当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
坚韧的心得体会和感悟篇一
有人喜欢五彩缤纷的鲜花，有人喜欢郁郁葱葱的大树，有人赞美荷花出污泥而不染，有人称赞青松万古长青……而我却喜欢极不起眼的小草。
我们小区里有一地绿油油的小草。
春姑娘迈着轻盈的脚步来到了人间，给大地带来了一番生机勃勃的景象。一场春雨过后，这些小草就在大地上繁茂的成长，他每次湿润的泥土中，探出小脑袋好奇地张望着大地。我们常在草地上看书、聊天。当小草发现自己的身躯被压坏了，连忙站起来，而小草好像在说：“没事，我会挺直腰杆，欢迎你们再来。”说起小草我会想起一句诗：草色遥看近却无。小草很顽强，一天，暴风雨来临了狂风吹着一颗小草，那棵小草经不起风吹，因为它才长大几天，所以风一吹，它就倒了。我自以为这棵小草都已经死了，我就跑着回家。第二天，我早上起来跑步的时候，经过那颗小草时，我惊呆了：那棵小草竟然又昂首挺胸，腰还是笔直的。我非常佩服小草顽强的生命力，有时候我遇到一些小伤就疼得哇哇大哭，并且还没有小草坚强。小草虽然个子矮小，但它很顽强。
到了夏天，时常下雨，有一天下起了大雨，我突然想起了小草怎么样了呢我赶忙向窗外望去，小草全都耷拉着脑袋。可到了第二天，小草却都神气了起来，挺直了腰板。
到了秋天，小草全都枯黄了，给大地铺上了一层金黄色的地毯。
我心中发出了一种震撼的声音：小草虽然弱小，但有着顽强的毅力。那一瞬间，我拥有了来自生命的震撼，我一般从不佩服别人。但是那一次，我却佩服了小草，因为它让我看到了生命的价值!
坚韧的心得体会和感悟篇二
第一段：提出军训的背景和重要性（200字）
在大学生活的开始，每个新生都会迎来一项重要的任务，那就是军训。军训不仅是一种传统，更是一种培养学生团队合作和坚韧意志的重要教育方式。经过一个月的军训，我深深体会到了“坚韧的精神”的重要性，它不仅可以帮助我们完成艰苦的训练任务，还可以成为我们未来人生路上的宝贵财富。
第二段：讲述军训中的困难与挑战（200字）
军训中遭遇的种种困难和挑战可以说是无法言喻的。在严格的训练中，我们常常面临体力和意志的双重考验。每天早起，累到无法动弹，无数次地跑步、俯卧撑、仰卧起坐，对于我们这些长时间埋头苦读的大学生来说，是一种前所未有的身心挑战。而且，在严苛的训练中，遇到的困难还远不止体力上的，还有心理上的。面对紧张的集训，我们需要调整好自己的心态，保持冷静和坚持。
第三段：描述坚韧的精神对军训的重要性（200字）
正是凭借着坚韧不拔的精神，我们才能够战胜困难，完成任务。在军人们的世界里，坚韧的精神被视为维护军队形象和士气的重要力量。而对于我们这些普通大学生来说，坚韧的精神同样也是非常重要的。只有坚持不懈，才能在军训中大显身手，达到预期的效果。何况坚韧的精神在今后的人生中也同样适用，无论是求学还是工作，都需要我们具备坚韧不拔的品质。
第四段：探讨军训对个人成长的影响（200字）
军训带给我的成长远不止是体力上的增长，更是精神上的提升。坚韧的精神始终伴随着我，让我变得更加自信和坚定。经历过军训的磨砺，我深刻地明白只有坚持不懈，才能够取得成功。我学会了忍耐和坚持，学会了正确面对困难和挑战，学会了团队合作和互相帮助。这些都是无法从课堂上学到的知识，而是在实践中锻炼出来的宝贵财富。
第五段：总结军训带给我的收获和启示（200字）
军训是一次漫长而艰苦的旅程，但是在这一过程中，我收获了很多。坚韧的精神让我知道了困难并不可怕，关键是要有足够的毅力和决心去面对和克服它们。同时，军训还让我认识到团队合作的重要性，我们每个人都要学会倾听和尊重他人，才能够更好地与他人合作。这些宝贵的经验和知识对我的今后学习和生活都会有着重要的影响。
通过军训的坚韧磨砺，我深深地体会到了“坚韧精神”的重要性。我们不能一遇到困难就退缩，而是应该用坚持不懈的努力去克服它们。只有具备了坚韧的精神，才能在困难面前勇往直前，实现自己的目标。军训是一次磨练意志的过程，通过它，我们可以变得更加自信和坚定，为将来的人生奠定良好的基础。
坚韧的心得体会和感悟篇三
书曰：菊以渊明为知己，梅以和靖为知己，竹以子猷为知己，莲以濂溪为知己，桃以避秦人为知己，杏以董奉为知己。
