作为一名教职工，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么教案应该怎么制定才合适呢？下面是我给大家整理的教案范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
青春班会教案篇一
老师：我们在坐的每一位同学，都面临着一个特殊的年龄阶段——十四岁，有的已经到了十四岁，有的正准备跨入十四岁。十四岁正面临心理断乳期——青春期，青春是如此的美好，然而，十四岁的青春并非一帆风顺，也有着自己的烦恼、焦虑、叛逆。下面就请几位同学来谈谈这个阶段的她们感受到了什么困惑吧！
散文诗朗诵（陈明霞，耿丰月，黄文静，何雪洁）
陈明霞：14岁，曾经有过向往，如今，越是更近，越有烦恼。
齐：自己有很多的梦，却总是力不从心！
做了坏事后心里很久不安，恐惧自己的未来！你是否也一样？
在无奈中，在烦恼中成长。其实不仅你我，所有人都一样！
主持人：（男：田宇浩女：杨馨怡）
主持人（女）十四岁是一朵待放的花蕾酝酿着甜美的的花蜜和生机
主持人（男）十四岁是一枚生涩的橄榄眼泪、欢笑、深思全是第一次
主持人（女）十四岁是一只破蛹的茧挣脱羁绊就会羽化成蝶
主持人（男）十四岁是一湾阳光的赛道引领着我们向着希望迅跑
主持人（女）：然而，十四岁的青春并非一帆风顺，烦恼、焦虑、叛逆交响在初春的雨季。
主持人（合）：烦恼随时间而来，智慧也随时间而来，这是一个人成长的“成本”。14岁就是我的茧，一个急需打破的茧，我们开始尝试用青春的叛逆去顶撞。
青春期的叛逆
案例1：母女之间（母亲：冯嘉馨女儿：马丽华）
女：妈，我走了，不吃饭了。 母：这怎么能行，快点，吃块面包。
女：都说了不吃了，不然，一会儿迟到了你负责啊？
母：唉，你这孩子……那拿在路上吃吧。 女：（极不情愿接过面包）
母：对了，今天天冷，把你的棉大衣穿上吧。
女：（看了一眼，嘟囔起来）那么难看的衣服怎么穿到学校啊？我不冷，不穿！
母：还嫌难看，我告诉你啊，我们那个年代，有一件棉大衣都是奢侈品，像这样的衣服几个
兄弟姐妹都是轮着穿的，哪像你们现在的孩子……
女：打住，打住，真不冷！母：不冷？你去外面试试，我告诉你啊，你冻感冒了可别找我！
女：切，谁要你管！（拎起书包就走）
案例2：父子之间（父亲：黄昊儿子：马文杰）
（儿子在看电视）
父：大龙，头发那么长怎么还不去理发？子：……（不说话）
父：跟你说话呢，你听见没有？成天就知道看电视，还坐那么近，……
子：听到了，我都多大了，你还要管这些小事儿，你累不累啊，跟个管家婆似儿的，我都替
你累！
父：嘿，你说你这小子，越大越没个形儿了，连你老子都敢骂！你作业呢，写完了吗？
子：写完了，哎，球进啦！父（拿起遥控器关电视）
子：你怎么关电视啊，君子动口不动手！父：把你作业拿来给我看看。
子：告诉你写完了就是写完了，真啰嗦（递给了爸爸）！喏，全是英语，你看得懂吗？
父：想当年你老爸我英语全班第一，哪像现在的你，唉，真给我们家丢脸……
子（小声嘀咕）第一？我看是倒数第一吧。
父：哎，你这小子，找打是吧，真是越来越不懂事儿了！
案例三：师生之间（班主任：雷凯旭班长：田宇昊）
旁白：通知，通知，全体教职工注意了，请迅速到5楼会议室开会。
班主任：好了，今天课就上到这里了。（往外走去）
（一阵安静过后，有胆大的学生向外望去）
生：老师走了！
学生欢呼，并有部分同学准备出去打篮球。（肖陈耀东罗志刚朱恒驿，王子豪抱着篮球）
班主任急急忙忙冲进班；干什么去？我一走你们就野里啊，上自习！班长你负责维持纪律，
有不听话的把名字记下来，等我回来再收拾。
仍有部分同学在吵闹（丁振，田璐阳在拉扯，卡德热亚在打马可，赵广在下座位等等）
（一段时间后，越闹越凶）班长忍无可忍的使劲拍了一下桌子，全班瞬时安静下来。
班长：不要用你们的嚣张，来挑战我的脾气，否则就记名了。（扬扬手中的记名本）
同学们迅速回座位安静下来
案例四：同学之间（男：张登浩女：董家媛）
男：哎？同桌，这个单词在呢么读？
女：笨！老师上课的时候不是讲过了吗？上一节课的知识你一下课就忘，还真是个神的存在！
