我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
军训心得体会匕首连篇一
匕首术是一门非常实用的武术，技术含量高，攻防转换迅速。我有幸学习了几年，今天想分享我对匕首术的心得体会。
第一段——术前须知
匕首术是一门危险的武术，不可随意使用。在学习之前，我们要听从教练的指导，了解本地区法律法规，避免使用匕首术进行非法或暴力行为。同时，我们需要了解自身的身体状况和体质，以便对自己的身体有保护措施。
第二段——了解基本姿势
有一句话叫做“拳无定式，不战自败”，这句话同样适用于匕首术。在学习匕首术之前，我们需要了解基本的姿势和技术。正确的姿势非常重要，因为这影响到我们是否可以准确地发动攻击以及是否对对手造成有效的打击。因此，我们需要在学习匕首术之前，先了解基本的姿势和技术。
第三段——掌握攻防技巧
匕首术的攻防技巧非常重要，因为这意味着你在战斗中能否保护自己。在这方面，我们需要学习一些攻防技巧，例如快速跑步、躲避攻击和踢腿等。在防守方面，我们需要了解如何躲避对手的攻击和如何使用匕首进行反击。
第四段——练习常见攻防情景
在开始学习匕首术后，我们需要练习在现实情况中使用匕首术的常见攻防情景。例如，可以从对手的侧面或后方袭击他们，或在攻击过程中用另一只手保护自己。通过这种方式的实际应用，我们可以掌握技巧和攻防战术，并将其用于自卫或自保。
第五段——结语
匕首术是一门让人兴奋的武术，但我们不能忽视其危险性。在学习匕首术前，我们需要借助教练的专业指导，确保技巧得到正确的传授和应用。同时，我们还需要认真对待练习和训练，不断探索和尝试新的技巧和战术，以保护自己并提高自身的实战能力。
军训心得体会匕首连篇二
读万卷书，不如行万里路。在如今这个满大街都是车子的状况下几乎人人都有一本驾照。自然作为即将走向社会的大学生我也不能落于时代的后面吧，于是乎乘着还有空闲赶紧开始了学车之旅。
经过四个月的旷日持久地漫长等候，只能感慨学车的人实在是太多了，再不学你就out了。经历了一番艰苦斗争我最后跨入了有证一族，在欣喜之余，总结一下学习心得，巩固学习成果。
首先是学习道路交通安全法律法规和驾驶机动车的理论基础知识，毕竟安全驾驶从那里开始。透过学习能够了解道路交通法和实施条例，以及驾驶机动车的基本理论知识等。毫不夸张的说，道路交通安全法律法规既是前人的经验总结，也是前人用鲜血和生命换来的规律和规则，我们务必学好，这是对自己负责，对家人负责，也是对社会负责。我透过反复认真的阅读《机动车驾驶员考试手册》，以及在网上题库的多次模拟考试后，顺利的透过了科目一理论考试。
接下来就是开始上车实战练习，第一次坐在车上是既紧张又兴奋，不知如何是好，好在教练王师傅很有耐心也很幽默，生动的为我们讲解，从离合器、刹车、油门的位置，到怎样踩，再到怎样控制怎样相互配合，方向盘要如何稳，循序渐进让我们慢慢消化，之后就是练习走直线，学会控制好离合器，让车走平稳，然后练习倒正库、倒反库、移库。在教练的耐心教导下，经过一周的学习与练习，倒库这关有惊无险地透过了。紧跟着练习走单边桥、侧方停车、定点停车、上坡起步等，教练王师傅教得认真仔细，不时还个我们调整一下每个人的该注意的位置。虽然在练习场上顶着风顶着雨顶着万恶毒太阳的我们表现不俗，但是考试的时候却远比训练场来的复杂，首先车不是平时开的教练车了，车上的各种设施与平时开的教练车或多或少都有出入。另外坐在身旁的不是教练而是考官多少会影响学员的心理。而且还要留意注意细节。由于以上种种原因，我“光荣”考了两次才透过。但实际上只要功夫到家了，以不变应万变透过考试是很简单的。毕竟透过考试只是手段，真正的目的在于学好驾驶技术保障自己和别人的生命安全。
