心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
自然精进心得体会篇一
课堂教学的每一次师生教学活动中，都要以学生的兴趣和经验为起点，以一系列的学生主题活动充斥教学的各个环节中形成以学生为主体的课堂教学过程。李老师在教授《大自然的启示》这篇课文中，做到了以下点：
一、注意把握同组教材各部分之间的内在联系。
教师在“前文引入，导入新课”环节中，是这样设计的：第三单元，我们共同走进了神奇的大自然。回忆一下，《自然之道》、《黄河是怎样变化的》、《蝙蝠和雷达》带给我们什么启示呢?今天我们运用前面课文中学到的方法来自读自悟。可以看出，教师在备课、钻研教材时，从整体上把握了教材的内容，同时注意了教材内容之间的联系，真正发挥了教材整合的教育教学效果。
二、注意了学法的迁移和运用。
这是一片略读课文，教师充分运用了学法的迁移，使学生在阅读中画一画，找一找。是教师的教转向既方便教师的教，有益于学生的学，教科书由教本转变为学本。如：自读课文，联系上下文理解词语;遇到不明白的地方做上记号;感受深的语句画下来，记一记;师生共同交流，解决问题。可以看出，教师不仅是教学生，更是引导学生自己去学，自己发现，共同探究。
三、注意了教学的开放性与弹性。
教师在课堂中努力开发充分利用语文课程资源，开展了丰富多彩的语文实践活动，使学生充分利用多种媒体查找资料形成知识连接。如：同组交流手抄报的内容，说说你还知道大自然的那些启示。使学生在丰富多彩的语文实践活动中学习了语文，运用了语文。
自然精进心得体会篇二
自然精进是指在大自然中通过观察、思考和实践去不断提升自己的修养、素质和能力的一种方法和途径。在接触自然的过程中，我不仅发现了身边的美，也领悟到了一些人生的道理。通过与自然的亲密接触，我从中体味出了自然精进的心得体会，进而受益匪浅。
首先，自然教会了我宽容。面对狂风暴雨，看见大自然的力量无穷无尽，我意识到人是渺小的，对生活中的琐事应该有一个平和的态度。正如大自然四季更迭的变化一样，我们的生活也会有起伏，而这些起伏皆是人生的一部分。在观察大自然的过程中，我深刻体会到宽容的重要性。就像大山宽容着树木生长，大海宽容着江河奔流，人与人之间也需要宽容和理解。在与自然的接触中，我明白了只有宽容他人和接纳自己，才能使内心更加明朗。
其次，自然教会了我坚韧。在走过一条崎岖的山路、攀爬一座高山时，我体会到了人生道路上的坎坷和挫折。这时候，我能够看到自然中那些生命的奇迹，小野花顽强地开放在峭壁上，小鸟孜孜不倦地筑巢在高大的树上。面对自然的坚韧，我内心也产生了一种力量，让我勇敢地面对人生的困难和挑战。正是因为有了这种坚韧的品质，我才能在困境中不言败，继续前行。
然后，自然教会了我感恩。当我看到一朵朵绽放的鲜花、一湖清澈的湖水、一片绿油油的田野时，我深深感受到了生命的美好和丰富。我开始更加珍惜时间，感恩每一天的阳光和每一片灿烂的星空。自然告诉我，生活中的每个瞬间都是宝贵的，而我应该学会感恩并去珍惜。自然的赋予让我更加明白，感恩是一种智慧，是一种积极面对生活的态度。
再次，自然教会了我与人为善。在大自然中，种子从土壤中生长，小动物相互帮助和保护，这些都是自然界中相互合作共存的例证。面对自然界中这种和谐的关系，我明白了：和谐能够使我们身边的一切更加美好。当我看到一些不幸的事情时，我会想办法去帮助他们，因为我知道和善待人是一种愉悦和善意的表现。经过与自然的相处，我开始更加关注身边的人和事，尽力去帮助他们，让他们感受到这个世界的温暖和美好。