男：彼此彼此，你不也一样？到现在都不知道圆柱、长方体、正方体的面积公式？我是神的存在，你就是大神的存在！咱俩这是小巫见大巫！
女：你再说一遍！男：哦，这个单词怎么读？
女：找死！（立楚河汉界牌）男：同桌，讲一下呗！
女：不认识字啊，要不要回一年级去重新上一遍，嘿，说不定还能当个班长！
男：你！忍无可忍，无需再忍！行，以后你数学题不会了，也别问我！
女：问你？下辈子吧！
小品之后讨论话题：
主持人（女）你有过类似的经历吗？那你有什么想法呢？
学生发言：
张浩楠：爸爸妈妈应该信任我，相信我的能力。他们总认为我不听话，不理解他们，其实我很爱他们，只是没有直白的表达出来。
高贞贞：我希望爸爸妈妈对我不要要求太苛刻，多给我一些空间。不要偷看我的日记、手机信息、通话清单。不要看到我和男同学在一起，就起疑心。
孙玉洁：老师很辛苦，大家看在眼里，记在心里，就是自己懒惰，没有毅力、动力。
谢佳忱：可以和同学们多开玩笑。不喜欢老师说话用刻薄的语言，最怕老师动不动就说家长有时间吗？来学校一趟，我们互相说一下孩子最近的学习的事。
主持人总结：
主持人女：我们可以想象一下生活中可能发生的情景：一碗热腾腾的饭端到了面前，连看一眼都不看；因为家长说错了一句话，甩门而出；因为家长少给自己几十块钱的零花钱，在同学们面前丢了面子，而对自己的父母不理不睬；当一位老师管理的严格了，就把她视为全天下最坏的老师……当我们因为父母和老师在某一方面做法欠妥，而采取全方位的封闭、抵触情绪，不怕伤了我们亲人的心吗？（略微停顿，让学生回味）
播放微课程《爱就在身边》
主持人女：看完了这两个小故事，大家有什么想说的吗？
吐玛丽斯：上次我过生日，要求妈妈给我买个手机当生日礼物，妈妈不答应，我就气得跑出去，找同学玩了一天，后来回到家，发现爸爸妈妈给我准备了很多我喜欢吃的菜，可是我为了赌气就直接进房间了，现在想想他们应该很伤心，我很后悔。
杨强：有次我不按时完成作业，还和爸爸顶嘴，爸爸打过我之后，就坐那不停的抽烟，我可以感觉到，他也很难受，好像比我还难受。
杨非凡：哎！你们别在那感慨了，中国有句俗话说得好“不听老人言，吃亏在眼前”，我们为什么一定要选择吃亏去获得生活经验，而不是听老人言呢？我决定以后多听听大人们的意见了。
等等
主持人（男）青年的任务是奋斗，青年的目标是完善自我，心存感恩，承受风雨的洗礼，磨砺双肩，肩负使命。只要青春还在，我们就不会放弃追逐！
主持人（女）：承受着太多的爱和关心，雏鹰即将展翅，我们站在青春的赛道，以感恩之心做人！
写给爸爸妈妈的信（梁亚男）
写给爸爸和妈妈的信
亲爱的爸爸妈妈：
十四岁的我们正值花季也算是雨季。在这封信中，愿你们能细细听我说一说。
爸，我敢说你是我生命中最有责任心的人。我现在的环境不仅是你用物质换来的也是您的认真与责任筑建起的。小升初的前两年，你辅导我的奥数。你与我共坐在一盏台灯下，共同思索，并且你十分耐心地解题然后又详细的给我讲题，你用期待的眼神和语言传递着一种希望，你背负着你的责任。在您的良苦用心下，我再也无法忘怀那种期盼，我用心去做好每一题。您的认真打动我，终于明白，原来爱，就是在您工作之后耐心的陪伴。就是这种能量，是解题不在困难，让数学不再枯燥乏味。直到现在学着数学，我仍会回想那些灯光下的句句期盼和缕缕温情。
妈，在夜晚，我有时常常想起你讲的《丑小鸭》，小时的我每次都问你：“为什么老是讲《丑小鸭》呢？”你都会对我说：“因为‘丑小鸭’最终会变成白天鹅啊！”是啊，妈妈！“丑小鸭”最终会变成美丽的白天鹅，我会忍受成长与蜕变的困难与痛苦，最终的“丑小鸭”将会蜕去怯懦和幼稚的雏毛，换上成熟的羽毛。
14岁的我眷恋从前，依赖你们，只是，我必须迈出前进的脚步。虽然必须飞翔远方，但我永远是你们的长不大的孩子。我爱外婆的唠叨；我爱老爸的良苦用心；我也爱老妈讲的童话。我们是沧桑岁月中不可分离的一体，我们是彼此最重要的挚亲。
青春班会教案篇二
1.赶走了夏的燥热，送走了秋的落寞，轻轻地冬至脚步近了。风了狂了，天气寒了，可爱的你该保重身体了。短信发了，信息看了，懂事的你该回了。
2.冬至到，为你送上暖胃煲汤。一碗羊肉汤，洋洋得意喜洋洋。一碗排骨汤，强筋健骨身体壮。一碗狗肉汤，营养滋补更健康。一碗幸运汤，幸福如意添吉祥!
