通过阅读范文范本,我们可以了解到不同文体的写作技巧和特色,提升自己的写作能力。以下是一些范文范本的示范,希望可以帮助大家提升写作水平和表达能力。
辅导员的学生心理辅导心得范文(13篇)篇一
员工心理辅导培训体会9月20日,我参加了澄江供电员工心理辅导培训,培训主要是以播放李强老师培训讲座的形式进行的,听过之后感想良深:
在这个话题里,李强老师提出了“企业是没有围墙的大学”这一观念。现在的人才培养主要靠社会中的历练,在学校学到的知识只能占15%,而在社会实践中的能力培养等各方面的经历却能对你日后的成功起到85%的作用。由此可见企业对我们每个人的重大意义,所以我们应该努力投身于目前的工作,不断为企业创造价值的同时,也是在锻炼自己的能力,为自己日后的成就不断做积累。
敬业做专家,成就人生的精彩。李强老师说的对,何为学问,多学多问就有学问,不学不问就没有学问,人的大脑好比一个仓库,仓库里放了什么,倒出来的就是什么,在工作中,不管做什么工作,都要不断的学习和积累,才能不断的充实自己,让自己的一技成为所长,收获人生的成长与精彩。
李强老师说的好,一个人做事难免有错的时候,但为自己的错误寻找这样那样的理由,实际上对事实和结果不会有任何影响,只会抹杀一个人意志。借口只是敷衍别人原谅自己的“挡箭牌”,掩饰弱点推卸责任的“万能器”。把属于自己的过失掩饰掉,把自己承担的责任转嫁给社会或他人的人。我们应该培养这样一种观念:没有任何借口,不找任何借口,把对制定的目标的执行到位当成一种纪律。军人以服从命令为天职,冲锋号响了,对面敌人的机枪,你执行不执行冲锋的号令?不仅要执行,还要充分利用地形地物掩护自己,迎头而上,勇往直前,最终消灭敌人。这就很好的体现了执行力的过程和结果。作为公司的一员,我们应该竭尽全力解决工作中遇到的问题,在工作中发挥主观能动性,践行“没有借口,完美执行”。从小事做起,从点滴做起,注重细节。一件一件的落实,一项一项看成效,并在实干中不断总结经验与教训。争取干一件成一件,养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。
一个人在工作中的效率高低、贡献大小,很大程度取决于这个人的心态,调整好心态是做好工作的思想前提。有了好的心态就能用心的做好每件事情,反之很可能会给你所做的事带来自己都不满意的结果。这样怎么能够适应企业的改革与创新呢?怎么能够适应当今企业与企业之间、员工与员工之间、岗位与岗位之间竞争如此残酷的现实呢?结论只有一个:调整心态面对现实,努力工作以改革创新的理念,以劳而苦力的工作作风,去适应企业的发展与管理;同时还要以骄人的业绩去赢得企业的认可。
感恩是一种境界,一种向心力,一种向善力。是的,理由很简单,但简单的理由却包含了深刻的`道理:感恩原来是一种生活态度,一种人格的底座,是员工回报公司的基础。一个有着感恩之心的员工,会坚贞而无私,敬业而善良,富有责任感和使命感;一个有着感恩之心的员工,会把对公司的感激,转化为孜孜以求、兢兢业业、积极进取的实际行动。一个有着感恩心的员工,会常常关心他人,关心公司,关心社会,和公司同呼吸共命运。同理,一个不会感恩的员工,是一个极端自私的员工;一个不会感恩的公司,是一个不会有长远发展的公司,也是一个对社会不会有贡献甚至很可能是危害的集体。
通过这次培训,我学习到了很多,人就是在不断的学习中进步的。李强老师的至理名言就像一座灯塔,在我们徘徊迷茫的时候向我们指明前进的方向,朝着自己的梦想驶去。
辅导员的学生心理辅导心得范文(13篇)篇二
“心理健康”是近年来备受关注的一个话题,越来越多的人意识到心理健康同身体健康同样重要。然而,在人们的成长过程中,会出现一些与心理健康相关的问题,如焦虑、抑郁等。这时,心理辅导就显得尤为重要。作为辅导员的我们,对于学生的心理辅导,也随之有了更高的要求,这使得心理辅导这一领域变得十分重要和紧迫。
第二段:探讨心理辅导的方法及技巧。
心理辅导并非简单的“说说话”,而是需要一定技巧与方法的。我们需要了解学生的状况,理解他们的需求和心理状况,并运用不同的方法和技巧来进行心理辅导,例如积极倾听、有效沟通、安抚和指导等。通过针对性的训练和学习,辅导员们也可以掌握一定的心理辅导技巧和方法,更好地指导学生,帮助他们解决心理困扰。
在进行心理辅导的过程中,辅导员面临着许多挑战。可能会遇到困扰学生的问题比较复杂,困扰学生的情感比较强烈,或者是困扰学生的问题他们自己也没有解决的经验等等。这些问题需要辅导员具备较高的情感智商和判断力,在开展心理辅导过程时正确处理,避免给学生带来更多的负面影响。
在面对辅导过程中的挑战时,辅导员需要先进行有效的沟通和交流,了解学生困扰的根本原因和当前情感需求。针对不同的困扰,可以采用不同的辅导技巧和方法,比如认知行为疗法、情景模拟训练、启发式问题解决等等。同时在心理辅导中,辅导员还可以呈现自己作为模范的形象,演示出一些解决问题的思维和行为方式。
第五段:心理辅导的价值和意义。
心理辅导的价值和意义是多方面的。首先,心理辅导可以在人们的情感和心理健康方面给予有效帮助,使人们能够更好地应对各种情况,并引导人们走向积极的生活。除此之外,心理辅导还有助于人们建立更有意义和积极的人际关系,促进家庭和谐和社会和谐。辅导员在这一领域的工作可以给学生带来帮助,同时也可以提高自身的心理素质,增加工作的满足感。因此,心理辅导的意义和价值不可高估,辅导员的心理辅导工作也具有很高的职业素养和使命感。
辅导员的学生心理辅导心得范文(13篇)篇三
心理工作是辅导员的一项常规工作,也是一项重要工作,常规意味着辅导员要关注到每一位同学的心理健康,而重要在于只要有学生出现重大心理疾病,对于他的成长成才很大程度会埋下巨大的隐患,甚至因此而中断学业,不可不重视。
随着00后大学生的到来,可以预见的是心智不成熟的大学生概率会越来越多,几大原因:
一、较多为独生子女,家庭经济条件较好,成长过程所遭受挫折偏少;。
二、现在各类信息多而杂,诱惑也是无处不在,更容易触发频繁的心理活动;。
三、大学生处于18至23岁这一年龄阶段,这个阶段本身,个体的生理发展已接近完成,但其心理尚未成熟,情绪调节能力较弱,很容易造成心理冲突,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突等等。
四、进入大学后,学生的放松,家长的放手。大学之前,只有一个目标,通过高考,走进心仪的象牙塔,所以老师会将重心放在孩子的学业,并不会那么关注心理健康问题,而家长偶尔会关注到,但觉得只要不妨碍孩子高考,关系就不大。
到了大学,松了口气,总算把孩子供上大学了,可以放手了,而学生也认为大学可以轻轻松松地度过。这种状态下,当处理有心理疾病的学生事件时,家长接到学校的反馈都表示很惊讶,我家小孩进入大学前很正常啊,怎么会有心理疾病呢?不可能啊,我不相信。
而以上都给辅导员开展心理工作带来不小的挑战。针对以上现状,结合工作以来处理心理问题的经验总结,整理了一些自己开展心理工作的心得体会。
第一步,心理知识的普及。
有关心理问题,大家在人生的每一个阶段都有可能遇到,遭遇挫折内心不平静,发展遇到瓶颈困惑不已,身体上的疾病引发心理焦虑等等。而对于同样一件事,每个人的情绪反应也会不同,有些人内心波涛汹涌,有些人则较为云淡风轻,这和人的生活阅历有关,同时也和心理学的相关知识紧密相连。
比如《遇见未知的自己》中提到的,情绪是一种能量,会来也会走,而凡是你抗拒的,都会持续;又比如《少有人走的路》中第一篇第一句便是:人生苦难重重。
通过心理知识的普及,一方面能够让学生重新认识自己,认识世界,重获身心愉悦,大大减少了心理疾病的产生;另一方面也能让他利用所学知识,积极关注身边同学,做到有效反馈。
普及的形式也有很多,讲座,工作坊,户外拓展等等都是有效的方式。
第二步,心理状况的排查。
心理状况的排查是开展心理工作的重点,只有对学生心理状况了解甚至熟悉,才能做到有的放矢,才能真正帮助到有心理问题的学生。
但问题来了,一个辅导员通常带几百号人,不可能一一谈话来了解情况,虽然有些可以通过一些外在表现,比如说多门成绩挂科,和宿舍成员有较为激烈的矛盾冲突等等观察到,但这种一般都后知后觉了。众所周知,大火在火苗期间是最容易扑灭的,后知后觉的情况肯定就要花费大量的心血了,排查的目的就是要做到早发现,早干预,早治疗,早解决。
该怎么排查?
