范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
脚崴了篇一
“嗖，嗖”好几次，五六枚“小力士”火箭已经升天空。我们大名路小学的秋季趣味运动会开始了。
伴随着音乐，运动员们进入了体育场。他们排成整齐的一行，迈着有力的步伐，喊着响亮的口号。评论学生也不甘示弱，向学生介绍他们的课程，以展示他们的风采。王主席的讲话更加鼓舞人心，在体育场外引起阵阵掌声。
比赛正式开始。所有的运动员都就位并参加了比赛。长期以来，每个运动员都充满了自信和激动的心情。
跑步的学生互相竞争，不互相让步。它们就像是弦上的箭或飞奔的马。尽管天气寒冷，学生们还是满脸通红，汗流浃背。跳远和跳高运动员像海燕一样，像剑一样，跳过横杆，跳过沙坑。它们在阳光下非常漂亮。
然而，运动场的焦点仍然是铅球比赛。每个观众都不出声，球场出奇的安静。竞赛中的同学已经摩拳擦掌，渴望尝试。这时，一个六岁半的大个子拿起铅球，用他的母乳喂养力做了几个圈，一个圈，两个圈和三个圈。只有当这个人眼花缭乱时，他才尽力出去。所有的观众都屏住呼吸，盯着铅球，害怕错过细节。甚至裁判的眼睛都睁大了。沉重的一击从他手中飞出，但它像流星一样滑行。它非常漂亮，投掷时有几十米长。整个体育场顿时沸腾起来，观众爆发出掌声。第二个学生也不甘示弱，但他的心和支持他的人一样恐慌。他绝望地深呼吸来平静自己的情绪。果然，效果很好，抛出的结果与第一个学生相当。球场上又响起了一阵掌声，但是第三个学生尽管得到了观众的欢呼，但表现并不好。接下来他看到铅球一个接一个地飞向天空空，只听到操场上传来一阵响亮的掌声。
"这里充满了欢乐，这里充满了阳光……"球场上的学生们此时扮演着两个角色，一个是观众，另一个是啦啦队员，现在他们正在用自己的歌曲来鼓舞运动员们！
“椰子”游戏在学生的欢呼声中结束。尽管我们没有创下新的记录，也没有取得好的成绩，但我们非常高兴，因为我们每个运动员都为我们永不退缩的信念而战。
脚崴了篇二
4月30日，我校举行了“趣趣运动会”，我积极报名，没想到，四项我都被选中了。第一项是两人三组，第二项是托球跑，第三项的是障碍往返跑，第四项是大脚板。
比赛开始，六年级的哥哥姐姐们，都很强，疏忽一点都不行。没过多长时间，就听到“五年级两人三组的男同学，请做好准备”我们班一下子兴奋起来。没参加的同学都卖命的喊起了加油。我们女生看男生跑了一个好成绩，所以也不服气。到女生了，我们我们胸有成竹的走向跑到。我和马亦菲一组，我俩平时陪和默契，是知道在赛场上怎样呢？就在我们前一组，赵嘉悦和郝悦宇她们拖了很长的后腿，我们班顿时成了最后一名，所以我俩有很大很大的压力，紧张的浑身发抖。不过，跑的还算顺利，只是没能赶回来，我俩的希望寄给了下一组的同学。
天气真热呀！我是浑身的汗，真想吃根冰棍能解解暑或者喝一口冰水能解解闷。
谁知，上午的障碍赛往返跑，改到了下午举行，而下午的大脚板改到了上午举行。
上午，终于到了最后的一项了，大脚板，这项比赛不太一样，一边是男生，一边是女生，男生跑完，传给女生，女生再传给男生。老师说：“注意换脚的时候，要快一点，和在走的时候，尽量把步子迈大一点儿，搓着地走。”班里就有少数人听了。男生的开头不如三班的快，他们班是身体往前倾斜，也是搓着地走的。不过，我们班不落后，加了把劲，超了四班，但最后又落回去了。我们班差一点得了最后一名，结果得了第三，这第三还因为我们组冲刺得来的呢！要不我们班就是最后一名了！
下午到了，开始了障碍赛往返跑。第一个障碍是跳绳，第二个是跨垫子，第三个是呼啦圈，第四个是拍球。我们班得了第三名。