3.又是一年冬至到，冬至饺子不能少。又是一年冬至到，节日祝福把门叫。又是一年冬至到，短信祝福身边绕。冬至礼物来报道，我的短信逗你笑。
4.岁月是一份考卷，检验着尘世的誓言;距离是一把尺子，测量着缘分的深浅;问候是一支彩笔，描绘着情义的冷暖。冬至时节，愿暖暖的问候直达你心间。
6.冬至到了，团团圆圆一家子，热热闹闹吃饺子，开开心心馋嘴子，快快乐乐暖肚子，冬至节气好兆头，吉祥如意美日子，祝你健康好身子，平平安安一辈子。
7.又是一年冬至到，冬至饺子不能少。又是一年冬至到，节日祝福把门叫。又是一年冬至到，短信祝福身边绕。冬至礼物来报道，我的短信逗你笑。
8.冬至，雪花把美丽编织，编织成童话讲给你听，冬至，温暖把问候编织，编织成真挚送给你看，冬至，幸福将至，希望你可以将我的孤独终止，爱你。
9.冬至，好运纷纷而至，希望你的财运升值，希望你的事业升职，希望你的健康升值，希望你的幸福升职，祝你平平安安，做什么都物超所值。
10.寒风凛冽多加衣，地上冰滑小心摔。白昼短暂早归栖，雪花飘逸心自怡。饭肴滚烫胃更饱，雪景美好我自赏。祝您冬至愉快!
11.北风吹，为你吹走故去的尘埃;雪花飘，为你送来白亮纯净世界;冬至到，为你带来新的阳光暖照;春将至，你会拥有好事连连，梦想成真好运气!冬至快乐!
12.一二，天寒冷手;三四，冰上可走;五六，沿河看柳;七河开，八雁来;九加一，耕牛遍地走。冬至来，是几?无论对错，朋友长!
13.吃口冬至菜，定能发大财;冬至到了，愿你吉星高照福无边，年年有余乐逍遥。
14.冬至到来气温低，防寒保暖多穿衣，朋友情谊记心里，祝福问候不停息，没事发发短信息，再冷不忘常联系。
15.据说冬至收到养生的祝福，可以无限接近幸福。冬至养生，快乐先行。好运盈门，友谊长存!
16.走到冬的尽头，片片飘雪化成春的问候;抓住快乐开头，美好日子就在你的前头。冬至到，思念没有尽头，祝福温暖心头，愿你舒展微笑眉头，幸福每一个年头!
17.十二月里来喜事多，冬至团圆平安夜，圣诞快乐元旦欢。饺子汤圆包和谐，平安烛火照吉祥;烤鸡烤鸭藏学问，琴声炮声奏凯歌;玉树长袜存好运，一生福气享不完。
18.冬至时，寒暑替，祭祖先，敬神灵，吃圆子，人团圆，吃面食，精神抖;九层糕，糯米做，敬长辈，拜祖宗，去灾邪，宁严冬，念朋友，遥相祝。
19.冬至，白天是最短的一天，我要变成你最暖的一天，轻轻亲吻你，冬至，黑夜是最长的一天，我要变成你最美的一天，深深拥抱你，亲爱的，冬至快乐。
20.北风吹，为你吹走故去的尘埃;雪花飘，为你送来白亮纯净世界;冬至到，为你带来新的阳光暖照;春将至，你会拥有好事连连，梦想成真好运气!冬至快乐!
