人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
美食字美食字篇一
1.笔耕不辍，厨房不冷。
2.至尊蔬菜堡，管你吃个够。
3.不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致。
4.星河滚烫 不如麻辣烫。
5.小饼如嚼月，中有酥和饴。
6.夜半酣酒江月下，美人纤手炙鱼头。
7.吃货的最高境界：眼见为食!
8.把美食与爱装进口袋。
9.天若友情天亦老，人间正道吃烧烤。
10.清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！
11.就算生活过得再怎么不堪，我要努力吃下去。
12.美食带来的快乐，有很香很香的味道。
13.好好吃饭，用心生活，比什么都幸福。
14.只要我吃的够快 体重就追不上我。
15.曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。
16.这辈子唯一拿得起，放不下的就是——筷子。
17.生活不仅要吃甜头，还要吃肉。
18.让我们红尘作伴，吃的白白胖胖。
19.想在有酒有肉的日子里，款待没心没肺的自己。
20.脑子里装不下的东西就用肚子来装。
21.如果在意体重，那就对不起食物了。
22.热汤面的暖意，会有食物，替我记得。
23.百年修的同船渡，千年共吃刺身船。
24.吃喜欢吃的东西，过可爱的人生。
25.美味调剂生活。
26.卡路里充值成功。
27.谁说吃货除了吃就什么都不会了，她们还知道饿。
28.没有什么是一顿饭解决不了的问题，如果有，那就是两顿。
29.为什么专家建议晚餐吃七分饱，还有三分是留着夜宵吃的。
30.火锅的使命，就是给食物一个全新的灵魂，就像你重塑了我。
美食字美食字篇二
1、甜品是女人的第三个胃。
2、朋友相聚，美食相伴。
3、不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致。
4、恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃
6、不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致
7、心情好，吃嘛嘛香。
8、吃食是一种幸福，品味是一种情趣。
9、我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。
10、抛弃一切烦恼，从“吃”开始。
11、人生苦短，再来一碗
12、每天叫醒自己的不是闹钟，不是梦想，不是尿急，而是肚子。
13、原终将把生活的锋芒熬成最温柔的浓汤
14、向宇宙撒一把盐 今天晚上吃盐焗小星球
15、吃货的最高境界：眼见为食!
美食字美食字篇三
为本老师： 其实，你有没有想过你什么都不用做！
我们为什么会有焦虑症状？
就是因为哪里有压迫，哪里就有反抗！就像一个球，你拍得越大力，就会弹得越高。
当我们感到身体的某个部位发痒时，我们的潜意识反应就是去抓它。每当我们遇到一种主观上让我们感到不舒服的感觉时，我们往往会试图通过某种方式改变目前的状态，使之符合我们内心所期待的“好”。自觉地和主观地认为，可以通过人类独特的主观能动性创造财富和价值，因此，处于食物链顶端的人类有一种“幻觉”——我可以改变一切。
同样，它也与我们的进化有关。当我们看到凶猛高大的动物时，会不自觉地产生胆怯感，增加肾上腺素（一种激素）的分泌。与焦虑相对应的身体症状也会出现，大脑会发出“快逃”等信号。这一系列反应是人类长期以来所做的避免伤害、形成焦虑的自我防卫机制的形式。
当现实的刺激出现时，比如我们身边有一只老虎，我们难免会感到恐惧和焦虑，但随着老虎的消失或我们的离去，焦虑就会逐渐消失；当没有现实的刺激时，“无缘无故”产生焦虑，也就是说没有焦虑的对象，焦虑的对象是不存在的，焦虑的对象是不存在的但主观痛感是存在的，往往让我们经历心烦、心跳等不舒服的情绪和身体感受。