最后，自然精进心得体会可以让我更好地成长。尽管生活中难免会有困境和挫折，但通过与自然的亲密接触，我学会了从中总结经验教训，不断反思和进步。我变得更加刚毅和果断，在面对困难时能够坚持不懈地去克服。我相信，只要我在成长过程中能保持着自然精进的心态，就能够在人生的旅途中迎接更多的挑战，取得更多的成就。
总而言之，通过自然的精进，我体会到了宽容、坚韧、感恩、和善和成长的重要性。自然教会了我人生的种种道理，也让我更加热爱生活、珍惜生命。未来，我将继续与自然亲密接触，不断精进自我，使自己成为更好、更强大的人。
自然精进心得体会篇三
这篇文章使我深刻明白了，我们只有对生命拥有敬畏之心时，世界才会在我们面前呈现出他的无限生机，我们人类也才会时时处处感受到生命的高贵与美丽。在这个星球上，拥有生命神性光辉的也不仅仅只有人类，包括其他一切生物也是如此，比如勤劳的蚂蚁，自由自在的小鸟，高原精灵藏羚羊和海上救生员鲸等，甚至还有一望无际的大草原及参天的古树，都无不丰富地蕴涵着生命世界的底蕴。在浩瀚的生物海洋里，有益于人类的生物我们姑且不论，即使是一只害虫，它虽然在人们的厌恶、唾弃和捕杀中生存，但它无意中也为自己的天敌(益虫)提供了食物，从而能保证益虫更好的生存，维系着整个大自然的生态平衡。确实，我们应该敬畏地球上的一切生命，这不仅仅是因为人类有怜悯之心，更因为它们的命运就是人类的命运，当它们被杀害殆尽时，延续地球的生物链遭到破坏，人类就像是最后一块多米诺骨牌，接着倒下的也便是自己了。
记得去年的夏天，我走在放学的路上，忽然看到有一个小男孩捉住一只蝴蝶后肆意摧残，蝴蝶在惊恐、怯懦和无奈中瑟瑟发抖，小男孩玩儿够了，就任意撕毁那衬托蝴蝶美丽的地方----翅膀，我急忙上前制止他，可还是晚了一步，他已经把蝴蝶重重的扔在地上，我拣起来一看，被玩弄的奄奄一息的蝴蝶在我手中挣扎了几下，咽下了最后一口气。我眼前仿佛出现了这只蝴蝶往日那舒展着美丽翅膀自由自在飞翔的一幕，而那一刻，一切将成为一个美丽的回忆……这件事使我至今不能忘却，潜移默化的影响着我，约束着我。
有一首歌中所唱的“只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间”。我们人类只有敬畏生命，崇尚科学，热爱大自然，都怀着一颗慈爱的心，那么我们的人与社会、人与自然之间才将会变的更和-谐，人们的生活才会更幸福。就让我们共同呼吁：从自身做起，从现在做起，从一点一滴做起，共同托起美好的明天吧!
春去秋来，一年中，有多少动物在我们人类的手中灭绝，死亡?一年中，又能有多少植物在我们人类的脚下绝种、枯萎?《大自然的启示》这篇课文讲述了原生物链和与人类的关系。
《大自然的启示》这篇课文分为两部分，每部分又各为两个意义段。第一部分说的是“‘打扫’森林”，第一意义段写的是从前有个林务官，下了一道指令，于是把树丛砍了，把野草除了。可是没过几年，树都枯了。第二意义段则讲了原因。而第二部分——“人类的老师”的一、二段则是写了人类从蜻蜓、鲸等动物身上得到启示，进而有所发明有所创造。这两部分都暗示了：大自然是和我们人类密切相关的，我们要去维护它，并不要去破坏它。它的“闲事”千万不要管，否则就会受到大自然的“惩罚”。
要记住，拥有世界美好的今天，我们必将拥有世界的明天!
