计划是指为了实现特定目标而制定的一系列有条理的行动步骤。通过制定计划，我们可以将时间、有限的资源分配给不同的任务，并设定合理的限制。这样，我们就能够提高工作效率。下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
跆拳道工作开展的计划篇一
一、习惯的培养仍然是我们年段工作的重点和核心。
行为习惯、生活习惯和学习习惯的培养是对孩子一生成长有着重要关系的，所以我们要坚持既定的目标不动摇，沿着我们上学期确定的目标走下去，不管在这个过程中遇到什么样的困难，我们都坚守着我们自己的目标。
从上学期的一些情况看来，每一个班级都有自己的分目标和细节以及相对应的措施，同样的每一个班级都有很多孩子因为我们的引导和帮助，在习惯培养方面取得了很大的进步，并且也感觉到了自己因为重视习惯培养而带来的收获。比如：一班的黄蓉，余俊颖，李典苗，江涛，郑鑫等;二班的赵睿琪，陈轩，李诗蕾等;三班的陈昀昊、谢淑婷、牛腊英;四班的黄晓涵、郑晨亮、林凡、陈俊炜等等很多人。他们是我们各个班级的精神领袖，是我们年段的楷模和大家学习的榜样，是他们自己懂得根据各位老师的要求，还有他们家庭的影响以及自己对自己的严格要求，所以他们进步了，他们脱颖而出了，同时，也是我们老师在上学期里花费很多心血培养出来的果实。
但是同时，各班还是有一部分学生在这个过程中没有认识到习惯培养对他们成长的影响，所以他们在学习和生活中还存在这样活着那样的一些不足。比如：一班的林嘉盛，江恒，陈宇晖;二班的陈至上，楚涛涛、魏雯雯;三班的欧文杰、黄友源、郑经煌、赵书堃;四班的王凯、陈捷等等。他们存在这些问题不仅仅是他们自身的问题，与我们的培养力度和对他们的关心不够时有或多或少的关系的，因此，本学期我们先确定各个班级这样需要进一步帮助的学生名单，然后有针对性的对他们进行辅导，帮助他们制定行之有效的方法和措施，细化到每一天，每一周，每一个月要如何做，我们如何检查。
同时还可以思考，这样的学生我们加强家访，力争取得家长的配合与支持，在习惯培养，特别是生活习惯方面还有行为习惯方面，如果家长能够支持，我们就可以取得事半功倍的效果。
二、安全工作永远是我们工作的重中之重，除了上课的时候各个科任老师要
对学生的安全负责，班主任应该特别强调在是室外活动的每一个细节，比如广播操的时候，体锻的时候，还有各班组织集体活动的时候，年段集体活动，以及体育课的时候，我们均要注意提高安全意识。平时，特别是班会课和早读课要特别安排时间讲解，同时还要不定时的，抓住合适的时机进行安全教育，除了强调之外，我们应该更多的教会他们一些自我保护的措施和方法，还尽量安排一次年段集体讲座的时候进行安全常识讲座。
我们还有一个重点的工作要注意，英才的孩子大都有一个家庭离学校很远的特点，这个问题是我们这个学期要特别重视的一个新课题，在学校的时间方面，特别是我们下午放学的时间控制方面，我们还需要再上学期的基础上进一步规范和落实，尽量在第三节课后，班主任总结花十五分钟左右，也就是五点尽量放学。这个作为我们工作的一个规则和标准来落实，希望我们把更多的精力花在中午和平时的课堂上，从学生的实际情况和他们的切身利益出发，尽量不要推迟学生放学回家的时间，他们坐车回家常常需要转车，这样在路上的时间需要花一个多小时。
三、以“主题班会课”为载体，进一步加强育人教育，
年段初一上学期开学初已经制定了初中三年的主题班会课课题计划，我们要根据实际情况，结合班级学生的特点，进行适当的调整和改进，开学初要确定这个学期的20个周的时间里每一个周我们主题班会的课题，我们一个周的工作核心，或者是每一个周要打造的东西是什么。
附：初一下学期主要是学习处理各种人际关系，在班级凝聚力增强的情况下，培养学生的是非观和审美能力，明辨是非的能力;掌握行之www.有效的学习方法，前期班主任查询相关资料，结合班级实际情况给出适当的方法，也可以邀请班级，年段成绩优异的同学进行方法介绍，学长回来介绍经验;还有几个不错的专题：时间管理，计划目标，总结反思也可以从初一上学期开始培养，主要是然他们养成更好的习惯。
