演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
光盘行动演讲稿篇一
大学光盘行动倡议书亲爱的同学们：
伴随着三月温暖的春风，xx学院“以光盘为荣以剩宴为耻”主题教育月活动如火如荼的开展着，“节约粮食”又一次构成了校园的一道美丽的`风景线。节约？浪费？这两者不得不引起我们的深思。
近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”的播报和大加挞伐，总书记就坚决杜绝公款浪费，厉行节约、反对浪费进行了重要批示。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。这一个个数据有没有让你的为之震撼，再回头看看平时的自己，你是否也曾经把还没吃完的饭菜倒掉，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是当你看到那慢慢（满满）的潲水桶的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗？“舌尖上的浪费”要引起我们的警觉。浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为，在此，我们提出倡议：珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费；吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜；利用手机等新媒体，参与话题#光盘行动#，微博拍照秀“光盘”；不偏食，不挑食，养成健康合理的就餐方式；积极监督身边的同事（学）和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
“厉行光盘，反对浪费”！跟我们一起行动起来：
1、惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
4、请关注“xx学院团总支学生”，转发微博并参于“光盘行动”微话题讨论，发表自己的意见或建议。
让我们一起响应光盘行动吧！
光盘行动演讲稿篇二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！10月16日是“世界粮食日”， 本周是我国“珍惜粮食，节约粮食”的宣传周，今天我演讲的题目就是“珍惜粮食，从我做起。”
古代教育家孔子给后人留下了一句名言：民以食为天。由此可见，“吃”是多么重要！缺少粮食，我们很难生存，缺少粮食，我们国家难以发展，缺少粮食，我们人类更有可能走向灭亡！建国66年来,人民生活水平大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗？我想说的是：很有必要！我们不妨算这样一笔账：倘若我们每天节约一粒大米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所希望小学100万元算，可以盖20所希望小学；按每人学杂费三千元记，可以使七千多名失学儿童重返我们的校园！你还能说我们没必要节约一粒米吗？ 请各位同学想一想在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉？你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上？当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼？我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎！你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。因此，节约粮食值得同学们思考。
同学们，节约是美德，节约是品质，节约是责任。 “一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”同学们,让我们行动起来,珍惜粮食,从我做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。从细微处做起，用实际行动做建设“节约型校园”的带头人，为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献！我衷心地希望我们每个人从节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电，每一滴水，爱护学校的一草一木，让每一个人都快乐地生活在蓝天，白云，绿水，阳光下!
我的演讲完毕，谢谢大家！
光盘行动演讲稿篇三
亲爱的同学们：
当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是，仅仅是我校食堂，每天都要倒掉几大桶饭菜。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。与此同时，饥饿却仍是人类的头号杀手。全球平均每年有1千万人因饥饿丧生，每分钟就有1名儿童因饥饿而死亡。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，我们青年学生要立即行动起来，一起来向“舌尖上的浪费”说“不”。
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。每一口饭都蕴含着父母对身在大学的我们殷切的期望。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。全校师生要从点滴做起，从餐饮开始，将口号变为行动，将行动化为习惯。在校就餐时，根据自己食量确定饭菜数量，做到适度适量，吃饱为好。在家用餐时，吃多少盛多少,不挑食不偏食，不扔剩饭剩菜。外出吃饭点菜时，不比阔气，不讲排场，确有剩菜，尽量打包。逢年过节，走亲访友，合理安排膳食，不攀比浪费，不暴饮暴食。
我们不但要争当勤俭节约的行动表率，更要做“光盘行动”的宣传使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己的家庭做起，发动和监督自己的身边的同学朋友都参加到“光盘行动”中来，都来做一名“节约达人”。
小小餐桌，传承了中华民族的传统文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德。文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的塑造。不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起!
我们向全体在校师生发出号召：我要光盘，拒绝“剩宴”;我们向全体师生发起”光盘挑战“。同学们,我们期待大家一起加入“光盘一族”!