自然精进心得体会篇四
自然是万物生长的源泉，也是我们获得智慧和启发的泉源。当我们与自然相处时，我们不仅仅可以感受到自然的美丽和力量，还能够从中领悟到宝贵的人生经验。通过与自然的交流与观察，我们可以使自己进一步精进，不断提升自己的素养和境界。在这篇文章中，我将分享我对“自然精进”的心得体会。
首先，自然教会了我谦逊与感恩。在自然的怀抱中，我感受到自己的渺小与无知。无论是大自然的壮丽景色还是众多生灵的智慧生存，都令我感叹自己的微不足道。尽管人类在科技和文明上取得了巨大的进步，但我们仍然只是大自然中的一部分，依赖于自然的赐予。在山川河流、植物花果和各种动物中，我看到了自然的伟大和智慧，我感到了自己的渺小和无知。这样的领悟让我更加谦虚和感恩。每当我观赏到一朵盛开的花朵，听到一阵风吹过，我都会感叹自然的奇妙和力量，同时也更加珍惜自己所拥有的。
其次，自然教会了我坚韧与毅力。自然界的生灵们经常要面对各种困难和挑战，但它们从不退缩。无论是植物在恶劣环境中艰难生存，还是动物在捕食与逃避中争取生存的机会，它们都展现出了坚韧和毅力。例如，我曾经目睹了一株破土而出的小草，在恶劣的环境下挣扎生长的情景。虽然小草摇摇欲坠，但它依然坚持不懈地向着阳光的方向伸展。这种景象让我深受触动。生活中，我们也会遇到各种困难和挫折，但只要我们像自然一样保持坚韧和毅力，相信自己的力量，我们就能够战胜困难，取得成功。
再次，自然教会了我平衡与和谐。在自然中，万物相生相克，始终保持着一种微妙的平衡和和谐。例如，在森林中，每一个生命都起着不可或缺的作用，它们相互依存，互相支持。植物通过进行光合作用为环境提供氧气，而动物则为植物传播种子。这种平衡和和谐让我想到了人类社会中的相互依存和合作。只有当我们与他人建立并保持平衡和谐的关系时，我们才能够共同成长和繁荣。通过与自然的学习，我明白了平衡与和谐的重要性，也学会了如何在人际关系中保持稳定的情绪和良好的沟通。
最后，自然教会了我静心与冥想。周围的喧嚣与压力常常让人心烦意乱。而当我走进自然，静心与冥想时，我发现自己能够平静下来，获得内心的宁静与平和。在自然的怀抱中，我可以沉浸在鸟鸣的悠扬和风吹过耳边的声音中，感受到一种独特的平和与舒适。同时，我也会注意到自己的呼吸和脚步，将自己的注意力集中到此时此刻。这种冥想与静心的经历让我得到深层次的放松和恢复，使我更加深刻地理解到内心的真正需求。
通过与自然的交流与观察，我收获了许多关于人生和自我成长的宝贵体验。自然教会了我谦逊与感恩，坚韧与毅力，平衡与和谐，静心与冥想。这些经验和领悟不仅让我在面对困难和挫折时能够保持坚韧和乐观，也帮助我建立了良好的人际关系和内心的宁静与平和。与自然相处的过程中，我学会了去欣赏和尊重自然，也学会了去欣赏和尊重自己的内心。因此，我相信，只要我们保持与自然的交流与观察，我们就能够在自我精进的道路上不断前行，获得更多关于人生与人性的智慧和启发。
自然精进心得体会篇五
自然辩证法是关于自然界和自然科学发展的普遍规律的科学。它是马克思主义的自然观和科学观，又是认识自然和改造自然的方法论。其主要研究的对象包括自然界的辩证法、科学技术研究的辩证法和科学技术发展的辩证法，即辩证唯物主义的自然观、科学技术方法论和技术观。而这些正是我们观察问题，解决问题，树立正确的世界观所必不可少的。
一、我对自然观的理解与体会
所谓自然观，是指人们关于自然界以及人与自然关系的总看法，是世界观的重要组成部分。而辩证唯物主义自然观是马克思主义关于自然界的本质以及发展规律的根本观点和理论做出的辩证回答和说明，认为自然界物质是客观存在，并且处于不断的运动中。考察自然观的发展史可以看到，任何一个自然观形态都能从以往的历史中找到它的种子(胚胎)，这个种子只要有了适当的条件就会结出果实来。