心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
素质作业心得体会篇一
随着教育不断发展，素质教育已经成为许多学校的重要内容。作为学生的我们也在实践中不断提升自己的素质。其中，素质作业也成为我最近学习中的一大心得，下文将就此谈谈我的体会。
第二段：素质作业的定义及优点
素质作业是指在学校规定时间内完成的，不仅仅有学科知识要求，而且还有一定的素质要求的作业。相比传统作业，素质作业注重全面发展，不仅仅有针对某些知识点的练习，还要求学生在完成作业过程中培养独立思考能力、创新意识、团队合作等操作能力。这种作业方式可以使学生更全面地发展自己的素质，培养更全面的能力，这也是素质作业的重要优点。
第三段：素质作业的具体实践
在我所在的学校里，我们每周的作业中有一部分是素质作业。例如，在语文作业中，老师会设置阅读理解等类似的题目让我们去思考，这种题目不是直接从课本上抄，而是需要我们自己去思考和融合类似的知识点，在这个过程中不断提高自己的思辨能力。在数学作业中，老师会出一些开放性问题或很短时限的游戏类任务，考察我们的思维逻辑能力与临场反应能力，团队作业更是锻炼我们的合作能力和沟通能力。
第四段：素质作业的收获
通过长时间的实践，素质作业让我充分认识到了自己的不足之处。我们的学习环境里一直强调竞争，这让我一直放在单打独斗的状态中，给自己留出了很小的思考和交流空间。而素质作业强调的合作交流提供了一个好的平台。在素质作业中，我开始能够主动与同学们讨论、交流，相互借鉴，在合作中更好地理解和学习知识。除此之外，素质作业也帮助我了解自己的优势并加以发掘，在这个过程中不断提升自己的综合素质。
第五段：总结
总体来说，素质作业可以说是一种有颠覆性倾向的作业形式，通过其开放性的设置、重视能力结合的方式，让学生在其中更好地发挥自己的潜力。素质作业的道路并不一定容易，其中有选择困难和求助自主性自觉性等困难，但这种难度更让我们更好地对自己进行检测，相信在未来的学习中，我会在素质作业中挖掘更多的闪光点，让自己的人生之路更加充实。
素质作业心得体会篇二
近年来，我国从中央到地方大力实施素质教育，取得了可喜的成绩。下面结合自己在工作实践中的.一些做法，谈谈自己在本职工作中实施素质教育的一点心得体会。
一、转变教育教学观念，“素质教育”与“应试教育”是根本对立的两种教育观念。
思想是行动的先导，实施素质教育，首先要转变教育教学观念，摒弃应试教育的种种落后观念，树立素质教育的先进教育观念，如平等教育观、新型师生观、科学人才观、新型质量观等现代化的教育教学理念。如果没有新观念新思想的改变，继续沿用应试教育的各种落后观念指导现代教学，只能是穿新鞋走老路，素质教育就成了一句空话。
二、积极学习先进的教育教学理念，吸收素质教育教学改革的新成果。
现代社会，信息更新日新月异、一日千里，素质教育的各种教学改革实践不断发展，各种新的教育教学理念不断更新，在教学工作中要继承和发扬古今中外一切有益的教育经验和传统，研究和借鉴世界各国尤其一些西方国家的先进教育思想和教学方法，认真学习和运用现代科学中有关生命科学教育科学发展的新成果、科学教育理论，不断充实到自己的教学实践中去。
三、重视对学生创新精神和实践能力的培养。
应试教育只注重采取各种手段提高学生的分数，忽视了学生能力的培养，造就了许多高分低能的学生。实施素质教育就要把工作的重点转移到全面提高学生能力的道路上来。在重视基础知识、基本技能教学的同时，更加关注学生情感、态度的培养，增强学生的自信心、主动性和学习兴趣。充分利用和挖掘教材中的研究性、探索性因素,全方位、多渠道、利用一切可以利用的手段开展形式多样的教学方法,培养学生创新意识和创新能力。
四、优化课堂教学过程，提高课堂教学效益。
课堂教学是实施素质教育的关键和核心。因此，教学过程中要要进一步深化课堂教学改革，彻底改变过去那种“重分数，轻能力”、“一切围着考试转”的课堂教学方法，采取形式多样、内容活泼的教学方式，改变以往课堂教学过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现象，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。
素质教育是一项长期的系统工程，只有在教育教学实践中积极探索，勇于改革，敢于创新才能取得良好的效果。
素质作业心得体会篇三
20xx年7月15日，对于全体职工们来说是一个令人终身难忘的日子，在短短的一天的时间里，职工们通过参加化肥厂组织的拓展训练，深深体会到如何激发自己的潜能，挑战自我、超越自我，更重要的是认识到团队协作的重要性。
