心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
看完的心得体会篇一
随着全球格斗竞技的兴起，UFC（终极格斗冠军赛）已经成为了许多人心目中最激烈、最刺激的体育赛事之一。作为一个业余的体育爱好者，我最近花了几个晚上观看了几场UFC比赛。通过这个过程，我积累了一些个人体会和观点，我相信值得分享。本文将从技术，勇气和体验三个方面阐述我在观看UFC后的心得体会。
首先，UFC给我留下最深刻印象的是其中运动员的技术和技巧。这些身材健美的运动员展现出了超凡的力量，速度和协调性，令人叹为观止。无论是击球拳击的快速连环击打，还是地面格斗的复杂控制技巧，这些运动员都展现了他们多年的辛勤训练和敬业精神。通过观看UFC比赛，我认识到在体育竞技中，只有技术过硬的运动员才能在紧张的比赛环境下保持冷静，并以自己的方式取得胜利。这让我明白了只有不断提高自己的技术才能在生活中更加出色。
其次，UFC中运动员展现的勇气是我观看比赛后的另一大感悟。在UFC比赛中，运动员们为了争夺胜利，不惧伤痛和困难，毫不犹豫地与对手进行激烈的搏斗。他们展现了顽强的毅力和精神的力量，不断挑战自我和对手的极限。在观看这些比赛时，我被这种永不言弃的精神所深深感动。我认识到，无论在什么领域中，都需要有勇气去面对困难，并永远保持追求胜利的动力。正是这种勇气和拼搏精神，才使得UFC成为一项备受瞩目的全球赛事。
最后，观看UFC比赛也给我带来了独特的体验。热血沸腾的氛围，人们站在观众席上为自己支持的选手加油助威，场上队员的激烈拼搏，所有这些令人震撼的画面给我留下了深刻的印象。作为一个观众，我仿佛身临其境，与选手们一同战斗。这实际上是一种情感和心理的过程，它引发了我的共鸣，并加深了我对体育比赛的理解和热爱。不仅如此，观看UFC比赛还让我注意到了许多细节，例如选手的队友和教练的默契配合，以及体育粉丝之间的交流和互动。所有这些都使我深深地体会到UFC是一项非常注重团队合作和传统的体育赛事。
总的来说，看完UFC比赛后，我的心得体会可以总结为通过技术的精进来提高自己，在面对困难时保持勇气和决心，并亲身体验并理解体育竞技的独特魅力。UFC不仅是一项集合了运动员勇气和技术的比赛，更是一种对人性的考验和精神的洗礼。它激励着我，让我有信心和决心面对生活中的挑战。通过观看UFC，我不仅对这个全球性的体育赛事有了更深入的了解，也体会到了体育所能带给人们的力量和乐趣。我相信，在未来，我会继续关注和参与这项令人激动的运动赛事。
看完的心得体会篇二
“拓展训练”是一项大型的户外拓展活动，在我看来他还还被赋予了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。以前，对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与网名网讯的素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深!
当我们迈进训练场的那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。
一、目标一致、互相信任
无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、毕业墙，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作，如果我们在实际工作中都能像现在这样。手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体味到了同舟共济、相互信任。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的角色和责任。
二、永恒的微笑
毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的石墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去?大家齐心协力共同努力，终于征服了"石墙"，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了的升华。
拓展训练很快的一天，但是使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时，使我感受到团队精神的伟大，团队合作是我们最终取得成功的精髓。
世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。
通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。
通过这次诚智拓展活动，使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟!启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力;认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。
总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好!