最后的这一项学习，是将理论付诸实现。在真实的环境里学习与练习。应对急弯，应对烂路，应对各式各样的新状况，在教练的悉心指导下我们从开始惊吓与不知所措慢慢转变成为立刻采取应对措施，在实践中收获了经验，不会再起步停车就熄火，转弯转到对面车辆的车道上。从开始的会车就拼命向右打方向，到学会提前会车估测距离。如今已能做到勤观察，熟练地加档减档，平稳的转弯等等。
一分耕耘一分收获！从报名开始，到理论考试，再到场考倒库，场地练习，上路练习我无一例外地用心、发奋和认真地进行了准备、练习和总结。同时，在王教练认真、仔细和耐心地教导下，我的交通安全意识和经验有了很大地提高，驾驶操作技能也有了质的飞跃，在此，要真诚地感谢教练悉心教导。透过了驾驶培训，让我更深刻地明白了交通法规，并切身体会到了作为一名驾驶员务必遵守交通法规和安全驾驶是多么地重要。虽然取得了驾驶执照，但是，自己的经验和驾驶技能还很欠缺；对各种突发状况或者特殊路况的处理还很没有经验；对车辆的了解和操作还不够全面、不够熟练。我还需要不断地学习，不断地实践和总结经验，以提高自己的交通安全意识和驾驶操作水平。在今后的日子里，我必须要严格要求自己牢记并恪守交通法规、遵守社会道德规范；在路上按规定行驶，尊重和礼让他人；在平时，做到酒后坚决不驾车，其他不适合驾车的状况都不驾车等。生命是可贵的，而且只有一次，要珍爱生命，让车祸离我们远去！“安全第一”不是口号，而是要让它体此刻我们的举手投足之间！
最后，我要真诚的感谢王教练，在他的悉心且不乏幽默指导下我掌握了一门新的技能，有机会在学习中结交一群层次各异的车友，给了我一个新的人生体验。
军训心得体会匕首连篇三
匕首操是一种武术训练，源自中国古代的刀操和刀术。作为一种独特的操练方式，匕首操不仅锻炼了身体的灵活性和协调性，也培养了自我保护的意识和技能。在进行匕首操的过程中，我不仅感受到了身体的力量和柔韧性，也感受到了内心的平静和自信。以下是我对匕首操的体会和感想。
首先，匕首操让我认识到身体的力量和协调性的重要性。在匕首操的练习中，要求身体具备稳定的平衡和敏捷的动作。每次练习的时候，我都需要集中注意力，掌握好重心的前后左右，在快速的动作中保持身体的稳定。同时，匕首操也要求身体的各个肌肉协调配合，通过反复练习，我的手腕、手臂和躯干的力量得到了有效的锻炼，让我感受到了身体的力量的提升。
其次，匕首操培养了我自我保护的意识和技能。在现实生活中，人们面临各种各样的危险和威胁，在接触匕首操之前，我对于自我保护并没有太多的认知和了解。通过匕首操的练习，我学会了如何使用匕首进行防身，并熟悉了各种防身技巧。这让我在日常生活中更有自信，更有把握地应对突发的危险情况，同时也增加了自己的安全感。
第三，匕首操让我感受到内心的平静和自信。练习匕首操需要集中注意力，将所有的精力都放在动作上，这让我在操练的过程中能够忘却一切杂念，内心变得宁静和冷静。同时，匕首操所要求的快速和敏捷的动作也增强了我对自己的信心。每一次能够完成一套动作，我都能够感受到来自内心的满足感和成就感，这种感觉让我更加坚定地相信自己的能力。
第四，匕首操让我明白了自律和恒心的重要性。匕首操并不是一种随意的娱乐活动，而是需要长期坚持和训练才能够掌握的技能。每一次的操练都需要耐心和毅力，不断地调整和改善自己的动作技巧。正是这种持之以恒的精神，让我从最初的不熟练到现在的熟练，从没有自信到现在的自信，明白了只有通过自律和恒心才能达到自己的目标。
最后，匕首操还给了我一种对于传统文化的认同和向往。匕首操作为中国传统武术的一种形式，在练习的过程中，我不仅仅学到了技能，也学到了关于中国文化的一些拳拖。通过了解匕首操的起源和发展，我认识到传统文化的重要性和价值，也更加向往和喜爱这些古老而神奇的技艺。这种向往让我愿意更加努力地去练习，去传承和弘扬这种传统文化，为其发展做出一份自己的贡献。
