职业生涯规划的关键技巧（热门12篇）

职业生涯规划的关键技巧（热门12篇）篇一

根据多年来对职业规划及中国职场的研究发现，在个人职业生涯规划中，同样也有五大黄金时期必须重点关注。错过了这五大窗口期，将不同程度地对个人职业生涯发展造成负面影响。并且，某些负面影响甚至是不可挽回的。

一、高考专业选择时。

由于职业生涯教育的缺失，很多高三学生在填报高考志愿时十分盲目，要么在热门学校和专业上扎堆儿，要么误报了不适合自己甚至不感兴趣的专业，这也是导致部分学生在大学时求职迷茫的直接原因。

“上大学不仅仅是为了就业找个好工作，更应该获得职业发展和实现人生理想。在中国，大部分学生高考目的是考上大学，其次才是选择专业，能否考上好大学先于能否选择好专业，其实这是不对的。”向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为。高考是人生的转折点，确立未来的职业规划对高三学生来说是最为重要的课题。如果盲目选择，很可能导致职业生涯之始就举步维艰。

二、大学毕业选择第一份工作时。

职业的`选择其实就是生活方式的选择。而因为路径依赖的缘故，第一份工作的选择又会长期影响一个人将来的职业发展，所以，正确选择第一份工作就变得非常重要。

顶级就业力专家闫岭说：“正确地做好最初的职业选择很重要!越到后面，要想摆脱原已熟悉的职业路径就越困难，成本越高，风险越大。”对于大学生来说，如果能够较早地认识到自己真正的兴趣和能力所在，并明确了适合自己的职业路径之后，再进行一系列有效的求职，这是理智和值得提倡的做法。

三、工作3年左右时。

当人们找到了一份工作时，通常并不确定这就是自己最适合的工作，需要通过一段时间的尝试、磨合后才能确定。有一部分人因为求职时就缺乏自我定位，随意找了一份工作，当他发现不适应时，只能通过跳槽来改变现状，也就是通常所说的“试错”;另一部分人对自己有一定的职业规划，但3年时间下来，发现起色并不大，或收入与付出不成正比，产生了职业倦怠，想要寻找新平台，获得职业发展的突破。因此，工作3年左右时，是职业生涯规划的又一重要窗口期。

相比大学毕业之初，已经在职场历练了3年左右，大多数人对自我、对职场、对社会的认识更为完整，对自己的职业价值观、职业目标定位也更加理性。所以，如果之前没有好好进行职业生涯规划，工作3年左右，则是个绝佳的生涯规划窗口，千万不能再度错过。

四、工作7年左右时。

一般来说，工作7年左右的职场人已经在某一领域达到了一定的高度，趋于平衡发展，但想要进一步突破的难度也更大。很多人开始进入职业上的自我安定时期，同时也有更多的人开始反思：7年过去了，我是该在原来的轨道上继续努力，还是重新寻找新的职业发展兴奋点?职业倦怠、发展瓶颈、晋升受阻、职场挫折在这个时段也都一一出现，此时，就需要职业规划的导入，帮他梳理过往的从业经历，找出核心竞争优势，向更好的职业平台挺进。

能否在这个窗口期做好职业规划，关系到未来能否达到更高的职业发展目标。

五、面临退休时。

相当部分“职场老人”在面临退休时十分失落，觉得自己的职业生涯走向了终点。其实，这个时候仍然还是有很多有价值的事情等着你去做。比如，把工作经验传授给下一代，在“施比受更快乐的”人生最高境界中好好享受一下;或者，发掘工作以外的生活兴趣，享受更有乐趣的生活。退休后，人的活动节奏变得缓慢，原来正常的工作时间和工作量均减少，以与自己的身体、能力相适应。在此阶段，因为存在着个性差异，什么时候完全停止职业活动并不定论。此时，如果有一个较为清晰的规划，必定能使退休后的晚年生活更加精彩。

人生的职业生涯是个持续、渐进、变化的过程，也是有一定规律可循的。向阳生涯专家团队认为，有序地进行职业生涯规划，也就是做好自己的人生规划，能帮助自己更积极、自主地把握自己的命运，让生命更为精彩和完整。所以，向阳生涯提醒您，做好职业生涯规划，五大窗口期不容错失!

职业生涯规划的关键技巧（热门12篇）篇二

职业生涯规划的关键技巧（热门12篇）篇三

有人制定的目标就像是蓝天上的一朵白云，美丽、浪漫，但是飘忽不定;也有人定的目标像天空中的一轮明月，它也美丽、浪漫，但相距甚远，在有生之年达不到。

我们要把目标定成远处山冈上的一棵树，虽然脚下没有一条笔直的大道通向那棵树，但是我们坚信：只要不放弃，只要坚持去努力，就一定能走出一条路，到达那棵树，摘取成功的果实。

第二：规划题目、题目内容：

1.写下你的名字。这样可以方便看出是谁的职业生涯规划，可能你已经无数次写过你的名字了，但是这次却有特别的意义，因为你将在规划你的人生!

2.规划年限。要仔细想清楚，你想做的是短期规划、中期规划还是长期规划。要明确是从何时开始，到何时的规划，是阶段性的还是终生的。年限是职业生涯规划中可以确定主要目标的实现时间。

3.年龄跨度。是指从多少岁到多少岁。

xx年3月1日至2xx岁~xx岁。

第三、具体内容说明。

建议第一次写职业生涯规划的人，规划年限不要写太长，因为是处于职业生涯初期的年轻人，比如刚毕业的或者参加工作两三年的人，可以写两至三年的短期职业生涯规划。

1.职业方向。

是你对职业的选择，是在职业生涯规划时间范围内准备从事什么职业。先找准自己的方向和定位，然后再谋求什么样的职位。很多人努力地去争取某些职位，但却搞不清楚自己的职业是什么。要明确自己的职业方向，职业方向反映一个人职业生涯的动机，或称主观愿望。