从古代朴素自然观、中世纪宗教神学自然观到近代形而上学自然观，人类知识不断积累，直到19世纪，西方主要资本主义国家英、法、德、美等先后完成了工业革命，大工业发展的需要，有力地促进了科学技术的全面发展，自然科学出现了前所未有的景况:这一时期的自然科学是整理材料的科学，是关于自然界的发展以及把自然过程结合为一个整体的联系的科学；它已有下列学科:天文学、数学、力学、化学、生理学、胚胎学、地质学；它有三大发现:细胞学说、能量守恒与转化定律和达尔文进化论。至此，“新的自然观的基本点是完备了，一切僵硬的东西溶化了，一切固定的东西消散了，一切被当作永久存在的特殊东西变成了转瞬即逝的东西，整个自然界被证明是在永恒的流动和循环中运动着”。纵观自然观的发展可见，古代唯物辩证自然观经历了它的否定形态——宗教神学自然观和形而上学自然观之后，便产生出它的否定之否定形态——辩证唯物主义自然观，这是合乎逻辑的。
20世纪以来的自然科学的重大发现和科技成果，使辩证唯物主义自然观已由恩格斯所说的基本点发展到新的阶段，即自身理论化和系统化的阶段。其一是系统论的提出使我们对自然界由19世纪的一般性阐述上升到今天的高度自觉性理论阐述；其二是由于现代科学技术的全面发展，使它自身理论化有了科学哲学基础；其三是自然辩证法基本范畴的研究和基本确立，使辩证唯物主义自然观正在向自身理论化的道路迈进。
基于以上学习，我认识到，随着科学技术的高度发展，我们对周围的自然界产生愈来愈不可低估的影响。自然不再是纯粹自然的状态，我们对它作用的范围愈来愈广，程度愈来愈深。自然界如何发展变化，已经和人类的行为密切相关。至少我们周围的自然是如此。人类对自然的无序的过度的利用，导致了自然界对我们的报复。于是产生了环保问题。因此，科学发展观的产生是历史的必然，它已经不仅是统领经济社会发展的强大思想武器，而且也是统领自然社会发展的强大思想武器。
二、我对科学技术方法论的理解与体会
科学技术哲学或科学技术方法论以辩证唯物主义为指导，研究自然界的辩证本性，研究科学技术思维的辩证法，研究科学技术与社会的辩证关系等内容。科学技术哲学的历史很长,中国古代和古希腊时代的思想家就开始研究自然哲学方面的问题。随着科学技术的发展,科学技术方法论的研究开始出现。当代由于科学技术活动已成为独立的社会活动，因此，将科学技术作为一个单独对象考察和研究无论对科技发展还是对社会发展都具有重要的作用。科学哲学研究实际上涉及到马克思主义哲学、科学技术发展史、自然哲学、科学哲学、技术哲学、思维科学、科技社会学、科技方法学、科技伦理学、技术经济学等多个学科，具有明显的交叉和前沿学科的性质。
通过对波普尔证伪主义的了解，我明白一个命题如果不可能被证伪，这个命题可能就是一个伪命题，这样我们就能够识别一些貌似真理的实际上毫无意义的论断。明白要证实一个科学理论几乎是不可能的，因为人不可能穷尽所有的可能，即使我们穷尽了迄今为止的所有可能，但也不能保证在未来会不会出现一个与理论相反的例子。我们现在所接受的理论只不过是有可能被证伪但迄今为止还没有被证伪的理论。明白了假设证伪是有效的研究的方法，也是最节约的科学研究的方法。但同时明白证伪法也存在一定的局限性。通过对胡塞尔现象学的学习，我发现运用现象学描述法探寻研究对象的“本质”，通过对意向结构进行先验还原分析，分别研究不同层次的自我﹑先验自我的构成作用和诸主体间的关系以及自我的“生活世界”等等，以及运用反思分析的方法，更有可能对某些学科（如心理学）的一些研究起到意想不到的作用。
另外，通过课堂上对许多重大科学成果发现过程的视频的观看，让我进一步对科学技术和科学方法对哲学以及科学发展所产生的重大影响有了更深层的体会。牛顿万有引力的提出，不仅为人类实现遨游太空的梦想奠定了理论基础，而且直接促进了一门新的学科的诞生——微积分。以此为基础，爱因斯坦又提出广义相对论，这为人类探索微观世界的物质基础提供了理论依据。图灵非线性力学的开创，以宏观物质的多层次运动为研究对象，结束了以往只在理想状态下对力学的研究，引导我们开始把目光转向一个更加演化的、开放的、复杂的世界。达尔文进化论的提出，不仅帮助人类更加清楚的认识人自身，而且以一种实证和客观的推理方法，将宗教的唯心主义的上帝造物论从哲学的领地里赶了出去，促进了科学和文明的进步。克隆技术的发明，颠覆了以往存在于人们头脑中生物不可复制的观念，不仅是对人类智慧的又一次检验，而且实现了生物科学的一个巨大飞跃。所有这些，都向我们展示着当今科学哲学和科学方法的多样性，但这多样性当中有存在着统一性，那就是它们都发源于人们的每一次实践，都以客观存在的物质世界为基础，都尊重客观规律，并最终需要通过具体的实践来检验。
