每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
心理社团活动策划传统文化社团活动策划篇一
放飞梦想，相知一家
当我们踏进巢湖学院，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我?造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。
因此这次心理班会为同学们提供了一个很好的交友平台，希望大家能够多多参与，积极主动，更好的融入我们的班级，为今后大学四年生活铺平道路。
拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，将班集体营造出家的氛围。
20xx年12月1日下午3点半
博学楼303教室
辅导员、系学生会心理部成员、汉本1班全体人员。
（一）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的。
（二）游戏环节：介绍游戏规则：由嘉宾抽取事先准备好的纸签（写上同学姓名）两张，由两位同学分别说出对对方的.了解（如：家乡、性格），如果说不出，则两位同学分别做自我介绍，再由嘉宾抽取第三人，依次进行（抽取5组）。
（三）请同学发言，谈谈对于大学、班级的想法和认识。
（四）做游戏：
1、心心相印：一人比划，一人猜
2、解开千千结（10min）：随机将成员分成两组，分别手牵手围好圈，告诉他们记住他们牵的周围两个人的手（记清左右手），然后告诉他们分别在各自围成的圈里自由走动，然后组长喊停，然后要原来牵手的人再把手相互牵起来，然后运用跨、钻等方式解开结，恢复原来的样子。（注：10人一组）
（五）推荐电影：
《哈佛风雨路》、《当幸福来敲门》、《美丽人生》。
（六）收集梦想：
请每个同学在纸上写上自己大学的梦想，上交后放在“愿望瓶”中，由辅导员保管，大四的时候再一起打开。
(七)辅导员发言。
(八)主持人总结发言。
预计10元：愿望瓶、纸。
心理社团活动策划传统文化社团活动策划篇二
让生活充满阳光
xx年x月20日-x月31日
学生处大学生心理健康教育中心
建工系心理部
本次活动内容主要有：心理健康教育主题班会、心理知识展板宣传活动、＂我的心灵故事＂心理征文活动、＂我心我秀＂主题演讲比赛、大学生心理健康专题讲座、＂心随影动＂心理电影展播与赏析活动、大型心理广场活动。
宣传板、横幅、海报、校广播站、学院网页等。
（一）心理健康教育主题班会
1、时间：x月22日
2、参加人员：辅导员、全院各班学生
3、地点：各班教室
4、班会主题：宣传心理健康教育宣传周活动
（二）心理知识展板宣传活动
1、时间：x月26日中午
（1）突出主题，反映生活。
（2）内容积极，具有一定的感染力。
2、活动安排
（三）大学生心理健康专题讲座
1、时间、地点以海报通知为准
2、主讲：xx
1、时间：x月24日
2、地点：多媒体大教室
3、影片：《心理游戏》
4、目的：通过心理电影的播放，让同学们在放松的`同时学到心理健康知识，进一步认识和挖掘内心空间，完善自我人格。同时，活动有助于弘扬校园文化，营造健康的人文环境。
（五）组织学生参加大型心理广场活动
1、时间：x月25日下午17：00----18：30
2、地点：新校区xx广场
x月25日下午组织各班心理委员在大礼堂集合，集合完毕，前往新区。
（六）签名活动
为使我院大学生认识到心理健康的重要性，使心理知识得到更广泛的宣传和普及，组织开展学生签名活动。让同学们在写有＂打开心窗，绽放灿烂笑颜；敞开心扉，创造美丽人生＂的条幅上自发签名。结束后，将条幅悬挂。
2、地点：食堂门口
3、形式：组织学生负责出一块展板，心理协会出一块展板，放于食堂门口展览，并进行评比。
4、活动安排
（1）x月24日前各班设计制作展板；
（2）x月24——26日对展板进行审查，选出好的展板进行整理。
（3）x月26日进行展览
心理社团活动策划传统文化社团活动策划篇三
“增进交流，提高团队凝聚力”
1、使团体成员积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量。
2、使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处。
3、使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的工作中继续发扬合作精神。
江苏建筑职业技术学院心理协会成员
待定
报纸若干张
50分钟
一、导入
在活动开始之前播放背景音乐“相亲相爱一家人”，营造活动氛围。主持人说明本次活动主题及活动目的，并说明保密规定。
二、破冰之旅——大风吹
活动目的：
让学生放松身心，并打乱学生所站位置，便于之后活动的顺利展开。
活动时间：
10分钟
活动程序：
三、团体智慧——心有千千结
活动目的：
让同学们体验团结与合作的力量，从而增强集体凝聚力。
活动时间：
20分钟
活动规则：
a、同学间手拉手围成圆圈，并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。
b、记住后，当听到主持人说放手时，大家立刻放手，并在一定范围内走动，要求是走得越乱越好，再当听到主持人说“停”时，大家都立住不动，迅速找到原来左、右手所牵的那两只手。
c、当手牵住后，再一定时间内恢复到起初的完整的圈。
分享感受：
(1)一开始面对这个复杂的“结”时，感觉是怎样的?