两个方法,第一个通过专业的心理测评软件,一个学年一次,根据测评结果介入帮助。第二个培训一支具有一定心理知识储备的学生干部队伍,如心理委员或宿舍长等,通过他们观察班上同学的心理情况,定期给出反馈:正常,出现问题(但不需要介入),出现问题(需要帮忙介入),这都是较为直接有效的方法。
第三步,心理问题的甄别,与家长及时沟通,介入“治疗”。
大学生出现心理问题,各大范围都有:心理健康,一般心理问题,严重心理问题以及神经症,心理异常。
心理异常较为明显,因为已经严重影响社会功能了,所以需要及时转介治疗。心理健康中产生的问题又称为个人发展问题,比如就业咨询,社团选择咨询等等,这种辅导员可以介入,给予学生积极正面的鼓励,提供解决问题的方法,一般都可以解决。
较为难区分的就是一般心理问题,严重心理问题及神经症,如何判定,请看下图,根据许又新的神经症定量评定法:
为什么要及时进行转介和治疗呢?
这对于部分心理问题同学来说或许是最重要的,因为当他产生较为严重的心理问题时,有时他会意识不到自己有问题,有些即使意识到了,感觉到很痛苦,但自己也不会处理,而出现这种情况,心理问题只会越趋严重,这时专业的判断和引导,及时转介和治疗就显得特别重要。
第四步:持续跟进,做好记录。
根据心理医生所给反馈,界定心理问题学生能否继续在学校就读,因为在学校还有学业,处理和舍友、同学人际关系等压力,如该生心理状况不适宜继续在校学习,需及时办理休学在家专心治疗,完成治疗再复学。
而留在学校继续求学的同学,这时就要定期谈话,关心学生病情,同时也尽可能为他创造更为“舒适”的环境。
该过程应详细记录跟进时间以及谈话的具体内容,以便在后续工作中,更加详细的掌握该生的状况,如有转介需要,也好详细介绍。
第五步:寻找督导,学会释放自身压力。
开展心理工作,对于从业者的要求:需要随时随地,无条件全盘接受咨询者的疑惑困扰,这其中或多或少会出现负能量以及部分的移情,一般来说,接受太多负能量难免让人心情低落。
部分学生工作者接受过多负能量信息后,自身是没有办法彻底排解的,所以,为了保护自身,同时保护学生,寻找一位适合的督导,当自己本身出现问题后,可以找督导进行心理疏导,释放自身的压力。
辅导员的学生心理辅导心得范文(13篇)篇四
时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理心理的发育和发展,竞争压力的增大,社会阅历的扩展,以及思维方式的变化,就可能遇到或产生各种心理问题。因此,我们教师在引导学生获得知识的同时,更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。这次我有机会参加心理健康学习,真实感受颇深!
今天我们班召开了一场关于大学生心理健康的主题班会。本次班会由心理情景剧、“专家”讲心理、dv播放等很多有趣而有意义的环节组成,其中给我映像最深的是dv播放环节。
dv播放环节主要是通过dv播放的方式来对我们大学生在日常生活中的一些不健康心理的展现于揭露,再结合同学们的积极发言从而达到及时纠正、预知与了解相关知识的目的。这样一来不仅将心理健康这一严肃的主题活跃化为大家提供了一个正视自己心态的机会,更加重要的是在3段dv的创作与录制的过程中、通过这些有趣而有意义的合作拉近了同学心与心之间的距离,加强了整个班集体的凝聚力与向心力。
这一环节中主要体现了沉迷网游、自恋等心理问题,同学们的精彩表现以及动画制作的诙谐幽默都将将此次班会推向了高潮。博得了观众和评委的一致好评。
通过全班上下的一致努力我们的精品班会取得了圆满的成功。我相信通过本次班会不仅会在一定程度上帮助同学们树立良好的心理坐标而且也会促进我们整个班集体更加和谐有序的发展。
文档为doc格式。
辅导员的学生心理辅导心得范文(13篇)篇五
学校心理中心要有计划、有目的的对朋辈心理辅导员进行相关知识、技能技巧等方面的培训和素质拓展训练心得。下面是本站小编为大家收集整理的朋辈心理辅导员培训心得,欢迎大家阅读。
什么是朋辈心理辅导?老师说它是一门助人与自助的艺术。心理学也算是在哲学的分支。在我理解来朋辈心理辅导就是互助性督导。“一人帮大家,大家帮一人”。在一种场合,朋辈群体集中大家的智慧,评析一位心理教师的心理教育工作;在另一种场合,这位心理教师又融人朋辈督导群体中,去督导其他心理教师的心理教育工作。相互评析,相互提醒,相互支持,相互帮助。
的课堂上还学到了就算我们真的婚姻破裂了,我们也要在对孩子影响最小的时候离婚,否则会对小孩子的成长造成很多的影响。这位我们这些对婚姻还懵懵懂懂的大学生无疑是一个告示,让我们在感情方面会考虑得更多,在将来教育孩子的时候也有很大的帮助。好像说着说着跑题了,还是说回正题吧!真的在这学期的学习中,我学会了很多东西,而这些在平时的课堂上是不可能学得到得,我很庆幸我能报到了这门选修课。它让我在平时的生活上,更加的开心、愉快。不仅学到了一些心理学的专业概念,我还学到了一样能力。那就是反思。说真的,在上朋辈心理辅导课之前我从来没反思过或者去深入的思考某些问题。而在上了朋辈心理辅导之后我在平时的一些事情都会去思考然后发现一些新大陆。我开始能够在自己的一些缺点找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。这使我觉得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平时与同学的交流方面也得到了大大的提升,跟同学的关系好多了,开始学会了去处理一些比较复杂的人际关系。虽然处理的还不是很完美,但我个人觉得在之前相对比之下已经是有很大的改善了。
去运用这些知识让自己的生活变得更美好、愉快。
为宣传普及心理健康知识,呼吁同学们关注自身心理健康发展,掌握有关心理咨询技巧与原则,运用正确的心理学知识帮助身边的同学,以助于更好地辅助部门工作的顺利开展,达到身心和谐发展的目的。本部门于11月09日晚7:00在求艺楼三楼多媒体教室开展了以“心理咨询技巧与原则”为论点的朋辈心理辅导员及心理委员的培训讲座。
本次讲座由周薇老师担任主讲,她以独特的演讲风格呈呈递出朋辈心理辅导员自身心理成长的重要性,及在生活中要善于观察,学会发现问题,以正确的沟通技巧和咨询原则帮助他人并阐述了在心理咨询中“来访者”的含义,消除了同学们往日对心理咨询的顾虑和错误的认知,使更多的同学意愿到朋辈心理咨询室诉说苦闷、释放压力。