这一天下来，累得我们都抬不起胳膊了，但还是挺美的。因为这一次的运动会！
脚崴了篇三
有人赞美美丽的荷花；有人赞美坚韧不拔的竹子；但我却要赞美蜡烛。
有一次她脚崴了，同学们希望她好好休息，不要来给我们上课。可她就是不听，任然坚持给我们上课。她上课时脸色苍白显得十分吃力，可她却坚持下来了。下课后，她一瘸一拐地走向了11班。
再说说蜡烛吧。它虽然是我们生活中最常见的一样物品，但它和其他的不一样。其他物品是为美而生的，如桃花、水仙花、但蜡烛它是不一样的，它是为了人们而生的。停电时才会用到它，它看着自己的身子越来越短，逐渐耗尽最后一段身体，却依旧默默无闻守护这我们。
不止数学老师，我们的语文老师也是也和蜡烛一样。早上六点钟他就来学校发作业本。中午趁着休息时间，还给我们布置作业，巩固知识。晚上夜自修他还是回校熬夜批改作业，常常到十点才回家。几乎一整天都在为我们操劳。我的数语老师只求我们能够学到知识。
他们像蜡烛一样，微笑着去唱生活的歌谣，不埋怨生活给了太多的磨难，像它一样去奋斗去奉献自己的光和热。
脚崴了篇四
童年像一本破旧的画册，好些地方都破得看不出线条和色彩来啦。但童年的一些事，却如同一部时而让我欢乐开怀；时而让我泣不成声的电影。它曾今一遍又一遍的在我的脑际里播放着，至今令我记忆犹新。
“它的意思是种瓜就能长出瓜来 …… ”
不等妈妈说完，我已经“明白啦”。
“我‘懂了’，我‘懂了’！”
我边走边想：“那就是说，种玩具就能长出跟多的玩具呗！那我何尝不种点玩具呢？顺便再种点零花钱。嗯，真是个‘不错’的主意！”想着想着，我就情不自禁地笑了起来。我的玩具太少了，不够玩我可得多种点，长他一树。
说干就干。第二天一早，我就从家里带了些必备工具：铁锹、水桶。当然了还有一些零钱、玩具还有零食。然后就神神秘秘地出去了。来到了目的地——一片土地。
我先拿起铁锹，一铁锹一铁锹的在地上挖着坑不一会我就挖好了三个坑，不过我也汗流浃背了。然后我又忍痛割爱地将“种子”放到了事先挖好的坑里。接着，我又拿起铁锹将挖出的土小心地掩埋在了“种子”上。我又用脚踩了踩土，让它不那么松。接着我拿起小水桶，打了几桶水，为新种下的“种子”浇了些水。
做完这一切后我已经累得气喘吁吁、满头大汗了，累得那是上气不接下气。不过我很开心，因为过不了多久，我就会有一棵“长满”玩具的树。即使我现在很辛苦但一想到那些满树的“汇报”我就觉得这不值得什么。把这些辛苦抛到了九霄云外！
走在回家的路上，我心里像吃了蜜糖一样甜，脚步也变得格外轻盈。晚上我躺在床上，心里格外地开心，怎么也睡不着，好像睡着了都能笑醒似的。
我种的玩具、零食、钱。都没长出来。都怪你，“骗我”说什么“种瓜得瓜种豆得豆”。根本都长不出来！”我又生气又伤心地对妈妈说。听了我的话他们都笑地前仰后合地，我却一头雾水不知道他们在笑什么。奶奶笑着对我说：“傻孩子，吃的怎么可能种的出来呢？”接着奶奶又耐心地为我讲述了原因。
这件事虽然已经过去了很久，但我仍然记忆犹新。每当我想起童年的一些事，我都会哭笑不得。童年的我是那样的天真无邪。我爱我的童年，给爱童年那些五彩缤纷的趣事。
脚崴了篇五
在我们学校每年都会举行运动会，在强健体魄的运动会中也少不了一些乐趣。
星期三，我们都来到操场，有的同学来到比赛地点，准备比赛；有的同学们加油鼓气。
比赛开始了，广播中宣布：“请五六年级参加传球接力的同学到操场集合。”我们连忙跑到操场，排好好队后，崔老师给我们讲了比赛规则，原来，传球接力是计时进行的，哪组花的时间少，哪组赢。只见我们班打头阵的是吴晓和肖扬，吴晓抱着球往上轻轻一抛，肖扬顺利地接到了球，接着肖扬又把球抛给了吴晓，就这样球下空中不停地跳跃着，他们顺利地回到了起点。
