心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
摄影与摄像心得体会篇一
摄影和摄像两种媒介都是在记录影像的领域中占据着重要的地位。然而，它们之间也存在着巨大的差异。我习惯于在自己的摄影和摄像经历中总结一些做法和感悟，这篇文章也将会从实践角度切入，探讨摄影和摄像领域中的心得与体会。
一、理解光影与构图
光影和构图在摄影中是至关重要的概念。好的摄影师应该能够利用光线的颜色、亮度、方向等特性，准确地掌握构图，创造出更加美丽、具有吸引力的照片。因此，我们应该在拍摄时注重对环境的观察和理解，抓住瞬间中的关键元素来进行拍摄。
而在摄像领域中，我们还需要考虑图像的流畅性和可视范围。摄像常常需要大量的运动拍摄，而光影构图变化非常快，因此需要更加敏锐的感知力和娴熟的技巧。
二、掌握好时机
在摄影领域，时机是非常重要的。抓住一个适当的时机，往往能够创造出完美而又充满感染力的照片。但是，想要抓住时机不仅需要敏锐的感知力，更需要熟练的手法。
在摄像领域中，拍摄时间更加复杂。尤其是在拍摄电影或者纪录片时，需要根据剧情情节，掌握好适当的拍摄时间，以及更加刻意而有针对性的摄影手法。
三、注意人物表情和动作
摄影和摄像中，人物表情和动作也非常重要，所以，我们要对被摄者的性格、身材、心情等方面进行观察和了解。了解到这些之后，在对被摄对象进行拍摄时，我们可以更清晰地抓住表情、动作等细节，从而创造出更加完美的照片。
四、应对自然灾害
在摄影和摄像实践过程中，我们需要应对自然灾害，譬如风暴、台风、地震和雨雪等问题。在这些极端情况下，我们需要处理好经济与风险的关系，详细观察和分析环境状况，保证人员安全的情况下拍摄出所需素材。
五、控制与表现情绪
拍照和拍摄的过程中，摄影师和摄像师们都需要控制自己的情绪，保持良好的心态。无论是对谁，用怎样的手段拍摄，孜孜不倦是必须的，位于底下的一个人们，尽管遭受着背负一身的艰辛，他们依旧要一直前行。
总之，在摄影和摄像行业中，我们需要不断地探索学习和实践，在实践中不断调整，寻找最佳的创作方式。同时也要拥有更加敏锐的感知力和娴熟的技巧，才能创造出更具有创新和独特性的作品。
摄影与摄像心得体会篇二
x年2月19日至25日，本人有幸参加了全省地税系统党务工作培训班，虽然培训班已经结束，但是培训期间的点点滴滴仍历历在目，忘不了省局领导对我们无微不至的关怀、忘不了地税同仁们的深厚友谊、忘不了行政学院老师们的精彩授课!
这期培训班是全省地税系统20xx年最先举办的一期培训班，充分体现了省局领导的高瞻远瞩，体现了省局党组对我们基层党建工作的高度重视。本次培训让我收获颇丰：“七个单位党建工作的先进经验”不仅让我看到了自身的差距，还让我开阔了视野;“阳光心态”教会我如何在今后的工作和生活中学会减压排忧，以健康的心态，创造灿烂的人生;“有效沟通”教会我怎样与不同层次的人进行沟通与交流。通过学习，我进一步提高了思想认识，开阔了眼界，更懂得了一名党务工作者应肩负的责任。下面，我就此次培训谈几点心得体会：
一、要把发展的观念贯穿整个基层党务工作的始终
一是自觉把党务工作的各个方面和各个环节都融入经济社会发展之中，使这一工作的所有举措都能配合发展大局，都能够为促进发展服务，以促进发展的实际成果来检验基层党务工作。二是要努力营造推进经济社会发展的浓厚氛围。组织党员深入学习中央提出的经济社会发展的目标和任务，做到经济社会发展需要什么样的思想认识和精神状态，基层党务工作就努力去发扬、培养什么样的素质能力和工作作风;经济社会发展遇到什么样的问题和障碍，党务工作就主动去发现、去帮助解决。坚决破除一切妨碍发展的思想观念和做法。三要立足于通过加强自身建设来推动发展。从思想、组织、作风和制度上全面加强基层党务工作，以自身良好的素质和形象带领广大群众共同奋斗。充分发挥党的组织优势，通过发挥基层党组织的战斗堡垒和党员的先锋模范作用，促进地税事业科学发展上水平，更好地发挥税收职能作用，为促进经济社会又好又快发展做出新的更大的贡献本部门工作职能的履行，确保经济社会发展目标任务的落实;充分发挥党的密切联系群众的优势，切实转变作风，提高工作效能和服务质量，推动经济社会更快更好发展。