总之，匕首操不仅仅是一种武术训练，更是一种让身心得到锻炼和成长的方式。通过匕首操的练习，我感受到了身体的力量和协调性的提升，培养了自我保护的意识和技能，获得了内心的平静和自信，明白了自律和恒心的重要性，同时也更加认同和喜爱传统文化。匕首操让我体验到了身心的独特魅力，也带给我对于生活的新思考和感悟。
军训心得体会匕首连篇四
日子过的真快，两个月的暑假生活一晃就过去 了，虽说暑假里多姿多彩，跟同学快乐地玩耍，跟爸爸 妈妈 到乡下看望爷爷 奶奶 ，到亲戚家串门，到部队参加军训，走入社区登台演出，到处游山玩水?可在我的心里还是盼望着能早点开学，因为开学了又能见到老师 和更多的同学，学习和生活也更加有规律。
8月30日，我起了个大早，快速洗漱完毕，吃完饭和妈妈一起来到学校注册，两个月不见的老师同学们互相打着招呼，畅谈着各自的所见所闻，久别的神情和喜悦 难于言表，大家依次办理完开学手续，在再见 声中各自离开 学校，下午，我来到班级，真是岁月 如梭，这么快，一瞬间从一年级 就到五年级 ，想当年，我还是一年级的小妹妹 ，现在，已经是五年级的大姐姐 了，那种成长中的自豪感油然而生。
首挺胸注视着五星红旗徐徐升起，迎风飘扬的红旗在阳光的照耀下更加鲜艳夺目。
今天，我真的好开心，因为我又看见了原来的同学，又可听见同学们朗朗的读书 声，又能和同学们在美丽的校园里互相追逐 嬉闹，又可以学到许多新知识，最让我开心的是，我遇上了两位好老师！
新学期开学真叫高兴 ！
军训心得体会匕首连篇五
匕首是一种远古的武器，它有着轻便、利于操作等特点，并且在一定范围内可以起到致命的作用。因此，掌握匕首术成为很多人的追求。在此，我想分享我学习匕首术的心得体会。
第二段：匕首术基础
首先，学习匕首术必须掌握匕首基础知识，包括匕首的构造、握拿姿势、刀刃的使用方向等。新手最容易犯的一个错误是握持不牢，导致匕首无法顺利地转动和刺击。因此，握拿姿势一定要正确，并经常进行练习，达到熟练操作的程度。
第三段：实战技巧
其次，匕首术的实战技巧是至关重要的。在实战中，要根据情况判断对手的行动和意图，适时作出反应，保持冷静并提高自身的速度和灵活性。同时，要利用地形、光线等因素为自己创造有利的环境。
第四段：态度和心理素质
此外，在学习匕首术的过程中，态度和心理素质也是不可忽视的因素。在面对危险时，我们必须保持镇静，不能惊慌失措；在学习匕首术的过程中，我们也要坚持不懈，不断进步。只有坚定的信念才能在逆境中取得胜利。
第五段：结语
总之，匕首术虽然是一种具有威胁性的技能，但只有在正确的指导下和正确的思维方式下，才能发挥出它的真正优势。从我的角度看，掌握正确的技巧并不是一件困难的事情，关键在于坚持不懈，勇于面对困难，才能收获满满的经验和技能。
军训心得体会匕首连篇六
2016年10月26日晚8点，由中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》在中央电视台综合频道播出。作为一名共产党员、一个普通的组工干部，看后感触颇深。
“不忘初心，继续前进”这一主题贯穿在《榜样》的始终。节目中邀请了11位今年受到表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，通过老党员现场讲述、典型访谈、先进事迹再现等形式，向我们讲述了他们平凡而感人的事迹。节目中有个特别的环节，在现场准备了心形的印模，通过这样的方式留下在场每一位优秀共产党员的手印，“每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事”，围绕这些手掌背后的故事，生动诠释了中国共产党人坚定信念、无私奉献、执着坚守、有所作为、敢于担当、勇于创新和承担责任的高尚品格，向我们传递了“向榜样看齐、做合格党员”的时代感召。