我是我们队第一个做“空中抓杠”动作的。没上去的时候，我心里一点也不害怕，但上去后，站在6、7米高，面积只能容纳两只脚的摇摇晃晃的铁杆上，我心里十分紧张极了。两只脚一动不动，不敢向前迈出。站在那里虽然几次伸出手想抓，但我还是战胜不了自己心理恐惧。最后在教练的指导和队友的鼓励下，我伸出了双手，向前一跃——成功啦!那一刻我感到成功后的喜悦。成功原来如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协。但我知道，如果没有队友们的鼓励，我是不会轻易从那么高的平台上跳出去的。我从内心感谢给我鼓励与支持的队友们，是他们让我战胜了心理的恐惧。在攀岩运动中，我替教练收绳。因此，每位队员的攀岩过程我都清清楚楚。我们队的队员最短的用时30秒钟，最长的近10分钟。虽然在这个项目中我没有碰到什么困难很快地通过，但我更佩服在上面徘徊几分钟在队友的鼓励下最后通过的队友。在我们的一生工作、生活中，会遇到许多的困难，当你面对困难时，是选择挑战，还是退缩，关键在于自己的态度，只要相信自己，走出第一步，我相信许多事情都会有完美的结局。
参加完公司组织的两天一夜的团队拓展特训后，我感受颇多。整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我的启发和经验却是一笔永久的财富!在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，从一开始设计自己团队的队名、队训、队歌，就预示了整个过程离不开集体的智慧和力量。所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的有出谋划策的有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。
训练有很多的目，给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两项。在高空断桥训练时，我在下面望着八米高的断桥心里就在想，一米多的跨度，在平地上轻轻一跃应该过得去，可在高空中万一过不去摔下怎么办?当我爬上八米的高空走上跳板时就更紧张了，跳过去时还好，但是中间跳板是由一根柱从中间撑起的，过去后站立开始就不停的摇晃，好一会儿才慢慢的转过身来，尽管有保险带，心里仍然咚咚咚的加速狂跳，站不稳，不敢往回跳，那种恐惧真是无法形容。下面同伴一遍遍地喊;不要往下看深呼吸稳定，加油!加油!;，于是我稍稍调整心态稳定，看准目标心一横跳过去，成功!那一刻，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃;这个项目对人的体能要求并不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解，在实际工作中也一样，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难。
最后一个项目是毕业墙，此项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。一堵4米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。一个人做不到，而团队可以做到。为达成团队目标，每个人都应奋勇争先，相互支持与合作，团队精神在这里得到完美体现。这个项目给予我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上一个又一个同伴的队友感动!为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头的队友感动!为指挥大家伙儿安全，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的队友感动!当墙下只剩下了一个队友，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，让墙下的队友抓住了脚成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。那一刻，我的眼睛都湿润。最后，感谢两个字弥漫了整个训练营中。感谢队友的.鼓励、感谢队友的帮助、感谢教练的指导、感谢公司的关怀，几乎每个人的带着感谢相互去拥抱，似乎每个人都有着说不完的谢意。
还有笑翻天乐园的高级教练运用生动活泼、深入浅出与浅入深出相结合，寓教于乐并实例相结合的授课方式，给我们上了有益的一堂有关干部职能提升的课程，主要内容为：1.提升管理干部工作教导的能力2.促进良好的组织气氛、建立良好的人际关系3.减少现场意外灾害的发生，减少浪费4.提升管理干部分析问题、解决问题能力5.提升管理干部沟通能力及领导6.工作中同事间的谈话技巧及相处之道。并强调我们一定要学以致用，运用到实际工作中。
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一支坚强，团结的优秀团队。
这次拓展训练心得体会，总结起来有以下几点：一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。二是做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。三是遇到问题应学会换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因才适用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。
