制定计划前，要分析研究工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个计划的。计划书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇计划呢？下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
大学学习计划篇一
一、每天日程安排：
8:00-9:00起床(刷牙、洗脸、吃早饭)
9:00-10:30做《寒假乐园》语文和英语部分
10:30-11:00休息
11:00-11:30看课外书
11:30-13:00吃午饭、午休
13:00-14:30做《寒假乐园》数学部分
14:30-15:00户外活动
15:00-16:00看课外书
16:00-20:30自由活动的时间(包括看电视，上网等)
21:00睡觉
二、实现的目标：
1.帮家里做一些力所能及的家务劳动;
2.读几本好书，看几部好的电影;
3.试着克服几个自己曾经不敢做的事;
4.完成假期作业,并努力做到最好;
5.一个星期至少去一次到书店看课外读物;
6.每天要做适量的户外运动,不因为天气寒冷躲在家里;
7.天天看电视新闻报道,多知道点国内外大事;
8.注意安全，尤其是春节期间的安全。
在寒假里，我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好。
大学学习计划篇二
不知不觉又要开学了，为了在本期更加有效率地学习，并且提高自己的学习水平，所以便制定以下开学学习计划，以便能在新的学期中取得更优秀的成绩，让我再上一层楼。
1：认真听讲，不走神，积极举手发言。
2：养成良好的学习习惯，合理安排休息与玩耍时间。
3：个人卫生需时刻保持整洁，不在自己的课桌上乱涂乱画。
4：整理好自己的学习用具，以防丢失。
5：课前认真对课文进行预习，课后再复习，提高对这节课的印象。
6：针对自己马虎的问题，多做练习题，提高准确性。
7：对待考试成绩要正确认识，深刻自省，不骄不躁。
8：把总做错的题写在错题本上，以便复习使用。
9：空闲的时候，多看看课外书，开阔一下视野
10：尊敬老师，团结同学。
“态度决定一切”我要以良好的态度去挑战前方的困难，成功在于行动!
大学学习计划篇四
遵道学校教师分批赴德阳外国语学校学习方案 为进一步提高我校教师教育教学和教育科研水平，提升教学研究水平，促进教师专业发展，根据遵道学校发展委员会商议，我校教师将分批赴德阳外国语学校进行为期两天的培训学习。
组长：杨兴全
成员：俞华平 张 智 各部部长、教研组长
1、课程改革、课堂教学、教研活动、教学管理
2、校本研修、教师教育、课题研究
1、以教研组为单位，遵道学校教师一对一向德外老师跟踪学习。（班级对应、学科对应）
2、遵道学校老师与德外老师的有效课堂研讨。
3、教导处、各学科部（教研组）与德外相关部门关于教师教育、校本研修、教育科研等方面的学习、交流。
1、参与老师要高度重视外出学习活动，明确自己的学习目的。通过学习，把新的教育教学理念、新课程改革及课堂教学经验带回学校，提升自己的业务水平，推动学校教育教学工作的整体提升。
2、参与学习的教师要带着问题与德外的老师相互交流，积极参加研讨活动，积极发言。
3、外出学习期间必须遵守学校及德外的安排，不迟到、缺席，认真学习，整理好学习笔记，返校后交教导处检查。
4、外出学习的老师，返校后必须填写好《遵道学校教师外出学习培训汇报表》，并在教研组教研活动时反馈学习情况。所有老师的汇报材料必须交电子文档至教导处存档。
1、学习领导小组要严格管理，对教师分批外出行程安排要详细部署，统筹规划，确保学习活动取得切实成效。
2、本次学习，按教研组分批进行，原则上要求所有的承担有课程任务的教师必须参加，如因特殊原因不能参加的，要向教导处递交书面请假单。