终于轮到我和梅金萍了，我迫不及待地双手抱球站在标志筒的左侧，梅金萍做好接球的姿势站在标志筒右侧，我将球轻轻地一抛，球在空中划出一道优美的弧线，梅金萍轻松地接住了球，之后，梅金萍又将球抛给了我，一会儿，我们便一边抛球，一边用螃蟹步完成了比赛，我迅速地将球传递给下一位同学，跑到队尾继续观看比赛，虽然我完成了比赛任务，但我的心里依然像揣着一只小白兔一样跳个不停，我心里一直在想：我们班会不会赢？听崔老师说结果在运动会之后才宣布，我们只好扫兴地回了班。
是啊！比赛输了没有关系，只要我们努力锻炼，下一次一定能赢，如果我们输一次吵一次的话，那我们班便会变成一盘散沙。
脚崴了篇六
同学们每个人应该都有一件难忘的活动吧！学校为我们举行了很多活动：拔和比赛、斗蛋比赛、趣味运动会……可最令我难忘的却是趣味运动会。
上学期的一个下午活动时间，凉爽的微风无聊地吹着几朵雪白的云，温暖的阳光洒在了辽阔的大地上，的洒在操场上，也洒在我们这些小运动员通红的脸上。
看哪，我们四年级同学正在举行运动会呢！因为参赛的只有一个班级，所以免去了繁琐的仪式，就宣读了入场式和广播词开始比赛。第一项是蚂蚁赛跑，我负责监督吴阳，我心想：吴阳的个子本来就不高，再往下一蹲就更矮了，风的阻力自然也小了，一定可以拿第一的，这时陈金龙高喊开始！各位选手猛地向前一窜，开始迅速向终点冲去。吴阳也学着他们的样子往前窜，却忘了抬脚，扑通，一声摔在了地上，我的心都提上来了，不禁给他捏了把汗。
我急忙跑了过去，把他扶起来说吴阳别急，把步子放小，到最后再冲吴阳吸取了教训，迈着轻快的步伐冲向终点从最后一名飞跃到了第六名，突然他又超越的人十分不服，飞快地追了上去，眼看就要到终点了，吴阳猛的一窜，摔倒在终点线的另一侧，成功追上了第五名！
接着，我们又举行了夹气球比赛，我和柴金城背靠背顶着气球向转折点冲去，刚走出几步我就摔倒了，那黄色的气球像是被放出牢，笼里的麻雀，乘着微风向远处飘去。终于，球被抓住了，我们吸取了上次的教训，侧着走了起来。侧着走是我的强项，不一会就成了我拖着柴金成但我们还是完成了比赛。
比赛虽然结束了，但我们仍然沉浸在欢乐的海洋中，这场比赛不但为我们创造了欢乐，还让我领悟到了一个道理：只有从失败中吸取教训才能走向成功。
脚崴了篇七
得知王军同学把脚扭伤后，王军被老师送进了医院，医生为王军进行了检查，检查出他骨折了，需要住院，这个消息传到了王军父母的耳边，传到了同学们的耳边，传到了亲人的耳边，他们都急得像热锅上的蚂蚁团团转，而王军的同学们决定了他们放学后去给他补课，之后再和他一起玩玩游戏。王军听了他们的想法，对同学们表示了感激。
“没有，当然没有啦！”王军说。
“不用谢！”然后，小红教了王军语文，接着，小巧教了王军数学，最后小丁丁教了王军英语。最后，同学们和王军一起玩起了成语接龙的游戏。最后，同学们回家了。
同学之间只要有友谊才是真正的同学。慢慢的，王军的脚渐渐地好了许多，同学们和亲人们感到非常快乐。
脚崴了篇八
今天，我简直倒霉透顶！
上午课活时，我们玩“警察抓小偷”的游戏，我当警察，田万勇当小偷。我拼命地追小偷，结果小偷没抓住，一不小心却扭伤了脚。我蹲在地上，疼痛难忍。幸好张晓晨看见了，把我扶进教室。我坐在凳子上，双手抱着脚，“哎呦哎呦”地直叫，眼泪在眼眶里打转转，可我还是忍住了，毕竟我已不再是小孩子了，已经是一个小男子汉了。我强忍着疼痛，挨了两节课，终于等到放学。我小心翼翼地骑着自行车回家，一路上，只恨自己无用。