作为具有主观能动性的人，进化的本能告诉我们要以某种方式逃避痛苦，但在这种情况下，焦虑的对象并不存在，那我们又是在逃避什么呢？相反，我们应该处理现实中的“痛苦”，并提出一个焦虑的问题，比如不让自己焦虑。因此，只能像皮球那样，拍得越高，就会越焦虑；越是抗拒，就会越是觉得痛苦。
当然，在焦虑自愈的道路上会有很多朋友，他们已经了解了拍球的效果，开始停止拍，刻意追求“和平状态”，但他们不知道，“以追求理想化为前提”是心理成瘾的另一种表现。
那么，我们怎样才能做到既不去拍球，又能破除这个心瘾呢？
那就是一个做与不做的问题了。
不做，如果你不这样做，你就不在乎你所经历的任何不舒服的感觉；
做，你应该去做该做的事情，该喝喝，该吃吃，该忧伤的忧伤，该快乐的快乐。
但是一定一定要记住，如果你已经感觉长期焦虑或抑郁情况，请到医院接受诊疗，但更多的朋友不愿意去医院，那还可以选择正规的心理咨询，我们拥有专业持证的心理咨询师，希望能为您提供协助。
美食字美食字篇四
古往今来，竹笋就备受诗人、画家、中医养生医家、美食家的赞赏，古代人有句成语“雨后春笋，说的是一番春雨过后，竹林里千万个春笋相继破土而出，一片生机勃勃的景象。其实在食物的背后还有很多不为人所知的秘密，笋作为清热化痰的食物之一，深受人们的喜爱，鱼香离笋丝更是家喻户晓，今天小编就和大家一起来了解鱼香离笋丝的相关知识。
鱼香，是四川菜肴主要传统味型之一。成菜具有鱼香味，但其味并不来自"鱼"，而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油、醋等调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法，而今已广泛用于川味的熟菜中，具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁的葱、姜、蒜味的特色。
1、莴笋削去皮，洗净切成丝;红泡椒剁碎，生姜与大蒜切成末，葱切花;
3、热锅放油，下入红泡椒与姜蒜末，炒出香味;
4、下入莴笋丝，翻炒两分钟左右;
5、倒入先前调好的鱼香汁，炒匀即可。
效用说明：清热化痰，利气宽胸。熟食对胸膈烦热、咳嗽痰多、二便不利、乳汁不通及尿血者，均有较好的辅助食疗作用。
3、小朋友、消化不良的人和对竹笋有过敏史的人最好少吃、不吃笋类;
竹子初从土里长出的嫩芽，味鲜美，可以做菜，也叫“竹笋。竹为禾本科多年生木质化植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。
营养价值笋，在我国自古被当作“菜中珍品，在营养上，过去有不少人认为，笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油。这种认识是不准确的。其实，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、b2、c。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg，多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸，都有一定的含量，为优良的保健蔬菜。
中医认为笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。犹其是江浙一带民间以虫蛀之笋供药用，名“虫笋，为有效之利尿药，适用于浮肿、腹水、脚气足肿、急性肾炎浮肿、喘咳，糖尿病、消渴烦热等，嫩竹叶、竹茹、竹沥均作药用。笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为，竹林丛生之地的人们多长寿，且极少患高血压，这与经常吃笋有一定关系。
笋一年四季皆有，但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香，是人们喜欢的佳肴之一。