握住“老茧”的手，感悟信念罗官章。基层老党员，退休后做了普通的农民，回乡扎根深山老林19年，发扬“老牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄”的精神，带领和帮助乡亲们发家致富。他决定在牛庄大山里进行天麻有性繁殖试验。经过无数次失败，在付出鲜血和伤痛代价后，终于换来了沉甸甸的成果。罗官章收获了人工有性繁殖的第一粒种子，之后他将这粒天麻种子播在密环菌材上，通过密环菌提供营养，生长出42颗栽培种。后来罗官章将试验田扩大到46平方米，收获的天麻卖了5万多元。第一批跟着他种天麻的10多个贫困户，每户增收超过10万元，成为轰动土家山寨的特大新闻。他说“对党的事业我负了责任，没有辜负党对我的信任”。罗老的手布满了“老茧”，但是正是这双长满老茧的手，帮助乡亲们发家致富，展现了共产党员坚定的理想信念。
握住“粉笔”的手，感悟奉献支月英。山村教师，在偏远山村一呆就是36年。有人说她是傻子，她说山里需要我这样的傻子。学生说“老师对我们来说就像抓住了一根救命稻草一样”。女儿说“你是一个好老师，但你不是我的好妈妈。”在现场采访她时，主持人问是什么原因让她选择了36年仍然坚守在这个岗位，她说“我不是因为有希望才选择坚守，而是因为只有坚守了才有希望”，多么朴实却又富有哲理的话。她希望通过自己的坚守，看到山里孩子的成长，让他们学有所成。“36年里面我做到了一个人民教师、一个党员应该做好的事，姑娘的抱怨是对的，因为对他们我实在亏欠的太多太多了，但是女儿在行动上还是支持了我。这36年的坚守离不开我女儿和家人的支持。我决定不退休了，一直一直教下去，教到自己教不动的时候为止”。支老师的手是握粉笔的手，也是因为这双手，撑起了山里人整整两代人求知的天空，展现了共产党员的无私奉献。
握住“焊枪”的手，感悟坚守李万君。一位焊接师，创造奇迹的大国工匠。他说焊接工作“不仅是一门技术，更像是一门艺术，一门功夫。”焊接工作又苦又累，20多年间，用焊枪证明了自己。看到高铁，他说不出的`自豪，最想做的就是把这种光荣和精神传承给更多的人。隔着20多米就能知道电流的大小。他希望徒弟技能不断提高，在生产中不断创新，都能成为大工匠。有一次一位新加坡的老板开出了比现在高10倍的价钱挖他去那边工作，被他拒绝了，他说“做人要知恩图报，我的技能和荣誉是企业、是党给的，尤其我作为一名党员更要在自己的岗位干出个样来。”这就是独具匠心的大国工匠，展现了共产党员的执着坚守。
握住“党旗”的手，感悟作为苗振水。河北省驻京党工委书记，先进基层党组织的代表。给流动党员过生日，强化党的意识，了解流动党员的情况，给特困党员捐款。在农民工中建立党组织，在各个党支部增经济信息委员和法律咨询委员，得到了北京各级党委的赞扬。使流动的党旗撑起一面旗帜，给他们撑起精神的家园。这些党支部书记都不要报酬，是他们让流动党员有家了，让流动红旗分外的红了。这就是充满爱的基层党组织，展示了基层党组织的有所作为。
握住“拿枪”的手，感悟担当李贝。一位女警察，她的简历很简单，9个字:“救过人、卧过底、毙过匪”，她是一位妻子、一位妈妈，而她的爸爸也是一位优秀警察。她选择自己热爱的职业苦也好、乐也好都会是一种享受，这是李贝经常挂在嘴边的一句话，身材娇小的她遭受过各种压力，但她从不惧怕，说自己身上要有那么一股子正气。对毒贩以心换心、交代遗言的是被她抓回来的死刑犯。她荣获一等功1次，二等功三次，三等功4次。面对生死和压力，对亲人亏欠很多，这份职业异常忙碌，但她说要在这条路上坚持下去。李贝的这双手不仅仅是一双拿枪的手，是一双帮助别人的手，更是一双为我们撑起了平安的手，展现了共产党员的敢于担当。