三、重视自然辩证法在现实社会的应用
自然辩证法为科学技术的发展提供了正确的世界观和方法论，以帮助和促进科学技术的认识和实践，从而改造自然，造福人类。一切产生出来的东西，都一定要灭亡。而现在面临的生态危机恰恰加速了这个过程。比如大气污染导致的全球变暖使得海平面上升，物种消失，还影响人们的健康等一系列的危害。我们人类与天斗，与地斗，在制造了各种各样的敌人后，却发现最危险的敌人竟是我们自己——人类妄自尊大，对自然无限的索取，最终遭到大自然的报复。这些事实说明，要从根本上解决环境生态的问题，有赖于人类文明的转变。即人类应当改变自我中心主义，要从战胜大自然转变为与大自然和谐相处，从天人相分、天人对抗转变为天人合一、天人为友，从农业时代的黄色文明、工业时代的黑色文明转变为后工业时代的绿色文明。人类需要一场深刻的变革，一场绿色革命。人类必须学会尊重自然，不再把自然当作永无止境的盘剥的对象，而应看作是人类存在的根基。为了我们的地球，为了我们的子孙后代，我们要用辩证唯物主义的自然观来指导实践，以促进可持续发展，最终造福人类。
自然辩证法是马克思主义学说中与科学技术联系最直接的部分。它为探索科学技术发展的规律性，为在此基础上制定和完善正确的科学技术方针政策提供了理论依据，对我国实现科学技术现代化具有指导作用。
自然辩证法是人文文化和科学文化之间的一座桥梁，具有特殊的文化或智识意义。学习和研究自然辩证法，可以促进对自然科学的人文理解，有肋于人文文化和科学文化之间的沟通。
作为一名研究生，自然辩证法对于指导我们养成科学的研究习惯和培养良好的思维素养具有重要意义。只有把握住客观世界的可知性这一总方向，尊重客观规律，并采用相关领域的科学的具体方法进行研究，才能帮助我们做出有个人价值和社会价值的重大成果，引导我们不断攀登科学的高峰。
自然精进心得体会篇六
今天，我们全体六年级的学生去学科。
早上刚进教室，收拾好书包，就坐着大巴车出发了。
到了科技中心，一共有三所小学，先排好了队。提高班的学生单独排队，我们这些同学跟着班主任一个班，是一个男老师教我们。
老师先是给我们讲了纪律，之后又给我们表演了一个小魔术，一个矿泉水瓶子，里面有一个类似于口服液的空瓶，里面装满了水，之后，里面这个小瓶子十分听话，老师让它上，它就上；老师让它下，它就下，还可以停在半空中。老师又给我们每个人都发了一个瓶子，让自己去试验。我自己稀里糊涂地做，竟然成功了，轻轻一捏瓶子，它就可以随意的上下运动。
自己操作了十分钟，老师开始给我们一起做实验。我们发现，小瓶子是否能上下运动与小瓶子内的水有关。当水多时，手轻轻捏，它就可以下去，而水少时，要费很大的力气，才可以让小瓶上下运动。
后来，听老师讲，这个里面的小瓶子之所以可以上下运动，是因为它满足了一个条件大瓶是密封的。根据帕斯卡定律，当空气别压缩时，将压强传递给水，水被压入小瓶体种，它的重力增加，大于它受到的浮力，就像下沉；手离开矿泉水瓶，小瓶内压强减小，空气体积增大，将水压了出来，它的重力小于它所受的浮力，因此它就像上浮；当手将对矿泉水瓶施加的压力使小瓶的重力与浮力相等时，小瓶便悬浮在水中的任意深度。小瓶的沉浮是在外加压强作用下，靠改变它的重力来实现的。潜水艇，就是用帕斯卡定律这个科学原理制作成的。
我们还玩了一些科学游戏，并且老师也给我们一一讲解它的科学道理。
学科真有意思，不仅玩了游戏，还懂得了许多科学知识。
自然精进心得体会篇七
第一段：引言（200字）
