识点和具体学习内容联系起来(填充血肉);。

3、将这个相互联系的知识系统整体移植到大脑中。

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇十一

预习通常分为三个阶段(预习三部曲)。

(1)、预习第一阶段先把教科书通读一遍，在不甚了解的地方作个记号，上课时就针对这些疑点提出问题，直到了解为止。

(2)、预习第二阶段研究课本后的问题或习题，将它们解答出来，上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。

(3)、预习第三阶段利用参考材料，将没有学过的内容(后几课)做一番预习，能做到这一部，不仅预习的兴趣会迅速增加，而且预习的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。

当然在预习阶段遇到不太明白的地方，你得立刻回过头来复习以前的部分，所以“预习”本身就包含了大量的“复习”因素，兼有双重功能。

正如有人曾说过的“七分预习，三分复习”。

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇十二

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的学员基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

一、每天保证充足的睡眠时间。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午小睡一会。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

四、保持愉快的心情，和别人融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

五、及时整合知识。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学员查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学员不会学得很好。

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇十三

决定学习成绩关键因素之一就是学习效率，很多学生成绩不好的根源就是学习效率低，学习效率低主要是由于注意力不集中、自制力不强造成的，而要提高学习效率就要从这两个核心问题入手。诺贝尔文学奖获得者萧伯纳曾说：“世界上只有两种物质：高效率和低效率；世界上只有两种人：高效率的人和低效率的人。”因此，想让学习从低效变成高效，就要改变。

学习。

方法。

提升学习质量想要成为高效率的人就要付出一定的努力那么对于中学生来说如何提高学习效率？提高学习效率的方法有哪些呢？小编今天就为大家详细介绍一下。

学习效率是学习快慢的表示形式。学习效率高就意味着单位之间内学习的内容多，提高学习效率也就成为了大家追求目标。

为什么学习效率这么低？

1、休息时间不足。

无论是睡眠时间不足，还是学习中间的休息时间不足，会导致思路不清晰，学习兴趣不高、注意力不集中，长此以往，成绩会一落千丈。

2、没有。

学习计划。

很多学生学习就是被动跟着老师走，自己没有任何的计划、想法，学习知识是一个不断索取的过程，而并非等着被人“施舍”，如果不能根据实际情况，制定学习计划，又如何能保证学习效率呢？。

3、没有学习重点。

“眉毛胡子一把抓”是不少学生学习的常态，“题海战术”也被很多学生热捧，但是，这种没目标、没重点的学习，只会浪费大量的时间，而从成绩上很难有所体现，特别是到了中、高考的关键考试。

4、自制力不强。

心理学研究表明：一个人能否成功，自制力的影响是智力的2倍还多。但是，大部分学生的自制力都不强，制定的计划很难执行、做事情半途而废，提高学习效率需要专注度，而专注度的前提就是有较强的自制力。

5、其他因素影响。

中学生正处于青春期，心理、生理都有较大的变化，这些原因也会导致学生学习专注度不够，学习效率不高。得不快乐，什么问题都没有解决。当然影响备考效率的心态因素很多，需要及时调整。

要想提高学习效率，就要创造高效学习的条件、营造高效学习的环境、找到提高学习效率的方法，做好。

时间管理。

下面就来详细介绍一下这些方法：

一、要创造高效学习的必要条件。

1、保证睡眠时间。

熬夜，在学生中是普遍现象，这是个非常不好的习惯，熬夜直接导致睡眠不足，学生阶段，正是长身体的关键阶段，加上繁重的学习任务，如果不能保证睡眠时间，第二天身体和大脑也得不到充分的休息，很难集中注意力学习。所以，保证睡眠时间是高效学习的前提条件。

2、保持心情愉悦。

“人生不如意事十之八九”，所以无论遇到怎样的困难，保证有一个积极、健康的心态，非常的重要，心情好，事半功倍，所以，保持心情愉悦，是提升学生的学习效率有一前提。

3、保证身体健康。

学习不仅是脑力劳动，也是一项体力劳动，积极参加体育锻炼，有利于提升心智，帮助学生全面发展。

4、劳逸结合。

高效学习并非“一味的学习”，一味去学习，不仅会疲劳，学习效率下降，也会容易产生厌烦心理。学习要劳逸结合，既不让大脑感觉到疲劳，又能在有限的条件下获取更多的知识。

营造高效学习的环境，就是要排除一切干扰学习的因素，为高效学习提供必要的前提条件，那么怎样营造良好的学习环境呢？要从以下三个方面做起：

1、学习前把与之无关的事情处理好。

在我们开始学习之前，把桌边的与学习无关的东西处理掉，像上厕所，喝水，吃零食这些事情，在学习之前也都办完；将学习用品、学习资料备齐，如：笔、草稿本、尺子、课本、试卷等，这样的环境会让人更专注。

