作为一位兢兢业业的人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么问题来了，教案应该怎么写？下面是我给大家整理的教案范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
小学自信心理健康课小学自信班会教案篇一
情绪管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中，每个人都会受到一些负面情绪的困扰，如生气、难过和害怕等等。孩子由于年龄小，往往不会向大人正确地表达自己的情绪情感，也不能很好地自我化解。当孩子处于害怕这种情感状态中时，我们往往简单地告诉孩子“要勇敢”，而对于孩子为什么害怕，害怕时怎样做才可以让自己“不害怕”却少有关注。
本次活动借助于绘本《我好害怕》中的小熊，告诉孩子：每个人都会有害怕的情绪，不要担心，不要觉得难为情；鼓励幼儿讨论如何让自己远离害怕，从而帮助他们学会化解这种情绪，树立自信心。
整个活动，我让孩子依据自身的经验，说出害怕的感觉，并想出办法，让自己不再害怕，最终体验到“我不害怕”的成功和快乐。
1.知道害怕的感觉人人都会有。
2.能够想办法消除害怕的心理，学会战胜害怕。
1.绘本《我好害怕》。
2.情景，事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的事物或场景。
1.小熊的害怕
看看谁来了?小熊脸上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了谁?可能发生了什么事情?(猜测。)
揭示谜底：遇到什么了?
活动实录：是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。
提问：这是什么时候?听，这是什么声音?你听到这个声音有什么感觉?
活动实录：天黑了。是风的声音。很冷，很害怕。
小结：是呀，遇到恶狠狠的狗时，小熊会害怕；天黑了，一个人在家，小熊心里也很害怕。
2.我的害怕
有的宝宝把他们的害怕都画了下来，我们一起看看。如果有你画的害怕的场景或动物拿过来，跟旁边的伙伴说一说。(幼儿讨论。)
你害怕的是什么?为什么会害怕?害怕的时候你心里是什么感觉呢?
活动实录：我害怕大灰狼，因为大灰狼会咬我们。害怕的时候很不舒服。
还有谁也是害怕这种很厉害的动物的?
活动实录：我怕的是老虎，我怕的是蛇。
你怕火，为什么呀?
活动实录：因为火会烧伤我们的。
你们为什么害怕这些东西呢?(水、电、刀。)
活动实录：大的水会把我们冲走，房子也会冲走的；用剪刀时不注意会剪到手的；这是插座，有电。
你害怕的'又是什么呢?为什么?还有谁也是害怕这种很响的声音的?
活动实录：我怕打雷，会有轰隆隆的声音；我怕的是气球爆炸的声音。
看看他害怕的是什么?为什么?
活动实录：打针，因为打针很疼。
3.我不害怕
(1)讨论
怎样才能让我们不害怕呢?(看图片，一一对应想办法。)
动物：遇到这些凶猛的动物时，我们可以怎么做呢?
找警察帮忙：躲起来；赶快跑回家。
小心点；不玩儿。
声响：像这样突然发出很大的声音时，我们可以怎么做呢?
捂上耳朵不听；让妈妈抱抱；搭积木不听。
边说边进行记录。
小结：遇到凶猛的动物时，我们司以离它远一点，保护好自己；像打雷一样有很大的声音时，我们可以捂上耳朵，也司以找些事情做一做。而水、电、火、刀等，我们要小心使用哟!
(2)情境表演
活动实录：有的幼儿怕，有的不怕。打针的时候不看；打针的时候我就趴在妈妈身上。
我们一起来学学打预防针的样子：袖子卷一卷，手臂弯一弯，脑袋歪一歪，告诉我自己，我不怕，我不怕，我不怕!
今天护士阿姨要给宝宝们打预防针，你们准备好了吗?
小结：原来有些害怕的事情，我们可以躲起来，可以做其他的事情，但有的害怕，像打针我们是必须要战胜它。
4.小熊不害怕
你们都想到了好办法，变成勇敢的孩子了，小熊有没有变得勇敢呢?我们一起来看看小熊想到了什么办法。
活动实录：它抱了个小熊玩具；它趴在奶奶肩膀上；它在看书。
现在小熊脸上是什么表情呀?小熊很开心，因为它知道害怕的时候该怎么做了!