看完的心得体会篇三
最近，我看了一些历史书籍和纪录片，每次看完后，总会有一种历史观的转变。我开始明白历史不仅仅是一堆年代和事件的堆砌，它更应该是一种人类智慧的结晶，是一面反映人类内心深处的镜子。历史并不是过去的描述，而是现在的思考，未来的探索。忆古时代，尊史之人以“史为鉴、人为师”为信条，而我们在今天，应该更加重视历史对于我们的意义和价值。
第二段：聚焦于历史研究
历史学家常常使用文献和遗物，对于史实的考证和分析，以求查明事实真相，还原历史图像。在这个过程中，历史学家需要做出巨大的努力，找到那些寥寥无几的讯息，搭建一个完整的历史事件和人物的框架。他们要理解不同年代的文化、制度、价值观和社会形态，并从中解析人类的内心是如何驱动和塑造这些历史事件的。
第三段：历史和现实的关系
历史和现实之间存在着某种连续性和共通性。在历史研究中，我们会发现不同年代之间明显的相似点，以及历史事件和人物的因果联系。这种相似和联系并不是偶然的，而是因为人类社会的运作方式有着根本性的不变之处。从历史中，我们可以看到人类社会在漫长发展过程中的成果和不足，掌握这种规律，有助于我们更好地理解和面对现实世界的挑战。
第四段：对自我和社会的影响
历史不仅仅是一堆过去的事件和人物，它还有着深远的影响力和启示意义。历史学家所记录的人们和事件都是那个时代最鲜活的代表，他们的精神状态、意志力、处世方式、信仰和价值观等方面，都对我们的人生有着重要的借鉴作用。历史有时会在意想不到的角度，挑战人们的原有观念和模式，让我们思考人生的本质和意义，也会帮助我们更好地把握自我和社会的发展。
第五段：历史的重要性
在新时代背景下，历史的意义更加值得我们重视。我们身处的世界正在发生着巨大的变化，这个时代赋予我们了更多的权利和责任，我们有义务去了解并思考历史，寻找答案，为时代进步贡献积极力量。历史不仅为我们提供了一个学习的渠道，也为我们提供了智慧和力量，让我们在未来的人生中走得更加坚定和自信。
在研读历史的过程中，我更加重视历史对于我们的影响和启示，也更加深入地理解了历史的积极作用。我相信，在未来的征程中，我们都可以在历史的底蕴中找到前行的力量和方向。
看完的心得体会篇四
幼儿家庭教育心得：多给孩子讲故事。
喜欢听故事是孩子的天性，作为家长，应当顺应孩子的这种天性，多给孩子讲故事，利用讲故事这种方式来训练孩子的语言表达能力。讲故事时应尽量用普通话、用书面语，让孩子在听故事的过程中，不断地适应规范化的语言。一则故事要重复讲，加强孩子的记忆，孩子会越听越有趣，再让孩子复述讲过的故事，这就训练了她的语言能力。
幼儿家庭教育心得中的第二点：要在适当的时候多和孩子交谈。
可以用提问问题的方式来教育孩子，我认为这样孩子可以增强孩子的想象力和语言表达能力。比如有时在公园里或路上遇到有乱扔垃圾的现象，我会问她这样做是不是对，得到肯定地回答后，我会告状她怎样爱护我们的环境。这样不仅能锻炼孩子的判断能力，同时也让她学会遵守社会公德。
幼儿家庭教育心得中的第三点：要坚持自己带孩子，我认为没有特殊情况不要让老人帮忙带孩子。
我们白天上班，与孩子在一起的时间本来就少。如果晚上再不带她，会很难了解她。要和她交朋友，要尊重她，适当的时候把自己也变成小孩，顺应她的喜怒哀乐。让她和父母没有距离，这样我们才能了解她的心声。
幼儿家庭教育心得中的第四点：要让孩子学会团结伙伴、帮助别人，让她学会自己处理问题。
记得有一次我们单位组织学习中国台湾营销专家余世维老师讲课中说道：“孩子从幼儿园回家后，不要问她吃了什么，喝了什么，，幼儿园老师不会单独不给我们的孩子吃喝。要问她今天在幼儿园帮助同学、老师做了哪些事情。有没有团结同学，出现了状况她自己又是怎么处理的。”这段话对我的启发很深刻。
