心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
减负的心得体会篇一
近年来，学生减负成为社会关注的焦点，教育部门和学校纷纷出台相应的减负政策和措施。作为一名学生，我倍感荣幸地参与了减负措施的实施，并深刻体会到这些措施的积极意义。在此，我想分享我对减负措施的心得体会。
首先，学生减负措施的出台提高了学生的学习效果和兴趣。我记得在过去，课业繁重，课后补习、辅导班等无形增加了学生的负担。然而，随着减负措施的实施，学生的压力得到了缓解，更多的时间可以用于自主学习和兴趣拓展，学习效果也显著提高。我曾经参与了学校开设的艺术培训班，获得了很多乐趣和成就感。这些课程不仅满足了我们对艺术的热爱，还培养了我们的审美能力和创造力，为我们的全面发展打下了基础。
其次，减负措施的实施使学生拥有了更多的自主权和选择权。在过去，学生的学业安排和活动安排完全被大人和学校支配，缺少了个性化和独立的空间。然而，随着减负措施的推进，学生有了更多决定自己学习和兴趣爱好的自主权，学习方式也更加多样化。我们可以根据自己的兴趣和优势选择选修课程和社团活动，丰富了我们的课余生活。这增强了学生们的主动性和自我管理能力，培养了我们的自信心和问题解决能力。
再次，减负措施促进了家校合作和家庭教育的发展。家庭是孩子成长的重要环境，与学校合作最紧密。减负措施的实施，使得家校之间的沟通和交流更加频繁和深入。学校定期开展家长会议和家访活动，了解学生的成长情况和家庭教育需求，提供有针对性的指导和支持。通过与家长的积极合作，学校可以更好地配合家庭教育，使学生在学校和家庭中获得更好的成长环境和教育资源。
最后，减负措施的推进促进了教育体制的改革和优化。学生减负并非简单减少学业负担，更是教育体制的根本改革。减负措施的实施要求学校和教育部门提高教学质量和教学方法，注重培养学生的创新能力和实践能力。学生减负激发了教师的创造力和责任感，推动了教师的专业化发展和教学模式的创新。更加人性化的教育管理方式也为学生提供了更好的学习环境和成长空间。
综上所述，学生减负措施的出台和实施对学生的成长起到了积极的推动作用。通过减负措施，学生的学习效果和兴趣得到提高；学生拥有了更多的自主权和选择权；家庭教育得到了更好的配合和支持；教育体制也得到了一定的改革和优化。因此，我们应该积极参与到减负措施的实施中，发挥个人的积极性和创造力，共同为教育事业的发展贡献力量。
减负的心得体会篇二
11月名师工作室成员"遇见"当天，玲玲老师就为每一位成员送来了精致的见面礼——《数学简史》。我迫不及待的翻看目录，看见陌生又熟悉的毕达哥拉斯、《几何原本》、阿基米德、《周髀算经》,恍惚!仿佛我回到了大学数学史的课堂。是啊!说来惭愧，从教12年，这些知识几乎没有再涉及，也没有给学生过多介绍，取而代之的全是书本知识。我明白了玲玲老师的用意，回来之后我细细品读了数学诗人蔡天新教授的著作《数学简史》。
沉下心来仔细品味这本书后，对它有了比较深刻的认识。著名数学家陈省身曾说过："了解历史的变化是了解这门科学的一个步骤。"任何一门学问都不是从来就有的，都是在人们的实践中逐渐产生的，都有其形成、发展、成熟和完善的阶段。数学的历史源远流长。蔡教授在书中从上古的巴比伦、希腊、中国、阿拉伯世界，以致当代数学，遍及世界各地的对于数学的贡献地位与影响，都有中肯的评价。
下课认真阅读《数学简史》
作为一名数学老师，我觉得这本书不仅可以提升自己，还要把数学史融入在教学中，这样做大有必要。理由有四：
初中生普遍对数学的学习兴趣不大，这极大地影响了学习的效果。但这并不是因为数学本身枯燥、无趣，而是它被我们的教学所忽视了。如果在数学教育中适当结合数学史的有关知识，这样有利于提高学生对学习数学的兴趣。
中国数学也有着悠久的历史，14世纪以前一直是世界上数学最为发达的国家，由于各种复杂的原因，16世纪以后中国变为数学落后国。经历了漫长而艰难的发展历程才渐渐汇入现代数学的潮流。数学史可以使学生了解中国古代数学的辉煌成就，了解中国近代数学落后的原因，中国现代数学研究的现状以及与发达国家数学的差距，以激发学生的爱国热情，振兴民族科学。
通过对数学史的学习让学生明白数学的发展是许多数学家心血和汗水的结晶，从而培养学生认真学习数学的习惯、正确的思维方式和顽强的拼搏精神，激发求知欲，培养创新精神。
数学是美的，无数数学家都为这种数学的美所折服。英国数学家、哲学家罗素说过："数学不仅拥有真理，而且还拥有至高无上的美——一种冷峻严肃的美，就像一尊雕塑……，这种美没有绘画或音乐那样华丽的装饰，它可以纯洁到崇高的程度，能够达到严格的只有最伟大的艺术才能显示的完美境界".数学史的学习可以引导学生领悟数学的美，很多著名的数学定理、原理都闪现着美学的光辉。
总之，作为一名教师，数学史的学习对本就枯燥的数学课来说，可以激发学生兴趣，启发学生的思维，增强学生的爱国情操，活跃课堂气氛，增进师生间的共同了解，也让学生了解数学，了解数学的美……所以我们把数学史的一些辉煌成就和一些感人事例，以一种精神力量融入到我们的教学中，会使我们的数学课变得非常丰富。
最后感谢美好的遇见，感谢我们在《数学简史》阅读中的心灵遇见，我们将继续学习、前进!