2、找一个安静的房间。

无论是在寝室或者家里，给自己制造一个安静的环境来学习，如果是条件不允许，不妨戴上耳塞（不是耳机）用来隔绝外面的声音，因为声音会分散我们的注意力。保证安静才能让注意力更集中，学习效率会更高。

3、一定要远离手机。

大部分学生学习效率低，就是因为手机在身边，看视频、玩游戏、聊天这些都吸引我们的第一注意力。所以，学习之前，请将你的手机关机，或者调制静音模式，避免干扰你的注意力。很多学霸都是在用“老年机”，这样即能保持和外界的联系，又不至于影响学习效率。

目标和时间的管理。

1、要设定目标。

美国著名哲学家爱默生说：“一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路”。要想提高学习效率，首先，要为自己设定好目标，长远的目标是提高多少分、达到什么名次，当下的目标就是英语学到哪里、语文背那篇。

文章。

数学做那几道题，只要有目标，才能让自己更专注于学习。

2、要做好学习计划。

首先，把按照目标把学习任务进行分类，每门学科准备花多少时间，按部就班的、一门一门的来完成，只有按照计划把学习任务完成，才会有成就感，可能刚开始做的时候可能有点难的，当养成良好的习惯以后，就很自然的去做这件事了。

3、限时完成学习任务。

即使设定了目标、做好的计划，但是，不少学生注意力依然难以集中，学习效率依然地下，这是因为“拖延”，惰性是学生时代面临的又一个难题，无论成绩好坏，普遍都存在着拖延的现象，学习的时候，我们应该采用“限时学习法”，规定的时间完成规定的任务。

1、随手记笔记。

“好记性不如烂笔头”，对于自己的灵感，知识重点、易错点，他人的错点。都可以记下来，随手记的好处是，积累学习的点滴，这样会让学习细致化、日常化。

2、零碎时间学习法。

名人。

名言。

卡片）随身携带，利用闲碎的时间进行复习，效果显著。

3、标符号法。

按照知识点的难易程度进行符号标注，难一点的多花一点时间，简单的少用一点时间；常考的重点关注、不经常考的偶尔看看；用不同的符号、颜色进行标记，这样看到符号就知道哪些需要加强，哪些只需要一带而过，做标记符号是使书“变薄”的重要手段，是我们学习时的重要方法。

4、重视错题。

错，并不可怕，可怕的是同样的错误重复犯。如果同样的题目总是出错，那么，学习效率一定很低，因此，降低重复出错率也是高效学习的方法之一，一个错误实际就是一个知识盲点。所以，对待错误一定要“善待”、“严逮”。要建立错题本，不定时的温习、巩固。

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇十四

“当你要学习的时候，一定要远离所有能让你分心的事儿。

关掉音乐、不发信息、不去刷社交媒体。

你要做的，就是全身心的投入到你面前的书本上去!

你想一边哼着歌，一边跟朋友发着信息、刷着朋友圈还想学习好多好多东西?

那不是痴心妄想么?!

我的学生常常跟我抱怨说，读书读了很长时间也不能理解其中要义。

原因就是，根本没集中注意力去学习和理解。没别的。”

——donslish,教授，生物学家。

2也许你也能为我们的生活做点什么。

“可以说，科技发展到今天，它给了我们每个人改变世界的机会。

通讯快捷，可以让个人的灵感、设计、产品迅速传播。

如果你有好的想法，强大的执行力，相信你肯定能为我们的世界做点儿什么。

所以，问问你自己：如果你实现了你的现实工作理想，它能够服务到别人吗?

如果没有，别吝啬你的潜力，想想我们能为他人、为我们生活的世界做点儿什么呢?”

—andrewng,斯坦福大学学者。

3多问问题。

“多问问题准是没错。作为一名学生，一定要想清楚自己为什么要学习，自己正在学什么，并尽量同你的实际情况相结合。

多向前辈们学习，吸取别人经验中的教训，这是最简捷的方式了，为什么不用呢?

人文科学，多思考，提出见解，去请教。

理工学科，多做几次实验，和教授探讨。

做一个爱问问题的学生，运气总不会太差。”

—parthibanpandiyan,航天工程助理教授。

4主动去寻找自己的兴趣点。

“大学里教授的大部分课程其实都是经过很多专家学者研究探讨，认为很重要很有吸引力才通过审定的。

也许你目前的教授可能不以为然，但我希望学生们别就此放弃。

希望所有的学生能够去广泛阅读，去思考一下为什么这些课程内容很重要，能够吸引研究人员。

至少去了解一下，兴许就发现，某个方面你一点就通，还觉得特别有意思。”

—richardmuller,物理学教授。

5交际圈!交际圈!交际圈!

