范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
自我认识对环境保护的认识篇一
;房前有片菜地，自从用篱笆圈起来，边上就长了一棵树。
孩子两岁时，去了一次乡下。回来问我：“妈妈，爷爷院子里有一棵枣树，我们家的这一棵也是枣树吧。”大人不在意的事，经孩子一问，就会显得非常复杂。听了儿子的问话，我顿时犹豫起来。我还真不知道那是棵什么树。于是每有人来，我便多了一件事，那就是，问他们是否认识这棵树。
一天，农校的一位朋友来，他审视了一下，说：“这是一棵李子树，一看叶子就知道。”当天晚上，我告诉儿子：“以后你有李子吃了。我们家的那棵树是李子树。”
寒来暑往，日复一日。李子树一天天长大。就在孩子升小学的那一年，它开花了。此时，适逢爷爷从乡下来。他看看房前的李子树，说：“今年你们有樱桃吃了，你看门前的那棵樱桃树，花开得多茂盛。”
“爷爷，那是一棵李子树。”儿子给爷爷纠正。
“傻孩子，李子树什么样子，我能不知道吗？你们家的这一棵是樱桃树。”爷爷给儿子纠正。
被我们叫了三年的李子树，原来是一棵樱桃树。爷爷走后，樱桃花开始飘落，几粒青色的果实开始显露出来。就在儿子等着吃樱桃的时候，不知是因为当年的雨水太大，还是别的什么原因，树上看得见的几个果子开始脱落，直到一个不剩。那棵树从此再没人关心。
深秋的一天，房前有人丈量土地，听说开发公司要在这儿盖一栋大楼。一位划线员在那儿喊：“这是谁家的核桃树，要移赶快移，明天挖掘机就来了。”
明明是我们家的樱桃树，怎么又成了核桃树？我从家里出来，说：“那是我们家的樱桃树。”
“樱桃树？我没见过樱桃树，还没吃过樱桃吗？你看看那上面，明明挂着一颗核桃。”划线员边说，边顺手指向树梢。
那儿确实挂着一枚小小的核桃。我们家房前的那棵树，不是一棵樱桃树，它是一棵核桃树。
十年过去了，每次想起我们家的那棵树，心中总有一种说不出的感慨。这棵树多次被我们张冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我们证实了它的真实身份。
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教学难点：掌握正确评价自我的方法
教学目标：
知识与能力 懂得什么是正确认识自我，
初步学会正确评价自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。
过程与方法 帮助学生初步学会一些基本的正确评价自我的方法
在日常生活与学习活动中发展自我。
态度、情感、价值观：
激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。
教学过程：
一 导入新课：
以“穴鸟的遭遇”导入新课内容。
就让我们进入第八课的学习：《正视自我，成就自我》的第一节内容——认识自我！
二 新课传授：
活动一： 出谋划策
学生阅读教材《一位女中学生的信》，谈谈自己是否也有类似的经验，然后每4个人一组讨论自己的方法。
思考：1。为什么我们会觉得越来越看不清自己？
2.我们怎样正确认识自己，如何回答关于自己的种种问题？ 教师引导，组织学生认真参与，适时对学生的发言进行简要的小结。
活动二：猜人游戏
教师收集学生的自我介绍，并随机抽取一份读给全班同学听，让大家猜猜这是谁的自我介绍。
活动过程：
第一步：开始才人游戏。
第二步:学生就上面的活动谈感想。
活动三：比一比
活动过程：
第一步：每个学生在班级内任意寻找比较对象，填好下面的表格。
第二步：通过刚才的比较，学生基本上能对自己形成相对客观的认识。在对比的基础上，学生总结自己的优点和缺点，找到完善自己的办法。
第三步：学生交流对自己的评价。
活动四：情景再现
材料 王强因为自己身材矮小，长相平平，家境贫困而自轻自贱，总觉得自己什么都不如人，害怕在别人面前说话、做事；课堂上做作业时，生拍别人看见，做完练习后要跟同学对答案后才放心。
请你想想办法帮帮王强同学。