减负的心得体会篇三
近年来，减负成为了教育界讨论的热门话题。为了减轻学生的学业负担，教育部采取了一系列减负措施。作为一名学生，我也亲身体会到了这些措施带来的变化。在减负措施的影响下，我逐渐感受到了放松的学习环境，更加注重学习的品质而非数量，同时也更加重视自身的身心健康。以下，我将从减负带来的轻松学习环境、注重学习品质、保护身心健康等方面，分享我的减负心得体会。
首先，减负措施带来了轻松的学习环境。过去，我经常为了应付大量的作业而焦虑不已，经常熬夜，甚至有时候都没有时间去思考课堂上所学的知识。但是随着减负措施的实施，学校逐渐减轻了学生的课业负担，减少了课后作业量，取消了暑假作业。这样一来，我可以更好地利用课上时间进行学习，有更多的时间思考老师所授予的知识，提高学习效率。同时，假期的安排也更加灵活，我可以选择参加一些感兴趣的夏令营、读书活动，开阔眼界。在这个轻松的学习环境中，我不再感到紧张，学习变得更加愉快。
其次，减负让我更加注重学习的品质而非数量。在过去，我们常常面对较多的学科和课程，为了应付考试，往往只关注于知识的记忆和应用，而忽视了知识的理解和思考。但随着减负措施的推行，我们不再仅仅追求知识的多少，更加注重深入理解和思考。在老师的引导下，我们学会了利用课余时间进行阅读和思考，提升自身的综合能力。这一改变使得我们的学习更加充实和有价值，不再仅仅为了应付而学习，而是为了提高自身的综合素质而学习。
最后，减负措施也让我更加重视自身的身心健康。过去，学习压力过大常常导致我们身心疲惫，甚至引发各种健康问题。而现在，学校开设了更多的体育课程和课外活动，为我们提供了锻炼身体和释放压力的机会。我常常参加学校的体育课和运动会，通过锻炼身体来调节自己的情绪和压力。此外，我们学校也重视心理健康教育，为我们提供了心理咨询和辅导的支持，使我们能够更好地应对学习和生活中的困扰。这些措施让我懂得了学习的重要性，同时也明白了身心健康在学习中的不可或缺性。
总而言之，减负措施给予了我轻松的学习环境、注重学习品质和重视身心健康的体验。这些措施的实施让学生们从繁重的课业负担中解脱出来，学习变得更加有深度和质量，同时也更加注重了学生的身心健康。作为一名学生，我对这些减负措施充满感激之情，并深深体会到了其带来的益处。我相信随着减负措施的不断推行，我们的学习将会变得更加有意义和有价值。同时，我也希望未来能够有更多的减负措施出台，让我们的学习更加轻松和快乐。
减负的心得体会篇四
我们组织教师认真学习市教育工作会议的精神，了解上海教育改革与发展的指导思想、奋斗目标和主要任务，以在教学工作中自觉落实二期课改精神，减轻学生负担。
我们要求教师，“以学生发展为本”，改善师生关系，建立课堂教学的师生互动，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展。
要求课堂教学设计必须从学生的角度出发，建立与学生自身的经历和经验的联系，确立学生在学习中的主体地位，努力改善教学方法，提高教学质量。
要求教师建立新的教育质量观，不再以学生掌握多少知识，取得怎样的学科成绩作为教育质量高低的评价标准；而是以学生在学习中能不能综合地运用各学科知识，发现、探讨和解决一些诸如学科、社会、学习中不断产生的问题，培养少年儿童的创造力和适应社会的能力。
本学期一开学，我们特制定以下措施，以保证学生课业负担的减轻。
1、一、二年级原则上不留书面回家作业，三、四、五年级作业总量控制在45分钟，不得以增加作业量的形式惩罚学生，否则按违纪一次处理。
2、各班一律不安排早自习，确保学生早晨的睡眠时间。课外活动、晚托班时间，任何学科教师不得随意占用讲课，否则按违纪一次处理。
3、各科教师要认真钻研教材、教法按时完成教学任务，提高课堂教学效率，上课不得拖堂。拖堂一次按违纪一次处理。
4、各年级取消百分制，实行等级制。任何学科不得给学生排名次。学生考试成绩应作为学生隐私不得在家长会和其他集体场合公布等等。发现一次按违纪一次处理。
5、音、体、美学科教师的课时不得自行转让给其他学科的教师，否则按空堂处理。
6、各科教师要热爱学生，尊重学生的人格，保护学生的身心健康。
7、严格控制考试次数，每学期的单元考试不超过4次，取消期中考试。不得擅自提前复习迎考和延长学生上课时间。
8、教导处不定期地对学生减负情况进行调查，及时掌握学生负担情况，反馈于教师，以便改进。
第10、11周，我们向全校学生家长分发学生课业负担情况调查表。调查结果如下：