握住“键盘”的手，感悟创新王恩东。中国工程院的院士，随着是时代的发展，从打电话、发微信到个人银行存款，再到国防卫星安全，无疑不涉及到计算机服务器。原来中国没有自主生产的能力，如果服务器出现故障，服务器的数据往往会被维修单位就会被掌握，为保障国家信息安全，中国要研发自己的高端服务器，2008年王恩东承接了自主研发计算机的任务。“核心技术是买不来的，只有通过自主研发、自主创新来实现”，王恩东团队的研发是从零开始的，攻破了一个个技术难题，在研发过程中申请专利1147多项，获得授权100多项。这双手是敲打着键盘的手，但这更是一双开拓创新的手，展现了共产党员的勇于创新。
握住“掌舵”的手，感悟责任“琼沙3号”党支部。有一条船，一直被人们称为“生命之船”，因为它连接着海南和西沙的一条脐带，每个月散沙市的居民都在掐着指头算着它什么时候来，这就是“琼沙3号”船。船上共有船员36人、党员8人，承担着给岛上军民补给淡水和生活物资以及人员上下岛的重任。为贯彻落实国家“经略南海”的战略部署，确保“琼沙3号”轮的正确航向，轮党支部紧扣三沙市维权、维稳等中心工作，充分发挥党支部战斗堡垒和党员先锋带头作用。长年行驶在大海中的“琼沙3号”党员们，风里来浪里行，需要的不仅是过硬的技术，更需要过硬的思想作风。在三沙，出海就是出征，安家就是卫国，工作和生活就是奉献。老政委说“我们的岗位是责任、担当、热爱”。这些是掌舵的人，这都是握着方向的手，展现了基层党组织的责任之心。
“我始终认识到我们中国共产党是一个伟大、光荣、正确的党”这是一位104岁的老战士、老党员秦华礼在节目一开始说的话，同时也印证了他这么多年来一直恪守初心、不负使命的原因所在。毫无疑问，优秀党员是一面旗帜，是大家学习的榜样。但是，一提起“优秀党员”，不少人又觉得渴望而不可及。实际上，优秀共产党员之所以能称之为“优秀”，就在于他们处理问题、面临选择时，自觉超脱个人情感，将为人民群众服务的理念落实到他们平常的工作和点滴的生活中。
通过观看《榜样》，给我们提供了可以直接学习的标杆，既让我们受榜样的激励而努力向他们看齐，同时只要我们借鉴他们的做法，传承和发扬优秀共产党员的精神品质和高尚情操，在平凡的岗位上，坚持全心全意为人民服务的理念，不忘初心，继续前进，同样也可以成为优秀共产党员。榜样的力量是无穷的，让榜样的精神永绽光芒。
军训心得体会匕首连篇七
匕首操是一种古老的武术练习方法，以其独特的技巧和精妙的动作而闻名。我从事匕首操已有一段时间了，通过不断地练习和探索，我对这项武术逐渐有了更深刻的理解和体会。以下是我对匕首操的体会和心得总结。
首先，在练习匕首操的过程中，我深刻体会到了身体和心灵之间的协调与统一。匕首操要求舞者通过精准的刀法和灵活的身体动作来展现出匕首的力量与美感。而要做到这一点，我必须发挥出身体的最大潜力，全神贯注地投入到每一个动作中。只有通过对身体的完全控制和调整，才能实现匕首操所要求的优雅和力量的结合。这种身体和心灵的统一让我产生了一种难以言喻的快感，让我在练习中不断超越自我，不断追求更高层次的境界。
其次，匕首操也教会了我如何集中注意力和控制情绪。练习匕首操需要我时刻保持专注和警觉，只有在全神贯注的状态下，才能做出准确的刀法和连贯的动作。这种专注力的培养不仅在匕首操中有用，更可以运用到生活的方方面面。在日常生活中，我也会时刻保持注意力集中，不被琐事和杂念所干扰。同时，匕首操也要求我能够控制自己的情绪，保持冷静和稳定。在面对紧张和困难时，我能够保持沉着和冷静，不受情绪的左右，从而更好地处理问题和应对挑战。