一个人无论年龄多大，真正的人生是从设定目标那一刻开始的，以前的日子都只不过是在绕圈子而已。而有人会问我选择了这个职业就要一辈子做这个工作吗?当然不一定。在市场经济社会中，人一生可能换四到八个职业。可一旦决定在某时期从事哪什么职业，就应该按照自己的规划去提高专业的知识和技能，以提高自己的职业化水平。

2.不要同时有很多方向，不要随意改变方向。

生命短暂，一个人的时间和精力是有限的只能在特定的一个或者几个职业中谋求成功。在确定职业方向的时候，一定要理解特定职业对人生的意义，思考自己可能在特定职业中担任的职务，自己在这个职业中是短期发展，还是长期发展。

我们在一生当中许多职业，但想在每个职业上都取得成功是不容易做到的。所以我们在确定职业方向、修改职业方向时，一定要特别慎重。

3.方向引导未来。

第四、分清方向与目标的关系。

个人目标与企业目标的关系，找到利益结合点，

个人目标是自己的目标，并非仅靠自己就能实现。企业目标的实现是所有员工部分个人目标(与企业目标一致是部分)的实现之和。

其实，能真正和企业发展目标保持一致的人数极少，在职业生涯中很多人仅和这个企业有一段交叉时期，可能这个时期比较长，也可能交叉时间较短。

有很多人的理想抱负是通过一个企业来体现的，把个人目标融入企业目标，即找到个人发展与企业发展的利益结合点;企业目标分解成部门目标;部门目标再分解成岗位目标;最后把岗位目标转化成在这个岗位上工作的个人目标，即不仅仅是按照企业的要求完成工作，还与个人的发展前景连在一起。这样，员工才会有更大的动力。他的个人目标实现了，岗位目标才能更好地实现;岗位目标实现了，部门目标才能实现;部门目标实现了，企业目标才能实现;企业目标实现了，企业决策人的职业生涯目标才能实现。这是一个良性循环，相辅相成。

因此，如果管理人员希望员工做职业生涯规划，企业管理人员一定要首先掌握做职业生涯规划的方法，先给自己做一份科学的职业生涯规划。

第五、社会环境、职业环境分析。

1.社会环境分析。

将所选职业放到社会环境中分析，才能坚定职业方向和职业目标。了解所在国家地区的政治、经济、法制建设发展方向，以寻找各种发展机会。

2.我国社会现状。

中国现在正处于近两百年以来的最好历史时期。虽然社会上还有许多的体制弊端，很多没有解决的矛盾，但是政治上比较稳定，法制化进程已经开始，市场经济已经初步形成并步入正轨。二十一世纪的中华大地充满各种人才成长发展的机遇。

3.职业环境分析。

是我们要认清所选定的职业在社会环境中的发展过程，和目前所处的社会地位，社会发展趋势，职业内涵中的五个因素(社会分工，专业知识技能，创造财富方式，报酬水平，满足需求的过程)发展变化的趋势。

国家经济的发展和科技的进步，定会导致社会职业结构的变化，新的职业会出现，还有一些职业会衰退，或是有些职业虽然存在，但其相关属性或内涵已经发生了变化。

在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向。

即便你是在一座山的顶端，如果方向搞错了，再跨出一步可能就是万丈深渊;。

虽然你现在是在一个山谷里，但是如果你找准了方向，每迈出一步都是在上升。

成功的人和不成功的人就差一点点：

成功的人可以无数次修改方法，但决不轻易放弃目标;。

不成功的人总是改变目标，却从来不改变方法。

我们要明白：

目标没有不行，目标太多不行，目标总在变不行，方法不对不行，时间不够也不行。

职业生涯规划的关键技巧（热门12篇）篇四

这一阶段是一个人完成基础的高中或初中学习，准备进入大学或职业学校，选择某一特定专业学习，为今后做职业准备的阶段，因而这一阶段也可称为职业准备阶段，这是个人职业生涯的起步阶段，是决定能否赢在起点的重要阶段，是人生的第一个转折点。

虽然一个人最初选择的专业并不代表他未来的职业，但在经过职业生涯规划基础上的有针对的选择，会为人一生的事业奠定基础，如果你未来的职业和所学专业一致的话，那么你的职业将更加稳定和有发展前途，其职业生涯将更精彩。所以处在初高中阶段的学生，就必须开始规划自己的职业生涯。其核心就是根据自己的现状，确定是沿着提高职业技能的方向发展还是上大学。对个人而言，既符合自己的能力特点、为自己兴趣所在，又是社会所需要的专业方向是较为理想的选择。在选择的过程中，应弄清楚下列问题。

2、想干什么?未来希望干什么?

西方有一句谚语说：如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。同样，一个不知道自己想干什么的人通常什么也干不好。所以，确立一个具体的职业目标和专业方向，清楚地知道自己未来想干什么是选择专业的前提条件。做到这一点的关键就是认清自己，找到自己的兴奋点和兴趣所在。

对于处在职业准备阶段的初高中毕业生来说，虽然其兴趣会随着年龄增长逐渐清晰，但兴趣不稳定的因素还是存在的，所以处在这一阶段的中学生要在父母、老师甚至心理专家的帮助下，找出自己的真正兴趣所在，据此选择专业方向。专家认为，选择自己感兴趣的'是成功职业规划的前提。

3、干什么?适合干什么?

仅凭兴趣选择是不全面的，感兴趣的事情并不代表其有能力去做，宇航员杨利伟，导演张艺谋，央视名主持白岩松、水均益，球星姚明等人所从事的职业可以说是众多年轻人的兴趣和梦想，但从事这些职业所必备的个性能力特征决定了不是只有兴趣就能干好的。

因此，清楚自己能干什么、适合干什么是选择专业的必备条件。因为不同能力优势的人适合学习的专业和未来从事的职业是有所区别的，如空间能力强的人适合于从事机械制造、工程设计、建筑等理工科的专业和艺术方面的专业，以及与这些专业相对应的职业;言语能力强的人适合于学习语言文学、文字编辑、翻译、文艺创作等专业和从事相应的职业，爱因斯坦因思考方式偏向直觉，就没有选择数学而是选择了更需要直觉的理论物理作为事业的主攻方向;在这方面，每个人都有自己的能力优势和个性特征，有自己的长项、弱项，只有在充分认识自己的前提下，才能恰当地选择好适合自己的学业和专业方向。迪医猎头认为如果天赋和兴趣能找到一个完美的结合点更完美。

4、还要了解社会需求什么?