(3)要想解开这个结，靠的是什么?
四、团队合作——同舟共济
活动目的：
活动规则：
每6人一组，每一组的圈内放上一张报纸，要求每组的所有成员同时站在报纸上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在报纸外的.地面。在行动之前每一小组可以充分讨论，拿出方案。再请各小组派人将报纸对折，比较各小组用时。如此下去，不断将报纸对折，让各小组的同学想方设法使所有成员同时站在报纸上。
分享感受：
(1)描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的?
五、结束——相亲相爱一家人
让学生发表在此次活动的感受，主持人总结学生在此次活动中的表现，让学生之间相互拥抱，并说“有你们真好!”以此结束本次的活动。
心理社团活动策划传统文化社团活动策划篇四
让生活充满阳光
xx年x月20日-x月31日
学生处大学生心理健康教育中心
建工系心理部
本次活动内容主要有：心理健康教育主题班会、心理知识展板宣传活动、＂我的心灵故事＂心理征文活动、＂我心我秀＂主题演讲比赛、大学生心理健康专题讲座、＂心随影动＂心理电影展播与赏析活动、大型心理广场活动。
宣传板、横幅、海报、校广播站、学院网页等。
（一）心理健康教育主题班会
1、时间：x月22日
2、参加人员：辅导员、全院各班学生
3、地点：各班教室
4、班会主题：宣传心理健康教育宣传周活动
（二）心理知识展板宣传活动
1、时间：x月26日中午
（1）突出主题，反映生活。
（2）内容积极，具有一定的感染力。
2、活动安排
（三）大学生心理健康专题讲座
1、时间、地点以海报通知为准
2、主讲：xx
1、时间：x月24日
2、地点：多媒体大教室
3、影片：《心理游戏》
4、目的：通过心理电影的播放，让同学们在放松的同时学到心理健康知识，进一步认识和挖掘内心空间，完善自我人格。同时，活动有助于弘扬校园文化，营造健康的人文环境。
（五）组织学生参加大型心理广场活动
1、时间：x月25日下午17：00----18：30
2、地点：新校区xx广场
x月25日下午组织各班心理委员在大礼堂集合，集合完毕，前往新区。
（六）签名活动
为使我院大学生认识到心理健康的`重要性，使心理知识得到更广泛的宣传和普及，组织开展学生签名活动。让同学们在写有＂打开心窗，绽放灿烂笑颜；敞开心扉，创造美丽人生＂的条幅上自发签名。结束后，将条幅悬挂。
2、地点：食堂门口
3、形式：组织学生负责出一块展板，心理协会出一块展板，放于食堂门口展览，并进行评比。
4、活动安排
（1）x月24日前各班设计制作展板；
（2）x月24——26日对展板进行审查，选出好的展板进行整理。
（3）x月26日进行展览
心理社团活动策划传统文化社团活动策划篇五
指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术（音乐、舞蹈、声乐等）心理学与心理健康理论，以丰富大学生的第二课堂活动内容。
把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。
“与阳光做伴、和健康同行”
机电一体化1、2、3班，应用电子5班
（2）活动地点：民政学院休闲草坪
（3）参与人员：有关教师及全体学生
前期准备：
20xx年4月1日：提交策划书。
20xx年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。 20xx年4月6日-14日：校园心理情景剧剧本创作阶段。 20xx年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本（打印稿）。 20xx年4月15日-19日：各班心理情景剧排练阶段，由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。
20xx年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。 20xx年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排，由各班组织委员负责审核（罗江图 谷福军李金波毛智炜）。
活动开展：
13：00由各班班委会成员齐力布置好活动场地，由二班班长直接负责。
14：00各班学生进场，由各班纪检委员共同维持入场秩序，三班肖华虎负责。
14：10主持人宣布活动正式开始
15：30活动结束，各班学生有秩序的离场。
活动流程：
二、机电一班情景剧表演
三、应电五班节目
四、第一次心理知识竞答
五、机电二班情景剧表演
六、机电三班节目表演
七、心理游戏
八、应电五班情景剧表演
九、机电二班节目
十、机电三班情景剧表演
十一、第二次心理知识竞答
十二、机电一班节目
十三、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布
十四、进行颁奖仪式（一二三名、优胜奖）
十五、主持人致闭幕词
1、剧本创作：主题围绕“爱”，如爱心、爱情、关爱、友爱等等，注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。
3、宣传活动：各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性，能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化，宣传学院特色。