学生讨论，教师归纳。
课堂小结
正确认识自我，才能使自己看清前进的方向，才能在集体的大海中乘风破浪，因此我们都要学会认识自己，我们还要认识到正确认识自己不是一次就可以完成的，需要一个从不太正确到比较正确的逐步深入的过程。
自我认识对环境保护的认识篇三
教学目的：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。
课前准备：让四同学准备表演：谁是自信者，让每位同学写一篇文章谈自信从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。
一、自信的重要性板书
二、自信的表现板书
三、建立自信的方法板书
1、认识自己的优点、能力和特长板书
2、感受别人的欣赏板书
先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四个均被轰炸过为止。
可根据表现我的优点的项目给每位同学指出优点，并写在他人评价一栏
堂上示范：找出一个较为自卑的同学作为被轰炸者站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他她的优点。
答：别人对我的赞赏能增强我的信心，并使我更进一步认识自己的优点和能力。
3、多尝成功的体验板书
4、充实自我，提高自身素质板书
自我认识对环境保护的认识篇四
如自暴自弃、自欺欺人等，约占3/4；‘积极的’，如自强不息、自力更生等，约占1/4。） 。成语实际上是人类生活经验积累的反映。由上可见，人类似乎无所不知，但却少自知；人类自我作践，自寻烦恼。
教师导语 : 请全体学生朗诵苏轼《题西林壁》;
二、自画像:
(说明:1.不要作太多的思考,想到什么就写下来.
2.内容可以很具体,如我是一个男孩,我是一个爱笑的女孩;也可以较抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)
2.每个同学在组内谈一谈自己为什么这么画,这么写.
教师总结:
四、他画像:
1.同桌两人既做照镜人,又做镜子.每人在纸上写上同桌的优点及缺点.(说明:尽可能写的详细,但要注意用词)
六、结束
跟自己比，找出进步；跟别人比，找出差距。我由衷地希望同学们在今后的人生道路上能够努力正确的认识自我、把握自我，用自己的双手去设计自我、超越自我，塑造出一个崭新的自我！
自我认识对环境保护的认识篇五
一、 教材分析
本框是浙教版《思想政治》第一册第二课《正视自我 开拓进取》的第一框内容。正确认识自我是正确对待自我、激励自我、发展自我的前提和基础。因而，本框的学习是第二课教学的起点和基础。学好这一框对于帮助学生正视自我，从而正确树立奋斗目标具有重要意义。
“正确认识自我”有三个层次：（1）阐述正确认识自我的涵义；（2）说明正确认识自我的重要性；（3）了解和学习正确认识自我的方法。
教学目标
1、情感态度价值目标：激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。
2、过程和方法目标：通过表演、讨论等形式为载体的过程体验，帮助学生初步学会一些基本的正确认识自我的方法，在日常生活与学习活动中发展自我。
3、知识技能目标：通过学生表演、分析，懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确认识自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。
二、 学生分析
进入初中对学生来说是一个新的起点，他们对周围的人和物有新鲜感，他们希望认识自己、他人和新的集体。关于如何认识自我，在小学的教学中几乎没有提到，这个问题对刚进初中的学生来说是崭新的，也有一定的难度。教师在教学时要抓住这种好奇心与认识欲望，从学生已有的生活经验出发，通过对自己熟悉的角色的扮演，创设生活情境，引导学生合作、探究，从而使学生学会正确认识自我的一些基本方法，理解正确认识自我的涵义与重要性，通过学生介绍自己的优点、特长，为学生提供一个展现自我的平台，从而消除部分同学身上的自卑心理，增进同学之间的相互认识和更好地认识自我，在此基础上增强自尊自信，使学生能健康的成长。