四、继续加强“年段德育活动”的落实，利用好每周一的体锻活动时间，
每一个月年段统一确定一个活动的主题，并且结合年段体育老师的授课内容，使之形成一个相辅相成的模式，这样也利于学生体育锻炼效果与体育成绩相结合，达到更好的效果，在每一个月的体锻活动中间，我们每一个班级，每周都要有自己独立和有特色的主题活动，这个活动可以是自己班级确定的，班级内部活动，或者是选拔，也可以是班级与班级之间的互动，也可以是结合这个月年段的活动来进行班级的训练和选拔的活动。也可以根据学生自己的喜好来确定活动的主题。
(这里，大家根据实际情况补充。)
五、年段每月一个主题讲座的活动继续进行并且不断深化。
上学期我们坚持了每月一个专题讲座，全体学生集中到多功能教室，然后根据一个月来年段存在的问题，或者是事先拟定的专题进行讲座。上学期我们进行了五场讲座。主题分别是“第一次讲座《让你的初中生活更加精彩》，第二次讲座《养成良好的学习习惯和方法》，第三次讲座《半期考总结大会》、第四次讲座《教育让爱随行》，第五次讲座《如何过一个有意义的寒假》”。
这个学期，我们根据既定的计划，继续从习惯培养，学习方法介绍，阅读习惯的养成，个人才艺的展示，珍爱生命的专题，常见的安全措施和方法介绍等专题。
另外就是上学期是我一个人坚持在讲，这个学期开始，几个班主任要争取选择一个自己熟悉的课题，然后尝试着去讲座，主题我们根据年段实际情况，大家集体讨论课程内容和讲座的每一个细节。等时机成熟以后推广到每一个班主任轮流进行讲座。
跆拳道工作开展的计划篇二
紧密结合我校的实际，立足课堂，着眼于学生的发展，紧紧围绕县教育室的工作，扎实有效地落实和开展各项品德教育教学活动。围绕学校工作目标，积极有效地开展品德教育教学工作。继续以《品德与生活》《品德与社会》新课程标准为指导思想，以培养学生的创新意识和实践能力为重点，积极开展教育教学科研，以教学方式、学习方式为突破口，进一步提升我校《品德与生活》《品德与社会》教师的教育教学水平。
1、认真执行教学常规。
组织学习《《品德与生活（社会）教学建议30条》》和《宁波市小学品德学科教学常规》，用好宁波市小学品德助教方案。按规定要求制定学期授课计划，按授课计划进度备课上课，做到教学有计划，授课有内容。扎扎实实地落实教学计划。不挪课，不减时间。
2、加强教学研究，积极开展教研活动。
积极开展校内课堂教学研讨活动，本学期保质保量完成4次教研活动，其中两次为课堂教学研讨活动。研讨内容包括课堂教学、疑难问题的研究、教学反思、教学评价与感悟等，每次教研活动要求按时出席，认真参与，活动后均要评课。授课老师要有反思。使学科教师在听课、交流、反思的互动学习中专业化水平有所提高。
3、加强学习，促进教师的专业成长。
积极参加县教研室开展的各项教学比赛，特别是课堂教学的展示。认真准备高级教师的课堂展示活动，北片教研活动展示课。并且要求参加北片教研活动的老师事课前认真备好课，课时做好听课笔记和评课稿，使自己的每一次教研活动都有所收获有所提高。
4、鼓励教师撰写教研论文向各级刊物投稿，积极参加各级和各类竞赛活动。积极参加县教研室组织的有关活动。
三月份：1、教研组长负责制定教研组计划
2、各位授课老师制定好本学期的授课计划，并上交存档。
3、参加县教研室会议。
4、组织第一次教研活动（严海群老师执教）
四月份：1、配合教导处进行教学常规检查。
2、参加县中高级教师课堂教学展示。（严海群）
3、教研组第二次教研活动（教学中疑难问题的讨论）
4、积极准备品德规范教研组的准备材料。
五月份：1、教研组第三次活动。（邬燕飞老师执教）
2、教研组会议（参加规范教研组评选的准备和总结）
3、市品德案例选送。
六月份：
1、配合教导处进行教学常规检查。
2、教研组第四次教研活动。（讨论总结本学期的品德教学工作）
3、准备期末教学质量调研和期末考试。（15周）
4、教研组总结。
跆拳道工作开展的计划篇三