青春班会教案篇三
1、冬至送你一碗平安如意汤圆，用真情煮水，以祝福调味，让你吃出一天好运气，一年好福气。
2、冬至到，祝福送，短信关怀早送到。愿你：烦恼忧愁全抛掉，寒风冷意都赶跑;幸福平安来开道，开心快乐紧拥抱;温暖真情来储藏，幸福一生乐逍遥。
3、冬至饺子排成排，幸福好运接力来;冬至饺子堆成山，财源滚滚等你搬。冬至节气，祝福你幸福快乐，吉祥如意，圆圆满满。
4、冬至节气时，寒霜交替临，吃碗冬至饺，好运悄围绕，严冬多锻炼，身体倍棒好，冬至念佳友，深情到永久。祝你冬日暖洋洋!
5、快乐雪，好运雾，阳光伴你行一路;健康霜，平安露，成功陪你每一步;朋友情，心相顾，真诚思念遥倾诉;天虽寒，共相度，冬至愿你更幸福。
6、天凉了更有创意，短靴围巾皮衣;天凉了更有刺激，大雪圣诞情系;天凉了更有魔力，是你是我挂记;天凉了更有心意，虚寒问暖碎语。
7、吃了冬至饭，一天长一线。今日冬至，太阳开始回来了，春天也越来越近了，愿我的祝福能像冬天里的阳光，为您驱走严寒，送去温暖的希望。祝冬至快乐!
8、有一种感情叫情比金坚，有一种思念叫分分秒秒，有一种关怀叫无微不至，冬至到来，寒冬将至，希望你收到我的短信，可以感受一份温暖与祝福。
9、冬至天最短夜最长，所以睡眠比平常多了一点，工作比平日少了一点，愿你从此坚持不断，烦恼天天少一点，快乐日日多一点，冬至到了，记得改变哟!
10、滴水成冰北风寒，朋友宰羊过冬年。养精蓄锐好身体，红光满面精神爽。子孙满堂快活享，美满家庭幸福园。祝你冬至快乐，身体健康!
11、冬至节气，“阳”气始生，祝你抛开忧愁烦恼，带着“喜羊羊”的心情，迎接新的一年;祝你远离一切疾病，带着“沸羊羊”的健壮，走进明天;祝你与“懒羊羊”告别，带着“快羊羊”，“智羊羊”，“暖羊羊”，共创美好人生。
12、上帝是个小偷，又要偷走一年。我在年末慌张搜寻，还好你在!我问他：为什么不连你一块偷走?他耸耸肩说：这个朋友在你心中分量太重，我搬不动!
13、又是一年冬至到，冬至饺子不能少。又是一年冬至到，节日祝福把门叫。又是一年冬至到，短信祝福身边绕。冬至礼物来报道，我的祝福语逗你笑。
14、冬天至了，春天近了;快乐至了，烦恼溜了;健康至了，病痛逃了;平安至了，意外窜了;财运至了，霉运没了;幸福至了，郁闷藏了;甜蜜至了，疏离别了;关怀至了，寂寥去了;祝福至了，温馨留了。冬至节气，愿你兴致勃勃，时至运转!
15、在冰冷的冬日里，就算没有寒风骤起，没有雪花飘起，你也要好好保重自己，照顾好你的身体，我的惦记伴随你快乐如意，冬至快乐，时刻欢喜!
16、白雪纷飞舞天空，冰霜冷露雾正浓;传递彼此真情意，温暖朋友至心灵;强身健体御寒流，身体保健要记牢;我有牵挂与惦记，想你发送暖信息;愿你天天都得意，冬天不冷心如意。冬至快乐!
17、天冷要盖好被子，饿了要填报肚子，再忙也要找点乐子，再累也要照顾好身子，微笑是最美的样子，快乐是最好的日子，冬至祝福一段子，愿朋友幸福一辈子!
18、寒风凛冽多加衣，地上冰滑小心摔。白昼短暂早归栖，雪花飘逸心自怡。饭肴滚烫胃更饱，雪景美好我自赏。祝您冬至愉快!
19、团团圆圆一家子，热热闹闹吃饺子，开开心心馋嘴子，快快乐乐暖肚子。冬至节气好兆头，吉祥如意美日子。祝你健康好身子，平平安安一辈子。
20、冬至要吃营养快餐：吃饺子，混沌初开，伴你开辟新天地。吃汤圆，团团圆圆，阳气升腾。都说冬至大如年，多吃饺子和汤圆，吃出喜庆乐无边!
21、冬至来养生，安康过一冬，喝粥多饮汤，养胃护肝肠，大枣补气血，肉菜增添热，牛奶营养高，坚果心脏保，心态要乐观，健康快乐伴，冬至节气，祝你快乐如意，好运广聚。
22、雪花纷飞冬至临，风俗习惯如庆年，饺子汤圆来祝贺，亲戚朋友送关怀，驱寒保暖防感冒，身体保健要记牢，乐观心态常持久，幸福绵绵度吉年!
