大河上下 纪录片舌尖上的中国心得体会(汇总8篇)

时间:2025-03-06 作者:雅蕊

心得体会对个人的成长和发展具有重要意义,可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物,发现自身的不足和问题,提高实践能力和解决问题的能力,促进与他人的交流和分享。那么心得体会怎么写才恰当呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

大河上下 纪录片舌尖上的中国心得体会(8篇)

大河上下 纪录片舌尖上的中国心得体会篇一

哲学家费尔巴哈有句名言,人就是他所吃的东西。从一开始,《舌尖上的中国》就不只是一部关于吃纪录片。“看着笋挖出来,火腿吊起来,渔网里闪闪发光,揭开蒸笼白花花,冒着蒸汽的馒头,拉面摔打在案板上的脆响……,都让人激动的落泪,多可爱的中国”。

“不是空洞地宣扬饮食文化的博大精深,而是从美食背后的制作工艺和生产过程入手,配合平常百姓的生活,在情感上引起共鸣。”《舌尖上的中国》告诉我们,即使是“爱国主义”的宏大主题,也可以充满细节与温情;即便是对外传播中国形象,也可以展示普通中国人的喜怒哀乐;即便是纯粹的商业类节目,也可以实现艺术与经济的双赢。

“带着对食物的敬意和感情做这个纪录片”,导演陈晓卿这句话令人印象深刻。真诚是艺术的第一要义,感动自己才能感动别人,自己相信才能说服别人,这是该片走红的“秘诀”,也是每个文化创作者应该深思的问题。

《舌尖上的中国》与其说事在介绍中国美食,不如更准确地说是在介绍中国文化,把文化通过味蕾传给大脑。舌尖上舞动的不仅仅是那些或珍贵或平常,或鲜美或回味的食材,更是那令所有中国人为之自豪的文化。

大河上下 纪录片舌尖上的中国心得体会篇二

今年寒假,我和爸爸妈妈一同去湖北洪湖老家陪我的姑姑们过年。本想这个年一定会过得很特别,充满欢声笑语,最后却因为严重的肺炎病毒,我们年初一就匆匆赶回来了。

没想到回到家之后,我们就被政府要求集中医学隔离。一听到这个消息,我非常沮丧,如同被打了霜的白菜,耷拉着脑袋,一想到要在一个十几平方米的房间里住上14天,就难受,该会有多么无聊啊!

政府派车把我们接到宾馆后,爸爸妈妈便忙碌起来,开始装扮起我们的“临时小家”。我还是如同一只被斗败了的公鸡似的提不起兴致,妈妈看我这个颓废的样子,语重心长地对我说:“虽然在这14天里,我们生活的区域会比较小,但这是我们不能改变的现状。我们可以改变的是什么呢?就是我们的心态。所以你也要积极乐观一些,阳光总在风雨后,我们其实是可以把这14天过得多姿多彩的。”我听了似懂非懂地点了点头。

第二天中午,我做完了语数外作业,正感觉无聊,觉得自己真像一只笼中鸟,待在那么小的区域内,一点儿也不自由。我似乎感觉浑身都痒得难受,越来越没乐趣。

妈妈突然提议说:“让我们一起来做运动吧,运动可以让我们身体棒棒,身材好好。”于是,我和妈妈一起做瑜伽,爸爸做操。妈妈做一个动作,我跟着摆这个动作。但是我的手脚一点也不协调,像只小笨熊,不是手伸不直就是腿伸不直,反正看起来就是各种别扭。原来看似很简单的动作,其实并不简单。妈妈因为经常练习,所以动作不仅很标准,还很优雅。她告诉我:“增强体魄要运动,所有成果都是靠持之以恒的努力得来的,妈妈相信你一定可以的。”果不其然,我跟着妈妈练了几天后,柔韧性变好了,动作也看起来有模有样了。我跟着妈妈做瑜伽,既体会到了汗流浃背的酸爽和身心愉悦的舒畅,又感受到了一步一脚印的自我超越。

朗弗罗曾说过“乌云后面依然是灿烂的晴天”。在这特殊的隔离日子里,运动显得更为重要,它不仅可以增强我们的体质,不容易让病毒侵入,又让我们的单调生活变得丰富。我们还进行了其他许多体育运动,如做广播体操、打羽毛球、跳短绳等。我们的生活始终多姿多彩地进行着。