本学期，我中队认真贯彻执行《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的意见》，从常规工作入手，紧紧围绕“好习惯从身边做起”这个主题教育开展活动，对学生进行爱国主义教育和文明礼仪养成教育等中华民族传统美德教育，培养学生良好的行为规范，提高班队工作的实效性。
1、深入爱国主义、集体主义和中华传统美德教育，激发学生的民族自豪感和爱国热情。
2、抓好班级一日常规，杜绝迟到旷课现象，抓好课堂纪律，提高效率。
3、开展丰富多彩的班队活动，富教育于趣，陶冶思想情操.培养学生的集体观念，增强班级凝聚力。
4、加强安全与法制教育，通过看录像、听讲座等形式，增强学生遵纪守法的自觉性和自我保护意识。
5、从学生身边的每一件小事入手，开展“好习惯从身边做起”主题教育活动.针对我班有部分学生平时爱买零食吃的现象很严。，我在班上开展了“拒绝零食进校园”中队主题会。
7、继续在学生中开展“八*八*”活动。紧密围绕“八*八*”内容。对学生讲解八*八*的内容，并背诵用八*八*拍手歌。，要求队员从自己做起，从小事做起，践行八*八*。
8、在班集体中营造一种爱读书、爱学习的氛围。培养学生良好的学习习惯，形成良好的班风、学风。
九月份：
1、小结学生假期开展实践活动的情况。
2、制订班队工作计划。
3、召开以“共同关注学生的成长”为内容的家长会。
4、组织学生观看安全教育的录像。
5、庆祝第二十一个教师节，开展做贺卡送给老师的活动。
6、抓好班级街队队伍训练。
7、组织观看红军长征的电影。
8、庆国庆“弘扬长征精神暨感恩的心”主题活动。
十月份：
1、组织学生秋游。
2、学生广播操的训练。
3、校级广播操比赛。
4、举办第四届“小小科技博览会”。（主题：节约能源——从我做起）
5、校第三届亲子运动会筹备。
6、学习《小学生日常行为规范》。
十一月份：
1、消防安全周活动宣传（紧急疏散训练）。
2、各班围绕“消防安全周”出好第三期黑板报。
3、开展讲卫生、爱校园的活动。
4、组织学生开展消防演习。
5、第三届亲子运动会。
6、生存自救活动展示。
7、进行“八*八*”教育。
十二月份：
1、抓学生课间纪律、安全。
2、开展法制宣传日活动。
3、围绕“禁毒日”或“法制宣传”出好第四期黑板报。
4、参加学校黑板报评比。
5、学校庆祝元旦联欢活动方案制定。
6、庆祝元旦联欢会。
7、开展拒绝“零食进校园”的活动。
一月份：
1、开展感恩系列活动。
2、开展读书活动。
3、期末复习动员。
4、制定假期活动计划，进行假期生活指导。
5、假期法制安全教育。
跆拳道工作开展的计划篇四
上学期，我组较好地完成了教学常规工作，各年级的期末考试成绩都呈正态分布。其中六、七年级的成绩较好，八、九年级仍需努力。其次，我组积极参与校本研修活动，两个课题小组从制定计划到中期的汇报，始终做到群策群力，团结合作。再次，我们根据学校要求，自觉完成了组内开课、听课、评课的工作，互相学习、取长补短。
本学期，我们将继续侧重于培养学生的语文基本功，落实双基。并延续上学期语文研讨活动的主要内容--在提高学生的阅读理解能力上做深入的研究。
（一）认真做好各项常规工作，确保教学活动的正常开展。
1、各备课组认真分析教学现状和学生学习情况，制定教学计划。定时、定点开展活动，认真作好记录。
2、备课活动中除统一教学进度，教学要求以外，鼓励组内教师群策群力，精心设计教学环节，分析和研究教法、学法。力求在集体备课时多一点研讨氛围，真正发挥集体的智慧。共同出好“周周练”的练习卷，备课组长要做好分数的统计，以及试卷的汇订工作。
3、加强辅优补缺的实效性，根据学生的不同情况实施分层教学。精选习题，努力使每个学生在原有基础上都有提高。增加优秀率，提高整体合格率。
4、认真书写教案，及时在备课组内交流教学心得。进一步改进教学后记的形式，突出质量意识，提倡一课一得。
5、每位教师要在组内上一节课，同时开展不同形式的听课活动，每位教师不少于十节。并能及时与同伴交流、共同反思。
6、继续做好资料上传工作，备课组长及时统计。
（二）继续侧重于培养学生的语文基本功，重视平时的积累。