在明确自己想干、能干的专业领域和事业方向的同时，还应兼顾考虑社会的需求和未来发展前景等外在因素，这是专业选择是否成功的基本保证。如果所选择的专业自己既感兴趣又符合能力要求，但社会没有需求或需求极少，未来就业机会渺茫，这样的职业生涯规划其起步就是失败的。

由于社会人才需求、劳动力市场变化发展的不确定性，衡量社会需求以及发展前景不是简单的事情，因而在选择专业时，应综合权衡、统筹考虑，正确分析处理好专业冷与热、目前就业市场需求大与小、名校不适合专业与非名校适合专业等矛盾，力争做到在择己所爱、择己所长的同时择社会所需，理智地走好职业生涯规划的第一步。

职业生涯规划的关键技巧（热门12篇）篇五

自考生求职，最重要的是认清目标，抓住机会。没有目标的人，就像一只小船漂泊在无边无际的海洋中，永远无法靠岸。不少自考生有“错位”，自我感觉良好，挑三拣四。考生在缺乏工作经验又没有拿到自考文凭时，要放下架子，想想自己到底要做什么，再积极抓住机会去争取。我接触的一位非计算机专业毕业生，很想从事it行业，恰巧有个相关行业的实习机会，但没任何待遇，这位同学二话没说便去了。后来实习结束后，他顺利被中关村一家it企业录取。

注重礼节关注细节。

自考生求职要注意仪表形象，过于时尚或孩子气的服饰最好别穿。男生不要留长发，女生最好不要染发，男生还要注意刮刮胡子。面谈时，千万别嚼着口香糖说话。招聘方如不是主动握手，应聘者别贸然伸手。电话咨询，要选择上班时间。

面试是应聘成功的重要环节，尤其是开始的三分钟。要尽量保持平和心态，面带微笑，语速平稳。对自己的情况要实事求是回答，短处不刻意回避，长处不能喋喋不休。简历不要做得太花哨。可上网找些简历模版，规范填写。针对不同企业，最好有几种不同版本简历备用。

突出优势胜人一筹。

企业讲究成本核算。自考生求职，一定要考虑到自己到底能给企业带来什么，而不要一味想自己能得到什么。其实你在为企业做贡献时，已在不觉中得到了很多实惠。自考生身上有很多闪光点。比如，自考生大多踏实、勤奋等。对有特长优势的自考生，要善于展示自己与众不同的才华，能增加胜出机会。我正是凭着400多篇公开发表的文章，成功应聘为某杂志社编辑部主任的。

学历不够资格来补。

自考生如暂时还未拿到自考文凭，不妨先去考相关的资格证，以弥补学历不足的.缺陷。现在自考很多新专业都开设了相应的证书课程，不仅能拿到文凭，还可拿到资格证书，对就业很有帮助。如英语专业的学生，考个翻译资格证，找工作时可多个好帮手。

自主创业自我历练。

有条件的自考生不妨自主创业。创业虽难，但很锻炼人。即便创业失败，其经验对日后成长也大有裨益。当然，自考生创业面临许多实际困难，不仅是资金问题，还缺乏技能和经验。建议有此想法的自考生，不妨先找相关的企业历练，等条件成熟后再创业。我就是在多家图书出版公司工作后，等资金和经验都成熟了才成立自己的图书工作室的。

论坛。

职业生涯规划的关键技巧（热门12篇）篇六

职业生涯规划由审视自我、确立目标、生涯设计、生涯评估四个环节组成。

首先。有效的职业生涯规划。必须是在充分并且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能作好职业生涯规划。

其次，有效的生涯规划需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标做驱动力的话，人们是很容易对现状妥协的。

第三，有效的生涯规划需要有确实能够执行的生涯策略，这些具体切且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步地走向成功，实现目标。

最后，有效的生涯规划还要不断地反省修正生涯目标，反省策略方案是否恰当。以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯规划的参考依据。

如果你想有计划地做些事情，如果你认为确实需要一个计划来引导你，如果你想人生有意义，你就必须制定某种程度的计划。

计划的步骤及内容。

自我评估一例（假使我在一家中型企业电子公司担任电子工程师）。

我的现职：电子工程师，负责生产制订。

我的年资：两年4个月。

我的主管及同事：同事有3位；直接主管是主任，再上面是副经理或经理。

1、我的计划：一年半左右，担任资深工程师。3年内，计划升主任，或调开发工程师。5年至7年，担任副经理或类似职务。

2、我的限制：个性内向，不想钻营，又缺乏人事关系。技术方面，电子线路设计能力尚差。贪玩，每天几及假日决不加班，缺乏自信。解决问题的能力嫌弱。

3、如何进行：广交朋友，建立良好自信，从小目标、小成功开始。参加（自费或自修）问题解决课程。

4：所需辅助：部门内及公司内同事的协助与鼓励。女友及家庭的支援，晚上上课，减少约会。存钱买书、请教老师或到图书馆。每周定期运动，加强意志力量。

5、目标实现的时候：给朋友、同事、家人小小的礼物或贺卡。安排休假。制订下一个计划或目标。

如何明确自己的职业定位。

麻省理工学院人才教授指出，职业定位可以分为五类：

管理型：这类人才有强烈的愿望去做管理人员，同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导岗位，因此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。成为高层经理需要的能力包括三方面：1、分析能力：在信息不充分或情况不确定时，判断、分析、解决问题的能力；2、人际能力：影响、监督、领导、应对与控制各级人员的能力；3、情绪控制力：有能力在面对危急事件时，不沮丧、不气馁，并且有能力承担重大的责任，而不被其拖跨。