23、冬天过去春天至，阳光照耀温暖至，烦恼删除快乐至，霉运涮掉好运至。又到了冬至，虽然祝福不期而至，愿美好生活为你而至，幸福日子如期而至!
24、今天冬至，北半球昼最短，夜最长;加上这天是阳气初萌而冬尽春回的日子，所以称之为”冬至”。愿我的朋友虽然天气寒冷但心里永远荡满着暖意!
25、温度在记忆的深处，暖透;冬至悄悄地来临，冰冷;祝福适时的光顾，幸福。冬至到，祝福到，祝福朋友多欢笑，笑一笑，少一少，心态年轻最重要!
26、云带给你好运，阳送给你温暖，冰霜融化你的忧愁，雪花映出你的温柔。寒冷的开始，温暖伴你前行，冬至节气，伸出双手，我的祝福，请你轻轻收下。
27、关怀不是今天才开始，祝福也不是今天就结束，我把最诚挚的心，最多的关怀和最深的祝福送给你，轻轻的。告诉你，今天是冬至别忘记吃饺子!
28、短信相忠告，冬天要来到。天冷要知道，生活规律不乱套。阳光温暖照，不再心烦躁。冬装经常套，热水袋常抱。见我短信微微笑，保你年轻又俊俏。
29、无论阳光是灿烂还是暗淡，让温暖常在心间;无论清茶是浓重还是淡雅，让茶香荡漾心头;无论联系是经常还是偶尔，让祝福溢满心里。冬至到了，保重自己。
30、点燃快乐炉火，拥抱好运阳光，用健康提升温度，把平安裹在身上。冬至到，愿你在暖暖的祝福里，忘了天气的寒，记得朋友的好，陪着幸福到老!
31、风嗖嗖，雨嗖嗖，时光如水不回头;天蓝蓝，意懒懒，好想坐在热炕头;天冷冷，心暖暖，朋友问候记心头。天气变冷，祝福变暖，衣服要加，寒冷会减。
32、冬至气温低，天寒地冻多穿衣，发发短信传温暖，捎带祝福一点点，愿你身体健康不心烦，工作顺利多赚钱，爱情甜蜜人人羡，家庭幸福好运添，心情愉快笑容灿!
33、冬至日来了，送你抗冻三法宝：金刚不坏衣，保暖发光发热必备，“火冒三丈”帽，护头保暖绝佳，骄阳似火鞋，让你在寒寒冬季，依然健步如飞，温暖如春，祝你天天幸福无烦恼，财神爷爷把你抱!
34、偷偷的，冬至来了，它带来了一阵阵寒风，没事别在外面喝西冬风，收收朋友暖和的祝福，愿你永远健康又幸福!
35、冬至地冻天又寒，添加衣裳多保暖，心情平和快乐点，携手好运前路宽，再忙也要多锻炼，健康千万记心间，友情世界温度升，愿你幸福永相伴!
36、烦恼忘了，心放宽了，笑容“至”不住;爱情深了，情谊真了，甜蜜“至”不住;心气高了，精力旺了，运气“至”不住;朋友多了，祝福到了，幸福“至”不住;冬至时节，一份祝福送给我至亲至爱的朋友，愿你忧愁忘了，好运临了，快乐“至”不住。
37、冬至到，进九天，天至寒，渐变暖，昼至短，终会延，冬至日，吃水饺，家合欢，人康健。祝福：节日快乐，幸福绵绵!
38、冬至到来气温降，多穿衣裳别逞强;多多锻炼体健康，暖暖胃肠多喝汤;常常欢笑心情爽，幸福甜蜜祥瑞降;发发短信喜气洋，今年冬至又来到。愿你冬至幸福又吉祥，快乐又健康!
39、冬至悄悄到，忧愁渐渐消，烦恼统统跑，压力日日少，快乐紧紧抱，开心连连找，健康团团绕，富贵滚滚到，事业步步高，生活岁岁好，冬至快乐!
40、老去襟怀常濩落，病来须鬓转苍浪。心灰不及炉中火，鬓雪多于砌下霜。三峡南宾城最远，一年冬至夜偏长。今宵始觉房栊冷，坐索寒衣托孟光。
41、民谚说：冬至不端饺子碗，耳朵冻掉没人管。今天冬至日，提醒你要吃一顿水饺保暖驱寒，如果边吃边看我的短信，天气再冷耳朵也很安全。信不信由你!