二、坚持以人为本的原则，大力推进理论武装工程建设，促进基层党员的全面发展
用“以人为本”的原则和精神指导基层党务工作，就是要坚持党员在党务工作中的主体地位，加强和改进教育管理，促进他们全面发展。一是把认真抓好学习与鼓励积极投身于实践结合起来，努力提高基层税务党员的素质。深入开展创建学习型机关活动，开设辅导讲座，组织定期轮训，以及办好各类培训班等，为党员学习提供必要的保障和条件，鼓励党员坚持自学，形成人人学习、终身学习的时代风尚。同时，积极组织动员基层广大党员投身于改革开放和现代化建设的伟大实践，向实践学习、向人民群众学习，在人民群众丰富生动的伟大实践和创造中汲取营养、丰富提高。二是把加强党员队伍建设与实施人才强国战略结合起来，促进基层党员的成长进步，自觉把人才队伍建设作为税务机关党组织的一项任务，与加强党员队伍建设结合起来抓。大力营造尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的氛围，把各种优秀人才吸收到党组织中来，使基层党组织成为优秀人才的聚集地和成长地。三是把过细的思想政治工作与解决实际问题结合起来，增强思想政治工作的实效。从基层实际出发，摆正党员的位置，把教育人、理解人、帮助人有机结合起来，做到既严格教育管理，又主动关心爱护。注重满腔热忱地帮助税务机关党员解决学习、工作、生活中的困难和问题，使他们感受到党的温暖，增强党的凝聚力、向心力，进而增强思想政治工作的针对性和有效性。
三、用统筹兼顾的方法，推进基层党务工作的全面协调和谐发展
用“统筹兼顾”的原则和精神指导基层党建，就是要用普遍联系和发展变化的观点认识处理各方面关系，推进基层党务工作协调和谐发展。一是基层党组织和党员干部特别是领导干部要深入群众、深入实际，把握基层党务工作的情况和发展趋势，深刻把握社会变化对基层机关党建工作的影响，提出加强和改进基层党务工作的措施，为基层党务工作的决策提供依据。二要牢固树立全局意识，领导干部应着眼从全局思考问题，谋划工作，并落实到基层党务工作中去。协调处理好基层党务工作与税收中心工作、其他业务工作的关系。三要改善领导的工作方式方法，要在宏观规划、总结经验和制度建设上下功夫，把基层党务工作纳入机关整体工作规划，基层党组织应围绕发展、围绕履职、围绕作风、围绕地税形象积极开展工作，有效推进基层党务工作协调和谐发展。解决一些影响和制约地税事业科学发展以及群众反映强烈的突出问题，着力建立健全充满生机、富有活力、更有效率、有利于科学发展的税收工作体制机制，有力地推进地税工作。
摄影与摄像心得体会篇三
摄影与摄像都是在通过技术手段记录下现实生活中的片段，通过影像的形式展现出来。在这个数字化时代，摄影与摄像更加具有普遍性。作为一个摄影与摄像的爱好者，我想分享自己的心得与体会。
第一段：理解摄影与摄像的差异
摄影与摄像都是通过镜头记录下现实生活中的画面，但两者还是存在一定的差异。摄影是通过相机的单次拍摄来记录画面，而摄像则是通过电子设备来记录视觉的连续流。摄影更加注重画面的瞬间捕捉与构图，而摄像则更加注重画面的动态与连续性。因此，我们在拍摄过程中需要根据不同的情况来选择最适合的拍摄方式。
第二段：重视影像的构图与表现
对于摄影爱好者而言，构图是非常重要的技能。好的构图能够让画面更加生动、有趣，让观众更加容易被画面吸引住。摄影者需要注意构图的对称性、比例以及重心，利用其中的美学原理来达到更好的画面表现。而在摄像中，我们需要更加注重画面的动态与视觉连续性。通过不同角度摄取画面，并灵活运用摄像机的各种功能，才能达到更好的影像效果。