创造型：这类人需要建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己的公司，或是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。

自由独立型：有些人更喜欢独来独往，不愿像在大公司里那样彼此依赖，很多有这种职业定位的人同时也有相当高的技术型职业定位。但是他们不同于那些简单技术型定位的人，他们不愿意在组织中发展，而是宁愿做一名咨询人员，或是独立从业，或是与他人合伙开业。其他，自由独立型的人往往会成为自由撰稿人，或是开一家小的零售店。

安全型：有些人最关心的是职业的长期稳定性和安全性。他们为了安定的工作，可观的收入，优越的福利与养老制度等付出努力。目前我国绝大多数的人都属于这种职业定位，很多情况下，这是由于社会发展水平决定的，而并不完全是本人的意愿。相信随着社会的进步，人们将不再被迫选择这类型。

以上的描述，也许每一条都有是而非的感觉，为了更好地明确自己的职业定位，可以尝试以下方法：首先拿出一张纸，仔细思考以下问题，并将要点记录在纸上：

1、你在中学、大学时投入最多精力的分别是哪些方面？

2、你毕业后第一个工作是什么，你希望从中获取什么？

3、你开始工作时的长期目标是什么，有无改变，为什么？

4、你后来换工作没有，为什么？

5、工作中哪些情况下你最喜欢，最不喜？

6、你是否回绝过调动或提升，为什么？

然后在根据上面五类职业定位的解释，确定你的主导职业定位。正如许多分类一样，以上的分类也无好坏之分，之所以将其提出是为了帮助大家更好地认识自己，并据此重新考虑自己的职业生涯，设定切实可行的目标。

职业生涯规划的关键技巧（热门12篇）篇七

在应聘面试时，“亲友团”还是不带为妙。千万不要以“情侣档”或父母陪同的方式求职，这样会让考官认为你依赖性太强、独立性太差，继而对你的能力产生怀疑。

微笑：始终如一。

微笑应贯穿应聘全过程。应聘者进了公司，从跟前台打交道开始，就不妨以笑脸示人。见到面试官之后，不管对方是何种表情，都要微笑着与其握手、面试自我介绍。在面试过程中，也要始终注意，不要让面部表情过于僵硬，要适时保持微笑。

应聘自我介绍：两分钟秀自我。

有一位公共关系学教授说过这样一句话：“每个人都要向孔雀学习，两分钟就让整个世界记住自己的美。”面试自我介绍也是一样，只要在短时间内让考官了解自己的能力、特长，就已经足矣，千万别干“画蛇添足”的蠢事。

倾听：聚精会神。

面试时，应聘者的目光应正视对方，在考官讲话的过程中适时点头示意。因为这既是对对方的尊重，也可让对方感到你很有风度，诚恳、大气、不怯场。当考官介绍公司和职位情况时，更要适时给予反馈，表明你很重视他所说的内容，并且记在心里了。

应答：思考5秒钟。

当面试官问及一个重要问题，尤其是有关工作业绩方面的，在回答之前，应适当停顿5秒钟，留出一段思考的时间。这样做，除了可以组织一下要表达的内容，重要的是告诉对方你正在认真回忆过去的经历，并可以给对方留下真实性的感觉。

语言：讲普通话。

普通话是求职时的语言通行证。不会讲普通话，就不能顺畅地与人交流，也就谈不上取得考官的信任与好感了。所以，如果你仍乡音未改的话，赶快下功夫学普通话，否则，求职可能会寸步难行。

如果你已经掌握了上述的会计面试技巧，并且在面试过程中注意各个细节，通过面试的机会会比较的大。另外，会计面试技巧还有很多的方面，最重要的还是专业技能和证书，无证是不能从事会计这行的。

职业生涯规划的关键技巧（热门12篇）篇八

系统是指将零散的东西进行有序的整理、编排形成的具有整体性的整体，我们在作追也规划的时候也要遵循系统性的原则，为什么呢?相信看完全文，你会明白的。

案例。

案例分析。

“职业规划课堂”导师认为，职业生涯规划要有系统性。如人与目标系统，人与行业系统，人与企业系统，人与阶段系统和人与时间系统等。如果他可以系统地规划职业生涯，梦想是可以实现的。他目前处于职业生涯的初级阶段，可以通过应聘到会展策划公司工作积累经验，到了职业生涯中、高级阶段，可以通过应聘展会策划培训师等职位来增加自我阅历。

从时间系统来说，职业生涯规划应有短期、中期、长期之分，三个时期的职业生涯规划在从事工作领域上应有内在联系，并要以长期规划为指南。例如，小王的'职业生涯规划可以以会展策划培训师为目标，短期从事会展策划方面的职业，从基层工作做起，积累经验，中期规划成为会展策划专业人士乃至精英，为未来从事会展培训师奠定基础，远期规划成为一名优秀的会展策划培训师。综上，当职业生涯规划具有系统性的时候，他的职业生涯规划才是最有价值的。

理论阐述。

职业生涯规划的系统性能确保职业生涯规划定制与实施始终是一个有机的整体，有利于职业生涯及目标的实现。

以人与行业系统为例，中国有句俗话：“男怕入错行。”这说明人的职业发展与行业选择的关系十分密切。入对了行，就能有效的发挥自己的聪明才智，实现个人职业发展。因此，职业生涯规划的制定要将人与行业进行系统考虑，其规划才具有科学性、指导性和激励性。有的大学毕业生制定职业生涯规划时习惯于单一思维，如过于强调个人的兴趣和爱好，忽略了企业岗位需求和人才专业素质的匹配，这种职业生涯规划缺乏科学性，极有可能误导个人职业生涯发展。