42、冬至闪亮登场，大家快乐鼓掌;平安美丽出行，天天都好心情;圣诞优雅变身，人们幸福加薪;元旦华丽出手，人人增福加寿;节目精彩继续，好友别忘联系!
43、立冬至，万物始收藏，收拾心情，将快乐藏在心上，收拾生活，将笑容藏在脸上，收拾工作，将努力藏在办公室，收拾短信，将我的祝福永远收藏!
44、我送你一颗忘忧草，再为你逮只幸福鸟，当幸福鸟含着忘忧草像你飞来时，请把你的心整理好，那是我对你最好的祝福，只希望你能快乐到老幸福到老!
45、又到冬至，快乐至大，愿你绽放笑颜;好运至多，愿你广开财源;健康至老，愿你百病不沾;幸福至长，愿你吉祥平安;祝福至真，愿你心情灿烂!
46、冬至时节，我愿化身一座石桥，忍受五百年风吹，五百年雨淋，五百年日晒，只愿你从桥上走过，让我知道你一切安康，让我明白你一切幸福，让我懂得你一切快乐!
47、睫毛弯弯，那是心电的感应，我在远方牵挂你;嘴角弯弯，那是幸福的证据，我在他乡思念你;饺子弯弯，那是冬至的标志，我用短信问候你。呵呵，冬至了，愿你幸福快乐每一天。
48、一年一度节日到，祝福一个一个到，亲朋好友祝福到，兄弟姐妹祝福到，港澳同胞送福到，国外友人福到，祝大家冬至到，幸福到，财运到，健康到，美丽生活天天到!
49、冬至到来雪花飘，气温下降早预防。天晴记得晒棉被，驱除湿气保暖强。夜晚关好门和窗，冷气侵入体难扛。及时添衣保健康，疾病远离笑脸扬。祝冬至快乐健康!
50、冬至冬至，幸福必至。装满好运，平安开道。抛弃烦恼，快乐拥抱。存储温暖，寒冷赶跑。传递短信，也很美妙。冬至快乐!
51、冬至开始数九，愿你快乐越数越“九”，烦恼统统溜走;钞票越数越“九”，压力匆匆出游;健康越数越“久”，疾病不敢存留;祝冬至数九，幸福久久!
52、冬至到，送一碗快乐羊肉汤，愿温暖直抵你心房;送一个好运旺火锅，愿你烦恼不往心上搁;送一场风花雪，愿成功陪你永不绝;送一句真心话，愿你幸福手中抓!
53、冬至气温真是低，北风呼啸要加衣，饮食进补身体益，路面湿滑小心地，白昼短暂早休息，雪花飞舞心情怡，合家欢乐心欢喜，冬至到了，祝你愉快!
54、冬至来到，贴士送上：冬季寒冷，注意保暖，外出防寒，勤加衣帽，饮食均衡，宜食清淡，多多锻炼，体强身健。愿你工作顺利节节高，生活幸福甜蜜蜜。
55、冬至开始起阳气，却是一年最冷季，我有牵挂与惦记，想你发送暖信息，北方袭来冷空气，莫把防寒当儿戏，愿你天天都得意，冬天不冷心情如意!
56、本年最可爱短信：收到的人会永不被炒，阅读的人会飞黄腾达，存储的人会爱情甜蜜，删除的人会好运连连，转发的人薪水猛涨。祝冬至快乐!
57、冬至悄悄然，把祝福装车，把幸福快递，把开心送递，把如意降临，把快乐空投，把健康空降，统统送于你，愿你有祝福，很幸福，有开心，如意伴，有快乐，健康随。
58、再美的日子如果没有人牵挂也是种遗憾，也许祝福是种形式，但却能给心灵带来温暖，冬至节气，寒冷的开始，伸出双手，我的祝福，请你收下，愿温暖伴你前行!
59、接收冬的.尽头，转发春的开头，观赏雪的势头，品读梅的枝头，遥望暖的盼头，思念你的心头，冬至大有来头，祝福送你手头，愿你生活有乐头，事业有奔头!
60、被祝福是快乐的，被祈祷是神圣的，被保佑是安全的，你是被我惦记着祝福了、祈祷过保佑下的朋友，所以幸福快乐永伴你!冬至快乐。
青春班会教案篇四
1、冬至送你一碗平安如意汤圆，用真情煮水，以祝福调味，让你吃出一天好运气，一年好福气。
2、雪是茫茫的，但有春就会融化;风是凛冽的，但有家就会暖暖;冬是寒冷的，但有你就是阳光;冬至到了，亲爱的别忘记吃饺子!