幼儿家庭教育心得中的第五点：培养孩子要坚强。
不要让孩子学到的知识成为口号，只说不做。在孩子遇到困难的时候，不妨把那些英雄事迹拿出来让孩子学习他们的精神。
看完的心得体会篇五
《夺冠》是一部真实改编的体育励志电影，讲述了中国女排在2003年到2016年间的艰辛历程。这部电影展现了中国女排团队坚韧不拔、不屈不挠的精神，以及他们为国争光、为梦想奋斗的奉献精神。观看完《夺冠》这部电影，我深受启发，对于团队合作、坚持梦想和奉献精神有了更深刻的理解。
第二段：团队合作精神的重要性
《夺冠》中展现的中国女排团队合作精神给我留下了深刻印象。无论是球员之间的默契配合，还是教练团队的辅导支持，中国女排从来没有放弃过彼此，也从来没有放弃过团队。每一位队员都明白，只有通过团队的力量，才能成就更伟大的目标。这使我深信，团队合作精神在任何场合都是至关重要的。无论是在学校里的团队项目，还是在工作中的协作工作，只有相互信任、相互帮助，才能最大限度地发挥团队的力量。
第三段：梦想的力量
让我最动容的是中国女排在困境中坚持不懈追逐梦想的精神。无论是在训练中遭受的伤痛，还是在比赛中遇到的挫折，她们从未放弃对胜利的追求。《夺冠》中展现的每一场比赛都传递出一个信息：只要心存梦想，努力奋斗，就能创造奇迹。我被这种坚持不懈的精神深深触动，也明白了只有对梦想充满热情、不停努力，才能将梦想变成现实。
第四段：奉献精神的价值
在《夺冠》中，中国女排展现了无私奉献的精神，他们为了国家的荣誉和队友的成功，付出了巨大的努力。这种奉献精神让我想起了生活中的点滴。我们每个人都可以从小事做起，比如关心他人、帮助他人、无私付出，这些微小的行动都能给他人带来希望和力量。《夺冠》中的角色们用自己的行动告诉了我，奉献精神不仅是一种价值观，更是一种生活态度。
第五段：对个人影响和总结
观看《夺冠》给了我很多启示，也对我的生活态度产生了巨大的影响。我明白了团队合作的重要性，懂得了只有通过团队的力量才能最大限度地发挥个人潜力。我也意识到梦想的力量，只有对梦想充满热情、坚持不懈努力，才能实现自己的目标。同时，奉献的精神也对我产生了很大的触动，我愿意通过自己的行动，为他人带来希望和温暖。《夺冠》不仅仅是一部感人的电影，更是一部引发思考和反思的作品，让我们从中汲取力量，追逐自己的梦想。
以上是关于《夺冠》观后感的连贯的五段式文章。从团队合作精神、梦想的力量到奉献精神的价值，文章通过剧情展现和个人思考，阐述了对这部电影的深刻理解和体会。最后，总结了对个人的影响和启示，表达出对《夺冠》这部电影的敬意和赞美。
看完的心得体会篇六
时间过得飞快，转眼间我们愉快的暑假生活又结束了，八月的句号已经圆满画上，我们迎来了秋高气爽的九月。美好的九月，终于《开学第一课》这个让人期待的节目也与全国中小学生见面了。
借用开学第一课，让我们重新来认识美是什么，在生活中我们缺少的只是发现美的眼睛，因此，在这次的开学一课中，我也发现了美。也许这就是为什么要在开学前特意安排好的公益节目，让我们在未来学习当中拥有一个好的学习目标和榜样!
因此，通过这次的开学第一课，我学到不少东西，虽然每一次年的开学一课我都看了，但是这次的感觉很不一样。在党一百年庆典来临之际，心里总是有很大喜悦感，身为一名少先队的一员，身上的责任时刻铭记在心上，不管是在什么时候，自己都会向着优秀的榜样学习。祖国如今的繁荣，是有了先辈的付出，正是因为有了无数中国人的奉献，我们国家才能成长到今天的地步。
往后的祖国强大更需要我们这辈人的努力，我们绝不会辜负祖国的期待，努力学好中国的历史，永葆青春，把宝贵的中国人精神弘扬下去。只有这样，我们未来才能真正承担起祖国发展的重任!