相较于文人雅士喜爱的梅兰竹菊等“志向高洁，不媚不俗”的气节，我更喜欢草。
若要追究我为什么喜欢草，我自己也是说不大清楚的。也许是喜欢它的颜色，清丽脱俗的嫩绿，浓郁艳丽的深绿，娇嫩的微黄，最后干褐褪去绿黄的间杂混色调调;也许是喜欢它的味道，犹记得小区除草后久久不散去那股浓烈而又清雅的独特的气味;也许是喜欢它的随处可见，亦或是别的什么。总之记不大清楚了，每次看到红红黄黄的鲜花，是没有草给我的那种踏实的感觉。
记得小学那首《草》，可能是唯一歌颂草的诗。“野火烧不尽，春风吹又生”，生命力顽强我想这就是世人对它唯一的看法吧。
我对草的喜爱，很纯粹。每次看到草，莫名有种亲切的感觉，无论是石板下的杂草，还是大片油绿的草地，总是让我产生忍不住亲近的念头。但因为生活在城市，往往草地上总插着“请勿践踏草坪”的牌子，让我无法与它们亲近些。
回乡下那个暑假，我终于有些了解自己为什么那么喜欢那随处可见顽强生存的那些草了。
奶奶尚且住在乡下，四周被大山包围，过着朝起而做，暮而息的农民生活。老屋子的后面是大片的竹林，夏季的山风吹动那片浓绿，在广阔的蓝色幕布下摩擦出沙沙的声音。阳光洒在这片热土上，极目望去，片片的绿山起起伏伏保卫这片“世外桃源”。
趁着日头还没有升高，拿着背篓，带着爷爷做的镰刀，跟着奶奶去屋前的玉米地掰苞谷。山地上，看不见的尽头细长的苞谷叶子晃晃荡荡，上面饱满的绿棒子头顶拖着黄褐色的细胡须。
那个夏天从奶奶家回到城里，我的皮肤黑了，心也跟着走了。
我忘不了那片长地望不到尽头的苞谷地，忘不了那片世世代代守护着老屋的群山，哇昂不了那片摇摇摆摆的竹林，更忘不了那片被娇艳炙烤地炽热的土地，那片土地上热爱生活的人儿。
坚韧的心得体会和感悟篇四
《坚韧》是一部作者杰伊·蒂伯林所著的自助励志类书籍，旨在帮助读者培养出坚韧的品质，拥有面对人生挑战的勇气和能力。而在阅读这本书之后，我不禁深深感受到了“坚韧”二字所蕴含的力量。
第二段：坚韧是一种心态
坚韧并不是指在外界环境的压力下迎难而上，而是在遇到困难或挫折面前，能够逐渐掌控自己的情绪，并最终成为适应环境的强者。在实践中，我们常常会因为仓促、急于求成或形势突变，而产生不良的情绪反应，而面对这些挑战，坚韧精神的力量可以帮助我们释放掉过多的情绪，使我们的思考和行动更加清晰果断，这也是坚韧的强大之处。
第三段：坚韧是一种能力
并非所有人天生就具备坚韧的品质，不过这并不意味着你无法培养。事实上，它更多是一种由多方面共同作用所形成的能力，包括自我调节、有效沟通、适应性变革等层面。在学习坚韧的过程中，我们需要从个人角度去打造自己的这种能力，不断提高自己在各项方向上的心理素质，以便更加灵活地、应对绝大部分具有挑战性的情况。
第四段：坚韧是一条成长之路
作为一种能力，坚韧并不是短时间内就能轻松掌握的。这是一条需要不断进行探索、进行实践的成长之路。在此期间，我们需要不断体会、反思与总结自己的成长，从过去的挫败中吸取力量，从成功中汲取信心。我们需要时刻明确自己的目标，调整自己的状态，不断锤炼自己的意志力和逆境应对能力，从而在成长中逐渐提升自己的“坚韧度”。
第五段：结语
总的来说，能够拥有坚韧的品质和能力，对于每一个人来说都至关重要。坚韧的品质不仅能够帮助我们更好地懂得生活的真谛，更为重要的是，它可以帮助我们在人生的每一个阶段中获得更多的成长和成功。我们可以从里面获得巨大的安慰和力量，在面对挑战和压力的时候，成为真正的强者。因此，学习和掌握“坚韧”这一品质是每个人都值得全力追求的一件事情。
坚韧的心得体会和感悟篇五
1、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
2、能把在面前行走的机会抓住的人，十有七八都会成功。
3、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
4、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
5、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
6、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