评析：教师以弱者的姿态激起孩子们的勇气，孩子们都主动与周围陌生的老师拥抱、打招呼，活动在融洽的氛围中轻松结束。
本次活动紧扣“我好害怕”——“我不害怕”进行设计和实施。在目标的制定中，首先是让幼儿知道害怕的感觉人人都有，同时鼓励孩子勇敢地面对害怕和战胜害怕。
为了实现这样的目标，为了能够让活动符合小班幼儿的年龄特点，我从孩子们事先记录的害怕中进行了适当的筛选，选择一些能够引起孩子共鸣的记录内容，如凶猛的动物，打雷等突然发出的声响，生活中的火、电以及打针，这样将孩子们害怕的内容进行适当归类，一是能够充分调动幼儿已有的经验，鼓励幼儿围绕生活经验进行谈话；二是在寻找战胜害怕的方法时便于幼儿有针对性地解决问题；三是引起幼儿情绪体验和共鸣。
在实施的过程中，孩子们能够积极主动地进行猜想和讨论，大胆地说出自己的观点。从画面、声音到情境的配合，让孩子体验害怕的情绪和战胜害怕后的成功。在活动中，我着重让孩子多说说自己心里的感觉，用两个不同表情的图片分别表示害怕和高兴，利用这两个表情激发幼儿要战胜害怕的兴趣，让孩子通过看图示，知道当害怕时运用一些方法，我们的心情就会变得轻松，不再那么害怕了。
在孩子们讨论的过程中，我听到了很多答案：如有的孩子说遇到凶猛的动物时可以靠着爸爸妈妈，有的孩子说不能玩水、火、电、刀，使用时要很小心，还要提醒妈妈小心一点，打雷的时候可以捂上耳朵，可以听音乐等等。孩子们能够面对自己的害怕，并想出适合的化解办法。
在情境表演打针的过程中，有的孩子一开始就很勇敢地站出来，有的孩子一开始不敢，在部分小勇士尝试的同时，配上几句朗朗上口的儿歌：手臂弯一弯，脑袋歪一歪，大声说一说，我不怕，我不怕，我不怕!这时候，刚开始退缩的孩子中也有的勇敢地站了出来，当孩子们都完成了打针过程时，一个个都笑了。最后当我们的孩子主动与陌生的客人老师拥抱时，我看到了孩子们充满勇气的一面，体验到了他们的快乐的同时我也充满了快乐。
小学自信心理健康课小学自信班会教案篇二
说到自信，她便像灰姑娘期待王子般的期待它的到来，甚至是一种奢望。她觉得她从有过自信，她个子得不高，身材不好，脸蛋还不漂亮，学习又不算最好，于是，她就顺理成章的认为她从未有过自信。可是，她又想：我会写书法，我会拉二胡，画画我会一点，跳舞我也学过，怎么会不自信呢？不是都说内在美最重要么，嗯，内在美最重要。于是她又觉得自己好像有自信了，什么从未有过自信的想法，让他见鬼去吧。
她的文笔还不错，考试作文被选为考场优秀作文印出来分发给各个班阅读，班里的作文课上，老师也总是把她的作文给同学朗读，她觉得，那就是自信，可以令她自豪的事，可以令她底气很足的事，那就是自信。
体育考试，女生测800米，她总是在她们那个小组第一个回来，尽管，那组的女生实力不太强，可是，她认为，只要尽力就好了。当其他同学都在夸赞她跑的真快的时候，她觉得这就是自信，但又有谁知道她跑的有多痛苦。
她曾一度因为这些而感到自卑，后来，她明白了，那是因为别人嫉妒她，于是，她又觉得自信回到他身边了。
她总是在自信与不自信之间徘徊，自信，到底该那你怎么办？
小学自信心理健康课小学自信班会教案篇三
自信是开启成功之门的一把钥匙，自信会让你变得快乐，变得幸福。
不久前，长阳小桔灯作文班举行了一场别开生面的时装表演，我也是表演者之一。那天，我还在换服装，第一组同学已经开始表演了。他们一个个精神抖擞、神清气爽地走上舞台，摆出酷炫美丽的造型，让人不由得赞叹。接下来出场的几组选手，造型也是那么酷、帅、靓丽。
终于轮到我们组“闪亮登场”了，我心里无比担忧、紧张：要是待会儿表演不好，会被同学嘲笑的。第一个是我们这一组的秦语涵，只见她迈着自信、大方的步伐走到了舞台的中间，还摆了个双手叉腰，左脚插在右脚前的造型，真是个美丽可爱的小清新女孩！
看着她的精彩表演，我在心里默默对自己说：只有自己相信自己、肯定自己，才能超越自己。我一定要把自己精心制作的服装用最好的造型表演给大家看。这样想着，我心里完全放松了。
轮到我表演了，我面带微笑，踏着自信、坚定的步子，来到舞台最前方，摆了一个时尚、可爱的pose：一手摆成v字型，一手叉腰，一只眼睁，一只眼闭，向台下抛了个媚眼。我表演完后，台下响起了雷鸣般的掌声。
通过这次经历，我明白了：自信会使你创造奇迹，应该无时无刻相信自己。做一个自信的你，相信自己，不放弃，总会成功的！
小学自信心理健康课小学自信班会教案篇四
我，一个自信的女孩，在成长的海洋中，我享受成功的快乐与失败的痛苦，他们总是时不时，陆续地敲着我的门，在它们的伴随下成就了一个自信的我，接受着风雨的洗礼。