大河上下 纪录片舌尖上的中国心得体会篇三

20__年元月,我度过了一个难忘的春节,这个春节里,我和家人没有外出旅游,也没有到朋友、亲戚家拜访。我和爸爸妈妈一起,守护着我们自己的城市——武汉。她生病了。

武汉生病是一种新型冠状病毒引起的,一种迄今为止还没有命名的病毒!12月初,新型冠状病毒就已经出现在武汉,起初大家的没有重视,随着时间的推移,武汉成了病毒聚集和蔓延的中心。

武汉有1400万人口,其中春节前夕500多万的人口流动,让全国乃至全世界本没有病毒的地方出现了感染者,疫情越来越严峻,引起了国家和世界卫生组织的关注,更引起了大家的恐慌。

就当大家不知所措时,武汉的医护人员挺身而出,放弃了自己与家人相聚的机会,置生死与度外,毅然奔赴抗击疫情的前线。虽然他们也会害怕,也和家人依依不舍,但被需要的信念支撑着他们,使命的力量鼓舞着他们,让他们在充满危险和高负荷的工作岗位上坚持下来!他们真的付出了很多很多!

尽管有了医护人员的帮助,但疫情蔓延太快了,感染者越来越多了,国家为了支援武汉,给予了大力支持!派出了军队医疗分队,从各省调出了几百名医护人员支援武汉医疗队伍,接诊患者。就连国外也派出了医疗队支援武汉。还有许多人向武汉捐赠了食物、医疗用品和防护用品等,这个时候,我真的感受到了,什么是“一方有难,八方支援。”“众志成城,抗击疫情”正是如此。通过医护人员的无私付出,截止2月1日下午七时,全国已治愈的病例为275例,这可是个令人振奋的信息!

1月23日,武汉封城。我在网上了解到,封城,不是要孤立我们,不是要放弃武汉,是为了更好的控制疫情蔓延。从那天起,我和家人开始了自我隔离的日子。封城的那天,武汉的火神山医院正式开工,这座临时医院的建立,将会大幅度提升患者的接诊数量。数千名工人和志愿者鏖战正酣。1月27日,在央视频上开通了建设中火神山医院的直播现场,我也是从那天开始,和3000万网友当起了“云监工”。从打地基开始,直到2月2日交付到军方,我们这些“云监工”见证了火神山医院的崛起,也见证了“中国速度”。期间,网友们还亲切的给建材、运输工具和建筑工人起了外号。小叉车,名为“叉酱”,是工地人气最高的运输工具,每天勤劳的跑来跑去运输钢材;水泥搅拌机,名为“呕泥酱”,是整个工地最酷的水泥制造者;其中白色板房称为“白居易”,意为白色的板房居住更容易康复,这些都寄托了大家对新型冠状病毒患者能早日康复的美好愿望。

正因为有了国家的支持和全国人民的帮助,医护人员、志愿者和工人们日以继夜的无私付出,武汉和武汉人民也更有信心和勇气去战胜这场前所未有的疫情。

向所有的前线工作者致敬!

我和家人虽然不在前线,我们也默默的守候这我们的家,武汉也有900万和我们一样人在默默守候。

武汉是一个笨笨的小孩,一不小心把自己弄生病了,不要害怕,祖国妈妈依然很爱她,别的小孩也很爱她,等到冰雪消融,我们相约武汉!

大河上下 纪录片舌尖上的中国心得体会篇四

在追求短平快的今天,我们更要拥有(工匠精神),拥有它,相信未来,我们将会走得更平坦。

工匠精神,是对于完美的不懈追求。有多少人体验过,因为一个铁蹄,一个渺小的标点符号,一根小小的签字笔,就不幸因此亡国,就仔细思考了一天,连至交好友的到来也丝毫不觉,就去调查,一个个的数据小心排列,计算每个礼拜最多可能用多少根。在许多人们的眼中,工匠精神,更像是一种吹毛求眦,但事实上,正是这种精神,造就了多少人的伟业,影响了多少人,如瑞典的手表,德国的制造业,日本的丰田汽车。也许有人会对此不懈一顾,念叨着所谓的成大事者不拘小节,却不知一屋不扫何以扫天下。是的,正是因为小节的一点点的,如沙般的聚集,才造就了平地而起的万丈高楼。细节,是工匠精神的四肢。