3、外出学习培训教师必须提前安排好外出学习期间自己所分管或承担的所有工作，并填写好《遵道学校教师外出学习课程安排表》报教导处备案。
4、教师外出学习培训作为教师继续教育考核的重要依据，教研处要做好教师外出学习培训的资料搜集工作，并及时整理存档。
大学学习计划篇七
英语学习 心理研究 方法
英语专业作为有着专业特色的独特群体，每年的本科生数量都在大量增加。同为英语专业学生的我们对于这个日益庞大的的群体产生了好奇。本调查旨在探求英语专业学生的学习心理，了解英语专业学生的学习观念，揭示英语专业生的特点，以此诊断现在英语专业学生存在的学习问题，从而让我们和整个英语专业生群体更好地了解自身问题所在。更大的意义在于，可以及时帮助教师们发现学生们对于教学的需求和态度，从而优化教学效果，使教学内容、教学方式与学生认知发展需求相适应。最终促进英语专业学生的学习水平和推动英语教学的发展。
全面了解学生的学习方法和策略，有助于为教师提供教学参考，变被动为主动，针对性地帮助学生调控学习策略，提高学习质量。学习方法和策略，普遍意义上讲二者是可以混为一谈的。但是从学术专业性角度讲，二者还是有区别的。从哲学角度看，二者是矛盾普遍性与特殊性的关系。所谓方法，是人们对于某种事物的总的看法和根本观点；而策略，指的是可以实现目标的方案集合，也可以是根据形势发展而制定的行动方针和斗争方法。因此方法是个概括的词汇，而策略才是具体采取的措施。在英语学习的过程中，我们同样需要遵循矛盾普遍性与特殊性的辩证统一的方法论来解决问题，不同学习对象在学习英语的过程中有不同矛盾，且针对同一问题，有时也会出现不同的看法和观点，因此需要在这一解决问题的道路上制定具体的学习策略，这一策略至关重要，因为它是指导学者们具体实践的风向标，有了正确的意识，才能指导实践朝着明确的方向发展。当然，凡事需要先有宏观的构思，才能将这些想法具体划分为行之有效的方法论，总的目标有了，实践起来才不会走弯路。
在进行社会调查的过程中，笔者发现在是否制定目标的问题上，75.2%的同学做出了肯定的选择，只不过有的人制定的是长期发展的宏远目标，有的则是制定了符合当下自身利益的短期目标。从这一点我们可以看出大部分同学对自己的发展有比较清晰的认识，具有目的性和计划性。而其余24.8%的同学则是“无头苍蝇”，在制定目标上落后于其他人。他们要么“很少制定目标”，要么“从不制定目标”。
关于具体的学习方法和策略方面，我们也进行了深入的调查和分析，数据显示，关于学习方法这一项，46.3%的学生“善于创造和把握机会”，这表明将近半数的同学学习主动性较强，他们能够抓住生活中出现的每一次机会来提升自己的语言水平。的确，要想熟练掌握英语，就必须不停地练习。数据统计，每年来中国造访的外国人群超过千万，因此想要找到一个外国人来锻炼语言交际能力并不难。在“您通过哪些课外方式学习英语”这一题中，我们发现了一个有意思的现象，选择与外国人交流并非是学习者们的首选，且这一比例只占27.3%，有意识地看英语视频资料，如美剧等成了这些受访者们追捧的对象，这一比重占到了惊人的79.3%。我们在此并不否认这一学习渠道的重要性，只是想重申一点：看美剧只是一个语言输入的过程，自己输出的环节大打折扣，因此我们建议，在看美剧的同时，不妨把每一集重复看几遍，记住一些有用的表达，并尝试说出来，因为只有语言输入和输出同时进行，英语学习才能既保质又保量。
哲学角度上说，发展的道路是前进性与曲折性的统一，在英语学习的过程中不可能总是一帆风顺。每个人在学习上总是有这样或是那样的困难。