在讲座中周薇老师重点讲诉了在心理咨询中的观察能力,告知同学们在做心理咨询时面对来访者要学会倾听、善于观察、发现问题、利用技巧,正确处理。并结合自身的教学经验,给同学们介绍了多种咨询训练法,使同学们在日常生活中根据自身不足之处,依类别而训练,从而提升了同学们的咨询效果。讲座接近尾声时,合理安排了同学们现场提问,老师对问题具体分析与解答,从而消除了同学们心中的疑问。解决同学们的是实际需求,是整个讲座现场在热烈而融洽的气氛中圆满结束。
本次讲座的开展是同学们掌握了心理辅导知识,增强了同学们自身应对心理问题的能力,提高了同学们的工作能力和警觉意识,让越来越多的同学们都学会去关爱自己、关心他人。
11月25号参加了本学期的第二次朋辈心理辅导员培训,听了心理老师安老师的讲座。老师用例子和深刻的道理告诉我们如何和需要帮助的同学沟通以及一个心理辅导员的职责。让我有许多感慨。
首先,关注大学生的心理很重要。尤其是在本校近年发生的大学生报复老师的案件让人印象深刻,那位同学就是由于缺少关怀家人以及朋友不重视他潜在的心理问题而导致严重的后果。突然觉得心理辅导员的责任与担子重了许多,要学会敏锐的洞察能力即使发现问题避免悲剧的发生。
其次,在老师的教导下知道了原来要做一个好的心理委员并不容易,尤其要需要注意和需要帮助的同学的说话方式。还学会了许多沟通的技巧以及讨论了面对一些常见沟通问题的对策。这对我以后的工作受益匪浅。
老师还告诉我们温暖是治愈心理的最佳途径,而且根据资料统计大学不同阶段的学生都有各种不同的心理问题需要关注更加让我们了解到自己职责的重要性。希望自己能在老师学长学姐帮助下好好履行一个称职的心理辅导员的职责。
富有爱心的志愿从事社会公益活动的大学生朋友们:
大家下午好!
今天我院朋辈心理辅导员培训班开始了。这次培训班的举办,标志着我院心理健康教育工作即将经历新的深化和发展。我院的心理健康教育工作从一开始就得到了学院领导的重视与支持。近年来院大学生心理辅导中心的老师们在卫生所徐所长的热情运作和学生工作部的积极配合下,开展了心理咨询、危机干预、心理普查及心理档案的建立等一系列工作,但由于学生人数较多,心理健康教育师资不足,有的工作还很难形成系统,触角不能延伸到学院每一角落。为了更加有效的开展工作,进一步完善和加强“学院—系部—班级、宿舍”三级心理保健网络,使三级网络无缝对接,进行朋辈互助是非常重要的形式。
什么是朋辈互助?所谓的朋辈互助就是指同龄人之间的心灵互助。这里就涉及到一个“朋辈辅导”的概念。“朋辈辅导”是指同学之间或年龄相仿的朋友之间进行心理开导、安慰和支持等心理帮助。
设立朋辈辅导员、班级心理委员,通过开设课程,举办讲座、培训,组织社团活动等方式,在学生中选拔朋辈心理辅导员是重要的组织保证。
学校心理中心要有计划、有目的的对朋辈心理辅导员进行相关知识、技能技巧等方面的培训和素质拓展训练。
朋辈心理辅导员以接受宣泄、解释、鼓励、指导与督促,改善周围环境等多种方式为同学们提供帮助。在做一名好的倾听者的同时,还要做一名解惑者,为同学间的心理冲突提供帮助,还要配合学院心理中心宣传、组织和参与讲座、沙龙、同辈团体训练等活动。
需要说明的是我们的心理委员的工作不仅是针对心理问题来开展工作的,更多的是要从自己做起,开展班级的心理活动,带动和组织全班同学学习心理健康知识,提高心理健康意识,实现身心健康。
为什么要在大学生中开展朋辈心理互助活动?
首先,同学之间共同学习和生活,相互交流和沟通频繁,而且学生也喜欢向同龄人打开心扉、交流感情、倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识,在相互交流沟通的过程中,同学之间就能得到更好的心理帮助。
其次,助人与自助是内在联系、相互影响的,朋辈心理互助活动有助于提高广大学生心理卫生的意识和能力,助人的同时也能提高自身的心理调节能力,提高人际沟通、情感交流的能力,学会关心别人、接纳别人,学会共处、学会做人,当自己碰到心理问题时,也可以自己帮助自己,从而达到助人者自助的效果。
第三,朋辈心理互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力,这种意识和能力正是当代大学生应该培养和具备的基本素质,它将会在你们未来的事业和生活中起到十分积极的作用。
当然,要有效开展朋辈心理互助活动,前提是同学们必须具备必要的心理卫生知识。为此,我们将有计划、有组织地对你们进行心理卫生知识和心理互助技能的培训,帮助同学们提高朋辈心理互助的基本能力。希望通过培训,培养一支朋辈心理互助活动的骨干和积极分子,推动同学之间心理互助活动的科学、有效开展。
关于活动的开展,对大家提几点建议和要求:
一、掌握心理学专业知识是前提。
心理学是现代生活中人们最广泛涉及的问题,可以说人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的,无论生活中的衣食住行,还是工作中的为人处世,都离不开心理学,都需要心理学知识与帮助,因此学习心理学知识对于我们个人的发展和对别人提供帮助都是非常必要的。
二、做个有责任的细心人是关键。
心理委员作为班级的一员,在日常生活工作中一定要细心观察,及时发现,及时上报,及时干预,预防危机事件的发生。是否具有责任感本身就是一个人成长的体现,你在帮助别人的同时自己也获得成长。
三、尊重同学是最起码的要求。
心理委员在工作中一定要尊重同学,要为同学保密,在处理危机事件的时候更是要如此,一定要为同学着想,要把对同学的伤害降低到最低限度,否则我们很有可能没有把事件处理好,相反,造成更多的不稳定因素,在同学中间留下极为不好的影响。
四、保持自身健康的心理状态是支柱。
这一点很重要,如果作为心理委员,自己都处于一个心理亚健康状态,就不能更好地帮助同学,这就要求心理委员要注意自身心理健康状态的调节,劳逸结合,踏踏实实把工作做好,不可以心浮气燥,急功近利。
五、善于沟通是提升工作效能不可缺少的因素。
沟通是一门学问,心理委员一定要加强这方面的学习和锻炼。沟通的方式不仅仅是语言,这是最初级的,有时候一个表情、一个眼神、一个微笑也许比语言更有效。
六、真诚地付出爱心是工作的境界。
一个人能力强,有魅力,并不意味着这个人就适合从事班级心理。
健康教育工作,心理健康委员只有真诚的付出,发挥亲和力,才能深入到同学当中,才能获得同学的接受与欢迎,才能赢得同学的尊重与信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感谢大家,祝大家学习顺利,生活愉快!