7、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
8、我成功因为我志在成功！
9、再冷的石头，坐上三年也会暖。
10、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
11、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
12、嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。
13、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
14、领导的速度决定团队的效率。
15、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
16、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
17、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
18、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
19、你可以这样理解 impossible（不可能）——i'm possible（我是可能的）。
20、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
21、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
22、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
23、很多事先天注定，那是“命”；但你可以可以决定怎么面对，那是“运”！
24、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
25、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
26、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
27、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！
坚韧的心得体会和感悟篇六
第一段：正确认识困难与挑战
成功的路上充满了困难和挑战，对于实现目标而言，我们必须正确认识这些挑战。挫折和困难并非意味着失败，而是成长的机会。只有通过面对困难、克服困难，我们才能成为更好的自己，才能达到更高的境界。
面对困难和挑战时，我们需要培养坚韧不拔的意志力。坚韧的意志力是战胜困难的关键。在挫折面前，我们不能退缩，而应提高自己的抗压能力，保持积极向上的心态。只有保持坚定的信心和毅力，我们才能坚韧行进，最终获得成功。
第三段：制定明确的目标和计划
坚韧行进需要我们有明确的目标和计划。我们应该设定挑战自己的目标，并制定详细的计划和步骤。这样，我们就能按照计划有条不紊地前进，并通过不断迭代和调整来弥补不足。制定明确的目标和计划不仅能够让我们有条不紊地行进，还能在困难时提供方向和动力。
第四段：保持积极的心态和学习态度
积极的心态和学习态度是坚韧行进的基石。积极的心态能够使我们更加乐观，面对困难时保持信心和耐心。同时，学习态度能够让我们不断总结经验教训，发现解决问题的方法，从而不断进步。只有保持积极的心态和学习态度，我们才能不畏困难，勇往直前。
第五段：付出努力和坚持不懈
坚韧行进需要我们付出努力和坚持不懈。没有付出就没有收获，没有坚持就没有成功。在困难和挑战面前，我们不能轻易放弃。即使遇到失败，我们也不能气馁，而应总结经验教训，再接再厉。只有付出努力和坚持不懈，我们才能继续前行，最终达到巅峰。
结语：坚韧行进是通往成功的必经之路。要想在人生的旅途中取得不断的进步和成就，我们要正确认识困难与挑战，培养坚韧不拔的意志力，制定明确的目标和计划，保持积极的心态和学习态度，付出努力和坚持不懈。只有如此，我们才能不断进步，才能在坚韧行进中品味成功的喜悦。