笋是竹竿的雏形，纵切面可见中部有许多横隔和周围的肥厚笋肉，笋肉又被笋箨包裹着。笋肉、横隔及笋箨的柔嫩部分均可食用。毛竹鞭抽生后3～6年为发笋盛期，冬季可挖冬笋，清明前后开始采收春笋，早竹的春笋品质比毛竹佳。麻竹、绿竹等丛生型竹栽植两年后开始收笋，每年4～11月为采收期，7～8月为盛收期。竹笋的笋头刚露出土面为采收适期，过迟采收，纤维多、具苦味。竹笋，又称玉兰片，在一年中，冬、春、夏三季均可吃到鲜笋。
鲜笋含水量高，毛竹春笋含水量为90%，冬笋为85%，属鲜嫩食品，不耐贮藏和长途运输。作为蔬菜，历来受到人们的喜爱，其味清香鲜美，而被视为菜中珍品。竹笋不能生吃，单独烹调时有苦涩味，味道不好，但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美。竹笋可做汤，也可烧菜，能做出许多美味佳肴。如竹笋鲫鱼汤，竹笋烧猪肉，竹笋煮白粥，现在还把竹笋制作成笋干、玉兰片及罐头等。
春笋要质地鲜嫩，黄色或白色最好;毛笋以整齐色白，鲜嫩为佳;行边笋以质嫩、色嫩为佳;冬笋以黄中略显白的为好。别被一些看起来白白胖胖的招人喜的竹笋蒙骗住，太“壮实的笋也许口感就不那么嫩了。竹笋是鲜菜，越新鲜越嫩，越有身价。若不能即食，买回竹笋后在切面上先涂抹一些盐，再放入冰箱中冷藏。
想要保存好笋的营养价值，同时让它的口感更好，就要存放好，冬笋的存放主要是防止水分丢失，可按以下法存放：1、选完整无伤的冬笋，放入塑料袋中，扎紧袋口，可存放一个月不变味;2、装箱保存在木箱底层铺2-3寸湿黄沙，把冬笋尖朝上摆好，然后再用湿黄沙埋好并将沙子拍实，放在阴凉通风处，可存放1-2个月。
1.笋含难溶性的草酸，草酸很容易和钙结合成为草酸钙，草酸钙对尿道系统和肾结石患者很不利。所以，患有尿道结石和肾结石的人不宜多吃。
2.笋性味甘寒，又含较多的粗纤维素，患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者，忌食寒性、难消化之物，所以不宜吃笋，以免吃后加重病情。
3.笋系寒、涩之品，凡脾胃虚弱者或妇女产后以及因吃笋会诱发、复发哮喘的人，不宜吃笋。此外，笋还能助发疮毒，故凡痈疮患者，也应忌吃笋。
4.处于发育期的儿童，骨骼发育尚未成熟。因笋中含的.草酸会影响人体对钙和锌的吸收和利用，如吃笋过多，会使儿童缺钙易患软骨病，缺锌会造成生长发育缓慢。所以，15岁左右尤其应注意不宜多吃笋。
5.由于笋中含大量草酸，会影响人体对钙的吸收和利用，为防其弊，在食用笋时，应将它烧熟煮透，若用笋片、笋丁炒菜，也要先把笋用开水烫5-10分钟，然后再配其它食物炒食。这样既可因高温分解大部分草酸减少其弊，又能使菜肴无涩感，味道更鲜美。
春笋含有充足的水分、丰富的植物蛋白，钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素。
春笋属于低脂肪、低淀粉、高纤维的健康食品，有助消化，防止便秘。
中医认为，春笋有“利九窍、通血脉、化毯涎、消食胀的功效。
春笋中难溶性草酸钙含量教多，因此各种结石患者不宜多食。
过量摄入纤维素会对肠胃造成负担，严重的还会引起肠胃不适。儿童、年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者不宜多食春笋。
过敏体质的人过量食笋易引发荨麻疹。
竹笋也是一道美食，它肉厚、质嫩、气香、味鲜，自古就有“寒士山珍、“素菜中第一品的美誉，历来是国人喜吃的佐膳佳蔬，清画家吴昌硕为《竹笋图》题诗：“客中虽有八珍尝，哪及山家野笋香，可见竹笋之美味呀。以竹笋作肴，可荤可素，可用烹、炒、焖、炖，或制成笋脯、笋菹、笋干、罐头等，风味各异。
竹笋营养丰富，含人体所需的多种氨基酸，还富含高蛋白、多纤维，肥胖者和动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病患者，常吃竹笋有膳食养生的功益。近代研究还表明，其所含的稀有元素镁，具有一定防癌、抗癌的功效，所以，竹笋又是一种抗癌食品。下面小编就介绍一下竹笋的性味及功效。