第三段：创造性思维是必不可少的
摄影与摄像不只是技术活，更是需要一定的创造力的。既有艺术上的创意，又有创新的拍摄方式与工具。不同的角度、不同的光线、不同的构图，都能为影像增添不同的魅力。在创造的时候，我们需要保持敏感和创意，发掘不同的美感，用画面传递出创作者自己的意愿与感受。
第四段：技术的掌握是决定影像质量的关键
技术的掌握对于影像质量的提高至关重要。不论是摄影还是摄像，各种设备和软件都会给摄影者带来很多便利，但是对这些技术的掌握是影响影像质量的一个重要因素。因此，摄影者需要长期不断地学习，掌握各种技巧，培养自己的摄影语言，从而更好的提高自己的影像质量。
第五段：沉淀与积累的重要性
影像创作需要沉淀与积累。在每次的拍摄过程中，摄影者都需要仔细观察，感受身边的美好，时刻保持敏锐的视觉和精神状态，把握好每一个拍摄机会。而在后期的处理过程中，摄影者也需要保持耐心和精益求精的态度，融入自己的个性，把影像打造的更为完美。
总之，摄影与摄像不仅是技术活，更是表现自己的艺术创作。只有不断地学习、思考，从不同的角度去观察、感受生活，才能拍摄出有着独特艺术价值的影像作品。这是摄影与摄像的追求，也是我们摄影与摄像爱好者的最终目标。
摄影与摄像心得体会篇四
今年，我局(营销部)在市局(公司)、县委、县政府的正确领导下，在各有关部门的大力支持配合下，始终遵循“以规范促发展，以服务增效益”的企业理念，以“四个一流”和“两个不坏”为目标，以规范经营为工作重心，狠抓结构调整，企业效益持续、稳定地提升，较好地完成了今年工作任务。
几项主要经济指标完成情况：
1.今年共购进卷烟7416.5大箱，较上年同期7049大箱增加367.5箱，增长5.21%。
2.销售卷烟7266.9箱，较上年同期增加339箱，增长4.89%;实现销售收入6755.82万元，同比增加1172.82万元，增长21.01%。
3.今年实现毛利1298.42万元，较上年同期934.3万元增加364.12万元，增长38.97%;综合毛利率为19.24%，与去年同期16.73%相比增长2.51个百分点;单箱毛利为1786.76元，与去年同期1348.6元相比，增加438.16元，增长32.49%。
回顾半年来的工作，我们主要是从以下几个方面努力的：
一、进一步维护组织结构调整成果，注重学习，加强培训，强化监督，全力创建学习型企业，保障持续、健康、稳定发展。
为全面落实国家局“深化改革、推动重组、走向联合、共同发展”的主要任务，今年我局在正式取消县级公司法人资格，成立营销部以来，营销部高度重视，多次召开会议进行研究、及时调整思路、研究对策和办法，并以此为契机，加强对局(营销部)人力资源的整合，利用召开会议、专题讨论、个别谈心等形式，完善和加强对月工作任务完成的考核，进一步增强全体员工危机意识、责任意识和效率意识，以饱满的热情投入到工作中去，确保“人心不散、步子不减”。因此，半年来，单位干部职工情绪稳定，始终保持敬业爱岗、兢兢业业的精神风貌。
持续加强对员工业务技能的培训。今年，我们开支几千元购买营销、管理类书籍发给全体员工，利用双休日对员工进行客户关系管理、卷烟营销、专卖管理等方面的培训，并结合工作中的实际案例进行讲解，使之融会贯通。并推行痕迹管理，要求职工每天填写工作日志，在工作中发现问题，用所学的知识去解决问题。认真组织职业技能鉴定的申报工作，鼓励和支持员工参加学习，提高素质。同时，通过政策、经济形势教育，市场环境分析，营销工作点评等多种形式的交流学习，使全员综合素质有了一定的提高。