1、要经常练字。可使用练字本或布置适量的抄写作业，要求学生用钢笔书写。
2、要多默写。可利用每节课前的时间或“周周练”，来巩固识记的内容，严格把好订正关。
3、要有适量的课外文言文的阅读训练。每周一篇，培养学生的语感。
4、要有写作训练。形式不限：课内的大作文，随笔，阅读过程中产生的问题都可以作为训练的内容。要求每周至少一次。
5、要有课外语言材料的积累。可通过剪报、摘抄或其他形式来开展。
6、要坚持课前练说。做到每人每学期至少讲一次，并打好等第。
7、要充分利用阅读课。为提高阅读课的质量，要加强学生的反馈。
（三）积极参与学校的校本研修活动。
1、本学期我组将继续开展专题研究。根据目前研究的情况，修订计划，将专题与教学实践更好地整合起来，充分体现其实效性。以科研促进课改、提升课改。
2、做好六月份“评优”活动的启动工作，实事求是地推选出优秀的教师参加竞赛。
3、在提高学生的阅读理解能力上做深入的研究。将我组在上学期研讨活动后制定的对策落实到课堂教学中，并在期中做一次阶段小结，商订修改或调整若干对策。
（四）支持校刊及文学社的工作。
1、本学期由王月琴老师主管文学社的活动。主要采用扁平式管理方式，开设丰富多彩的栏目，加大宣传力度，以提高学生的写作热情。除每周二下午的拓展课外，王老师还将在每周一至四中午开展文学社团的活动。以期在王老师有序的管理、精心地培养下，能使文学社的工作有一个新的突破。积极参与各类征文活动，并尽可能将好的作文送到校外投稿。争取在下一次市级优秀文学社团的评选中榜上有名。
2、其他老师要配合文学社的工作。要把写作基础好的学生推荐到文学社，同时要引导学生关注校刊，有好的作文也应及时推荐。
（五）开展学生喜爱的语文活动。
1、各年级确定活动开展的内容，制定活动方案并精心设计。
2、活动期间做好资料的收集和整理工作。
3、活动后及时小结反思，以便今后不断改进。
本学期中，我组要将工作做实、做细，做好资料的收集整理工作，积极参加区优秀教研组的评选。
跆拳道工作开展的计划篇五
1、学生情况 初三年级共十个班，我带四到十班每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。身体素质和基本技能在原来的基础上都有所提高。
2、技能情况 初三年级学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。
二、教材分析
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、主要工作：
1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。
2、 抓好校运动队(田径队)的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。
3、 开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。
4、参加体育教学的优质课评比。
5、教学论文、个案的撰写。
具体安排：
1、抓好基本素质的提高。(如俯卧撑、蛙跳、推小车等)
2、抓好基本技术的练习。(如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力)
3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。(分四组优、良、中、差)以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。
5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况，同时将成绩通知学生和班主任，让他们做到心中有数，应该着重抓哪一项。
6、根据学生不同情况进行专项练习。(握力等)
五、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
4、特别加强对广播体操的教学(校园舞蹈)