看完的心得体会篇七
疫情无疑是当前全球最大的关注焦点，全世界都在为了抗击病毒而付出巨大的努力。作为普通人，我们也在这一场战斗中扮演着重要的角色。在这个特殊的时期，我以一颗感恩和敬畏的心来看待这场疫情，我对生活、对家人和对社会都有了更深刻的体会。
首先，疫情让我重新审视了生活的意义。在这个繁忙的社会中，我们忙于追逐物质的享受，往往忽略了对生活本质的思考。然而，疫情的爆发却一下子打破了我们的安逸。随着病毒的蔓延，我们被迫待在家里，不能外出工作、不能和朋友聚会，甚至不能外出购物。在这个禁足的日子里，我重新定义了生活的意义。我开始享受平淡的家庭生活，找到了内心的宁静与安逸。我体会到了家人团聚的温暖，感受到了生活的平凡中蕴含的美好，这让我更加知足和感恩。
其次，疫情让我更加珍惜家庭。在平时的工作与学习中，我们往往忽略了家庭的力量和温暖。疫情的蔓延，加强了我们之间的联系和依赖。我们在家里一起度过了漫长的日子，共同面对困难和挑战。在这个特殊的时刻，家人的支持和陪伴变得更加重要。我和家人一起做饭、一起观看电视、一起打牌，度过了难得的团圆时光。我们互相关心、互相照顾，更加理解父母的辛劳与付出。在这个时刻，我深刻地意识到家庭是我坚强的后盾，也是我最温暖的港湾。
第三，疫情唤醒了我对社会责任的认识。疫情的爆发不仅对我们个人生活造成了影响，更给社会经济带来了巨大冲击。许多企业面临倒闭，许多人失去了工作。面对这一切，我意识到每个人都有责任为社会做出贡献。即使每个人的力量微不足道，但只要每个人都付出一点点努力，我们就能共同度过难关。我看到了无数医护人员昼夜奋战在抗疫前线，我看到了无数志愿者在各自的岗位上默默付出。他们的坚守和奉献让我深受感动，也激发了我作为一个普通人应有的社会责任感。
第四，疫情教会了我珍惜健康。在过去的生活中，我们往往会因为身体的健康而忽视了它的重要性。而在这场疫情中，我们看到了人们为了生命的延续而奋力拼搏的场景。疫情让我们反思了健康的概念，我们开始更加重视健康的饮食、锻炼和休息。我意识到只有拥有健康的身体，我们才能拥有更多的机会和活力去追求自己的梦想和目标。
最后，疫情的发生也让我们看到了人性的温暖。在疫情期间，全国人民团结一心，共同抗击病毒。各地的捐款、捐物行动接连不断，志愿者们无私奉献，火神山、雷神山等医院的建设更是以惊人的速度完成。这一切展现了中国人民的团结和奉献精神。在这个特殊的时刻，我深刻地感受到了人性的温暖和善良，我相信只要我们团结一心，共同努力，我们一定能战胜困难，共创美好的未来。
总之，疫情给我带来了很多深刻的体会。它让我重新审视了生活的意义，珍惜家庭的温暖，认识到自己的社会责任，重视健康的重要性，同时也看到了人性的温暖和善良。希望在疫情过后，我们能将这些体会和认识转化为实际行动，让自己和社会变得更加美好。
看完的心得体会篇八
猴王出世这一回描写了孙悟空出世，奋发学习本领的经历。昭示了孙悟空桀骜不驯的性格与朴素的正义感。可以说为日后孙悟空降妖除魔埋下了伏笔。
一部古老的神话故事，但却引起了儿童的喜爱，那就是《西游记》。小时候，我只是看动画片与图画书。但现在，我不仅看与读，而且还学会了思考。
《西游记》中唐僧、孙悟空、猪八戒和沙和尚大家都十分了解。其中，我最喜欢的就是孙悟空啦!因为他总是聪明过人、助人为乐、能分辨好人与坏人，来守护唐僧和弟兄们。他就像我们现在的人民警察一样，火眼金睛，抓坏人救好人，时刻保卫着我们。或许由于唐僧遇到麻烦的事情就不动脑筋，盲目地接受别人的帮助的缘故吧，有时才会不听孙悟空的好心劝告，掉入妖怪的手中。这足够说明了遇到麻烦的事情要动脑筋，如果不动脑筋，听了别人不好的意见，反而会更糟糕。不过我还认为唐僧过于善良，哪怕对待坏人也十分好，因为他只看表面，不了解人的本质。
我也很喜欢猪八戒。我觉得他是个性格单纯但很可爱的人。他不会想出一些好方法，但却有正义感。只要他想做的事，他就一定会去做。他会奋不顾身地保护师傅的安全，而不考虑自己的安危。看上去他有些笨不动脑筋，但是人们觉得他笨的可爱。我们要学习他那种不怕敌人的胆量。不过有些事在做之前要仔细考虑，分清楚哪些可以做哪些不可以做，要凭自己的实力去做。
总之，师徒四人每人都有长处和短处，正所谓“三人行，必有我师焉。”我们应该学习他们的长处，哪怕是他们的短处也必须看看自己是不是也有，如果有的话，要努力改正，成为一个完整的人!