三、 教学理念
角色扮演法是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法。多元智能”理论认为：学生在扮演角色的过程中，理解他人的观点、社会期待和普遍价值的存在，学会与他人交往，体味他人的体验并在这一过程中理解自我，对自己作出恰如其分的评价。
角色扮演对各个年龄层次的学生而言，是一种参与性极强、富有乐趣的活动。在角色扮演的过程中，学生必须体验角色的思想情感和个性，理解角色并以合适的语言、动作把它表达出来；在角色扮演的过程中，学生既要演好自己的角色，还需要与其他扮演者配合共同完成演出任务。这有助于学生有效地发展人际交往智能。所以，本框内容的教学主要通过学生扮演记者、教师、家长、学生等这些熟悉的角色，激发学生的兴趣，提高学生学习的自觉性，以引发学生个体体验为基础，学习正确认识自我的基本方法，引导学生正确理解认识自我的涵义和重要性。
四、 教学过程
故事导课，激发兴趣：
小明认为自己文学功底深厚，常在别人面前吹嘘卖弄。一次他看到电视台举办文学知识大赛，他马上报了名，想这下可以在电视上露脸了，并在同学面前夸下海口：一定要拿个大奖。比赛开始了，有10分、20、30分题可供选择。小明非常自信地选择了30分题，题目一出来，小明傻眼了，第一关就被淘汰出局。这下小明可是羞得无地自容。
生：“小明太自信了。”“不，是太自负了”“他不自量力”……
学生展开想象的翅膀，多角度地思考续说小明的故事。
师：引导学生从他们的续说中归纳正确认识自我的重要性：正确认识自我，才能增强自尊自信，才能确定合理的奋斗目标，才会取得成功；相反，如果自视过高，就会自以为是，变得很盲目；如果觉得自己什么都不行，这样就会不思进取，永远一事无成。
角色扮演，创设情境：
学生表演短剧：记者收到一封感谢信，带着这封信到学校采访。
教师（学生乙扮演）：我就是，有什么事？
记者：我们收到了白云社区的感谢信，你们班的小明和小刚利用暑假为社区做好事，我想了解更多的情况，并写一篇报导。
师（学生扮演）：小明同学是个品学兼优的好学生，学习成绩非常优秀，而且爱帮助人，关心集体。小刚同学体育方面很不错，是个好苗子，学习成绩中等，集体荣誉感强，但上课不是特别认真，脑子倒是挺灵光的。你可以找几个学生了解一下。
学生1：他们俩是可是一对铁哥们，，小明学习成绩好，小刚呢体育好，会帮助人。
学生2：他俩是邻居，每天一块上学，小明帮小刚辅导。他们可讲义气啦，小刚上中学后学习成绩进步很快，这多亏了小明的帮助，他小学经常给老师留下补课呢，这次小刚考了优秀。
学生3：小明成绩好，又肯帮助同学，在家也经常会帮他妈妈做家务，他的邻居都竖大拇指说他是个好孩子。
学生4：小刚在学校表现还不错，可在家里，他妈妈经常数落他，说他这个不如小明，那个不如小明，我都同情他了，小刚有时会和他妈妈顶嘴。
学生5：小刚上课不认真，有时会乱写乱画。他有小明这么好的哥们，真是他八辈子，不，是十辈子修来的福气。
记者：下面请两位同学自我介绍一下。
小刚：“我很惭愧，我觉得自己比较粗心、上课不是很用心，成绩不理想，可我比较关心集体，热爱班级，对同学热心。不过，我有点叛逆，如果谁老说我，我就会很反感，会对着干。
记者：谢谢各位同学，再见。
师生互动，引发思考：
师：表演看完了，请问小品中这两位同学是怎么认识自己的？
生甲：是与同学比较。
生乙：是通过妈妈、老师等的态度认识自我的。
学生讨论后回答：（1）与同伴比较要客观、实事求是，还要公平合理，比如，小刚成绩比下明稍差，那是基础不一样，小刚已经开始努力，也有了很大进步。（2）通过他人的态度认识自我时要注意：对别人的态度要具体分析，正确对待。别人的态度不一定都是客观的、正确的，要看大多数人的意见或态度。