素质作业心得体会篇四
素质作业是指在学生日常学习生活中针对学生的个性化需求和综合素质的培养，在教育教学过程中，进行课前、课中、课后和校内、校外的多元化、开放式、拓展性及创新性的活动。这种协同学生能力发展、知识积累、品德提高、潜能挖掘的作业形式，相比于传统的作业方式，已经得到了越来越多学生和家长们的认可和青睐。本文将以“素质作业心得体会”为主题，从我个人的学习和生活经历角度，归纳总结素质作业的种种特点，以及我对于素质作业心得体会的交流分享。
第二段：素质作业的优势
在我上初中的时候，学校开始推广素质作业，而我也逐渐接触到了这种作业形式。作为一种全新的教育模式，素质作业所拥有的优势不仅是加强了学生在学习过程中的实践操作动手能力，提高学生运用所学知识处理问题的能力，还在于在明确家庭和学校的情况下，向学生传授有关时间管理、自我管理、团队合作和应对挑战等方面的技能，同时在丰富学生课余生活和增强学生综合素质方面起到了积极的作用。
第三段：素质作业的难点
尽管素质作业在推广过程中所获得的好评不少，但在实践中，也凸显了不少难点。家长和学生的接受度有限，其中家长缺少了解和信任，学生可能存在“拖延症”等方面的问题，而学校所要求的素质作业的形式和内容也很难满足所有学生的需求。更为重要的是，如何保证素质作业的评价标准是全面公正的，也是一个亟待解决的问题。因此，为了更好地推广素质作业，需要通过家庭、学校和社会的多方参与，不断完善和提高素质作业。
第四段：我的素质作业心得体会
在接触素质作业时，我首先感受到的是素质作业需要更好的自我管理。做这种作业需要正确安排自己的时间，认真分析作业任务的要求，进而制定相应的计划。在这个过程中，我遇到了不少困难，比如无法坚持，不能按时完成任务等，尽管有点波折，但也不断尝试，探索出一套适合自己的方法，从而很好地完成了素质作业。并且，素质作业也给我提供了很多机会，让我更全面地了解了许多新知识、新技能和新常识，这些知识在很大程度上拓展了我的视野，扩充了我的思维，激发了我对学习的热情。
第五段：总结
总体来看，素质作业的推广不是一朝一夕的事情，需要学生、学校、家长和社会的齐心合力。在学生方面，需要自身有较强的自我管理能力、动手操作能力、团队合作能力等，家长需要更多的了解和信任，学校则需要更多地完善系统和方法。但无论如何，素质作业的推广对于学生成长的重要性，我们不能忽视。希望在今后不断地推广和完善下，素质作业能够发挥更多的优势，提高学生的综合素质，真正实现“素质教育”的宗旨。
素质作业心得体会篇五
9月22-23日，我参加了为期两天的拓展训练，时间虽短，但体验式的拓展训练让我感受到“细节”贯彻各项工作的始终，同时对管理上的计划、组织、执行、反馈、考核、激情有了更深刻的认识和体会。
计划是指安排、布置，规划，经常体现为计划、方案。整个拓展训练，总体计划安排得很妥当，从第一天早上的集合、开幕式到随后的踩钢丝、跨“断桥”，再到晚上的“驿站传书”、次日的钻“电网”、猜图形、“人桥过河”，都安排得紧凑、适宜，在循序渐进中让人体会到管理，品味到失败的沮丧及成功的喜悦。“生死电网”失败的例子更说明了规划、谋划、计划、方案的重要性，猜牌的成功也说明了我们吸取教训后更注重计划方案对于解决问题的重要性。在日常管理中，任何一项工作的成功无不与计划关系密切，我们的乒乓球、羽毛球比赛，工会会员代表大会等任何一项工作的成功与事前周密的计划不无关系。
计划得当但不一定能成功，计划成功与实现计划的方式方法分不开。拓展训练中，67人分成四个队，每个队在5分钟内要完成队名、队歌、标志等创作，通过分成四个队相互竞争相互促进，甚至一个队又随意分成两组竞争。这种组织是必要的，组织得好则事半功倍，“驿站传书”、“飞渡过河”的结果与不同的组织方式有极大的关系，不同的组织方式会有不同的效果，如何组织好，组织得更合理、更有效应当受到我们广泛的关注。
方案正确、组织得当，但不一定会取得胜利。在拓展训练“驿站传书”中猛虎队几度占据先机，却因信息错误而无法取得最终胜利;我们在猜牌中方案、组织得当，但第一轮无功而返，不得不进行第二轮，总共耗时22分钟。这都是因为执行出了问题，虽然计划、组织较好，却因为成员没有遵守执行纪律、不尽心导致失败。好的方案、组织同样需要好的执行来保证，在工作中我们要高度关注执行效果。
整个拓展训练中，每一个游戏结束，我们都会得到反馈，这种及时准确的反馈让我们更为及时地总结优缺点。在管理工作中，我们面对得失，及时的反馈和深刻的总结十分必要。
整体拓展训练中，因失败、未在规定时间内完成工作任务的人，都要做俯卧撑、给优胜者按摩、让餐给胜者，均可以看做考核，通过考核传递承担责任意识。缺少考核，将会让训练逊色不少，大家缺少竞争意识，突破自我意识。通过考核有力地促进了各训练项目的推进，也让责任意识、担当意识深深地刻在每一位学员心中。