不断完善单位内部管理制度，强化监督考核。为了形成企业良好的工作氛围，员工良好的工作习惯，我局(营销部)在原有的规章制度上进行了进一步的修改完善，建立健全了责任到部门，内部考核细则细化到个人，考核结果与工资奖金直接挂钩的企业员工考核制度，编集成册，发放到人，并严格按细则要求加强对各项制度及任务完成情况的监督考核力度。同时，成立了考评领导小组，小组条块结合，分工明确，每月根据考核细则对各部门进行常规性或突击性的检查，发现问题，严格扣分，决不留情。并将每月的考核情况在职工大会上进行通报讲评，使各项规章制度落实到实处，较好地起到了奖勤罚懒、奖优罚劣的作用，促进了员工责任意识和效率意识的提高，增强全体员工的工作自觉性。为企业的持续发展提供了秩序保障。
另外，单位还注重人力资源的梯级培养，给素质较高的年轻人压担子，勤督促，严要求，使其自我加压，自我约束.能尽快适应岗位需要，进入角色。
二、以规范经营为工作重点，不断提高网络运行质量，保持销售平稳、结构优化、效益增长的良好发展态势。
1.提高认识，规范经营，严格自查自纠，坚决杜绝卷烟体外循环现象的发生。
随着国家局、省局对规范经营、治理卷烟体外循环工作的逐步深入，我们深刻认识到这是关系到烟草行业生存和发展的“饭碗工程”，必须按照规定狠抓落实。在不断调优结构、尽量满足辖区内经营户需求、努力提高企业效益的同时，我们对今年的卷烟规范经营方面存在的问题进行了认真的自查自纠，加强了对销售人员的培训，在思想上高度重视，不断规范卷烟经营行为，认真按照上级有关部门的规定做好卷烟销售工作。
2.整合营销，优化结构，实现三个转变。
摄影与摄像心得体会篇五
摄影和摄像是现代人生活中不可或缺的一部分，在我们日常生活中，处处可以见到摄影和摄像的身影，不同的场景和情境都需要不同的拍摄技巧和处理方法。在我的摄影和摄像实践中，我积累了许多心得体会。在本文中，我将分享我对摄影与摄像的一些见解和技巧。
第一段：摄影中的构图技巧
构图技巧是摄影中最基本的技能，它直接关系到照片的美感和视觉效果。在构图中，要根据主题和场景选择不同的构图方式。例如，如果是拍摄一幅风景照片，可以采用“三分法”来规划画面，即将画面分成三块，将主体置于其中一块位置，使画面更加和谐。而如果是拍摄人物肖像，则要注重人物的表情、眼神、动作等因素，在构图中注意人物与背景的协调，避免背景干扰主体。
第二段：摄像中的剪辑技巧
在摄像中，剪辑是非常重要的环节，常用的剪辑手法有顺序、倒序、快进等。合适的剪辑手法可以使影片节奏更加紧凑，更吸引观众的注意力。在剪辑中，要根据影片主题和表现手法来选择剪辑方式，避免出现剪辑效果与主题不符的现象。同时，要注意音乐与画面的协调，使用合适的配乐可使影片更具有气氛感和感染力。
第三段：摄影中的光线处理
光线处理是摄影过程中必不可少的环节，它直接影响照片的质量和效果。在摄影中，要注意利用光线的特性来拍摄照片。例如，在拍摄人物照片时，可以选择在清晨或傍晚时分拍摄，充分利用光线的柔和效果。而在室内照明较暗的情况下，可以使用闪光灯或灯光进行辅助拍摄。同时，在后期处理中，可以通过调整明暗度、对比度等参数来进一步提高照片的光线效果。
第四段：摄像中的色彩处理
色彩处理是摄像后期处理中必不可少的一环，它可以将影片的色彩效果进行调整和增强。色彩处理的手法有更改颜色平衡、增强对比度、调整亮度等。在处理中，要根据影片主题和气氛来选择合适的色彩处理技巧。例如，在拍摄浪漫气氛的影片中，可以使用深色调来营造梦幻感；而在拍摄历险类影片中，则可以选择较为鲜艳的色彩来营造强烈的视觉效果。
第五段：总结
摄影与摄像是艺术的组成部分，具有广泛的应用领域，同时也是我们个人生活和工作中的重要体验。通过对摄影与摄像的探索和实践，我深刻体会到它所蕴含的艺术魅力和表现力。希望通过本文的分享，能够为更多的摄影和摄像爱好者提供一些实用的技巧和心得。只有不断地探索和尝试，才能拍摄出更好、更有意义的作品。