冬笋、春笋、虫笋、鞭笋、笋干。
美食字美食字篇五
[法]让·安泰尔姆·布里亚-萨瓦兰/文 敦一夫/付丽娜/译
这些格言是教授给自己着作所写的开场白，而且将成为他所研究学科的永恒基石。
1.宇宙因生命的存在才显得有意义，而所有生命都需要吸取营养。
2.牲畜吃饲料，人吃饭，可是只有聪明人才懂进餐的艺术。
3.国家的命运取决于人民吃什么样的饭。
4.告诉我你吃什么，我就能知道你是什么样的人。
5.上帝让人必须吃饭才能生存。因此他用食欲促使人们吃饭，并用吃饭带来的快乐作为给人类的奖赏。
6.美食主义是一种判断行为。我们可以选择那些符合我们口味的食物，而不选择那些不具有这些性质的食物。
7.不分年代，不分年龄，不分国家，宴席之乐每天都存在;它与其他娱乐形式相得益彰，但生命力远远超出其他娱乐形式。在其他娱乐形式缺失的情况下，它能对我们起到安慰作用。
8.与其他场合比，餐桌旁的时光最有趣。
9.与发现一颗新星相比，发现一款新菜肴对于人类的幸福更有好处。
10.醉汉和消化不良者都不懂得怎样吃喝的学问。
11.先吃油水大的菜肴再吃清淡的菜肴，这是正确的进餐程序。
12.先喝温和的酒再喝劲大的酒，这是正确的饮酒顺序。
13.认为先喝了一种酒后就不能喝另一种酒，这种观点完全没有道理。人的味觉感受能力很容易饱和，最好的酒如果喝到第三杯也会变得毫无味道。
14.没有奶酪的甜点就像缺一只眼的美女。
15.厨艺需要学习，而人们本能就会把肉烤着吃。
16.厨师最重要的素质就是准时;这同样也是对客人的要求。
17.为了一个不守时的客人而等待太长的时间，这是对那些守时的客人的不礼貌。
18.如果一个人邀请朋友就餐，而不注意给人家准备吃的，这样的人不配拥有朋友。
19.家庭中咖啡的质量应由女主人负责，酒水的质量应由男主人负责。
20.招待客人就是要保证他在您家里这段时间里的快乐。
(本文摘自《厨房里的哲学家》，作者让·安泰尔姆·布里亚-萨瓦兰，译者敦一夫、付丽娜。《厨房里的哲学家》是法国传奇政治家和美食家布里亚-萨瓦兰将自己跌宕起伏的一生化作美食奇谈，讲述美食背后的故事，所写的主题与人们的日常生活息息相关。话题热门，语言幽默风趣。)
美食字美食字篇六
梅花，是冬日的精灵。
中国人素来爱梅，写梅的精妙诗句数不胜数。
今天，隐娘要分享20句梅花诗词，读了这些，你才知道梅花有多美。
1.
脉脉花疏天淡，云来去、数枝雪。
——范成大《霜天晓角·梅》
几枝寒梅立在风中，浮云在天上来来去去，梅花白如胜雪。
2.
疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。
——林逋《山园小梅·其一》
稀疏的影儿，横斜在清浅的水中，清幽的芬芳浮动在黄昏的月光之下。
3.
香脸半开娇旖旎，当庭际，玉人浴出新妆洗。
——李清照《渔家傲》
梅花含苞初绽，娇美可怜，芳气袭人，就像庭院里刚刚出浴，换了新妆的美人。
4.
开时似雪。谢时似雪。花中奇绝。香非在蕊，香非在萼，骨中香彻。
——晁补之《盐角儿·亳社观梅》
花开的时候像雪，凋谢的时候仍然像雪，在百花之中的确是绝无仅有。散发出来的清香不在花蕊，也不在花萼，而是从骨子里飘荡出来的，清香透彻。
5.
砌下落梅如雪乱，拂了一身还满。
——李煜《清平乐·别来春半》
台阶下飘落的白梅花犹如雪片纷飞，将它拂去不知不觉又洒满一身。
6.
疏枝横玉瘦，小萼点珠光。
——陈亮《梅花》
稀稀落落地梅树枝条歪歪轻斜地挂满那洁白如玉的雪花，使得枝条上一朵又一朵的梅花花萼泛着斑斑点点的雪花在阳光照射下闪着晶莹的光采。
7.
粉墙低，梅花照眼，依然旧风味。露痕轻缀。疑净洗铅华，无限佳丽。
——周邦彦《花犯·小石梅花》
粉白的矮墙边，一树梅花耀人眼，清香神韵似去年。花瓣上、露珠晶莹亮闪闪，就像美人去脂粉、清新淡雅美无限。
8.
匝路亭亭艳，非时裛裛香。
——李商隐《十一月中旬至扶风界见梅花》
梅花开满了路边，亭亭而立，花容艳丽；未到时节就开放了，散发着浓郁的芳香。
9.