上述五项，保证了各项任务的完成，做到了“做正确的事，正确地做事”，但激情和热情，更有助于激发人的主观能动性。在拓展训练中，约定的“好，很好，非常好”、“时常准备着”、“坦城相待，互相帮助、精诚合作，祝我们成功”一些口号，无形中起到了团结、凝聚的作用。有了激情，有助于更好地做好做实上面五项，取得更为优异的成绩。没有激情，就只有机械地参与，各项工作成绩及效果就会大打折扣，因而关注一个团队的士气和工作热情、激情，也是衡量管理工作的一个重要指标。
拓展训练的整个过程，无不体现细节，没有细节的贯穿，细节的比拼，就没有完美的效果，更没有整体的提升。
素质作业心得体会篇六
温总理在一次讲话中说道：从国内外的比较看，中国培养的学生往往书本知识掌握得很好，但是实践潜力和创造精神还比较缺乏。这就应引起我们深入的思考，也就是说我们在过去相当长的一段时间里比较重视认知教育和应试的教学方法，而相对忽视对学生独立思考和创造潜力的培养。就应说，我们早就看到了这些问题，并且一向在强调素质教育。但是为什么成效还不够明显？我觉得要培养全面发展的优秀人才，务必树立先进的教育理念，敢于冲破传统观念的束缚，在办学体制、教学资料、教育方法、评价方式等方面进行大胆地探索和改革。
总理问，为什么素质教育强调了多年，到此刻成效还不够明显？这让我想到了1988年《上海教育》杂志发表的那篇题为《素质教育是初中教育的新目标》的文章。从那时算起，素质教育的呼唤已在我国教育界回荡超过20年。时间真的很长了。
我曾与同学们算了一笔人生与社会发展的账：从此刻开始到40岁，还有20多年的时间。中小学教育要着眼于20年后，为40岁做准备，为学生留下终身受用的素质。如果我们的教师都站在这样的高度来备课、思考教案、研究每一节课，让学生学会看书，学会思考，构成对科学文化深深的依恋，我们的教育就可能提高一个层次，可能给学生留下最可宝贵的东西。
学生是生龙活虎的、富有个性的。如果只用表此刻纸面上、试卷上的单一的评价方式，只用一把尺子来丈量，必会忽略甚至扼杀多元化人才的个性。因此，维护和发掘学生身上的闪光点，是件很重要的工作。你不是喜欢踢足球吗？能够，但要来个约法三章，要正确处理训练与文化课之间的关系。你不是喜欢书法吗？学校刚刚维修好的报告厅的牌子就让你题名，学校书法协会会长就让你当。你不是喜欢摄影吗？那就成立摄影协会，利用假日去采风。你不是喜欢演讲吗？那就搞天天开放的辩论厅，一个论题辩论一个星期。影响升学率了吗？没有。非但没有，反而促进了升学率的提高。
我们要注重张扬学生的个性，让学生在校园里自由地呼吸，让他们拥有自己的想法，同时创造条件让那些合理的想法得到推介、表彰、弘扬。
此刻很多家长都认识到素质教育的重要，但又不得不向现实妥协，不得不靠分数考上一个好大学。要推行素质教育，借鉴国际社会成功的经验，就得把招生录取的权力还给大学。目前，我国已有部分高校开始试行自主招生。可惜，还只有70多所，招生名额所占比例太小，最多也只占到5%—15%，对整个高中教育还没有产生根本性影响。
全国统考仍能够实行，但这个分数占多大比例，可交给高校自定，就像牛津、剑桥招生，统考分数只是一个参考依据，此外，学生的实践活动、社区服务成果、竞赛成绩、发表文章、发明创造等，应占据重要位置。因为，这些世界一流大学认识到，分数外的东西才能真正显示学生的素质。
素质教育改革到此刻，瓶颈就是评价制度。只有把高考录取制度改革这个瓶颈打开，才能满盘皆活。
目前，我国在教育上的评价机制，还是以考试论英雄，这就决定了学校和大多数学生家长不敢轻言素质教育。素质教育讲起来容易，但是思考到孩子的未来，教育专家能够去冒险，家长是不敢冒这个险的。因为对于大多数平民来说，他本身没有多少优势与人竞争，如果孩子在选拔机制中不能占有优势，那么这个孩子可能就没有多大前途了。对于那些有实力送孩子出国学习的家庭来说，国内的评价机制已不那么重要，这些孩子自然能够简单很多。所以，素质教育其实是建立在必须的物质基础之上的。
孩子的面如菜色，是孩子的无奈，更是家长的无奈。我相信，每一个孩子的家长必然都期望自己的孩子身心健康，春风拂面。但是，在考试面前，在孩子的未来面前，他们又不能不理解孩子的面如菜色。
素质作业心得体会篇七
随着素质教育的深入推进，素质作业也成为学生的日常任务，我们不仅要完成作业，更要注重作业的质量。在这个过程中，我们收获了很多，总结了很多心得体会。在此，我将总结自己的素质作业心得体会，分享给大家。
一、认真对待作业
作为一名学生，我们每天都要完成一定的作业量，而素质作业更是每日必须完成的任务。在完成素质作业时，我们必须要认真对待，不能等到最后一分钟才去草草了事。因为素质作业并不单单是完成某个任务，更重要的是提高自己的综合素质。如果我们不认真对待，只是为了应付任务，就无法获得更好的收获和提高。
二、良好的时间规划
对于素质作业，时间规划是我们必须要掌握的重要技能之一。合理安排时间，完成任务，这并非一件容易的事。但在做素质作业时，我们可以尝试制订一份时间表，这样不仅可以提高效率，还能让我们更合理地分配时间，充分发挥我们的潜力。而长期坚持良好的时间规划，也会成为我们一个不错的习惯。
三、认真体验感受
言传不如身教，要想真正掌握素质教育，我们必须认真体验和感受。素质作业虽然看似简单，而不少的任务往往涉及到我们的思考、语言表述和文字编排等方面。因此，我们在感受作业时，不要单单地思考它的要求，还要探讨其中的思想、问题和解决方法，尝试将其运用到实际生活当中。