方法指导。

1、学会系统思考职业生涯规划问题。制定职业生涯规划不能单一思维，从单一视角来规划个人整体职业生涯，难免会出现以偏概全的认识误区，要学会系统思考。因为规划职业生涯需要整合职业生涯的多个因素，如个人价值观、理想、学历、专长、职业兴趣、职业定位等等，只有经过系统思考制定的职业生涯规划才具有科学指导作用。

2、把握职业生涯各要素之间的内在联系。制定职业生涯规划要把握职业生涯各要素之间的内在联系。职业生涯各要素，如个人理想、职业兴趣、职业定位、企业需求和实施步骤等都有内在的联系，不同的要素在职业生涯规划者的作用是不一样的。例如，对自己的职业定位清晰、坚定，这种职业生涯规划的制定和实施就有良好的基础。把握职业生涯各要素之间的内在联系，更能够让我们遵循职业生涯发展的客观规律。

3、将系统思考成果应用于职业生涯规划中。职业生涯规划重在谋，而谋贵在系统思考。对职业生涯的刺痛思考应贯穿于整个职业生涯规划之中。因此，对自己职业生涯进行科学规划，离不开对自我认识、职业目标、职业定位等系统思考成果的应用。这同时要求职业生涯系统思考的成果要有质量和水平，离开了这一点，职业生涯规划的科学性会大打折扣。

职业生涯规划的关键技巧（热门12篇）篇九

人首先是社会的人，离不开社会。保持个人职业发展规划同社会发展规划一致，紧跟社会发展的步伐，是职业规划不偏离社会总方向的前提，也是职业规划实现的基本保证。

任何离开社会发展方向、离开社会发展大环境的个人职业规划，都是不现实的，都是虚无的。

职业生涯规划的关键技巧（热门12篇）篇十

（一）尽力设法找寻所欲谋求行业的资料，了解你要面试单位的大致发展情况，以便先达到知已知彼的地步。为此，你可以向下列人员或部门咨询：

1、学校辅导人员。你认识的教师以及教师为你推荐的有关的专业教师。

2、父母、朋友与亲戚。亲友的社会经验可能比你丰富，信息来源可能更多、更广。向他们咨询，必定会得到热心的帮助。

3、所欲谋求工作的从业人员。他（她）们对本行业、本职业可能已驾轻就熟，是最好的咨询对象。

4、各行各业的资料。这可以从大图书馆、职业介绍所、劳动人事等部门、机关获得。一般来说，它们都备有这方面详尽的档案材料，并有一定专业人员负责。

（二）检查自己是否具有必备的条件。有些行业、职业在学历、能力、年龄、性别等各面都有一定的限制。事先查核自己的条件是否符合，不要存在着碰运气的念头，这是对己、对人认真负责的态度，于己于人都有利。

（三）倘若你获得面试的通知，而你所谋求的工作需要某种特殊的知识或技能，在你面试时，你极可能会被问到某一方面的问题，或要你当场作测验，以衡量你的知识或能力，如打字的速度，操作机器的能力，用算盘计算的准确性和速度等。遇到这种情形，你最好事先温习这方西的知识，练习有关的技能。

（四）对你要面试的场所和时间一定要了然于胸，并在约定的时间五至十分钟前到达，切可迟到。

（五）衣着要整洁得体，避免穿太亮或花色的衣服，紧身衣裤或牛仔装；女性穿着尤为要得体，化妆不宜大浓，且忌露轻浮的举止。

（六）留意把指甲修剪整齐，干净，头发梳洗干净整齐。鞋子擦亮、不沾泥沙。但应避免穿太时髦的鞋子。

（七）如果可能的话，明白主试者或约谈者的姓名，并且要能正确他说出他们的姓氏。外国人的名字有时很不容易发得准确，宜事先查出正确的发音，以免在主试者面前闹出笑话。

（八）若是见报纸广告前往应试者，须检查所携带的资料文件等是否齐全。预先准备在面谈对回答有关招聘广告的问题（如几月几日见报、内容等），以及回答求职信或简历表的内容，即个人对自己的资料能倒背如流。

（九）携带文凭、推荐函等文件以便主试人查阅，并留意把这些文件有条不紊地折叠起来。以免临场慌乱，给主试者造成不好的心理感觉。

（十）尽量避免和父母、朋友及其他亲戚同去面试，以免给主试者造成一种信心不足、缺乏独立行事的不良印象。

在进入面试房间前，先深吸一口气，镇静地有信心地步入。

面试前的准备工作成功与否是你面试成功的一个前提条件，但不是决定条件；所以准备充分固然为上策，但因为事情紧急，匆促上阵；靠临场发挥，有时也可能取胜。但是，“不打无把握之仗”已成了军事指挥家共同的信念，所以，优秀的求职者总是非常重视面试前的准备工作。可以说，好的面试准备工作已是你面试取得成功的一半。

面试之中。

面试对有的人来讲已是常事，而对于初次参加面试的人，尤其是那些刚从学校毕业的学生来说：难免在这种场合心里会发毛，会遇到不熟悉的人向你提出不熟悉的问题，有时还会手足无措。实际上，面试并不是那么令人生畏，只要对自己充满信心，一旦进入角色之中也就没什么可怕了。“下面一些注意事项对初试者极为有用。

1、进门时不可紧张或心慌，表现得自然，对主试者说您早，您好，goodmorning，goodevening之类招呼语，这样可以在主试人和你之间创造出和谐的气氛。

2、若非主试人先伸手，你切勿伸手向前欲和对方握手。

3、若无主试人之邀请，你切勿自行坐下。对方叫你坐下时，切勿噤若寒蝉；应立即说谢谢（thankyou）。坐下时要放松自己，但要坐得挺直，切勿弯腰弓背,不要双腿交叉和叠膝,不要摇摆小腿。最好双腿自然并拢或稍微分开一点儿。