此外，匕首操也教会了我坚持和毅力的重要性。练习匕首操需要长时间的坚持和不断的练习，每一套动作的习得都需要付出大量的努力和耐心。在练习的过程中，我经常遇到困难和挫折，但我从不放弃。我用坚持和毅力克服了每一个难关，逐渐掌握了更高级的动作和技巧。这种坚持的品质也在我的生活中得到了体现，无论是学业还是工作，我都能够坚持不懈地追求进步和成功。
最后，匕首操还让我体会到了团队合作和沟通的重要性。在匕首操的表演中，我需要与其他同伴密切配合，保持同一步伐和节奏。我们需要相互信任和交流，才能够做到无缝衔接和完美协调。这种团队合作和沟通的训练培养了我的团队意识和沟通能力。在日常生活中，我也能够更好地与他人合作和沟通，不仅能够更好地融入团队，还能够有机地发挥自己的才能和特长。
总而言之，匕首操是一项非常有益的武术练习方法，它不仅让我体会到了身体和心灵的协调与统一，也培养了我的专注力、控制情绪、坚持与毅力以及团队合作和沟通能力。通过不断地练习和探索，我意识到匕首操不仅仅是一种武术技巧的训练，更是一种对自己和生活的修炼。我相信，只要坚持练习和不断努力，我会在匕首操中收获更多的成长和进步。
军训心得体会匕首连篇八
搞好团队建设才能提高凝聚力和竞争力，进而实现团队全面协调持续发展，必须认真做好沟通、关爱、激励、信任、服务、协调和组织这七个方面的工作。下面是带来的团队建设培训心得体会，希望对大家有帮助。
通过这次培训，虽然只有短暂的两天，但在我的思想上产生了激烈的变化：一是要有肯定认同感，也就是信任别人，肯定别人，多从对方的角度去考虑，多发现别人的优势而不是老是挑剔、一味地否定别人，这样才能在团队中增加互信，彼此协作。二是要勇于为自己的行为负责任，不可以一味选择做受害者，选择做受害者最大的代价就是没有成果，选择做勇于负责任的人最大的好处是拥有人生当中丰硕的成果。三是要始终怀有一颗感恩的心。我们要感谢父母，因为他们给了我生命;我们要感谢老师，因为他们给予我知识;我们要感谢对手，因为他使我更强大;我们要感谢领导，因为他给我一个发挥自己才能的机会。我们要感谢身边的每一个人。这样才能使自己的心胸更加宽广，使我们以一种更积极的心态去面对人生，人生的旅程就是一条铺满荆棘的坎坷之路，我们唯有付出百倍的艰辛，努力付出，不懈奋斗才能实现自己的理想，到达胜利的彼岸。
最令我感动的是培训的最后一个环节，导师让我们紧闭双眼伸出双手去感知的时候，当我们睁开双眼看到的是一副激动人心的场景。只见每位领导手捧鲜花来到我们面前，真诚的说你们辛苦了!真的是无法用语言来表达此时的心情，在场每位员工无不流下激动的泪水。
真心地感谢公司所有的领导给予我们的那份关爱和鼓励!谢谢您们!
向家坝工程建设部综合管理部主要职责是为建设部领导工作提供服务，为各部门工作提供支持，为全体员工工作提供保障。向家坝工程建设各项工作能否顺利进行，综合管理部起着非常重要的作用。作为这个部门的负责人，如何使大家能长期保持一种高昂的精神状态，在工作中能始终做到凝成一股绳、有劲一处使，是困惑我已久的问题。通过学习培训，我想在团结下属、有效沟通和激发大家潜能等方面要多下一些功夫。下面结合军事拓展就此谈谈自己的一点体会。
一、有效的沟通是团队成功的基础
在军事拓展的第一天，开展了七巧板游戏，这是一个需要大家协作完成的游戏，总分为1000分，我们被分成4个组，其中1个小组是从三个小组中各抽取2人组成的混合队，他们主要是帮助其他3个队拼图，其得分取各队得分的百分比。每组一个任务书、一套七巧板，每组成员轮流上场拼图，场下允许交流。比赛结果我们团队在4个小组中得分最低。我想问题主要出在团队没有进行有效沟通，当一个成员在上面进行拼图时，其他员工要么在场下焦急地指挥拼图人员，要么独自研究，没有集中一起想办法出主意，最终导致结果不理想。反思我的工作，为什么常感工作很忙很累，但效率不高结果也不甚理想呢?主要原因就是各自埋头干，与领导、与同事沟通不够造成。