四、与身边的人分享
作业是由我们完成的，但是在完成作业的过程中，我们可以与身边的同学、老师和家长一起分享。如果我们认为自己的作业完成不错，就可以为他人提供帮助、分享知识和心得。在与身边的人交流过程中，也可以收获新的想法和理念，让我们更加深入了解素质教育的意义和价值。
五、总结自己的不足和进步
素质作业完成之后，我们还要总结自己的作业质量，反思自己的不足之处和可以改进的方面。这样下次再做作业时，我们可以根据自己的不足之处去不断地完善和提高，更好地掌握素质教育的精髓。总结自己的不足，是进步的开始。
总之，素质作业不仅帮助我们掌握知识技能，更能提高我们的综合素质和思维能力。走出自己的小圈子，认真体验感受，与他人分享和总结自己的进步，才是掌握素质教育的关键。希望我们每个人都能在素质作业中取得更好的成绩，也期待为素质教育的发展贡献自己的一份力量。
素质作业心得体会篇八
这次培训不但是对我思想觉悟的一种拓展，更是对我潜能的一种激发，同时我也为我们参加拓展培训的所有人员在训练中所表现出的`团队协作精神而感动。我更加坚信经过此次培训，在以后的工作和生活中，将会更有自信，更有激情。虽然只有短短的两天，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富。无论我们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天的训练中让我感受最深的有以下几个方面：
在市场竞争激烈的今天，一个目标要想去完成，一个事业要想成功，不单只靠一个人的智慧和力量，它需要这个团队中每个人的相互协作，需要凝聚这个团队每个成员的力量，个人目标与总体目标一致，这样才能充分发挥团队力量，齐心协力的将工作做到至善至美。
如果我们在实际工作中都能像开始时两队分别给自己的团队起队名、编队歌时表现的积极出谋划策、都在为完成这个一致的目标尽其所能所呈现的氛围，那么我们一定能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。
最难忘的是，在“背摔”中，当我怯怯的说“我遇到困难了!”，大家一起高喊“我们来帮助你!”时，那种温暖的感觉真是让我至今感动不已，而被队员们的双手拖住的那一刹那，更是百感交集，而我只想说“被大家拖住的感觉真好!”。这个项目让我真正体味到同舟共济、相互信任带给我们无限感动和力量。
而像最开始训练的“集体木鞋”项目，从开始行走的跌跌撞撞、步履艰难，到后来的步调一致、昂首阔步、大步朝前，更是体现了个体目标和集体目标的一致性，队员之间的沟通、协作的重要性。像过电网这个项目，让我深深的感受到个人的能力是有限的，集体的力量是不可限量的，只有大家团结协作，达成共同的目标，众志成城，最终一定会走向成功。
在“空中抓杠”这个项目中，大家都是第一次做这种具有挑战性的活动，当我爬到柱子上，慢慢向起站时，双腿不停的颤抖，根本就无法控制内心的恐惧，与在下面的感觉完全不同，只能慢慢的站好，深深的呼吸，不断的鼓励自己，相信自己一定能行。当跨出了那一步，成功了，成绩还不错。还有过缅甸桥时，从一开始的极度恐惧，到后来的坦然面对，到最后的开心和轻松。这一切说明了我们，在工作或生活中遇到困难，不要畏惧，调整好心态，勇往直前，挑战自我，最终就能成功。更让我深刻体会到，很多时候我们自己把困难扩大化了，自己如果不能克服自己的心理障碍，就会输的很可惜。其实我们离成功只有一步之遥，只是我们自己放弃了成功，不敢去尝试，所以心理素质是很重要的，要加强这方面的培养和训练。人最可怕的敌人就是自己，所以我们要调整好心态，敢于尝试，敢于实践，要坚信走过了无论是成功还是失败，收获的都是我们自己的财富。
在训练中有一个很好的安排就是，每个项目训练完后，大家围成一个圆，每个人都要说出自己的感受，怎样会做的更好，大家共享，积极发言，为自己的集体做贡献。以前很多人都不愿在这种场合谈及自己的切身感受，不敢说出自己的想法，但在教练不断的鼓励和引导下，每个人都做的很好，我想这个安排的本身也就是希望大家能够突破自己，充分挖掘培养自己的能力。做自己没有做过的事情就是一种突破。所以在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们的公司集体也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜能。
总之，在这次的生存拓展培训中，让我受益非浅，所做的每个项目都有惊无险，但需要的是每个参与者的勇气和自信、大家的合作、集体的智慧。通过本次训练使大家对自己有了新的认识，激励大家勇敢面对压力和挑战，战胜恐惧，超越自我，从而使个人的潜能得到更深层次的激发，团队协作意识的增强。它不但给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富!我会在以后的工作中，将这次培训的硕果运用到工作中去，挖掘自己的潜力，为公司的辉煌付出全力!
