小学生游泳教学方案(通用5篇)

时间:2025-01-19 作者:笔砚

方案可以帮助我们规划未来的发展方向,明确目标的具体内容和实现路径。我们应该重视方案的制定和执行,不断提升方案制定的能力和水平,以更好地应对未来的挑战和机遇。下面是小编为大家收集的方案策划范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

小学生游泳教学方案篇一

炎热的.夏天,你第一眼会想到什么活动?我天生就想游泳!清冷的水接触皮肤,有多爽,所以今天我就来给大家讲讲我的夏季游泳记录。

经过两年的游泳经验,我决定提升蛙泳而不是学习自由泳。蛙泳的动作相当繁琐,要注意踢腿和漂浮的力度。

教练让我们从基础做起,先踢。首先,折叠你的腿,把它们翻出来。然后,用力推,听到水格格作响。肖进和我都非常努力,很快就学会了手势和脚的动作。老师叫我们一起游泳。因为是第一次在一起,我俩都有点不舒服,总是很容易沉。

但是我们两个这么努力怎么就放弃了呢?于是,我们绞尽脑汁,想出了一个绝妙的总结方法。就是踢的时候要用特别的力量,头要低,手要举过头顶。踢完之后停一两秒,然后抬头吸气,这样就有足够的氧气游过街了。

经过老师的悉心教导,我们不懈的坚持和方案的总结,很快就感觉如鱼得水。不再害怕蛙泳!

听了我的介绍,试试看,相信你能做的比我更好!

小学生游泳教学方案篇二

20xx年7月1日,妈妈给我报了游泳少儿初级兴趣班。我原来以为人很少,没想到那里人山人海!学游泳的第一步是憋气,我憋了20秒,最长的`是24秒,最短的是3秒;学游泳的第二步是飘浮和蹬边飘浮,飘浮是老师拉着我的手飘的,蹬边飘浮是自己飘的;第三步就是游。

到7月12日初级班的最后一天,可以让家长进去参观我们学习成果,那天妈妈去了,我见妈妈来了特别开心,一口气游到了第四根线,是我们学的那一组最远的,妈妈说我是她的骄傲。

7月13日妈妈又给我报了提高班,我又学会了换气,真开心!

到7月24日提高班最后一天的时候,本来爸爸、妈妈说好都来看我游泳的,可是爸爸部队有任务去苏州了,妈妈开会,都没有来,只有外公来了,我很失望。在这一班里我年龄最小,游得不是最好,最好的小朋友能游到头了,我有点不开心。妈妈回来鼓励我说:“没关系的,你还小,只要你尽力就行了,每个人都有好的一面,也有差的一面,你不可能样样都是第一,但一定要有争做第一的精神!”我听了心里才舒服点。

学游泳真好玩,学会游泳不仅可以强身健体,还是一项救生的本领呢!

小学生游泳教学方案篇三

暑假里,妈妈带我去嵊泗列岛游玩。我们参观了摄影展,到海边抓了螃蟹捡了贝壳,但最有趣的要数下海游泳了。

来到嵊泗的那天下午,导游阿姨带我们来到“碧海金沙”游泳场。到了那里,我们买了票,换上了泳衣。虽然我会游泳,但因为在海里,时常会有海浪冲来,为了安全,妈妈租了一个游泳圈。

一到场内,哇,那里人山人海。有的在沙滩上埋人,有的在海里打水仗,还有的在搭沙堡。我们迫不及待地跳下水。哇,真舒服!这可是我第一次在海里游泳,我兴奋极了!过了一会儿,我摆脱了游泳圈,尽情地游了起来。忽然,一个大浪冲来,我从浪尖上被冲下来,爽呆了!正乐时,又一个大浪冲来,海水直冲我嘴里。哇,好咸!我终于尝到了真正的海水味道。

过了一会儿,我和几位叔叔玩起了打水仗的游戏。开始打水仗了,我离叔叔比较近,于是,我全身放松,脚用力地打水,可是,我的脚不知怎么的,动不了了,我回头一看,呀,脚被他给抓住了,再回头一看,一个大浪直朝我们涌来,叔叔正和妈妈玩得起劲呢!我头一栽入水中,哈哈,大浪正好到叔叔那儿,叔叔呛了好几口水,松了手,我趁机逃脱了。啊,真是天助我也,我们赢了!

时间不早了,在妈妈的再三催促下,我们上岸了。

啊,游大海真有趣,惊险不断啊!

小学生游泳教学方案篇四

金色的童年给了我无比的快乐。

我飞快地来到了堂哥家,正好堂哥也有去游泳的意思,我就缠着堂哥带我去。堂哥见我如此“诚心”,还给我做了个泡沫救生衣,还有点像古时的铠甲,真让我喜出望外。

来到附近的大河边,哥哥早“扑嗵”一声跳进了水里,而我则在岸边费了好长的时间,才穿上“精致”的“铠甲”。

我的脚刚一碰到河水,便觉得那凉意瞬间传遍了全身。“爽啊!”我高兴地手一挥大叫了一声。谁料,另一只脚还没有站稳,一下子我跌入了水中,灌了好几口水,我才从水中露出了头,赶忙以“狗扒式”的动作连滚带爬回到了岸上。回想刚才的经历,虽然是在大热天,我的身上还是起了一层鸡皮疙瘩。

第二次入水时,我变得小心翼翼了。那救生衣还是蛮有浮力的,也渐渐让我放了心。慢慢地,我放开了手脚,也逐步掌握了前进与后退的方法,可以带着救生衣东扑西腾了。

现在,在家附近的大河里,我已经能一口气从东岸到西岸游上几个来回,不再是当年的那个旱鸭子了,可第一次与水亲密接触的那个下午,永远留存在我的记忆中,每一想起,总让我感到童年是多么快乐。

小学生游泳教学方案篇五

小时候,我胆子特别小。为了让我战胜“胆小”,一家人可没少下功夫。

就拿学游泳来说吧,一桩桩,一件件往事让我记忆犹新。4岁那年,奶奶带我去沈阳探亲,一天我们一行人去了海滨浴场,奶奶牵着我走向海边,我胆小,直往后缩,生怕大海会一口将我吞没,但奶奶仍拉着我往前冲。海水打湿了我的脚,吓的我直哭。

5岁我上小学一年级,暑假里,爷爷奶奶每天傍晚都带我去沅江玩水,这次我不再怕水,学会了扎猛子。二年级暑假我去市里游泳中心学习游泳,十多天里,爷爷不辞劳苦,每天清晨陪我去体育馆,看着我在水里不停的扑腾,他总是笑眯眯的像我伸出大拇指。这年夏天,我学会了蛙泳。20xx年我来到广州,爸爸理所当然地成了我的游泳教练,他传授给我的秘诀是“大胆,不怕水,还要有技巧”,并鼓励我尽量往深水区游。慢慢的,原本只能游一二十米的我,现在能游几百米了,胆子也渐渐大起来,每次游泳都要到深水区一试身手,在爸爸的护卫与教导下,真是突飞猛进。

归时,家是温馨的港湾。

生活在这样的家庭里,我感到非常幸福,我爱我家!

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