训练自然精进是指通过不断实践和努力，使自己的能力和素质得到提升，以达到更高的境界和水平。在生活和工作中，我们都会遇到各种各样的困难和挑战，而训练自然精进正是帮助我们更好地应对这些问题的方法之一。在如何训练自然精进中，个人的心得体会是非常重要的，它不仅可以帮助我们总结经验，更能指导我们在以后的训练中更加得心应手。
第二段：刻意练习（200字）
刻意练习是训练自然精进的关键。只有通过不断地反思和总结经验，我们才能不断提高自己的能力。羽毛球运动是我个人喜欢的运动项目之一，在练习羽毛球的过程中，我发现只有坚持每天的刻意练习，才能有所突破。在训练中，我会找到自己的不足，然后有针对性地进行练习。比如，在接球技巧上的不足，我会找到一些专门的练习方法，如使用促销球、反弹球等，通过重复实践和反思，最终在接球能力上取得了突破性的进展。
第三段：持之以恒（200字）
训练自然精进需要持之以恒的毅力和决心。在工作中，我经常遇到一些复杂的问题，这些问题可能需要我们花费很长的时间和努力去解决。但我发现，只要我能坚持下去，不放弃，最终我都能找到解决问题的方法。就像我在学习一门新技术时的经历，一开始我觉得非常困难，但只要我不断地学习和实践，终于我掌握了这门技术，为公司解决了许多难题。
第四段：独立思考（200字）
训练自然精进还需要我们具备独立思考的能力。在现代社会，信息爆炸，我们需要具备独立思考的能力，以有效地处理和利用这些信息。在我个人的经历中，我发现通过阅读和学习可以提高自己的独立思考能力。我喜欢读一些哲学和心理学方面的书籍，这些书籍不仅可以帮助我拓宽思维，还能够培养我独立思考的能力。通过独立思考，我能更好地应对各种问题和挑战。
第五段：反思和自我提升（200字）
训练自然精进是一个不断反思和自我提升的过程。通过不断地反思我们的行动和经验，我们可以更好地发现自己的不足之处，并采取相应的行动进行提升。在我个人的经验中，我会定期回顾自己的行动和表现，寻找不足之处，并设立明确的目标进行改进。通过反思和自我提升，我发现不仅自己的能力得到了提高，还能更好地适应和应对各种困难和挑战。
结尾（100字）
总结来说，训练自然精进是一个需要努力和坚持的过程。通过刻意练习、持之以恒、独立思考、反思和自我提升，我们可以不断提高自己的素质和能力，从而更好地应对生活和工作中的各种问题。训练自然精进不仅是一种方法，更是一种态度和价值观，只有通过付出努力和坚持不懈的追求，我们才能真正实现自然精进。
自然精进心得体会篇八
系别：经济与工商管理系
专业：国际经济与贸易
班级：b130909
姓名：郭雪磊
学号：b13090928
摘要：
《自然辩证法》是一部关于自然科学的哲学著作,贯穿其中的一个重要思想是唯物辩证法与自然科学的有关问题。自然辩证法是马克思主义关于科学、技术及其与社会关系的已有成果的概括和总结，是马克思主义的自然观和自然科学观的反映。体现马克思主义哲学的世界观、认识论、方法论的统一，是马克思主义哲学的一个组成部分。恩格斯的辩证唯物主义概括，进一步发展了唯物主义辩证法，批判了自然科学中的形而上学观点和唯心主义观点，给自然科学的研究和探索指出了正确的方向。自然辩证法本身是科学，让人研究的，它源于实践，并且随时受着实践的检验，可以让人眼界开阔，思想活跃，对我目前的学习和工作有很大的帮助。通过学习，我知道一切从实际出发，就是要把客观存在的事物作为观察和处理问题的根本出发点，这是马克思主义认识论的根本要求和具体体现。读了自然辩证法，了解到它对自然科学的研究具有十分重要的意义；对人们工作学习具有重要的指导意义。
关键字：
自然辩证法、意义、世界观、方法论、科学研究、工作学习、实际
自然辩证法本身是科学，让人研究的，它源于实践，并且随时接受着实践的检验，可以让人眼界开阔，思想活跃，对我目前的学习和工作有很大的帮助。