如果说细节,是工匠精神的四肢,那么,创新,就是工匠精神的心脏。

工匠精神,是对于创新的不断努力。多少人体验过,为了一个知识,一个问题,一次小小的知识上的突破,就拼尽全力,只为明白,就注足思考,草稿遍桌,就欣喜若狂,哈哈大笑。在许多人的眼中,工匠精神,更像是一种学者的怪癖。但事实上,正是这种精神,影响了多少人的世界,造就了多少人的伟业,如爱因斯坦,爱迪生。是的,创新,是工匠精神的灵魂。

工匠精神,它如同辰星,高悬无垠,影响的人,数不胜数。所以,我们更应该去继承,去弘扬。

工匠精神,其实就是由细节和创新糅合的产物,它活在我们的心中。有人倡导去国外,学习他们的管理方法,凭此来继承工匠精神。但其实,这种行为是错误的。

工匠精神更像是一种对于职业本身的要求,是一种追求完美,追求创新的责任感,它活在每一个人的心里。要学习的不是国外的管理方法也不是什么神秘的知识,它就在人们的心中,我们要做的是叩问自己,是否可以时时刻刻的保持这种不断追求完美,追求创新的精神,凭此去完成每一件事,并且热爱它,是的,工匠精神不是管理方法,不是一种工具,不是一种神秘的知识。它是一种心态,一种干一行,爱一行,精一行的态度,它是工匠精神的灵魂。

师说由云:不积硅步,无以至千里,不积小流,无以成江海。让我们从小事作起,从细小的每一件事情开始,一点点的积淀。

将来回首时,看到的将是彩虹。

大河上下 纪录片舌尖上的中国心得体会篇五

我喜欢看纪录片,看过不少国内外优秀的纪录片。我认为《舌尖上的中国》是一部非常优秀的美食类纪录片,是我看过的最出色的美食纪录片。

看完两集的《舌尖上的中国》我们不难发现它独一无二的优点,《舌尖上的中国》代表着一种文化的符号、国人特有的家的温暖。

《舌尖上的中国》一种文化的符号,它承载着中华民族上下五千年的文化,有着书籍、语言、服装等替代不了的重要作用。在《舌尖上的中国》我们看到不少我国八大菜系中的好菜,也看到每种材料、每种食物中各不相同的传奇历史。民以食为天,食物和我们老百姓走的最近,人们可以很自然地把文化传到食物里面。如果有谁能够把所有的特色美食背后的历史、传奇都写出来,我们必当看到和史记一样伟大的书籍。国人追求“色香味形俱全”是在用舌头吃饭同时追求更好的体验,这是吃饭的最高境界,不仅追求美味还要追求良好的审美享受。

大河上下 纪录片舌尖上的中国心得体会篇六

北京奥运“北京奥运”这是一个多么响亮的名字呀!

8月8日的那个夜晚,全世界的眼睛都在盯着看鸟巢内的盛况,全世界的心都飞进了鸟巢。尤其是我们中国人,感到无比的荣幸和自豪,那是因这奥运会在我们中国北京举行!

在开幕式上,主要讲术了中国悠久的历史文化,有:丝绸之路、中国的四大发明等等。其中,我看见有几个人在那洁白的画卷上舞蹈,不一会儿,纸上出现了一幅画,我纳闷了,画是谁画的呀?仔细一看是人“跳”出来的呀,我简直看得目瞪口呆了,心想:他们可真历害了,真是功夫不负有心人啊!

这样的心情一直持续到了8月24日,因在这其间运动员们的比赛太精采了,让我领悟到了许多道理。中国女子体操是个很好的例子:从运动员们流淌着的滴滴汗水中可以看得出来,练体操是非常非常辛苦的。那一颗颗未成熟的心灵那么顽强拼搏,为国争光,而我呢?想起来真是惭愧,她们的坚强是值得我们学习的!

中国女子排球运动员们也一样,虽然她们没有得到冠军,但她们中的周苏红大姐姐是值得我们学习的榜样。她承受着丈夫卧床不起的压力,还是顽强的拼搏在比赛场地,她在赛场上那灵活的动作,真让人佩服呀!