预祝我院心理健康教育工作更上一层楼!
辅导员的学生心理辅导心得范文(13篇)篇六
经过近两个月的的酝酿,我们小组的心理活动课终于在金华市第十七中学获得了实施。
我在本堂课上负责板书和拍照。我为本堂课作出了非常大的努力。比如说为了写好“e网情深”这四个字,我在黑板上反复练习了几十遍,手上满是粉笔灰,手臂也练得又酸又僵。
本堂课上得还可以,这是我们团结合作的结果。
金华市第十七中学地处郊区,校舍不是十分豪华,门卫师傅很和蔼,班主任卢老师很亲切,给以我们莫大的支持。
上课之前是一段眼保健操,听着那段旋律,我不禁忆起了我的小学和初中。那段时光真的很美好。之前我看见几个学生在排球场上课,学生们学得很认真。
操场的旗杆上国旗飘扬,操场上长着杂草,参差不齐,之后我又默然了。我们上课那个班的'学生很活泼,很天真。不像有些人城府太深,故作高深。那些学生也许生活条件不算很好,但他们活得很纯真,内心十分纯洁和质朴,不像有些人在庸庸碌碌的生活中茫然了,钝化了,甚至麻木了。
人到底为了什么而活着?为了功名利禄,为了别人的赞赏和仰慕,为了高人一等?这些都是。更多的时候,我们是活在别人的期待之中。这是一种客观规律吧。这是一种从众心理,因为别人都那样。我们就像一只只纸船,被抛入漩涡之中,由不得自己,最后被卷入水底,浑身湿透。
但这不是我们的错,这是一种演化过程,或许这是人类文明进步的必然阶段。这是进步还是退步呢?或许人是喜新厌旧的动物,小时候盼望快快长大,而长大之后才发现过去的那段时光才是最美好的。
在本堂课上,学生们踊跃举手发言的生动场面令我赞叹。他们对许多事物充满了好奇和兴趣,他们涉世未深。
辅导员的学生心理辅导心得范文(13篇)篇七
一个千载难逢的机会,我于20xx年7月19日至7月28日参加了xx职业技术学院组织的心理健康辅导员培训,使我有幸与心理学教授零距离接触。几天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。
团体心理辅导活动课由李老师给我们上,第一天上午是初建团队阶段,我们开展了“青蛙叫”、“乌鸦与乌龟”、“找领导”、“滚雪球”等活动,下午是过渡阶段,我们又开展了“破冰行动”、“突出重围”、“信任倒”等活动,这些活动对于我来说非常陌生,一直没有真正接触过,但是当我第一次听到这样优质、有效的活动课时,对我的触动很大,也让我受益匪浅。
通过第一天的活动,使我与团队中每个人的距离缩短了,大家再配合中增进了了解,加深了友谊,培养了大家的团队精神。
特别是“信任倒”活动,活动一开始我非常紧张,手紧紧的抱在胸前,一条腿也不由自主的向后退去,这时,我们的组长董老师就不停的安慰我:“别怕,大家都会接着你的,大家要轻一点,慢一点哦!”来回推了几个回合,我渐渐地放松了,脸上也露出了笑容,这时听到其他老师说:“瞧,把郝老师舒服的。”我不禁笑出了声,是呀,这个团体,由陌生到熟悉,由熟悉到互相信任,这个过程发生了质的突变,使我感慨万千。
古老师为我们这个团体总结了四个特别:特别团结,特别配合,特别协作,特别关爱。
7月20日这一天是团队合作阶段,我们进行了同理心的训练——扶盲人活动,整个过程让我感到非常温暖,使我懂得了感恩。
第一轮我的角色是盲人。当黑色的眼罩蒙住了我的双眼,我的心中非常不安,总觉得面前有一堵墙,我下意识的伸出手去摸,当老师说原地转三圈时,我就彻底地失去了方向,正当我不知所措时,一双柔软、细腻的手握住了我的手,我情不自禁地说(犯规了):“好柔软呀,肯定是一双女性的手。”她没有说话,但我能感觉到她一定对我微微地笑了笑。
她握着我的手引导我出了教室门,向楼梯走去。我心里很紧张,右手一直护在胸前。走着走着,她放慢了脚步,我估计是到楼梯口了,她拿着我的右手让我摸到一堵墙,哦,确实,该下楼梯了。有了这堵墙,我又有了一个依靠,这时我的心情轻松了一点。她引导着我一步一步走下楼梯,来到一楼大厅的门口,这时我听到了许多杂沓的脚步声和有人不小心撞到门的声音,我感觉我的周围很乱,这时我更加提高了警惕,伸出右手不停的朝前摸着,这时有一只手拿着我的手让我摸了摸门把手,哦,我清楚了我该经过大厅的门口了,我就不那么紧张了,在她的指引下,我小心翼翼的走出来,又下了许多级台阶我们来到平地上,这时我感觉到豁然开朗,火辣辣的太阳照在我的身上。她引导我来到一片草地前,把我的腿向上抬了抬,我慢慢地踏了进去,啊,软绵绵的的,似乎踩到了小草,她把我的手放到了树上、小草上、小花上,它们是那么柔软,那么孤独,但是似乎又相互鼓励着,整个过程是那么安静,那么温暖,我好像听到了花开的声音,触到了顽强不屈的生命。假如我是一个盲人,在我心情万分沮丧的时候,我触摸到了小草的柔弱与坚强,我还有什么理由拒绝生命呢?我感谢带给我生命的人,更感谢让我用心感知生命的人。
接着,她又带我来到一个地方,让我摸了一个铁箱子,我还以为这是垃圾桶呢,她又让我摸了车座与车把,哦,原来是摩托车,她又把我扶上车,让我摸了摸镜子,把双手让我放在车把手,她无微不至的照顾我,生怕我受一点点伤害,非常让我感动,接着她又扶着我返回教室,因为是原路返回,所以我就不那么紧张了,在教室门口设置了一道障碍,她拿着我的手让我摸了摸,还特地让我摸了摸抽屉,哦,这是一张桌子,我慢慢地爬上桌子下来,她带我走向凳子引导我坐下,我迫不及待的摘下眼罩,原来是任老师,我非常感激的对她说了声谢谢。
当交换角色时,我没有选任老师,因为我想把任老师给我的爱传承下去,传递给其他人。
在后面的学习中,我们又聆听了沈教授的《心理学基础》和徐教授的《个体心理辅导》,教授们深入浅出的讲解给这个炎热的夏天带来了一阵阵清凉的风,让我们了解心理学,学习心理学,享用心理学吧。
文档为doc格式。
辅导员的学生心理辅导心得范文(13篇)篇八
如今,大学生心理健康问题日益严重,越来也受到关注,朋辈心理辅导就显得格外重要。下面是本站带来的朋辈心理辅导员培训心得,希望大家喜欢。
11月25号参加了本学期的第二次朋辈心理辅导员培训,听了心理老师安老师的讲座。老师用例子和深刻的道理告诉我们如何和需要帮助的同学沟通以及一个心理辅导员的职责。让我有许多感慨。
首先,关注大学生的心理很重要。尤其是在本校近年发生的大学生报复老师的案件让人印象深刻,那位同学就是由于缺少关怀家人以及朋友不重视他潜在的心理问题而导致严重的后果。突然觉得心理辅导员的责任与担子重了许多,要学会敏锐的洞察能力即使发现问题避免悲剧的发生。
其次,在老师的教导下知道了原来要做一个好的心理委员并不容易,尤其要需要注意和需要帮助的同学的说话方式。还学会了许多沟通的技巧以及讨论了面对一些常见沟通问题的对策。这对我以后的工作受益匪浅。