通过学习我了解到要验证一个命题有证实和证伪两种方法。首先明白一个命题如果不可能被证伪这个命题可能就是一个伪命题，这样我们就能够识别一些貌似真理的实际上毫无意义的论断。我们现在所接受的理论只不过是有可能被证伪但迄今为止还没有被证伪的理论。明白了假设证伪是有效的研究的方法，也是最节约的科学研究的方法。普遍存在的问题要在方针政策上找原因，反复出现的问题要从发展规律上找原因。看人或事物必须抓住主要方面，看主要方面是缺点还是优点，既要看缺点对工作有多大害处，更要看优点对事业有多大用处。就一般讲，要先看长处后看短处，发挥长处避其短处，在发挥长处的过程中补其短处；要先看优点后看缺点，在发扬优点的过程中克服缺点。
所以在今后的日常生活学习工作当中，应时刻联系自然辨证法的理论知识，科学客观的看待问题，解决问题，吸取教训总结经验不断完善自我。目前我是一在校大学生，当务之急应把其自然辨证法的理论知识运用到日常学习当中，也希望能凭自己的努力去做一些科学研究，争取取得好的成绩。
作为一名大学生，认为学习《自然辩证法》尤为重要和有着深远的意义。学好自己的专业知识以及与该专业有关的基础知识，初步参加一些与专业有关活动是学习的主要任务。但是，仅仅精通本专业的知识，还不足以成为一名优秀的专业学生。因为一方面在现代教育中，专业分工越来越细，越来越专业化；另一方面现在技术问题有越来越综合化，而且需要相关学科知识的配合。在一个大型活动工作的规划、设计和管理中，会涉及到多方面的知识和需要协调多方的利益。任何事物都是相互联系的，不是孤立的。
《自然辩证法》是恩格斯的主要著作之一，他对19世纪自然科学的最重要成就就是作了辩证唯物主义的概括，进一步发展了唯物主义辩证法，批判了自然科学中的形而上学观点和唯心主义观点，给自然科学的研究和探索指出了正确的方向。恩格斯指出，科学的发生与发展一开始就是由生产决定的。在生产力的推 动下，自然科学普遍得到了快速发展。自然界中的事物不是孤立的、静止的，是普遍联系的不断发展的。恩格斯写到：“整个自然界，从最小的东西到最大的东西，从沙砾到太阳，从源生物到人，都是出于永恒的产生和消灭中，处于不断的流动中，处于无休止的运动和变化中。”辩证法的规律是从自然界和人类社会的历史中抽象出来的，是自然界和人类社会中最一般的规律，自然科学必定要受到哲学思想（辩证法）的支配。当代自然辩证法除了以自然为研究对象，还以科学、技术、科学技术与社会 的关系为研究对象，所要揭示的是人类认识和改造自然中的一般规律以及科学技术发展中的一般规律，而不是自然界中个别的过程，人类认识和改造自然个别领域或者科学技术个别学科的特殊规律。自然辩证法一方面是辩证唯物主义的普遍原理在自然界中的具体表现和科学技术领域的具体应用，另一方面又是对科学技术及其发展的哲学概括。科学与哲学的内在融合，科学学科之间只存在普遍理性的普遍程度上的差异，而不存在普遍理性有无的区别。科学是哲学的基础，哲学是科学的指导。哲学对科学实施方法论指导；科学是哲学的具体材料。科学对哲学的改造，哲学对科学的批判。科学通过普遍理性的层次跃迁改造哲学；哲学将科学中的普遍理性选择性的吸收。进入20世纪，科学技术广泛地渗透到社会的各个方面，自然科学需要高度的人文关怀，自然辩证法的研究范围大大拓宽了。围绕着科学技术的社会、历史、文化等方面的研究，正在形成科学技术学这一广阔的研究领域。因此，自然辩证法从辩证唯物主义的自然观、认识论、方法论和价值观方面，研究科学观与科学方法论、技术观与技术方法论、科学技术与人类社会发展的关系，是科学技术研究的思想理论基础。
今天，自然科学发展是这样的迅速，基本粒子的研究、天体物理方面的重要发现、分子生物学的发展以及一系列新兴科学技术领域的出现，都说明现代自然科学正酝酿着新的重大突破，而随着自然现象的内部联系的被逐步揭示，现代自然科学更显示出新的特点，那就是:各门学科的相互渗透和交叉，各种方法、手段的综合运用，宏观、微观不同层次之间的互相联结，这就需要运用更高程度的理论思维—唯物辩证法去进行。总之，自然辩证法对自然科学的发展具有非常重要的意义。