看完西游记的心得体会5
看完的心得体会篇九
《史记》是中国历史上一部极其重要的著作，是一部史书中的巨著。它的作者司马迁是一个杰出的历史学家、思想家和文学家，他用了整整二十五年时间，才完成了这部著作。《史记》所记载的历史事件之丰富和内容之详实令人惊叹，每一个细节都能令人感受到那个时代的繁荣或动荡。看完《史记》让我有了很多心得体会，下面我将分享给大家。
第二段：史记之《太史公自序》的启示
《史记》第一篇“太史公自序”中，司马迁直言不讳地阐述了自己编写《史记》的初衷以及面对困难时的坚强和果敢，这些感人肺腑的话语总能让我从中获得启示。在读完这篇序言之后，我明白了成功并不是一蹴而就，需要从困难中挣扎出来，加上不要轻易放弃，才能让我们走向成功。
第三段：史记之《秦始皇本纪》的震撼
在《史记》中，《秦始皇本纪》令我印象非常深刻，一个运用暴力手段吞并六个诸侯国，并且建立了全国稳定的政权的人——秦始皇，他带给世人的震撼不可想象。秦始皇十分重视集权和国家统一，但是他走向极端的统治方法却是十分残酷而暴戾，这也给我们带来了深刻反思。当今中国要走向繁荣稳定不可避免需要中央集权的优势，但是同时也不能放弃人性化的管理方式，惟有在人权与国家统一上维持平衡才是更加值得我们借鉴的。
第四段：史记之《陈涉世家》的感人
陈涉，建立起的独立小国，民众为他而同仇敌忾，组成队伍，起义反秦。虽然这次起义遭到了失败，但是陈涉所挽起的的民众见义勇为的精神感人至深，它让我深刻地认识到对个人利益的追求必须要有个整体的环境支持。我们生活在大家庭中，需要一种“团结胜利”的精神，只有这样我们才能在日后的发展中打好根基。
第五段：结语
总之，《史记》 中表现出了四个中国历史阶段，它总结了中国历史的，经济发展，社会文化变迁以及政治制度。通过阅读《史记》，我们不仅可以了解中国的古代历史，更重要的是可以从中汲取到人生的智慧，感受到人类思想和智慧与史书流传的不朽价值。在今天快节奏发展中，我们要多了解历史，用自己创新的方式面对和解决问题，才能不断地进步和发展。
看完的心得体会篇十
女排顽强战斗、勇敢拼搏精神值得我们学习，她们扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。五次蝉联世界冠军，为国争光，为人民建功。她们的这种精神，给予全国人民巨大的鼓舞。
无私奉献的牺牲精神。没有私心杂念、敢于牺牲的人，才能做到宠辱不惊，在各种困难挑战面前限度地发挥潜能，集中精力迎难而上、勇闯难关。在实现民族复兴的征程上，我们每一个人都应该培养这种为实现国家、民族利益无私奉献的精神境界。
团结协作的团队精神。女排精神包含着很多层意思。其中特别重要的一点，就是团队精神。郎平巧妙运用团队协作的法宝：用老队员稳军心，用新队员打拼杀，12名队员轮番上场，人人都是主力。女排背后的大团队也形成了支持女排的强大正能量，各种专业人才形成了托举女排高峰的巍巍高原。推进民族复兴，我们更要万众一心，人尽其力，凝聚攻坚克难、团结奋进的强大力量!
艰苦创业的奋斗精神。中国女排的发展史，就是一部艰苦创业史。从白手起家到铸就辉煌，靠的是艰苦创业;从低谷再到巅峰，靠的仍然是艰苦创业。这样的艰苦创业精神，在推进民族复兴伟业的新长征中永不过时!
自强不息的拼搏精神--年来，中国女排前进的道路上有辉煌也有挫折，但不论在什么情况下，中国女排一直顽强拼搏，永不言弃。处顺境就自强不息增创更大优势，处逆境则自强不息化劣势为优势，从不怨天尤人，始终以顽强拼搏精神带给人们感动与鼓舞。在推进中华民族复兴的伟大征程中，我们尤其需要弘扬这种自强不息的拼搏精神，也只有这种精神才能保证我们在推进人类文明进步的历史接力赛中作出新的更大贡献!