这就是运动员们的奥运精神,也是值得我们全国人们学习的奥动精神。奥运会闭幕式不象开幕式那样古典而又平静,众多明星和运动员们一起载歌载舞,欢送奥运离去......奥运会虽已离去,但我相信,奥运精神会永久发扬下去!

大河上下 纪录片舌尖上的中国心得体会篇七

长征那英勇的足迹镌刻在为人类追求解放的历史中,始终为中国人民铭记;长征那革命英雄主义的精神,始终是中国革命和建设夺取成功的基础,始终激励着中国人民朝着一个坚定的方向辉煌前进。下面本站小编整理了20xx关于《永远的长征》纪录片的心得体会,供大家参考!

二万五千里长征,一次改变中国命运的征程已在人们的评说中过去了大半个世纪。长征是人类战争史上的奇迹,它特有的魅力就像是一部最完美的神话,突破时代和国界,在世界上广为传扬。

回首风雨来时路,漫漫征程,说不完的艰难困苦,道不尽的严峻险阻。冰封的皑皑雪山、人迹罕至的茫茫草地、峡谷急流、有乌江天险、有弯弯赤水、有大渡激流…… 加之蒋介石百万大军的围追堵截、粮食的严重短缺,每一条都足以让人恐惧、绝望。可长征中的人,却利用自己的两只脚,长驱直至两万余里,纵横十一个省。他们血战湘江、四渡赤水、巧渡金沙江、强渡大渡河,飞夺泸定桥,翻越大雪山,攻占腊子口……二万五千里长征路,二万五千里血与汗的洗礼。所到之处,哪里没有浸透着红军战士的不散热血?哪里没有谱写着一曲动人的壮歌?长征向全世界宣告,红军才是英雄好汉。他们排除万难,经历了九死一生的激烈战斗,战胜了任何人都难以想象的艰难困苦。他们在一条布满荆棘和鲜血的道路上一步步艰难地走来,走向了光明和胜利。

那,是什么让长征中的人们明知征途有艰险,却毫无畏惧、万死无辞,前仆后继地奔向一个目标?是什么让他们突破国民党军的围追堵截,跨越万水千山,战胜无数艰难险阻,创造了无与伦比的英雄业绩,谱写了惊天地、泣鬼神的伟大革命篇章?是坚定不移的信仰、不屈不挠的求素、无所畏惧的前行、向着理想勇敢奋斗的精神。是老人们口中述说的长征精神。

巍峨的雪山掩盖了革命烈士的躯体,却埋藏不了他们满腔为国为民的赤诚之心;茫茫的沼泽地吞噬了革命烈士的身躯,却掩藏不住他们的信念;如雨的子弹夺去了革命烈士的生命,却夺不去他们的精神。

岁月的年轮沉淀了斑驳的痕迹,冲天的狼烟留下了悲壮的回声。时值长征胜利80周年之际,我们回顾历史,不由感慨万千。红军长征的壮举已经成为历史,但是,长征精神却具有永恒不变的历史价值和光照千秋的缤纷异彩。那烙印在中华儿女灵魂深处的“长征精神”,与我们党和人民在我国革命、建设和改革的壮丽进程中创造的西柏坡精神、延安精神、奥运精神、三峡移民精神、抗非典精神、神五神六精神一样,是中华民族自强不息、艰苦奋斗精神和延续与升华,是中国共产党人与时俱进的时代创造。长征精神已成为中华民族意志与品格的注脚;成为中华民族追求光明与理想的象征;成为中华民族发奋图强、坚忍不拔、战胜一切困难的支柱。

现在,党中央领导集体正在率领全党和全国人民,为把我们国家建设成为伟大的社会主义强国,让人民都过上幸福美满的生活进行着新的长征。我们仍然需要在21世纪里,争取实现中华民族的全面实现社会主义现代化、实现民族腾飞这一现代历史主题。为此我们相信,在建设社会主义现代化的新的伟大征程中,我们仍然需要努力实践长征精神的时代价值;我们相信,在新的历史时期,同时代精神结合起来的长征精神,将激励中华民族实现伟大的振兴。

一段岁月,波澜壮阔,刻骨铭心。一种精神,穿越历史,辉映未来。长征那英勇的足迹镌刻在为人类追求解放的历史中,始终为中国人民铭记;长征那革命英雄主义的精神,始终是中国革命和建设夺取成功的基础,始终激励着中国人民朝着一个坚定的方向辉煌前进。