会场布置 无 无 50元
摄影及冲印 无 无 30
奖品、奖状 无 无 50元 总计:160元
心理社团活动策划传统文化社团活动策划篇六
放飞梦想，相知一家
当我们踏进巢湖学院，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我?造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。
因此这次心理班会为同学们提供了一个很好的交友平台，希望大家能够多多参与，积极主动，更好的融入我们的班级，为今后大学四年生活铺平道路。
拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，将班集体营造出家的氛围。
20xx年12月1日下午3点半
博学楼303教室
辅导员、系学生会心理部成员、汉本1班全体人员
（一）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的
（二）游戏环节：介绍游戏规则：由嘉宾抽取事先准备好的纸签（写
上同学姓名）两张，由两位同学分别说出对对方的了解（如：家乡、性格），如果说不出，则两位同学分别做自我介绍，再由嘉宾抽取第三人，依次进行（抽取5组）。
（三）请同学发言，谈谈对于大学、班级的想法和认识。
（四）做游戏
1、心心相印：一人比划，一人猜
2．解开千千结（10min）：随机将成员分成两组，分别手牵手围好圈，告诉他们记住他们牵的周围两个人的手（记清左右手），然后告诉他们分别在各自围成的圈里自由走动，然后组长喊停，然后要原来牵手的人再把手相互牵起来，然后运用跨、钻等方式解开结，恢复原来的样子。（注：10人一组）
（五）推荐电影：《哈佛风雨路》、《当幸福来敲门》、《美丽人生》
（六）收集梦想：请每个同学在纸上写上自己大学的梦想，上交后放在“愿望瓶”中，由辅导员保管，大四的时候再一齐打开。
(七)辅导员发言
(八)主持人总结发言
预计10元：愿望瓶、纸
心理社团活动策划传统文化社团活动策划篇七
敞开心扉交朋友
1．增进团体成员间的了解。
2．协助成员树立积极主动的人际交往态度。
3．检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。
4．让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。
5．在朋友之间，要学会信任和尊重他人，这样，才能获得真正的财富。
各种颜色的新型至卡片若干张，用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个，记号笔每人一只。
（一）“坐地起身”暖身游戏（10分钟）
1．将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。
2．每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。如果成功站起，则该小组继续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。如此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。
3．在游戏过程中，负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。
（二）“爱在指间”（30分钟）
1．活动过程
将团体成员分成相等的两组，一组成员围成一个内圈，再让另一组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。内圈成员背向圆心，外圈同学面向圆心。即内外圈的成员两两相视而站。成员在口令的指挥下。做出相应的动作。
当发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出1～4个手指：
（1）伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”。
（2）伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做个点头之交的朋友”。
（3）伸出3个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做个普通朋友”。
（4）伸出4个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦”。
当发出“动作”的口令，成员就按下列规则做出相应的动作：
（1）如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做。
（2）如果两个人都是伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚。
（3）如果两个人都是伸出2个手指。那么微笑着向对方点点头。
（4）如果两个人都是伸出3个手指，那么主动热情地握住对方的双手。
（5）如果两个人都是伸出4个手指，则热情地拥抱对方。
每做完一组“动作一手势”，外圈的成员就分别向右跨一步，和下一个成员相视而站，跟随的口令做出相应的手势和动作。以此类推，直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势”为止。
2．引导成员进行经验分享
（3）从这个游戏中你得到什么启示?