光盘行动演讲稿篇四
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
“今天你光盘了吗！”怎么样，是不是很熟悉呀！对，这是光盘行动！
什么叫光盘呢？所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的食物。这听起来十分简单，有人会问：“不就是吃光盘子里的食物吗，这有什么难的。”但是，在这个时代里，人们浪费已成为一种习惯。想让人们不浪费，其实要看每个人。
有一句诗说的好：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒粮食都来之不易，只有吃光盘里的食物，才对得起辛勤耕作的农民。拒绝浪费，从我做起，晒出自己吃光的盘子，一起向浪费说不，争做节约达人，向舌尖上的浪费说不！”瞧，这句话说得多对。
外出就餐时，你有没有剩过饭菜或打包？相信绝大部分人都会对类似的问题不屑一顾，因为在他们看来，打包是种丢脸的行为，这早已是远离饥饿与食不果腹的年代，已不必再去对所谓的剩菜剩饭斤斤计较。而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：饥饿感距离我们仍并不遥远，要知道，为大家准备早餐，早餐后一直到大家吃上香喷喷的午餐，他们又在一刻不停地忙碌。而晚上等他们把餐具卫生洗刷打扫完，就七点半多了。当同学们上完一节晚自习，吃着香甜的水果时，他们才结束餐厅一天的工作。每周为了定菜谱，餐厅老师也费尽脑筋，先要保证给同学们足够的营养，然后再研究所配的菜品和烹制方法，尽量做到每周不重样。为了照顾同学们的口味，他们不断捉摸新菜品。餐厅的厨师长石磊老师为同学们创新出面食萝卜丝饼，正在逐个年级推开，争取较短的时间让每位同学都能尝到。同学们，知道了这些，你还忍心浪费这些凝聚着他们的关爱与辛苦的饭菜吗？可能有的同学饭量小，可能有的同学加餐时间真的不饿，那就可以告诉老师，提前把多余的餐点退回餐厅，也可以避免浪费啊。
在我们物质生活比较富裕的此时，同学们可能不知道，饥饿仍是人类的头号杀手。当我们在教室里认真听讲，在食堂享受学校可口饭菜的同时，世界上还有很多同龄人正处在饥饿的水深火热之中。数据表明，全世界每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，也就是说，当我们将剩饭剩菜倒入垃圾桶的那一个瞬间，可能就有一位同龄人因为吃不上饭而永远的离开这个世界。与此形成鲜明对比的是，据统计，中国每年浪费粮食的数目接近总产量的十分之一，相当于两亿人一年的口粮。
同学们，“光盘行动“体现的是我们每个开元学生的素质，它是我们义不容辞责任。希望大家就从现在做起，从节约粮食做起，从生活细微处做起，做勤俭节约的传播者和实践者。同学们，请跟我们一起说：“光盘行动，我能行！”
我们期待着看老师们和同学们在“光盘行动”中的完美表现！
光盘行动演讲稿篇五
亲爱的同学们：
前段时间电视媒体在“cd行动”之前出现了一个新词！“有一种储蓄叫cd，一种公益叫cd，一种习惯叫cd。所谓cd就是把盘子里的东西都吃了。”
当今社会，餐桌上浪费的食物数量巨大，“舌尖上的浪费”令人震惊，我们身边的浪费无处不在。据调查，中国每年只有13亿人在餐桌上浪费2000亿元的食物，倾倒的食物相当于每年2亿多人的口粮。相关数据显示，中国每年浪费的粮食总量相当于约500亿公斤粮食，接近中国粮食总产量的十分之一。与此同时，饥饿仍然是人类的头号杀手，平均每年有1000万人死于饥饿，每六秒钟就有一名儿童死于饥饿。
这些数据让你震惊了吗？想想自己，也许在你倒掉食物的那一刻，你觉得浪费一点食物根本不算什么，但是当你看到垃圾桶里全是食物的时候，你真的一点都不觉得可惜吗？浪费是不尊重自然，不尊重他人劳动成果的可耻行为！在这里，我主张你和我们家应该做以下几点：
1.珍惜食物，点适量的食物，消除剩菜，减少浪费。
2.不要攀比，以节约为荣，以浪费为耻。
3.想吃多少吃多少，不要扔剩菜。
4.提醒身边的同事朋友积极停止浪费食物。
5.做一个节约宣传者，向亲朋好友宣传食品节约。
6.积极参与文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好氛围。
同学们，让我们一起加入“光盘行动”吧！让我们小班融入“cd族”大家庭！杜绝浪费，对“舌尖上的浪费”说“不”！跟着我做光盘操作。
光盘行动演讲稿篇六
亲爱的同学们：
大家早上好!