生：还可以比较自己的过去与现在自己的学习、活动与工作上取得的成绩来认识自我，象小刚的学习成绩比过去进步了,小明认识到自己的缺点，并改正了。
生：我还可以把英雄人物作为自己的榜样，与他们相比，找出差距，向他们学习。
生：与他们比较时，不是与他们的成就、名声、地位比，而是与他们的努力奋斗相比较，找出差距，明确自己努力的方向与方法。
师：我再给大家介绍一种方法：运用心理学的方法认识自我，如气质类型自测。这是认识自我的辅助方法。
生生互动，体验交流：
师：我们学习了五种正确认识自我的方法，下面以四人小组为单位，大家选取其中的一种或几种给自己自画像，展现自己的优点、特长（可以说、画，演等），其他同学评价补充。
知识提升，回归教材：
生：就是指一个人人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。
师：正确认识自我包括两个方面的涵义：（1）正确、全面认识自己的特点和长处。（2）正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在于对祖国的贡献。
教师寄语，歌曲激励：
师小结：正确认识自我，才能使自己看清前进的方向，才能在集体的大海中乘风破浪。因此，我们都要学会认识自我。我们还要认识到正确认识自我不是一次就可以完成的，需要一个从不太正确到比较正确的逐步深入的过程。课后请同学们以“寻找我的闪光点”为题，写一篇介绍自己的特点、优点的文章。
五、 教学反思
本节课通过创设学生熟悉的生活情境，让学生来扮演他们熟悉的角色，激发了学生的学习兴趣与热情，激活了学生的思维，引起了学生的思考，尤其是以小组为单位，让每一位学生都有机会向同学展现自己的优点与特长，培养了学生的自信心，也为他们之间相互了解创造了机会和条件，同时还让他们交流、讨论，培养了他们的合作与团队精神。只有让学生学会正确认识自我，才能最大限度地发挥自己的优势和特长，使每个学生健康成长，为学生终身学习与发展奠定必要的知识和能力，让学生学会求知、学会做事、学会生存、学会做人，从而较好地实现了三维目标。
本节课的不足之处在于：选用“角色扮演”的教学模式，不能贯穿整堂课的始终，仅仅是为了体现这一模式而设计了这么一个情节。
自我认识对环境保护的认识篇六
《认识自我》
高中时期是确立自我意识最为关键的阶段，对刚进入高一的新生特别重要。同时，高中生对他人也有了一定的关注意识，懂得如何正确认识自己与认识他人对高中新生的身心发展有很大的帮助。
1．让高一新生正确认识自我，确立正确的人生观和价值观，规划自己的人生之路，做好高中阶段学习的思想准备。只有正确认识自我，才能更好地应对人生道路上的各种机遇和挑战。
2．认识他人，才能理解，关怀他人，才能获得良好的友谊与增强自身的情商，这是人际交往的基础。
兴化市戴南高级中学高一（11）班
本班教室
1．要求全体同学回忆自己成长的过程，想想自己做过哪些事情，准备几张白纸。
2．征求学生意见，将相对熟悉的学生每三个分为一组，注意男女结合。
（一）歌曲《突然的自我》引入，初步感悟。
（二）心理测试
1．每个人拿出一支笔和一张白纸，在一分钟内写出你认为很重要的五个名词。
2．在二分钟内写出五个形容词。
（学生的结果可能会有积极的，可能会有消极的，在潜意识下所做出的结果，在一定程度上可以反映这个人最近的心理状况。这样可以使学生更真实地认识自己。）
（自我感知）
（二）游戏
1．每个人写出自己的性格、爱好、优点、缺点，时间限度为3—5分钟。写好后各人自己保管好。
（自我剖析）
2．模拟“与镜子的对话”的方式，每三位同学分为一组，其中一位同学扮演找优点的镜子，另一位扮演找缺点的镜子，一齐找出第三位同学的优点和缺点，轮流循环。
（互助剖析）
3．对照自己写的和同伴帮忙找的优缺点，交流。
九、小结
自我认识对环境保护的认识篇七
;关于认识自我的作文：认识自我600字
关于认识自我的作文：认识自我600字
大家听到这个题目肯定很奇怪！认识自我？自己天天看自己，怎么要认识自我吧。别急，我说的是能正确认识自我！我是通过自己的错误认识自己的！