4、已经安排好的应试者的座位，你不要挪动椅子的位置。

5、不要把随身携带的皮包、物品等或压在、或放在桌子上，东西应拿在手中，或放在膝盖上面。

6、双手保持安静，不要搓弄衣服、纸片、笔或其他分散注意力的物品。

7、让主试人先开口发问，切勿唐突。

8、回答问题要口齿清晰，声音大小适度，但不要太突然、答句要完整，不要犹豫，不可用口头禅或黑话。

9、说话时目光要与主试人接触。若主试人有二、三位，要看首席或中间的那一位。

10、称呼主试人为先生。但不宜每句话都带一个“先生”。

11、切忌打断主试人的问话，或就某一个问题与主试人争辩。

12、口中不要含东西，也不要吸烟。

13、在面试中切勿说或写不准确的话或文字。

14、对不知答案或答不出的问题切勿胡言乱扯。不然你会给对方留下恶劣的印象。公开坦承你对这些问题不明了，实为上策。

15、事先准备告知主试人你自己家庭、求学经过、嗜好和业余爱好、活动，对方可以从这些尤其是业余爱好、活动中看出一个人的个性。但记住，述说自身的事应适可而止，不要长篇大论。

16、不要谈论个人的困难，不要诉苦。

17、如有工作经验，要准备扼要地说明或描述以前的工作情形。

18、对于你以前假期雇主和单位，切不可乱加批评、指责。

19、述说个人的资历、能力，但不要言过其实。

20、要确实明了所谋求的职位的工作情形，开始上班的时间与起薪。

21、准备说明你的希望的待遇，前提是应让主试人先提到薪水的问题。否则，就不要冒然发问。

22、如果主试人愿意的话，留一份简历表给他。

23、若主试人未明白告诉你什么时候可以获知是否被雇用，你可以提出这个问题。

24、让主试人结束面谈。不要在主试人结束面谈前表现浮躁不安，急欲离去或另赴约会的样子。

25、最后，分手时应谢谢主试人给予的应试机会；出去推门或拉门时，要转向正面面对主试人，让后身先出门，然后轻轻关上门。

26、如果你在进入面试房间前，有秘书或接待员接待你或招待你，在离去时也一并向他或她致谢告辞。

试后礼节。

试机会。礼多人不怪。在雇主难以取舍之际，这一封谢函也许可以起决定作用。

在面谈或面试后几天，你通常能够收到公司或机关寄来的通知，决定录用与否。倘若不幸而未被录用，不要气馁，不必灰心，“精诚未至、金石未开”，每一次面谈可以增加“你的经验，使你处于更有利的地位，准备向成功之路迈进。

求职者应聘面试，除了自身的气质和学识水平外，衣着给主试人以第一印象，那是一种无声的身体语言，静悄悄地传递着自我，所以得体的着装肯定对你走向成功之路是有帮助的外企应聘面试当然也不例外。外企应聘面试对着装既不要太不在意也不要过于讲究、着意。首先、你面试时所穿的服装最好能与应聘的工作和职位联系起来，不必千篇一律。某应聘者前去应聘一个外企部门经理秘书，她选穿一套剪裁合体，做工精良的传统套装，看上稳重、斯文，因为这份“成熟感”她被录用了。其次，如可能的话，面试者应了解主试人的性格气质，力求自己的服装风格与之相和谐融洽，给主试人留下亲切的形象。如主试人较保守，你最好不要穿鲜艳亮丽的服装；又如西方人对那些西服里面穿着“y”字领的衬衫而不打领带的人有反感，觉得不够稳重，给人以轻浮的感觉。

（1）你的外语水平如何？

（2）你是否能符合所聘职位要求？

（3）你的反应应变能力如何？外企面试中常出现的提问有“你以前做过什么？如何的？”“你为什么离开原来单位而到我们公司应聘？”“如让你担任所聘职位，你将如何做？”等等，应聘者的回答应简明扼要，充分表现出你敏捷的反应能力和发挥你的创造思维，不要讲大话、空话，不要拘泥古板。一些外企招聘者为了考察应聘者，往往别出心裁，设计案例。

在某次外企招聘面试中，主试人对所有应聘者都说：“记得在那次国际学术交流会上我认识了你，当时就很赏识你，今天终于有幸见到了你。”几乎所有面试者都承认了这件事，只有一个面试者被他这一段激动人心的话弄湖涂了，仔细想了想还是坚定的说：“先生，你弄错了吧，我根本没参加那次会议。”主试人还是一口咬定，这位应聘者仍坚定不移地否认，口气坦诚真切，最后，主试人拍着他的肩膀笑着说：“好样的，由于你的诚实坦率，我决定录用你。”原来，这只不过是主试人精心设计的一幕心理剧，想看看面试者诚实与否，不少应聘面试者入了他的套子失去了机会。外企要求的是脑子灵活、富于创意的人，在面试过程中，面试者应想方设法引起主试人的注意而赢得职位。

某应聘者参加一次外企招聘面试，按照面试顺序，他被排在第21位，前面还有20个求职面试者，他想了一个办法，拿出一张纸，在上面写了一些东西并走向秘书，恭敬地对她说：“小姐，请你马上把这张纸交给你的老板，这非常重要。”等老板看完他的条子以后哈哈大笑，因为纸上写着：“先生，我排在队伍的第21位，在轮到我之前，请你不要作决定。”结果，由于这位应聘者的富有创意和善于动脑，他被这家公司录用了，击败了所有的对手。因此，外企应聘面试中既要灵活机智，反应敏捷又要注意坦率真诚，给主试人留下既稳重可靠又有智慧的印象，在面试中取得成功。

如何写外企求职信。

（1）外企求职信一般要用外语写，主要是英语，或准备好中、英文两份材料。写求职信的过程本身也就反映出了你的外语水平，故应尽量做到语言规范、符合外文习惯，减少语法错误。

（2）求职信要有针对性。针对不同企业不同职位，求职信的内容要有所变化，侧重点有所不同，使对方觉得你的经历和素质与所聘职位要求相一致，因为外企招聘所需要的不是最好的员工，而是最适合其所聘工作的人。