如果我问大家去过上海世博园吗?估计同学们会异口同声地告诉我“去过”，很多同学还写下了自己的感受。你们知道上海世博会的主题吗?——城市，让生活更美好。
胡老师也到过世博园，我最关注的是城市地球馆。现在，我们的城市越来越大，人口越来越多，近两百年来，地球上的人口增长了整整5倍!在这个过程中，资源的浪费、环境的破坏也越来越严重，洪水、地震、海啸、泥石流、火山爆发等自然灾害频繁发生，我们所生活的地球已经不堪重负。城市地球馆中所列举的一些数据让人触目惊心。
世界各国都在努力拯救地球，“低碳生活”是目前非常流行的，好多同学也已经养成了很好的习惯，节约身边的资源，把生活中的能量消耗减少到最低程度。上学期，学校科技小组的同学把易拉罐制作成动力小车，这种变废为宝的做法就为地球妈妈减轻了一份压力。可是，有些现象却让老师感到很痛心——每学年开学打扫教室卫生的时候，老师们都会从教室里整理出一大堆完全还能使用的学习用品，书本、尺子、颜料、笔等等，当我把这些废弃的物品整理好送到家庭比较贫困的孩子手中的时候，他们非常感激。同学们，在这个世界上还有不少人缺衣少食，资源是有限的，浪费是可耻的，好好珍惜吧。
如果大家来到教学楼五楼的办公室，就会看到“快乐工作，低碳生活”的标语，现在，我代表五办的老师，号召全体同学：“快乐学习，低碳生活!”通过我们的努力，让宁波的天空更加蔚蓝，让美丽的柳西河更加清澈，让我们生活的城市更加美好。
光盘行动演讲稿篇七
各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
我今天国旗下讲话的题目是《低碳生活与你我》。
一、什么是低碳生活?
就是指一种环保、健康、符合人与自然和谐相处的生活方式。
二、为何要低碳生活呢?
因为科学研究发现：人类在日常生活中使用大量与矿物燃料(煤、石油等)有关的物品，导致大气中二氧化碳等温室气体增多，这些温室气体让太阳辐射中可见光更容易透过大气层，地球表面会得到更多热量，同时温室气体对地球表面反射出来的红外线具有高度的吸收性，形成温室效应加剧现象，引起全球气候变暖，危害了自然生态系统的平衡，影响了我们正常的生活。
三、我们每个同学如何做到低碳生活呢?
我建议同学们从日常生活的点点滴滴做起，主要关注衣食住行方面：
1、衣服方面：少买不必要的衣服，少穿化纤衣服，降低碳的排放量。
2、饮食方面：少浪费粮食、少吃汉堡包。高热量食品碳排放量也高。
3、居用方面：家用电器节能化，比如使用led低耗能照明;据能源部门估计，使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免几亿吨二氧化碳被释放。节约用电、不用电器时要切断或关掉电源。节约一度电，减少1公斤二氧化碳的排放;还要节约用水，比如说淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗筷。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来节水又方便，还可以少用洗洁精，减少水污染;少用一次性餐具，自带水杯。
4、出行方面：外出购物有计划，出行少开汽车或开小排量汽车、距离远乘公交、地铁等，距离近骑车、步行。
5、爱护绿化：植物对大气中二氧化碳的调节作用十分重要。要善待植物。
6、尝试垃圾分类：垃圾分类可以回收宝贵的资源，同时可以减少填埋和焚烧垃圾所消耗的能源。例如：废纸被直接送到造纸厂，用以生产再生纸环保袋等;饮料瓶等一次性物品也可以送到相关的工厂，成为再生资源，尽量做到“变废为宝”。
同学们：低碳生活就是保护地球，保护我们的家园。让我们行动起来，以一种积极的态度，从我做起，尽我所能，学以致用，以低碳的生活方式迎接美好的未来。
光盘行动演讲稿篇八
亲爱的朋友们：
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。节约是中华人民传统的美德，从古至今人们都节约粮食，珍惜每一粒米。
但是随着时代的发展变化，因为多数人们的生活渐渐好了起来，就开始肆意浪费粮食资源，不珍惜粮食，近年根据有关资料显示，我国人民每年浪费的粮食约是50亿公斤，多么庞大的数字啊，人类每年浪费的粮食相当于2亿人一年的口粮，但是多数人对这个调查结果毫不在意，为此我倡议：
l、我们应当树立节约光荣，浪费可耻的思想观念，例行节约反对浪费。
2、在饭店用餐应食用多少点多少，避免多点浪费，吃不完的饭菜，应打包带回家。
3、要在学校召开“节约光荣，浪费可耻”的主题班会，让同学们从小懂得节约的美德。
4、在家里用餐，吃不完的瓜果蔬菜可以储存在冰箱中；临期的面包、零食，应尽快使用拒绝临期浪费的现象。
节约是美德，让我们大家一起行动起来，让节约成为习惯！
倡议人：张美娴
20__年11月22日