3．点评
在人际交往中，我们有一个共同的倾向——希望别人能承认自己的价值，支持自己。接纳自己，喜欢自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们也是有前提的，那就是我们也要喜欢他们，承认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。一般而言，喜欢我们的人，我们才会去喜欢他，愿意接近我们的人，我们才会去接近他；而对于疏远、厌恶我们的人，我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中，应遵循交互原则。对于交往的`对象，我们应首先主动敞开心扉，接纳、肯定、支持、喜欢他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。
5．小结与人主动交往的方式，如主动与人打招呼，主动帮助别人，主动关心别人，主动约别人一起出去玩，等等。
（三）盲人旅行（20分钟）
1．活动过程
（1）将教室桌椅布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组，一人当盲者，一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者以话语辅导盲者前进，并饶过障碍物，但两者不可以有肢体接触。
（2）时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者者，领路者为盲者，在进行三分钟。回到座位，自由发言，讨论刚才的感受。
2．引导成员进行经验分享
（4）你从这个游戏中学到了什么？
3．活动小结
（四）“团体检测站”（15分钟）
请每位成员从大红、粉红、橙、黄、蓝、绿、紫、白、黑、灰等各种颜色的心形纸卡中挑选一个，代表自己进入团体的心情。并在心情温度计上画上相应的温度，代表自己在团体活动中的参与程度（温度越高表示在团体中的参与程度越高），然后加以解释说明。
（五）小结（5分钟）
总结今天团体辅导的内容，并再次强调人际交往中的相互原则。强调敞开心扉、主动交往以及尊重和信任的重要性。
心理社团活动策划传统文化社团活动策划篇八
“增进交流，提高团队凝聚力”
1、使团体成员积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量。
2、使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处。
3、使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的工作中继续发扬合作精神。
江苏建筑职业技术学院心理协会成员
待定
报纸若干张
50分钟
一、导入
在活动开始之前播放背景音乐“相亲相爱一家人”，营造活动氛围。主持人说明本次活动主题及活动目的，并说明保密规定。
二、破冰之旅——大风吹
活动目的：
让学生放松身心，并打乱学生所站位置，便于之后活动的顺利展开。
活动时间：
10分钟
活动程序：
三、团体智慧——心有千千结
活动目的：
让同学们体验团结与合作的力量，从而增强集体凝聚力。
活动时间：
20分钟
活动规则：
a、同学间手拉手围成圆圈，并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。
b、记住后，当听到主持人说放手时，大家立刻放手，并在一定范围内走动，要求是走得越乱越好，再当听到主持人说“停”时，大家都立住不动，迅速找到原来左、右手所牵的那两只手。
c、当手牵住后，再一定时间内恢复到起初的完整的圈。
分享感受：
(1)一开始面对这个复杂的“结”时，感觉是怎样的?
(3)要想解开这个结，靠的是什么?
四、团队合作——同舟共济
活动目的：
活动规则：
每6人一组，每一组的圈内放上一张报纸，要求每组的所有成员同时站在报纸上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在报纸外的地面。在行动之前每一小组可以充分讨论，拿出方案。再请各小组派人将报纸对折，比较各小组用时。如此下去，不断将报纸对折，让各小组的同学想方设法使所有成员同时站在报纸上。
分享感受：
(1)描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的?
五、结束——相亲相爱一家人
让学生发表在此次活动的感受，主持人总结学生在此次活动中的表现，让学生之间相互拥抱，并说“有你们真好!”以此结束本次的活动。
心理社团活动策划传统文化社团活动策划篇九
为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造学校的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮忙他们适应学校生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创立和谐示范学校的良好氛围，本校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动。
关爱心灵，全面发展
1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平，
4、让更多的`同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应进取地关注自身的心理健康，不断完善自我的人格，以适应现代社会的需要。
x年12月23日
（一）书香苑——心理知识板报
活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传
活动资料：每个班出一期有关中学生心理健康知识为主题板报。资料包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。
活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。经过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来到达心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自我的心理。
（二）活在当下——心理健康活动课
活动主题：把握今日，把握此刻
活动目的：经过主题班队活动课让学生懂得如何以进取的心态去应对生活和学习，不要总把属于今日的事情推到明天，珍惜今日，把握今日，争取做生活的舵手。
活动时间：12月25日
（三）心理健康知识手抄报比赛
活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。资料必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。
健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自我的心理。
活动时间：12月30日前上交
（四）心理健康教育征文
活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。资料能够从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、进取应对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。
活动时间：12月30日上交
（五）关爱留守儿童心理健康讲座
活动主题：关爱心灵，重视心育
活动目的：经过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。异常对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。
活动对象：全校留守儿童
活动时间：12月31日
活动地点：学校操场
心理社团活动策划传统文化社团活动策划篇十
在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%――30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。
1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
“提高班级凝聚力，构建和谐班级。”
“打开心扉，畅游爱的海洋”。
主题班会
20xx年2月25号
体育学院18幢203
1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。
思：xx年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
鱼：把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
思：体育学院心缘室盛老师心理互助员。
3、班主任讲话。
4、同学们讨论主题话题。
鱼：同学们，让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们。
思：同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。
话题一：什么是友情什么是朋友。
如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；
如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。
话题二：友情是亲密的，要不得距离。
话题三：友情是和谐的，来不得冲突xx同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办。
5、对一些典型案例的思考
北京xx大学xx级女学生奚xx因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。
21岁的犯罪嫌疑人奚xx是北京xx大学xx级学生，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。20xx年11月11日，奚xx利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8t型轿车偷走，该车价值人民币246733元，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元（价值人民币17408元），奚xx于第二天被查获归案。
据了解，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大，居近年来大学生犯罪之首。
6、小游戏：
口传悄悄话（我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天）。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情。一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）
7、组织每位同学都讲讲笊掀渌同学的优点。
8、请辅导员总结发言。
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！