（3）外企求职信中不要流露出不自信的思想，外企忌讳的是不自信，这与中国传统的“谦虚是美德”略有不同，在写外企求职信中，不必太谦虚，应充分强调启己的长处和技能，对自己较重要的经历和实践要较详细的叙述。

（4）要本着诚实不欺的原由，不能无中生有，自吹自擂。因为西方人认为诚实守信是一个人的第一美德。有一个外企应聘者在写求职信中写到自己爱好兴趣时，写了喜欢旅游和赛艇，其人实际上很少外出，对赛艇更是一无所知，但为了以具有冒险精神及刺激性的形象吸引外企招聘者故意加了这两条。结果在后来面试中，主试者谈到自己也是个赛艇爱好者，但对赛艇转弯技术却不甚了解，想与该应聘者切磋。应聘者立即面红耳赤，手足无措，不由得不承认其对赛艇一无所知。主试者不满其弄虚作假立即拒绝录用他。

的能力和潜力是否能胜任其所聘职位的工作。

如何填写外企应聘登记表。

（1）字迹要端正，语句通顺。不管你的书写水平如何，字迹工整是必要的。招聘者可以根据你的书写来判断你的认真程度和应聘的诚意，那些字迹潦草，很难认清的.应聘登记表的成功率是很低的。因为招聘者每天都要审阅成千上万份登记表，不可能在你的登记表上花很长时间去细细琢磨。

须记住：内容固然重要，但形式也不容忽视。

（2）填写完整，不要出现空项。外企应聘登记表一般项目较多，填写时需要一定耐心，要知道其所设计的每一个项目一般来说都是有用意的，不是可有可无的。11月，宝洁公司在人民大学招聘应届毕业生，发了不少申请表，该登记表分两部分，前面部分是客观选择题，比较容易填写；后面部分要求用英语回答的八个问题，灵活性和实践性很强，难度大，主要考察你的能力和外语水平，有的应聘者图一时方便，对前半部分认真填写而后半部分则干脆不写或应付了事，殊不知招聘者重视的正是后半部分的填写，那些企图侥幸过关的应聘者纷纷被筛选掉，失去了后继的一切应聘机会。

问题1:如果我录用你，你认为你在这份工作上会待多久呢？解答：这问题可能要等我工作一段时间后，才能比较具体地回答。

问题2:除了我们公司之外，你还应征了其它哪些公司呢？

解答：由于我只对计算机公司较感兴趣，因此除贵公司外，我还应征了××及××公司。

问题3:你希望5年后达到什么成就？

解答：“全力以赴”是我的座右铭，希望能随着经验的增加，

被赋予更多的职责及挑战。

问题4:如果你离开现职，你认为你的老板会有什么反应？

解答：很震惊，因为老板对我算是很信赖，我就如同他的左右手一样。

问题5:你为什么想来我们公司工作？

解答：贵公司所处的产业，以及在业界的声誉、工作性质，都很吸引我。

一、你如何选择自己的职业？我花费了很多时间考虑各种职业的可能性，我认为这方面的工作最适合我，原因是这项工作要求的许多方面技能都是我为之努力学习过的。举例来说----证实我自身的价值，我感到我有机会与公司共同发展。

二、你有什么业余爱好？不说自己庸俗、令人感觉不好的爱好。不说自己仅限于读书、听音乐、上网，我认为这项工作很适合我，相信自己一定能做好。

三、在高薪、表彰和晋升之间，你认为哪种形式最有价值？金钱是我赖以生存的，我需要生活，但是，作为一个年轻人，我更看重的是前途。当我站在职业抉择的十字路口时，“向前”与“想钱”都在向我招手，很难两全。

四、你为什么要来我们公司工作？我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，相信自己一定能做好。

五、我们为什么要录用你？在以前的工作中，我积累了丰富的工作经验，认真工作是我的长项，我能在陌生的地方开始新的工作起点。

六、我们和另一个公司都聘用你，你会如何选择？我会把两家的优势和劣势作一下比较，哪个企业更适合我学到新的知识、新的理念，然后再进行取舍的选择。小企业又怎样？一个企业的企业文化最关键，小企业也有它吸引人的地方。

七、最基础的工作你也会愿意干么？

八、你有哪些主要的优点？

我的学习能力、适应能力、吃苦能力都比较强。而且还愿意与人沟通、合作，以达到很好很好的人际关系。我具有朝着目标努力工作的能力。一旦我下定决心做某事，我就要把它做好，例如---我目前正在学习有关的课程。

九、你有哪些主要的缺点？

我需要学会更耐心一点。我的性子比较急，我总是要求我的工作尽力赶在第一时间完成且质量也要过关。我不能容忍工作怠慢。”

十、你以前的经验和我们现在的工作有哪些联系？

尽管是不同的企业，但各类企业都是有共通之处的。我感到我的努力为我走向这一步做好了准备。

十一、你对以后有什么打算？在以前的工作中，我使用过很多与做好这项工作所需要的相同的技术。我很想在企业中，经过自己的不屑努力，成为一个合格的人才。因为我现在失业，故认识到应该珍视体面的、稳定的工作。我经历的各种挫折其实都是一笔财富，让我学到很多东西，我可以把它们用于这项工作中去。我正在寻找一份可以安定下来，努力工作并持久下去的工作。

职业生涯规划的关键技巧（热门12篇）篇十一

职业生涯，狭义上是指一个人一生中担负的职业和工作职务的发展道路。广义上是：一个人从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就业、再就业，直至最后完全退出职业劳动的完整的职业发展过程。