我是一位读书较好，在班里当认中队委的学生，老师总是夸我学习好，不说谎，我也得意洋洋，在别人面前炫耀。
在一个双休日，我正在写作业，快把作业ok时，一个作业难住了。我说的可不是作业题目难，是这个作业要写很多内容，现在我有是想去玩。于是，一个邪恶的念头产生：何不简便了作业。当时的我没有往常冷静的大脑，没有想想自己这样做对不对，只一味得想快点写好，早点出去玩，摆脱写作业的阴影。于是我开始了简便。
刷刷刷，几下，我就把这个作业写了好。心想：终于写好了，我的小组长是我的好朋友，不会“出卖”我的。于是我去玩了。
第二天，我的小组长来检查作业了。我把写好了的作业给他看，当他检查到最后一个作业是，说：“把这个作业拿出来。”我慢吞吞的把作业拿了出来。小组长一看，立刻大喊起来：“哇塞，中队委作业简便耶，大新闻，我要去告诉老师！”我马上制止，说：“行行好，我们可是好朋友！”但他不听这一套，马上告诉了老师。
老师知道了这件事后，马上给了我顿“竹笋烤肉”，然后，老师对我说：“李绿隆，你既然是中队委，就得给同学做好榜样，难道你这样做就是榜样？做了中队委但不能骄傲要想想老师的希望和教导``````”
听了这些，我心里十分不平静，想到了老师说的话，老师说：“人不能做骗人而不敢承认的人。”同学说：“我们要做个实实在在的人~~~！”我一定要改！！！！
在这事中，我认识了自我，认识了真实而又美好的我，这次的错误给了我很的啊的教育！
关于认识自我的作文：认识自我600字
大家听到这个题目肯定很奇怪！认识自我？自己天天看自己，怎么要认识自我吧。别急，我说的是能正确认识自我！我是通过自己的错误认识自己的！
我是一位读书较好，在班里当认中队委的学生，老师总是夸我学习好，不说谎，我也得意洋洋，在别人面前炫耀。
在一个双休日，我正在写作业，快把作业ok时，一个作业难住了。我说的可不是作业题目难，是这个作业要写很多内容，现在我有是想去玩。于是，一个邪恶的念头产生：何不简便了作业。当时的我没有往常冷静的大脑，没有想想自己这样做对不对，只一味得想快点写好，早点出去玩，摆脱写作业的阴影。于是我开始了简便。
刷刷刷，几下，我就把这个作业写了好。心想：终于写好了，我的小组长是我的好朋友，不会“出卖”我的。于是我去玩了。
第二天，我的小组长来检查作业了。我把写好了的作业给他看，当他检查到最后一个作业是，说：“把这个作业拿出来。”我慢吞吞的把作业拿了出来。小组长一看，立刻大喊起来：“哇塞，中队委作业简便耶，大新闻，我要去告诉老师！”我马上制止，说：“行行好，我们可是好朋友！”但他不听这一套，马上告诉了老师。
老师知道了这件事后，马上给了我顿“竹笋烤肉”，然后，老师对我说：“李绿隆，你既然是中队委，就得给同学做好榜样，难道你这样做就是榜样？做了中队委但不能骄傲要想想老师的希望和教导``````”
听了这些，我心里十分不平静，想到了老师说的话，老师说：“人不能做骗人而不敢承认的人。”同学说：“我们要做个实实在在的人~~~！”我一定要改！！！！
在这事中，我认识了自我，认识了真实而又美好的我，这次的错误给了我很的啊的教育！
关于认识自我的作文：认识自我600字
大家听到这个题目肯定很奇怪！认识自我？自己天天看自己，怎么要认识自我吧。别急，我说的是能正确认识自我！我是通过自己的错误认识自己的！
我是一位读书较好，在班里当认中队委的学生，老师总是夸我学习好，不说谎，我也得意洋洋，在别人面前炫耀。
在一个双休日，我正在写作业，快把作业ok时，一个作业难住了。我说的可不是作业题目难，是这个作业要写很多内容，现在我有是想去玩。于是，一个邪恶的念头产生：何不简便了作业。当时的我没有往常冷静的大脑，没有想想自己这样做对不对，只一味得想快点写好，早点出去玩，摆脱写作业的阴影。于是我开始了简便。
刷刷刷，几下，我就把这个作业写了好。心想：终于写好了，我的小组长是我的好朋友，不会“出卖”我的。于是我去玩了。