因此，团队没有交流沟通，就不可能达成共识;没有共识，就不可能协调一致，就不可能有默契;没有默契，就不能发挥团队绩效，也就失去了建立团队的基础。所以，有效沟通是团队成功的基础。
二、团结协作是团队制胜的利器
军事拓展训练中有一个过地雷阵的游戏，在120个方格中暗藏着无数颗地雷，要求大家在限定的时间内探出一条从一端到另一端的无雷线路，伤亡人数最少且用时最短的队伍获胜。规则规定，地雷是永久 存在的，每人最多触雷3次。大家进行了较好的沟通和成员分工，有先头部队、有人记录探测结果、有人研究规则等。通过大家团结协作，我们团队取得了不错的成绩，这里体现了团队协作的力量。我们综合管理部主要负责文秘、行政、党务等工作，事务繁杂，虽然分工明确，但在人手少、任务重的情况下更需要大家团结和相互协作，才能把各项工作按目标要求按时并保质保量完成。
三、跟进激励是发挥潜能的催化剂
在高空抓单杠、高空跳跃断桥的游戏中，我们团队有位同志由于是初次高空作业，并没有完成抓单杠游戏，但接着进行的同样是高空游戏时，在集体的加油声中，她战胜了自我，顺利完成了高空跳跃断桥的游戏。这里体现了跟进激励的作用，这里的激励是“你能”、“你行”、“你是好样的”等语言。我们常常认为激励就是加薪发奖金和职务晋升，并没有认识到激励有很多种，鼓励、表扬、信任、关心、解读下属等都是激励的重要方式和手段。另外，我们在平时工作中也羞于使用上述鼓励的语言。这次培训使自己充分认识到了跟进激励的重要性及其他鼓励方式，对本人今后的工作大有裨益。
衷心感谢总公司组织的这次难得的培训机会，培训时间虽短，但内容充实，开阔了视野，增长了才能，加深了友谊，受益匪浅。我将进一步消化和理解这次培训的课程，并运用于实际工作中，使我们综合管理部员工的精神面貌和团队建设方面取得较大进步。
搞好团队建设才能提高凝聚力和竞争力，进而实现团队全面协调持续发展，必须认真做好沟通、关爱、激励、信任、服务、协调和组织这七个方面的工作。
一、沟通是真诚搭建理解的坦途，只有真诚沟通才能相互理解。我们的小组只有4个人，暂且不谈学习其他科目，很多时候我们除了做项目，我们各自都有自己的其他工作，有的是学院干部，有的是系里的干部，而且身兼多职，这就需要占用我们的一定时间。这时候良好的沟通显的更加重要，只有沟通好了才能及时发现问题，解决问题。我们平时都是通过聊天的方式进行沟通。有人曾经问我：怎么整天见你跟人聊天啊?我的回答是：聊天也是工作。因为，那不是乱聊的，尤其在时机和话题的选择上。利用课间的休息时间聊聊项目的话题，目的只有一个：拉近距离，融洽气氛，了解情况，施加影响。还有比较喜欢用的就是娱乐，尤其是下棋、打牌、能体现人的性格，想藏都藏不住。性格无所谓优劣，最重要的是因人而异，善加利用。通过合理的组合，减少冲突，增强合力。还有就是文字记录，一定要让团队成员，尤其是关键成员养成做文字记录的习惯，这对我们团队的建设很有必要。
二、关爱组员，人是最富有感情的，每个人在生活中都会遇到这样那样的困难，这时候组员之间要相互帮助，真诚的为对方出谋划策，这将更牢固小组人员之间的感情。使我们的小组“温馨”之家的感情日益浓厚，责任感不断增强，同时给组员创造一个轻松的开发环境，是搞好团队建设重要一环。
三、激励和信任可以有效地增强组员的使命感，提高组员的自信心，给组员有更多的机会锻炼及自己的能力，促进工作的顺利完成，保证工作质量，同时使组员在心里产生可亲可敬的形象，觉得小组里的人是值得信赖的。当然我们没有资金投入开发，不可能有物质上的奖励。真正重视团队成员的意见并给予适当的授权，完成任务时给予及时的肯定，失败时给予真诚的帮助和鼓励，比物质上产生的激励作用要来的强烈和持久的多。