职业生涯规划，是人生开始工作的第一步，是任何人不能缺少的。其实，每个人都在有意或无意地在规划自己的职业生涯。

有些人是埋在心里，嘴上不说，其实内心很清楚明晰，这种人很容易成功，而且往往是一鸣惊人。

有些人是说出来，是因为个性使然，内心藏不住东西和想法，但这种人往往是7分热情，3分毅力，容易受到一时挫折的打击而却步。

一个人，正确确立自己职业发展规划是实现职业计划目标、理想的前提。那么一个人在进行职业设计、确立职业发展规划前，必须注意以下7个关键点：

关键1.紧跟社会步伐。

人首先是社会的人，离不开社会。保持个人职业发展规划同社会发展规划一致，紧跟社会发展的步伐，是职业规划不偏离社会总方向的前提，也是职业规划实现的基本保证。

任何离开社会发展方向、离开社会发展大环境的个人职业规划，都是不现实的，都是虚无的。

关键2.瞄准企业实际。

人不但是社会人，还首先是企业人、组织人。从这个属性出发，一个人在规划自己职业生涯时必须保持个人职业发展规划同企业(组织)发展目标一致，才能找到很好的舞台，施展自己的才华，才会有丰厚的土壤，不断培植你的职业之树常青。

关键3.结合自身特点。

做职业生涯规划前，千万不要忽视自身的知识层面、技能与素质等诸多因素，而必须很清醒地反复斟酌、权衡，全面、细致有效地进行个人职业发展规划。

任何盲目追求过高目标或过低求全的消极做法，都是不合适的，也是不可取的。每个人都应该学会认清自己、超越自己、战胜自己、摆脱自己，实现自我的飞跃。

关键4.学会不断学习。

一个人只有树立学习，学习，再学习的思想意识，并且付诸试行，学会充分利用别人没有抓住的间隙，学会不断学习，才能不断进步，不断提高自己的素质和技能，不断完善充实自己的职业生涯规划内容。

关键5.树立自强不息。

一个人必须树立自强不息的思想，才能保持不被挫折摧毁的坚强毅力，才能不断进取不断进步，要始终坚持永不放弃的信念，只有这样的人，才会走到成功的彼岸。

关键6.保持充沛精力。

人的潜能是无穷的。人的精力必须不断培养，才能得到旺盛，一个萎靡不振的人，他的思维里边都是一些不可及的事情，未做先说难。

一个人要学会自己走出思想阴影，保持旺盛的精神状态，才能时刻面对挫折和失败，也才能果断跳出自身职业挫折甚至失败的阴影。

关键7.及时有效调整。

学会调整自己很难。但是，社会就是社会，企业就是企业，不能让社会来适应自己，更不能让企业迁就自己，如果怀着这样的就业心态，你这辈子不用人家说你就先自己完蛋，自我毁灭自己。

人要不断的学会适应社会、适应企业，结合社会的发展现状，企业的战略规划，才能不断保证自身原有职业规划的不断有效调整，实现新的跨越。

总之，个人的职业发展规划，要顺应社会(企业、组织)、家庭、个人的阶段发展现状，及时进行修订、完善，实现完美的个人职业发展规划。

职业生涯规划的关键技巧（热门12篇）篇十二

人生。

职业生涯，狭义上是指一个人一生中担负的职业和工作职务的发展道路。广义上是：一个人从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就业、再就业，直至最后完全退出职业劳动的完整的职业发展过程。

职业生涯规划，是人生开始工作的第一步，是任何人不能缺少的。其实，每个人都在有意或无意地在规划自己的职业生涯。

有些人是埋在心里，嘴上不说，其实内心很清楚明晰，这种人很容易。

成功。

而且往往是一鸣惊人。

有些人是说出来，是因为个性使然，内心藏不住东西和想法，但这种人往往是7分热情，3分毅力，容易受到一时挫折的打击而却步。

一个人，正确确立自己职业发展规划是实现职业计划——目标、

理想。

的前提。那么一个人在进行职业设计、确立职业发展规划前，必须注意以下7个关键点：

人首先是社会的人，离不开社会。保持个人职业发展规划同社会发展规划一致，紧跟社会发展的步伐，是职业规划不偏离社会总方向的前提，也是职业规划实现的基本保证。

任何离开社会发展方向、离开社会发展大环境的个人职业规划，都是不现实的，都是虚无的。

人不但是社会人，还首先是企业人、组织人。从这个属性出发，一个人在规划自己职业生涯时必须保持个人职业发展规划同企业(组织)发展目标一致，才能找到很好的舞台，施展自己的才华，才会有丰厚的土壤，不断培植你的职业之树常青。

做职业生涯规划前，千万不要忽视自身的知识层面、技能与素质等诸多因素，而必须很清醒地反复斟酌、权衡，全面、细致有效地进行个人职业发展规划。

任何盲目追求过高目标或过低求全的消极做法，都是不合适的，也是不可取的。每个人都应该学会认清自己、超越自己、战胜自己、摆脱自己，实现自我的飞跃。

一个人必须树立自强不息的思想，才能保持不被挫折摧毁的坚强毅力，才能不断进取不断进步，要始终。

坚持。

永不放弃的信念，只有这样的人，才会走到成功的彼岸。

人的潜能是无穷的。人的精力必须不断培养，才能得到旺盛，一个萎靡不振的人，他的思维里边都是一些不可及的事情，未做先说难。

一个人要学会自己走出思想阴影，保持旺盛的精神状态，才能时刻面对挫折和失败，也才能果断跳出自身职业挫折甚至失败的阴影。

一个人只有树立学习，学习，再学习的思想意识，并且付诸试行，学会充分利用别人没有抓住的间隙，学会不断学习，才能不断进步，不断提高自己的素质和技能，不断完善充实自己的职业生涯规划内容。

学会调整自己很难。但是，社会就是社会，企业就是企业，不能让社会来适应自己，更不能让企业迁就自己，如果怀着这样的就业心态，你这辈子不用人家说你就先自己完蛋，自我毁灭自己。

人要不断的学会适应社会、适应企业，结合社会的发展现状，企业的战略规划，才能不断保证自身原有职业规划的不断有效调整，实现新的跨越。总之，个人的职业发展规划，要顺应社会(企业、组织)、家庭、个人的阶段发展现状，及时进行修订、完善，实现完美的个人职业发展规划。