第二天，我的小组长来检查作业了。我把写好了的作业给他看，当他检查到最后一个作业是，说：“把这个作业拿出来。”我慢吞吞的把作业拿了出来。小组长一看，立刻大喊起来：“哇塞，中队委作业简便耶，大新闻，我要去告诉老师！”我马上制止，说：“行行好，我们可是好朋友！”但他不听这一套，马上告诉了老师。
老师知道了这件事后，马上给了我顿“竹笋烤肉”，然后，老师对我说：“李绿隆，你既然是中队委，就得给同学做好榜样，难道你这样做就是榜样？做了中队委但不能骄傲要想想老师的希望和教导``````”
听了这些，我心里十分不平静，想到了老师说的话，老师说：“人不能做骗人而不敢承认的人。”同学说：“我们要做个实实在在的人~~~！”我一定要改！！！！
在这事中，我认识了自我，认识了真实而又美好的我，这次的错误给了我很的啊的教育！
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2.1悦纳自己
一、学习目标：
1、了解自我评价的重要性，知道自我意识对个人成长的重要作用。
2、学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。
3、懂得悦纳自我的重要性，并通过“自我完善”演讲稿的设计，妥善处理问题的能力。
二、学习重点：
如何做到悦纳自己。
三、学习难点：
如何完善自己。
四、学习过程：
（一）导入
活动一：给自己画个“像”
设计目的：本活动旨在一方面引起学生的兴趣，另一方面通过对自己自我形象认识与评价，帮助学生形成清晰的自我形象。 通过学生的这一活动，导入新课。
（二）自学指导
1、我们可以从那几个方面去观察和认识自己？
2、什么是悦纳自我？要做到这一点，可以从那几个方面去努力？
3、如何完善自我？
（三）典题训练
单项选择题 (下列各题四个选项中，只有一项是最符合题意的正确答案)
1、英语测验小芳得了80分，班里有十名同学的成绩比她高。小芳认识到了自己的差距，决心努力学习英语。她这是通过__________认识了自己。（ ）
2、“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的优点，自身也不可避免的存在着缺点和不足。下列说法或做法你认为不正确的是（ ）
a、我们要勇敢地接受自己的缺陷和不足，做到悦纳自己
b、多想想自己的优点和长处，并发扬自己的优点和长处
c、怨天尤人，悲观厌世 d.金子的纯度不高
3.悦纳自我是（ ）
a.心理健康的表现 b.自傲的表现
c.爱出风头的表现 d.情绪高涨的表现
4.一般而言，我们可以从三个方面来观察和认识自己，这三个方面是（ ）
①外在体征 ②内在的精神世界
③悦纳自我是心理健康的表现 ④自己在集体中的地位
a.①②③ b.②③④ c.①③④ d.①②④
（四）精讲点拨
活动二：小小故事会
(1)设计目的：本活动旨在让学生从两个实例中体验悦纳自我的重要性；并由此引出兑纳自我的方法与途径”的探讨。
(2)准备工作：教师组织本活动前应对“悦纳自我”的概念、学生可能存在的问题、悦纳自我的方法等有比较好的理性认识。教师还应对本板块中的这两则故事的主旨有较准确的把握。可适当参阅“完善或增加某些活动的建议”这一内容中的建议，或自行收集一些关于悦纳自我的题材。
(3)过程指导
第一步：以适当的方式呈现这两则故事。可采用cai的形式、课堂表演的形式、配音朗诵的形式等。
第二步：组织学生围绕“从上述故事中，我们从中得到什么启发?面对自己的不足，我们可以怎样处理?”这两个问题展开分组讨论。
第三步：各小组整理出小组意见，在全班内交流。
第四步：教师可选用“完善或增加某些活动的建议”，或自行收集一些关于悦纳自我的题材拓展本板块的知识点。
(4)评价指导：对学生的讨论结果要注意把握：悦纳自我，就是要求学生做到无条件地接受自己，包括正确地分析自己的优点、勇敢地面对自己的不足或缺陷。引导学生从“心灵导航”中的相关知识点进行拓展。
五、归纳小结（让学生自己总结）
六、当堂检测
单项选择题 (下列各题四个选项中，只有一项是最符合题意的正确答案)