3、冬至包了太多饺子，吃了好多，现在撑到怀疑人生。
4、长城内外白茫茫，皑皑白雪“冬至”寒。组团行动驴友忙，脚踏雪橇滑雪玩。风驰电挚一瞬间，前栽后仰面朝天。愉快至极好热闹，欢玩畅滑防摔伤。
5、天寒地动冬至到，祝福暖阳把你照，开心汤宽心粥真心酒摆好等你来聚;瑞雪飘扬冬至来，问候火炉把你烤，回忆城，记忆堡，追忆国敞开大门等你来坐。冬至想你念你，祝愿你一天比一天好。
6、冬至饺子夏至面”每年农历冬至，饺子是必不可少的节日饭。这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。距今已有一千八百多年的历史了。
7、冬至吉日，阳气回升，白天渐长，夜晚渐短，祝你幸福回升，快乐渐多，烦恼减少;祝你健康回升，身体渐壮，疾病减少;祝你友情回升，朋友渐多，敌人减少。
8、冬至最冷，汤味最浓，笑容最美，收获最丰。天冷多加衣，汤美多进补，幸福多微笑，丰收多存储!又是一年最冷时，绝美佳肴醉相思!祝君：冬天快乐!
9、冬至到了，我的祝福穿过冬至的黑夜，爬上高高的圣诞树，扛着元旦的旗帜，躲过小大寒的追踪，循着腊八粥的香味，直奔你的身边，愿你的快乐如期而至，幸福无所不至!
10、寒风吹脸，脸很冷，白雪飘身，身很沉，冷霜凝眼，眼很湿，雾气罩脚，脚很重，问候送心，心很暖，祝福传你，情很真，冬至时节，愿你快乐出行，平安回归，幸福地久天长!
11、小饺子，两头尖，芳香飘飘幸福甜;冬至冷，饺子暖，尖尖两头心相连;冬至到，饺子鼓，满满的祝福变无数;冬至祝你快乐连连，幸福热火朝天!冬至快乐!
12、自己动手包饺子，最开心的就是可以包超级多的馅。
13、接收冬的尽头，转发春的开头;遥望暖的盼头，思念你在心头;冬至大有来头，祝福送你手头;愿你生活有乐头，事业有奔头!冬至快乐!
14、冬至，好运纷纷而至，希望你的财运升值，希望你的事业升职，希望你的健康升值，希望你的幸福升职，祝你平平安安，做什么都物超所值。
15、冬至，白天是最短的一天，我要变成你最暖的一天，轻轻亲吻你，冬至，黑夜是最长的一天，我要变成你最美的一天，深深拥抱你，亲爱的，冬至快乐。
16、冬至到，养生有妙招，冰糖雪梨熬汤，去火又暖胃;红枣雪莲熬汤，补血又养颜;姜片萝卜熬汤，健胃又驱寒;米饭红薯熬汤，增加身体营养，祝你拥抱健康，幸福滋味独享。
17、冬至日不请自来，他冻住了水面，凝结了露水，吹光了树叶，封锁了温暖，但是却阻拦不了我的祝福，祝你天天快乐如花，幸福如水。
18、冬至又到，气温骤降，莫让疾病缠身体;凛冽寒风，阵阵来袭，防寒保暖莫忘记;预防感冒，注意天气，每日预报记心里;祝福送上，问候不忘，愿你身健康!
19、冬至到了，送上一盘饺子，平安皮儿包着如意馅儿，用真情煮熟，吃一口快乐二口幸福三口顺利，然后喝全家健康汤，回味是温馨，余香是祝福!
20、冬至日，把关怀做成棉袄，让温暖把你拥抱，把问候包成水饺，让心情无限美妙，把真诚当成鞭炮，让收获找你报到，把祝福化作阳光，让幸福把你照耀。祝你冬至快乐!
21、最长的黑夜里，有黎明的讯息。最冷的寒冬里，有温暖的问候。最平淡的日子里，有贴心的关怀。最美好的记忆中，有我与你同行。冬至快乐!
22、吃饺子，无论风雨兼程，赴汤蹈火，在所不惜。
23、吃饺子，就认准韭菜馅，这个味儿，带劲儿。
24、冬至到，让友情的灯火，温暖你的心窝;让情谊的烛光，照亮你的人生;让朋友的问候，温润你的心田：愿你冬至安好，天天开心，幸福安乐，好运永远!
25、冬至到了，团团圆圆一家子，热热闹闹吃饺子，开开心心馋嘴子，快快乐乐暖肚子，冬至节气好兆头，吉祥如意美日子，祝你健康好身子，平平安安一辈子。
26、冬至到，送一碗快乐羊肉汤，愿温暖直抵你心房;送一个好运旺火锅，愿你烦恼不往心上搁;送一场风花雪，愿成功陪你永不绝;送一句真心话，愿你幸福手中抓!