素质作业心得体会篇九
素质教育是当前教育改革的一个重要内容，而素质作业作为素质教育的组成部分越来越受到关注和重视。素质作业与传统作业不同，重在学生的自主选择、自主思考、自主实践，培养学生的能力和素质。在这个过程中，我有了一些自己的心得和体会，下面将结合自己的经历，进行总结和提炼。
第二段：素质作业的作用和意义
素质作业有助于培养学生自主学习、自我管理和探究能力，培养学生的创新思维和实践能力。它能让学生在解决生活问题的过程中体验到学习的快乐，鼓励学生主动探究，打破学生对知识的呆板理解，让学生真正获得知识、体验知识。此外，它能培养学生的综合素质，提高学生的自我管理能力。一个成功的素质作业，不仅可以让学生在思考中获得快感，更可以从中学习到成长的经验。
第三段：素质作业的实施过程
第一次完成素质作业的过程中，我收获颇丰。在素质作业的实践过程中，我意识到问题不是终点，而是追求解决问题过程中的思考。在解决问题的过程中，我将自己的想法说出来，听取其他人的意见，并从中学到了不同的方法和思路，感受到解决问题的乐趣。在这个过程中，我还学到了如何自己动手做事，完成一项任务的过程中，感受到了实践中的快乐；同时，也增长了自己的见识，在操作中不断优化，让自己的项目完成得更好。
第四段：素质作业中的问题及对策
但素质作业的过程中，并不是一帆风顺的，也存在一些问题。例如，选题难度较大、和组员的沟通配合不力等问题。在解决问题的过程中，我们采取了相应对策，比如改变选题方向、加强沟通。我们发现，作为一项需要团队合作的任务，沟通和相互支持是必不可少的，因为只有和大家配合默契，才有可能做出一份完美的素质作业。
第五段：总结
总体来说，素质作业有很多优势和好处，它能促进学生素质的全面发展，激发了学生的学习热情和创造力，并且能培养学生的自我管理和协作能力。当然，在实践中还存在一些问题，但这需要我们在实践中不断探索，不断总结，不断优化。综上，素质作业是一项有意义的工作，不仅能促进学生自主学习的能力，也让学生在实践中得到锻炼。
素质作业心得体会篇十
前两天，我参加了户外运动俱乐部的拓展培训，两天的户外素质拓展训练中，虽然大雨不时地光顾我们，但同事们在大自然的怀抱中，轻松和谐的气氛下，还是克服了雨水带来的不便，尽情地享受着来自他人的关爱和鼓励，充分地体会来自——团队的力量!
拓展培训是一种户外体验式培训。体验式培训强调我们去"感受"学习，而不是单在课堂上听讲。在体验式培训中，学员是过程的主宰。拓展训练的显著特点有：综合活动性、挑战极限、集体中的个性、高峰体验、自我教育。训练目标包括心理训练、人格训练、管理训练等。通过精心设计的拓展训练活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。
这是本人参加的第二次参加__户外运动俱乐部的拓展培训，经过训练，我更加深刻地感受到户外素质拓展与军训的区别。军训主要使受训者遵守纪律服从命令。户外拓展则重于使学员了解团队合作的重要性。加强学员团队的荣誉感和归宿感。清楚个人团队中的定位与责任。掌握沟通技巧，提高沟通能力。加强竞争意识，熔炼团队合作精神。加强自信心与掌握协调各种关系的能力。激发自身潜能，热情投入团队训练。
训练开始前先进行了团队建设。破冰起航营造团队气氛，打破隔膜，建立相互信任的基础。大家一起高声回答“好”、“很好”、“非常好”，振兴士气，鼓舞斗志。团队热身活动加深了学员之间的相互了解，消除紧张，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。本项目的体力消耗为低、难易值为低。
这次户外拓展训练的项目有“一起走过的日子”、“人生交叉点”、“荒岛求生”、“意大利粉”、“密码传递”等等，都是以团队合作的项目为主。
“一起走过的日子”是整队人站在两条横木上，手提着绳子，以统一的步伐行走一段距离。这个团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契，提高了大家的组织策划、沟通技巧、团队配合能力等。
“人生交叉点”属于个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，这项活动对我们受训者的心理承受力是一次极大的考验。
“荒岛求生”主要考验团队的分工合作，对资源的充分运用和时间资源的分配，提升对目标管理的意识。