四、服务，这是团队建设的核心内容。每个组员都应该为我们组服务。而项目组长更多地想的是对这个团体的责任，目的是要把工作做好。工作最终要靠整个团队，而不是某个人来完成。要立足于服务，给团队成员创造出一个良好的工作环境。换句话说，组织者的任务是把台子搭好，让团队成员把戏唱好。即便是团队成员最终超越了你，你真诚地帮过他，他自然也会帮你，何乐而不为呢?所以，不要吝啬的把你知道的东西告诉你的同伴，不要有妒忌的心理，这是非常忌讳的。这里需要指出的是：服务不等于麻木听从，是有原则的，会有不少误解、委屈，也会很“吃亏”，但你收获得将是一帮多少年后都还彼此眷顾、相互信任的朋友和一段美好的回忆。
五、协调和组织，也就是把合适的人放在合适的位置上。实际上，作为一种具体的技能和工作内容，这是和沟通和服务连在一起的。把前几项做好了，协调组织基本上就是个水到渠成的问题。由两个需要注意的方面，一是要注意实际情况，因人就势;一是要注意尽可能合理地分配任务。
总之，团队要想建设好，不仅仅是老师的引导有方，或是项目组长的亲力亲为，而是团队里每一个人的努力，只有项目组长热心、负责、真心的和团队成员交流，充分调动团队每一个人积极参与团队建设和未来的发展，大胆创新、不断进取，团队成员才会为了团队目标共同奋斗、共同努力，才能营造一支和谐、高效的团队。
军训心得体会匕首连篇九
军训是每一个大学生都必须经历的一段人生历程。在这段时间里，我们通过集体训练和各种军事科目的学习，不仅能够提高自身的身体素质和军事素养，还能够锤炼意志、培养纪律观念和团队合作精神。在此期间，我深刻地认识到了自身的不足，也体会到了军事训练背后所蕴含的深刻道理。而其中最让我印象深刻的当属匕首。
第二段：匕首所代表的意义
在军训中，匕首是一种比较特殊的武器。它外形小巧，但是能够起到极其有效的杀伤作用。然而在日常生活中，匕首并不常被人所习见。因此，在军训中，匕首不仅仅是一件工具，更是一种心理状态的体现。它的出现，意味着我们要时刻保持战斗准备状态，时刻做好战斗的准备工作。同时，在使用匕首的过程中，我们还必须具备足够的眼力、判断力和冷静心态，才能够发挥出匕首应有的效果，而这些都是军事素养的重要表现。
第三段：手持匕首的感受
在军训中，我们不仅学习了使用匕首的基本技巧，还在实战演练中亲身体验了它的威力。在手持匕首的瞬间，我感受到了无比的坚定和力量。那种水到渠成的感觉，让我发现自己曾经被一些无谓的迷茫和犹豫所束缚。而当我紧握着匕首，眼神冷酷而不失优雅时，我发现自己突然变得更加自信和果断。这种感觉，让我深深意识到，军事训练不仅是对身体的磨炼，更是对心理的调整和修正。
第四段：匕首对个人能力的培养
在使用匕首时，我们不仅仅需要勇气和决心，还需要充分的准备和迅速的反应。我们必须熟练掌握匕首的使用技巧、熟知敌人的战术，还需要快速适应不同场景，以及准确判断形势。其中，最让我受益匪浅的，就是对于个人能力的提高。在匕首的训练中，我渐渐发现自己的心智看似很坚强，但在实际操作中还有很大的差距。因此，我开始加强自我反省，不断努力追求更仔细地分析、更准确地计算、更敏锐地观察、更果决地决策，努力提升自己的能力。
第五段：最后
军训给予我的既有教育意义，也有人生的感悟。其中的各种细节和刻骨铭心的体验，都值得我们深思。而就我个人而言，那枚匕首就是对我内心的一次洗礼。是它让我明白了自己究竟要守护什么，也让我懂得了战场上最可贵的品质：冷静、果断、勇敢和自信。用匕首的时候，我发现自己融入了一个完整的系统，感觉自己好像永远都不会孤立无援。这也让我不断地成长和进步，在戎马一生中不断超越自己，展现最好的自己。