老师还告诉我们温暖是治愈心理的最佳途径,而且根据资料统计大学不同阶段的学生都有各种不同的心理问题需要关注更加让我们了解到自己职责的重要性。希望自己能在老师学长学姐帮助下好好履行一个称职的心理辅导员的职责。
现今,大学生心理健康问题日益加重,朋辈辅导就显得格外重要。朋辈就是学生朋友辈的辅导员,即学生辅导员。相对于老师,我们更具有优势。我们更了解自己身边的朋友,因为在我们看来,没有年龄的差距,我们可以敞开心扉去谈,什么话都好说。
但往往我们有时候可能忽略有些自己觉得开玩笑的话,觉得不重要有可能就忽略了最重要的信息,学习一些筛选信息,从这些信息中获得一个人的心理健康情况。这是我从这次的培训中获得的很重要的一点收获。
作为一名合格的朋辈心理辅导员,个人的技能与技巧有事显得非常的重要。在平时,我们在与人相处的时候,我们有时候会忽略一个人的细微变化,我们也可能因为一句不恰当的话,无形中让朋友之间的距离拉远,甚至是失去了交流的机会。掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。
首先,我们了解了大学生心理健康的标准,在这个标准下,我们再对各种异常现象进行发现。做到早发现,早处理。我们要有一个想帮助他人的心,要有爱心,热心,细心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范围之内,不要想什么事情都能自己解决,我们不是专业的,有些心理障碍问题要靠老师来解决,而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决,如果我们发现异常,就要及时向老师汇报,达到我们朋辈辅导员的“信息员”的作用。
这次学习还是有很多收获的,通过三节课的理论知识中,我们还是可以大致了解如何跟同学交流,怎么帮助同学,在交流中遇到的问题我们也有一些方法应对。
在学习的这些心理知识中,不仅仅在大学生活中有很重要的作用,平时也可以运用,对于我们本身来说,也是很有帮助的。我们应该多去倾听,我们应该是一个聆听者,让朋友们觉得我们能理解他们,能够做他们的朋友,真正起到帮助同学的作用。
通过这次培训,让我对朋辈心理辅导员有了新的认识。朋辈心理辅导员是心灵的守护者,是微笑的践行者,是冷静的观察者,是无私的帮助者,是聪明的引渡者。朋辈心理辅导员不是一个“官衔”,更不是学校安插在某个学生头上的“空名”。他担负着一种责任和义务,一个光荣的使命:自助、助人与互助。朋辈心理辅导是一种特殊的心理健康教育的形式,是一种积极的人际互动过程。
通过这次培训,我了解到了郁闷症和精神分裂症的一些症状;认识到了在人际交往中我们要注意的问题;亲身体会到了合作的快乐;知道了朋辈心理辅导的起源与发展;明白了倾听的意义、方法、技巧和注意事项等;学会了一般心理问题的援助策略。
如今,大学生心理健康问题日益严重,朋辈心理辅导就显得格外重要。我们在与人相处的时候,可能会忽略一个人的细微变化,从而错过了帮助一个人的机会。我们在与人交流时,我们也可能因为一句不恰当的话,让距离拉远,从而失去了交流的机会。掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。
我们要有一个想帮助他人的心,但是要在能力范围之内,不要抱着什么事情都能自己解决的想法,我们还不专业,有些心理障碍问题要靠老师来解决,而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决,如果我们发现异常,就要及时向老师汇报。我们相对于老师,应该更了解自己身边的朋友,但是有时我们可能会忽略一些自己认为不重要的事,从而错过了最重要的信息。因此,如何合理的筛选信息是一个朋辈心理辅导员必须要掌握的一项技能。
经过这次的课程,我不再害怕自己没法安慰朋友了,朋友找我倾诉是因为他们相信我,把我当作真正的朋友,我应该觉得荣幸,更应该尽朋友的本分,给予他们一些帮助,帮助他们走出心理的阴影。在生活中更要学会倾听,学会何时给予他们意见和安慰,何时应该静静地呆在他们身边听他们诉说,也许我给不了他们答案,但是我的倾听能够给予他们心灵的安慰,让他们勇敢地去面对,去寻找答案,让他们走出心理的困惑。
我想我会尽自己最大的努力,将这份工作做好,让同学们能够生活得快快乐乐的,少些烦恼和忧伤。
辅导员的学生心理辅导心得范文(13篇)篇九
在培训时设立朋辈辅导员、班级心理委员,通过开设课程,举办讲座、培训,组织社团活动等方式,在学生中选拔朋辈心理辅导员是重要的组织保证,分享心得体会范文。下面是本站小编为大家收集整理的朋辈心理辅导员。
范文,欢迎大家阅读。
通过这次培训,让我对朋辈心理辅导员有了新的认识。朋辈心理辅导员是心灵的守护者,是微笑的践行者,是冷静的观察者,是无私的帮助者,是聪明的引渡者。朋辈心理辅导员不是一个“官衔”,更不是学校安插在某个学生头上的“空名”。他担负着一种责任和义务,一个光荣的使命:自助、助人与互助。朋辈心理辅导是一种特殊的心理健康教育的形式,是一种积极的人际互动过程。
通过这次培训,我了解到了郁闷症和精神分裂症的一些症状;认识到了在人际交往中我们要注意的问题;亲身体会到了合作的快乐;知道了朋辈心理辅导的起源与发展;明白了倾听的意义、方法、技巧和注意事项等;学会了一般心理问题的援助策略。
如今,大学生心理健康问题日益严重,朋辈心理辅导就显得格外重要。我们在与人相处的时候,可能会忽略一个人的细微变化,从而错过了帮助一个人的机会。我们在与人交流时,我们也可能因为一句不恰当的话,让距离拉远,从而失去了交流的机会。掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。
我们要有一个想帮助他人的心,但是要在能力范围之内,不要抱着什么事情都能自己解决的想法,我们还不专业,有些心理障碍问题要靠老师来解决,而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决,如果我们发现异常,就要及时向老师汇报。我们相对于老师,应该更了解自己身边的朋友,但是有时我们可能会忽略一些自己认为不重要的事,从而错过了最重要的信息。因此,如何合理的筛选信息是一个朋辈心理辅导员必须要掌握的一项技能。
经过这次的课程,我不再害怕自己没法安慰朋友了,朋友找我倾诉是因为他们相信我,把我当作真正的朋友,我应该觉得荣幸,更应该尽朋友的本分,给予他们一些帮助,帮助他们走出心理的阴影。在生活中更要学会倾听,学会何时给予他们意见和安慰,何时应该静静地呆在他们身边听他们诉说,也许我给不了他们答案,但是我的倾听能够给予他们心灵的安慰,让他们勇敢地去面对,去寻找答案,让他们走出心理的困惑。
我想我会尽自己最大的努力,将这份工作做好,让同学们能够生活得快快乐乐的,少些烦恼和忧伤。