一到家，我爬上了床，脱下鞋子，隔着袜子一看，脚肿的特别厉害。我赶紧告诉妈妈。妈妈过来一瞧，担心地说：“快点穿上鞋子，我带你去看医生！”我不愿意去，觉得没面子。可妈妈生气了，一伸手，“啪啪”就给我两耳光。母命难违，我只好穿上鞋子，跟妈妈去了。
到了门诊，医生把我扶进屋里。我坐在板凳上，医生捏了我的脚踝，每捏一下，我就觉得钻心的痛，可是我都忍住，没哭出来。医生微笑着说不严重，我悬着的心终于放下了。当听到医生夸我坚强的时候，尽管脚很疼，可心里却偷着乐。
回到家，妈妈帮我用花椒水泡了又泡，洗了又洗，我才感觉好多了。我又笑了。可是，一想到以后我每天都得肿着脚上学，又感觉很无奈。也怕大家笑话我。
哎，我的脚何时才能好呢？
脚崴了篇九
清风吹来，丝丝温暖！迎来一年新春季！百花绽放，万物复苏，到了我们学校一年一度的远足拉练活动！
那天，下着绵绵小雨，吹着呼呼微风！到了体现我们坚强意志力的时候了，00后的新一代，当然是风雨无阻向着周村前进！
可是我的脚崴伤了，不能陪着同学和老师坚持走到终点，非常遗憾！于是我到了离终点不远的地方，等待他们的到来！一路走去，发现今年的春游和去年大有不同，同样的道路有着不同的变化！去年是泥泞的农耕路随时要着滑倒的危险，那时我们走的有些辛苦，但是经过了一年的努力县城的绿道终于与仙都接通了，绿道焕然一新，美丽无比的景像展现在我们面前，新建的绿道，让我们体验到了家乡的美景！终于我们和老师，走到了春游的地点！
准备就餐，看着大家，吃着各种各样的美食，还有各种各样的有趣节目，瞬间就把路途中的劳累忘到了九霄云外！最后一次春游，虽然无比的开心，但是心中莫名感觉有一丝酸感！三年的初中生活尾声即将响起，骊歌即将奏响！初三的我们一定要珍惜初中的每一天，不要让青春的旅途留下一丝的后悔！
返程路上仍然还是那开心快乐的笑脸！学校组织的年年春游的活动一来是为了让我们开心的玩耍，而是要让我们学会弘扬浙西南革命精神！学校的良苦用心，让我甚是感动！
我们做到了，我们在风雨中前进，我们不怕风吹雨打，走完了这美好的远足拉练的旅程！
脚崴了篇十
上个星期，我收到了一个通知：我要参加天河区田径区运会比赛！今天是星期五，11月18日。明天和后天的我就要去了！我参加的项目是400米和800米。长跑啊！考的是耐力。
我一般跑这些都很轻松，但是我一想到区运会上有十几个人！我便忐忑不安。
今天杨老师给我们讲的故事给了极大的信心。“人正确了，世界就正确了。”当你觉得世界不好时，先看看你自己有没有做好。也就像老师经常说我们：“管好自己再管别人”一样。
举个例子，比如说：世界上有很多xxx让人死亡，新闻上都说生孩子的母亲都吸毒了，会让孩子身亡。这世界上为什么有那么多xxx呢？xxx是谁创造的？这个问题都不用问了，那当然是人类创的哦！xxx含有149种：xxx、烟……都是害人送命的坏东西。所以，都是因为人类，才会有xxx伤害我们。
现在我再想想，要先做好我自己，才行。假如你觉得世界不正确，那就是你个人有问题；假如你觉得个人有问题，所以这个世界才会生存各种这样那样的问题。先要反省一下自己。
我最终的感悟是：如果发现有问题，那就先反思一下你自己有没有这样的错误。反省过后，你才会领悟到自己的问题。
也就是说，就像我参加这次区运会比赛，要好好地反省一下我自己，才知道这件事为什么错。
所以，人正确了，世界就正确了。人反思了，才知道错在哪里。区运会，还有谁？呵呵，我小邢不怕谁！你的人正确了，你的世界就正确了。