坚韧的心得体会和感悟篇七
我呆呆的坐在桌前，看着已经落满灰尘的画板，不知所措。
学校组织画展大赛，要求每班一人参加比赛，而学过画画的我，成了老师的目标，“学校很重视这次比赛，如果你取得了好的成绩，不仅可以为班级争光，还可以记录到你的档案里。”老师将希望寄托给了我，可老师不知道，自打上了初三，我就没再碰过画笔，我甚至担心我的画作不够标准而被退回来。
在我内心挣扎的时候，夜晚悄然来临。天，已经黑了，窗外的月光并不是那么的皎洁明亮，而且有一种朦胧，抬头看去，原来云层挡住了那月光。
“画画，讲究的是一个勤字。你只有多学，多看，多练，你的画才会被人所欣赏。”画室老师的话回荡在我的耳边，于是，我拿起画笔，铺开画纸，寻找着那种感觉。再次拿起画笔的我像一个英勇的战士，挺立的笔杆是我的长矛；绚丽的颜料是我的盾牌；在纯白的画纸铺就的战场上，纵横捭阖，冲锋陷阵。
而阵阵的酸麻从指尖蔓延到了手臂，我的鼻尖也渗出了密密麻麻的汗珠，可我不忍休息，生怕打断了这喷涌而出的灵感。点、顿、铺、收。一系列的动作做完，一幅完整的画作就诞生了。我后退几步，看着这幅作品，满意的点了点头。
窗外的月光已变得皎洁，明亮，抬头一看，原来是一轮弯月没有了云雾的遮挡。
“滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔，韧而不舍”这是拉蒂默的一句话，也让我明白了，坚韧也能心波荡漾。
坚韧的心得体会和感悟篇八
第一段：引言（100字）
军训是每个大学生都将经历的一段旅程，它不仅是锻炼体能的机会，更是锻炼意志的磨砺。坚韧的精神是在军训过程中最为重要的品质之一。本文将围绕“坚韧的精神”这一主题展开，探讨在军训中如何培养和展现这一品质，以及它对我们的影响。
第二段：军训中的挑战（200字）
军训是一项严苛而充满挑战的训练。天气炎热，训练内容繁重，很容易使人感到疲惫和厌烦。而在这样的环境下，坚韧的精神变得尤为重要。只有拥有坚韧的精神，才能克服困难，坚持下去。每天早起、穿戴整齐、集合训练、军体拳等一系列训练项目都要求我们付出极大的努力，但正是这些挑战磨砺着我们的毅力和坚韧性格。
第三段：培养坚韧精神的方式（300字）
要培养坚韧的精神，需要在军训过程中不断提升自己的意志力。首先，正确的心态是非常重要的。我们要在面对困难的时候时刻保持积极的心态，相信自己能够克服困难。其次，合理的时间安排是培养坚韧精神的关键。军训中的时间表紧凑，我们必须合理规划时间，不断调整训练、休息和学习的时间，确保身心的平衡。最后，利用团队合作的力量也是重要的。在军训中，我们要与队友相互鼓励、互相帮助，共同面对困难。通过与他人共同努力，我们可以从中学到更多，并培养坚韧的精神。
第四段：坚韧精神对个人发展的影响（300字）
坚韧的精神不仅在军训期间可以发挥作用，它对我们的个人发展也有着深远的影响。首先，坚韧的精神使我们能够更好地克服困难，迎接挑战。面对生活中的困难和障碍，我们能够保持乐观的态度，全力面对。其次，坚韧的精神培养了我们的毅力和耐力。在军训中，我们经常要进行长时间的体能训练，这让我们有了承受压力和疲劳的能力。最重要的是，坚韧的精神塑造了我们的自信。在军训中，我们不断克服困难、提高自己的能力，从而建立自信心。
通过军训，我深刻体会到了坚韧精神的重要性。军训期间，我们面对着一次又一次的挑战，但只要保持坚韧的精神，就能够坚持下去。在面对高强度的训练时，我多次想要放弃，但是当我冷静下来，想到这些都是为了成长和进步，我下定决心要坚持下去。通过坚韧的努力，我不仅在体能上得到提升，更重要的是树立起自己信心，相信自己能够战胜任何困难。军训期间，我也深刻体会到了团队合作的力量，只有大家齐心协力，才能取得更好的成绩。这些经历将成为我人生中宝贵的财富，让我更加坚韧，更加自信地面对生活中的种种挑战。
总结（100字）
军训期间，培养坚韧的精神是最为重要的。坚韧的精神能够帮助我们克服困难、迎接挑战，并对我们的个人发展产生积极影响。通过军训的锻炼，我更加明白了坚韧的重要性，并在面对挑战时保持乐观坚韧的态度。这段军训过程将成为我人生中一段宝贵的经历，它不仅让我在体能上得到了提升，更重要的是为我今后的发展奠定了坚韧的基石。