2、了解自己不是一件容易的事，因为“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。所以要客观全面地了解自己，可以通过自我观察，并进行比较来认识自己，下面同学的做法可取的是（ ）
b、小俊看到自已的数学成绩在班上名列前茅，就经常瞧不起别人
3、古人说：“人贵有自知之明。”这句话告诉我们（ ）
a、人是不能正确认识自己的。b、人是能正确认识自己的
c、正确认识自己是难能可贵的品质。 d、个人对自己的认识是准确无误的。
多项选择：
4、下列属于悦纳自我的是（ ）
a、否认自己的错误 b、勇敢地接受自己的缺点
c、认识自己的优点和长处d、凭借自己的优势盛气凌人
5、活动与探索
（1）你认为林肯能成为美国著名总统，一个重要的原因是什么？结合材料说明。
（2）你从上述材料中悟出了什么道理？
七、作业
背诵自学指导
2.2 调控情绪
一、学习目标：
1、了解情绪的特点。
2、怎样做到我的情绪我做主。
二、学习重点：
如何保持乐观健康的心态。
三、学习难点：
我的情绪我做主。
四、学习过程：
（一）导入
通过课本30页的心灵体验。直接导入新课。
（二）自学指导
1、情绪具有什么特点？
2、我们可以用那些方法调控自己的情绪？
3、请你谈一谈应该如何培养自己拥有乐观健康的心态？
（四）典题训练
单项选择题 (下列各题四个选项中，只有一项是最符合题意的正确答案)
1.、小张看足球赛，一会儿他兴高采烈，一会儿双眉紧锁，一言不发，这表明（ ）
2、下列名句中不属于情绪体验的是（ ）
3、我们常常把情绪分为四大类，即（ ）
a.喜、怒、哀、乐 b.喜、怒、哀、乐、恐
c、喜、怒、哀、惧 d.乐、思、哀、惧
4、一位学者曾说：“不会控制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”可见，学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调控情绪的做法可取的有：①小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局②小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中不快③小伟与父母发生矛盾，自己感觉委屈，就乱摔东西，以泄不满④小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过做深呼吸的方法放松自己。
多项选择
年8月8日，第29届北京奥运会隆重开幕，为此，每一个中国人都欣喜若狂、激动不已；当5•12地震发生后，每个中国人都感到伤心、难过。对于这些感觉我们可以这样认识（ ）
a.这些感受与人们的内心体验有关
b.它们就是人们的情绪表现
c.人们在同一种情景下的情绪表现都是一样的
d.人们的这种感受与自己的内心需要的满足程度无关
（五）精讲点拨
简答题。
请你找一找这首歌中描写情绪的词汇。
五、归纳小结（让学生自己总结）
六、当堂检测
单项选择
1.进入初中阶段，同学们的情绪体验会明显丰富和细致起来。其情绪的特点有（ ）
①稳定性 ②多样性 ③隐蔽性 ④复杂性
多项选择
2.小延每次考试都会情绪过度紧张影响水平正常发挥。又要考试了，以下小延调节情绪的做法合理的是 （ ）
3、调控情绪
（哲理故事）终南山上生长着一种植物叫快乐藤，人们只要找到了它，就会得到快乐。于是，有一个年轻人，他历尽千辛万苦终于找到了快乐藤，但他依然没有找到快乐。他便去问一个老者：“我找到了快乐藤，怎么还是不快乐呢？”老者摸着自己的心说：“你没有找到快乐的根呀！”这位年轻人终于明白了，原来心才是快乐的根啊！
结合所学知识回答问题。
（1）这则故事中“心才是快乐的根”指的是什么？（2分）
（2）在中学阶段，我们拥有这样的“快乐的根”有何益处？（3分）
（3）这样的“快乐的根”从哪里来？（6分）
4.辨析题。（9分）
七、作业
熟念自学指导