“在学校里，比上课更重要的是，你交到的朋友。

多多交朋友吧!因为当走进社会的时候，交际圈可能会根据你的工作需要变得窄了。

而你曾经的那些同学们，他们则会走进各种各样的领域，成为厨师、司机、企业家等等等等。

你会发现，无论是今后自己创业或者找工作，学校交的这些朋友，不仅仅可以在精神上给你慰籍，还会在生活、事业等等不同的方面给你专业的意见，提供有用的帮助，他们都是你最珍贵的财富。”

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇十五

我经常看到这样的情况：某学员学习极其用功，在班上学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但还是没有通过考试。其实面对这样的情况，本来有付出就应该有回报，而且付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。

如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的任何人也无法集中精力连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以听课期间也有一个时间分配的问题，听累了，可以适当地放松一下。有笔记，复习时才有基础。

作题的效率如何提高呢?最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

提高学习效率的一个重要方法--“把劲儿使在刀刃上”，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的“事半功倍”。

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇十六

要想学习好，方法不能少;要想学习好，坚持不能少。好的学习方法是提高学习效率的关键，但更关键的是要坚持使用。让高效率的学习方法成为学习习惯，下面给大家整理了25个提高学习效率的方法，记住还要坚持使用到学习过程中。

1、随身携带一本小册子，每想到要做的事都马上写下，无需写得详细，能唤起自己记忆便可。

2、每天放学前，把所有明天需做的事依缓急程度排列写下，并且定下每项之预算时间需要，作为明天的工作计划。

3、每周的最后一天，检查一下下周需做的事。

4、旅行或度假的十天前，把要准备的事写出一份清单，逐件处理。

5、督促自己跟从每天的学习计划做事，尽量不要脱离计划。

6、不要随便接受一个不可能的限期。

7、在每一批要做的事里，仍应有先后次序之分，按重要和紧迫程度定下次序，逐一完成。

8、找出第一步往往是解决的开始。

9、每隔两周，检讨一次哪些进度太缓慢，甚至停顿下来的事。

10、对所做的事都预先定下完成时限。

11、一件事到了预定时限仍未完成，检讨一下是否曾有未能预知情况出现，或者是否自己刚才放缓了思考，又或者是因为做法错了。

12、与朋友讨论问题，先表明大家对时限的看法才开始，如此，过程的节奏会更紧密。

13、避免做出“多少时间都可以”之类的大方表现。

14、一些琐事，不应用太多时间作出决定，可以先定下可容许时间(利用一分钟做讨论)，若到了时间还未有结果，可以跟随他人意见或者接受第一个出现的合理选择。

15、按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力。如此，别人对你会有很大的西，乐意与你交往。

16、预先控制每事所花的时间，便能在一段时间内完成比别人多。

17、如果所容许的时间不够完成一件事，思考一下其中最重要的部分是什么，先处理那个部分如此，事情的结果能保存最大的价值。

18、凡事只做一次，尤其是收到的文件书信及资料，训练自己只一遍。

19、凡是在要与不要之间的东西，都是可以不要的。

20、培养“凡事只做一次”的决心。这能逼使自己做事的时候更用心，更周全，因为知道只有一次机会，如此便锻炼出高效率的处事能力。

21、很多事并不是一次做得不好，多做几次便会带来好的效果。就像做好了而要改的衣服，只会越改越差。

22、养成凡事只做一次的声誉，与你交手的人会更认真，更尊敬你，亦会因为知道拖延时间无用，而更早与你达成最好的协议。

23、时间是无从补充的资源，故此，用在每一件事的时间都应视为一种投资，因而应该要求有合理的回报率。比较两件事之间的取舍，亦可凭此决定。

24、有了凡事只做一次的习惯，会大大减少积存待办的事或文件，使到自己的自信和能力更强。

25、同一时间只做一件事，在做的时候把整个人的精神、能力、意念全部放在一件事上。

提高学习效率的逻辑起点方法（通用17篇）篇十七

学习是注重方法的，无论学习什么，都是有重点的，你只有抓住重点，进行深入理解、反复记忆，达到融会贯通的效果。

在学习的时候，一定要高度集中注意力，使自己全身心的投入到所学的东西里面，这样就会事半功倍，提高了效率，有效的节省了时间。

千万不要打疲劳战，要选择一天中最清醒的时刻，来学习最重要的知识点，如果头脑累了，就要劳逸结合，出去运动运动，不能用学习的时间来衡量学习的质量。

想要学习效率高，就必须要有主动学习的意识，如果是被逼迫的，或者不情愿的，是不会学好的。无论什么事情，只有有了兴趣，才能一步一步的做好。

保持心情愉悦也是提高学习效率的一点，每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。

注意对学习的积累和总结，定期对所学到的知识复习，俗话说的好“温故而知新，可以为师矣”就说明了复习和总结的重要性，复习一遍，你会从中领悟到心得知识。