自然辩证法只有被科学技术认识与实践的主体所掌握，才能更好地实现其存在价值。对于科学技术工作者来说、学习和研究自然辩证法、行助于提高自己的哲学素养、进一步树立辩证唯物主义世界观，用正确观点去分析科学技术发展，提出的各种问题，并分析科学技术领域中的各种哲学、社会思潮以增强自身的鉴别能力；有助于增进辩证思维能力，掌握和运用科学的思维工具去探索自然界和科学技术发展的规律性；增强自身从事科学技术活动的自觉性；有助于加深对党和国家的科学技术方针、政策的理解，并密切结合自身的科学技术工作实际，更自觉地贯彻、执行这些方针、政策。
通过对自然辩证法的学习，我认识到无论是学习自然科学还是人文科学以及社会科学，我们必须尊重客观事实，用联系和发展的观点来研究和认识世界。要理论联系实际，一切从实际出发。要学会运用辩证的方法去看问题，去解决问题。这对我们以后的工作学习十分重要。
参考文献：
（1）《自然辩证法》 恩格斯 人民出版社 1971年
（2）《自然辩证法概论》 吴国林 清华大学出版社 2014年4月
（3）《自然辩证法原理》 栾玉广 中国科学技术大学出版社 2007年8月
（4）《中国自然辩证法史》 自然辩证法研究 龚育之 1991年1-4期
（5）《自然辩证法新编》 杨博文 石油工业出版社 2008年6月
自然精进心得体会篇九
自然和精进似乎是两个截然不同的概念，自然代表着放松和随意，而精进则象征着努力和奋斗。然而，在日常生活和成长的过程中，我们需要将二者融合在一起，才能更好地发展自己。通过训练自然精进心得，我深刻体会到了这一点。
第一段：自然与精进的对立
在我开始探索自然精进之道之前，我的观念是不同的。自然对我来说是一种放松的状态，是远离外界压力和繁忙的生活的途径。而精进则是为了追求目标而付出努力，是为了让自己更好而不断奋斗。我认为这两者之间存在着一种对立关系，无法统一在一起。
第二段：认识到自然与精进的融合
然而，在生活中的一次偶然机会中，我参加了一次静修活动。在那里，我明白了自然与精进其实并不是互斥的，而是可以相互融合的。通过深入冥想和静心，我学会了如何在内心深处保持平静和放松的状态，即使在面对挑战和压力时，也能保持冷静和理智。这种内在的平静和放松无形中反而增强了我的精进能力，使我能更专注地投入到工作和学习中。
第三段：培养自然精进的方法和技巧
在自然精进的训练过程中，我尝试了一些方法和技巧，以便更好地融入这种状态。首先，我学会了如何管理自己的时间。通过制定合理的计划和优先级，我能够更好地安排工作和休息的时间，使自己能够在高效工作的同时也能有足够的休息和放松。其次，我注重锻炼身体和保持健康的生活方式。身体的健康与精神的状态密切相关，通过运动和良好的饮食习惯，我能够保持精力充沛和积极向上的心态。最后，我学会了如何寻找生活中的平衡。尽管有很多事情需要去做，但我学会了如何分配时间和精力，将事情安排得井井有条，不至于过分纠结于某一件事情而忽视了其他重要的事项。
第四段：自然精进对我生活的影响
通过训练自然精进，我深刻感受到了它对我生活的积极影响。首先，我意识到自然与精进的融合可以带来真正的幸福感。在拥有充实的工作和充实的生活的同时，我也能找到内心真正的平静和满足。其次，我发现自然精进可以帮助我在学习和工作中取得更好的成绩。积极的心态和专注力的增强使我能够更高效地完成任务和解决问题。最后，自然精进使我更好地管理压力和面对挑战。通过培养内在的平静和坚定的意志力，我能够以更积极自信的态度应对各种困难和挑战。
第五段：继续训练自然精进的决心与展望
通过训练自然精进，我意识到这一过程是一个长期的修炼和学习的过程。我决心继续坚持培养自然精进的习惯和技巧，以便在未来的生活中取得更大的成功和满足。我期望能够通过自然精进，不断提升自己的能力和素质，不仅对自己的生活有所改善，也能对他人和社会产生积极的影响。
总之，通过训练自然精进，我明白了自然与精进并不是两个相互对立的概念，而是可以相互融合的。通过学会管理时间、保持健康的生活方式和寻找生活的平衡，我能够更好地融入自然状态中的精进。这种状态不仅使我取得了更好的成就，更重要的是给予我内心真正的平静和满足。我将继续努力训练自然精进，为自己的生活增添更多的乐趣和意义。