清绝，影也别。知心惟有月。
——萧泰来《霜天晓角·梅》
梅花清峭奇丽，超尘拔俗，连花影也与众不同。能与它知心的，惟有夜空中那轮皎洁的明月。
10.
雪似梅花，梅花似雪。似和不似都奇绝。
——吕本中《踏莎行·雪似梅花》
这雪像梅花一样洁白，那梅花又像雪一般晶莹，无论是像，还是不像，都是一样的绝美。
11.
宫粉雕痕，仙云堕影，无人野水荒湾。
——吴文英《高阳台·落梅》
宛如宫女脂粉残留的秀痕，仿佛云间仙子飘坠下的倩影。一树新梅，南放在野水荒湾。
12.
潇洒江梅，向竹梢疏处，横两三枝。
——晁冲之《汉宫春·梅》
水边的梅花是多么潇洒，在竹梢稀疏的地方。横斜着挺出三两枝。
13.
忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
——王冕《白梅》
忽然在某个夜里花儿盛开，清香散发出来，竟散作了天地间的万里新春。
14.
层绿峨峨，纤琼皎皎，倒压波痕清浅。
——王沂孙《法曲献仙音·聚景亭梅次草窗韵》
长满绿苔的梅树层层叠叠，点点白梅如皎皎细玉，素洁典雅，倒压湖面，一池绿波更觉清浅。
15.
冰肌玉骨天分付，兼付与凄凉。
可怜遥夜，冷烟和月，疏影横窗。
——纳兰性德《眼儿媚·咏梅》
梅花的颜色风姿是上天的恩赐，都带着一些孤寂冷落。可怜漫漫的长夜，花在月光相伴下耐寒而艳丽，稀疏的梅花花影散落在窗前。
16
倚东风，一笑嫣然，转盼万花羞落。
——辛弃疾《瑞鹤仙·赋梅》
想象春风中的梅花，流盼一笑，百花失色。
17.
流水泠泠，断桥横路梅枝亚。雪花飞下，浑似江南画。
——朱翌《点绛唇·梅》
流水发出泠泠的声响，梅树的枝桠横在断桥旁的路上。梅花好似雪花飘飞而下，宛如一幅清新淡雅的江南风景画。
18.
寻常一样窗前月，才有梅花便不同。
——杜耒《寒夜》
月光照射在窗前，与平时并没有什么两样，只是窗前有几枝梅花在月光下幽幽地开着。
19.
一夜相思，水边清浅横枝瘦。
小窗如昼，情共香俱透。
——陈亮《点绛唇·咏梅月》
整夜思念着远方的知音，在清澈的池水边，横斜着清瘦稀疏的梅花影子。小窗外被月光照得如同白昼一样，那一缕缕情思、一阵阵暗香，都透出在这幽静的夜晚。
20.
幽姿谩好。遥相望、含情一笑。
花解语，因甚无言，心事应难表。
——施岳《解语花·云容冱雪》
远方无人的绿草丛中，有几枝小小的梅花在召唤着春天。它挺着自己幽清娇美的身材与我们遥遥相望，含情一笑似乎懂得人的语言。
在你心中，梅花是怎样的呢？
美食字美食字篇七
2.人间烟火气，最抚凡人心
3.我能吃并不能代表我是吃货，只能说明我好养又好哄
4.恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃
5.心里有光，慢食三餐
6.这辈子唯一拿得起放不下的就是筷子
8.吃乎，胖也，不吃，馋也。
9.没有哪一段爱情不是从吃一顿饭开始的，所以吃货才配拥有爱情。
10.多年前你的一句保重，我至今未瘦。
11.吃想吃的美食，去想去的地方，读想读的书，过想过的生活。
12.路过寻常街道，食寻常烟火
13.你有你的良辰美景，我有我的美食盛宴。
14.我承受了我这个年纪不该有的饭量。
16.上帝给了我吃货的胃，却没有给我土豪的身份。
17.年心事都得憋着，怪不得我肚子瘦不下去
18.减肥哪有那么容易，我身上的每一块肉都有它的脾气
19.人生苦短，再吃洗碗
20.生死有命，胖瘦在天
21.唯有美食和你 不可辜负