从艰难跋涉到胜利至今,表现长征的文艺作品层出不穷,那一座名为“艰苦岁月”的雕塑,相信人们不会忘记,老班长的笛子不知道温暖了多少人的心。还有歌曲《十送红军》《会师歌》《山丹丹开花红艳艳》《十六字令·山》《七律·长征》《红军战士想念毛泽东》《长征组歌》《映山红》等等,选择这样的传世之作并不难,难的是不能原封不动地照搬照排,而要着眼新的架构进行重新编配,既不能对原著伤筋动骨,又要有焕然一新的精彩纷呈。

《永远的长征》的可贵之处,正是在于独具匠心,另辟蹊径,对节目精心剪裁而能无缝连接。如把《十送红军》大胆拆开使用,“一送”“九送”各在长征的一头一尾,虽然相隔有距,却没有被时空阻隔,情绪随着剧情变化跌宕起伏,做到了气势不减、神韵不散、浑然天成。同时对节目精心布点又能相互照应,《长征组歌》选用了五段,分别安排在前三个乐章,有的是完整演唱,再现当年艰难困苦的典型场景;有的是取其精华,表现军情似火的紧迫节奏;原有的组歌没有因为分散而影响艺术表达的完整性,相反与其他作品自然穿插有机组合,既满足了晚会的整体需求,又突出了演出的个性特色,做到了刚柔相济、张弛有序、和谐流畅。

《永远的长征》还有一个很大的难点也是很大的亮点,就是以科学和艺术的眼光重新审视历史并赋予新的表现。面对大跨度、大区域的战略转移和游击作战,面对不胜枚举的经典战役和层出不穷的英雄人物,需要作出正确的把握和准确的取舍,创作者们在学习借鉴历史经验的基础上,用他们开拓创新的勇气和智慧,作出了一次大胆而又有意义的成功实践。从总体布局来看,在框架结构上是编年纪实与断代跨越相结合,使长征行军的路线图和改革强军的路线图对接叠印,展示出了红军的传人永远的足迹。在内容表现上是历史转折与战役突围统筹兼顾,绝地反击和英雄之旅相互辉映,三大主力与陕北红军血肉相依,展示出了历史的功勋永远的荣誉。在节目编配上是经典名篇与精品新作有序衔接,伴随着胜利的年轮,代表着艺术的发展,使历史的回声和时代的新声自然交响,展示出了文化的传承永远的精神。从思想谋篇来看,如果说“永远的长征”是贯通整场演出的宏大主题,那么前三个乐章与第四乐章显然构成了晚会的上下篇,虽有数量差别,分量毫不逊色,既可独立成章一展风采,又有内在联系承前启后,长征兴军、改革强军,血脉相连、首尾呼应,确有一股大气磅礴的宏伟壮阔。

80年前,长征途中,红军将士与天斗,与地斗,与敌人斗,斩关夺隘,抢险飞渡。雪山草地是红军长征中最为艰苦的历程。雪皑皑,野茫茫。高原寒,炊断粮。海拔4000多米的川康雪山,使成千上万的红军战士长眠于此;千里沼泽、连鸟兽都不能出没的川西草地,吞噬了多少红军战士的生命。风雨浸衣骨更硬,野菜充饥志越坚。草根下掩埋着烈士的忠骨,雪山上耸立着胜利的曙光。

喇叭声仍咽,战鼓声犹响,马蹄声还鸣。时间不会磨平记忆的棱角,我们不会忘记这段历史。

一段岁月,波澜壮阔,刻骨铭心;一种精神,穿越历史,辉映未来。一面旗帜引领一支队伍,一种信念点燃一把火炬。砍刀、长矛、梭镖用险象环生的大地作便笺;铁铳、石雷、匣子枪用八万双穿着草鞋的脚作画笔。雪山、草地、饥饿、战争,红星、火把、马嘶、枪鸣浩浩荡荡,逶迤向北。

空旷的历史,仿佛在这首歌中,找到了高挂枝头的硕果。仿佛智慧之灯,四射毅力的赞叹和意志的高傲。它的旋律陡峭而无阶梯,它的节拍断续而多风险,每一音、每一符都是天空独揽的胜景。