关于听说读写这四项基本英语学习技能上哪项最薄弱这一问题，我们的调查结果显示，有36.4%的同学认为最弱的是听力，其次是说和写，分别占了33.9%和23.1%。仅有5.8%的人认为阅读是自己的弱项。说明绝大多数同学对于自己的阅读能力比较自信。也表明同学们在对于语言的基本能力方面打的基础比较好，但是对于它的实用性来说还做得不够，这也就是说，平时学习的过程中，大家比较看重自己的应试能力，而忽略了自己的语言运用能力。在“阻碍你学习英语的最大困难”这一问题中，34.7%的同学选择了“找不到有效的学习方法”。“不自觉，懒惰导致学习效率低下”这一选项占了19%，有13.2%的同学在“课外学习遇到困难时，缺乏有效的指导”。也有22.3%的同学感觉自己“没有信心学好”。在关于“能否用英语自由的进行语言交际”这一问题上，62%的同学表示可以，38%的同学则表示不能。说明还是有不少同学存在”学不能致用“的问题。另外，有50.4%的同学表示不愿意课堂发言。是哪些因素造成了同学们不敢发言的焦虑感？教师怎样才能消减同学们的焦虑感？如何帮助同学们树立自信心？这都是值得认真思考的问题。
自我效能（self—efficacy）指人对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断，它与自我能力感是同义的。一般来说，成功经验会增强自我效能，反复的失败会降低自我效能。
调查显示，关于是否了解自己在学习中取得进步一事，28.9%的同学表示不知道，24.9%的同学认为自己好像“没有进步”。“了解自己的进步”的占了47.9%，还有6.6%的同学“没考虑是否有进步”。这说明同学们对自己学习效果不满意或是还没有学会正确评估自己。令人惊讶的是，有43%的同学评估自己现阶段掌握和理解的学习内容仅有“30%—60%”，认为自己掌握了“60%—80%”也占了43%。而在上课收获问题上，认为每一节课都有收获的仅占了35。5 %，而其余64.5%的学生认为收获不大或基本没有收获。至于“所学的英语在生活中自由运用”的题项，68.6%的学生认为“只会用到一点”。从这三项评价不难看出，学生对自己的学习成效不满意，缺乏信心。同时也说明了目前英语教学存在一定的问题。是因为教学内容的难度大，或是因为学生无法适应现有的教学模式，还需进一步了解。
在学生自评中，只有14.9%的学生“满意”自己的英语，对自己英语学习“不太满意”的高45.5%，对自己英语“很不满意”的占到10.7%。对于题项“我只要努力，肯定能取得理想的成绩”，赞同的学生只占到77.7%，对于题项“是否积极参加英语竞赛”，28.1%的学生选择“不积极，因为对自己没有信心”，47.9%的学生“愿意尝试，但没有把握”。只有11.6%的同学回答“喜欢竞赛，这样可以发挥我的实力”，还有12.4%的学生回答“兴趣不大，因为总是会紧张，担心丢人”。不难看出，很多同学的自我效能相当低，对自己的评价很低。造成这一现象的原因除了外在的因素，也和性格、学习风格等内在因素有关。这需要研究者进一步探讨。
通过本次调查，初步了解了英语专业学生学习英语的动机、方法及在学习中遇到的困难和存在的问题。总体上看，专业学生的“兴趣型动机”较强，大部分同学学习目的性明确，学习动机总体呈现多元化取向。然而专业生缺乏有效的学习策略以及自我认知能力低下是目前存在的最大问题，同学们不能对学习作出评价、制定计划，对进步缺乏监察力。部分同学对大学英语学习的特点不够了解，特别是对英语教育的本质以及对学习的最终目的的认知仍然处于初级阶段。目前的教学内容未能达到学生的期望，大部分学生认为所学内容没有发挥其主观能动性，课堂收获低，生活中很少能灵活应用。同学们最希望提高的方面是口语和词汇，并期望教学能扩大知识面。同时自我效能普遍偏低，自主学习能力差、课堂焦虑度高，与老师缺乏交流，对教师教学满意度不高。不难看出，学生和教师的认知存在差异，学生需求和教学目的不和谐。教学计划和目的没有很好地兼顾到学生的实际需求，某些教学模式单一陈旧，忽视了学生的主体地位。因此，对学生而言，认清自己，找准自身定位，转变思想观念，并及时制定计划是当务之急。而对教师来说，转变认知，转变教学理念是首要任务。