这次的朋辈心理培训令我终生难忘?为什么呢?因为那是我人生的一个转折点。
一直以来,我对心理学都很感兴趣,很想探究这方面的内容,可惜限于自己是文科生,没法报心理学专业,而平时又是肤浅了解心理学,因此就等待自己有一天能系统学习心理学的机会。久等的机会终于来临了,我很荣幸能参加我们团总支开展的朋辈心理辅导员的培训。此次的培训对我来说算是初步较系统地学习了有关心理学的知识,真是受益匪浅。
本人有这样的一个特点:一上有人多的地方去讲话,心里就会很乱,有时脑子会是一片空白,讲完了也不知道自己刚才讲了些什么,说话时心跳加快,说出来的话是颤抖的。这样的一个缺点,对于我来说是致命的,何况自己又是一名教师。所以一直以来,本人都在试图改变这个状况,每次有机会也总是大胆的去试,可怎么也改不了这个毛病。而这次的培训,老师讲的不仅是针对学生方面的心理,也讲了教师方面的心理,更是提供了很多的方法让我们学员去训练。正是有了这样的机会,本人大胆的按教师的方法去练,大胆的上台去发表自己的意思,大胆的带着本小组的成员向前走,往前冲。从而,不仅本人的心理素质得到了非常大的提高,小组的成员也得到了更多训练的机会,每一个成员的素质都得到了很大的提高。
未进入大学前,我与周围的同学坦诚相处,学习目标单一,单纯的生活着。进入大学后,我想继续过那样的生活,结果发现那已是不可能的事了。
大学,是社会的缩影,社会的现实在大学里已被表现得淋漓尽致:复杂的人际关系,勾心斗角的利益相争……在大学里,我深深的感受到社会的残酷,人的现实!我不仅要学好课本上的知识,更要好好学习社会大课堂教的东西。我一直都活在进入大学前的思维模式里,直至我被大学同学出卖,我才深深感受到我必须学会保护自己,学会看人,注意自己的言行举止。人,身为社会中的人,随着年龄的增长,社会意识越强,也就越知道社会的残酷,也就更能深刻体会到生活的现实性。
所以,我真想跟他们说:不要为别人的“标准”而活,应该尽全力去追求自己真正想要的东西,不要因盲目攀比而迷失自己。
其实,这句话也是我想对自己说的。一直以来,我像是在为他人眼中的我而活,为家人的期望而活,尽量活出别人设计的“我”,但人越大,我越感觉累,我已经发展到有一点点失误就自责,责备自己没做好的程度了,我已经成为只想成功,害怕失败的人了。这也与我总是一帆风顺,未经过大风大浪的生活有关吧,以致我受挫能力不强。
近乎想要完美的我,尤其是想继续保持成绩优秀的我,已让我成为一个自私,只为成绩而活的人了。只顾成绩的我,已因自私忽略了生命中更重要的东西----关心、体贴、珍惜身边的人,学会感恩、付出。
用心生活,怀着一颗感恩的心,感知生命中的每一次细微感动;珍惜身边的人,懂得及时回报;与人交往时,真诚待人,学会共情;善于沟通,理解他人;适时反思,发现不足,及时改正,以微笑面对众人,自信生活!可以说这次的培训,本人的收获非常大,感触非常深。在这我要感谢给予我次培训的老师,是你们给我找回了自信,是你们给我找到的生活的方向,是你们给我的教学提供的很大的帮助。在这里我想再一次的对你们说:谢谢!
现今,大学生心理健康问题日益加重,朋辈辅导就显得格外重要。朋辈就是学生朋友辈的辅导员,即学生辅导员。相对于老师,我们更具有优势。我们更了解自己身边的朋友,因为在我们看来,没有年龄的差距,我们可以敞开心扉去谈,什么话都好说。
但往往我们有时候可能忽略有些自己觉得开玩笑的话,觉得不重要有可能就忽略了最重要的信息,学习一些筛选信息,从这些信息中获得一个人的心理健康情况。这是我从这次的培训中获得的很重要的一点收获。
作为一名合格的朋辈心理辅导员,个人的技能与技巧有事显得非常的重要。在平时,我们在与人相处的时候,我们有时候会忽略一个人的细微变化,我们也可能因为一句不恰当的话,无形中让朋友之间的距离拉远,甚至是失去了交流的机会。掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。
首先,我们了解了大学生心理健康的标准,在这个标准下,我们再对各种异常现象进行发现。做到早发现,早处理。我们要有一个想帮助他人的心,要有爱心,热心,细心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范围之内,不要想什么事情都能自己解决,我们不是专业的,有些心理障碍问题要靠老师来解决,而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决,如果我们发现异常,就要及时向老师汇报,达到我们朋辈辅导员的“信息员”的作用。
这次学习还是有很多收获的,通过三节课的理论知识中,我们还是可以大致了解如何跟同学交流,怎么帮助同学,在交流中遇到的问题我们也有一些方法应对。
在学习的这些心理知识中,不仅仅在大学生活中有很重要的作用,平时也可以运用,对于我们本身来说,也是很有帮助的。我们应该多去倾听,我们应该是一个聆听者,让朋友们觉得我们能理解他们,能够做他们的朋友,真正起到帮助同学的作用。
富有爱心的志愿从事社会公益活动的大学生朋友们:
大家下午好!
今天我院朋辈心理辅导员培训班开始了。这次培训班的举办,标志着我院心理健康教育工作即将经历新的深化和发展。我院的心理健康教育工作从一开始就得到了学院领导的重视与支持。近年来院大学生心理辅导中心的老师们在卫生所徐所长的热情运作和学生工作部的积极配合下,开展了心理咨询、危机干预、心理普查及心理档案的建立等一系列工作,但由于学生人数较多,心理健康教育师资不足,有的工作还很难形成系统,触角不能延伸到学院每一角落。为了更加有效的开展工作,进一步完善和加强“学院—系部—班级、宿舍”三级心理保健网络,使三级网络无缝对接,进行朋辈互助是非常重要的形式。
什么是朋辈互助?所谓的朋辈互助就是指同龄人之间的心灵互助。这里就涉及到一个“朋辈辅导”的概念。“朋辈辅导”是指同学之间或年龄相仿的朋友之间进行心理开导、安慰和支持等心理帮助。
设立朋辈辅导员、班级心理委员,通过开设课程,举办讲座、培训,组织社团活动等方式,在学生中选拔朋辈心理辅导员是重要的组织保证。
学校心理中心要有计划、有目的的对朋辈心理辅导员进行相关知识、技能技巧等方面的培训和素质拓展训练。
朋辈心理辅导员以接受宣泄、解释、鼓励、指导与督促,改善周围环境等多种方式为同学们提供帮助。在做一名好的倾听者的同时,还要做一名解惑者,为同学间的心理冲突提供帮助,还要配合学院心理中心宣传、组织和参与讲座、沙龙、同辈团体训练等活动。
需要说明的是我们的心理委员的工作不仅是针对心理问题来开展工作的,更多的是要从自己做起,开展班级的心理活动,带动和组织全班同学学习心理健康知识,提高心理健康意识,实现身心健康。
为什么要在大学生中开展朋辈心理互助活动?