云还在舞,风还在唱,胜利的欢呼,已被历史雕成壮美的风光。

长征,是中华民族一部最雄浑的交响乐,惊天地、泣鬼神、震山河、撼心灵。

长征,像马蹄,踩着风的鼓点,一匹匹黑色的烈马,在辽阔的草原上扬鬃嘶鸣。

长征,像雄鹰,高擎着云的翅膀,旷野响起了草的低唱,苍天击起了民族的热望。

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大河上下 纪录片舌尖上的中国心得体会篇八

援鄂抗疫队员们在性命攸关的危急时刻,主动请战,不顾个人安危、逆行湖北,勇敢地走上没有硝烟的战场,充分展现了“救死扶伤”的崇高精神,彰显了二院人尚义担当的责任和使命,是广大医务工作者的杰出代表,是全院干部职工学习的榜样,是“二院精神”最生动的诠释!为凝聚力量、坚定信心,传承和弘扬二院精神,医院决定在全院范围内开展向援鄂抗疫医疗队员学习的活动。

学习援鄂队员,就要学习他们舍小家顾大家、不计报酬的大局意识和奉献精神。他们既为人子女、为人父母、为人夫为人妻,他们又是冲锋在前的战士。面对疫情,他们有的不忍心告诉家人实情,有的新婚不久就要道别,有的来不及给逝去的亲人上坟就匆匆赶回……春节本是团圆之时,他们却收拾行囊,踏上征程,面对亲人的泪水和拥抱,他们坚定的说“如果可以重来,我的选择亦是如此”。向援鄂队员学习,就要像他们那样,以大局为重,坚守岗位、恪尽职守,将国家利益摆在首位,国有战,召必回!

学习援鄂队员,就要学习他们敬佑生命、守护健康的责任意识和担当精神。“内心的使命感和责任感让我做出了这样的决定。” “关键时刻,党员就应该冲在前面”“我们90后成长起来了,这是我们的使命。”援鄂队员中,有临床经验丰富的专家,有党龄十几年的老党员,有援子州队员,也有90后的年轻医护人员。他们身上,体现着医者的初心、党员的责任、使命的传承。向援鄂队员学习,就要像他们那样,坚守“救死扶伤”的医者初心,坚守“为中国人民谋幸福,为中华民族谋复兴”的党员使命,传承“尚义担当”的医者仁心和社会大爱。

学习援鄂队员,就要学习他们迎难而上、舍生忘死的无畏勇气和坚定信心。“不计报酬,无论生死”的铿锵誓言,一线写下的入党申请,疫情蔓延,在很多人避而不及时,一批批最美“逆行者”却奔赴湖北。“这次去有一定的危险性,而且归期未定”,队员们深知疫情严重,前方危险,但他们无怨无悔,义无反顾地冲在战“疫”最前线。向援鄂队员学习,就要像他们那样,危急时刻,迎难而上,不怕风险,不怕牺牲,无私无畏,构筑起守护人民健康的牢固防线。

学习援鄂队员,就要学习他们敢打必胜、一往无前的坚韧毅力和战斗精神。援鄂队员到达病区后,来不及适应,便开始了高强度的工作。他们几乎整日整夜奔波,夜以继日地救治感染病患。为了节省时间,也为了最大限度节约防护服,他们可以坚持10小时水米不进。为了抵御寒冷,他们依偎在一起,为了对抗病毒,他们团结在一起,“我们现在多拼一分,对疫情的控制就多一分保障。”他们身上,展示了医护人员的坚强与伟大。向援鄂队员学习,就要像他们那样,坚持必胜的决心,敢打硬仗、善打硬仗。

全院上下要充分认识学习宣传援鄂队员事迹精神的重要意义,大力弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的精神。各党(总)支部要创新学习形式,通过网络、微信等线上平台,确保将援鄂医疗队员精神传达到职工心中;党员干部要敢于站出来,冲锋在疫情防控第一线,在学习实践中发挥模范带头作用;全体职工要以大局为重,坚守岗位、恪尽职守,将援鄂队员的精神内化于心、外化于形,以高昂的斗志、切实的行动投入到本职工作中,不断提高服务能力和水平,更好地为人民健康保驾护航。

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总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以促使我们思考,我想我们需要写一份总结了吧。怎样写总结才更能起到其作用呢?总结应该怎么
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