2.3 男生女生
一、学习目标：
1、了解男生和女生各有自己的特点与优点，明白男女两性是组成世界的两个不可缺少的部分。
2、 知道性意识的产生是青春期走向成熟的一个标志。
3、 正确认识异性同学之间的交往与友谊，掌握交往的恰当方式。
二、学习重点：
男女生正常交往的作用。
三、学习难点：
男女生正常交往的方式。
四、学习过程：
（一）导入
活动一：我们班的男生女生
设计目的：让学生学会多角度地分析问题，并充分体验男女两性各自的优点与特点。
从而导入新课。
（二）自学指导
1、男生的性别特征和女生的性别特征各是什么？
2、男女生正常交往的意义有那些？
3、男生女生交往的恰当方式是什么？
（三） 典题训练
单项选择题 (下列各题四个选项中，只有一项是最符合题意的正确答案)
1.下列关于男女同学交往的正确认识有（ ）
2. 男生、女生正常交往（ ）
③有利于女生身心的健康发展 ④有利于建立广泛的友谊
3.男生女生交往中，应该（ ）
4.进入中学以后，杨宁同学特别关注自己在班上受不受欢迎，尤其是希望能引起女同学的注意。对此你认为正确的选项是（ ）
a.建议杨宁经常买礼物送给同学，特别是女生
b.这是极不正常的心理，说明杨宁思想上不健康
c.这是很正常的心理，说明杨宁已逐渐长大
d.建议杨宁少与女生交往，以免早恋发生
5.在青春的路上，你认为比较符合现实的观点有（ ）
a.男女生性格互为补充，携手前行，构成校园生活中和谐的图画
b.男女生性格截然不同，因此彼此间不容易交往
c.女生一般比较温柔、细腻，但不乐于奉献
d.男生一般比较坚强、勇敢，但不具有责任感
多项选择
6.下列关于男女生交往的说法正确的是（ ）
a.男女生之间的交往有利于少男少女们的身心健康发展
b.男女生之间的交往不要圈子太小
c.男女生之间的交往一定会发生早恋等不良行为
d.男女生之间不能交往，因为容易引起同学的误解
7.与异性同学交往通常会引来别人的一些闲话，因此男女同学之间应该（ ）
（四）精讲点拨
活动二：男生女生应该怎样交往
(1)设计目的：通过漫画的呈现，让学生体验在日常生活中男女之间不可往，分析交往应如何把握“度”的问题。
(2)准备工作：教师应对学生日常交往各种现象有所了解，并对现阶段砂的原因有较好的把握。
(3)过程指导：第一步：组织学生观察几幅漫画。第二步：分组讨论“我们班里有这些现象吗”；让学生描述班里男女生交往的例子，并把这些例子以小品的形式表演。
第三步：全班讨论“男女生应该怎样交往”。第四步：教师小结。
课前活动：课前可先进行一次小调查，主题是让学生评论目前班里男女生交往的现状。可采用以“我们班的男生和女生相处得……”的命题，让学生不记名地进行评论。
五、归纳小结（让学生自己总结）
六、当堂检测
1、男女同学之间的友谊只宜（ ）
2、 “ 男女搭配，干活不累”说的是（ ）
a、男女生的正常交往，有利于各自潜能的最大发挥
b、男女生的正常交往，有利于班集体更加团结
c、男女生的正常交往，会分散学习的注意力
d、男女生的正常交往，会促进身体的健康发展
多项选择
3、在青春的路上，男生和女生性格互为补充，互相映衬，构成社会最美妙的图画，表现在（ ）
b、女孩子温柔、细腻，善于关心他人，乐于奉献
c、男孩子可以干一些力气活，女孩子可以干一些细致的活，互相补充
d、男孩子可以当“护花使者”，女孩子可以当“花瓶”
4、男生女生交往若处理不当（ ）
5.分析说明题。
课堂上的讨论发言，课后的议论说笑，课外的游戏活动等，为大家创造了异性交往的机会，使一些不善交际的同学免除了独自面对异性的羞涩和因窘；而一些喜欢交际的同学又能满足与人交往的需要。在集体中的异性交往，每个人所面对的是一群异性同学，他们各有所长，或幽默健谈，或聪明善良……使男女青年在吸收众人忧点的同时，开阔了眼界和心胸，避免了男女同学友谊的单一发展。
（1）男女同学交往的恰当方式是什么？
（2）男女同学的正常交往有什么积极作用？
（3）有益于同学们身心发展的集体活动还有哪些？
七、作业
熟念自学指导