首先,同学之间共同学习和生活,相互交流和沟通频繁,而且学生也喜欢向同龄人打开心扉、交流感情、倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识,在相互交流沟通的过程中,同学之间就能得到更好的心理帮助。
其次,助人与自助是内在联系、相互影响的,朋辈心理互助活动有助于提高广大学生心理卫生的意识和能力,助人的同时也能提高自身的心理调节能力,提高人际沟通、情感交流的能力,学会关心别人、接纳别人,学会共处、学会做人,当自己碰到心理问题时,也可以自己帮助自己,从而达到助人者自助的效果。
第三,朋辈心理互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力,这种意识和能力正是当代大学生应该培养和具备的基本素质,它将会在你们未来的事业和生活中起到十分积极的作用。
当然,要有效开展朋辈心理互助活动,前提是同学们必须具备必要的心理卫生知识。为此,我们将有计划、有组织地对你们进行心理卫生知识和心理互助技能的培训,帮助同学们提高朋辈心理互助的基本能力。希望通过培训,培养一支朋辈心理互助活动的骨干和积极分子,推动同学之间心理互助活动的科学、有效开展。
关于活动的开展,对大家提几点建议和要求:
一、掌握心理学专业知识是前提。
心理学是现代生活中人们最广泛涉及的问题,可以说人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的,无论生活中的衣食住行,还是工作中的为人处世,都离不开心理学,都需要心理学知识与帮助,因此学习心理学知识对于我们个人的发展和对别人提供帮助都是非常必要的。
二、做个有责任的细心人是关键。
心理委员作为班级的一员,在日常生活工作中一定要细心观察,及时发现,及时上报,及时干预,预防危机事件的发生。是否具有责任感本身就是一个人成长的体现,你在帮助别人的同时自己也获得成长。
三、尊重同学是最起码的要求。
心理委员在工作中一定要尊重同学,要为同学保密,在处理危机事件的时候更是要如此,一定要为同学着想,要把对同学的伤害降低到最低限度,否则我们很有可能没有把事件处理好,相反,造成更多的不稳定因素,在同学中间留下极为不好的影响。
四、保持自身健康的心理状态是支柱。
这一点很重要,如果作为心理委员,自己都处于一个心理亚健康状态,就不能更好地帮助同学,这就要求心理委员要注意自身心理健康状态的调节,劳逸结合,踏踏实实把工作做好,不可以心浮气燥,急功近利。
五、善于沟通是提升工作效能不可缺少的因素。
沟通是一门学问,心理委员一定要加强这方面的学习和锻炼。沟通的方式不仅仅是语言,这是最初级的,有时候一个表情、一个眼神、一个微笑也许比语言更有效。
六、真诚地付出爱心是工作的境界。
一个人能力强,有魅力,并不意味着这个人就适合从事班级心理。
健康教育工作,心理健康委员只有真诚的付出,发挥亲和力,才能深入到同学当中,才能获得同学的接受与欢迎,才能赢得同学的尊重与信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感谢大家,祝大家学习顺利,生活愉快!
预祝我院心理健康教育工作更上一层楼!
辅导员的学生心理辅导心得范文(13篇)篇十
我是附中一舍429寝室的朋辈心里辅导员,在这特向您申请“优秀朋辈心里辅导员“称号,以下是我申请的原因。
大学生活已有一年多的时间,我们都在逐渐成长成熟,寝室长兼任朋辈心里辅导员的我感受颇多。实践说明我们还没有成熟,还没有真正长大,在这过渡时段,我们遇到了很多的困惑。
初中时期就开始寄校生活的我,现在已有7年的住校史。每次升学都会遇到各种有特色的同学。来到前的我,遇到或是同镇或是同县的同学,语言上,家庭背景没有多大区别,生活习惯也大同小异。或许是那时还小,生活没有像大学这样丰富多彩,那时的寝室,就只是个睡觉的地方。然而大学里,寝室的意义似乎除了是个休息的地方之外还添加了很多的定义。在大学里很多时候都以寝室为单位去参加活动,例如寝室联谊。它不再仅仅是个休息的地方,远离家人的我们在这陌生的城市里,寝室就是家,室友就是我们的家人。除了上课,泡图书馆,寝室成了我们的归宿地,营造温馨的气氛是我们每个人的责任和义务。
这个小集体里汇集了五湖四海的我们,南北在这交汇。有的同学第一次远离父母开始一个人的生活,很多事都要自己去做,学着去打理自己的生活;有的同学第一次远离家乡,第一次说普通话;有的同学晚上睡觉说梦话、磨牙;有的同学在很晚的时候洗衣服,水哗啦啦的响,惊醒梦中的你;有的喜欢“开夜车”很晚才熄灯……在这小小的集体里,我们的生活千姿百态。
生活在一起,我们不免遇到难题。住在附中的我们,学校没有统一安排作息时间,自己控制熄灯时间,拥有很多自由空间,这实际上是件好事。但有利的同时也带来了弊,同在一个寝室,我们的作息时间似乎没有达成一致,有的同学必须关灯才能睡得安稳,但是其他同学还在看书,于是有时候就会产生矛盾。关于这的问题,我想了很久,倘若寝室规定作息时间按时关灯,那么准时睡的同学还好,还在看书的同学呢?那么,在集体的生活里,我们就应该拥有一颗宽容的心,都要努力地去适应集体的生活,每个人的应该站在别人的角度去思考问题,我们才能组成和谐的一家。
来到大学,我们都远离了亲朋好友,逢年过节都不能与家人团聚。节日里,寝室会组织集体活动,集体在节日里玩原本是件好的事,但是这么久以来我们除了出去吃饭人员集全外,其他的'活动都没有安排过。每次都因为意见不统一而告终。究其原因就是我们太以自我为中心,都想顺着自己的意愿去玩。有的同学曾对我说:“干嘛要去那呀?真没意思,就她一个人想去。”但是很多时候只要有一个人意见不统一,其他的人几乎也就没了出去玩的兴趣。作为同窗,能在一起住四年真的很不容易,我们都应该学会珍惜彼此,包容彼此,彼此理解,别再像小孩子一样任性,自尊的同时,学会尊重他人,我们才能步向成熟。
再就是中午作息,室友们的习惯各有不同。有的中午要午休,有的想玩电脑,有的听歌,有的在说话……寝室一片嘈杂声。我是个爱睡午觉的人,在一片嘈杂声中昏沉的感觉很难受,我想爱睡午觉的同学都有同感。睡不好的人心情会很糟糕,这时同学之间就很可能产生矛盾。最好的解决方案就是,不午休的同学尽量小点声,学会体谅他人是很重要的,创造一个舒适、安静的环境需要我们每个人去努力。
作为朋辈心理辅导员,我很荣幸,很欣慰。我们寝室的同学都很乖,到目前为止没有夜不归宿的,她们学习都很努力、刻苦。虽说偶尔会有些小矛盾,但我们从来没有争吵过,我们都很努力地把关系和气氛弄好。相处都会有一个磨合期,总的来说我们是一个很不错的集体,相处一年多之后,我们之间越来越亲切,女生之间的小秘密也开始和彼此分享。每次布置寝室,打扫卫生,我们都合作得很愉快;每次室友生日,我们都给她办个温馨的小part,或一起出去吃顿饭给她庆生;有哭泣的室友,我们会第一时间陪在她身边;郁闷时,烦恼时,我们会开夜谈会集体去解决问题;晾干的衣服会有她们帮着收;周末睡到自然醒,会有人带饭;忘拿的东西有人帮带……这些是多么幸福的事啊,它就发生在我们的小集体里,没有理由说不快乐。
作为一个集体,我们都应怀有一颗宽容的心,善解人意的心,我们是一个整体,在顾自己感受的同时,要多为别人的着想。互相理解,互相帮助,我们才能在最美好的青春年华留下最美好的回忆。在成长中想收获更多快乐,那就要更多地为别人着想,多理解多关心他人,那么生活就多一份快乐,少一分烦恼。以宽容之心容纳百川,让生活充满阳光,认真倾听,用心与心交流。
作为朋辈心理辅导员,我觉得认真倾听是很重要的,听懂并去解决难题是朋辈心理辅导员的责任,我一直都在努力地为身边的朋友们服务,尽我所能去帮她们解决困惑。
以上是我这一年以来的心得,恳请校领导批准我!