一年级：有49%的家长认为三门学科作业负担都适量，41.8%家长认为三门学科作业负担都轻与较轻。7%的家长认为语文作业负担重与较重，3.6%的家长认为数学作业重与较重，2.7%的家长认为英语作业重与较重。
二年级：有54.5%的家长认为三门学科作业负担都适量，45.4%家长认为三门学科作业负担都轻与较轻。6.6%的家长认为语文作业负担重与较重，3.3%的家长认为数学作业重与较重，2.4%的家长认为英语作业重与较重。
三年级：有51.25%的家长认为三门学科作业负担都适量，33。1%家长认为三门学科作业负担都轻与较轻。10.6%的家长认为语文作业负担重与较重，2.5%的家长认为数学作业重与较重，6。8%的家长认为英语作业重与较重。
四年级：语文学科：有74.2%的家长认为作业负担都适量，5%家长认为作业负担比较轻，2.8%家长认为作业负担轻。14%的家长认为作业负担比较重，2.8%的家长作业负担重。数学学科：有34.2%的家长认为作业负担都适量，43.2%家长认为作业负担比较轻，17.4%家长认为作业负担轻。5%的家长认为作业负担比较重，没有家长认为作业负担重。英语学科：有59.5%的家长认为作业负担都适量，21.3%家长认为作业负担比较轻，2.2%家长认为作业负担轻。10.1%的家长认为作业负担比较重，2.2%家长认为作业负担重。
五年级：语文学科：有68.1%的家长认为作业负担都适量，5.9%家长认为作业负担比较轻，4.8%家长认为作业负担轻。17.3%的家长认为作业负担比较重，4.3%的家长作业负担重。数学学科：有70.2%的家长认为作业负担都适量，17.82%家长认为作业负担比较轻，5%家长认为作业负担轻。5%的家长认为作业负担比较重，0.5%的家长认为作业负担重。英语学科：有55.6%的家长认为作业负担都适量，20.8%家长认为作业负担比较轻，8.1%家长认为作业负担轻。12.9%的家长认为作业负担比较重，1.3%家长认为作业负担重。
我们对调查结果进行了分析：一、二年级的学生课业负担数据表明比较轻，许多家长建议增加作业量；三年级的学生课业负担比较适量；四年级语文学科、英语学科学生课业负担比较适量，数学学科学生课业负担比较轻；五年级语文学科、英语学科学生课业负担个别班级略较重，数学学科学生课业负担比较适量。
作业负担的重与轻是相对的，同样的作业量，对于优生来说很轻，但对学习困难的学生来说却较重，有些学生在做作业时注意力不集中，作业速度慢，这样作业积累多，形成表面上的作业负担重。
总之，我们学校在减轻学生课业负担方面，老师做得比较好。
根据调查情况，我们建议教师：
1、在学生能承受的情况下，可布置一些探究性的问题让学生在空余的时间去进行探究，丰富学生的学习生活。
2、根据不同层次的学生，布置作业有所区别，有不同的要求。
3、多与家长联系，与家长一起培养学生良好的学习习惯，提高学习效果。
减负的心得体会篇五
为了把小学生从沉重的课业负担中拯救出来，让孩子们有更多的玩耍时间，促进孩子全面、健康的发展，因此要“减负”。要实现“减负提质”我得到的体会有以下几点：
一、教师转变教学思想，切实做到“减负提质”要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，恰当地创造良好的学习环境。
二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。
三、上好每一堂课是减负增效的关键备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上好课除了课前的充分准备以外，课堂教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。在课堂上应师生互动，上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，营造轻松愉快、生动活泼的学习环境，使学生处于良好的学习状态。
四、严格控制学生的学习时间和活动总量。学生每天学习时间（包括自习），小学不超过6小时，小学下午应以活动和做作业为主。自习课应由学生自己支配，不得用于上课和集体补课。要保证学生每天有1小时体育活动的时间（含体育课），不得增加学生的周活动总量。
各校要争取家长的配合，共同努力，减轻学生过重的课业、身体、心理负担。为孩子更愉快健康的成长一起努力！