其中团队合作的项目“意大利粉”使我感受最深。大家在蒙着眼睛的情况下，首先要把两个圆球和一捆绳子找到。然后通过身体语言来引导，用尽绳子围成一个正方形，把球放在正方形的中间，组成一个意大利粉的形状。充分体现出队友之间沟通的重要性，一个错误的指令或者对指令的误解都会出现失败。而在这个项目中，每个人都轮流充当引导者和被引导者，通过这种换位思维方法，使大家都明白到蒙上眼睛时那种感受，从而在引发大家思考什么才是真正的沟通。本人通过活动认识到沟通是一门艺术，它不仅仅局限于简单的交谈。是开启人际关系的钥匙，一个成功人士必备的能力。其实在一个单位里面无论是外部还是内部的沟通也是非常重要。一个好的管理者必定是一个好的沟通者。所以领导如果能多站在干部职工的角度考虑，解决干部职工在工作和生活上的困难，将使大家更团结一心，迎接一切任务的挑战。
总的来说，我体会到以下几点：
一是团队的力量大于个人力量之和，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的，有很多事情必须同时属于团队的每一个成员，有很多事情必须靠团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。
二是真切体会了"人的潜力"是深不可测的"这样一个道理。当你完成了原先想都不敢想的事时，就觉得自已还是很棒的。
三是决不轻言放弃。我体会到，能多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，今后的自我一定会更好。通过拓展训练，我如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象。克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。
素质作业心得体会篇十一
在我作为一名学生的学习生涯中，我经历过很多种不同的作业形式，而素质作业教育是我最近几年里接触到的一种新型作业方式。通过参与素质作业教育，我深感其对于培养学生的综合素质和创新意识的重要作用。在这篇文章中，我将分享我对素质作业教育的体会和心得体会，以及我对其未来发展的展望。
首先，素质作业教育鼓励学生广泛阅读和探索各种知识。相比传统的作业，素质作业更加注重学生自主学习和思考的能力。通过自主选择、自主思考和自主完成作业，学生可以更加灵活地发挥自己的才能和创造力。素质作业的关键是提供学习的机会和资源，激发学生的主动性和创造力。在我参与素质作业教育的过程中，我发现自己对于各种知识都产生了浓厚的兴趣，并且愿意主动地去探索和学习。这种积极的学习态度和主动性对于我的学习产生了积极的影响。
其次，素质作业教育注重培养学生的综合素质和创新意识。传统的作业注重学生的知识运用和记忆能力，而素质作业则更加注重学生的思维能力和创新意识。通过素质作业，学生可以培养自己的分析、解决问题和创新的能力。例如，在一次素质作业中，我需要为一个社会问题找到解决方案，这要求我调查和分析相关数据，提出有效的解决方案。通过这个过程，我不仅学会了如何运用自己的知识和技能解决现实问题，也培养了我的团队合作和创新意识。
此外，素质作业教育也可以培养学生的自主学习和解决问题的能力。在素质作业中，学生需要自己选择和计划自己的学习任务，并解决学习中的问题。这种自主学习和解决问题能力的培养是非常重要的，它不仅可以帮助学生更好地适应未来的学习和工作环境，也可以促进学生的自主性和独立思考能力的发展。通过参与素质作业，我学会了如何制定和执行学习计划，并解决学习中的困难。这样的经历让我感到自己的学习能力得到了显著的提高，并且对未来的学习和生活更加有信心。
最后，我对素质作业教育的未来发展持乐观态度。随着社会的不断发展和变化，传统的作业方式已经不能很好地满足新时代学生的需求。素质作业教育作为一种新的作业形式，可以更好地培养学生的综合素质和创新能力，因此在未来的发展中将会得到更广泛的应用。同时，我也希望素质作业教育不仅停留在作业的领域，而是能够融入到学校的整体教育体系中，使学生在学习中真正实现全面发展。
总而言之，素质作业教育是一种重要的作业形式，对于培养学生的综合素质和创新意识起到了积极的促进作用。通过素质作业教育，学生可以广泛阅读、自主学习和创新思考，培养自己的综合素质和创新能力。我对素质作业教育的体会是积极的，对未来的发展充满期待。希望未来的教育可以更加注重学生个体的发展，为学生提供更多的自主学习和创新的机会，使他们在学习中得到更全面的发展。
素质作业心得体会篇十二
其实，将这些困惑总括起来，也就能初步理清解答问题的线索：素质教育绝不仅是孩子的事，老师和家长的“素质”也不可忽视。否则，老师缺乏恰当的.教育方法，家长没有正确的引导和示范，孩子无法从一开始建立起自己的认知和学习能力，素质教育就只能继续“苦下去”。
近段时间，一档名为《一年级》的纪实节目延伸出的多个教育话题引起关注，其中老师独到的教育方法、不同家长和孩子的互动等，展现给人们多重思考。