辅导员的学生心理辅导心得范文(13篇)篇十一
什么是朋辈心理辅导?老师说它是一门助人与自助的艺术。心理学也算是在哲学的分支。在我理解来朋辈心理辅导就是互助性督导。“一人帮大家,大家帮一人”。在一种场合,朋辈群体集中大家的智慧,评析一位心理教师的心理教育工作;在另一种场合,这位心理教师又融人朋辈督导群体中,去督导其他心理教师的心理教育工作。相互评析,相互提醒,相互支持,相互帮助。
的课堂上还学到了就算我们真的婚姻破裂了,我们也要在对孩子影响最小的时候离婚,否则会对小孩子的成长造成很多的影响。这位我们这些对婚姻还懵懵懂懂的大学生无疑是一个告示,让我们在感情方面会考虑得更多,在将来教育孩子的时候也有很大的帮助。好像说着说着跑题了,还是说回正题吧!真的在这学期的学习中,我学会了很多东西,而这些在平时的课堂上是不可能学得到得,我很庆幸我能报到了这门选修课。它让我在平时的生活上,更加的开心、愉快。不仅学到了一些心理学的专业概念,我还学到了一样能力。那就是反思。说真的,在上朋辈心理辅导课之前我从来没反思过或者去深入的思考某些问题。而在上了朋辈心理辅导之后我在平时的一些事情都会去思考然后发现一些新大陆。我开始能够在自己的一些缺点找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。这使我觉得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平时与同学的交流方面也得到了大大的提升,跟同学的关系好多了,开始学会了去处理一些比较复杂的人际关系。虽然处理的还不是很完美,但我个人觉得在之前相对比之下已经是有很大的改善了。
去运用这些知识让自己的生活变得更美好、愉快。
辅导员的学生心理辅导心得范文(13篇)篇十二
随着社会的发展和压力的增加,大学生心理问题愈发突出,心理辅导也变得越来越重要。在我大学四年的学习生活中,我有幸接受了一些心理辅导,并从中深刻认识到心理辅导的重要性。在这篇文章中,我将分享我在心理辅导过程中所体会到的一些心得和体会。
首先,心理辅导让我更好地了解自我。在接受心理辅导的过程中,我逐渐学会了倾听自己内心的声音,并认识到自己的优点和不足之处。通过心理辅导的引导,我逐渐明白了自己的人生目标和生活中的真正需求。这种自我了解让我更加自信和坚定,也让我能够更加理智地处理各种问题和困难。
其次,心理辅导帮助我建立了积极的心态。大学生活中,我们常常会遇到各种挫折和困难,比如学业压力、人际关系等。在心理辅导的帮助下,我明白了困难只是暂时的,关键在于我们如何去应对和面对。通过心理辅导的培训,我学会了放平心态,学会了积极乐观地面对问题。这种积极的心态给我带来了很多力量,让我在困难面前能够坚持并取得成功。
第三,心理辅导提升了我的表达和沟通能力。在心理辅导的过程中,我学会了更好地表达自己的内心感受和情绪。辅导师通过倾听和提问,帮助我更好地理解和表达自己的想法和感受。同时,心理辅导也帮助我提高了与他人沟通的能力。在和辅导师的交流过程中,我学会了倾听他人的意见和建议,并能够更好地和他人合作和沟通。这种沟通能力的提升对我的人际关系和团队合作能力产生了积极的影响。
第四,心理辅导帮助我学会应对压力和管理情绪。大学生活中,学业压力和竞争环境给我们带来了很大的压力。通过心理辅导,我学会了有效地管理自己的情绪和应对压力。在面对困难和挫折时,我能够冷静地分析问题,找到解决的方法。我学会了放松自己,给自己一些休息和调整的时间。这种应对压力和管理情绪的能力让我能够更加从容地面对困难,并能够更好地保护自己的身心健康。
最后,心理辅导让我领悟到关爱他人的重要性。在心理辅导的过程中,我不仅接受了辅导师的关怀和帮助,也得到了同学和朋友的支持和理解。这些经历让我明白了关爱他人的重要性。在我的日常生活中,我开始更加关注他人的情况,并尽力帮助他人解决问题。通过关爱他人,我获得了更多的成就感和幸福感,也让我的人际关系更加融洽和和谐。
心理辅导对大学生而言意义重大,它不仅帮助我们更好地了解自己,建立积极的心态,提升表达和沟通能力,应对压力和管理情绪,还能让我们体会到关爱他人的重要性。在接受心理辅导的过程中,我们将能够更好地适应大学生活的变化和挑战,提升自己的综合素质,并为将来的发展奠定坚实的基础。因此,我鼓励每位大学生都积极参与心理辅导,从中获得更好的成长和发展。
辅导员的学生心理辅导心得范文(13篇)篇十三
消防员是城市中最重要的救援力量之一,他们每时每刻都在冒着生命危险为我们守护着安全。他们的工作任务十分艰难,常常需要在火海中奋斗多小时甚至是整夜,从而使他们的心理承受巨大的压力。心理辅导员的工作就是为这些勇敢而坚强的人们提供专业帮助,帮助他们克服精神困境,恢复心理平衡。作为一个心理辅导员,我有幸参与过消防员的心理辅导工作,下面,我将分享我的一些体验和心得。
第二段:从心理压力角度看待消防员工作。
消防员的工作性质注定了其心理压力的巨大,在挽救人命的过程中,他们常常需要冒险行动。同时,他们还要承担极大的责任,因为一旦事故发生,他们就会受到外界和内部的质疑。因此,当他们遇到某些个人问题或困难时,他们更容易陷入困境,甚至是沮丧和自责。这时,心理辅导员应该积极介入,帮助他们摆脱自我怀疑和负面情绪影响,从而重塑信心和打牢心理平衡基础。
作为心理辅导员,我必须认识到自己对消防员的作用,应该采取合适的策略帮助他们解决困难。首先,我必须自己主动了解消防员的心理状态,以及他们在生活和工作中所遇到的困难。其次,我必须建立信任和尊重的关系和共同分享和讨论他们的困难,以便更好地发现他们的行为背后的真正原因,并帮助他们识别和应对潜在的问题,从而找到解决问题的途径和方法。
第四段:实践中的心理辅导。
在我的工作室,我提供了一个舒适的环境和安全的私人空间,以便消防员们可以放松他们的思绪和情绪,释然心扉。消防员们所遭受的心理压力可以根据其独特的情况进行处理。例如,在处理消防员焦虑和情绪问题时,我会采取口语和身体语言的技巧来鼓励他们积极面对事情。但是,如果消防员已经遭受了创伤和创伤后应激障碍,我会使用安全重建技术来帮助他们过渡,这些技术包括认知重构和行为矫正方法,以帮助消防员重建自信心并恢复日常行动与生活。
第五段:总结。
作为心理辅导员,我非常珍视我与消防员之间的交流和联系。通过我的指导和帮助,消防员们可以理解他们的心理状态,更重要的是,认识到他们工作中的压力并采取积极的应对措施。辅导服务的最终目标是帮助消防员在工作和生活中获得更好的心理平衡。因此,我强烈建议支持更多的心理辅导员工作,以帮助我们的消防员在工作中得到精神的支持和帮助。只要我们共同为他们提供必要的帮助与支持,他们就能更好地保护我们、拯救我们。