紧张忙碌的期中考试过去了，一切暂时都回到了往日的平静，而我那颗心却依然跳个不停，还没忘却考试时的紧张。
我永远也忘不了那一天，那场生平以来第一次让我心跳加速的语文考试。至今回想起来，我的手还是凉的，不断的冒着冷汗。
当天十一点，当我将语文考试卷全都做完时，心中的石头算是落地了，愉悦地检查着题目，然而，当我读到作文是，我仿佛是在大冬天又被猛地泼了盆冷水，心都凉了。天啊！我的作文离题了。也许是我看错了，太紧张了，怎么可能呢？然而，我的直觉，我眼前的事实告诉我，确实偏题了。顿时，我惊呆了。
怎么办？重写一篇吗？可是，时间一定不过。我不是地看着手表。一定不够，怎么会这样呢？我好象看到时间悄悄的在我的指间流失。不行，不行，你们回来啊！眼泪涌上眼眶。为什么怎么倒霉的事情偏偏会轮到我？我的两只手在相互不断的摩擦着。我多么希望时间可以重来！
不行！还有半个小时多，还是有可能的，否则这些时间我一定会在焦虑中痛苦下去的。不管了，痛苦就痛苦吧！
那个重要的时刻，我觉得。我在写与不写中徘徊，最后，理智终于让我决定去拼一拼。坚信，自信的想，我能行，我是个自信的人，我努力做的事一定能成功，有志者事竟成！
小学自信心理健康课小学自信班会教案篇五
金灿灿的阳光照射着大地，虽然有点闷热，但我依然兴奋无比，因为今天是六一，如果没什么意外，学校要举行庆祝仪式，还有我表演的节目呢！
整个早读，我都在想入非非：哈哈，第一次站在舞台上表演，全校同学充满羡慕的看着我呢！如果我表演的好，老师会不会表扬我啊？肯定会的，太棒了！“呵呵！”我完全忘记了老师还在上课，不小心竟然笑出了声！同学们都惊讶地向我望来，老师一个冷冰冰的眼神也像我扫来，我马上把心思拉回了现实，不敢再出声了。
“请全体师生到操场上集合！”校长的声音在广播里传了过来。没过一会儿，操场便成了人的海洋。我与众多表演节目的同学在后台紧张准备着，虽然人多得很，也许我只是一个小黑点，但我依然兴奋无比，绞尽脑汁地设想着上台以后大家都羡慕的望着我的场景。但没过一会儿，那股兴奋劲儿就消失了大半，心爷提到了嗓子眼儿。
“请欣赏下一个精彩的表演！”女主持人柔美的声音一落，我与几位同舞的同学便上了台。台下，几千名同学的目光一起向我们投来。我们几个舞伴都是初次上台，一时间都呆呆地站在那里，不知所措了。老师提醒了成千上百次的上场微笑，此时也被欢呼声吓出了脑海，忘到了十万八千里外。
音乐声响起了，虽然我们心中都知道，再打两个拍子就要开始舞蹈了，但此时我们也只是呆呆站在原地，拍子马上就要结束了，我心中涌出了一个念头，我一定要把这支舞蹈跳好，要让大家看看我们的实力。
熟悉的歌声响起，我抛开杂念，面带微笑地融入到音乐当中，尽情展示着这支优美的舞蹈，其他成员好似也被我带动了，几个人随着那动听的音乐在舞台上翩翩起舞。这时，台下一片寂静，大家都被优美的舞蹈动作吸引了，我们也更加投入的随着音乐相互配合，完美的展示着动人的舞姿。
舞蹈结束，台下响起了雷鸣般的掌声，我们几个气喘吁吁，微笑着向观众鞠躬谢幕。同学们的羡慕，老师的赞许，让我又多了几分自信！
河南省沁阳市第一小学五年级刘姝涵
小学自信心理健康课小学自信班会教案篇六
很快，我就要去参加奥数比赛了，我心里说不出的紧张。
三年级时，妈妈给我报了许多奥数比赛，我十分激动，因为这是我第一次参加奥数比赛。我已经学了一个学期的奥数，很想检测一下自己的能力。
可是，在考试前，我遇到了许多困难，因为这是我的第一次奥数比赛，妈妈给我做了许多奥数难题，我总是绞尽脑汁地去想，却怎么也做不出来，心中便反感起来，还有好几次想把题目撕了。但是，妈妈给我的奥数题目，却越来越难，使我心浮气躁。
但是，我最后还是压住了心中的怒火，认真地去想妈妈让我做的题，并且有许多题都在我的努力下迎刃而解。这时，我的心中散发出自信的光芒。
终于到考试的那一天，我怀着一颗紧张、激动的心进了考场，试卷发下来了，我认真地做题目，有许多题目都被我攻克了。这时，我的心中绽开了一朵自信之花。
这时，有一道难题卡住了我。想了很久，都没有得到正确的答案。我一遍遍地演算，一遍遍地思考，却怎么也想不出来。我静下心来，反复推敲，终于得到了一些蛛丝马迹。我顺藤摸瓜，想了又想，终于得出了正确的答案。这时，我心中有说不出的喜悦。
过了几天，考试成绩出来了，我得了一等奖。这时，我已喜悦到了极点，心中的自信心也增强了几分。
此后，我奥数的成绩越来越好，心中的自信之花也开得越来越旺盛，成了一片花海。