27、冬至要吃营养快餐：吃汤圆，团团圆圆，阳气升腾。吃饺子，混沌初开，伴你开辟新天地。都说冬至大如年，多吃饺子和汤圆，吃出喜庆乐无边!
28、牵着冬天的尾，拉着春天的手。春天到了祝福到：愿你带着冬季的幸福与欢笑，迎接春季的美好，从此事业步步高，幸福乐逍遥，烦恼无影踪!
29、朵朵霜花，想到儿时窗上的剪纸。片片雪花，忆起父亲忙碌的故事;点点梅花，就是母亲教我的小诗。我思念的亲人：冬至到了，注意身体，多多保重。
30、你是大树，为我们遮蔽风风雨雨;你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你冬至快乐永远健康!
31、翻遍的记忆，美丽的回忆，虽没常联系，祝福在心里，浓浓情相依;转眼到冬至，快乐绑信息，祝福携温情，送到你那里，暖到你心里;祝你平安顺利!祝你事事如意!
32、寒风凄冽，风干你的烦恼;雪花漫铺，雪藏你的忧愁;暖阳绵绵，灿烂你的好运。冬至时节，我的祝福，飞过千山万水来到你身边，愿你快乐比天长，幸福比海深。
33、冬至将至，朋友关怀无微不至。铃声一响祝福至，问候一到心意至。福禄跟着寿喜至，好运伴着幸运至，吉祥携着如意至，温馨牵着浪漫至，健康拽着快乐至!
34、冬至饺子排成排，幸福好运接力来;冬至饺子堆成山，财源滚滚等你搬。冬至节气，祝福你幸福快乐，吉祥如意，圆圆满满。
35、冬至悄来到，寒风呼呼啸，忧愁匆匆逃，惬意雪花飘，烦恼统统跑，吉祥翩翩绕，幸福肆意闹，祝福暖阳照，祝你开心笑，冬日乐逍遥!
36、忙碌是真实的理由，祝福在岁月中冲淡，每个节日的到来，才会让我想起久违的祝福，冬至来临，提前给你祝福，愿你平安快乐，永远幸福。
37、冬至节临心欢畅，翘首可将春遥望，饮食注意要多样，少食多餐胃不伤，琐事劳神莫要想，心态平和精力旺，祝你幸福伴吉祥，快乐冬至更健康!
38、冬至到了，好运来了：寒风吹来金元宝，天上飘下人民币;冰川凝结大珍珠，金银财宝都属你!嘿嘿，朋友，发财了可别忘了我哦!
39、冬至又来到，雪花满天飘。天寒地冻日，养肾很重要。多吃动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。饮食宜温热松软，多吃些苦味食物。滋阴潜阳、增加热量，身体棒棒。愿你健健康康过冬至!
40、冬至的饺子，温暖的投资，多吃一点会发财，冬至的汤圆，幸福的团圆，多吃一点会梦圆，冬至的问候，快乐的等候，希望甜蜜围绕你，直到永久。
青春班会教案篇五
主持人（女）：有的幸福来源于别人的给予，如别人对你的尊敬和信任；有的幸福来源于自己对别人的给予，如你给予别人的帮助和快乐；有的幸福来源于你自己的给予，如你对自己的肯定、认同和接纳。树立正确的幸福观是青春期的必修课。
主持人（男）：
有过多少次跌倒以后抹着眼泪爬起来
有过多少次失败以后不服输的站起来
有过多少次成功以后高兴地像飞起来
有过多少次拼搏以后听见掌声响起来
主持人（合）：让我们——展开双翅，承受风雨的洗礼，勇往直前吧！
手语舞：《勇往直前》
尾声
新团员领誓：（梁亚男）我是共青团员，我们是青年，，让我们以十四岁的名义宣誓
我是鹰——云中有志！
我是马——背上有鞍！
我是骨——骨中有钙！
我是汗——汗中有盐！
祖国啊！
请把我们划入青年的梯队，
我们已经有了少年青年——双重的肩！
主持人（女）：昨天的你，可以稚气，（男）：但从今以后的你，要学会担当；
主持人（女）：昨天的你，可以无知，（男）：但从今以后的你，要学会理性；
主持人（女）：昨天的你，可以骄纵（男）：但从今以后的你，要学会理解；
主持人（齐）：昨天的你，可以软弱
但从今以后的你，要学会坚强。
我们十四岁，我们正青春！