学生不听话，怎么办？有人说，西方国家的孩子成长无拘无束，让小学生顺应天性才是素质教育。持这种观点的人不在少数，却实在误会了所谓“无拘无束”的西方教育。
有人就介绍说，荷兰在幼龄教育里首先教的是规矩以及对规则和权威的遵从，无论是对事还是对人，在没有尊重和相互理解的前提下，不提倡批判和反抗，更不会容忍散漫无礼。恐怕不少中国家长和学生会惊呼：这不是“很中国”的教育方式吗？事实上，让孩子自小树立起规则意识是全世界的共识，也是素质教育极其重要的方面。
而《一年级》里老师之所以能让孩子们“服服帖帖”，其法宝就在于传授“小眼睛、看黑板”“大手牵小手、安安静静走”的基本规则意识，让刚刚从“小朋友”转变为“小学生”的孩子们能够对自我新身份和外部世界有新的认知，从而为成长打好基础。试想，一个打小就不懂礼貌、目无规矩的学生，怎能奢谈“综合素质”呢？“不以规矩，无以成方圆”讲的就是这个道理。
当然，让学生听话绝对不是当分数的奴隶。究竟如何跳脱分数至上的认识？有专家指出，对童蒙时期的孩子来讲，分数不仅是在给学生打分，更是在给老师和家长打分。通过分数，可以检测出学生对知识的接受水平和粗心大意等行为习惯，但以成绩的高低来苛责孩子、一味要求孩子考高分的家长和老师就是“素质不及格”了。
合理的思路是，以考试来找出问题，顺势引导、因材施教，并抱有和孩子一起成长的心态。比如，《一年级》中的家长耐心教导孩子辨别左右方向；比如，指出学生的粗心大意，鼓励他们一点点进步；再比如，将孩子的每一次成绩与他们自己作比较，而非看做学生间对比的“起跑线”，给他们小小的进步以掌声。顺应成长和学习规律，收获只是早晚的事。
如此一来，不仅能使启蒙时期的学生对自我行为习惯有初步判断，还能对学习有正确理解，对分数有合理认知，也便迈进了素质教育理想的大门。
总而言之，素质教育是老师、家长和学生共同的事，三方良性互动来做好基础教育，变分数崇拜为素质提升，素质教育的这盘大棋也就能逐渐“下活了”。
素质作业心得体会篇十三
随着教育的进步和发展，人们开始意识到教育的目标不仅仅是传授知识，更重要的是培养学生的素质。素质作业教育作为一种新的教育模式，逐渐受到教育界的关注和重视。通过素质作业的实施，学生能够全面发展自己的潜能，拥有更深入的人生体验。在实施素质作业教育的过程中，我深深地体会到了它的益处和意义。
首先，素质作业教育鼓励学生全面发展。在传统的教育中，学校往往重视学生的学习成绩，而忽视了学生其他方面的发展。然而，在现实生活中，学生不仅仅需要知识，还需要具备良好的沟通能力、团队合作能力以及创新能力等素质。素质作业教育的实施，鼓励学生在各个方面展示自己的潜能，培养学生的创新思维和实践能力。通过素质作业，学生参与各种实践活动，展示自己的特长和能力，充分发挥自己的潜力。
其次，素质作业教育培养学生的综合素质。在素质作业的实施中，学生不再局限于书本知识的学习，他们可以通过参加各种实践活动来丰富自己的知识面和视野。学生在参与素质作业的过程中，会接触到各种各样的问题和情况，这些问题和情况都需要学生进行分析和解决。通过解决这些问题和情况，学生的思维能力和创新能力得到了锻炼和提高。同时，素质作业还能培养学生的团队合作能力和沟通能力，让学生学会与他人合作并取得更好的效果。
再次，素质作业教育让学生充分发挥个人特长和创造力。在素质作业中，学生可以选择自己擅长的领域进行深入研究和实践，展示自己的特长和能力。无论是音乐、绘画、科学实验还是创作写作，学生都能通过素质作业找到自己的发展方向，充分发挥自己的创造力。素质作业不仅给学生提供了展示自己的机会，也让学生感受到了自己的价值和能力。
最后，素质作业教育培养学生的自主学习能力。在传统的教育中，学生往往是被动地接受知识的灌输。然而，素质作业教育鼓励学生自主学习，激发学生对知识的热情和求知欲。学生可以根据自己的兴趣和需求主动选择学习的内容，制定学习的计划，并自我评价学习的效果。通过素质作业的实施，学生不仅能够养成良好的学习习惯和方法，还能培养出坚持不懈、勇于探索的品质。
综上所述，素质作业教育是一种全新的教育模式，它能够培养学生的全面素质和综合能力，让学生在学习和成长的过程中获得更多的乐趣和收获。在素质作业教育的实施中，学生不再局限于书本知识的学习，而是能够根据自己的兴趣和潜能进行选择和发展。同时，素质作业教育也给学生提供了展示自己的机会，让学生感受到了自己的价值和能力。通过素质作业的实施，学生的自主学习能力得到了锻炼和提高，培养出坚持不懈、勇于探索的品质。真诚希望素质作业教育能够在更多的学校推广和落地，让更多的学生从中受益，成为有担当、有创造力的未来之星。